請問，過敏性鼻炎有什麼好的治療方法？
癥狀是：早起後鼻塞（有時持續很久），流清鼻涕，像感冒一樣，鼻子裡面很癢，也會打噴嚏，只有一個鼻孔是通氣的。
為了讓更多的人能看到，我就多發了幾個地方
事實：
我自己的經歷，還正在進行中，但鼻炎已經基本離我而去了，從每天不停的打噴嚏到現在幾天偶爾打幾個噴嚏，我就先說自己康復了吧。情況介紹：二十六歲，男，前年開始鼻子里發癢，沒什麼其他癥狀，開了中藥，（當時大夫說我是鼻竇炎，我感覺他就是隨便一說，沒給我聊，也沒好好看就隨口說了，然後就開藥）沒怎麼好好喝，但是沒什麼效果，所以不能說中藥無效，反正就放那裡了。去年過年期間，鼻子反應開始加大，偶爾去商場流鼻涕打噴嚏不停，但是晚上睡一覺,喝一包感冒沖劑第二天就全好了，當時以為是感冒著涼，睡覺就好了就沒在意。後來發生的頻率越來越多，而且明顯感覺到畏冷，不敢讓自己著一點涼。意識到自己得了「過敏性鼻炎」，因為癥狀就是流鼻涕、打噴嚏，發展了一個多月開始鼻塞，堵的不行，偶爾通一個，慢慢的晚上都不通了，非常難受。白天工作學習根本靜不下心來，因為流鼻涕根本停不下來，還伴隨著打噴嚏，一打就是五六個，然後就是鼻塞，特別痛苦。都想把鼻子擰下來。然後我就來到了某某鼻炎吧，哈哈，也真是感謝這個地方，我看了幾個帖子後確定自己就是得了過敏性鼻炎，然後時間不長應該還不算嚴重的。看到有人回復說時間長了以後鼻炎患者都得抑鬱症了，有的都想自殺了，想想我也害怕，所以下決心一定要儘快治好。然後就是治療辦法了，醫院的那些廣告太不靠譜了，想想也是，一切都是以盈利為目的的宣傳能有什麼好效果。手術的事我也不信，請貼吧里原諒我對醫院的不信任，我是無數醫院的受害者之一，信任一旦丟失想撿回來很難。前面是題外話，看到幾個我認為會有效果的方法，然後就試用了。
另外，我除了去過一次中醫院被兩分鐘打發回來以後，沒再去過醫院，也沒怎麼吃過治療鼻炎的葯，因為我覺得那東西都沒啥效果，有效果的也不能治療根本。想治病還是得從自己內身找辦法！有人說兼顧代表了中庸，我是個中庸的人，我也是個著急的鼻炎患者，我要儘快治好自己的病，因為它太耽誤事了！所以我用上了我認為靠譜的各種方法，主要有四個，總共有八個：1、跑步。每晚跑步，如果天冷就戴上口罩保護好鼻子以後跑，跑到鼻子全通，然後回家洗個熱水澡。我個人感覺是長期堅持跑步不僅能提高自身免疫力，而且在跑步大喘氣的時候也激活了鼻子的工作性能，讓它大流量的進出空氣，對它是個鍛煉。2、鹽水洗鼻子。買了個洗鼻壺，附帶著小包的無碘鹽，據說裡面還含有小蘇打。不過我認為只要鹽水基本符合生理鹽水的濃度，洗的時候就不會難受，然後無碘最好，因為又不指望鼻子吸收碘，至於小蘇打之類的我認為作用不大。這麼說的意思是，大家可以自己買點無碘鹽慢慢調試到舒服的濃度就行了，沒必要買成品，那東西還是比較貴的。每天晚上，和一早洗鼻子，不管它具體有什麼效果，用手指頭想想就知道，用流水沖一衝鼻腔，起碼能去除一部分白天和夜間吸進去的污物吧，說不定就能洗掉你的過敏源，效果還是不錯的，洗完後鼻子很舒服。3、涼水洗臉。每天晚上和白天用涼水洗臉，不管冬天夏天。4、按壓迎香穴。這個主要是在鼻子堵了的時候用，兩隻手分別按兩邊，揉幾十下就能讓徹底堵住的鼻腔通氣。但諮詢了愛好養生的同事說，按壓迎香穴還不僅僅是能使鼻腔打開，還能促進相應穴位循環，幫助治療鼻炎。5、每晚熱水洗腳。熱水燙腳主要是促進全身血液循環，也能促進鼻腔的血液循環，你可能會有感觸就是洗腳的時候鼻子暫時是通氣的。這個泡腳時間可以長一點。6、多吃水果。7、注意屋內衛生，常打掃，常換洗被褥，因為我感覺卧室里的蟎蟲對鼻子是有很大傷害的，說不定它就是我的過敏源。8、冬天的早上出門時戴上口罩，避免被冷空氣直接刺激到，刺激的打噴嚏。
今晚還有點事，先這些，如果大家有興趣，有機會我慢慢細化。總之一句話，鼻炎能治好，一定要樹立信心，治療要趁早，不用花一分錢，靠自己長期的鍛煉與呵護就能好。再簡單點 就是堅持鍛煉 提高自身免疫力鍛煉 免疫力免疫力鍛煉跑步！親身經歷，緩解並治好自己的（過敏性）鼻炎。
我把方法寫得很詳細，看完就會做。
先說一下不堪回首的鼻炎史，給大家一點信心~ 看解決方法，跳到分隔線後。
我曾經患（過敏性）鼻炎近 20 年，到後來是什麼情況呢？鼻甲肥大等檢查結果自不必說，我始終只有一個鼻孔勉強通氣，另一個鼻塞…… 如此交替……
因為這，我經常把鼻子擤得吭吭響，經常跑水龍頭去，衛生紙也用得呼呼的，鼻子擤的紅紅的，甚至人中這一片擤的掉皮，也不過換來瞬間的緩解而已……
