如何讓自己的心理變得更加陰暗和凶詭？

01-04

求各位能給個方法吧……如何轉換心理的形態。
不是變態…………
是想通過改變心理來寫出一些只有陰暗心理能寫出的略微消極的文字。
我喜好寫故事，希望能站在更多的角度。

想到了一個話劇叫做《枕頭人》

故事裡有一個很喜歡寫作的小男孩，小男孩從小就很有天賦，他的爸爸媽媽也一心想讓他成為流傳千古的作家。

在他生命的前十年，他的爸媽用愛灌溉他，培養他無限的想像力。他的小說又美又甜。

儘管有的時候，小男孩總會在家聽到奇怪又可怕的撕心裂肺的叫聲，但爸媽安慰他那是他的幻覺。

他問媽媽，是不是我很奇怪，會幻聽，我總是在夜裡聽到奇怪的悲慘的哀號，我是不是生病了。

媽媽說，不，是你的想像力太豐富。所以你才是未來的作家呀。

小男孩接受了這個說法，繼續寫作。他的小說又美又甜，還得了獎。

至此，爸爸媽媽的第一期實驗完成了。

在他十歲得獎的那年。他突然收到了一張紙條，上面寫著，爸媽給了你所有的愛卻把我關在小黑屋裡，整日整夜虐待我，你聽到的撕心裂肺的叫聲，全是我。署名，你的哥哥。

小男孩慌慌張張的拿著紙條去問爸爸媽媽。他闖進家裡從來上鎖的一個房間，看見爸媽正舉著電鋸，爸媽騙他他們只是在玩遊戲。小男孩將信將疑。

當天晚上，小男孩溜進了房間里，真的發現了渾身是傷奄奄一息的哥哥。因為一出生就沒有天賦不聰明，被爸媽虐待了十年的哥哥。因為遠遠沒有小男孩有天賦，被爸媽拋棄的哥哥。因為爸媽內心陰暗變態的虐待慾望，被欺侮了十年的哥哥。

小男孩回想腦海中難以擺脫的，悲慘的叫聲。內心的陰暗噴涌而出。

他用枕頭悶死了爸媽。帶著哥哥遠走他鄉。

他用筆寫出令人驚嘆的小說。他賺錢養活哥哥。只是他的小說再也不美不甜了。這大概是爸媽的第二個實驗結果。他落筆寫出的全是黑暗血腥令人作嘔的童話故事，每一個故事裡都有被虐待的兒童。被蘋果核扎斷脖子，被迫拖著重重的十字架走三天三夜腿骨扭曲後被活埋的，還有被虛構的枕頭人勸著去自殺的。

這些想法大概世上沒有第二個人寫的出來了。小男孩長大了，他成為了一個獨一無二的作家，他的精神世界無人能理解，他的文風陰暗變態到無人能模仿。但這樣的作品卻只能在一些無聊的報紙上連載，沒有人可以欣賞他的美學，

但有一天鎮上出現了奇怪的案子。有孩子按照他寫的小說那樣的方式失蹤死亡。

他是最大的嫌疑人。

和哥哥促膝長談後他這才知道原來他的哥哥一直在模仿他的小說殺小孩子。他的哥哥是這樣的想讓他出名，想讓別人看到他。不惜演繹出他的陰暗扭曲的小說。

他的道德無法接受這樣的現實，他控制不了心中的暴怒，掐死了他的哥哥。

警官為了結案，騙他來當替罪羊，騙他說只要他接受判刑，他們就不會燒掉他的作品。

對他來說最重要的是他的小說。那些無人能及的陰暗變態的故事。他毫不掙扎的選擇了死刑。

就在子彈打入他心臟，短短的一瞬間。這個天賦異稟獨一無二卻毫無成就的作家，把自己的人生走了一遍。

小時候揮之不去的撕心裂肺悲慘的哥哥的哀號，那生不如死的叫聲，悶死父母慘白的大枕頭，掐死哥哥時手指的餘溫。

他彷彿看到了哥哥的臉，那好像是小時候的哥哥，獃滯的稚嫩的笑臉。

他看到一個大大的枕頭人走向了他的哥哥，枕頭人在他哥哥的耳邊輕輕的，輕輕的，告訴了他哥哥他的一生將會怎樣走完。將會有十年非人的肉體與精神的虐待，將會被親弟弟親手掐死。

