筆記本CPU降壓的可行性？

01-04

網上看到很多人說6700hq這塊CPU默認電壓偏高.導致實際使用溫度偏高.可通過xtu小幅度降壓（大概100-150mv）來降低發熱.並且效果很明顯.並且對CPU也不會有損傷.對於散熱不好的筆記本來說可以保持滿睿頻運行.
所以請問用此方法對散熱會有很大緩解嗎？
此方法對CPU有損害嗎？損害程度如何？
此方法對CPU性能有影響嗎？（比如能不能滿頻運行？）
請求各路大神回答一下.謝謝～

同頻情況下滿載功耗受電壓影響很大，降壓效果很明顯。但是不是所有筆記本都支持電壓調節，有些是不開放調節功能的。再者，如果碰到大雷體質的CPU降壓會不穩定。

降壓要適度，比能穩定運行的最低電壓要稍微高一點，防止縮缸。

適度降壓對CPU無損害，對性能無負面影響，有些情況下甚至能提高性能。

以前，我在貼吧發過有關調整顯卡核心電壓的教程，現在雖然已經不適用，但至少證明了現有的硬體電壓，其實是有冗餘空間的：

【圖片】【教程】提取修改VBIOS（整合與非整合版）【准系統吧】_百度貼吧

比如，GTX960M顯卡，最高頻率1202MHz，核心設置的安全電壓是1.187V，根據頻率-電壓的boost頻率對應表以及顯卡自身的體質，確定某款顯卡實際最大的頻率是多少。

實際上GTX960M降壓到0.95V，都可以穩定1202MHz（當然不代表全部，但1V電壓是肯定都可以）。而發熱跟電壓關聯度更高，所以溫度就有明顯的改善。

同樣的例子，應用到CPU上完全可以。

可以這麼理解，Intel需要大批量生產CPU，而每一顆CPU的電壓，實際需求都是不同的，這根體質有關。

而廠商為了能夠儘快生產上市，它們就會將這些差異統一化，在一個合格的範圍內，統一設定為一個「安全電壓」，這個電壓保證不會出現問題。

但這樣就帶來一個瑕疵：實際具體到某個CPU時，它所需要的電壓和實際運行的電壓不符，我們可以通過手動降低核心電壓來減少發熱，而不會影響穩定性。

這就是題主所想要問的東西，現在應該可以想清楚為何了吧？

每個CPU可以降頻的幅度都有不同，有些可以多降一些，有些只能少降一點。

不過，我這裡還要說明幾點，警告一下擅自降低電壓的玩家：

1.Intel的4代U以後，電壓的調節都是使用offfset來整體上移或者下移頻率-電壓曲線的，這意味著，你降壓後，不管是睿頻還是待機時，都會下降同樣的電壓。

一般來說，睿頻時的電壓是冗餘很大的，這段可以有較多操作空間，但是待機時的電壓可就不是了，尤其是那些低壓的CPU，待機本來已經很低了，你再一降，可能高負載下很穩定，結果待機放一會藍屏了。

3代以前的電壓，是睿頻時額外加壓，像我以前用的台式機，CPU是QB5U，3代i7工程樣品，默認頻率僅2.2GHz，不鎖倍頻，超頻時我就可以精確的調節睿頻時所需要的電壓，+0.117V就可以到4.2GHz穩定，而待機時仍然是原來的電壓。真希望現在的U也能這樣，降壓就輕鬆多了。

2.在某些特殊應用場景，降壓會導致機器不穩定/藍屏，哪怕只有一點點。

就拿我測試機器時的程序來說，跑AIDA64里的GPGPU，最後一項Double Precision Mandel時，基本上降壓50mv的CPU都會藍屏。

所以說，Intel定的這個電壓，實際上就是給這種極端負載場景準備的，這個時候電壓不夠高就會GG。如果你用不到，降壓多點還是可以的。

3.固定電壓不是好事，TDP不足時頻率縮水嚴重。

有些機器是可以將自動電壓改為固定電壓的，典型的就是華碩GX700和GX800。這倆機器，裝水冷後就是固定電壓，前者1.35V後者1.28V，烤機降的太狠，雖然電壓看起來固定可以穩定，但實際沒什麼好事，除非你是極限超頻玩家，不知道什麼是節能什麼是壽命，一般玩家還是用自動電壓比較好……

反正最後，降電壓不如直接降頻來的實在，我現在用的雷神dino，CPU熱不說風扇還吵，最後就是取消了睿頻然後降風扇轉速才保持了正常使用（當然也降了一點電壓）

降壓會對散熱有一定緩解，因為減小了功耗

但是過度降壓或許會導致CPU縮缸，因此要量力而行。

每次調節幅度要小，並且要進行穩定性測試

如果有一天你的cpu降壓後不能滿頻運行，恢複電壓也不行，只能調高電壓才能按照正常頻率運行時

恭喜你，縮缸了

（7700HQ降壓0.125v用著，還算舒心）

可以降，但幅度要自己去試，各個cpu體質不同。

比如我的筆記本4700hq常年降壓70mv滿載，無壓力。功耗能降低6w左右。

還有台7700（台式機）也是一直降壓80mv滿載，反正連續開機兩星期也沒問題，功耗能降10w左右。

但是你一來就降100mv還是太凶了。這個雖然是調節dynamic offset，但最低頻800mhz的時候降100mv很容易就崩了……

4700hq試過降電壓，滿載頻率有提升，日常用也沒什麼問題。但是炮姐2160p 120fps mkv軟解沒播放完就會重啟。。最後還是不降電壓了。

穩定性：這個不好說，這個具體看硬體設計。不同CPU差別很大。
安全性：這個應該沒問題。降壓一般不會導致CPU損壞。（放心，不會像加壓那樣有破壞性）
與其手動降壓那麼麻煩，為什麼一開始不直接買低壓版的呢？比如U或者Y系列的。

放心用XTU搞岔劈了了他會自己恢復

過p95就行

電腦是生產工具，不是你需要供奉起來的寶貝。

這年頭，過熱問題早都有解決方案了。就像很多人老是擔心程序佔用內存，總希望內存佔用小小的，心理很滿足。

廠家製造了這玩意出來，賣給你，難道還不清楚它的極限？不信廠家，卻相信網路上那些天天折騰電腦七七八八的人？

另外，題主還怕損傷了cpu？莫非要把cpu用上10年？

滿睿頻是什麼鬼？據我所知牙膏廠的睿頻只能持續半分鐘？