所謂生活品質，包含什麼？

01-05

跟朋友聊天問他錢掙多了改變了什麼？
回答：提高生活品質。
妹的。什麼是生活品質？

謝邀。我覺得品質生活一定是所行與所思是相符合的，也就是生活與信仰是一致的。

通常提高生活品質是說，現在穿的美特斯邦威，可以換成傑克瓊斯，然後再往gxg-&>阿瑪尼過度；現在用的是普通的卡片機，可以換個富士x100s，再往cannon 5d過度；現在開的是榮威350，過些日子可以換個奧迪A4，再往寶馬X6過度。

品牌的上升帶來的生活感受會顯著提高，美特邦威是普通的學生品牌，穿一個季度就壞了，傑克瓊斯的款型和布料要好很多，搭配得好明顯人的整個feeling就變潮，變帥氣了，更貴的服裝設計更專業，面向的對象也我覺得更小眾，自然感覺也不一樣。

不過我覺得為了裝逼，為了顯擺去追求阿瑪尼、保時捷、帶長槍大炮的5D，生活品質真的不算提高。我見過別人買個5d二代放在家裡兩年沒玩過就賣掉，新聞上也見過老爸開著寶馬撞開著保時捷的兒子，車撞壞了又下來摔耳巴子。這樣的人我一點也不羨慕，他們其實不知道自己真正想要什麼，只是在跟著潮流和時下的一些想法在走，走著走著自己也迷失了，他們感受不到這些品牌本該給他們帶來的快樂。

還有些人，富二代，他們確實有品位，也懂享受，我很尊重也很羨慕這些人。不過只要明確自己的身份和地位，你同樣可以有自己的生活品質。

昨天跟朋友一家三口一起替他們兒子過生日，我們只做三個菜，買了一個6寸的蛋糕。我們把每一個菜都吃得精光，一邊吃一邊八卦鱸魚蒸得剛剛好非常嫩，香腸切得特別薄，很有嚼勁，不亦樂乎。後來我們把蛋糕切成了十份，其中六份送給了鄰居，看著鄰居很驚訝開心的表情，我們也特別開心。晚上我們把燈關上一起唱生日歌，我給他們拍搶著吃蛋糕的照片，心裡也特別滿足。

我們都覺得知足，感恩，分享快樂，好好教育孩子是真正值得追求的，即使我們在家裡做飯，沒有去好的館子，沒有買更大更好品牌的蛋糕，我們一樣很開心，覺得昨天晚上過得很有生活品質。

總的來說我覺得生活品質一定是建立在自己的價值觀和信仰之上的。

嘖……我可能是在樓上答主看起來最沒生活品質的那群人吧……因為我到現在還在用2G，怎樣咯？

表示沒買過所謂的高品質手機，也並沒有覺得被影響效率了，因為手機對我來說真是打電話發簡訊和瀏覽網頁的工具，很普通的手機都能滿足我這些需求。

我現在用的手機是一台過氣的索尼Z1，備用機是過氣的蘋果4←別人不要丟給我的，apple ID密碼忘了，無所謂我也沒想過再問它原來的主人要。這些對我都沒有影響，本人對數碼設備真的是完全不感興趣。ipad mini剛出的時候，別人送給我一個，我也就打開充過一次電，這次電用完了之後就再也沒充過點了……至今還立在書桌上……我就是覺得數碼產品好煩啊，用起來好焦躁啊，特別觸屏的最煩了……我想回歸按鍵手機但是買不到好看的_(:з」∠)_

P.S.我的手機永遠都是用到壞為止才會換的。對於我這種妹子來說……真的是提不起興趣在數碼產品上耗有限的精力和金錢啊~

嗯，一定會有人說我生活品質低了。但是實際上周圍的朋友都覺得我的日子過得很帶勁。

數碼裝備上我的那些持有物在有些人眼中可能很寒酸，但……但我的窗帘比你手機貴，我的梳妝台比你相機貴你怎麼說……

實際上我當時買它們的時候沒問價格，我只是看到布料的花紋就走不動路，摸到布料的觸感就決定是它了。看到梳妝台清漆下木頭的紋理就覺得，這個梳妝台哪怕我用一生去和它作伴，每一天也都會像今天第一次看到時一樣喜歡它。這可不是為了裝逼，窗帘和梳妝台都在家裡放著不能隨身攜帶，裝逼也要買個好帶的東西來裝啊。

我不贊同持消費主義觀點的人認為的那樣，所有物件都必須買頂配，或者兩件商品選一件就必須選最貴的。我覺得無論買什麼都要買喜歡的、適合自己的。比方說我身上穿的毛衣是三年前原單店淘來的，全羊毛才二十塊錢耶~

當然我也不覺得買頂配的手機和相機就是在裝逼，如果喜歡電子設備，熱衷攝影，那麼就去買好了。

可買買買並不是生活品質的全部。通過持有物質來彰顯生活品質是膚淺的。生活不在於物品，而在於每一日的體驗。所謂生活品質我理解的就是使用你喜歡的物品，做你感興趣的事，過你想要的日子。

