沒有自制力是一種怎樣的體驗？

01-04

前一段時間高度自律是一種怎樣的體驗？這個問題受到了很大關注。本問題幫助大家從反面思考自律性，反思自律性不高的原因，從而揚長避短，進一步提升自己。

放假前：明天就放假了，列個計劃——假期要早起，看書，健身。

放假第一天：今天先放鬆一下去看部片子，明天再按照計劃來。

放假第二天：今天先放鬆一下打幾盤dota，明天再按照計劃來。

放假第三天：今天先放鬆一下刷一刷知乎，明天再按照計劃來。

……

放假第n天：卧槽假期都過去一半了，明天必須要好好學習。

……

放假最後一天：假期過得真快，啥都沒做還長胖了十斤。下個假期我一定要早起，看書，健身。

我先刷會知乎。。。

一切都被毀了……

所有本該屬於我的東西都被我自己在一點點的歲月里拱手讓人了

一年一年親眼看著一撥一撥的自私智商低情商高算計毫無藝術細胞只為社交沒真心的人把自己手裡一副爛牌打出本不屬於她的結果

親手把自己搞到和那樣出身那樣教養那樣心計那樣虛偽那樣算計的人去比較的地步

還比不上

終於找到知乎上一個我有能力答的。。。

沒有自制力其實就是：明知道某些事不能去做，卻依然做了。。。抵抗誘惑的能力太差

其實拖延症也是自制力差的一種表現，受不了外部誘惑，重要事情永遠拖拖拖。。

比如說必須要完成作業，卻先刷了會知乎，12點終於不得不去寫。

明天要考試，書都沒有看，微博刷的一發不可收拾。

當然我覺得用手去摳臉上的痘痘也是自制力差的一種表現。類推還有減肥時攝入高熱量食物，來例假吃冰激凌，胃不好依舊喝酒，知道熬夜不好依舊通宵LOL。。。

魚蠢的人類啊。。。

我2016年的目標就是搞定2015年那些原定於2014年完成的任務，不為別的，只為兌現我2013年說過的要完成2012年年度計劃的諾言。

「刷完這一條知乎我就去學習，真的！」

想快點兒把作業做完，但是一拿起手機兩個小時就過去了，最後直接上床睡覺，完全沒有做作業的慾望了。

眼睜睜看著自己的夢想被別人實現

九點鐘的時候，我今天要11點準時睡覺。

然後兩點的時候，明天老子一定要早睡！

高考之前三個月把哈利波特複習了一遍。

永遠想歇會兒……

套餐1100兆，但是永遠只能用兩天，來一個1000兆的加油包依舊只能用兩天，比如我明天要考試了，今天特意搜這個問題來回答你

還用體驗嗎？不就是你每天過的日子么

坐著發獃都不想看書

在每天需要七八點起的日子裡保持每晚三點睡……

聽說這部電視劇不錯哎，先看一集再去吃飯。

我已經一天一夜沒吃東西了，幫我帶包速食麵回來好嗎？

自制力差的表現其實是，打算下班後打算去跑步。啊，太陽好曬，回去玩會兒電腦，等太陽下山再去。結果月亮掛得老高了，依舊在遊戲中征戰沙場。媽呀！晚飯都沒有吃，轉眼間想去洗澡睡覺，一看種已經十二點了，明天再洗吧。

不以為榮以為恥

去年大一開學到現在胖了20斤不到

期間減肥數次卻安然無恙

每次堅持一周周末就是控制不住

之後又重新來過反覆循環

何時是個頭