枕頭人問他哥哥，「你還想活下去么？如果不想，我可以讓你安靜的安靜的睡著，沉沉的死去，你一點痛苦都不用忍受。」

他看到哥哥愣了一下，問枕頭人，「那樣的話，我弟弟是不是就聽不到我的慘叫，看不到我渾身是傷的肉體，無法在狂怒絕望中悶死父母了？」

枕頭人說，「是的呀。」

他哥哥又問，「那樣的話，他就再也寫不出獨一無二的小說了吧…」

枕頭人說，「是的呀。」

他的哥哥朝枕頭人笑了笑說，「不，那我一定要活下去。「

嗯。這樣你才能寫出別人寫不出的陰暗與詭異呀。

你才是獨一無二的美學存在。

就在子彈進入他心臟的那一瞬間，他才明白過來。他的哥哥比他更愛他的小說。

他才明白這一生受過的所有，他哥哥受過的所有，到頭來，唯一留下的，都只是為了他能寫出偉大的作品。

他也確實寫出了偉大的作品。即使無人欣賞，但卻無法被超越。只要他覺得值得就好。

看完這個劇。真的衝擊很大。當你看到別人寫出，創造出你想像力之外的感受的藝術品，是否有想過他們背後的經歷和成就他們這一藝術作品的的代價。

以上。

多去看看網易新聞評論區就可以了～

但是我所知的真正心裡陰暗卑劣的人，從來都不會寫所謂的陰暗文字，反而是喜歡偽裝成正能量角色，不是伊頓公學畢業，就是喜歡清晨的陽光啊～

「任何人都可以變得狠毒,只要你嘗試過什麼叫做嫉妒。」——《東邪西毒》

每次看別人在回答下寫「哎呀媽呀，破千了」我都會不由自主的看錯「哎呀媽呀，被幹了」..

不請自來。

因為我平日里就喜歡寫黑暗向的文字，朋友總說做我的主角非死即殘。

溫暖的雞湯雖然能讓人感動，但我覺得，畢竟是故事，現實總是血淋淋的，而黑暗向的這些作品就是撕開傷口逼著讀者去看不忍心去看的血淋淋。

儘管我這種變態心理有些天生的意思，但我還是想了些平日里用到的方法，希望能給你些幫助。

寫東西嘛，除去經歷，就剩下觀察和想像了。下面我隨便說說。

觀察，比如看一些本身就陰暗的文字和電影，或者和一些負能量的朋友們聊天接觸。

比如日本有一個叫乙一的作家，他有一本小說集叫《ZOO》，總是帶有陰暗氣質，而且情節很吸引人。

再比如我最喜歡的波德萊爾，他的詩簡直讓我心醉神迷。

回想一下我們看到的那個東西，親愛的，
在那美好、溫和的夏日早晨！
在小路拐彎處，一具污穢的腐屍
躺在撒滿碎石的路基上，
它四腳朝天，像個蕩婦一樣，
熱烘烘的，冒著毒氣，
無恥而又滿不在乎地
露出它脹氣的肚子。

電影看一些人性扭曲的，比如很久之前看過一個《變態的爸媽》，還有像挺出名的《被嫌棄的松子的一天》，《伊甸園》，《孤兒》。

想像，想像一下什麼樣的人會變得陰暗扭曲，或者詭異兇殘。比如精神病人，比如曾經受過欺辱的人，或者碰到一些駭人的經歷的人。

然後改變自己的人生經歷，寫一個這種類似的設定，套到自己身上，再去觀察這個世界。

比如：如果我們正常寫東西，可能會是這樣子的：

我走在這個城市最繁華的街道上，陽光柔和的灑在我的臉上，搔的我的臉有些發癢。四周的人們匆匆而過，留下一個個忙碌的身影。

如果一個陰暗的人寫出來，可能會是這樣的：

我走在這個城市最乾淨也是最骯髒的街道上，緊緊的盯著周圍的每個人。除了我沒有人知道它的可怕，它偽裝成刺眼的陽光，一邊藏身在人們的心底，一邊等待著合適的時機。是的，所有的人都在期待著這場暴動的狂歡，包括我。

