我不敢用真聲唱歌怎麼辦？

01-04

我對音樂確實幾乎一竅不通（只是小時候彈了3年琴，會識五線譜而已），也沒有學過聲樂知識。
但我喜歡唱英文歌。由於英語語感好在發音標準上是沒問題的，但是要是唱起來，我就沒法用真聲了……別人說我每首歌假聲唱到底，然後各種嘲笑。
我也想用真聲唱呀，但就是怕別人說我真聲不好聽。
現在感覺都不會用真聲唱歌了。怎麼辦呢？
向專業的你們求助。

（PS: 我是大學女生）

找首音域不高的，大聲唱。

蟹腰，克服心理問題是第一步。

沒人一開始就會唱歌，那為什麼有的人唱得很6，有的人唱歌難聽呢？會唱歌的人都是從敢於練習開始的。

只用假聲唱，確實有起碼聲音已經經過最低限度的修飾的錯覺，但是純粹的假聲是很靠不住的，又弱又虛，並且給人畏首畏尾不大方的印象。題主不敢用真聲，其實是覺得自己的真聲不如假聲動聽，所以唱歌時避重就輕了，其實誰的真聲都不會一張嘴就很好聽，都是練習以後才悅耳的，誰能免得了一開始喊出來的都是大白嗓呢？

所以題主自己大膽練練真聲就行，不好意思就沒人時自己練，每次發聲都給自己一個把氣嘆在胸口裡的感覺，讓聲音在胸中紮根，而不是純假聲沒有著落，除此以外，讓自己放鬆，大方自信，就不至於有人嘲笑，平時和朋友唱唱歌，唱得不好照樣可以大方地唱，別人不會說什麼的，不自信不大方才比較嘲諷。

1.從男生的歌開始，選擇男聲的歌來唱。

因為女聲比男聲理論高八度，通常高個四五度駕輕就熟。

最重要的是選擇適合自己音域和聲音特色的歌，一步一步來

2.唱歌的時候，你沒有壓嗓子，喉嚨沒有擠壓的的感覺，整個人的身體和面部是非常放鬆的，感覺很舒服，那麼就是最適合你的發聲方式和調。

3.唱歌是用氣，不是嗓子用力。

高音越上去，嗓子越往下感覺越輕鬆，如果越唱越緊，那就是錯誤的。感覺就像你打哈欠時候的感覺，喉嚨向下。共鳴位置越高越有穿透力。常用的，鼻腔共鳴。以及後腦勺，眉心，頭腔。

4.練習唱男聲的歌，你就發現你用你的聲音來唱很多歌都很輕鬆。然後再慢慢選升調的歌。

換氣的時候，快速且足，用腹部，不是胸。且不要抬肩膀。感覺你的腹部和兩側鼓起。

你睡覺躺平的時候，吸氣腹部會變大，大概就是這個感覺。

5.建議學一點鼻腔共鳴，唱歌的時候感受一下你的震動位置，鼻腔共鳴可以讓聲音變得圓潤。

你閉上嘴巴，發出恩的聲音。然後用一個手指按住一邊鼻子。唱歌的時候，把嗯換成歌詞，並且提到這個嗯字震動的位置。這是我教朋友的速成方法。

6.然後自己慢慢摸索自己最好聽的聲部，哪個調你的聲音最好聽。然後選擇適合自己風格的歌曲。

7.至於假音，用於唱歌時的切換或者一些高音部位用真聲費力的時候代替，是很好的。把假聲練的圓潤，和真聲沒有多大區別，也很美，是一種技巧。詳情參見代表梁靜茹，可惜不是你。

8.重要的事情說一遍，唱歌首先解決的是音準，音準不準其他不談。其次從男聲調的歌開始練習。再練習好真假音轉換時候的技巧，我相信你的朋友聽你唱歌就會鼓巴巴掌了。

加油

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寫的答案有人看，那我再寫幾點經驗之談，關於業餘唱歌的進階之路。大家坐穩上車。

9.評論裡面有個朋友問怎麼控制氣息。我想這個如此浩大的問題，不是三言兩語講得清的。至於答案見評論。其實很多東西沒有那麼深奧，一首歌聲音不飄，該重的時候重，該輕的時候輕，音準沒有問題，沒有唱到某句某字感覺斷聲窒息，那就是穩了。你吸了一口氣，這句歌詞我保證能把它唱完，我的音準對，根據歌曲的情感，哪一個字我應該多吐一點氣，哪句我輕一點少吐一點氣，就這麼簡單。這就是我個人認為基本的唱歌氣息。至於說的很多氣息支撐，那是對於音色和技巧的相互關聯和技巧，唱多了，真的無師自通。

