如何改善混油敏感皮痘痘肌的皮膚狀況？
初中開始聽信屈臣氏ba的話亂用護膚品。什麼磨砂都往自己臉上擦，弄的皮膚敏感要死。加上自己還有痘痘，每次看鏡子都慘不忍睹。（當年也是作死啊）
高中慢慢接觸了正確護膚理念慢慢正確護膚但是痘痘什麼的依然沒有好。所以想在知乎請教一下
混油+敏感+痘痘，多半是自己亂用不適合的產品，病急亂投醫，亂買別人推薦的護膚品所致，如果有大的炎性痘痘，那麼需要先藥物治療改善炎症。
但是看你的皮膚並沒有大的炎性改變，只是發紅，所以目前的建議就是不要作死，用簡單溫和的產品，例如夏天可以考慮薇諾娜的舒敏保濕霜這種比較清爽的鎮定型產品，如果覺得皮膚很油膩的話，也不要用很刺激的潔面產品，盡量挑選cerave泡沫潔面乳，寶拉大地珍選凝膠這種溫和的潔面，早上可以只用清水洗，然後塗完保濕霜之後就直接用溫和負擔小的防晒霜。
等泛紅情況好轉之後再考慮強一點的措施吧，一般都需要幾個月，堅持簡單護膚不作死就是最好的讓皮膚自己恢復的手段。瀉藥。
姐的專欄每周都有關於皮膚護理的深度文章，一定要關注哦。
姐的專欄文章 第六課：從洗臉開始談談皮脂膜 中有介紹，混油和敏感的皮膚根源就是皮脂膜受損導致的皮膚乾燥和耐受度下降導致的。
專欄文章：第五課：痘痘，我代表月亮消滅你 中有介紹，痘痘的成因有兩個，第一個原因是皮脂腺分泌旺盛，而毛孔的代謝通道不通暢，皮脂腺在毛孔中堆積。第二個原因是皮膚屏障受損，皮膚屏障的保護功能被削弱，皮膚菌群失調，外界異物和有害菌就會趁機入侵皮膚造成皮膚髮炎。所以痘痘經常出現在大油田或者內干外油、T區油兩頰乾的皮膚上。具體的原理和分析請移步到姐的專欄文章。
所以，第一個原因，皮脂在毛孔中堆積就會撐大毛孔，當堆積的皮脂被氧化之後就會變成黑頭。
所以，如果不解決皮脂在毛孔中的堆積這個原因，不管用什麼產品和治療手段，都不能徹底解決黑頭和痘痘問題。
如何解決呢：咱么對症下藥就行了。
首先要修復皮膚屏障，讓皮膚的耐受度提高。
然後要調節皮脂腺的分泌，疏通毛孔的代謝通道，減少皮脂在毛孔中的堆積現象。姐的專欄文章第六課：從洗臉開始談談皮脂膜 中介紹了皮脂的分泌特點。第五課：痘痘，我代表月亮消滅你 中介紹了如何緩解皮脂腺的堵塞問題。
第一，給皮膚補充大量水分，然後保護皮脂膜不受損。
第二，緩解皮脂腺的分泌。如清淡飲食、增加運動、調整皮膚的水油平衡、不要過度清潔皮膚等等，具體的請參見 第五課：痘痘，我代表月亮消滅你。
第三、清除毛孔裡面堵塞的皮脂。咱們來分析一下堵塞的皮脂是什麼。我們的皮脂中含有飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸，如果飽和脂肪酸過高就容易堵塞毛孔，如果不飽和脂肪酸過高只會反映為皮膚油分大。為何會這樣呢，親可以這樣簡單理解，動物油脂中飽和脂肪酸含量高，而植物油脂的不飽和脂肪酸含量高，常溫下動物脂肪如豬油、牛油都是固體的，而植物油如花生油、芝麻油等都是液體的。這段話什麼意思呢？就是用不飽和脂肪酸來溶解飽和脂肪酸，換句話說就是用植物油來溶解堆積的皮脂。
姐碼字好辛苦哦，給個贊吧。
姐的專欄每周都有關於皮膚護理的深度文章，一定要關注哦。以下是我剛才在其他題主那的回答 雖然對那個題主說的 但都是敏感肌膚 痘痘的情況 都是我的個人經驗 希望能幫到你
