什麼東西或者事讓自己改變了自己？

01-04

改變，沒有那麼的容易！一直想要改變自己，卻總是改不過來！改變就是好事嗎？

如果不是一次檢查，我不會知道我得了糖尿病。

在知道得了糖尿病的四個月里，我開始運動，減肥，健身。

從最開始的練10分鐘氣喘吁吁要死過去一樣，到現在每周5次，每次2小時的健身。

從一次做5個俯卧撐，到現在一口氣可以做40個。

從平板支撐十幾秒到現在幾分鐘。

從體重212斤到現在177斤。

從去年體檢脂肪肝，高血脂，高血壓到現在所有指標都正常。

從每天注射三次胰島素到現在稍微注意點飲食就可以，每天吃點西瓜蘋果瓜果梨桃都沒問題。

流過無數的汗水，差一點就是淚水。

但是我堅持過來了。

我重新思考家庭的意義，生活的意義。比以前更積極的生活。告別了電腦，手機，基本不再停留在無意義的虛擬社交上，有時間就一家人在一起出去玩兒，和孩子一起，父母一起。

和妻子經常夜跑，兩個人特別開心。

我覺得對於我來說，這件事兒算是一件壞事兒。

總好過一直胖著不減肥，50歲上心臟支架吧

謝零落邀請，一種是漸變，不知不覺中改變的。比如說看了一個故事，或者被別人言傳身教之類，比如謙讓寬容從容無所謂，說謝謝，進門出門看後面有沒有人，不管正的負的，都是慢慢變的。另一種是突變，環境變化和大事件，就會變。比如高考，比如工作崗位變化，大的困難和挫折，大的打擊，相對大的成績，比如結婚，有了寶寶，有了孫孫，比如退休，比如老人去世等等，就會有大的明顯的變化。至於改變是不是好，事物都是一分為二的。

大學四年從一個軟弱的性格變得極其強勢。你問我什麼事情改變了自己？

那是不斷堅信總有可憐人沒錢回去被騙錢的時候（在上海，兩個老人說肚子餓沒錢吃飯，我把他們兩個人領到餐廳，但這兩個人變著法子不吃只要錢，我就把口袋裡僅剩的23元給了他們，結果我吃完回來又看到了那兩個老人）

那是在大一拿到第一批工資捐給白血病少女的時候。（她男朋友設立的一個賬戶，我轉了1000元，然後沒過多久我就看到他的空間換了最新的iphone6，換了更新更好的女朋友，而他前女友的病情我共問過兩次，跟我說的不超過十句話，八句是轉賬前的。）

那是馬路邊上正常走路差點被超載的小黑車撞死，腿肚子發軟的時候。

那是懷抱著參加某組織得到好處就要負責到底的「高尚情操」，一直堅持到相熟之人全已經退出，但最後就是耍賴講榮耀講鍛煉講狗屁沒用的科創加分糊弄你，兩個月60小時就給你發了150元的時候。

那是在看到家教中心想方設法的說你的孩子現在有多麼多麼差，未來能有多麼多麼好，看著相識的學長學姐嘴上生花唬得孩子們一報名就能各個清華北大時候。（他們笑的有多燦爛，我就覺得有多噁心）

那是在了解無數光鮮亮麗下的爛人爛事，為了幾平方兄弟反目老死不相往來，賭博上癮妻離子散死不悔改，勾著前任搭著現任還到處約炮，有當父親的毀了兒子，有當母親的毀了女兒，有當繼父的愛上繼女要母女同娶。。。