10.如何選歌和唱好一首合適的歌？或許唱好兩手經典曲目每次唱歌的時候可以用，首先這首歌並沒有太多技巧和高音，完全是靠走心和情感來打動人，這是選歌，在你現有音域範圍類唱沒有難度，從頭到尾輕鬆。你根本不用刻意去注意你就輕鬆的唱完的歌就是適合你的。王力宏周杰倫林俊傑的歌，沒有經驗和技巧，一般人都hold不住。張學友倒是我強烈推薦的。歌神的很多歌起調不高，好聽就靠的是走心。

11.另外如何唱好你選擇的合適的歌和練音準。我的個人經驗是沒有經驗，這首歌唱一百遍。對的，我就是這樣。我學一首歌，如林宥嘉的《成全》，我擦，好聽，走心，那我單曲循環一百遍，聽清楚他怎麼唱的，什麼時候重什麼時候輕，什麼時候轉假音，我一個字一個字的練，上網蹲廁所走著我都唱。唱多了，我就會了。另外，把它放慢唱，到最後逐漸加快速度，你就可以解決你的音準問題還能學會真假音轉換。練氣息也可以這樣。把它放慢唱，每個音都唱准，慢慢加快，你就會了。很多人說真假音轉換的時候我做不到那麼快，或者不自然。那你也慢慢唱，尤其是真音轉假音那兩個字慢慢唱，或者在那附近的時候慢慢唱，然後逐漸加快速度，你就會了。把火柴天堂放慢唱，當變為正常速度的時候，你就更輕鬆了。

12.尾音。很多人唱歌的時候每一句最後一個字，往往有的時候需要拖長音，也容易拖長了就走調。比如「其實台下的演員就我一個」最後一個字音是要拖長的，然後很多人就一直發的是ge這個音，其實每句歌詞最後需要拖長音的時候，最後拖長的部分是落到韻母上，也就是e,發的是「額」這個音。保證音準的是這個音，拖長的也是這個音。正確的唱法，其-實-台-下-的-觀-眾-就-我-一-個-額-額-額-額-額。。。而不是個-個-個-個~這個很多人貌似都不知道。

13.最後關於共鳴。其實發聲的位置永遠都是喉嚨，共鳴只是說振動的腔體不一樣，大家學過物理學中聲音的傳播，敲粗的水杯和細的水杯，聲音不一樣，其實是因為振動的空氣柱不一樣，頻率不一樣，音色不一樣。撇開先天聲帶條件差異，頻率不同音色不同以外，你聲帶振動，帶動身體里不同部位的腔體振動，肯定是共鳴位置越高聲音越亮越穿透。我再說一個我教朋友的速成的，後腦勺共鳴。齊秦老師就是這方面的專家，他的聲音就是穿透。張開嘴巴，做一個假裝咬蘋果的動作，發出恩的聲音，是不是感覺你後腦勺有振動聲音，你把恩換成歌詞，提到這兒，你就漸漸懂後腦勺共鳴了。其實唱歌的時候你是鼻子在震，後腦勺在震，還是眉心在震，每個人是可以感受得到的。你可以先通過簡單的發音找到那個位置，在把唱歌的歌詞加進去。或者你某個位置震動唱歌你唱不上去，聲音不那麼好聽，那麼你就挨個摸索，換到另一個位置。就是簡單發音找到位置，換成歌詞不斷練習。

