夏天愛出油真的是因為缺水么？有什麼合適的補水護膚品？
現在大二 皮膚屬於冬天略干 一到夏天鼻子周圍就愛出油 最近鼻子周圍還長痘！有些人說是要補水 有些人又說這種說法不靠譜…… 本人基本上是護膚盲 想請教各位大神如果真的要補水的話有什麼合適的水或者是面膜 水膜之類的護膚品 最好平價一點 畢竟還是學生
皮膚愛出油是因為缺水，只能說這是護膚謠言，出油和缺水沒有多大關係。出油是因為你皮下的皮脂腺是一個大油庫，可以源源不斷地把油排到你臉上，這種問題只能治標，不能治本。
什麼因素會影響出油呢？
1、年齡
現在很多人都在抱怨，自己的臉，尤其是T區，出油太旺盛！青春期時期尤其容易產生粉刺痤瘡，脂溢性皮炎等問題就是因為出油旺盛，因此羨慕中性皮干皮的妹紙們！
但其實！我想說的是女生的皮脂腺分泌開始減少，意味著你的皮膚在衰老！！！！如果你的膚質是混油或者油性，臉上的油，都是在保護你的皮膚慢一點老去！等真的沒有油了，你就會老得比較快！這個時候你就會想念臉上有油的日子。
2、激素水平
我們整個生命活動都要依賴激素。激素對皮脂分泌也非常重要，雄激素能促進出油，而雌激素能抑制出油。這也是男性出油多的原因之一。
3、微生物影響
脂溢性皮炎跟馬拉色菌有關。原理是細菌能吃掉皮脂，這是它們的營養物質。沒有皮脂，角質就會快速的脫落，這時候你皮膚屏障就被破壞掉了。為了挽救屏障皮膚只能出油救急。出油又給細菌加餐。活脫脫一個惡性循環，皮膚日積月累越來越油……
4、高 GI 飲食
高 GI 食物就是這種食物吃進肚子里很快就能轉化成為血液中的糖。吃高 GI 食物會讓你的血糖快速增加，這時候導致雄性激素增加，活性也增加，就會導致皮脂多起來。高 GI 食物包括草莓醬、甜甜圈之類的甜品哦！戒甜品啊!!!!
5、壓力
壓力大，會促進雄性激素分泌，雄性激素然後促進出油。對，又是雄性激素。
所以，出油並不完全是因為缺水，皮膚出油就拚命補水，敷面膜，有時候可能會適得其反。
如何控油調理呢？
1、早上用油脂調理型的護膚品
油脂調理成分就是從根源皮脂腺入手，調節皮脂的分泌，這也是延緩出油最好的方法，還不會在控油的同時傷害皮膚~這類的主攻成分有：PCA鋅、葡糖酸鋅等等。之所以只建議早上用，是因為晚上要讓皮脂順暢的排出來，維持一個好的新陳代謝，用護膚品也容易吸收，也避免憋出痘。
2、使用抗氧化精華，它是一種保護
你臉上的油脂很容易被空氣和陽光氧化，被氧化後產生的自由基過多除了會讓你臉看起來又黃又暗淡無光以外，久而久之還老得快！其實不只是油皮，任何皮膚都應該注重到抗氧化這個問題上來。給你們推一款比較清爽讓油皮擦得下去的抗氧化精華啦~
3、晚上還是要備一隻保濕乳液
白天追求追求控油就可以了，晚上就讓毛孔該排油就排油。更何況夏天不代表不用保濕，畢竟我們總呆空調房，一冷一熱也容易刺激皮膚~所以備一隻超級輕薄的乳液也很重要！最好還是比較溫和一點的~
當然，補水的話是每種膚質都需要的，每周敷一到兩次面膜，平時也可以隨身攜帶噴霧進行補水。
更多護膚問題，可以加公眾號護膚顏究院
覺得有用就點贊，這樣我才有動力回答~
首先謝謝邀請，以下屬於個人觀點。
推薦大家可以在平時護理的時候做分區護理，所有的步驟針對不同性質的肌膚來進行相應的護理。
