空調里吹出的氣體是室內的還是室外的？
題主知道製冷是利用製冷劑從室內（低溫）吸熱，然後到高溫出放熱。如果是室外的，那麼利用製冷劑的壓縮製冷豈不是南轅北轍么？
如果是家用的立式或壁掛式空調，那麼是室內的空氣。 流程：空調的室內機吸入室內空氣===》經過製冷劑或加熱器的調溫（高級點的還有會調節濕度）====》室內空氣被排回室內===》同時，處理空氣產生的熱量被製冷劑帶到外機，經散熱片排出。所以室內空氣除了熱量和水蒸氣會被調節，其他成分是不會被空調改變的，這也是長時間吹空調對身體有害的一個原因。
如果是大型的中央空調，應該是室內的空氣 或者是一部分室內 一部分室外空氣的混合物。
大型中央空調一般通過水冷來處理空氣的熱量，並且調節空氣的濕度，過濾掉塵埃 進行洗滌。但是這樣依然會存在一些不溶水的廢氣（比如二氧化碳），所以為了讓空氣聞起來清新，會按比例混入一定的外界空氣（一般叫做新風）來改善吹出空氣的質量。 在地鐵 大型商場里有時候會感覺空氣味道差，讓人昏昏沉沉的，原因就是新風的比例相對於室內的人數過低，無法處理人產生的廢氣（有些商場會定期停止引入新風，以此來省電）。飛機上的空調是將空氣變冷還是將空氣變熱？在這個答案里介紹了飛機上的空調，我沒有看的很懂，個人感覺，飛機上的空調是不存在「循環」的，引擎吸入的空氣經過處理進入機艙，然後直接就排出去了，所以機艙內完全是一次新風，不會循環使用。（不敢確定，如果理解錯誤請指正）
結論：人們一般生活環境中，空調出風口排出的空氣基本上不是100%外界的新鮮空氣，可能是一部分室外新空氣一部分循環的室內舊空氣（大型空調）；可能完全是室內的空氣（小型空調）。
一般沒有新發系統的都是室內循環風，有新風系統的一般是室內和室外混合的風當然也有全部是室外的風的但很少，因為那樣能耗較高。家用的空調一般都沒有新風系統的，都是室內循環風。題主所說的，如果是室外新風的確要多消耗能量，有點南轅北轍了 但是考慮到室內空氣的品質，多數是指空氣新鮮度比如室內氧氣和二氧化碳的含量等等，從這點出發設計規範要求有人常在的室內是必須要考慮一部分室外風的。
一般是室內的空氣循環，但有一些高端的機有換氣功能，會和外界交換空氣。還有一種專門的換氣機，可以在換氣的同時交換熱量。
看有沒有新風系統。
絕大多數家用空調沒有新風系統，吹出來的空氣都是室內的。少數家用空調有新風系統，你肯定會知道，因為營業員會用很長的時間給你鼓吹新風系統的好處。辦公樓等大的空調系統一般都是有新風系統的。吹出來的空氣一部分是系統中的原有空氣，另一部分是系統外的空氣，不是簡簡單單的室內。先說答案：室內
一般來說，家用的空調都是"製冷"室內的空氣 而大型的商場／辦公樓等長時間運行，會從從外界補充空氣，這種空氣專業一點叫新風 主要是為了空氣流動清新，要不然人在裡面呼吸，二氧化碳越來越多，沒有新風補充，人會不舒服的好伐，雖然有點南轅北轍，多耗費了一點電量來把這部分的新風"製冷"，但人才是最重要的，好伐。製冷過程
接著講一下家用空調的製冷過程，你就更明白為什麼是室內了，順便也可以讓更多的人了解一下製冷的流程。
下面一張圖是從wiki上down下來的
原理：因為是個循環（順時針），就從3蒸發器 開始講，製冷劑在管內流動
在蒸發器處蒸發，吸收房間的熱（自帶的風扇是用來帶動空氣流動）到壓縮機（4），壓縮機用來提供動力，加壓到冷凝器（1）放熱
