頭髮軟又少，怎麼打理?

01-04

女孩子頭髮軟，又細，一睡覺就容易貼頭皮，兩天不洗貼頭皮。本想那種寬大的睡帽會有作用，結果人家是為了防止蓬鬆的緊緊的帽子，我這樣難道沒法治了么。人家都說頭髮隨性格，沒錯，但是我還是希望學會好的辦法揚長避短，軟軟的頭髮也可以驕傲有魅力。求女神們給建議

作為也是細軟發質的女同學我來回答這個問題！

首先你要接受這個頭髮細軟的事實，因為基因決定基本上是無法改變的了，就算你把頭髮反覆燙染試圖改變發質，新長出來的頭髮也是軟軟塌塌的與造型過的頭髮相當不和諧。

我們只能夠通過後天的勤打理來解決問題，以下是我的建議：

1, 勤洗頭。因為頭髮細軟，所以一出汗一臟，頭髮就容易被油被塵拉得垮塌，所以必須勤洗頭，把髒東西洗掉。我一般是2天必須洗一次頭，3天是極限。我一般洗澡都是因為忍受不了頭髮太臟太塌而洗的。。有時出門約會見朋友之前都特地會洗一次頭。

2,合適的髮型。髮型也是相當重要，細軟發質的人不宜修剪空氣感或者是層次感的頭髮。因為打太多層次會讓頭髮更加少，更貼頭皮。建議你不要留太長的頭髮（個人認為到腰部為長），因為太長頭髮會太重，讓發頂很貼。另外發尾盡量修齊，這樣頭髮會顯得厚重發量多。並且能突顯細軟柔順的優勢~像一匹絲綢一樣~

3,好的髮型產品。日本洗髮水有挺多針對細軟發質的，在此推薦資生堂的瑪宣妮粉紅香檳洗髮水，效果不錯~ 另外，世面上還有蓬鬆粉這個東西，取一點放在頭頂，再抓兩下，頭髮就蓬起來了，效果神速。mina昕薇雜誌後面的髮型專欄，日本模特們蓬鬆具有空氣感的髮型基本上都是那樣抓住來的。你也可以嘗試一下這個產品~

4, 電吹風。沒有電吹風我會死的。。我的頭髮自然乾的話，那簡直是貼的不能再貼。所以用電吹風把頭髮吹蓬也是一個小技巧。盡量低著頭，把所有頭髮擼到前面，舉著電吹風隔遠些照著髮根吹。這樣也會弄出蓬鬆感，不過效果也是不持久。睡完一覺就沒了，所以只適用於即時的約會見朋友場合。

其實還有一種比較慢的方法就是用生髮的洗髮水。細軟發質改變不了，讓它長多點變厚一點也是好的。不過我沒用過生髮洗髮水所以給不了好的建議。一般生髮洗髮水洗出來貌似都挺乾澀，這樣細軟發質容易斷，你懂的，我覺得挺傷發的所以沒試。

基本上就這些。這是我第一次在知乎答題，希望對你有幫助~

1、首先要注意補充營養。多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B2，B6、C以及含蛋白質較多的食品，例如新鮮的魚類，肉類，蛋類，豆製品，牛奶以及胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。少吃油膩刺激的食物。

2、其次要注意對頭髮的護理。勤洗頭，保持頭髮的清潔，選用對頭皮和頭髮無刺激性的洗髮產品，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷，洗髮的同時需邊搓邊按摩。

3、最後要避免對頭髮的傷害。吹風機吹出的溫度高會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此洗髮後盡量自然風乾，如果一定要用的話我建議在吹頭髮時先用冷風吹至五成干，然後用梳子梳開，再用熱風將頭髮吹至八成干。還有長時間的紫外線照射也會對頭髮造成損害，所以夏季出門時最好帶帽或打傘。

原來世界上不止我一個人細又軟啊！

瞬間感覺找到了組織！

我頭髮是很軟很細的那種，燙頭髮永遠做不出想要的造型！還沒開始弄的時候造型師會告訴我給我做一個什麼樣的，怎樣的造型；開始弄的時候就會變卦說你這個頭髮太軟了，做出來效果不是特別明顯。你妹，他們都是騙錢的。

