為什麼晚上臨睡前一小時就會超級想吃東西，但是分辨不出是因為餓還是饞？

01-04

就幾乎每晚上十點多左右會超想吃東西，除了下午吃得超飽或者心情不好的時候，但是有時候買了吃的吃一兩口就不想吃了，有時候能全吃光。而且分辨不出這兩種情況有什麼區別。

我個人平時吃東西也蠻挑啦所以饞的時候幾乎也是那幾樣餓的時候幾乎也差不多。。。

早睡一小時或者晚吃一小時咯……

問問自己想不想吃蘋果，

想的話真餓了，

不想的話饞了。

我也是啊到了夜裡就跟餓死鬼投胎一樣

應該是餓了一般五點半吃晚飯十點左右是該吃飯了

現在就好餓

我不喜歡吃黃瓜，放我想吃東西，我就問自己想吃黃瓜嗎？想吃就是真餓了。

想吃東西問問自己是嘴寂寞了只想吃特定某些或者某種東西。還是只要是吃的就好。

我就是比較可以說非常挑剔的一種吧，可能是因為生病所以比較呵呵。

平時餓的時候不管什麼只要不要太油膩差不多就會吃，但是如果不餓，就不行了。東西放到嘴裡，一吃覺得不喜歡就不會再吃了。不過也會試情況而定。

又想上傳麻麻的手藝騙贊，但是又知道不屬於自己。

跑題了。。。

舉例子說明，比如我是不吃有你也不喜歡吃肉的，但是餓了就會吃一些，如果不餓看到或者味道會覺得根本一點也不想吃，甚至覺得想吐。

曾經看到一個有關減肥的視頻，裡面調查女主角，她說的話我印象深刻，她說飢餓會美化即使本來她自己討厭的食物。

所以如果是想吃某種，估計是嘴寂寞了，如果看到什麼都想吃，

那就是餓了。

生病卧床，答得有些亂，見諒→_→

。。。饞就直說。。。