在業餘羽毛球比賽時如何在場上掌握主動權?


業餘的羽毛球賽有兩個很普遍的情況,第一個就是各種水平的球友都歡聚一堂,另一種就是大部分球友的戰術意識都很薄弱。

當第一種情況出現的時候,這個話題就沒有討論的必要了,實力出現明顯差距的情況下弱的一方搶到主動權的可能性幾乎為零,重在參與就好。

可以討論的就是雙方水平相對均衡,或者有一定差距但並非毫無機會的情況下,如何搶主動。

業餘羽毛球的戰術目的很簡單,就兩個字,膈應,如何想辦法膈應死對手,讓對手打球渾身不舒服,你就搶到主動權了。

大部分業餘的球友打球都是出於鍛煉或是開心的目的,不一定會去研究技戰術,也不一定會回家看比賽視頻,因此比賽中就是按照自己最喜歡的方式來,貫穿始終。比如喜歡殺球的就會全場殺個不停,喜歡調動的很少會輕易殺球。

如果你能意識到對方的打法是什麼,並且能夠發現對方的弱點,有針對性地使用戰術,就可以很有效地限制對手,不讓對方處於自己最舒服的節奏中。力量大愛殺球的你就多打平抽擋盡量少起高球,力量弱技術好的你就挑到後場讓他殺消耗他體力,網前好的你就頂他到後場,後場強的你就調動到網前。

能做到這一點,業餘比賽中你幾乎就可以說贏下這場比賽了。因為第二個情況,戰術意識的薄弱,很多球友能夠感覺到自己打球不自然,但是很容易籠統地歸結為能力不足,或是發揮不好,慣性地繼續貫徹自己最喜歡的打法,難以及時發現自己的打法被克制,甚至整場比賽都沒能找出有效的方法擺脫被動,被一波帶走是常有的事情。

舉個戰術意識薄弱被一波帶走的例子。

這位女生是我平時的混雙搭檔,殺球比我還有力,一般的業餘男生鮮有後場能佔到她便宜的,平時開玩笑我會叫她女武神姐姐。而我自己因為從小力量弱,又喜歡看蔡贇和塞蒂亞萬的比賽,從大學開始就以兩位大神為模版發展的,所以我們的組合非常有欺騙性。

一次比賽,我和女武神姐姐打混雙,對手按照最常見的混雙打法,想盡各種辦法把女生調動到後場。女武神就去後場了。兩個球過後,我倆相視一笑。

對面的男生有力量但是跑動能力不足,女生根本就是單打意識,網前球全是下手接。

女武神好整以暇地在後場和男生對拉,然後左右調動開,對面的男生隱隱覺得有哪裡不對,怎麼成功地把女生調動到後場了自己反而被反殺了?!

對面的女生也很頭大,網前的明明是男生啊!為什麼出球比我還細膩?!為什麼發接發意識比女生還好?!

根本沒人意識到,我倆最擅長的打法就是我在網前製造機會,女武神姐姐在後場開錘。整場比賽對面男生堅決地貫徹打法,毅然決然地和女武神姐姐拼後場,最後生生被女武神懟死……

我估計對面到死都不知道自己怎麼死的。

那對面有什麼方法搶佔主動權呢?其實也很簡單,把我頂到後場去,我的力量弱,後場會很吃虧,女武神到了網前,由於我的後場不給力,女武神的威力會大減,而且由於我大部分時間不在網前,無法製造進攻機會,對面會始終處於主動進攻的態勢下,主動權就到手了。

戰術意識強的球友和專業運動員能夠在比賽中不斷根據場上形勢發現自己被針對的地方和對方使用的戰術,進而不斷對自身打法作出及時的調整,擺脫被動局面,這就是閱讀比賽的能力。