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我敏感肌 無敵敏感 冬天吹風會紅那種 之前蠻臉痘臉都長爛了（真爛） 換了好幾個醫生 最後一個把我給治好了 不過我這地方離你很遠啊就不推薦你了 不要光看中醫或者西醫 叫他開中成藥 中西結合最好 只想說除了配合醫生的葯 忌口和睡眠最重要 運動只是附加 忌口的話肉只吃豬肉和雞肉（也有人說豬是紅肉不能吃 但我豬肉吃很多 真的一點問題也沒有）聽說鴿子肉很好但我沒有吃 蔬菜水果多吃 偶爾代餐可以但不能總代 因為太涼會影響內分泌 一天兩三種水果（熱性水果不能吃）蔬菜配著飯吃一兩種一天就可以了 牛羊海鮮是絕對不能吃的 要每天注意是否便秘的情況 一旦便秘要看清楚是熱氣了還是濕熱 可以 喝點紅豆薏米水 早上十點多吃跟香蕉也是很好的（要先前吃早餐）然後太陽是絕對絕對不要曬 第一會長痘 第二痘印會變黑 我沒有曬太陽所以長了一年多痘印都是紅色的 修復起來會容易很多 平時千萬不要摸臉 枕頭套兩天換一次（我有點頻繁）勤洗頭 我是兩天一次 頭髮乾淨了就用乾淨的枕頭套 睡眠充足非常重要 如果是長痘痘非常嚴重的時候洗面奶護膚品不要用 有時間你就在家窩幾天 煮點銀耳啊桃膠啊 多吃豆子番薯（內分泌失調綠豆別多吃）晚上睡前用艾葉泡腳 睡得很香又調節內分泌 這個真的很推薦 長痘痘的時候護膚品就別用了洗面奶也別 用溫水洗臉再用冷水過多幾遍 用醫生給的葯 噴霧倒可以噴噴 一定一定要聽醫生的話 不要亂聽別人推薦護膚品也不要亂用偏方 差不多了 修復期我等下再補
修復期
我痘痘剛剛好一個月 現在進入修復期 剛做完光子嫩膚 不知道題主的那是什麼為什麼那麼貴 我這邊一次720 一個月一次 五次一療程 做完沒什麼感覺 不會泛紅不會敏感 醫生說會在一個月內慢慢修復 我非常相信這位醫生 所以我在等 我有比我嚴重得多的朋友也是做這個做好的 修復痘印 縮毛孔 一定要去大醫院做 不要去美容院 記住叫 光子嫩膚 另外我剛才說過我沒有曬太陽所以痘印修復很快 這期間護膚品基本是可以用了 但用之前要注意一定要非常溫和的 我用的是大葡萄水噴霧 精華是資生堂的紅瓶 紅妍肌活精華露 乳液是fab first aid beauty的強效修復乳液 記住是乳液不是霜 都是從美國帶回 大陸好像只有霜沒有乳液 如果你感興趣的話可以找美國代購 另外那個資生堂紅瓶有人說用了會長粉刺 但其實冬天用就不會 這個我用了好久 其實效果一般 但後來搭配大葡萄水和剛才說的乳液 效果簡直親媽 因為皮膚都是紅印子 這三個搭配起來用了十天 真的消了很多 皮膚也不那麼敏感了 出去吹風回來啥事都沒有 皮膚水分也足 畢竟修復很厲害啊
說到飲食 即使是修復期 也還是要忌口 但淡水魚可以吃 這時候吃白肉很好 海魚少吃 蝦蟹牛羊一樣別碰 其他水果蔬菜啊照舊 修復期睡覺睡多點皮膚會更好 好很多 另外很多人說醬油不能吃 我前幾天去醫生那才知道是能吃的醫生說：「吃醬油會有痘印有疤都是民間的說法 食物不會造成黑色素 紫外線才會。」 原話 所以醬油你隨便吃 太陽千萬千萬不要曬 我說了很多遍 所以很重要 特別是做完激光 三個星期內不能曬太陽 你一曬基本就毀了 啊對了 如果說食物不會造成黑色素的會有一點要說說 那就是檸檬 白天不要吃檸檬喝檸檬水 雖然它本身不會形成黑色素 但檸檬是感光食物會促成皮膚快速吸收紫外線 嗯 我想想好像其他的也想不起來了 有想起來的再補充 第一次在知乎發言 也不是什麼專業人士 就是自己的一些經驗 比較長痘痘這麼多年 這些經驗都是一點點碰壁得來的 專業人士不要噴 我就是這麼過來的 對的錯的我也不能百分百確定 好了 祝大家皮膚快快好 有問題可以私信 我盡量回答膚質和我完全相同啊，怒答。
1. 像K大所說，溫和清潔。2. 做好防晒。我的真愛防晒 ：curel spf30 純物理防晒乳液3. 保濕有度。混油痘皮就不要用太油的護膚品，那不是補水，那是補油。長痘會更嚴重的。
4. 溫和去角質。第三代果酸乳糖酸比較溫和。保濕還可以有修復角質層的作用，溫和去角質（比較前幾代果酸）個人推薦芯絲翠的乳糖酸乳液和精華。（這個系列的精華比乳液更溫和。因為乳液中還含有葡萄糖酸）5. 合理飲食、作息 痘皮少吃油膩辛辣，忌甜食。對於我來說 甜食比起油膩辛辣更容易催痘。希望早日擁有陶瓷肌~
其實題主的皮膚和以前的我挺像的..