平時呼吸，主要靠嘴…… 睡覺更是，因為躺下鼻子更塞…… 嘴干…… 鼻塞的時候邊吃飯邊喘氣，感覺真的很累…… 還怕嗆到…… T_T
對了，咽炎怎麼少得了呢？因為鼻涕往後流會不停刺激咽喉……
小時候同學間鬧著玩有時會捏鼻子，我特別討厭這個。鼻子被捏到，脆弱的平靜馬上被打破，接著鼻子痒痒、連著打噴嚏、流鼻涕……
注意，這還只是正常狀態。
過敏發作的日子，鼻子一癢、連打幾十個噴嚏，涕泗橫流…… 午睡起來幾乎必有，其他時候時有出現。內眼角也癢，經常揉眼睛。開始我還以為是眼睛問題，滴眼藥水還是癢，後來上網查了才知道是過敏癥狀……
有時候難受得我，真想把鼻子這一塊從臉上全摳下來……
這些年我看過許多醫生，吃過許多葯（多是中藥，那時候不懂…… &>_&< ），做過過敏原篩查（胳膊上扎幾十針的皮試），還有超聲霧化…… 都沒有什麼效果……
心理上呢，鼻炎這麼嚴重，鼻涕和痰（其實多是流到後面的鼻涕）經常有血絲，多年間我都覺得自己會年紀輕輕死於鼻咽癌…… 哈哈~
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後來一個同學給我介紹了瑜伽里的涅悌功，就是溫鹽水洗鼻腔。並且，拷給我做法的視頻。
請一定先看視頻，做法有視頻有真相，我就不描述了，從 11 分 30 秒開始：第14集 原電視系列 蕙蘭瑜伽下面是我的實際體會：
1、盛鹽水用大瓷碗就行，不用專門買什麼器具。把鼻子貼在碗邊吸水即可。
2、水：自來水必須燒開過；經過凈化器的水、桶裝水瓶裝水不用燒，可以直接用。有回涼水不夠，無奈摻了些自來水，刺激得鼻腔疼，可能是雜質太多。
3、配鹽水步驟：碗洗乾淨——&>放鹽——&>熱水（溫度高的好，鹽化得快）化開——&>加涼水，攪拌（如果用手指的話，手要打肥皂洗乾淨，包括指甲縫，指甲縫可以用廢牙刷刷），待鹽粒完全融化，調到溫度濃度合適即可使用。
4、鹽水濃度：以自己舒服為準，先用鼻子試著吸起一點水感受一下，不舒服再加鹽或加水。過濃會齁，淡了會有類似嗆水的感覺。很快你就會找到自己舒服的濃度，對鹽和水的比例心中有數，配起來也很快。
注意：能吸了並不代表最舒服，濃度需要自己增減去試。從我的經驗和許多朋友的留言來看，剛開始做，往往會不怎麼敢加鹽，因為鹽水配淡而感到不適，這時要再調整。
常見問題（我會根據各位朋友的反饋進行更新，並用下劃線標出）：
問：鼻子能吸水？不會嗆到嗎？
答：鼻腔和口腔天生相通，比如人有時鼻涕多了感到好像要流到嘴裡。
日常嗆水的難受感來自水對鼻咽部粘膜的刺激。刺激有三個原因：1、有雜質；2、淡水，會使粘膜過度吸水（因為人體自身有鹽度）產生不適，濃度合適的鹽水就不會；3、水到氣管了，鹽水洗鼻是鼻子吸水、從嘴流出，離氣管還遠。
問：吐出來的水臟么？
答：溫鹽水會軟化、洗凈鼻腔里的一切。如果空氣糟糕，效果肉眼可見~
問：什麼時間做？
答：鼻子不舒服就做唄。我開始是每晚睡前，為了睡覺時能舒服點~ 每天一次，鼻子越來越好，堅持了一年多。後來兩三天一次。現在一周一次吧。其實鼻炎早就好了，但是做完的通暢感挺舒服，生理上心理上都是，再也不會覺得鼻涕沒擤乾淨了哈哈~
問：多長時間會見效？
答：第一次做完就會感到前所未有的通暢。如果你非常注意自己的感受，每天都比之前的日子要好。但就像你不會注意到自己的心跳，好轉也是如此。像我每天做，開始的幾天十幾天，做完還吸吸氣、感覺下鼻子怎麼樣，後來就沒在意了。直到某天突然意識到：哎？這些天鼻子一直很好啊~ ^O^/ 在這裡，沒有感覺就是最好的感覺。
我大概幾個月就好得差不多了。後來堅持做下去，是想鞏固，而且真的很舒服。
問：應該用無碘鹽/碘鹽/低鈉鹽/強化營養鹽……？
答：無碘鹽優先，其他也用過。鹽業國家專營，網上好像沒有，只能在本地超市買到（當地）鹽業公司的產品。岔開一句，為了健康，日常少吃鹽~
問：可以用生理鹽水啊？
答：我小時候嘗過生理鹽水，對比起來，感覺生理鹽水有些達不到洗鼻合適的濃度。
再就是要囤貨（得囤多少啊…… 學生住宿舍尤其不方便），用前要加溫、溫度不易把握。
還有價格因素。生理鹽水是蒸餾水配的無菌溶液，可以靜脈注射的；鼻腔本來就是有菌環境，用飲用水就足夠啦。
問：洗鼻鹽、洗鼻壺怎麼樣？
答：沒用過，也不推薦。原因如下：
1、洗鼻鹽：查了下，有的還加了碳酸氫鈉什麼的，像噱頭，且價格高。
2、洗鼻壺：看了下用法，說是側著頭用，鹽水從上面鼻孔進下面鼻孔出。