？？？

狗日的，有些人天生就不配得到同情。。。

大概是在受到別人輕視的時候吧。說幾個印象深刻的事情，讓我下定決心做出改變。

第一件事。

上中學的時候，我是班長，班級成績top5。但彼時的我矮瘦干，額頭上有很多青春痘。這樣的我暗戀我們班的一個男生，他是個看起來很酷的人，走路拽拽的，成績不太好。也許是他拽拽的樣子吸引了我，我總是不自覺地偷偷瞄他，我們之間幾乎沒有什麼交流，我也覺得每天能看到他就很高興了。後來發生了一件事，一個和我關係不錯但有些長舌的女生把我暗戀他的事情告訴了他，然後回來告訴我，那個男生竟然知道我喜歡他，並說了這樣一句話—「她啊，長得像斑點狗似的。」

因為我臉上的青春痘，所以說我像斑點狗。

我從來沒有受過這樣的侮辱。從此再不敢看他，不敢再動任何心思。也懂得了以貌取人的愚蠢。後來遇到了交往至今已5年的男朋友，從他身上學會了尊重，收穫了愛護，覺得過往雲淡風輕。

第二件事。

讀大一的時候，我從高考考上的專業轉到了另一個專業。和班上的新同學不熟，課上也並不活躍，發獃或做自己的事情。彼時沒有什麼學習的動力，每天睡覺看劇混日子。因為底子不錯第一次便過了cet4。查到四級成績的第二天上課，周圍的同學在交流昨天查到的成績。我本科所在的學校很一般，第一次過級者寥寥。我們一排坐著幾個女生，挨著我的那一個和我較熟稔，她告訴坐在她另一邊的女生，我過了四級。那個經常在課堂上把手舉得高高的女生詫異又鄙夷地當著我的面大聲說—「她都能過？」

我聽了此言如坐針氈，彷彿搶了什麼本不屬於自己的東西。然而那個女生自己並沒有考過。自此暗自努力，又以不錯的分數過了六級。雖然不是什麼大成就，但那女生再未在我面前說過輕蔑的話。

第三件事。

前面說了我本科學校並不好，所以大五的時候打算考研進一所好學校。報考的時候報了top4，專業排名第一的某學校醫學院。經過不懈的努力勤學，走出考場自覺尚好。初試成績尚未發布前，賦閑在家。媽媽認識的人里有一個叔叔的兒子同學醫，問了問我的本科出身和報考志願，不屑地對他爸爸說：「她考不上的。」然後那位叔叔又原話告訴我媽媽。媽媽尷尬地傳達給我。我心中憤慨不已，專心準備複試，暗暗與看不起我的人較勁。

後出成績，初試過線，遂前往複試，在刷掉一半競爭者的淘汰中未經調劑一舉錄取。

那位說我考不上的前輩已是三戰考研。

感情。

離職

其實從高中起就想著要改變，無論是學習態度還是身材穿著。但是一直以來又是個毅力不怎麼好的人，很多事就不了了知了。但漫長的歲月里，總有很多事強大到改變了你。1.如果有一個你很在乎的人希望你改變現在的不好的一切，並給你愛與鼓勵，，那麼你真的會慢慢改變的。像墊底辣妹這部電影一樣，她的媽媽從不放棄她，愛她，包容她。2.改變其實也不是一蹴而就的，首先你要受到一個刺激，當你內心真正覺醒，喚醒你內心都渴望，然後就是不斷的一步一步堅持下去，時間久了，你會更加愛上做這些事，願意做，所以，一定要堅持。總會有收穫的，只是需要時間3.本人是學醫的，覺得學醫的經歷對人的影響非常大，經歷那些生死，每天枯燥又嚴謹的課程，還有實驗解剖等，，對人影響好大的說，，，我現在就覺得我就一標準女漢子。

改變，是一個覺醒的過程。可以是一個差生由從未聽課到開始聽那麼幾分鐘，但無奈能力有限沒有實質的突破，但是他的做法正是改變，從哪小處做起。當他不斷逼迫自己努力的時候，我相信，精誠所至，金石為開。

沒有誰會隨隨便便突變，改變需要積累，然而我不贊同量變引起質變的觀點，因為變化太多，難以預料你的下一步和那遙遠的明天。