一要有空閑時間，二要有一顆對感興趣的東西立馬就去學習的好奇心，三要有些琢磨的興緻，四要有實踐的行動力，五要有回過頭來玩味的心境，六要有支撐你這些愛好的金錢。

看到樓上有答主舉例說咖啡，其實我也喜歡喝咖啡。我讀研期間有個室友拿了咖啡師證（她說是學著玩的）從一開始她評價的「你這樣的要麼去店裡花錢喝現成的，要麼整點速溶喝喝拉倒了。」到現在的「你怎麼懂那麼多，誰教你的？」我做的也就只是在網上看同好們交流和自己不斷的做跟喝而已。

星爸爸是什麼鬼啦~我覺得我做的比它好喝很多啊~現在覺最愛肯亞AA富有莓果味的香氣覺得味覺層次十萬個豐富在舌尖能繞幾圈，聞著都覺得幸福，往前退幾年我可能只會用一個酸字形容它吧。

靠在飄窗上的厚厚的抱枕上曬著太陽，喝著自己做的咖啡，就算是要複習考試都覺得開心開心極了

跟樓上答主不同的是，我不買那種打好的粉，我買下了訂單之後立即烘焙的新鮮豆子。

我喜歡唱歌，於是在網易公開課裡面找教發聲的課程來看，潛在論壇里看其他大大們討論錄音設備，之後自己學用音頻處理軟體，自己錄了歌上傳。

一年多之後微博上的好基友說她點開了我錄的古風歌，她媽媽問這是不是張韶涵？前幾天有個演出活動，大家需要展示自己的才藝來爭取名額，我就隨便清唱了一首歌，然後也被評委高分刷過了呢，評委（我們這地方台的主持人）說很少看到非專業的市民能這麼活力四射的享受表演。

我喜歡看別人穿漢服，覺得從配色到細節都美輪美奐，收集了一段時間的資料之後我也買了自己的漢服，穿上街被人圍觀感覺心裡美美噠。

我喜歡看日劇，於是跟幾個好基友做了個日劇評論廣播台（就是那個快倒閉的日劇吧官方廣播台啦……），在荔枝FM上搜索一期一會就是我們哦~

用周圍朋友的話說就是折騰，我怎麼有那麼大勁窮折騰？╮(╯▽╰)╭可是生命在於折騰啊~

生活品質包括但不限於買到手的東西有多貴，有多好。而應該是你理想的生活狀態是什麼樣的？你現在有沒有按照理想的方式在生活？你的生活有多少時間能夠脫離生產做自己真正想做的事情？

大學室友曾問過我理想的生活狀態是什麼，我說「下班回家泡紅茶，點著蠟燭練瑜伽」。

我呢~太喜歡自己現在的生活啦~~

我從科技這個角度補充一下吧

2011年的時候，別人送了我一台蘋果的MacBook Air，之前一直瞧不起蘋果對系統的封閉，瞧不起喬布斯這種高傲的性格，堅持著開放秒殺一切的真理。懷著對新事物的好奇心慢慢的開始使用蘋果的OS X系統，也許本身我是個對新事物接受能力很強的人吧，OS X系統我很快就上手了，並且把之前我自己的種種理論拋到腦後，並且堅信了另外一條真理「沒親自用過就不要去說這個東西不好。」請相信我用過蘋果的OS X系統之後即使有些時候必須回windows上運行一些軟體和遊戲，你對Win的態度就是【這系統怎麼可以這麼不好用】

對於80後90後來說，除了睡覺，我們每天70%以上的時間是對著屏幕的，既然我們每天離不開的是手機、電腦、iPad，那把我們這些每天離不開的電子產品升級到最快不就是提升生活品質么，剛剛看到樓上 @寧浩宇的回答，這是我從小一起長大的發小，前幾天看到他用的三星手機，因為內存不足想下載很多軟體而不能下，我之前也用過安卓的低配機器，真的是很蛋疼，我個人認為用這種低配置手機真的很影響效率，其實相對於相機、汽車、房子來說，一個高品質的手機（iPhone）價格真的不是難以接受，對大學生來說一學期的兼職+打工換一個好手機問題真的不大。

我父親雖然已經步入中年，但是對還是趕時髦接觸各種新鮮事物，他喜歡用手機去照相，知道16G的手機肯定不夠自己用，所以果斷在淘寶買了個32G的Note 3（N900），然後自己配了一張32G的儲存卡，其實這種小細節就是提高了生活品質，買手機的時候多花幾百塊買個大內存手機，在未來的一到兩年就不會因為內存不足而去選擇刪什麼照片或者卸載什麼軟體。