然後到2節流閥（相當於汽車氣缸里噴油嘴，把汽油霧化，增大燃燒效率，而且控制每次吸圧功排的量）噴製冷劑，一個就是控制量，一個就是霧化的效果（可以減壓）至此，製冷劑就完成一個循環了但是字面上看，很容易引起誤解
比如：明明是蒸發器，蒸發讓人聯想到了燒水，讓人想到了熱 但是蒸發器卻是吸熱的，其中內部是製冷劑，製冷劑蒸發沸騰。但是整個蒸發器就是吸收熱量的（物理解釋：蒸發吸熱） 這樣去重新解讀燒水，燒水時水吸收的熱－－對應蒸發器整體吸收的熱 水－－對應製冷劑在看冷凝器，同理可證 冷讓人誤解，但是冷凝器是放熱的 物理解釋：冷凝放熱 製冷劑蒸汽變液態放熱所以我一般內心都是這樣說的：氣化 壓縮 液化 開源節流整個製冷過程，我們可以類比小時候玩海綿，用海綿吸桌子上的水然後擠到桶里
海綿－－對應製冷劑 手－對應壓縮機（提供動力）吸收水－－對應蒸發器 擠出水－－對應冷凝器 水－－對應熱量 桌子－－對應室內 桶－－對應室外整體來看：
海綿吸水的過程 水被擠出到了外界 製冷的過程 熱量被排出到了外界 外加一些用的電（轉化為壓縮機的機械能，最終還是轉化成熱能排除到外界）所以，圖中A室外B室內被隔板擋住，室內的風扇安裝在圖中3的位置，吹出的風略過管子，被吸收熱量成為涼風，吹了出來而已 （就像家裡的風扇吹出的風還是家裡的）
空調吹出來的氣體可以分為三種：一是無新風；二是含部分新風；三是全新風。
一般像家用的立式或壁掛式空調包括多聯式中央空調等，這些空調系統本身是不帶新風的，即吹出來的是室內的空氣。（除非是帶有像新風處理機的，但這些已經不屬於製冷系統了） 其流程：空調的室內機吸入室內空氣→經過製冷劑或加熱器的調溫（高級點的還有會調節濕度）→室內空氣被排回室內→同時，處理空氣產生的熱量被製冷劑帶到外機，經散熱片排出。所以室內空氣除了熱量和水蒸氣會被調節，其他成分是不會被空調改變的，這也是長時間吹空調對身體有害的一個原因。
如果是大型的中央空調，像水機，先製冷或加熱熱媒水（載冷劑），再把水送至風機盤管空調系統處，由新風或混合風在末端將熱能或冷能送入指定地段。這些加入新風的空調系統一部分來於室內，一部分室外空氣的混合物，甚至有特殊要求的迴風全部是使用新風。 大型中央空調一般通過水冷來處理空氣的熱量，並且調節空氣的濕度，過濾掉塵埃 進行洗滌。但是這樣依然會存在一些不溶水的廢氣（比如二氧化碳），所以為了讓空氣聞起來清新，會按比例混入一定的外界空氣（一般叫做新風）來改善吹出空氣的質量。
可以這樣簡單地理解空調：室內放置一塊鐵板，水在鐵板里蒸發吸熱，就是水蒸發吸熱把鐵板變冷，再用一颱風扇對著鐵板吹，這就是我們室內機；然後再把水蒸氣運到室外進行一系列操作之後在室外的鐵板內冷凝成水，這時候就釋放熱，也就是室外機吹出來的熱風了。（當然製冷系統沒這麼簡單）
如果是沒有新風系統的空調（一般來說家用的小型分體機都是不帶新風的）吹的風就來自室內，空氣由室內機經進風口吸入，經過蒸發器（或者冷凝器）處理之後再從出風口吹回室內，熱量（或冷量）由製冷劑帶走。如果空調帶新風系統（一般為大型冷水機，用於大型商場，車站等人員密集區域），那麼空調吹的風會有一部份來自室外，此時空調系統會多出一個新風管路用於引入室外空氣。室外新風主要用於凈化室內空氣，一般來說人員不密集的小型空間是用不到新風的。
室內的
室內的 有些空調帶新風的話會補充一部分室外的空氣
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