當你擁有閱讀比賽的能力的時候,搶主動權就非常容易了,當然,這是建立在沒有被對方碾壓的情況下的。


單打吊反手後場,前場放斜對角小球,假動作打後場劈吊前場;混雙前場推對面中場兩邊空檔,後場吊對面後場兩個角;太久沒打過實力相當的女雙了,不好給建議( ̄^ ̄)ゞ可以追著較弱的打,打她身上……;男雙兩個人配合好,不要搶不要出現空檔,動起來動起來。

總之還是像逾暉說的那樣,怎麼讓對方最不舒服就怎麼打。

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昨天晚上湊了把女雙,實力差不多吧,總結一下發接發很重要啊很重要,而且女生的跑動和力量沒有男生那樣強大,所以發球後儘快調整為左右站位,如果對方是前後站位盡量打後場兩個角,後場的女生一會就跑不動了(?ω?)ノ。


曾經有一段時間,一起打球的同學們開始追求重拍高磅,殺球那叫一個狠,像我這樣瘦弱的人幾乎就是被吊打。於是我暗搓搓地掏出了我以前用的16磅的拍子(雖然很軟但是彈性很好而且輕),開始了瘋狂吊球模式,而且因為他們還不太適應新拍子,網前小球接的那叫一個高啊,然後就狠狠地扣下去。

結果過了一段時間,他們適應了拍子和我的吊球,又開始虐我了。於是我又換回了24磅的,利用假動作(假裝吊球誒嘿嘿嘿你往前跑啊),再一次耍得他們痛不欲生。

結果後來發現這群賤人開始模仿我的打法了又開始凌辱我了。於是。。。

不我還沒想出來怎麼解決,現在還在被虐(#`皿′)

不過和朋友和同學打球最重要的是開心嘛你虐我我虐你,失誤了互相嘲諷,學到了新的打法後炫耀個沒完,裝逼不成反被操之後相視而笑。。。

嗯。


要主動控制全場,只需要兩樣東西:時間和腦子 。 沒這兩樣東西,娛樂就好了,不用考慮太多!

手上的活,全身的一致性基本動作,自己多用腦子去想,多用時間去根據自身身體情況練習!

腳上的活,這是最最關鍵的,你的腿的力量是棉花糖還是席夢思就看你肯不肯花時間在腿部力量和步伐訓練了,主要是腿部力量,步伐多打球就會了,腿部力量訓練是絕大部分人沒時間也沒精力做的,你做到了,可以叱吒球場。

棉花糖的腳,你永遠在追球,手上活再好,都有力沒處使。

席夢思的腳,你永遠在等球!手上活再爛,都能舒服發力。

其實我覺得技術層面都是能學會的,多看看視頻,自己琢磨,多打打就會了。

難的是技術層面下面的基本功層面,這個不是學會的,而是流汗流會的!

專業運動員控全場:擁有火箭發射器推力的腳

業餘選手奔命全場:擁有爬樓梯幾層就累趴下的腳

給林丹一雙老奶奶的腿,我相信我能打趴林丹!


可以通過吊高遠球 大角度的左右後場的拉吊 再結合一些前場和網前小球來贏取自己的主動性 在對手毫無防備的狀態下給下致命的一擊


業餘的範圍略大……有體校未註冊自帶童子功的業餘;也有我這樣半路出家,工作以後才開始有教練指點的業餘;當然也有純野路子打出一片天的業餘……所以這回答……

就說雙打吧 僅限認知範圍內

業餘普遍的情況是:某方面較為突出,但又有明顯的短板。多球能力較弱,回合偏少,常出現連續得分或丟分。分球意識不強,劣勢擺脫能力差。

推薦的戰術是:

攻防能力接近的時候,抓好發接發及第三拍連貫進攻,儘早建立優勢,掌握主動權。

攻防能力弱的時候,發接發注意糾結在前半場,搶好前半場才有希望。

攻防能力強於對方的時候,可以「惡意挑球」嘛。

(業餘的能力強真是幾乎無解啊)

單混回再說


推反手抓網前


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