神經性頭痛是一種什麼樣的體驗?
相關人士補充:不同人群神經性頭痛的病因不一樣,不可盲目自行服藥,需要做的有CT檢查、核磁檢查、DSA等檢查,如有必須,請到大型三甲醫院神經內科門診就醫。
額(⊙o⊙)…回答了這個問題也有很久了 大概有10個月了 我的頭痛也還時不時發作 沒想到我的回答這麼多人贊同 謝謝大家的關注 也發現了很多病友 如果你們有興趣的話 我可以建個群交流一下 病情和應對方式什麼的 有意者加我微信suetimking 來者註明是從知乎來的 不然我當陌生人忽視了 謝謝你們
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原回答:
今天我頭痛又發作了,特地來知乎找到這個問題回答的。
本人未滿19歲,神經性頭痛病史至少有十二年了。
記憶中,孩童時期就開始有頭痛的癥狀,那時候在讀小學。每次頭痛家人就讓我擦驅風油,長大以後我還很依賴驅風油的。但是它對我的頭痛早已失去了功效。
隨著年齡的增長,我對頭痛的感知越來越清醒,頭痛發作的頻率和強度似乎也越高了。從十歲起關於頭痛的記憶已經很清晰,一般來說,夏天是我的神經性頭痛高發期,在很長的一段時間裡,頭痛幾乎每天都發作。
神經性頭痛的發作是沒有規律的,它可能開始於一天中任何一個時刻,當它一開始疼痛,疼痛就會持續到那一天的結束,即你的入睡。就是說,它從早上開始痛,會從早上痛到晚上入睡;從中午開始痛,就從中午一直痛到晚上入睡;下午開始痛,也是從下午痛到晚上入睡。當疼痛開始,你就會覺得,完了,今天又是一個廢人。它發作的不確定性意味著,你沒有辦法掌控自己的生活,因為你不知道疼痛什麼時候會打斷你的狀態。
頭痛的程度我就分為三種吧:
輕度疼痛,就是你的腦袋上了一個緊箍,疼痛度不強,還不至於影響日常生活和行動。這時候你看起來和你正常的時候沒什麼區別的。
中度疼痛,我平時發作最多就是中度的疼痛。這時候不但腦袋上了緊箍,還被一直念咒。你會有重物擠壓(碾壓)腦仁的感覺,有鎚子敲擊你的腦門,一下,兩下,三下……順帶一說,由於視神經受到壓迫,眼睛會和頭承受同等程度的疼痛。你的臉肯定已經蒙上烏雲,如果你在上課或者在工作或在做別的什麼事,要繼續手頭上的事,你必須忍住疼痛,費勁地集中精神。但是這樣做的後果往往是加劇疼痛。這種強度的疼痛我已經習慣了。我本就是一個散漫的人,這種情況下我很難再集中精神做什麼事,帶著疼痛走路,吃飯,喝水…已經很好了。稍微加劇一點會有頭暈、反胃的癥狀。
重度疼痛,這個厲害了,大BOSS。緊箍已經弱爆了,這時候是容嬤嬤的針,一把一把的往你腦仁上插;鎚子換成錐子了;電鑽也是有的。你的腦袋內部,每一根神經,都被撕扯著;裡面有一個痛源中心,劇痛向周圍的神經蔓延;把手放到腦門,你會感受到它底下血管的劇烈跳動。你的眼睛,痛到不想睜開看任何東西。你覺得下一秒你的腦袋就要炸裂開來,那是真正的「頭痛到爆」,真正的痛不欲生。你絕對不能做任何事情了,腦袋昏沉,痛到炸裂。任何一個牽扯到頭的動作都會加劇疼痛,你最好躺在床上,閉上眼睛一動不動。這時候你絕壁不會去想你是誰,你從哪裡來,要到哪裡去,你有多少錢,你餓不餓,明天吃什麼……除了疼痛你一無所有。已經失去抱怨和傾訴的慾望,你只要靜靜地躺著,什麼都不要想,不要動,不要轉頭,不要翻身,連眉頭都不要皺,放鬆別動。你會痛到睡不著,真希望打暈自己,或者痛暈過去,那真叫一個求生不得求死不能。
大概就是這樣,感覺表述不到位,只有經歷過的人才會懂。
頭痛這種事,一次兩次還好,但是像這樣高頻率不定時發作的神經性頭痛,我只能說,還活著的病友都是非常堅強的。
我不能再烈日下暴晒,一曬就頭痛;不能吹太大風扇、空調,尤其不能對著頭吹;不能劇烈運動太長時間,一出汗來不及擦乾,頭就開始痛了。但是這些事我常常不能避免,只能忍受著中度疼痛,盡量節制些,不要誘發重度疼痛就謝天謝地。