跟碗相比：
1）姿勢不易操作；
2）後面的鼻道洗不到；
3）不知道什麼材質的，而瓷碗玻璃碗材質光滑易清潔；
4）如果住宿舍，在公共洗刷間，用碗旁邊有人也不會顯得怪異，不注意還可能以為在漱口~ 如果是一個沒見過的奇怪的壺……
5）碗到哪都有，洗乾淨就能用。
最後，有的同學看到要買這要買那，拖延的理由就來了，猴年馬月也洗不了。其實，你只需要隨手可得的：碗或飯缸，食鹽，凈水，馬上就可以做起來。
問：要洗鼻、正鼻塞，鹽水吸不進怎麼辦？
答：有時間呢，提前400米跑道跑個4圈，一般就比較通了。
現做的話，試試高抬腿或跑跑樓梯，可能有個瞬間鼻塞會緩解，這時趕緊吸鹽水，我的成功率大概60%吧。
問：咽下了一些鹽水……
答：吸水，先仰頭再低頭，一個連貫動作。仰頭水快到嗓子時呼氣，類似仰頭漱口，應該就不會咽下了。
我沒有這種情況，所以開始只能說「吸水仰頭時張著嘴試試」……
問：洗完了流水、流鼻涕？
答：流水因為排水不徹底。視頻最後有排水動作，怎麼做再看看。
流鼻涕有兩個可能：
1、鹽水濃度太低，還沒有人體鹽度高：就好像游泳時沒有鹽度的水不慎吸到鼻子里，會難受、之後會一直流鼻涕。在舒適範圍內，多加些鹽試試。
2、過敏：鼻腔被鹽水沖乾淨，又接觸到空氣中的過敏原，產生過敏反應。
打個不是很恰當的比方，一塊剛擦乾淨的瓷磚，過了一會兒落上一點灰或者幾個毛毛，是能看出來的；如果本來就好久沒擦了，再落點灰也看不出來。
所以需要洗完後接著噴抗過敏葯，比如「輔舒良」。
問：對沒有鼻炎的人有用么？
答：有。特別是感冒時。能清理鼻涕、緩解鼻塞，再吃點感冒藥，感冒幾乎就沒什麼癥狀了。當然時間長了還會有新鼻涕，再做就是。極大減輕感冒痛苦。
平時做，也能避免擤鼻涕的不徹底，以及用力過猛的傷害。
問：科學么？
答：我問過山東大學齊魯醫院耳鼻喉科的主任醫師，也是山大醫學院的教授，他們非常贊同。
鹽水不僅洗凈了粘膜，還有殺菌和收斂（消除腫痛）的作用。
對了，溫鹽水漱口也是治咽炎的方法，要仰起頭來漱啊~ 洗鼻前用嘴嘗鹽水濃度的時候，順便漱兩下~ 而且，鼻炎好了，咽炎也就好差不多啦。
問：其他鼻炎保健方法？
答：鍛煉身體，多吃水果蔬菜，多喝水。如果能，到空氣好的地方居住；如果不能，空氣不好時戴防 PM 2.5 的口罩（我戴的是 3M 的 9002V，有呼吸閥，不容易感到憋悶），屋裡裝過濾新風系統，或使用空氣凈化器。空氣凈化整體解決方案的話，有個「三體空氣凈化」。空氣凈化器，小米、豹米各種也已經滿天飛了~
岔開一句，什麼地方空氣好？上 NASA 的圖， &>_&< 中國慘不忍睹：
問：你現在完全好了嗎？還有癥狀嗎？
答：我認為好了。
現在我只在每年的某個時候會過敏，流點鼻涕、鼻子癢眼睛癢。我一覺察到，就會每天鹽水洗鼻，洗完噴抗過敏葯。這樣就不會有癥狀。過個十幾天也就沒事啦。抗過敏噴劑我用的是「輔舒良」。口服抗過敏葯我已經不需要了。另，鼻塞不建議用麻黃素（血管收縮劑），常用效果會減退，併產生依賴，帶來新問題。
再就是，長時間呆在零下的戶外，會流點水樣的鼻涕，擦擦就是了。要是沒帶紙巾有點囧…… 如果各位看到身邊的小夥伴們流鼻涕，請給他們遞上暖心的紙巾~
我能用兩個鼻孔正常呼吸（再也不用張嘴了……），沒什麼鼻涕，咽炎癥狀也沒了。對了，怎麼捏鼻子也不會打噴嚏。這是我從前不敢想的奢侈。
哎，正常的感覺，真好~
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還有一點值得思考：
在同學給我發涅悌功視頻幾年前，我就從網上知道有鹽水洗鼻這麼個方法了，為什麼我一直沒做？！之前在網上查到有幾十種偏方（注意，鹽水洗鼻是正規的科學方法），鹽水洗鼻夾在其中。還看到一些洗鼻的設備，看起來挺複雜，也不知到底管不管事…… 查了就過去了，就這麼一直拖著……
這裡有兩個原因：1、當時網上信息有限、無詳細內容，我折騰了這麼多年越來越嚴重，對所有方法都有疑慮；2、鹽水洗鼻看起來可行性不錯，但我不知道具體怎麼做、也沒試，從知道到會做，其間距離不小。
所以，遇到問題，要去找專業的人，學到詳盡的方法。
說完啦，各位如果覺得有幫助，請點下贊，把回答鏈接發給身邊需要的人，讓更多的朋友早日擺脫鼻炎的困擾，擁有「無感」的呼吸~ ^_^
行動起來，就會改變。
最後，如果不是這位同學發給我視頻，或許我現在還在鼻炎的苦痛中掙扎。
因為你，我的生活美好了太多。 ^_^
看到有這麼多同胞...
