很喜歡爵士舞，也報了爵士班，但自己很胖，一直不敢去學… 怎麼辦？
很喜歡爵士舞，學生黨，職校學生，在家附近也報了一個爵士班，但因為自己太胖了，一年前報名的都沒去過幾次...
有點自卑心理，因為一起學爵士的小姐姐都是身材特別好的那種 …但最近看朋友圈一個比我晚報名的都能下一字馬了，想等寒假結束後回去繼續學 ，但還是莫名有點慫 ……我該怎麼辦
你學跳舞是為了什麼？我這有幾個答案供你參考。
1.學跳舞很火啊，大家都在學我也想學。2.想要通過跳舞減肥。3.覺得跳舞好看。4.我喜歡讓用身體去體會音樂。思考的時候請務必對自己保持真誠，就像費曼一樣。如果你的答案是1-3，我建議你不要浪費那個錢了。
你自己在題目中說了，一年前報過名了，沒去幾次，說明你對跳舞沒那麼大的自發的興趣。火的東西每年都在變，明年火個蹦極你也學？通過跳舞減肥不如把每節課的三四十拿去健身房請私教，然後少吃多動，瘦的絕對比跳舞快。覺得跳舞好看，那我就明說。胖子跳舞，想要和瘦人一樣好看就得付出更多的努力與痛苦。我們能控制的是肌肉，脂肪是不會聽話的。
「哇這個人好惡毒啊」
我之所以這麼說，是因為我自己就是一個跳舞的胖子。我跳popping三年，jazz兩年了，還是難看。我現在在工作室上popping課，老師每節課都要說我的控制、框架不夠；跟學校上jazz課，老師寧願叫大一新生也不願意叫我這個大四老狗。
自己看看鏡子，是呀，別人pop動一塊，我動一大塊；別人彎腰是兩條平行線，我是一條拋物線。jazz隊的姑娘們身材又好又柔軟，橫叉豎叉隨便來；我拉個筋都費勁。我自知沒有天分，也知道以後不可能走職業舞者路線，所以我的重心還是在學習與生活上。但是儘管如此，我從沒放棄；或許會翹課，那也是因為有走不開的事情/考試周，然後找同學幫忙補上。私下可以練的時候，我都練到筋疲力盡；要出演出的時候，別人練一小時，我練倆小時，勤能補拙。因為我的答案是4.我喜歡跳舞。
他們好看，他們厲害，影響我嗎？不影響！我的快樂是我自己的，我的身體與音樂合二為一，是我自己的快樂，和他們，一點關係都沒有。http://overseas.weico.cc/share/12272518.html?weibo_id=4187039627043067今天拍的視頻，跳的這麼爛，你覺得我難過嗎？並沒有，因為這是我聽到音樂後身體的反應，沒有任何限制，無拘無束，還有比這快樂的嗎？
舞蹈、音樂都是帶給人幸福的事情，如果因為這感到煩惱，倒不如不去做。寒假回去想繼續學，那就去吧，一節課都別落下，努力去浸入音樂之中，試著用你的身體去貼近每一個節拍，體味動次打次中的和諧。記住，除了老師的指點，不要在意別人的看法。如果真的認認真真學了一期班還是提不起興趣的話……抱歉這是不可能的，嘿嘿。加油！Keep on dancing.Look What You Made Me Do
視頻拉到1分18秒，你會看到這個胖胖的小姐姐。
經常在1M視頻裡面看到她，
有些人會說，跳舞的怎麼可以那麼胖?! 可是我覺得這種心態本身就是不對的
通過體態判斷一個人技巧好不好能力強不強，和看到一個人丑就認為他/她不善良的心態一樣，都是一種病態。
1M學員那麼多，PICK出來跳舞的應該也是很嚴格的，仔細觀察她確實跳得很好，有自己的風格。
拿這個小姐姐舉例，第一個是想告訴你，胖子也可以跳出自己的風格，有自己的舞蹈語言。舞蹈跳的好不好我覺得和體態沒有多大關係。
第二個，親身例子，堅持跳舞兩年之後，我從120瘦到了108，雖然現在體重沒有啥變化，但是肌肉緊實了看起來像98斤，回頭率也高了。
第三個，在乎別人的眼光是對自己進步成長最無用的內耗。然後個人覺得，你的問題在於「懶癌發作」，而不在於「怕丟臉」。
我也一樣很喜歡跳舞，一周去舞社報道3-4次，從手腳根本不協調的小胖子到爆發很帥又有馬甲線的小漢子，相信你也一定可以的，加油
去吧，我現在應該就是我們爵士舞班最重的女生，沒關係的，還是可以好好上課。不能一直膽怯、害羞，真正學到了東西，才會更自信，你才會發現你能改變的更多。
