你打乒乓球有什麼訣竅么？

01-05

訣竅類似於秘籍之類的。比如灌膠？比如關鍵球叫暫停？比如變換髮球？希望能有詳細些的解答哈~

個人業餘中等水平。。。

1 不要追潮流，找適合自己的：我直板正膠

2 如果一個技術練不好，不用勉強，可以發展專項技術：曾經練很久橫打無效，反面改了防弧膠，只練接發球挑打和擋弧圈，這招也很大程度防止了在業餘比賽里陰溝翻船，而且遭遇戰很少有人適應

3 與其追求一個動作多種旋轉（轉不轉），不如多練幾套，把每套練轉：只要下功夫，正膠發球旋轉不輸給反膠

4 進攻不要追求快狠轉暴，每個球都盡量壓到剛過網和落底線的程度，就算速度不快威脅也較大

5 不是太窮的話，買進口套膠！不是太窮的話，買進口套膠！不是太窮的話，買進口套膠！

1，掌握多種發球技術，包括急奔球，下旋球，上旋球，側上測下，不旋球以及手法上的不同變幻。

2，接發球時注意對方的發球動作，判斷旋轉很重要，否則會讓你在這一球的開始便落入下風。

3，不要一味的去防守，第一板可以搓一下過渡，如果看到機會，建議直接反手上手去打，或者反拉（擰拉），防守等於被動，當然了，進攻要保證上台率。

4，相持時注意變線，這一點新手比較難學，因為在變線的同時，旋轉也會改變，如果控制不好，球就會直接飛出去，主要就是學會判斷旋轉，控制落點，多練習。

5，不要退台，新手容易退台，然而這基本上只有老鳥才敢退台，因為你的步伐跟不上球的速度，如果對面擺短，或者攻擊你的左右兩邊上方的小三角，你就GAME OVER了。

6，保持內心平靜，不被外因所影響，不用把比賽看的太重要，又不是只有這一次，經驗之所以稱為經驗，就是需要積累才能得來的。

7，善於思考，勤於突襲，在比賽中的霎那找到對方的薄弱環節，比如技術不紮實的地方，或者他的一些習慣，了解對手才能剋制對手。

針對業餘一般水平比賽，

1. 留一種發球殺手鐧放在最後關鍵球用。開始不要露出來。

2. 中途如果對手吃某種球，發到不吃為止。業餘選手沒那麼快能適應，多拿1分是一分，不變應萬變。曾經和一個女子校隊的選手打，對方吃我的一種發球。我就很「無恥」地反覆發。對方局後說，中間一直盼望我換髮球。

3. 類似劉國梁說的，不怕自己彆扭，先把別人打彆扭再說。對方弧圈拉球不錯，我就永不回出台。

4. 最後，心情要放鬆，意志要頑強。即使對方贏，也要讓他贏得很艱難。我記憶最深的是打21分制時，10:20落後也不繳械，硬是追到20:20，可惜最後輸了，但是感覺很爽。要讓對方膽寒，哈哈。

轉眼已有九個答案，lz來湊個整~根據支護慣例，謝（自己）邀~

說了是竅門，正規的就不提了。

A.心理篇

1.叫起來。贏了球吼兩聲，打球前吼兩聲，君不見打仗前和打仗時都要擊鼓傳花...啊喂，沒有傳花~的么~總之不要太斯文，吼叫絕對是挫傷對方銳氣最好的方式。如果對方叫怎麼辦，我個人以為實力差不多的情況下最好是叫回去。

2.關鍵球發球權掌握在自己手裡是，一定要改變節奏。舉個例子，如果8：8是賽點盡量保持成9:9，換成自己發球時一舉奪下。培養自己思考這種時候球該怎麼打的習慣，會越打越好。

3.古語云知己知彼百戰不殆，前提是實力不懸殊哈。面對新對手，要試探一下對方的弱點，反手，正手，步伐，旋轉，相持。面對老對手，最大的機會在於掌握場上主動。

4.底子好（例如介紹小時候全國冠軍，省冠軍等等名號）的對手，如果長時間不練球，失誤是很多的，不要怕，若他不進攻，盡量主動進攻，殺他措手不及，若他進攻，失誤絕對不會少~

5.打完比賽記得握手。很多人勝負心是很重的，即便長大了，也是錙銖必較，輸不起。然而區分大人和小孩的方式就在於比賽結束後能否恢復理智和禮貌。這樣的話，會引來對手的尊重，圍觀者的欣賞。就好比人家說愛笑的女生運氣不會太差，愛握手的人機遇也不會太差。

B.技術篇

1.狂飆比賽前要灌膠。也許是常識。

2.大部分業餘人士都吃砍式側上。然而正交最愛這口。

3.打長膠的長者大多想贏怕輸，萬一是領導，自己注意點。（哎，說好的技術分析呢）哦，打長膠不要怕，就是打基本功（注意打長膠盡量打長球，發球發沖球）。什麼你基本功不好？不然你也改打長膠？