好吧，這個其實分過敏原的。答主是對冷空氣過敏，癥狀是鼻塞，很TMD塞，一到冬天就難受，簡直無法睡覺，甚至兩個鼻孔都能堵上，這是從我記事就有，幾十年了（不想透露年齡）...經過我最近幾年的艱苦奮戰，竟然治癒，及時患了感冒都可以不用藥啊！蒼天啊...大地啊...不廢話了，說方法吧1.鹽水洗鼻
工具某寶上有，注意鹽是無碘鹽，配製成生理鹽水（濃度0.9%），每次500ml，水溫和體溫接近，從鼻孔一進一出。鼻塞的時候估計不方便洗，不塞時就可以用，堅持用。2.自製藥水
呃...不是很正規的方子，我自己配的（為了鼻子，偶也是拼了），效果可能因人而異。蒼耳子10g，辛夷花10g，杭白菊10g 加水適量，濃煎取汁，滴鼻。注意：蒼耳子、辛夷花、杭白菊 帶有副作用，小孩、孕婦、大姨媽等特別注意。此方謹慎使用，後果不保證。有效果可以來感謝我，其它就別來了。3.艾灸
貌似很多答主只用洗鼻就好了，我這3管齊下，才有起效，我這是造的什麼孽啊。用艾灸灸穴位，穴位名一下記不清了，贊的多我就上圖。大體上：從鼻夾（鼻翼）處開始，順鼻子輪廓走至眼內角，再順眉毛（略高於眉毛，在眉毛上一點）走至太陽穴。走速要慢，有灼熱感；分左右兩邊臉灸。每次單邊20~30min。另外，冬病夏治，上述3點，都可在夏季使用。建議每次只做一項。比如：6月就單用鹽水洗鼻，或者整個夏天都只用鹽水洗鼻；等到冬季如果效果不夠，再加2、3。呃，
我個人是通過上述3招起效的，估計是我癥狀比較頑固吧。個人感覺3招配合使用比單招效果好。OK，先就說這麼多吧。過敏性鼻炎十二年路過。
看到樓上那麼多打廣告的，很是心寒。非典那年染病，試了無數辦法，中醫，西醫，土方子，總結出一些經驗供大家參考。首先明確，過敏性鼻炎是慢性病，不要指望一天兩天就能治好。西藥噴劑只是治標，不宜長期使用，最好的辦法是改善體質。
西醫：基本都是噴劑或者抗過敏葯，以前噴過伯克納，布地奈德，呋麻滴鼻液，吃過百為坦，氯雷他定，雖然能抑制癥狀，但是這種葯都含有激素，對人身體有害，所以後來就都不用了。建議只是緩解癥狀的時候用，不要長期依賴，否則可能會有副作用。（比如伯克納會越噴越干）。
關於查找過敏原然後脫敏的辦法，我在好幾個醫院都試過，但是結果都是查不到。後來有一個主任告訴我，除非特別好的醫院，一般醫院的檢測水平都很低，查不到過敏原的。就算水平達到了，過敏原有近百種，檢測會特別繁瑣，費用也很貴。做好的人也有，但畢竟是少數。中醫：中醫一般認為鼻炎是由寒氣所致，所以手段一般是疏通經絡，排出寒氣。最為常用的辦法就是火罐或者艾灸。我在網上查過，用艾灸治好鼻炎的不在少數。艾灸本身屬火，通過熱力將寒氣逼出，達到治癒鼻炎的效果。具體方法大家可以去網上查看。我以前試過，鼻塞的時候艾灸一個多小時，馬上鼻子就通了，但是一般要治癒的話至少要花上兩三個月，而且艾草煙大，學生黨受宿舍限制，所以後來也就放棄了。如果有時間經力的話可以嘗試一下，注意艾灸有風險，上網查清楚之後再動手。
泡茶飲的方法也有很多人推薦，比較常用的幾味葯有麥冬，辛夷，菊花，效果怎麼樣見仁見智，個人體質不同，療效也就不同。還有好多土法子也用過，比如滴香油，熏蒼耳子什麼的，這裡就不說了，畢竟是民間的方子，可能有風險。
經過這麼多年經驗積累，我意識到過敏性鼻炎終究還是體質虛弱的問題，最近幾年一直都運動，所以鼻炎也不是那麼煩人了，現在每天會跑步，跑幾公里，時間長了，鼻炎也是偶爾發作，比起以前的境況要強多了。跑步需要注意的一點就是不要著涼，冬天跑步還是要帶口罩。
另外洗鼻器我也在用，基本就是起到殺菌的作用，清潔鼻腔。平時要注意鼻腔衛生，不要動不動挖鼻孔。
我身邊有很多人都是跑步治好鼻炎的，所以不要擔心鼻炎難辦，只要你堅持下來，一切都是可能的。我來說一下我的鼻炎治療慘痛經歷以及被無良醫生坑錢的經歷，在告訴大家如何治療好了～