我也不瘦，已經學了半年爵士了，跳舞的時候真的很開心，學會一個舞蹈之後就更開心了，像上面的答主一樣，我也喜歡看1M的視頻，那個胖姐姐真的跳的也很給力，所以啊，跳不跳舞和胖不胖根本沒關係，胖也可以跳的很好，很開心，如果你是真的喜歡爵士，希望你能鼓起勇氣邁出第一步，最後我再向你推薦一下我女神1M的may j lee
跳爵士舞不一定能讓你瘦下來，這你要心裡有數！
但跳舞能夠讓你開心
跳舞能讓你四肢協調
跳舞能讓你充滿活力
最重要。。。胖人跳的好也很性感啊！！！
emmmm 教我跳爵士的學姐說 她認識的圈裡dancer沒有瘦子 也沒不吃夜宵的可見一斑咳咳咳。。。爵士是很棒的減肥方式 並且稍微胖一點點的姑娘們的確力量爆發和控制要比瘦瘦的好很多
以上
傻瓜啦！
會跳舞的女孩子就算胖胖的也超級性感的！
前段時間學校協會辦了場比賽，我眼睛全場都在兩個校外來的參加freestyle跳爵士和hiphop 的兩個胖女孩身上，從上台前在台下練舞，上台時結束動作對裁判露肩拋媚眼，到比賽結束一起聚餐，那種自信，爽朗真的迷得人不要不要的！連低腰露出的肚腩也那麼性感！！！！！！我一直是個瘦子控啊，越瘦越好那種啊！那一晚已經忘記了自己的人設。
傻女孩你越是對自己胖感到在意，就越要逼自己去好好學跳舞。總好過做一個又胖又宅又自卑天天在宿舍煲劇想著吃了這頓就減肥的小胖妞吧
最主要的，跳舞對你來說的意義就是可以讓你越來越自信，開頭你很難克服，但是一旦你克服了目前這個階段，就會有質的飛躍了，無論對跳舞的喜愛還是你的性格。對了，要好好跳舞，就一定要學會不要臉，一定要學會不要臉！一定要學會不要臉！其實一般外行都只會欣賞羨慕的看，內行只會看你跳的怎樣，基本功怎樣，老手看新手都是眼睛裡飽含欣慰和父愛的看。誰他喵看你胖不胖啊！你也可以天天在心裡重複，我擦，管你們看呢，老子這樣魀舞超嗨超酷的！
如果不能靠減肥增加魅力，那就厚起臉皮好好去跳舞吧。
加油加油小妞，行動起來，
謝邀……
跳舞能激發一個人的自信，增加氣質與氣魄，能在某一特定的契機展現自我，充實自己的生活，是是疏解情緒的好方法，當然也是你減肥的動力…………………………有點忙，稍後細細幫您開導一下第一 一項才藝。可以增加氣質和魅力，跳舞可以讓人身材曲線變得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更緊實。是紓解情緒的好方法。跳舞是一種有益身心健康活動，增強體質，性格變得開朗，身體變得柔軟，全面刺激肌肉。
跳舞的健身動作爆發力強，對人體體能潛力開發性強，因為跳舞多以繞環小關節的運動為主，因此能較好地改善練習者的協調能力。跳舞是一種極具表現力的運動，通過跳舞，練習者在表現自己的同時培養了自信和氣質
額 你可以這麼想 反正沒人認識我 而且其實大家只會關注跳得好的沒人會關注你胖不胖的
爵士舞就是要越自信，越放的開才越有爆發力和美感。有一個和我一起學爵士舞的小姐姐也是有些胖胖的，但跳的十分好看。爵士舞是一種很自信的舞蹈，小姐姐要有自信呀！一定要堅信你一定會跳的很好並且堅持不懈的努力。剛開始跳的時候肯定律動樂感什麼的都跟不上，但是後來就會慢慢熟悉了，所以給自己一點信心，加油呀！
本人不穿鞋166 體重130
正在減肥中
我雖然喜歡的是古典但是都是舞應該是相通的吧我也沒自信呀總是自己的時候不敢做動作就是很慫但是日子久了就會發現 跳舞就是個很美的事呀不僅是舞美 美的更是跳舞的人的精氣神 那種自信的感覺 自己跳舞的樣子最美跳舞的女孩 一定是漂亮小姐姐 跳舞的人最美我寒假回去也要接著學稍胖不一定跳的不好呀 我就認識很多微胖但是跳舞超級有感覺的小姐姐呀你要知道你要去感受舞蹈的美 用心去感受她 用肢體表達她
沒關係，去學吧，有許多專業舞者都是胖姑娘，至少去學一段時間試一試是否適合自己。
我覺得沒什麼
胖人如果訓練得當爆發力會很不錯
經驗之談
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