這些年求醫也不少,在家在外必備驅風油和天麻首烏片。11歲時去醫院給眼睛做了B超檢查,眼睛正常;14歲時做了頭部CT檢查,正常。還曾經被醫生診斷為神經衰弱,吃了很多葯,打了點滴,然並卵。後確定是神經性頭痛,中藥不知喝了多少,西藥也不知吃了多少,現在基本沒有治療。
也希望自己能堅持比較健康的生活方式,盡量不要讓神經性頭痛影響到自己的工作和生活。對病友們的建議是:適量運動,增強體質,不要抽煙,少喝酒,少熬夜(因為喝酒熬夜往往不能避免),保證充足睡眠,注意飲食。
輕的時候彷彿腦仁被石磨一圈一圈的碾磨 酸痛伴隨著噁心 心情是煩躁並無奈的 重的時候 隨著脈搏的跳動 一下一下 每一下都像被砍頭 那時候世界沒有你 沒有我 只剩下隨著脈動鑽心的疼痛 絕望 和 淚水………而且呢!疼的都沒力氣抽泣 只能安靜的任淚水流淌
這是個漫長的過程。當某個瞬間你感覺到腦袋裡有一根神經有輕微的異動,你就會心裡一沉:今天是廢了。從輕微的不適到只能躺在床上動都不能動,往往只需要一個小時。躺在那挺屍的時候你連說話的力氣都沒有,頭不能有絲毫的動作,否則就會有一個大鎚子不停的敲擊你的頭。此時是你反省人生的最好時機。腦袋幾乎要疼的裂開,意識都被熬的有些渙散,類似於在彌留之際。曾經的往事突然歷歷在目,那些另你開心的事,難忘的人,現在回想起他們無論好壞都會原諒的,因為此時你已經處在地獄彼岸,經過了慘痛的輪迴,望著還在苦苦等待超度的眾生,你可以含笑而去了。
2017.2.26下午 第二次發病
病因:支氣管炎久病不愈劇烈咳嗽病狀表現:噁心反胃,自眼睛脹痛至太陽穴疼。———————病情記錄分割線—————2017.1.14凌晨一點 2017第一次頭疼
病因:考試前夜過度疲勞焦慮誘發、氣溫變化較大加重、感冒咳嗽、吸入冷空氣病狀表現:持續一天,疼痛等級3,失眠。——————病情記錄分割線———————現在正在發病,睡不著,答個題分散一下注意力。和偶像曹操得了同一種病,大概能理解他為什麼夢中殺人,應該是頭痛犯了。疼起來是兩邊太陽穴,彷彿有兩把鋼刀在腦子裡攪動。先兆是眼睛腫脹,頭疼時輕時重。重的時候真的會滿地打滾,撞牆,失聲痛哭,然後發抖,無力,這樣一個循環。嚴重的時候反胃,無法控制地眩暈。基本上每一次發作都會嚇到身邊的人。雖然四肢健在,但基本癱瘓,形同廢人。
孫悟空有緊箍咒,我有神經性頭痛。
發病頻率不詳,有時半年不來一次,有時一個星期兩次。
發病誘因不詳,情緒起伏,天氣變化,頭部受風寒,頸椎使用過度,都可能誘發。我這次是因為看了3D電影,真是呵呵了。
治療方法基本沒有。我第一次嚴重發病的時候直接叫了120送急診,拍了片子,找了最好的大夫。最後發現物理性器官沒有病變,和正常人無異。開了三個月中成藥調理,還是時常發作。開了止疼葯,倒是立竿見影,不過醫生說了,這種止疼葯有依賴性,如果經常吃效果會越來越差。所以不到疼的要撞牆我也不敢隨便吃。
所以,發病的時候基本只能靠忍和睡覺。
再嚴重的癥狀,睡一覺就好了,平時和常人無異。問題就在於,發病的時候根本睡不著。每次都是疼的直哭,哭著哭著就睡著了。辯證看待,得了這個病的好處是凡是見過我犯病的人基本上都會非常同情我,連素不相識的人都會積極幫我買止疼葯,因為「看著太遭罪了,不忍心」。我在生病期間得到的關懷是平時的幾倍。
我得這個病不是遺傳的,高二的時候發生了一件情緒波動非常大的事情,當時要強,非要壓抑忍著。第二天就開始第一次犯病,在宿舍疼的暈過去了,當時以為是感冒了沒注意。然後沒犯了,直到高三,學業壓力大,開始爆發性發作。
從高三落下了病根,再也沒有根治好過。給我看病的大夫說我這個病就是「小小年紀,心思太重。凡事看開,不要想太多。」