對了對了 想到一個要補充的
妹子們上火了別猛灌涼茶 像廣東地區的很多涼茶其實都是很寒很傷身的 當然其他的涼茶也大都是非常寒的 對我們女孩子的身體很不好呢 上火就盡量吃梨 或者喝菊花茶（自己泡的） 別加甘草什麼的！大寒之物啊 還有薏仁也是寒性的 吃多了對姨媽不好 上個月我就是喝花茶（裡面有好多菊花 金盞花）薏仁水 幾乎天天喝 這個月姨媽十分不正常...嚇得我趕緊買了桂圓紅棗茶喝一喝hihhhhhh 姨媽不正常爆痘的可能性就很大啦 所以妹子們記得別老喝涼茶呀！！ 想寫一個回答~曾經爆痘爛臉三四年 現在皮膚很好啦 不忌口 辣的油炸的吃了基本不長痘 護膚步驟也很簡單 每天洗完臉摸皮膚真是一種享受hihhhhhhhh（不要臉）好了進入正題 我也是混油皮 膚色是正常人偏白一丟丟的那種 爆過各種痘痘 大膿包有小粉刺也有過 還有痒痒的那種不知道叫什麼 好在都痊癒了~從兩個大方面來說哈一、內部因素1.作息時間這個真的超級重要啊！之前爆痘從沒注意過睡眠 作息時間很不規律 後來看了無數祛痘文章決定早睡！差不多10點半左右上床 早上起的很早 現在高三了應該會3點半起床 這樣的話保證了10點到3點這段時間肝臟的排毒 皮膚就會好起來的！這個作息時間自己調整 早上早起不了？逼自己習慣 幾周以後就有一個規律的生物鐘了 每天早起精力充沛棒棒噠！
2.飲食都說早上吃水果是金嘛哈哈哈 那麼早起來肚子會餓 等不到三四個小時候再吃早飯 所以我都會空腹吃一個蘋果 已經養成習慣啦 不知道皮膚好跟這個有沒有關係 早上起來我還會喝一杯溫水 水要多喝 大早上別喝冰水 夏天也別經常喝冰水 長痘痘的話水果蔬菜多吃 高糖水果和甜食要剋制 油炸的辣的還是暫時不要碰了吧 等養好了再說 規律吃飯 不要吃零食！很多妹子（包括我 曾經）節食減肥導致內分泌失調 痘痘也就冒的很厲害了 各種東西都要吃一點 量要把握 不然缺乏微量元素對皮膚也是不好的！3.姨媽很多妹子各種爆痘也是因為月經不調 這個因素好多 主要就是不要節食 不要不吃主食 不要太經常吃冰 姨媽來了就要好好對自己 停止減肥 生薑紅糖水喝起來 這個會上火 注意量 月經不調喝四物湯！或者直接上醫院看看！4.便秘便便要每天拉才會排毒！如果便秘就每天選擇一個固定時間去蹲坑 沒有便意也要去 一段時間後那個點就固定要拉便便啦！實在排不出來可以試試便卜 很爽..二、外部因素1.祛痘產品不要自己亂去藥店買那些祛痘產品啊！皮膚會搞差的 剛開始很有效 但是後來反而會產生抗性不起效果啦！而且皮膚傷害也很大！更不要買一些亂七八糟的面膜啊！我曾經就是覺得皮膚不錯 想鞏固一下 tb買了個很火的中藥面膜 真的gg 又長了（手動微笑）2.洗面奶
長痘痘用氨基酸洗面奶！推薦日本一個牛乳石鹼的 很好用 洗完不緊繃 而且很乾凈 洗完皮膚滑滑的~千萬不要用那種泡泡很多洗完很緊繃的 那個對皮膚傷害很大的！3.護膚產品爽膚水不能少 這個根據需要自己選擇 同樣推薦伊詩露爽膚水 便宜又大碗 幾十塊學生黨無壓力 一瓶我可以用半年呢 長痘痘不要選擇高保濕 會悶出更多痘痘噠！ 乳液 面霜根據自己的需要選購喔 干皮乳液面霜都不能少啦 我發現到另外一個地方膚質還會變化的！我已經從中性皮膚變成沙漠干皮了QAQ 於是我就加了乳液面霜還加了面油！干皮的話面霜推薦珂潤的 面油我用HABA的vc油 兩個配合起來真的超級棒的！4.