但是細又軟的頭髮永遠不要想燙大波浪什麼的。

入正題：

1.洗頭髮和護髮素的步驟：

通常我們是先洗頭髮，最後再用護髮素；但是頭髮細又軟的妹子要先抹洗髮水，洗完第一次之後再抹護髮素，然後頭髮按摩啊什麼的弄完之後再用洗髮水。

因為護髮素用了之後頭髮會很順啊什麼的，完全就貼頭皮上了。

這樣的步驟又可以避免你遺棄護髮素，又可以讓頭髮幹掉之後蓬鬆起來；

2.吹頭髮：

吹頭髮一定是埋頭，把頭髮到下來，從頭皮開始吹，這樣吹的話髮根那就可以蓬鬆起來了。

3.劉海

頭髮細又軟的妹子不能中分啊，中分也不能把劉海留得太長啊。不然全貼頭皮上了啊，對臉型沒修飾啊

作為一個發質細軟者，覺的有些話還是要交代給各位的。

不要聽髮型師的話，說他可以幫你弄蓬鬆。

不要看髮型師的照片，說他可以弄成照片里的樣子。

不要聽髮型師的話，做出來絕對你滿意，不滿意不收錢。

不要聽髮型師的話，說你不滿意不收錢。

我匿了吧，話說的太絕對了，但字字都是血的教訓啊！！！！！！！

創建於 2015-12-26

先說一下自己的情況，我頭髮也有一些少，細細的一把，掉發很嚴重，也會出油。去年夏天的時候由於身體原因頭髮掉的很嚴重，當時我腦子抽筋竟然還把頭髮染了燙了。所以效果是很恐怖的。你就想像一下一個皮膚泛黃黑眼圈很重的瘦弱妹子頂著一頭乾枯稀少的頭髮就好了，所以我覺得我很有發言權啊。

我在今年冬天的時候開始用lush的小紅帽洗髮皂，洗完之後感覺頭皮很輕盈，然後頭髮很蓬鬆，兩天不洗頭髮也沒有關係，也不怎麼太掉發。有一點不完美就是頭髮會相當乾澀，所以我會在發梢塗上歐樹的神奇油。朋友們看到我之後都說我頭髮比原來的多了。我一直用洗髮皂六個月，後來最近換了其他的洗髮水，洗澡的時候又開始掉頭髮了，於是我決定以後一直用洗髮皂。我覺得頭髮少的人大多都是油性發質，頭皮會出油，市面上的很多洗髮液都會給頭皮帶來油膩的效果，所以如果保證適度清潔是很有幫助的。如果頭皮實在是很油可以用頭皮清潔液。

我髮型過去是一刀平，最近做發模，一個SB髮型師幫我剪了一個「空氣感很強」的髮型，然後我本來就少的頭髮更加凌亂了。。所以還是一刀平比較顯發量。長度最好在過肩膀上下。

希望對各位有幫助啊～～

我的頭髮也是很軟的，很細，最近想燙成泡麵卷........貌似這種發質的燙起來比較困難.......

我頭髮很細姐姐開理髮店的她給我燙都是燙小卷（不要覺得老氣哦～姐姐說燙老氣的那是理髮師不會燙要看臉型分析燙的位置不是所有人都適合從頭頂燙起的我一般從耳朵中間位置燙起燙了小卷以後就顯得發量很多了而且比較蓬鬆燙髮有些人怕難打理我反正每天洗頭沒差洗完擦乾後擦護髮油再吹乾頭髮就會順順的

總之要去接受頭髮細軟這個事實不要信理髮師說燙什麼大波浪信不信第二天洗完頭就沒波浪了！更不要去柔順直了那樣顯得又貼臉、發量又少

盡量選洗後比較蓬鬆的洗護產品

〓如何讓頭髮長得更快〓茶水護髮在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。啤酒護髮先將頭髮洗凈，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗凈，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。醋蛋護髮先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗凈，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順髮絲慢慢塗抹，用濕毛巾包1小時，再用清水洗凈。此法最適宜於乾性和發質較硬的頭髮下面是聽到的方法：〖1〗，吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）大S在《娛樂百分百》里講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較干，所以一定要用護髮素。〖2〗，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。〖3〗，用啤酒洗頭。再次補充：好象有很多MM對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到罈子上有MM說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位了解的嗎? 〖4〗，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。〖5〗，充足的睡眠。（這個是聽說的）〖6〗, 多扎頭髮多洗頭〖7〗, 多梳頭

用霸王洗髮水，瞬間飄逸。

哈哈哈哈我最近發現一個好方法！那就是去理髮店墊髮根！墊完後瞬間很多很多頭髮有木有！（看上去...）試過n種其他方法不如這個簡單粗暴..實在長不多就看上去多點得了！