買電腦也是如此，剛剛說過，我們每天70%的時間是對著屏幕，對於電腦配置不做評價，因為每個人需求不同，前幾天在電腦城打工賣外設，發現很多人對顯示器這個東西不重視，只買最便宜的，我平時買顯示器或者電視的時候一般都會同尺寸里價格中上的型號，我08年買的一台LG顯示器，當時是同尺寸里最貴的，色彩非常鮮艷非常棒，現在6年過去了，一點沒有出現偏色等等問題，而且可視角度不輸現在所謂的IPS屏幕，而同時期親戚買的另外一台三星的顯示器，在同尺寸里應該算最便宜的型號了，現在已經修過兩次了，現在還偶爾偏色。所以為什麼不買個好點的型號讓自己每天看到屏幕時就心懷喜悅，而不是每天面對亂七八糟的顯示效果然後還提心弔膽的擔心它突然壞掉。

現在居然還在有人在用移動的2G！這完全是個大大降低生活品質的行為啊！我從2010年聯通正式商用3G開始接觸3G，感覺用流量在線看視頻簡直碉堡了，最開始是7.2Mbps，後來發現到了HSDPA+的21Mbps，而最近聯通面對移動的4G浪潮，又開通了DC-HSDPA的42Mbps，而最近又給母親的號碼升級到了移動4G（TDD-LTE）感覺移動已經徹底告別了【上網慢】這個次，那些打著不想換號名義的人這次真的可以提高生活品質了，經過實測，在撫順這種四線城市，4G信號在城區覆蓋率遠超過我想像，在室內基本都是滿格，當你剛有3G的時候，必須室外空曠地方才有3G信號啊！所以移動的朋友們趕快升級4G的USIM卡吧，然後換個iPhone（A1530）完全就是把生活品質提高了一大格啊！

其實重點都不在錢上，既然我們每天都要對著我們大大小小的屏幕們，那我們為什麼不去面對更加鮮艷好看的色彩，為什麼不去選擇刷朋友圈一絲不卡的手機？為什麼不去選擇更快的3G/4G網路？相比樓上換車子換名牌服裝，換個電子產品真的算小錢了。

潛水多年頭一次被邀，先國際慣例謝邀。

生活品質名詞解釋度娘自查，其實題主的重點是這個「高」字。

首先不得不承認，生活品質是建立在一定的物質基礎上的，從這點來看，說賺錢了提高生活品質似乎沒錯。但「一定的」不等於「較高的」，在我理解，生活品質的衡量標準就兩個——便利和舒適。

便利這方面舉個例子先，我爸是玩單反的，菜鳥期剛入手就是5D，拿到手整個人都蒙了，以前看遍雜誌攻略完全沒有用武之地，最後是照著說明書一個字一個字摳明白的，這就是不便利，高級設備在手，而對著說明書「提高生活品質」花了他整整兩個月。

相反的，我也喜歡玩相機，我先用我的美術功底學習了攝影構圖，然後從我爺旅遊用的卡片機玩起，那時用電子對焦拍出來的效果已經比我爸的5D好了，之後一點點研究光圈，曝光度，延時，手動對焦，現在嘛，嘿嘿，5D已經落到我手裡了，照出來的照片還在學校拿了獎，我的生活水平得到了極大提高。

這就是生活品質在便利度上的體現，適合的才是最好的，從簡單的開始，一點點讓自己的生活豐富起來，而不是什麼都奔最好的去，說什麼有錢了就能提高生活品質，那是暴發戶，能真正享受生活的人，不管貧富，都是生活品質上的貴族。

再就是舒適。我和我一土豪朋友都喜歡喝咖啡，他基本想喝就直奔某巴克，每次去50打底，喝夠回家。我就上網花60買了個咖啡壺，在外貿店買了磨好的清咖啡粉，在家想喝就自己來一壺，坐陽台上曬著太陽捧本小說，聽著咖啡在壺裡沸騰的聲音簡直幸福，現在那土豪有事沒事就來我家蹭咖啡，對我的生活品質給出了較高的評價。

有句話說的很對，同樣是買名牌，沖牌子去的叫裝X，沖時尚去的叫土豪，沖舒適去的才是享受生活的人。

兩個例子作為解答，生活品質不是用錢能提高的，有一顆享受生活的心，用自己的親身感受去體會便利與舒適，這才是提高生活品質的真諦。

希望能給題主和各位知友一點幫助，在忙碌賺錢之餘，試著真正的享受生活。

謝邀。生活品質提高簡單就是衣食住行，都比之前要好。說到底應當是自己覺得舒適，而不是為了炫耀。

有品質的生活：

1.健康的身體；

2.屬於自己的空間；

3.完全自由的時間；

4.做自己喜歡的事業；

5.有志同道合的朋友；

6.與心愛的人一起生活；

7.使用自己喜歡的物品；

8.受人尊重；

9.有愛自己的人；

過上有品質的生活之後：

1.照顧家人；

2.回饋社會。