如何提高閱讀理科教科書的效率？

01-05

先看目錄，了解一下內容設置，看小標題能知道關鍵的概念和名詞，以及相互之間的邏輯關係。。

再看公式。。看完一個公式看下一個公式，文字說明都不用看。。

一本書的每個章節這麼掃完公式之後，基本上就對章節內容的難度建立概念了，這個章節是可以直接跳過不管，還是稍微看看查漏補缺，還是仔細研讀檢查每個計算，都了熟於心了。。

剩下的就是，決定是換一本教科書看，還是針對某些章節查漏補缺，還是一頁一頁慢慢讀書了。。

首先知道這一章節的目的是什麼，再開始往下看。可以通過看目錄、看科普或者和小夥伴討論的方式知道大概的思路。

接下來跳過文字看公式。如果能看懂在幹嘛，文字就可以跳過了。通常教科書的推導都比較細緻，可以直接看懂且很省力。

跳過的大段文字的部分，以後在討論聊天的時候總會有人幫你補上的，不用擔心。

如果發現公式和文字都很難看懂，且已經花了不少時間，切記不要卡在這裡，知道這一段的目的是什麼之後就可以先跳過細節。心理學上有一個概念叫「頓悟」，就是之前搞不清楚的問題在之後某一次回顧突然就明白了。我就有很多次這樣的感覺。

第一次看課本切記不要陷在細節里，抓住思路和框架是核心。有了整體把握，再來理解細節就容易多了。

抄書，就是跟著作者的思路，把書中內容按自己的符號系統寫一遍，一些複雜的定理，第一次學，證明可以看得潦草一點。重點是要搞清楚，這本書主要的框架，主要的研究工具，常見套路有哪些，主要的概念都有哪些，每個概念記住幾個典型的例子，主要的定理有哪些，都是怎麼用的(此處要好好做書後習題，可以看一些相關的提示，解題思路，但是不要看答案，要爭取靠一些提示，獨立解決)。

我覺得理科的書，第一次看，抓住這些主幹就行，技術細節都是很瑣屑無聊的，在沒有對這個方向宏觀而整體的把握之前，不適合過多關注這些細節，況且理科這些東西一旦不使用，這些細枝末節的東西很容易忘。

很多基礎的知識，要想深入理解，徹底掌握，還需要學些後續課程，在這個應用的過程中提高認識，後面一邊學一邊根據需要複習複習前面的薄弱環節。比如數學分析(包括測度，勒貝格積分論之類)，基礎的代數學(群環域模)我的感覺，頭一次學不大容易徹底感受它牛逼的地方，需要時間磨礪一下。

謝邀~~

以我多年在大學裡幾天學完一門課然後混個80來分的經驗看，就是：

不玩手機！

前面沒看懂別看後面的！

扔掉手機，恩

邊看邊思考為什麼，才能快速了解其精髓

不太明白系統為啥會邀請我一個文科生回答這個問題，我頂多能答一答如何提高社會科學類書籍閱讀效率。

先看公式，例題。如果題有思路，公式理解大概怎麼來的就基本沒問題。如果有問題看看書的推導，有的課本會比較迷，就用筆記和老師的課件。當然，這樣容易出現不熟的方法，如果可以，最好把課後題都做下，前幾年的卷子刷一下，那個題不會就翻書回去找，把那部分看懂，把公式寫到一邊。個人覺得這樣還不錯。快期末考了，感覺理解的還行，但是不夠熟練，考場上怕忘記公式，現推來不及。只能看看例題了。祝大家都考個好成績。

就是要有全局觀，不能先扣字眼，不要想一口吃完

emmm 先把目錄大綱過一下知道自己看完以後要到什麼水平然後就啃推導什麼的就是一個字抄一遍自己在試一遍然後課後習題很重要

會的就跳過，不會就老老實實慢慢看吧，畢竟是理科的，回來還要拿來做題計算的，又不是文科的小說，看完有個印象就行了。

實在要想提升速度的話，個人建議邊看邊算，簡單的就跟著書上的思路順一下，感覺有必要的就看完再手算一遍，簡單的直接跳。

提升能力最重要，理科要的就是能力，理解出書的作者的思維模式，同時也可以和自己過去的思路進行對比分析。

看地慢也有可能只是書對於你有點難，能力提升了就可以看快了，不必急。

你可以參考這位大神的回答

https://www.zhihu.com/question/28358499/answer/73162464

認真看目錄。對比課綱和目錄的範圍，嘗試理解章節之間的邏輯關聯。精讀之前做好以上準備工作，往往事半功倍。

謝邀

先說個人觀點：大致看一遍數學、物理結論的推導過程，然後記住結論，然後去應用結論，大量練習，直到熟悉。編程的話也是需要練習的。

不知道題主是中學還是大學或者是已經工作了。

如果是中學的話，在大環境下，閱讀教科書很大程度上是為了考試，所以方式就應該是記住結論，然後去應用、練習。比如中學化學：酚酞試劑遇鹼變紅，至於為什麼變紅，沒必要去了解，知道這個結論就行了。比如中學物理：牛頓三大定律，記住，然後去用，至於為什麼這是定律，怎麼去證明，這個真的不是中學階段去考慮的。

如果是大學，準備考研，這個就是偏理論方向了，還是記住結論，然後去練習，去使用。比如高數：費馬定理、泰勒公式、拉格朗日中值定理、洛必達法則。推理過程可能看不懂，這個沒關係，記住結論，然後去使用，去做題。如果有時間，可以試著自己去推算一下。

看到分類中還有編程，比如C語言，為什麼我寫了這一坨英文字母，在編輯器裡面點個編譯運行按鈕，就能彈出個黑框框，裡面寫著「hello world」，大一可能給你解釋：點編譯的時候調用的編譯器，編譯為機器能理解的字元，然後去運行，調用cmd窗口，在界面上顯示出來。

至於怎麼編譯的、編譯過程是怎麼樣的、怎麼去運行、怎麼調用的、為什麼能夠顯示。這個大學四年都不一定能全部搞懂(想知道怎麼編譯的，需要學習編譯原理、數據結構等，知道怎麼運行的，需要學習計算機組成原理、數字邏輯、彙編、操作系統，知道怎麼調用的，需要學習操作系統api，怎麼顯示出來的，需要學習底層驅動等等)

多玩知乎，多看些優秀回答真正弄懂一些問題，學習大神的思維。順著目錄的邏輯過一遍課本，不懂的再用前面提到的思維認真搞懂。會的越多，下本書越有經驗，讀起來越快。