首先，T區顯而易見的是護理重點，肌膚是因為缺水而導致水油不平衡。所以，可以首先使用清爽型控油的潔面產品來幫助肌膚去除多餘的油脂，因為是分區護理，所以要避免U區使用這類型的產品，之後可以使用溫和型的潔面產品再次全臉清洗。
其次：T區收縮控油 U區補水保濕
T區並不是因為新陳代謝而變得油膩，而是因為肌膚其實是缺水狀態，導致肌膚受損。人體自我修復和保護系統會分泌油脂來保護肌膚，所以其實補水要比控油更重要。可以說補水是全年都要做的肌膚養護，讓易出油的部分肌膚保持水油平衡的狀態才是正確的做法。
在完成了肌膚清潔之後，趁著肌膚還沒有完全乾透，處於濕潤的情況下用保濕化妝水浸透之後，先為U區做一次簡易的補水面膜，這樣能防止肌膚變干之後的緊繃不適感。然後再用含有清涼成分的收縮毛孔型化妝水塗抹T區的肌膚，這樣能助於收縮毛孔，有利於鎮靜肌膚。
最後：控油、保濕產品的選擇
混合型肌膚如果要想避免T區繼續出油嚴重，U區變得乾燥緊繃的話，就必須要做好分區護理，而且對於這兩個區域的保養產品的選擇也有所不同。乾燥的地方要著重保濕，用熱敷促進新陳代謝，做化妝水，保濕乳液加強保濕，以補足水分。
T區的護理可以選擇沒有油份的啫喱，不僅能減輕肌膚的負擔，還能加強對肌膚的補水保濕，最後再選擇用薄薄的乳液為肌膚上一層保濕膜。因為U區缺乏油脂，多以可以選擇輕薄型面霜，這樣能幫助肌膚恢復彈性。
▋不要一味地整臉使用一種護膚品，造成油的更油，乾燥的地方還是老樣子。其實徹底地清潔和保濕對於出油及粉刺部位才是最正確的保養
面膜推薦：
保濕類建議一周使用3次
可萊絲NFM針劑水庫面膜
▋打著針劑招牌的面膜這兩年可真是出來不少，這款面膜的精華液掛在面膜紙上，緊貼臉部的設計，使鼻翼兩側和嘴角都能被照顧到，燥熱的肌膚一下子就舒緩多了！最可貴的是貼半個小時都不會幹，揭下來的面膜還可以貼在脖子上繼續利用一下。
蘭芝夜間鎖水修護面膜
▋我知道你們一定沒有時間睡美！容！覺！睡眠不夠面膜救！蘭芝旗下人氣面膜，堪稱夜間補水神器，塗好之後就可以直接碎覺啦，免洗型的面膜太方便。無論多乾燥缺水的肌膚只要在睡前做一次，第二天早上起來起來都能感覺到飽滿水潤。早上起天天使用干紋細紋都不見啦~
▋含有高濃縮燕窩原液，集中供給皮膚水分,鎖水能力突出，在皮膚水分子表面形成保護膜防止水分快速流失，令皮膚長時間保濕不缺水,保護修復對外界刺激敏感的皮膚，令其更加健康，看看baby水噹噹的好肌膚就知道補水有多重要啦！
Rainbow 彩虹三部曲水庫面膜
▋彩虹rainbow三部曲三合一水庫面膜*10，首創面膜三部曲概念：一部曲，卸妝潔面，深清潔；二部曲，安瓶精華，強補水；三部曲，補水面膜，解肌渴；一次完成三大護膚步驟，堪比補水三劑針！只需這一片，皮膚水嫩一整天。
▋超級可愛的圖案剛一出就馬上虜獲了一批粉兒。甚至很多明星都是它的忠實粉絲。老虎抗皺面膜：改善皺紋、加強彈力、皮膚光澤、改善膚質 熊貓美白面膜：美白保濕、改善膚質、皮膚通透 水獺補水面膜：強力補水、改善膚質、皮膚均衡 青龍舒緩面膜：鎮定祛痘、水油平衡、收縮毛孔。
AHC Hydra Soother Mask高濃度B5高效水合透明質酸面膜