所以我覺得這個病和性格有很大原因,我從小是出了名的脾氣爆、心眼多、思慮重。有一次我和我媽吵架吵得很兇,第二天馬上就犯病了,我媽居然都不和我冷戰了,看著我直掉眼淚。現在我非常注重修身養性,得不到的人就不強求,做事不會太要強,平時少發脾氣,輕易更不會吵架。壓力一大就學會自己調節,今年發病的頻率降低了很多。凡事看開,心放寬,真發作了最痛苦的是自己。是一種正常人不會體會到的疼和難受,輕微的疼就像是感冒初期微微的疼,嚴重點就是感覺頭皮很沉很重不想說話,最嚴重的是感覺頭皮上的每一根神經都在跳動,噁心要吐,不喜歡逛街因為害怕頭會疼,不喜歡去吵鬧的地方因為怕頭疼,更不敢瘋狂地去玩去喝酒啥的~~我以前偶爾會出現頭疼的情況,但我不去吃任何藥物,因為我媽媽和姐姐這種情況很嚴重他們吃止疼葯後期會產生依賴性,我害怕那樣~~昨天又死去活來的疼了一次,只是因為我上午考了兩個半小時的試,然後在太陽暴晒下走了一段路,又在空調車,屋裡來來回回了好幾次,回去家以後頭就疼得特別厲害,眼淚都不自覺地出來,不想說話,不想聽任何聲音,感覺有聲音就像腦袋爆開了一樣。這種感覺真的很痛苦,我深切地能感受到。我唯一慶幸地是我看書我學習的時候頭永遠不會疼,否則我真的可能連大學都考不上了~~以後我要每天多運動多吃水果蔬菜,也有打算通過針灸拔罐放血的打算~~可我堅決不吃西藥,我害怕自己真的成一個廢人了~~~寫到這,怎麼那麼想哭 ~~~~
高中狗
這東西比大姨媽還傲嬌,想來就來想不走就不走,完全沒有預兆。輕的疼也就有點感覺,吃喝拉撒撩妹子照常,中等情況可以承受只是做事會有點分心。重的疼分兩種吧一種是很短暫的疼估計也就一瞬間,感覺那一刻有針從你腦子裡穿過去,非常疼,但好在沒有後勁。另一種是長時間的疼,你側躺都有種幻覺這個頭疼在往你躺的床面的方向沉澱,感覺就像有人拿鋼管從你的頭裡穿過,不是鑽心的疼,是鈍疼加悶疼,疼的厲害什麼也幹不了,也沒法思考,一個沒心沒肺長得膀大腰圓的北方妹子被頭疼搞的說不出話來,有時候還有人反駁你上學期間請假躺床上什麼也不幹,無奈,旁的人怎樣也不會體會到你的處境多難受。
有管頭疼的快葯,有的在藥店能買到,好的卻是處方葯需要醫生開證明才能吃,一個成年人只吃一片都說會有其他損害的葯,我一個沒成年的吃兩片和鬧著玩一樣,一點事不頂。
有沒有和我一樣的,疼到一定份上,反而去看電視玩手機。高三開始的頭痛,一開始以為是高考前的緊張造成的,後來發作頻率越高了,通常下午開始痛起來,嚴重影響高三的衝刺複習,去醫院醫生說是神經性頭痛。&
從那開始伴隨我已經8年了&
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大學裡最嚴重的一次頭痛發作時正巧大姨媽第一天痛經加頭痛,寢室里的人不會了解那種頭痛起來是一點聽不得噪音的,任何一點聲響都像一個鎚子在敲打腦顱,從一邊刺痛到另一邊,脈搏跳動一下就刺痛一下,我躺在自己床上忍受著痛一動也不想動,還伴隨著噁心想吐的感覺,室友在寢室的一點點聲音都讓我很痛苦,說了她們也不理解,我不知道是怎麼熬過那個晚上的,只知道那天晚上後來發燒了,整個被褥都濕透了,半夜默默在被子里流眼淚……&
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工作後第一份工作是財務的工作,財務工作很忙,忙到整天都盯著電腦做著數據趕著報告,我發現神經性頭痛在盯電腦手機時間久後也會發作,往往下午就會開始發作,痛起來眼睛就會腫脹,看東西轉眼珠子都很痛,聚焦表格文字更是頭痛欲裂……&
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這麼多年頭痛病過來了,它已經成為了我的一部分,而我還在尋找和它的相處之道:我不能太激動,一激動就會頭痛;我不能熬夜,缺乏睡眠也會頭痛發作;我不能胡思亂想,我只要一件事情想的太多就一定頭痛……&
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之前聽說生完孩子月子坐的好可以把這個病帶走,我希望以後可以擺脫它!