作為一個女性過敏性鼻炎患者親爹也有鼻炎，他是鼻竇炎從00年治療到10年 花了多少錢不知道他後面做了手術 現在好多了我高一開始得鼻炎 我一度懷疑自己是不是遺傳…高中是我鼻炎最嚴重的時期每次都是鼻涕流了一大堆紙巾用得很快（都是抽紙 兩三天一大抽）後面就是鼻涕堵在鼻腔裡面變成濃鼻涕噴不出來，幾乎無法呼吸高三了實在頂不住去當地的鼻炎醫院 拍片 檢查說是鼻中甲（醫生是用這樣的讀音）彎曲，需要做手術才能治好，大概需要十天，接著做了鼻涕引流！！！！！！！現在來狠狠地罵一下這個引流要做三天先滴一瓶黃黃的辛辣的藥水進去然後 用十多厘米長的棉簽蘸著黃藥水每個鼻孔插三個簽！就這樣插進去！我感覺世界都炸裂了！！！真的是難以言喻的痛苦！要保持五六分鐘後頭往下 看著清清的鼻涕水沿著棉簽滴下來滴十幾分鐘滴完我都快哭了！！我說：「爸爸呀，這個醫院不是治鼻炎，這是搞謀殺呀！」然後醫生通知我趕緊請假住院做手術，繳費單子都開了，要預繳3000多…我把單子拿回家給我爸看嘴上哭著：爸爸呀，我鼻炎要住院嗚嗚嗚(╥﹏╥)我高三學習要落下了！（其實心裡很想偷懶）但是！我聰明的爹啊，覺得沒必要！說醫生亂來，我們不治了！你敢相信一個高中文化的人居然有這樣的思想覺悟嗎？！醫生說他造反不聽醫囑！我爹說：「你個狗逼的騙我女兒住院手術亂開刀，改天我去省城衛生廳告你！」當時我就覺得我丟臉死了=_=怎麼也不能罵醫生呀～醫生有什麼錯…然而！當我爹帶我去另一家中醫院看病那個人醫生叫我吃三天葯 按摩一下穴位多鍛煉就可以了！！！！完！全！不！用！手！術！我差點被騙去割鼻子辣(&>_&<)我只想墊鼻子而不是割鼻子啊喂！以上就是我的被騙經歷下面是過敏性鼻炎問答專區：
1.我過敏性鼻炎一直犯治不好怎麼辦啊？答：涼拌！辦法就是多鍛煉，多跑步啊，運動啊啥的，鼻炎自然遠離你。那個老醫生是這樣說的：多鍛煉就能增強抵抗力，抗敏性就增強。2.我鼻炎要不要去信偏方啊？答：有錢有閑不怕試驗你就信，我慘痛的經歷告訴我，我不信。你聽說過安利嗎？3.鼻炎犯的時候吃啥葯好呢？答：氯雷他定！！這個重點推薦！很好用！一般打幾個噴嚏知道自己鼻炎犯了，就吃一顆，我是配合一個叫蒼耳子鼻炎片吃的，那個是中成藥，兩個葯都查過成分，沒有激素不會上癮也沒有副作用。基本氯雷他定我都是去劃我爸醫療卡，賣個十幾二十盒，把盒子拆了，經常去的地方都放點。4.鼻涕來了止不住怎麼辦？答：鼻涕來了 吃氯雷他定和鼻炎片，大約打完噴嚏，用個十幾張抽紙差不多就完畢了，我的經驗是這樣5.洗鼻壺有沒有用？這個見仁見智，也不能說完全根治，我沒用過，大家覺得有必要就買，我個人覺得鍛煉足夠了，平時一次兩次犯的也可以接受，因為我覺得每天洗鼻子很麻煩…女糙漢子連臉都懶得洗…6.有沒有必要手術？答：情況太嚴重，比如沒辦法呼吸了，這個最好找好一點的公立醫院拍個片子看一下，不要嫌麻煩排隊久，我個人覺得中醫西醫都可以看一下，看醫生怎麼說，注意別被忽悠去做手術。嘴巴甜一點，最好讓中醫教你一套鼻子保健操，那種…穴位按摩的…7.有啥噴霧類型的葯可以平時帶著用的？答：我覺得氯雷他定足夠了，我試過幾種藥店賣的噴霧，價格略貴，有些還含有刺激性依賴性成分。還試過一個住院部專用那種噴霧，叫什麼納米銀離子的，那個確實有點牛逼，噴出來黃色的藥水，會形成紅色的黏膜，感覺好像給裡面鼻腔弄一個安全套一樣…但是貴呀！大200塊錢呢！我都能把氯雷他定當飯吃了！！（;￣O￣）最後小嘮叨：1.多鍛煉，跑步啥的 每天來個三千米2.用無香味的紙巾！這個很重要！有香味的老想打噴嚏！3.紙巾有錢買那個什麼日本產的超級柔軟的專門擦鼻涕那個，沒錢屌絲自己去超市挑抽紙，一定要買無香味的！！最好買紙是三層！！！三層！！！三層！！！兩層太薄了，鼻涕水在紙巾上一下子就滲到手術，有時候很噁心的呢！4.犯病就吃氯雷他定！！！5.睡前弄一套鼻保健操，懶得話就算了6.環境也有影響的，要是你們那兒環境差粉塵多那就出門戴個口罩唄，嫌棄國產的太悶，海淘幾個高級的那個專門隔離粉塵的口罩…因為大學生活在綠城，學校樹木茂盛多得不得了，所以空氣好到哭！1.注意鼻腔保暖。早上起來打噴嚏一般是鼻腔對於冷空氣敏感，晚上睡覺注意別蹬被子。現在天氣轉涼，第二天早上起來先別急著換睡衣，要是感覺冷，立馬披上個小毯子之類的東西，總之我當時是早上一受點涼，噴嚏就打個不停。