▋Baymax極力推薦！在面膜來說這款玻尿酸面膜算是很貴了哈，它不緊有高濃度的玻尿酸原液、而且有大量的營養、維生素C、B。因為是高濃度像是神奇的安平精華一樣快速滲透進你皮膚、灰暗的皮膚可以瞬間變的嫩滑清透。在皮膚因為敏感而狀態不佳的時候使用效果特別好！適合過敏性，敏感泛紅或極度缺水敏感肌膚。特別推薦給乾性、缺水、敏感、油脂分泌過盛的妹紙（它家精華也棒棒噠！）
▋源自韓國，堅持天然與醫學處方來養護皮膚。其品牌產品孕婦，敏感肌均可用。含有自然保濕成分，對於乾燥粗糙的皮膚提供24小時持續效果的強力保濕，迅速為肌膚補充所需營養。溫和天然，適合各種肌膚！為肌膚帶來清涼舒適的感受，深層清潔，有效去除雜質及其過量油脂，同時舒緩暗瘡肌膚。
▋麗得姿是人氣最高的一款，採用的是進口棉籽材質，比較的昂貴，面膜輕柔、清爽、會呼吸等功能，也符合了補水美白的功效的需求。面膜水的分來自阿爾卑斯冰水，能夠調節臉部油脂與水分平衡，使得肌膚深層補水，讓肌膚保持滋潤、亮白。冬日選LEADERS/麗得姿補水絕對沒有錯。
高絲Kose玻尿酸高保濕美容液面膜30片抽取式（黃色）
▋這款面膜是可以天天用的，根據皮膚和功效，分成了6個適用類型~面膜精華的濃度高，很適合每天早晨上妝前５－１０分鐘的快速敷臉，每天一片可以有效減少上妝的起皮情況！抽取式很方便~
曼丹超補水玻尿酸保濕面膜高絲
▋重新尋回嬰兒肌的水潤面膜，內含膠原蛋白超保濕配方，玻尿酸保濕成分，美容液透過角質層深層滋潤肌膚。無香料，用後清爽，鎖水效果好，敷20分鐘後面膜還是水水的！精華液超多也很濃稠，剩餘的美容液可以用在脖子、手臂、手肘等部位，是一款性價比超高的平價面膜。無論是疲勞、敏感還是環境導致的乾燥都可以得到舒緩。
LuLuLun保濕補水面膜
▋日本明星松本惠奈推薦的LuLuLun補水大容量面膜，無香料，無著色，無礦物油！各大日本雜誌的推薦，日本熱銷冠軍！這款面膜是最基礎的補水步驟，美容液含量豐富，上妝前使用會使底妝貼服，更加持久！紅白藍三色可選，三款不同顏色的面膜區別在於，滋潤度是藍色（高濃度保濕）＞粉色（彈力保濕）＞白色（美白保濕），精華的粘稠度是藍色＞粉色＞白色。
嘉娜寶Kracie 肌美精保濕面膜
▋嘉娜寶旗下老牌的肌美精系列，超滋潤款，適合缺水性膚質使用。無美白成分，更適合敏感膚質使用。有保濕美白增加彈性，還有控痘和收縮毛孔的黑炭面膜，用完膚色亮亮的。
嘉娜寶Kracie 肌美精3D面膜
▋這款面膜保濕的效果完全沒有任何失望，在20分鐘之後還是能感到面膜紙的濕潤，但實際滲透力是非常好的，瞬間撫平肌膚的乾燥！粉色和橙色都是補水的，粉色含有膠原蛋白，橙色含有玻尿酸。粉色的補水效果會更好一些，比較滋潤，適合缺水性肌膚；皮膚比較愛出油的MM建議使用橙色的，不得不說3D的剪裁就是好，包臉無敵強！
▋這款高絲旗下cleartun面膜是日本連續2年暢銷NO.1的面膜，一共有7款不同效果，美白補水控油保濕，持續敷臉半年，出門都不用再擦粉底液。弱酸性、無香料、無色素、無礦物油。針對不同皮膚有不同款可以挑選。可以預防肌膚水分的流失，敷完可感覺肌膚光滑柔細，使肌膚自然保有水分。
MINON氨基酸保濕面膜