12.22更新
今天因為朋友生日 強行吃了目前囤貨的最後一片止疼片
大概因為要策劃生日驚喜的蜜汁興奮這次藥效來的特別快 大概也就 不到兩個小時就見效了 然後精神抖擻一直到凌晨一點好不容易入睡又因為噩夢兩點半驚醒現在快五點了毫無睡意還和朋友約了九點場的城市之光有點憂慮不知道能不能挺完全場最近的一次頭疼已經從之前的疼半天多一點戰線拉長到連續疼三天疼睡過去了 醒了再疼渾噩度日因為頭疼得爬不起來錯過了一家心儀公司的面試 好不容易過了三輪面試後又在最後的體能培訓中被刷
慘吧 我覺得有點慘 舍友說 你這一生怎麼全是苦難我除了笑一笑也不知道該說什麼了不知道哪家公司敢要我
偏偏專業還是需要長期出差基本性別取向only男的行業 完全放棄自己的專業又找不到新的方向有人推薦我二戰跨考嘗試著複習 舍友勸我最好不要 因為她真怕我沒挺過去這一年從最開始沒有壓力輕鬆背下一百個單詞到現在一天能記住二十個就算謝天謝地也不只學習吧 走在路上遇見了朋友有時候就會忘記 隔上一個暑假就能忘記舍友的樣子十次出門九次忘記拿手機鑰匙不等物品
明明剛上大學那會兒我是宿舍永遠帶著鑰匙的人 現在總是因為忘記拿東西而來回奔波在路上然後看著台階上滴下的汗水不知所措這腦子 真不敢相信自己是個年輕人
巧克力不能吃 黃油芝士乳酪不能吃甚至冬至吃餃子蘸多了醬油都能變成一天頭疼折磨的煉獄更別提聚餐送別時的一杯酒 專業環境下繚繞的煙霧 越來越嚴重的霾 越來越冷冽的風對生活如何是好 沒有答案
不過最近看了芳華 又有了新的想法
每個人都有不同的活法吧 也有不同的滿足剝去瓜分財產之後的精神愉悅
大概是我力所能及的追求雖然並不是每個人都希望長命百歲
但在未來能堅持下去的日子裡好好活著5.20更新一下
今天反常早上十點多就開始頭疼耽誤了美好的520雖然是個單身狗也被耽誤了!唉吃了就吐 一天沒有進食體重這幾天掉了六斤平均每天掉兩斤的趨勢覺得 好嚇人啊 這麼個掉法 五十多天之後我不就沒了????大家都出去玩了
真羨慕也是頭疼得想死 找這個題來回答
從9歲一次重感冒當腦炎治了住了半個月的院之後 頭痛就沒斷過了 每次因為這事和老師請假老師都一臉不屑 xxx還38度多燒著呢都在堅持你頭疼就要回家啊父親也是不能理解 每次都問我你能不能堅強一點啊小頭疼都堅持不了去醫院從腦電圖到ct到核磁共振都做完了啥事兒也沒有家人親戚都說 這小孩討厭學習這個地步了?裝的吧 舅舅一家一直拿我當反面教材教弟弟 唉你以後可別像你姐這樣 不喜歡學習說自己有病痛嗎 痛 絕望嗎 絕望 因為痛嗎
不 因為沒有人相信你都在逼問 頭疼算什麼啊 至於嗎一開始靠腦清片酚咖片之類的止疼
疼厲害了就吐 葯吐出來了接著吃疼痛中入睡 睡醒了就好了因為頭疼放棄了很多很多喜歡的事情
高中就沒幾天完整的上過課擦邊上了個一本 以為壓力沒那麼大了會好然而大學還是一星期疼四五次有的時候輕 忍一忍過去了有的時候重 在廁所抱頭痛哭 眼角呲裂今年19歲 大三了 明年畢業
頭疼頻率依然沒有降低不知道能不能找到工作 工作了之後頭疼會不會讓自己丟掉飯碗書桌上放著四盒酚咖片 一想到這就是這輩子的指望就 真 絕望啊很多次在廁所吐完虛脫蹲在地上
想著無數種沒那麼痛苦的死法希望著 我的生命別太長 然後日日焦灼 頭疼往複活下去的信念在我這裡變成喜歡的姑娘希望你一輩子健康同志們,