2.涼水洗臉。跟上一條差不多，早上加強鼻腔對冷空氣的適應。3.起床之後，躺床上搓鼻子兩側。用手掌和大拇指下半部分交錯的地方（我不太會描述那個區域）搓鼻子，從鼻樑到鼻翼，一定要從上到下哦，往下搓是實的，往上搓是虛的，每天早上300下，既能減緩鼻炎又能使鼻樑變高。4.食指按壓迎香穴。迎香穴在鼻翼兩側，有事沒事就壓一壓，挺管用的。5.溫鹽水洗鼻腔。我當時是每天睡前洗，這個自己弄也很方便：去醫院買生理鹽水和小注射器，洗之前先把生理鹽水加熱，變溫（千萬別用涼的），然後吸入注射器（自己記得把針頭拔下來），往鼻子里注射就可以了。前幾次會覺得特別難受，嗆水那種感覺，有時候還會從鼻子里流進嘴裡。但是一定要堅持住，親身體會，這個方法尤其是秋冬季節很管用的！6.加強體育鍛煉。過敏性鼻炎說白了還是體質比較弱，總之多鍛煉沒壞處的！7.去醫院測一下自己的過敏原，注意防範。我當時是做的點刺試驗，就查出了我對花粉、貓毛之類的過敏。以後遇到相關的東西，記得帶上口罩，降低過敏幾率。8.只有多帶口罩注意防範了————霧霾天。說實話，我覺得霧霾真是對鼻炎，哮喘這類鼻腔呼吸道疾病患者的致命傷害。當時我們學校就修在水泥廠邊上，我連續咳嗽了一個月，鼻炎也老不好。放暑假回家之後，遠離了污染源，起碼是不咳嗽了，但鼻炎就斷斷續續沒停過。現在搬到美國這邊來，環境好了，鼻炎就沒再犯過。所以想說空氣質量真的是很重要的！我們什麼時候能再擁有藍天！！！以上是自己應對鼻炎的一些措施，希望可以對你有幫助。過敏性鼻炎十年了，雖然還沒完全治好，但是身經百戰還是可以提出一些控制的方法
目前用的葯如下：
氯雷他定/鹽酸西替利嗪 這兩個葯親測沒啥區別，都是用於抗過敏的，如果感覺鼻炎發作是由於某些東西過敏引起的，這個葯吃一兩頓就可以控制住大部分癥狀了，我一般用於花粉期和秋冬變天的時候。最近用鹽酸西替利嗪比較多一些，因為發現校醫院的鹽酸西替利嗪一盒是12片，而氯雷他定一盒只有6片，每次又只能開一盒，用完了還得跑一次校醫院，所以果斷選擇12片的…………丙酸氟替卡松/布地奈德 鼻噴霧劑 ，這兩個親測也沒啥區別，都是皮質激素，消炎的，和上邊抗過敏的葯一起用，見效快。但是都不能根治。還有一個日本的噴鼻子的葯，實在不知道名字叫啥（不認識日本字），如果需要可以私信我，我發照片給你。別人給我帶的葯，第一次用的時候簡直爽飛了呀，大冬天第一次感覺整個鼻孔通到了腦子~~~我一般用於冬天鼻子堵的很厲害的時候，尤其是睡覺的時候兩個鼻孔如果都堵了噴一發，感覺整個人都清爽了！！！！立竿見影啊！！缺點是用藥的時候感覺有點刺激~~而且效果只能持續四五個小時，如果不用抗過敏和消炎的葯控制的話，這個日本葯的葯勁兒過了還是堵得一竅不通~~果然問這個葯的人比較多，傳個圖片上來，sato NAZAL, 鼻 鼻水，嗯我就認識這幾個字~~~
再說個偏的
換個地方，真的會好，但是是什麼地方要自己去試了。
我是北方人，在武漢上學的時候得了鼻炎，後來發現回北方反而會發作的輕一些，還有就是去海南旅遊的時候發現發作也很少。~~大家沒事出去走走，說不定就遇到了自己適合的地方~
補充，在美國呆了快一年，鼻炎發作很少，發作的時候也就像是其他人過敏一樣，幾天就過去了。哮喘也幾乎沒發作過。現在出門都不帶葯，感覺真輕鬆啊！！！
嗯，我從初中開始患上過敏性鼻炎。到現在已經有八年了。
單是說藥物治療我覺得不太靠譜，治療鼻炎是一個很龐大的工程，涉及到很多的方面。- 我先說說空氣，我從生下來就一直住在南方的小城，空氣很濕潤，家裡附近有工廠
- 患上鼻炎後一直沒有怎麼去治療，因為我一直認為這個病治不好！就一直得過且過的，想把沒有規律的噴嚏，夜間夢中流鼻涕當成生活的習慣
- 一直到後來媽媽看不過去了，沒事就到中醫那弄點中藥回來，什麼蟬衣啊。。。吃了一個療程覺得沒有用就不吃了，久而久之，反而越來越嚴重
- 一到冷天就不太注意保暖，一定要感冒了才會加衣服！這個真的很傷，患上鼻炎一定要讓感冒遠離自己！
一直到春節前，媽媽在cctv10 的健康之路上看到一個治療過敏性體質的節目，其中有說到鼻炎，然後教授有教怎麼吃藥、運動、飲食來改善過敏性體質，改變了體質，這個過敏性鼻炎不就不存在啦嘛 有幾期，建議都看一下