▋minon氨基酸面膜是換季必備的，持久的補水效果第二天起來也水潤！保濕力極高，蘊含9種氨基酸更適合乾燥的肌膚吸收。 為肌膚防禦機能下降的敏感肌、乾燥肌考慮的低刺激配方。
puresmile江戶武士藝妓胭脂臉保濕面膜
▋最近在日本非常火非常受歡迎！誰說敷面膜的時候只能保持殭屍臉？敷上這個面膜，讓你想不笑都不行！面膜紙上面是日本傳統以及的臉譜，敷上之後緊密的貼好面部，就好像自己畫了臉譜一樣！超級搞笑~而且，採用純植物成分的精華液，再加上比普通面膜多一倍的玻尿酸含量，讓你在盡情搞怪自拍的同時，肌膚也變得水水嫩嫩噠~
Utena佑天蘭頂級玻尿酸面膜
▋防止乾燥肌，令肌膚白嫩細緻保濕。貼心的設計以及伏貼的帖服感幫助玻尿酸精華液更好的滲透入肌膚，每片使用時間大概10-15分鐘左右，用後隔天清晨皮膚有明顯滋潤變化！貼心的裁剪設計，使面膜很好的敷貼在整個臉上，濃濃的美容液滲透到肌膚裡層，次日清晨的皮膚有著明顯的滋潤感。弱酸性，無香味，無著色，無礦物質！
出油和缺水沒關係噠(??????) ?什麼出油就要多補水 外油內干 都是不對噠ヽ(*。&>Д皮脂分泌是基因決定的 皮脂腺的工作也是獨立的 補水的直接結果是影響了皮脂的正分泌 從而讓你覺得不那麼油 但是如果皮膚長期處於水合過度的情況下的話 各種皮膚問題會接踵而至 特別是痘痘肌誒 做好適當的補水保濕工作就可以啦～至於貼片面膜的還是少做 偶爾可以玩玩╮(╯▽╰)╭控油的話我在用A醇和煙醯胺誒 還可以初級抗老！建議題主可以去果殼 美麗也是技術活小組學習學習ヾ(????)?附圖一張
《marie claire》雜誌誕生於法國，1988年創刊。曾為貝克漢姆打破了十四年不用男性做封面傳統的。2002年小貝一句「我在床上如同野獸」，讓多少女性為之「崩潰」啊！ 目前《Marie Claire》在全球坐擁24個版本，是世界著名高檔女性期刊之一。《marie claire》一向以細膩的女性視角、獨特的社會報道，展現多元化的潮流生活。《Marie Claire》喜歡以浪漫的方式告訴讀者這個真實的世界是怎樣的，幫助讀者達到她夢想中的生活。
1 Lancome water edge soothing cream
Total score: 9.5 points, moisture degree: 9.5 points, moisture degree: 9.8 points
The new upgrade Lancome Lancome water edge soothing cream has natural plant formula, as the day cream night as a sleep mask for protection, intensive care. Cream texture, extraction China traditional herbs Centella asiatica, make skin instantly have a feeling of freshness, restore rich, soft texture, and the depth of replenishment.