拜耳阿司匹林泡騰片可以解決你的煩惱!!一有預兆馬上來一片!!信我!我被神經性偏頭痛折磨了十年!阿司匹林帶我走出痛苦!媽蛋,怎麼想午夜泌尿廣告!阿司匹林泡騰片確實管用,鎮痛,見效快,無危害,就是味道怪怪的。馬爸爸家有售上圖!在這個問題下我給好多人評論或者私信了,就是怕你們看不到,這個葯真心有效,不是廣告,不是廣告,不是廣告。希望多多傳播,幫助更多的人。我是半側頭痛,主要是右邊。從高一的時候開始的,當時右邊太陽穴不小心被撞了一下,腫了起來,之後一個禮拜都有點痛,但不是現在這種痛。醫生說是輕微腦震蕩,吃了點葯後又沒有怎麼很痛,但好像還是有點。之後跟同學玩的時候撞了後腦勺,然後也痛,但醫生說應該不礙事,吃了點中藥基本上也不怎麼痛了。但之後只要我很興奮的大笑或者很興奮的時候就會感覺後腦袋有點發緊,就需要平復一下情緒了。然後在高一上期,大概進入冬天的時候,不知道具體什麼原因,有多方面的原因,很多心理垃圾等等還有壓力很大,就不知道為什麼開始頭痛,只痛右側,頭頂與後腦勺還有右側面部開始抽痛,那種搏動式的跟心臟跳動相同的頻率,還有一種強烈的被扯緊的感覺,讓那時的我感覺心力交瘁,我開始上課常常出現用手捂頭的姿勢,我根本沒法專心去聽講,可越是這樣我就越著急,我在我們學校的實驗班,中考成績也比較靠前,但開學以後我的成績一直在往下掉,我覺得我必須要趕緊努力一下了,可是亂糟糟的人際關係以及和來自家庭的壓力讓我根本無法專心,我成了班裡的差生,頭痛也隨之加劇了。從那時起,一向睡眠超好的我竟也出現了失眠的現象。後來在下期重新分了班,好像那個時候頭痛不怎麼嚴重,只是偶爾有時能感受到後腦勺神經的感覺。睡覺也還行,成績也回來了些。可是那時的我還是處於一種非常脆弱敏感不穩定的時期,稍微有點事情就會引起我很大的情緒波動,所以好景不長,沒幾個月,我又開始很明顯的頭痛,我情緒非常低落,也非常不穩定,有時非常燥,有時又很郁。高二下期可以說是我最痛苦的一段時期,我時常整夜整夜的不能睡,在床上翻來覆去,中午也睡不著,甚至一度有點抑鬱,很長一段時間我根本沒辦法走出來,劇烈的頭痛,糟糕的心情,破碎的心境,那個時候我每天的狀態用三個字來形容就是活死人,我根本沒有力氣,甚至連好好的做正都必須要用手來支撐,因為這個頭痛也連著頸部,就感覺右側有一根神經從頭頂一直到頸部牽扯痛還連接著面部的神經一起,嚴重的時候會感覺眼睛腫脹痛,背部也會被牽扯到,出現一種想吐的感覺,而且幾乎是每一天每一刻都在痛。我感到一種強烈的挫敗感,一種無能為力、我很痛苦,因為我根本沒辦法控制我自己,我要很費勁的才能專註,這在以前對我來說只要我想就能做到,我對自己的無能而憤怒,我很要強,我希望自己是優秀的,可是現實在背道而馳,而我總感覺自己的反抗顯得那麼無力。它擊潰了我,我覺得自己一無是處,在以前的個性只會讓自己變成一個怪人,和群體越走越遠,因為我根本沒有實力。 我也嘗試過各種各樣的辦法,都沒有很奏效,我本來是一個比較積極的人,雖然飽受了頭痛的折磨,後來我試圖讓我的情緒變得穩定些,盡量讓自己開心一點,然後也去跑步,即便我感覺我根本沒有力氣去跑步,但我還是跑了一段時間。 現在我已經高三畢業了,上了個二本。這對剛上高中的我來說就是不可能的事,但是還是發生了,所以說還是世事無常、你永遠不可能肯定的預測在未來究竟會發生什麼事。