打人的時候拳頭應該哪個部位接觸目標?

比如說關節,或指節?


謝邀。

既然是歸在打架技巧里的,那麼這裡題主說的是裸拳格鬥了,正好我作為傳統空手道練習者,裸拳技巧是我們修習的主要內容。

通常來講,空手道的正拳用的是第三指關節,即手指和手掌的交接關節,也就是我們俗話說的拳鋒。最常見的空手道正拳用的是食指和中指的拳鋒,在一些傳統流派中,更高級的技術是只用食指拳鋒,這樣能最大限度地減小接觸點,增加壓強。擊打點如圖所示:

正拳的擊打效果受手腕的穩定性影響,因此初學者往往會改變接觸方式來保護手腕。完全沒有練習經驗的人會習慣用中指、無名指和小指的近節指骨,也就是上圖中這三指行成的拳面,用一個面去接觸對方,能夠增加穩定性,這是人體本能做出的接觸方式。

稍有空手道練習經驗的,一般會逐步改為食指中指的拳面。隨著練習的加深,通常會改成兩指節接觸,最後變成單指節接觸。

下圖分別是兩指(偏中指)指節擊打,以及單指(僅食指)指節擊打時的手腕角度。

其要點還是擊打點要和手臂呈一直線,食指擊打對於手腕的要求較高。

在這個逐漸銳化接觸點的過程中,指節(拳鋒)的硬度也是隨著練習的加深而逐步提高的。沒有經過關節強化的朋友如果用指節擊打要特別注意,盡量只擊打較軟的部位。針對比較硬的部位,捶打往往安全性更高些。

指節的承受力依然是有上限的,用指節去攻擊額骨等部位很容易弄傷自己的手,因此要特別注意落點和發力技巧。一般而言打身體這類平整又不這麼堅硬的部位,可以把體重灌入進行沉重打擊,而擊打頭部這種不平整又可能很堅硬的部位,要做到適時收力收手,不是越重越好的。

擺拳等拳法在裸拳格鬥時接觸點較難找,因此較多的用其他手型去替代,比如各類手刀、掌根的技巧。其他空手道擊打點如圖:

提示:針對上段的擺拳可以用HAITO(背刀)來代替,接觸起來更安全。以上,希望對題主有幫助。

另,友情提示,打架有風險,爭鬥需謹慎,與人起矛盾之初就要想一遍後果。


看圖比較直觀


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