防晒防晒真的炒雞重要 根據自己的需要選擇 不要買亂七八糟的小牌子的 畢竟是用在臉上的 慎重一點 防晒工作做好皮膚就沒那麼容易受傷害 夏天出門別嫌麻煩老老實實的打傘 這樣皮膚既不容易晒黑也不容易長痘！5.卸妝這個也超級重要的！卸妝卸不幹凈就會長粉刺呀痘痘什麼的！卸妝產品也要根據自己的膚質做好功課喔 像我這種干皮 我用卸妝水覺得超級刺激 所以就改用卸妝油了！最近在用the body shop的卸妝油 配合雅漾噴霧卸妝真是沒誰了hihhhhh很好用 最近皮膚不緊繃了超開心！暫時想到這些！想到其他的再來補充啦hihhhhh：）本人同是薄皮痘痘肌，痘痘是那種密密麻麻小小的，舊的痘印沒消完又長新的，導致有很長一段時間臉上好的皮膚面積沒有超過一元硬幣的。而且還很油。不知道你的情況是不是和我一樣，但近期一個月內，痘痘有明顯好轉，且有一直好下去的勢頭，說不上預防，但還是希望可以幫的上題主。
（沒圖我就不來說卵了，順便匿了）
去年九月
我的薄皮不是天生的，自己作的。本人現在二十一，一年半前開始瘋狂長痘痘。在長痘痘之前很久自己作成了薄皮，有紅血絲，但好在並沒有長痘，所以也並沒有太在意。然後又因為生活作息，壓力導致開始瘋狂暴痘。又因有痘痘基因遺傳，一長就停不下來了。
想過很多辦法，試過很多產品。分享的經歷供參考。直接說我覺得有用的，沒用的那些要是有人想聽我之後再補充好了。
首先，下面這個是大功臣。（貌似國內的包轉不一樣）
晚上用，擦完水後直接用，塗完趕緊睡，拉好窗帘。第二錢早上起來感覺臉上平了很多。痘痘閉口很讓它們變硬，別扣，慢慢等他們自己掉。臉上其實會有些變紅，但是不嚴重，而且痘印變淡。現在感覺自己臉上乾淨多了。也沒那麼油了。感到很欣慰。為什麼說它適合敏感皮，因為有對比。之前也用過理膚泉，號稱治痘更專業，可是事實就是不適合我。用過一個月左右，前幾周還覺得是正常，因為聽說會先爆痘再好。後來實在覺得爛臉，此處我用糟糕來形同。
良好的飲食和作息是不用說了。
早睡！早睡！早睡！重要的事情說三遍！在這段穩定的恢復期間，我因為看劇熬了一夜，呵呵呵第二天迅速在額頭臉頰爆出驚人的痘痘，之後又花了很多天來恢復。算是長了教訓。先答到這裡，想起來什麼再補充好了。膚質很像呀。。簡單來說就是脆弱的油皮，不過還好不是大黑皮。第一：千萬不要頻繁去角質！清潔面膜能不做盡量不要做。第二：潔面選擇溫和的洗面奶，皂類潔面不要碰。第三：水盡量不要選擇美白功效的。長痘痘的時候我基本都是用科顏氏的金盞花，不管是生理痘還是上火出來的痘痘。。一用立馬消。。還有黛珂的紫蘇水，很清爽，對於換季皮膚出現紅腫有很好的緩減作用 第四：乳液選保濕的就可以了，我現在在用的ipsa自律乳，雖然到了下午還是會范油光，但是比鉛筆的刺激小很多，臉也不會莫名奇妙紅腫起來了！順便吐槽下鉛筆，用過三天三部曲實在忍受不了這麼刺激的產品！雖然我是大油皮！第四：防晒做足。安耐曬的好我就不多說了。 我們脆弱的皮膚最怕曬，所以除了防晒霜一定要買個好點的遮陽傘，最好是雙層的。第五：卸妝。。油皮卸妝最怕碰到悶痘的卸妝油，這裡我就推薦fancl和植村秀（櫻花綠茶凈白）的卸妝油，都木有長痘痘！！！！！