現在頭痛依舊如故,但比起以前更習慣了,反正它不會痛死你,但會讓你很痛苦,其實有的時候只要睡飽了,情緒穩定,過那麼幾天就會好很多,但是目前我還是幾乎每天都痛,可能我還需要多歷練一下吧。 其實我覺得身體是自己的,不僅要懂得保護自己的身體還要時常調節一下自己的心理,畢竟心理出了問題時間一長身體也會出問題。自始至終,我都很少更別人提起自己的頭痛,對父母我更是很少說,我盡量讓自己不去意識到這個事情,其實很難,我的情緒早就擊潰了我所有的刻意掩飾,我的躁鬱讓父母對我漠視,跟同學朋友相處我也覺得費勁。我的生活里充滿了別人的誤解以及很多心結。到現在,很多東西已經明白了很多,在慢慢改善。我不確定它會痛到什麼時候,但是我能做到就是按自己的計劃來,一步步完成自己接下來要做的事情,哪怕沒有完成,也沒有關係,至少自己儘力了。人生嘛!本就是一場修行。很多事情都講究一個因果,有果必有因,所以對於頭痛,沒什麼好抱怨的,反正都是自己弄出來的毛病。對未來還是充滿信心的,雖然頭痛感覺智力有點下降,不過還是沒有太大的影響,潛力是有的,所以對於所有經受頭痛的同胞們,相信在自己的悉心照料下總會慢慢好起來的,未來是美好的,由自己創造!附上一張隨手拍的圖 -------------以上癥狀都表明我其實是植物神經紊亂
今年大一,從初中開始有的。去醫院看過,無能為力,只能開止痛藥。
發病毫無規律,有時候是半年痛兩三次,有時候一周痛三次。發病程度也不一定,有時候痛到睡不著,有時候痛著痛著反而一躺下就睡著了,但總之一頭痛就想睡。
誘因多種多樣,可能是我今天曬太陽曬久了(都不敢跟其他人這麼說,因為肯定不信,可經過多次驗證真的是這樣……又或者是前一天睡眠不足,比如我現在就在頭痛著,中午午睡一直睡不著,然後下午就開始頭痛了。現在想把頭割下來送給各位。
看到評論里有說睡一覺都能好的,目前我也差不多是這樣。
但高中時期經歷過最可怕的是連續痛了兩三天,你能想像痛了一天好不容易睡著了結果第二天第三天起床還是沒好的心情嗎(?˙ー˙?)
總結起來大概就是人間地獄。說出來別人還都覺得不可思議。往往都是睡醒覺的時候一翻身 太陽穴一跳 就知道今天又完了……呆著不動還好 一動就疼 包括正常走路造成的幅度微小的晃動…這種時候 往往是我注意力可以最集中的時候 安安靜靜地不動 做做題 看看書 反而可以轉移對於疼痛的感知
頭疼始發於高一那年車禍之後 那個時候有輕微腦震蕩 顱內血塊 後來血塊消失了 就落下頭疼的毛病 睡不好會疼 睡多了也會疼 緊張會疼太興奮也會疼 這些年做過不少次CT 然而並沒有診斷出什麼確切的毛病今天早上又開始疼 隨手一翻知乎 發現了這麼多病友 看看大家的癥狀都比我嚴重 我也就繼續默不作聲地忍受吧……頭像加了一個殼,裡面熔岩滾滾,外面僵硬不堪。太陽穴被換成石頭,一跳一跳的石頭,熔岩中心有一根線,綳的緊緊的。不敢動,感覺一動就排山倒海的疼,整個頭都一跳一跳的,對聲音敏感,覺得一點聲音就震得慌。噁心,隨時能吐出來。話說我生孩子的時候也沒覺得這麼難以忍受…把人逼瘋的節奏…
你是個被帶上了緊箍咒的大聖對我來說,就是這樣。