4.左手逆旋轉，逆旋轉，逆旋轉。

5.生膠真心不好打，但打生膠的人自己也不好打。比如lz，反手生膠，長大後失誤率不忍直視啊。圈子裡不成文的講法是生膠克長膠。

6.跟削球手打球盡量最快時間搞定哈。半專業或者專業的削球手毅力都超級好。盡量沖反手，調點，然而實際中純削球手很少，我只能幫你到這裡了。

綜上，愚以為提高乒乓球技無他法唯有苦練，而打乒乓球比賽中卻有很多技巧可以幫助你致勝，這些需要在實戰中多磨練。就是醬紫，喵~

ps：另外打斷對手腿這種抖機靈的方式我是極為不贊同的，打比賽對手那麼多，你得打斷多少人。做人吶，最重要的是要有體育精神和道德修養，切記球品和人品有許多共同之處。沒事也就比賽前扎扎對方小人就行哈哈哈哈。

補充一點：比賽打得是氣勢，特別是正規比賽11分制，分分關鍵，贏下關鍵球或拿下精彩分時，吼一下，為自己鼓勁的同時有效震懾住了對方。自己手感好連續下分時加快比賽節奏（注意不單純指加快進攻節奏），對方連續得分時減慢比賽節奏，如擦個汗，系個鞋帶等。

以上是個人比賽小心得，希望對你有用，不喜勿噴…

橫板兩面反膠，體校出身。

打球就是等和找，用腳去找球，等球的位置合適，再去處理。

就搓球來說，自然是要上步找球使球在身體控制範圍內，然後等球到了前點或者略微下降，再去出手，而不是手臂吊著直直去往前砍，既沒有重心的控制，也沒有步伐的銜接，看到球就迫不及待去處理。

要說訣竅，這個因人而異，不好籠統的說，要根據自己的技術特點，有人明明不會暴衝下旋球，你叫他前三板就解決戰鬥這可能嗎，所以，最好的訣竅還是把基本功練好，實力才是一勞永逸的解決方案，當然不是每個人都是張繼科王勵勤那些肌肉狂人，如果自己已經都學會了且到了瓶頸，那麼遇到勢均力敵或比自己強的人確實需要一些經驗和計謀，我打得也不好，就自己比賽的經驗總結些給題主吧，前提是那些技術要會玩啊！

1，最強發球留在最關鍵的時候用

2，發了一個下旋對面吃了，下一個發不轉，對面也會吃！反過來也是一樣！

3，對手要殺球了，站在斜線等！多半打這邊！

4，多向反手進攻，越偏反手越好，放心，現實生活中沒那麼多王皓！

5，越是緊張的時候越要起扳，擰也好，挑也好，拉也好，只要起板，對面說不定內心就已經崩潰了……

6，猜對面的心思，不管對手多強，不管局面多難看，對面總有鬆懈的時候，或放鬆，或緊張等等，發現以後抓住機會，提高質量，把比分超過去，之後對面會慌！肯定會慌，然後再抓住這個機會一鼓作氣！不過據我的經驗這種機會一場比賽最多一次，沒抓住或者被對手轉過來了基本也沒下次了……

7，很多人只會變球的角度方向，而忽視了球的遠近變化，這個要求手感，能夠控制打和磨的比例，效果也是很好的，對面要麼頂住，要麼夠不到球。

8，先進的技術有他的好處，比如反手擰，這個技術最大的好處是裝b和不太吃上下旋，分不清發球旋轉？玩橫板會反手擰的同學直接使出吃奶的勁去擰，然後他就莫名其妙的上台了，對面也蒙b了……

我打的比賽不多，經驗也就這些了，題主能用得上最好了，覺得小兒科也別噴我，我也就一野球大漢……

訣竅就是多練，強項不拉下，弱項不成為短板，另外就是不要把勝負看太重了，畢竟在國內，打球比你好的人太多太多，沒有100萬也有50萬，當你看淡勝負的時候，更能打出超乎你水平的好球。

最關鍵的一點就是，專註，同一個人面對同一個對手，戰略上可以保持平常心，具體到每個球，都要爭，都要搶，但不要因為一個球的失誤影響下個球的心態。

感覺失誤多了慢下來，不要慌

練球要耐的住寂寞所有的訣竅和小聰明都是經不住時間考驗的複雜的技術彼此分成簡單技術去簡單練簡單的技術再重複做還有用比其他人都更熱愛乒乓球的心情去練區區十年足矣

正手弧圈

反手擰拉

直板橫直板反面發球

逆旋轉發球

哈哈哈，打乒乓球沒有秘籍，首先找到適合自己的打法基本戰術，有得分手段；其次比賽要有信心，就是我們平時說的心定，只有這樣你才敢把自己的東西用出來；有應變能力，遇到困難能調節，比如放慢比賽節奏、在力量、速度、旋轉、角度上做出變化，比如之前發力多對方比較會打借力球察覺了和教練作出指導後自己以旋轉為主不去發力。看局數落後暫停一般都在開局1:4，和0:3就會叫暫停，領先5分被追了3個也會叫暫停，很關鍵的話比如8:5領先追2個也會叫。暫時就這麼些吧。

啥都不想，用心打