聽歌聽久了，你都能聽出不同歌手唱歌的時候用的是什麼部位，你就可以去模仿，自己根據自己的身體機理摸索。當你能唱出那種聲音，並且唱的時候喉嚨不擠壓不累

恭喜你，你成功了。

部分英文歌的難度確實要高於中文歌，如果覺得唱英文費力的話，可以先試著找一些難度不高的中文歌作為練習和過度。

因為歐美人的發聲機能確實讓大部分亞洲人望塵莫及，如果嗓音條件一般的話，即使是經過專業訓練的亞洲女性也未必能完全駕馭歐美歌曲。

題主不妨先試試練習「啊」這個音，從自己用真聲覺得舒服的音高練起，一點點向上過渡，切不可急功躁進。

需要注意的就是發聲方法的正確性，我總結幾點。

1.從橫隔膜處（也就是我們常說的丹田）發力，歌唱時全身可以用力的地方也只有這裡。

2.發聲時配合哈氣和嘆氣的感覺，用以保護嗓子。

3.口腔盡量張開把字說圓。

4.氣息盡量下沉，不要提氣唱歌。

5.不管音高如何，發聲位置盡量維持在鎖骨處，掛住低位置以便充分利用胸腔共鳴。

講理我都是被周圍的人一路黑過來的（笑），可以想想大家水平都那麼臭，又哪裡好互相嫌棄呢，沒準你一開口還驚艷到他們呢，表演就是得臉皮厚，大家也都這麼過來的，就算唱的好，在人前也會害怕，但狠心推自己一把之後的收穫我想就不僅僅是唱歌了

看完問題描述，哭笑不得……

這不是聲樂的問題，最主要的是心理的問題好吧……

喜歡就唱，管別人怎麼想幹嘛……歌星也有跑調的時候也有破音的時候，每個人都會。我上台唱歌時有時候會怕，我就想想李健唱的《當你老了》。連李健老師都會唱錯詞我怕什麼？

更何況，一首歌假聲唱到底，真的好聽？高音部分也許還好，低音部分……難聽到炸天好吧……

題主，聲樂的學習，是其次的。你需要的，只是豁出去而已。真聲，就是平時說話的聲音。怎麼說話就怎麼唱歌。自然大方地唱出來就行。

雖然我是男生，但是我從前有這個毛病。

我覺得癥結在不會發聲，不知道你唱歌是不是也跟我從前一樣，聲音很弱，非常的虛無縹緲，用不上力氣。

解決辦法就是學點基礎的聲樂知識，學會腹式呼吸，用自己的胸腔去共鳴，男生可以考慮用腹腔。這樣就知道怎麼在真聲區唱歌了。

其實這個問題的成因是，大多數歌曲的定調都比較高，如果沒有接受過聲樂訓練，真聲唱不了，所以習慣了用假聲唱歌。

雖然題主有磨練聲樂的需求，但我個人認為此問題重點不在於聲樂技巧，而在於裝逼姿勢。

很明顯：

題主唱的是自己喜歡、覺得好聽的歌，但那些歌絕大多數是根據歌手的嗓音條件寫的，而不是題主的嗓音條件。

老司機建議，裝逼的時候，為了保證裝逼效果，我們應該唱適合自己、能唱好的歌，或者能讓氣氛high起來、重點轉移到熱舞上的歌。

雖說喊嗓能擴大點音域，然而只是讓你能更好的控制你能發出的聲音，並不能讓你發出你不能發出的聲音。

這玩意兒就是十成十的看天生，能唱好自己喜歡又擅長的幾首歌就好了，沒什麼大不了的。

只是你唱歌的習慣問題，我以前就是老用假聲，建議你要多聽純伴奏，發音位置找對，如果你一直用假聲甚至會改變你的音色

這也是巧了，我當初一開始唱歌也是用的假聲唱，還不是頭聲，還自鳴得意。

結果到了高中才有意識知道自己原來唱的是錯的，也就趕緊開始改了，不改的話就真的太遲了。

首先你要確認你唱的是假聲還是頭聲，假聲會漏氣，頭聲不會。如果是頭聲的話要轉用正常的唱法的話難度應該不大，因為你的聲帶已經經過鍛煉，真聲的話方法對就很容易，接下來解決換聲點的問題基本就很厲害了業餘的話。

如果是假音的話，請老師也好自學也好，趕快改吧，如果你對自己唱歌有一定期待的話。

如果真的想唱好歌建議還是找專業老師指點，我冒昧地說你還沒有到談真聲假聲的程度。。你應該是發聲方式本來就不對，嗓子沒打開，沒達到唱歌應該有的狀態罷了。通俗唱法大部分聲音都是混聲，不過混聲這個東西對於你來說還是太難了，總之還是找老師找准位置吧，不過自娛自樂的話另談，自己唱的開心就好，不要在意他人眼光，你的朋友都很直率，能直接指出你的不足，他們並沒有因此嘲笑你，不必擔心。

其實是好事，如果你是科學的假聲，在老師的調教下加入一定比例的真聲就會變成混聲。混聲是一種非常科學的演唱技術，而且如果你堅持用混聲的話你的音域可以拓寬到high c以上。