頭痛屬於神經病範疇,覺得自己患了神經病,感覺自己被命運之神眷顧到家了。我親自查過文獻,現在醫學本科教材有一大章節專門講頭痛,這種更遺傳有很大關係,有特別跟情緒很有關係,特別是內向抑鬱的人,ctth為慢性緊張性頭痛,下面已經說到了所有頭痛患者均應考慮非藥物治療,吃藥並沒有什麼用,最好是尋求心理治療,中醫針灸,穴位,等,這些其實都不能保證能能把頭痛治好。冬天來了,現在頭痛的人會更加頭痛,想要查閱頭痛文獻的書到新華各書店都有,我看完整個章節,特別是神經性頭痛,醫學界沒有一種明確可行的方法能把頭痛根治,特別是藥物,沒有一種藥物適合長期吃,各種副作用,看個人造化,基本都是保守療法,通過飲食調理,生活習慣,鍛煉,這裡特別說明書中提到鍛鍊出汗能對抗頭痛和抑鬱,舒緩神經,讓神經細胞再生有復原的能力,在十一點之前入睡能讓身體得到充分休息。我深知頭痛和抑鬱症的痛苦,希望正在頭痛,和身患抑鬱症的朋友們能看到這篇文章,吃藥基本上沒有多大用,還會造成失眠,頭暈,精神上許多問題,頭痛有時和抑鬱相輔(fǔ)相成,還會在全身有各種表現,肌肉緊張,全身酸痛生病是不幸的,但我又覺得個人是很幸運的,當時頭痛我的醫生就告訴我,吃藥是沒有多少用的,你要多交朋友,和朋友多出去玩玩,聚聚,心情放鬆,開朗,你壓力大可以不讀書,隨便做個什麼輕鬆一點的工作,這麼多年,我自從十年前頭痛以來,我就知道我的頭痛不是那麼容易好的,好在現在我已經能穩定我的頭痛,我已經適應它了,他就像一個朋友,我得與它和諧相處,你越是對抗它,他就越是不會放過你,你不理它,終有一天它會慢慢離開你的。頭痛和抑鬱症簡直磨練一個人的心志,我想最終從病魔中走出來的人,都是堅強的人。 需要諮詢更多,歡迎私聊。
今天又開始疼了非常非常的疼,疼的時候會從心底里感覺難過沮喪。從小學開始疼疼到現在也有個十幾年了,小學說頭疼老師就說我是裝病 ,最近幾年的頻率是一個月一次比大姨媽都准。描述一下疼起來的感覺,就是剛開始會覺得有一點累,疲憊,頭有點沉,接著就是覺得腦袋特別緊,心情煩躁,一段時間以後整個人特別沒精神,腦袋裡面開始慢慢一鼓一鼓的疼,和心疼一個頻率,活動的時候比如,坐著的時候站起來,躺著的時候做起來超級痛苦,腦袋要爆炸,沒疼過的人大概也體會不到,什麼心情都沒有,想吐噁心,思維混亂很難冷靜下來,聽著別人在耳邊說話都會特別煩,想把這顆腦袋砍掉,以前小時候吃止痛藥覺得特別好使,但是吃了幾次就會發現疼的頻率越來越越快,持續時間也長,從一粒葯變兩粒葯,然後就不管用了,後來就不敢吃了而且腦袋變笨了……現在有的時候硬挺有的時候吃中藥也沒啥用,現在就是覺得腦袋很累頭頂和後腦勺最難受了太陽穴也疼,睡覺都會半夜疼醒 我受不了了簡直失去希望……本來是來看知乎有沒有什麼好辦法,結果發現這玩意兒好像沒辦法治癒,誰都不說了,這腦袋我不要了_______分界線七月二十五日晚又開始隱隱作痛,晚上真正的開始疼起來現在是七月二十六號下午持續疼痛 好像要疼成傻子了……幹啥都沒心情,只能在床上躺著吃藥也沒有…一直忍著沒別的辦法,簡直活不起這種疼痛會伴隨著我度過以後的十年二十年三十年甚至直到死亡疼到沒有放聲大哭的力氣
前幾天頭就痛過,但都輕沒在意,但從昨天後半夜頭疼的厲害,疼醒了好幾次,後來疼得睡不著,中午午休起來疼得撞牆,撞上的瞬間還好,過後更疼,輕微晃動頭感覺就像大腦內有東西撞過去撞過來的,連說話都不敢大聲說,呼吸重點都能引起頭疼。連眼睛都跟著乾澀脹痛,太陽穴兩側搏動的比平時高好幾倍,不動的時候都感覺頭一漲一漲痛,有些乾嘔,咳嗽,一咳嗽頭疼的不行。媽蛋。。。。不說了。。。受不了。。。
頭痛像喝了很多很多白酒,點一下頭感覺就像引發了地震,不敢有大幅度動作,裡面像爆炸了。