鏈接《健康之路》 20150127 國醫大師看過敏（一）然後啊，我就不情願的被我娘強行進入了治療鼻炎的療程
每天晚上十點睡，早上七點起，（是冬天，所以七點才起來）起來去後山走一走，空氣好啊。然後就是吃藥，叫做玉屏風顆粒。
一直吃了3個療程左右吧。一個療程大概2個星期。然後還有早餐，中晚餐的湯，都離不開百合，白木耳，還有一些記不得了，上面的視頻里會提到吧。然後就是一些很嚴重的朋友平常鼻子不舒服的時候，也有一些方法，讓鼻子疏通，視頻里也會提到，大家去看！我就偷一偷懶吧。這個倡導的是中醫治療，治療過敏的體質，還有對肺部的保養，我現在已經每天可以用鼻子自由的呼吸了，最後住大家都早點脫離這個討厭的鼻炎吧因為每個季節的天氣情況是不一樣的，這對於病菌的生存環境也不一樣，季節性過敏鼻炎也會相繼發生。為了不受季節性過敏性鼻炎的侵害，我們在生活中有必要做好預防工作。過敏性鼻炎的誘發病因有很多的外在因素，我們需要具體來了解一下這方面的護理事項有哪些，才能避免被鼻炎所折磨，進而也會減少過敏想鼻炎攀高的發病率。
季節性過敏性鼻炎的護理方法有以下幾點：
1、避免接觸過敏原。
2、忌食寒涼生冷等刺激性食物;慎食魚、蝦、蟹類等海產食物，平時注意多吃補益肺氣的食物。
3、戒煙及避免吸二手煙，並盡量避免出入空氣污濁的地方。
4、可以經常進行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強家庭保健體制。
5、採用正確的擦鼻方法。
6、不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。
過敏性鼻炎的食療方法有哪些?
1 水果蔬菜：
新鮮水果蔬菜裡面含有抗氧化物如維他命C，可減少細胞老化程度，又可保持鼻腔微血管的健康。蘋果，洋蔥，茶，莓果類可降低身體因過敏而製造的組胺，有助舒緩流眼淚，流鼻水的過敏反應。
菠蘿中的酵素菠蘿蛋白酶亦有助減輕鼻塞和鼻腔發炎。
木瓜，番茄中的維他命A可維持耳鼻喉管道的黏膜健康。
2 強身維他命B和鋅
麥皮燕麥等五穀雜糧，綠葉菜和豆類中的維他命B;蝦，貝和堅果類如杏仁富含豐富的鋅。兩者都可以維持免疫系統功能。
3 抗炎不飽和脂肪：
含有豐富奧米加3油，維他命E的食物。比如深海魚，核桃等可以抑制身體細胞發炎現象，增強體質。將芥花籽油用來炒蔬菜是不錯的方法。西醫建議多吃深海魚。深海魚如吞拿魚、三文魚等均含豐富魚油，而魚油可以抑制鼻腔內的分泌物，從而減輕鼻敏感情況。但要避免用油炸煮法，以刺身或清蒸食法最好。
食療是一種非常安全的、無副作用的治療疾病的方法，以上的食物對於此類疾病是有很大的幫助的，但是並不適於所有的過敏性鼻炎患者，所以患者應該按照自身的身體狀況和醫生的意見進行有效治療。希望上述的內容能對大家有所幫助。
幾點建議：
1、同意@應果 說的，找到過敏源，盡量避免。2、養成良好的健康習慣，不經常挖鼻子，擤鼻涕時不要太用力，最好兩邊鼻孔分開擤。3、配合適當用藥，健康指數biubiu上漲~我也有過敏性鼻炎，對空氣中的灰塵很敏感，所有在換被套、收拾屋子什麼的時候都戴口罩（否則必然鼻涕流個不停）。對氣溫變化也很敏感，「感冒」因此會比較頻繁，所有睡覺一定會蓋好被子、避免直接吹風扇、空調，早晚溫差大時早上出門一定加厚著裝，等等。用藥的話推薦曲奈安德鼻噴霧劑，對過敏的鼻子很有效，能在較短時間內減輕流鼻涕的癥狀，長期用的話（不管是否有癥狀每天都堅持噴）應該能治癒（至少能恢復很多。我用了兩瓶後沒堅持下來 - -#）。不過建議還是先去醫院看一下。去醫院查明過敏原，盡量少接觸過敏原，加強鍛煉，增強體質。
鼻炎的孩子太痛苦，由於小時候家住鋼廠附近，污染大，我和我的小盆友基本上都有鼻炎！
從小到大吃藥無數，中藥、西藥、滴劑、藥丸...吃了無數，從沒起效。後來發現每年在入冬天氣變冷前，多加鍛煉（我的方法是，在清冷的早上，穿著褲衩背心跑步，盡量用鼻腔呼吸，每次20分鐘左右，直到鼻子通暢）堅持下去，那接下來的冬天鼻炎就會輕很多。後來上了大學才發現，環境或者氣候與鼻炎的發病有很大關係。換一個環境生活，可能鼻炎不治而愈了。關鍵字：氯雷他定
