有哪些適合非專業人士看的入門級心理學書籍？

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北師大版本《普通心理學》。之所以推薦這本書，是因為它也是一切科班出身心理系學生的入門書籍，可以說是心理學的目錄。

《心理學與生活》https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/book/1032501/

也是一本普通心理學，但篇幅要大很多，而且在不丟棄理論的情況下，增加了各種案例和實際應用。

《社會心理學》https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/book/1476651/

雖然是心理學的另一個分支，但對於日常生活幫助極大，能夠讓人理解人在群體中的行為原因，應用性較強。

《與眾不同心理學》說實話我沒讀過，不好評價。書籍更重要的側重點是心理學的科學性，應該能夠幫助人們建立一套鑒別體系，識破「打著心理學旗號」的江湖術士。https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/book/1221479/

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心理學與生活

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?榮格說過：你沒有覺察到的事情，就會變你的命運。被心理諮詢師二級的考試虐過後，認真整理了相關清單，分享幾本超贊的心理學類讀物，三觀易碎，慎重購買~

1.《少有人走的路》-斯科特?派克

「是一本通俗的心理學著作，它告訴我怎樣找到真正的自我，獲得心智的成熟。它在《紐約時報》暢銷書排行榜上，連續上榜近20年。我想推薦給那些渴望走向成熟、有自覺希望改變心理現狀的人。這本書真有種魔力，讓你不自覺在看的時候跟著內化了它所述的一些心理學知識，似乎真有那麼點被治療了一番的感覺。所以與其說這是一本治癒心理的書籍，不如說它是一本能夠引發你自己與自己對話的嚮導書。少有人走的路，希望走的人會越來越多。」

摘抄：「真正的愛，不是單純的給予，還包括適當的拒絕、及時的讚美、得體的批評、恰當的爭論、必要的鼓勵、溫柔的安慰、有效地敦促。」-《少有人走的路》

2. 《親密關係-通往靈魂的橋樑》-克里斯多福?孟 譯張德芬

「我聽說過不下百個愛情故事，大多數的故事都有一個轟轟烈烈的開場，平平淡淡的經過，最後卻落得個草草收場。真的，不是每一個幸福的開頭都能迎來一個幸福的結尾，那到底是哪裡出了問題？這個問題就是《親密關係》整本書在探討的。」

摘抄：」愛情會讓人非常的虛弱，在你最希望親近和信任的人面前，你希望小時候曾經需求缺失的痛苦得到滿足。「-《親密關係》

3. 《社會心理學》-戴維?邁爾斯

「有』源頭』基調的書，我都很喜歡。這本書雖然厚重，卻並不晦澀。對剛剛進入職場社會的小夥伴們，我都會推薦他們讀讀這本書，相比之下那些職場勵志，什麼攻心計，厚黑學比起來，這裡給出的是最權威最合理最深入的解釋，那些只是浮在表面的淺薄的速成方法，這裡才是真正的精髓和原理。 」

摘抄：「焦點效應：人類把自己看做一切的中心，通過自我的觀察，直覺地高估別人對我們的注意度。「-《社會心理學》

4. 《為何愛會傷人》/《為何家會傷人》 -武志紅

「這是我心理學入門閱讀的必推書！淺顯易懂，現實深刻，不僅幫助我看到了未曾了解的自己，更讓我明白自己也有了不得的力量！

這本書透徹的讓我認識到愛情只是一個輪迴，在愛情中，我們想重溫童年的美好，修正童年的錯誤。我們在童年所經歷的幸與不幸都將在愛情中找回來，童年時與異性父母的關係也決定了我們與愛人的關係。我們所歌頌的美好愛情，從心理學的角度看，其實只是愛情的初級階段而已。 」

摘抄：「戀愛的感覺，無非是兩句話：重溫童年的美好，修正童年的錯誤。「-《為何愛會傷人》

「成熟的父母不會在第一時間處理孩子的問題，會先處理孩子的感受。」-《為何家會傷人》

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推薦看《對偽心理學說不》

入門嘛，對於細節知識暫時先放一放，可以看看此書把思維轉變一下~

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武志紅心理七部曲。

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謝邀 首推心理學與生活，社會心理學每讀一遍，都有很多新的感受。適合戀人的《親密關係》，思維《批判性思維》《直覺》，提升自己《烏合之眾心理學》《拖延心理學》等等心理學書籍可以根據自己的心理需要去選擇，很多書籍都是可讀性很高的

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對我幫助較大的：

《生命的重建》

《秘密》

《遇見未知的自己》

《故道白雲》(也稱《佛陀傳》)