大概頭痛史有六七年了,高中某一次疼的我做不了作業才引起重視,第一次意識到自己有頭痛病,當時只是懷疑可能快感冒了,所以吃點葯自己就放下手頭事睡過去了。後來是大一暑假工作,頭痛愈發明顯,想撞桌子,急忙去買專門治頭痛的葯,吃了葯感覺好一些,那盒不記得什麼名字的葯,一個暑假就吃完了,頭痛就吃兩粒。最近一次是今年四五月吧,突然晚上頭痛起來,非常之嚴重,別人發出一點點聲音我都覺得聲音震得我頭疼,甚至覺得是不是腦袋裡有寄生蟲(有段時間家裡做牛排就五分熟給我留下了心理陰影),我這麼厚臉皮的人疼到晚上忍不住哭起來,然後被舍友拖去醫院,拍了CT,還好不是瘤也沒有寄生蟲,醫生說是神經性頭痛。給我開了這個葯,非常管用,現在有丟丟頭痛徵兆我就立刻吃,基本也能壓住,不過感覺遲早會產生耐藥性,到時候又不知道該怎麼辦了。從我反應過來我這個是不治之症的時候,我才發現我能回憶起來的頭痛竟然是小學的時候,呵呵噠。
體驗?
就這麼描述吧,痛的不行的時候,我拿枕頭放在牆上,然後瘋狂的撞牆,太他媽難受了,彷彿有什麼不可描述的東西在你的腦子的撞擊,隨著你的心臟的跳動,一下,一下,又一下的折磨你,想睡覺,但是很難入睡;
眼睛會異常的脹痛,也會有一些噁心,幸運的是,我沒有像其他人那樣覺得怕光,也沒有吐過;看左邊?看右邊?不存在的,眼珠的轉動或者稍微動作大一點的身體動作,就會更加劇烈。
以前還是不定期發作,我還為此做過記錄,已經發病時可能的誘因,前年一年大概有十幾次,最近兩年明顯增多,很嚴重的表現是,以前頭痛發作的時候,睡一覺,准好,現在不行了,睡醒了,雖然沒有明顯的痛感,還是像宿醉過後那樣,腦子不舒服,吃點早餐,喝點水,大概小半天才能恢復。
14年在上海看過醫生,診斷結果是「神經性頭痛」(後來我發現這些 xx 性頭痛,都是一個媽生的,個個都不讓人省心),做過核磁共振,然而,並沒有查出什麼來,當時醫生開了「復方川穹膠囊」(應該是復方葯,請不要隨意嘗試),吃了好多好多盒,吃藥期間確實沒痛,但是停葯幾個月之後,又複發了,所以這個葯我放棄了。
實際上我這個頭痛雖然沒有什麼預兆,但是從我感覺不舒服到痛不欲生之間,大概有1個小時的時間,所以醫生建議我,感覺不舒服的時候,去喝杯咖啡。我照做了,確實會所緩解,但是尷尬的是,我發病無一例外,都是在下午,下午喝咖啡,晚上會失眠,於是,我陷入了糾結。
我總結了幾個我必痛的場景,喝白酒、緊張的工作(程序猿)、在不通風或者很悶的環境里呆的時間過長、長時間消耗體力之後沒有及時吃飯,所以我現在盡量避免發生這樣的情況。
其實我出了吃藥和撞牆之外,我還嘗試過其他的「方法」,比如說按摩頸椎、喝咖啡、還有給我的頭玩冰火兩重天,冰敷、熱敷、先冰敷再熱敷,都沒卵用。
目前,我的家裡和背包里,常備「布洛芬緩釋膠囊」和「布洛芬酚咖片」,但是這兩個東西起效時間太慢,基本都要2個小時才開始慢慢緩解,吃完葯,我感覺,我的頭又是我自己的了,又可以嗨了。
前幾天看到 @楊漁 推薦的阿司匹林泡騰片,於是跑到藥店買了一盒,真是太巧,當天下午就頭痛了,泡了一片,有效,而且起效比前2個要快,真是發自內心的高興。
其實這些非甾體類抗炎葯基本都有解熱鎮痛的功能,但是請遵醫囑,不要亂吃。
生命中不能承受之痛
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