和我的差不多，我這樣斷斷續續了好幾年。各種別人說的祛痘都去弄過，沒啥用。建議去醫院。因為你的應該不算特別嚴重的皮膚病，去幾次應該就好了。我去了三次還是四次，現在下巴偶爾長痘。第一次是個專家拿的葯，醫院的中藥，痤瘡二號，不知道成分，那個醫院特製。還有西夫地。重點來了，阿達帕林凝膠，加上一套協和的洗面奶和水。表示沒用，並且嚴重了。後面就一個普通醫生拿的，痤瘡二號，甘鋅草還是甘草鋅顆粒，仁蘇，阿達帕林凝膠，用了2次，基本痘痘好完了。注意擦要千萬不能曬太陽！物理防晒！阿達帕林凝膠可以常備，一個月你會發現你表白了。還有堅持早睡，最晚11點！說明，我用藥期間暫停了所有護膚品的使用，雖然你會發現你皮膚起皮超嚴重，但痘痘好了你就可以浪了。以上只是我的用藥，建議去皮膚醫院或者醫院皮膚科檢查。請一定去正規醫院！
給你個最簡單的方法，停用一切產品，包括洗面奶
我的皮膚跟你很像，皮薄易過敏，之前我很愛跟風別說說什麼好用我就買來用完全沒想過適不適合自己，後來導致皮膚動不動就過敏發紅，後來我停用了所有的護膚品，只有洗澡的時候才會用清水洗一下臉，那還是在冬天，一開始臉幹得都有要裂開的感覺，半個月後，皮膚變得比以前好，用什麼護膚品都覺得好吸收，膚質也有所改變，以前T區好油，現在睡醒一覺t區都不油了，也不過敏了我現在就會很注意，不再會亂用護膚品，只挑一些溫和的保濕的就行，越簡單越好，有時候甚至洗完臉只拍點保濕水，可現在的皮膚比以前好n多了，之前買的雅思蘭黛蘭蔻全擱置一遍了強烈反對去角質，都敏感肌了還去角質，想把角質層磨沒了么？……
曾經和樓主一樣，現在臉正常很多，就剩下痘印。。。樓主你這個臉建議還是先去看醫生，至於護膚品的選擇，第一是大廠家大牌子，謝絕中小企業淘寶爆款自主品牌。第二是補水清爽無酒精，不要油膩不要滋養就不會有太大負擔。一般選擇露，蜜，乳。至於霜有點厚重，慎重。
另外，在皮膚狀態變好之前，不要化妝，別塗防晒，防晒大多會悶痘。——自己痘痘敏感不是用藥，也不是xx產品，而是順其自然的，護膚好了什麼都可以好的。下面有自己的護膚記錄
——（自己的記錄，僅供參考，不要輕試，謝謝。）
我前年和你簡直一模一樣。
t區油，臉頰干，敏感脫皮當時因為鼻子上有黑頭，就一直想辦法，然後亂買一些酸來刷，用鼻膜啥的，然後一天洗幾次臉，把臉搞敏感然後細菌滋生長痘了開始實施護膚恢復皮膚是前年9月份，在網上無意中看到了肌戒毒（不要相信，不行的，會讓肌膚敏感脫水），然後就開始試，沒啥感覺，試到11月，天氣太幹了，就順帶塗一點護膚霜，然後慢慢的皮膚又敏感。
去年2月去了廣州旅遊，然後就是天氣跟我們那裡不一樣，然後就容易發紅，所以換季時我都是非常小心，必須要換護膚品。
然後又作死用了xx甘油，臉上長閉口
然後就是開始護膚階段了，敏感皮只敢用國貨。
我用過的都寫一下感想。1.雅霜就是老國貨那個雪花膏，特別好，夏天不油不幹，簡直我的救星，敏感皮能緩解，不過只能夏天用，冬天有點干。2.大寶洗面奶
皮膚有痘痘最好別用，我也不知道為什麼，洗著脫皮，痘痘越來越嚴重。之後痘痘沒了用挺好的。無泡，清潔力弱，無感不喜歡。適合晨潔。3.旁氏米粹洗面奶
就是知名的氨基酸洗面奶，挺好的，全臉都能用，非常舒服，痘痘肌最好不用洗面奶！然後現在平時用基本的水+霜，不用乳液，夏天太熱了，冬天就是水+質地比較厚的乳霜。皮膚還是從簡比較好。祝妹子們越來越漂亮。我也是初高中的時候濫用護膚品 現在皮膚狀態完全跟樓主一樣 不知道怎麼辦才好 去醫院 看過醫生吃過葯也沒見好