1 蘭蔻 水分緣舒緩凝霜
總評分：9.5分 保濕度：9.5分 滋潤度：9.8分
全新升級Lancome蘭蔻水分緣舒緩凝霜擁有全天然植物配方，白天作為乳霜進行防護，夜間作為睡眠面膜密集護理。凝霜質地，萃取中國傳統草藥積雪草精華，令肌膚瞬間擁有清新感受，恢復豐潤、柔軟質地，並可深度補水。
2 Kiehl"s high moisturizing cream
Total score: 9.5 points, moisture degree: 9.5 points, moisture degree: 9.7 points
Mention of moisturizing products St., the first thought is Kiehl"s high moisturizing cream, it is refreshing, not only can provide 24 hours of continuous moisture, replenish water in a day. And even in severe weather, it also allows the skin to visibly balance moisture, so that the skin looks smooth, healthy and moist. No wonder women are recognized as an incomparable cream.
2 科顏氏高保濕面霜
總評分：9.5分 保濕度：9.5分 滋潤度：9.7分
提到補水保濕的聖品，第一個想到的就是科顏氏高保濕面霜，它質地清爽，不僅能提供24小時的保濕，在一天中持續補充水份。而且即使在嚴酷天氣下，也可讓肌膚明顯地水份均衡，讓皮膚看起來光滑、健康和潤澤。難怪被女性公認為無與倫比的一款面霜極品。
3 Zeefine snail release liquid mask
Total score: 9.5 points, moisture degree: 9.5 points, moisture degree: 9.7 points
Snails liquid natural has a very good moisturizing effect, but also because the fine molecular snail dope can be deeper, water and water conservation, in Europe, known as the natural snail dope skin gold liquid, currently only 2 snails liquid origin, one in a country in Henan in Switzerland, declared by this brand is China Henan, the Yellow River river snail solution quality is very good, the raw material exports to South Korea and France Ian Jiao Yun Shi and other countries, so the selection of authentic natural snail dope with the Henan declaration by now, in many countries the sales amount in excess of the Korean Ian.
3 宣致蝸牛原液面膜
總評分：9.5分 保濕度：9.5分 滋潤度：9.7分
天然的蝸牛原液具有非常好的補水保濕作用，而且因為蝸牛原液的細分子，可以更深層的補水和保持水分，在歐洲，天然蝸牛原液被稱為護膚黃金液，目前全球只有2大蝸牛原液產地，一個在中國河南一個在瑞士，宣致這個品牌就是中國河南的，黃河流域的蝸牛原液質量非常好，原料出口韓國伊思和法國嬌潤詩等國家，所以選正宗天然蝸牛原液就用河南宣致這款，現在在很多國家的銷量都超過了韓國伊思了。
4 Estee Lauder pomegranate Night Cream
Total score: 9.5 points, moisture degree: 9.4 points, moisture degree: 9.6 points
It can nourish the skin at night, add moisture to the skin, and repair the skin cells which are stimulated by the environment during the day. It helps to accelerate the self-renewal of the skin during the night and regain the ability to repair itself. Rich in vitamins and fruit extracts, at night to help skin against free radicals, but also as the evening sleep mask, let your skin at night Paizhuo, set up a "glossy repository for the skin, the energy required reserves during the day.
4 雅詩蘭黛 紅石榴晚霜
總評分：9.5分 保濕度：9.4分 滋潤度：9.6分
能在夜間深入滋養肌膚，為肌膚補充水份，修護日間受環境有害刺激的肌膚細胞，有助於加速肌膚在夜間的自我更新，重拾自我修復能力。豐富的維他命和水果提取物，於夜間幫助肌膚抵禦自由基的侵害，更可作為晚間睡眠面膜，讓肌膚在夜間排濁，為肌膚設立「亮澤儲備庫」，儲備日間所需能量。
5 Avene Avene moisturizing cream
Total score: 9.5 points, moisture degree: 9.3 points, moisture degree: 9.6 points
Natural repair moisturizing factor and Avene live water synergy, can relieve, moisturizing, relieve skin sensitive phenomenon. With white vaseline and plant squalane, effectively repair water membrane and rebuild the skin protective barrier, make the skin gradually recover, farewell sensitive glow.