我寫的不好，讓各位賤笑了。

我的意思是，即使是再陽光的東西，在我們的眼中也是灰色的。

還有，想像時，盡量把自己封閉在一個黑暗的環境里，比如我有一個完全密封的房間，裡面沒有傢具，我經常半夜會把自己鎖在屋裡，房間里有隻有一杯水，一張紙，一根筆，沒有一扇一撫尺。在這個房間里你可以自言自語，想到什麼就寫點什麼。有的時候抱著頭蹲下，假裝自己是個精神病人，被人欺負毆打。有的時候連連後退，假裝自己在亂石墳崗碰到了女鬼。反正關著門，想怎麼中二都可以。

———————————————————————————————————————————

現在像題主這麼認真的作者不多了，加油↖(^ω^)↗

忙著吃飯胡亂的寫了點，希望你不要怪我。

另外，萬一有可愛的妹紙們看到了這個答案，請你記住，我，不，是，變，態！

只是長得像而已。

晚上找一個有落地鏡子的房間，背對窗戶為宜。找一個舒服一點的椅子，坐在鏡子前面，保證你在向前探身子的時候臉可以貼到鏡子上。

關燈拉好窗帘獨自盯著自己的臉看，看到心煩急躁為止。然後開始仔細想像周身的人對不起你的事情並放大，範圍以和你關係足夠惡劣和足夠親近的最優。然後開始想像想像他們可能對你做出理論上能對你進行加害的事情。繼而開始妄想他們做出了一系列足夠至過分傷害你的事情，妄想他們對你進行報復，報復以惡毒陰暗為宜。你不能接受的事情最佳。性話題敏感者可以進行自己最愛的人和自己最討厭的人進行歡快的交媾的想像。上述一系列想像以在腦海中產生場景及畫面為佳。

結束胡思亂想以後，繼續端詳鏡子里的自己。因為長時間的想像，你會暫時忽略掉自己處在一個密閉空間的感受，而回頭再仔細觀看鏡子的時候，你應該已經感到不再狂躁了。因為已經習慣這個幽閉的環境了。所以冷靜下來。不能冷靜則重複上一步直到自己冷靜。

仔細的看鏡子里的房間和自己，想像一下，對面是一個什麼樣的空間？而你的對面，又是一個什麼人？可以問出來出來，以強化暗示。

「你是誰？」

然後在確定已經完全冷靜下來並已經足夠的暗示對面確實有一個旁觀者存在以後。可以開始惡毒的延續你的上一個想像了，要怎麼樣惡毒的報復你身邊試圖對你加害的人？怎麼樣才能天衣無縫？你將從中獲得怎麼樣的滿足感？執行之前需確認自己受暗示程度，且期間不可暗示自己對自己進行過心理暗示。

注意，在此之前一定要對自己進行足量且足夠惡毒的被害暗示，否則不能在復仇的想像中獲得足夠的心理快感。

你講故事把故事說出來就可以了，好不好是讀者說了算，二月河也沒見過皇帝，海岩也沒做過貪官也沒販過毒，三叔也不是盜墓出身的，祖上八輩誰也沒做過程序員，所以陰暗的性格或者經歷跟你能講出什麼樣的故事沒有什麼聯繫吧？