我也和樓樓一樣，因為在廣東上班，我是浙江人，一到12月份臉上就開始很敏感(就是現在這個時候，我的臉又開始了）之前是好不容易好的，只要我一從廣東回浙江臉上的過敏就會嚴重，用了理膚泉的套裝，好的差不多了就剩痘印了，但是這段時間又開始發癢了，又到了過年季了，又馬上要回浙江了，我的臉不知道會不會和去年一樣，去年過年的時候我可丑了，帶了一個多月的口罩
抱抱，真心建議題主去正規診所或者醫院看。我當年臉也是這個樣子喵，額頭上全是痘痘比你還嚴重，兩頰的情況比題主的要稍微輕一點。我17歲來到新加坡之後開始起痘，而且是反 復 起，可能當時作息混亂，飲食也不健康。最後去看了一個叫Niks Maple Clinic（這個我不知道國內有沒有），相當於去醫院了。診所給開了A酸，還有調理毛孔正常代謝的葯（感覺這兩個對我最有用）。零零碎碎的還有洗面奶，防晒，滋潤霜，還有一個可以把痘痘拔乾的葯（這個只塗在痘痘的地方，消痘消得特別快，就是痘印比較重）。這一套用了一個月左右痘痘就全好了，只不過痘印比較多臉有點黑而且T區毛孔大（感覺毛孔大是因為起痘痘起得）。。之前我怕會對藥物有依賴，還好並沒有。現在皮膚狀態還算穩定，偶爾有一兩顆痘，診所的葯我還留著，晚上塗一下痘痘很快就消了。個人感覺如果選對了護膚品，維穩的效果比較好。但是感覺護膚品對治療痘痘不那麼有針對性。誒，想起來我當年也是試了好多護膚品都無果之後才去診所的，沒想到診所的藥效果這麼好。。。哈哈哈亮瞎了。。。現在作息依舊比較混亂，我是熬夜星人喵，有點晚睡強迫症。但是再也沒有大面積起痘，可能是小痘痘都被我及時控制住了。痘印和臉黑的問題我已經用雪肌精解決啦，現在還有用雪花秀潤燥精華維穩，效果還不錯，中藥味聞起來好安心吼吼。總之祝題主早日成功啦～～加油加油～
彷彿看見了我自己啊啊啊啊啊所以題主你治好了嗎我臉上經常又疼又癢，特別是t區，鼻子還有人中兩側
郁美凈兒童乳液和旁氏洗面奶，1個多月了，差不多都消了，但是還是有點紅，還在養中
同初中開始作死！然後皮膚也變得超差 鼻子簡直跟你差不多啊 簡直親姐妹(說多了都是淚) 我就是額頭比你好點 臉頰長的痘痘也是差不多的！！！我到了冬天會好 夏天就會又長 反反覆復臉上就好多痘印還有 我感覺我的臉比較暗沉 樓主發現什麼好用的產品可以推薦呀呀呀痘痘毀所有(手動再見)
毛孔粗大、痘痘、敏感，皮膚質地看起來還是細膩的，用補水儀冷噴補水試試，有朋友比你嚴重的冷噴了一個多月真的好了，配合蘆薈膠效果好一點，lalamoni，可以微信詳聊
我和你的膚質一樣，最近買了奧爾濱的水和滲透乳，水到了，滲透乳還沒到，網上評價蠻好的，我先試試看，效果好的話推薦你，就是價格貴貴的…膚質改善的話準備換其他的
皮膚跟我好像……我可能比你還嚴重點……沒有膿包型的痘痘……粉刺（不知道是什麼摸上去沒什麼但是看上去點點點點的）比較多……我臉上泛紅比你還嚴重……還有紅色痘印……暫時是簡化護膚 用一些消炎的藥膏（以前長痘去醫院開的）……暫時長草理膚泉安心霜 據說能穩定皮膚 希望泛紅不要那麼嚴重……然後過完年準備再去醫院 準備堅持去治療了……之前都是斷斷續續的沒完全看好……千萬別自己亂折騰 暫時用藥妝 理膚泉薇姿雅漾過年化妝用好底妝 到家就立馬卸了 不要長時間帶妝等春節過完去醫院（最好是三甲之類的正規醫院）
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