中醫養生與道醫養生有何異同？

01-04

我查了一下資料，但是卻沒發現養生這個詞語的出處。而查到有出處的「養生」，也不是現在大家所理解的那個養生。

所以我就自不量力的去解釋一下我所理解的養生吧。

古人說十道九醫，醫道通仙道。大部分修仙術的人，都會兼修醫道。為什麼？為了更了解自己的身體來查缺補漏。

中醫的養生呢，是為了把漏了的那具身體填補起來。（把漏水的木桶填補起來）

而道醫的養生呢，是為了讓那具身體承載更多的能量。（往完好的木桶里添水）

從目的來說。

中醫是為了救人。養生也不過是對自己知識的小應用。

道醫是為了助己。養生就是天下頭等大事。

中醫養生已經很難做到，更別提道醫養生了。

兩者不是對立的關係，而是遞加的關係。

但是，無論是中醫養生，還是道醫養生。最注重的，都是身體。

中醫的養生，用的是草木金石按摩針灸，我覺得是非常好的。因為你已經是漏了的身體，所以還是用可以補漏的方法最好。行氣這事，比較高級，不適合初學者練習。

人生病，本來就是很正常的事情。病這種東西，是先天形成的，可以通過術數算出來（張仲景術可以推算），算出來然後解決它，對自己對別人都是好事。

不生病的人也有，但是極少。大家都不是天賦異稟之人，所以還是正經的用中醫的方法養生最好。

對了，關於現在大部分人認為的「中國沒有好中醫」這一點我要說一說。

中國現在只是沒有像張仲景扁鵲華佗那樣最牛的醫生，

但是

你的病，不是多麼嚴重的病！雖然對你來說挺嚴重，但是對於那些學醫一生的人來說，不是大問題，人家研究了一生這個東西，再蠢也能研究出點東西來。（就像是股票在普通大眾眼裡很難，但是在股票玩家眼裡就是用來撈錢的）

如果要看醫生，建議去各個城市的中醫藥大學附近，那裡的醫生都是學校的教授，雖然比不上仲景扁鵲，但還是能夠治療你的病的。

我很無腦的來回答一下這個問題。

我中醫師傅除了學《內經》《傷寒》，也學《道德》《黃庭》，同時還學《子平》，互相印證，互相引用。

我道學老師除了學各類道家經典，也會中醫，治病都是符咒＋中藥＋法事並舉。

我沒覺得「中醫」和「道醫」有啥大區別，沒覺得道醫就是上等，中醫就下等了，或者相反。

醫道同源。

重要的事情說三遍，完畢。

相同：法於陰陽，和於術數，尊循自然規律

不同：道醫養生可以說的比較玄，方便忽悠人

（為啥我現在覺得道醫是貶義詞了……）

道家養生我不了解，但是中醫養生其實就是告訴你不作死就不會死啊。

黃帝內經開篇就用對話形式講了養生和壽命的問題

「余聞上古之人,春秋皆度百歲,而動作不衰今時之人,年半百而動作皆衰者,時世異耶人將失之耶」

以前人壽命很長也很健康，現在人歲數不大未老先衰咋回事呢？（和現在挺像）

回答如下

「上古之人,其知道者,法於陰陽,和於術數,飲食有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。今時之人不然也,以酒為漿,以妄為常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持滿,不知御神,務快其心,逆於生樂,起居無節,故半百而衰也」