5 雅漾 Avene修護保濕霜
總評分：9.5分 保濕度：9.3分 滋潤度：9.6分
天然修護保濕因子與雅漾活泉水協同作用，可舒緩、保濕，緩解肌膚敏感現象。含白 凡士林 和植物性角鯊烷，有效修復水脂膜，重建皮膚保護屏障，使皮膚逐漸恢復健康，告別敏感，煥發光彩。
6 OLAY Regenerist micro sculpting can live in water
Total score: 9.3 points, moisture: 9.5 points, moisture: 9.5 points
Contains nearly 90% essence ingredients of live water, for the first time the precious peptide essence and five popular anti-aging moisturizing ingredients perfect combination, immediately enhance skin moisture 80%. Beyond the make-up water, simple replenishment function, more able to reduce the fine lines, around the remodeling, compact skin, the effect is comparable to the top brands of expensive high-performance water!
6 玉蘭油 /OLAY 新生塑顏金純活能水
總評分：9.3分 保濕度：9.5分 滋潤度：9.5分
含有近90%精華液成分的活能水，首次將珍貴雙肽精華和五大熱門抗老保濕成分 完美 結合，即刻提升肌膚水潤度80％。超越化妝水簡單補水功能，更能減淡細紋，四周重塑緊緻肌膚，效果媲美頂級品牌昂貴高機能水！
7 Mamonde stretch essence
Total score: 9.5 points, moisture degree: 9.5 points, moisture degree: 9.3 points
The pursuit of Mamonde for women around the world to create a dream like makeup, deeply affects thousands of MM, the Mamonde lifting essence is Mamonde"s research experts breakthrough from the spring in the nature of inspiration, the essence of soybean, pumpkin, rye healthy active ingredients, SPR-ING Complex unique essence formula developed, before the birth of the star of a single product.
7 夢妝彈力提升精華露
總評分：9.5分 保濕度：9.5分 滋潤度：9.3分
夢妝追求為全球女性打造出像夢境般的妝容，一直深深牽動著萬千MM的心，這款夢妝彈力提升精華露是夢妝的科研專家突破性地從春天的大自然中獲得的靈感，精萃大豆、南瓜、黑麥中健康的有效成分，研製出獨特的SPR-ING Complex精華配方，才誕生了這款明星單品。
8 Kiehl"s Calendula herbal toner
Total score: 9.5 points, moisture degree: 9.2 points, moisture degree: 9.9 points
It can clean, balance, activate and regulate the skin, and help the healing of acne scars, and improve the infection and inflammation caused by slight acne. Wiping make-up water, with a non viscous cool and refreshing feeling. For the planned expansion of the pores, a bottle of lotion can effectively wipe and gently remove deep pores Laocan cutin and comedo acne. Soften the old horny, deep penetration to the bottom of the pores, dissolve the old angle suppository, give the skin smooth and full, inhibit the formation of angle plug.
8 科顏氏金盞花植物精華爽膚水
總評分：9.5分 保濕度：9.2分 滋潤度：9.9分
可清潔、均衡、活化、調理肌膚，並且有助於青春痘疤痕之癒合，及改善輕微因粉刺而造成的感染髮炎現象。擦拭型化妝水, 有著不粘稠清涼感。針對著意的擴張毛孔，一瓶擦拭型化妝水可有效和溫柔地去除毛孔深處的老殘角質和黒頭粉刺。軟化老殘角質,深入浸透至毛孔底層溶解陳年角栓,給予肌膚光滑飽滿抑制角栓形成。
9 moisturizing essence gel
Total score: 9.1 points, moisture degree: 9.5 points, moisture degree: 9.2 points
The natural moisturizing factor makes your skin feel moist all day long and easy to push away. After use, it will not feel too sticky, sensitive skin can be assured to use. The skin is obviously improved, the skin is more delicate, smooth, looks tough and more shiny. Rich in the active ingredient vitamin C glucoside, by the skin surface supplement arginine PCA and serine, makes up for the natural moisture factor deficiency.