1.觀察，仔細觀察身邊的人，任何人都有陰暗面，學會換個角度觀察別人的內心世界，你就會發現新大陸。

2.閱讀，閱讀心理學方面的書籍，提高心理分析能力。

3.交流，多多交流，見人識物。接觸不同性格不同世界的人，開闊你自己的眼界。

4.練習，反覆的練習修改，不管什麼類型的故事寫作都會有進步。

向朋友親戚借錢，注意它們在答覆你時候的音容笑貌，你不黑化你咬我（也許我的生活環境本來就很黑暗）

看來我說的不仔細呀！曾經家裡人出了事，曾經經常接受我家幫助的親戚朋友變一個個的瞬間變臉。

在需要幫助時你們殷勤的笑臉那？

在對我的家人感恩戴德的讚美時的那些承諾那？

一個個人都戴虛假的面具，看著它們在ICU門外談笑風生，我瞬間心如死灰。

我不苛求你們借給我錢，借錢只是一個二元問題，但你TM滿嘴仁義道德算什麼，那可是人命呀！

守靈儀式葬禮儀式的全程我都沒有眼淚。

不進行任何形式的學習，全心關注他人的生活。

租個地下室，常年不見光，房間陰暗潮濕，牆壁破舊發黃甚至充滿污漬還貼滿廢棄的違法犯罪報紙。桌子椅子還有床，是那種破舊到吱吱吱作響，感覺一碰就會壞掉一樣。洗浴用品只有一個桶和一瓶洗頭水，不給沐浴露和香皂。狹窄的衛生間沒有花灑，銹跡斑斑的龍頭緩慢流出的自來水好像還不夠乾淨。穿最舊的衣服鞋子，蓋最爛的被子躺最殘的枕頭。冬天沒暖氣夏天只有一把老式電風扇，蚊子翁嗡嗡作響終夜難眠。沒有電腦沒有電視也沒有收音機，身邊唯一的電子產品是手機，但是房間里信號差，勉強能接受2g信號，基本上不到網。無論白天黑夜，你能活躍的只有這個房子里，不出一個月，別說陰暗面，直接變態奔潰都有了好吧。

（PS：以上內容純屬虛構，誰若模仿造成身心健康受損，請去看醫生。）

多去看騰訊新聞的評論，不出一個月，保你心理陰暗且理直氣壯。

毫不在意他們的感受，然後，去為他們好。

你無法想像一個內心自卑的人會有多險惡。自卑加妒忌，怕你走火入魔。

看東野圭吾

1 找朋友借一個不熟悉的競技類遊戲高分段的賬號進行遊戲。

2 去騰訊等新聞門戶看評論。

3 在知乎「釣魚」話題下觀看非釣照類問題。

4 看看自己再看看隔壁大老李。

5 白天混，晚上再干工作，獲取較少的睡眠，如此循環。

6 不去運動。

7 吃不好。

8 得個感冒發燒胃疼也是極好的。

9 啊對了，有女朋友分個手也是有幫助的哦。

一定要涉獵廣泛，見識多了從別人身上吸取經驗，才知道自己該怎麼做不該怎麼做（這是前提）

千萬不要把一些中二的話掛在嘴邊，這是不成熟，表現的太淺顯。要由內而外。

多了解冷門的知識，但是不要到處宣揚裝逼，自己記到心裡便可。

要有自己與眾不同的習慣，比如我向來把校卡掛在書包帶上，錢、鑰匙、紙等放在袖子里，沒錯所以夏天我一直沒穿過短袖(﹁"﹁)

神秘感在動漫里挺好的可是在現實中不好實現。但是行為舉止稍微異於常人，各種異常加起來就會有神秘感，當然重點是要表面自己不以為然，而且平時要讓人第一眼看起來正常。

（以上是鋪墊）

能屈能伸，固執是沒用的，我的座右銘是：勝利屬於亦正亦邪的人因為他們從不按常理出牌。

懂得察言觀色，最快摸清一個人的性格特點並恰當利用，換位思考別人的想法等多種因素結合大概就猜得出別人的目的了，就看著別人說著自己預想到的，這時候轉身嘴角真的會不自覺的上揚

也可能跟個人閱歷有關，人際間的負面見多了也就歷練到了，但和年齡沒有關係，要看是心理年齡，我真實年齡今年15歲。

最最最重要的一點是平時要普通卻又有從骨子的不一樣。你就把自己當做確實有神秘身份的人，如果稍有不對勁就感到緊張，而且平時恰當的說一句東西是我偷的。

通常要愛笑，笑又不會怎麼樣也無所謂，反正表面要很傻很陽光，不要刻意買萌，是其實什麼都清楚可是「吾不言」，反射弧要長~（我反射弧確實長）別問為什麼這樣，因為這是反差萌啊ヽ(；▽；)ノ

多看看科幻小說，在大尺度上思考，想想殺一個人和殺一隻老鼠有什麼區別？

學習解剖技術，可以購買器材和小白鼠，家兔進行解剖實驗，不要虐待，每一個步驟都是要有目的的，不要覺得弄得全是血很爽，那你就low了，要像作畫一樣藝術和高雅。想想一隻人腿和一隻雞腿有什麼區別？

了解基層的東西，了解淤泥里誕生出來的荷花，然後你就知道淤泥有多噁心。

熱愛自然，捐款給環保機構，多種樹，這是這個世界上唯一值得純粹的尊敬和熱愛的的東西。

把褲腰帶扎得高高的

LOL開公屏

死了就說對面人頭狗

擊殺了就嘲諷對面是菜雞

《從一噴五到1V9》

堅持一年。你的心理形態絕壁會改變，連心理素質都會變得強大。

打字速度什麼的就更不用說了。