這就是中醫養生觀，很樸素，簡單的說就是不要作死，飲食有節起居有常。

說一說我知道的，想到多少寫多少吧。想到再更新

1道醫大多數沒有執業資格，一些學中醫的考不過執業醫師考試索性有的就當了道醫。但這並不代表道醫不會看病或者看病水平不行。

2道醫開的葯比較貴，很多葯是他們自己做的丸散劑。效果有的確實不錯，有的真是圈錢。

3我是中醫，我到哪都是徐軍帥，想找我很容易。道醫神龍見首不見尾，道號你記住了也未必能找到人。

更新—————————————————————

4道醫更加重視形而上的東西，理論上的更加簡約但並不是簡單，有時候搞的你聽不懂，當然也有假裝高深胡扯的。中醫的理論體系更加成熟完善，理法方葯（針穴）都言之有據。

5這個跟4有關係但應該分開說。道醫是先學道後習醫，哲學思維基礎更加牢固。中醫是先學理，醫理，後悟道，長在術。

6道醫總是稱呼自己貧道，但據我接觸到的沒有一個貧的，反倒是中醫人士搞一輩子雖然樂呵但是真沒有啥積累，我的老師輩都是這樣。有時候好想去當道士。

7道醫注重修養自我，我見到的很少邋遢的，有的五六十了看著皮膚細嫩，我覺得這跟他們天天練功又辟穀有關。中醫的平時忙的要死，回家躺床上就睡了。過勞肥，很多年紀輕輕就成了胖子。(?_?)比如我。

想到再更。

說句題外話，對於自己不懂或者沒有深入接觸的人或者事物應當給予謹慎的尊重，黨同伐異的心最先蒙蔽的是自己的雙眼自己的視野。我見過很厲害的道醫，境界高水平高。我不能明白他的理論，但是我不詆毀他。

樓上有要成仙的...我所認為的養生就是「如何以人的形態活得健康快樂」...成仙成神的境界太高...實在達不到啊...

今天算是開眼了，黑了這麼多年中醫，總算遇到個狠角色了，這TM在往死里黑中醫啊！逼的我給這票中醫粉點贊去了！

一個是傳統醫學，一個是原始醫學。巫醫也敢嘲笑中醫了，就這樣還能有人點贊，真是大開眼界。

這居然還能攢出6K的粉，真是嘆為觀止啊！

中醫源本就是道家。山、醫、命、相、卜，同源道家。

中醫養生貴在養體，道醫養生貴在合於道，揮斥八極，這是現在的區別，古代中醫，道醫本沒什麼不同

現代中醫多是受西醫影響，應是中西醫結合，都是醫生給患者治病，即患者被動治療。而這點上道醫有根本的不同，強調「上工治未病，以養生為先」。道醫是傳授治病及養生方法，患者主動治療，而且需要養成好的生活及修鍊的習慣，這種習慣一旦養成，會受用終生。

道醫不僅是患者主動治療，而且可以防病和終生受益。這些是西醫包括現代中醫都是無法做到，更是無法比擬的。這也是人類未來的健康主流，生命本身是具備很強的自我修復功能。

成天撕這些概念，你們累不累？

單絲不成線，孤木不成林，渾身是逼能容幾個機霸？

無論巫、醫、方、道，宗旨都是為了身體的協調、健康，管那些異同有個毛用。

金剛經第一品法會因由分

如是我聞。一時佛在舍衛國。祗樹給孤獨園。與大比丘眾。千二百五十人俱。爾時世尊。食時。著衣持缽。入舍衛大城乞食。於其城中。次第乞已。還至本處。飯食訖。收衣缽。洗足已。敷座而坐

養生還是先養成良好習慣，金剛經第一品就是教會我們養成良好習慣，過好日常有米柴鹽，再講其他的

健康合理，適合自己的養生方式最重要，養成良好的生活習慣，比什麼都強。

我想了解下身體的油脂怎麼清除.

道家講究天人合一，中醫不是太注重這個

有興趣可以看看我發的分享和文章

其實醫道同源

硬要說區別的話，大概是在診病上道醫比中醫多了點鬼神八字風水等玄學上的東西

中醫：順應人性、疏而通達、陰陽平衡

道家：不太了解，但感覺是強調克制較多些，但其本質上感覺還是養神，強調性靈的修養

二者有很多相通之處

其實我很迷茫的的一件事情是，我只是關注了中醫中藥類的話題，卻時不時被推送道家，玄學的問題。完了最後看來到了，中醫藥被他們黑。。。我想說，我真的想說，你們襯著國家唯一被官方認同的學科的東風，不但不知道感恩，居然還敢欺侮它？我請問，你咋想的？你們咋想的？

同宗同源，有何不同？

養生沒有異同，有異同的是不同的人需要養的有異同。無外乎養身和養心。找到適合自己的才是最重要的，可學習可借鑒但不要照搬，每個人都不一樣。當然那麼多人情況相似重複的絕對不少，所以各種流派就產生了，本質是一樣的

先生這兩個字還是比較神聖的

老人與海說的有道理，請大家關注他(^_^)