9 理膚泉立潤保濕精華凝露
總評分：9.1分 保濕度：9.5分 滋潤度：9.2分
天然的保濕因子，讓你的肌膚一整天都覺得潤潤的，也容易推開。使用後也不會覺得過於黏膩，敏感性肌膚可以放心使用。膚質明顯改善，皮膚更細膩光滑，看上去堅韌，更有光澤。富含活性成分維他命C葡糖苷，由皮膚表層補充精氨酸PCA和絲氨酸，彌補天然保濕因子的缺乏。
10 Chanel moisturizing essence water (fresh type)
Total score: 9.1 points, moisture degree: 9.1 points, moisture degree: 9.2 points
Deep moisturizing effect, can immediately bring moisture to the skin texture, moderate texture, so that the skin is no burden. It"s the best choice for dry skin. After cleansing the skin thoroughly without alcohol, it is the first step to moisturize and relieve skin. It can fully regulate the skin and prepare for more effective absorption of the following skin care products.
10 香奈兒潤澤活力精華水(清新型)
總評分：9.1分 保濕度：9.1分 滋潤度：9.2分
深層的保濕效果，能立刻給肌膚帶來水潤質感，適中的質地讓肌膚沒有負擔。是乾性肌膚的最佳選擇。無酒精配方徹底清潔肌膚後使用，是潤澤舒緩保養的第一步驟，充分調理肌膚，為更有效地吸收後續保養品做準備。
首先，皮膚外表叫做表層，上面有的歪歪斜斜的毛髮，穿過過毛孔到達，皮膚表面。而皮表下面是一層真皮，這裡有血管、神經，而毛髮根部也埋在這一層。毛髮根部周圍， 有一種腺體，叫皮脂腺。皮脂腺就是分泌皮膚油脂的，而順著毛髮流向毛孔，直達毛孔，這就是皮層出油的來源。
皮脂腺分泌多少皮脂和你臉上的含水量沒有有關係，其實並不能一概而論，至少目前沒有查到有任何正規醫學學術期刊或者論文研究有相關實驗證明。因為油和水是兩個系統。油產生自皮脂腺，水則來自於真皮層的被動擴散，以及部分汗液的排出，並不是說皮膚缺水了才會出油。
油脂並不是多餘，它是肌膚自然的產生的滋潤劑，油脂分泌與一個人年齡、性別、飲食習慣都是有密切的關係。
出油主要因素有以下幾點：
1.激素的影響
包括雌性雄性激素，腎上腺激素和孕激素，大部分天生油皮都和性激素有關。
2.各種壓力
壓力會導致腎上腺皮質大量分泌雄烯二酮與脫氫表雄酮,它們會刺激油脂的分泌。
3.飲食
高熱量、高脂肪、高碳水化合物類的飲食，都會刺激油脂分泌。
4.微生物
皮脂中的某些成分會吸引微生物，而微生物的代謝物，會影響油脂分泌。
以上這些，才是皮膚出油的根本原因。
缺水，也會造成出油，但是占的比重太少了，不能成為出油的主要因素。
所以說，皮膚出油就是因為缺水，要補水，這太絕對了。當然，補水也有它的作用，那就是減少皮膚的被動失水。snp的補水面膜好用且實惠，推薦
愛出油的話應該是要先找一點控油的護膚品，然後也應進行一些補水，我最近用的一款面膜，補水效果挺好，性價比也蠻高的，你可以嘗試一下，名字是叫愛的日誌面膜。
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