作為一個鼻炎史有20多年的人，我覺得有必要來答一下。
小時候身體差，經常感冒，得了鼻炎。期間各種中醫，西醫都沒有用，時好時壞。到高三時學習壓力大，體質下降，鼻炎最嚴重，經常頭暈，學習也沒精力。還去醫院做過穿刺。（用鋼針穿透鼻竇的軟骨，然後清洗鼻竇，很可怕的經歷）也沒什麼用。
大學4年相對輕鬆，身體也好，鼻炎不嚴重。畢業後到西北工作，才是真正的惡夢。這裡空氣乾燥，灰塵比較大。而我的過敏源主要是灰塵。一到夏天就痛不欲生。尤其是晚上，鼻黏膜分泌的鼻涕干在鼻孔里，堵住呼吸道。知友們自己想像痛苦程度吧。
去醫院，都是給激素，往鼻子里噴的那種，的卻有效，但說明書明確說了，不能長時間使用。所以就是用用停停。每天身上都是幾大包衛生紙。
直到去年，鼻友推薦用洗鼻器，抱著試一試的態度用了用。沒想到居然把困擾這麼多年的難題解決了。使用很簡單，就是用生理鹽水洗鼻（鹽水從一個鼻孔進，另一個出），注意要加熱到37度，和體溫一致。北方的過敏性鼻炎患者真的可以試一試。
醫院沒水平或是沒醫德的醫生是不會告訴你的。一個基本已經治癒的過敏性鼻炎患者，最嚴重的階段是從小學到大學的十幾年，對灰塵非常敏感，風、冷、刺激性氣味都怕，從小到大每天晚上床邊都會丟很多鼻涕紙由於不愛看病打針吃藥，所以基本靠很慢很慢的保養，分享下我的方法a泡腳，某個秋天9、10月份的時候，集中泡了2個月的腳，每天晚上半個小時，保持43度左右水溫，後來11月忙起來就沒繼續了，但是驚奇的發現鼻炎好了很多b運動，主要是免疫力會增強，而且好像讓鼻腔的毛細血管強壯了的感覺，而且每次鼻炎嚴重的時候跑步之後都會好。。不清楚原理。。現在堅持每天yoga，自己感覺主要是免疫力和心肺能力增強，身體的寒涼程度降低了c環境，小時候大夫跟我說我的鼻炎治不好了，讓我去適合我呼吸的環境去。到了杭州之後，空氣中污染源會少很多，每年回老家的時候就是我鼻炎複發的時候
我過敏性鼻炎五年多，對各種味道和塵絮過敏，包括紡織品毛絮，貓毛，洗潔精，洗衣液，香水，護膚品里的香精等等，還有冷空氣，只要背部稍稍一受涼，肯定鼻涕噴嚏連天，根本停不下來。非常痛苦，尤其是冬天，而且非常影響個人形象。治療試過噴劑，藥物，還有網上各種民間方法，效果都不好。上個月辦了一張健身卡，基本保持一周兩到三次，就跑步，動感單車，跳操這類會出汗的有氧運動。本來是奔著健身去的，結果半個月下來，鼻炎基本好了，現在冬天起床毫無障礙，噴香水也完全沒影響了。非常開心，希望大家也早日戰勝鼻炎。竅門很簡單，堅持鍛煉！
多的不說 推薦用藥：鹽酸氮卓斯汀鼻噴劑（西班牙） 丙酸氟替卡松鼻噴霧劑（葛蘭素史克） 地氮雷他定分散片
來深圳，我就好了！
世界衛生組織推薦的最佳治療方案是「四位一體」綜合治療，即正確診斷避免接觸過敏原、特異性免疫治療（即脫敏治療）、適當對症治療以及良好的患者教育。
首先正確的病因診斷是有效治療的基礎與前提，明確了對哪些過敏原過敏，就可以盡量不去有此類過敏原存在的場所，使免疫系統不再繼續接受「刺激」。其次是特異性免疫治療又叫脫敏治療，針對某種過敏原過敏，這是針對病因的治療措施，目的是通過規律的免疫注射或舌下含服（一般是塵蟎過敏），使您的免疫系統趨於正常，能夠逐漸「適應」外界致敏原，從而避免過敏癥狀的發生，這是一個長期的過程。再次是適當的對症治療，其關鍵是「適當」，包括急性期用藥和緩解期用藥，正確使用鼻用或吸入糖皮質激素等藥物也能夠有效地控制過敏性鼻炎或哮喘癥狀。接受患者教育也是不可缺少的，認識過敏，提高依從性，更好地自我監測，更好地配合治療。
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過敏性鼻炎沒有根治的方法，最好的辦法就是不要受涼，注意保暖，加強鍛煉，不吃刺激性的東西，用低濃度鹽水洗鼻，可以買點噴劑輔助治療以緩解癥狀。
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