《當下的力量》

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普通心理學，耶魯大學的心理學導論公開課

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可以看看武志紅的書，案例多，故事多，易懂，還能修身養性，學會剖析自己

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一、入門級推薦書目，可讓你對心理學先有一個大致整體的了解。

1.《心理學導論——思想與行為的認識之路》（11版） 作者Dennis Coon

心理學入門的經典教材，例子豐富，深入淺出。專業性強，很厚但不枯燥。平時可時不時拿出來翻翻。豆瓣評分9.3。

2.《對偽心理學說不》（第8版），作者 [加拿大] 基思·斯坦諾維奇

理學入門經典，有助於建立心理學研究中必要的批判性思維技能與意識。當然看完之後可以跟自己之前的認知做個對比。豆瓣評分9.1。

3.《改變心理學的40項研究》，作者[美] Roger R Hock

展示了心理學史上最有名的40項研究，並介紹後續進展和相關研究。可以一口氣看完並且對心理學會有個非常大致的了解。還可以從中去挑選自己感興趣的深入研究。豆瓣評分8.8。

4.《心理學與生活》（[美]理查德·格里格/[美] 菲利普·津巴多） 豆瓣評分8.7

心理學經典教材，專業性強，很厚不枯燥（有些部分還是枯燥的~）

二、各心理學分支的相關書籍：

5. 《夢的解析》（1998年版 ）作者[奧地利] 西格蒙德·弗洛伊德，譯者[英] 丹寧

精神分析第一名著，對夢和潛意識比較感興趣的可以看。較晦澀。豆瓣評分8.0。

6.《我們內心的衝突》，作者[美] 卡倫·霍妮

精神分析專業書籍，理論應用性較強，不過很多心理書都是越看越覺得自己有病，此書也不例外。豆瓣評分8.6。

7. 《生物心理學》(第10版)，作者 [美] 詹姆斯·卡拉特/James W·Kalat

從生物學和演化學的角度對感知覺、認知和行為進行解釋。豆瓣評分9.4。

8. 《進化心理學:心理的新科學》(第2版)，作者 David M·Buss

想知道男/女性長期擇偶的標準是怎樣的么？想知道為什麼母親為子女提供的照顧比父

親多麼？你可以看看這本書。豆瓣評分8.8。

9.《烏合之眾:大眾心理研究》，作者[法] 古斯塔夫·勒龐

社會心理學領域的經典著作，作者以十分簡約的方式，考察了群體的特殊心理與思維方

式，尤其對個人與群體的迥異心理進行了精闢分析。豆瓣評分8.4。

10.《社會心理學》，作者[美] 戴維·邁爾斯

社會心理學教材類書籍，是人們了解自身、了解社會、了解自己與社會之間關係的最佳

的指導性書籍。書厚專業性理論性強。豆瓣評分9.0 。

11.《路西法效應》 作者[美] 菲利普·津巴多

津巴多根據真實囚徒實驗而寫的書，討論社會角色對人的影響。相關電影《死亡實驗》，

可參考觀看。豆瓣評分8.6。

12.《人格心理學》，作者[美] 蘭迪·拉森/[美] 戴維·巴斯

人格心理學專業教材書籍。圍繞人格功能的6個重要領域展開論述。豆瓣評分9.0。

13. 《發展心理學-兒童與青少年-第八版》，作者[美] David R·Shaffer/Katherine Kipp

發展心理學教材類書籍，著重介紹兒童青少年時期的發展進程。豆瓣評分8.9。

14.《親密關係》，作者：[美]莎倫·布雷姆/丹尼爾·珀爾曼 /[美]羅蘭·米勒/蘇珊·坎貝爾

親密關係應當如何處理？豆瓣評分8.7。

15.《新家庭如何塑造人》 作者[美]維吉尼亞·薩提亞

家庭治療經典著作。全書所揭示的基本觀念和中心思想，已為一般人士與家庭治療師們

廣泛運用。豆瓣評分8.5

三、其他通讀類、自我成長類書籍：

16. 《心理學史(第4版)》，作者[美] 戴維·霍瑟薩爾，豆瓣評分8.5。（傳記式）

17.《愛的藝術》，作者 [美] 弗洛姆，豆瓣評分8.9 。

18. 《自私的基因》，作者[英] 里查德·道金斯，豆瓣評分8.6。

19. 《當尼采哭泣》，作者 歐文·D. 亞隆，豆瓣評分8.6。（小說）

20. 《影響力》，作者[美] 羅伯特·西奧迪尼，豆瓣評分8.6。

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普通心理學

大部分人剛接觸心理學的時候都是一無所知的小白。

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