城市裡在家可以自制哪些好吃下飯並可以長期保存的鹹菜?


冬天用蒜瓣腌臘八蒜,而早春正是新蒜上市的季節,腌制一罐糖醋蒜留到天熱的時候慢慢享用,開胃又健康。

腌蒜有黑白二色,深色用醬油腌咸鮮味濃,白色用白醋白糖酸甜可口,軟血管抗氧化,防癌抗癌益處無窮,大概是獨一無二有保健作用的腌菜了,故而論健康,咸蒜明顯不如糖醋蒜更有裨益。

糖醋蒜腌的好,不但味道要蒜香清爽,酸甜適口,更要色澤艷麗,光潔剔透,俗話說「治大國若烹小鮮」,一瓣蒜一樣能做的色味俱全。

食材:

新蒜、白糖、白醋、鹽、白酒、檸檬

做法:

1、新蒜剝去最外面一層干皮,保留內部新鮮蒜皮

2、切去多餘的長梗,保留一小半即可,同時剔去根部殘留蹭髒的部位。

3、將處理好的大蒜裝瓶,檸檬切片同時放入

4、按照每3斤蒜配1200ml白醋、220g白糖、50ml白酒、30g鹽的比例調成汁倒入瓶中蓋蓋密封,每隔幾天適當翻動一下,50天之後即成。

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橄欖菜啊。不僅配粥好吃,而且炒菜、炒飯、包餡、蒸煮都可以,簡直是懶癌吃貨必備。

節選自:橄欖與菜葉碰撞出的醇香欖菜,不多吃幾碗飯怎麼對得起它

如果有時間的話也可以在家自己做欖菜,做法比較簡單,但是稍微有些費時。

1、 將脆嫩的青橄欖用鹽搓洗乾淨,再去核,用清水浸泡一天,去除澀味;

2、 芥菜葉子洗凈晾乾,用鹽腌漬一天,切碎,放在太陽下晒乾,最好曬黃一些;

3、 撈出橄欖晾乾,切碎;

4、 鍋中多放一些油,燒熱之後下橄欖煸炒一下轉小火繼續熬一下;

5、 再放入芥菜碎,大火炒一下,轉小火;

6、 加適量水、老抽和適量鹽文火慢慢熬煮2-3個小時至水分蒸發、菜熟爛即可;

7、 欖菜盛出來晾涼裝入瓶中放入冰箱,每次吃的時候取一點即可。

芥菜可以用腌好的芥菜葉鹹菜或者梅乾菜來代替,顏色會更烏亮。

早餐煮點稀飯米粥,配上一點欖菜,可以喚醒沉睡的胃。犯懶的時候,舀點欖菜拌在飯里,一頓簡單又美味的餐食也解決了。當然,欖菜的美味可不僅僅局限於此。

欖菜佳肴

除了作為佐粥佐飯的小菜,欖菜也可以作為食材用來烹飪佳肴,用欖菜做菜時可以不加鹽,欖菜本身的咸香就可以讓菜肴味道很足。

我們最熟悉的欖菜肉末四季豆就是最好的代表。蔥姜爆香,肉末煸炒變色,放入洗好切成小塊的四季豆煸炒,再放入一些欖菜,入味又下飯。其他食材也可以用欖菜來炒。

欖菜四季豆

欖菜炒藕丁

追求健康一些的朋友可以用欖菜來蒸菜,原汁原味中加入了欖菜的香味,更好吃。

欖菜蒸魚

欖菜蒸釀辣椒

欖菜蒸豆腐

拌冷盤時也可以加點欖菜,口感清爽的同時,口味上更顯獨特,而且欖菜自身的油亮也能增加菜品的賣相,讓人胃口好一些。

欖菜拌萵筍

欖菜拌蠶豆

欖菜主食

做主食時其實也可以用到欖菜,有菜有飯,算是給鼠小弟這樣的懶人吃貨一個少刷一個碗的理由。

煮粥時可以加點欖菜一同煮成鹹粥,還可以打個蛋花、撒點海米和香菜,營養又好吃。隔夜的米飯用欖菜、雞蛋炒一下,還可以加單青菜均衡一下油膩之感。

麵食中,欖菜同樣可以發揮作用。

欖菜做成澆頭、鹵子或者熬湯下麵條(片),再拌點醋,味道爽極了。

餡料中加入一些欖菜,做成餃子、包子,保准味道大不同。

和好的面中撒點欖菜,蒸出的饅頭、花捲,烙出的餅子,面香中還有絲絲鹹味,保准你可以多吃幾個。

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必須是蘿蔔酸呀!成本低廉、用時短、而且開胃,我這星期泡了一大根蘿蔔帶去公司,幾天就給同事吃光光了。同事還一直問還有沒有!?( ?? ? ? ?)?

我說一下步驟吧,蘿蔔洗凈削皮(也可以不削),切成小條,用一小平勺食鹽腌一下蘿蔔,把蘿蔔水殺出來後用涼開水洗去蘿蔔的鹽分。要用涼開水比較好哦!畢竟是生吃的呢。調好糖醋汁(糖加白米醋),比例自己控制,可以自己試甜酸度。把蘿蔔條放在糖醋汁里拌一下就可以裝罐了,切點新鮮的辣椒圈同泡味道更好哦!罐頭要是無水無油的,每次吃的時候用乾淨的筷子夾出來才不會壞哦!


辣白菜什麼的太麻煩了。

隨意去四川某地,找一個家庭主婦要一碗泡菜水(菌群很重要),加點鹽,培養基就算齊活了。

再買點蔬菜丟進去。

開吃。

泡了五年的木瓜誰吃過?


醬黃瓜

買新鮮黃瓜對半劈開去籽摸鹽用石頭壓出水,這個一般要壓好幾天,中途記得倒水

如果喜歡口味的話可以再同時壓點青椒

黃瓜壓好後晾乾準備下醬。

醬的話就是醬油甜麵醬糖味精,醬油記得煮一下晾涼再用。

整個過程別進生水,否則容易壞。

吃的時候撈出一根洗凈切碎,拌上香油,如有喜歡的話還能拌點白糖。

覺得買好黃瓜貴的可以買點兒那種賣相不太好的,畢竟腌出來都一個樣,頂花帶刺的跟歪瓜裂棗的區別不大


四川泡菜。

用料:

紅花椒一把,首選漢源的;

八角一個;

鹽50克;

乾淨無油的鍋一口;

冰糖少許;

白酒少許;

蓮白或紅皮蘿蔔800克,看當季哪一種便宜買哪一種,第一泡不吃,全當養泡菜菌;

帶蓋子的透明廣口玻璃瓶一個,菜市場買的泡菜壇最佳。

過程:

乾淨無油的鍋里加水燒開,

放入花椒和八角煮入味,

放入鹽(盡量比正常口味咸一些)化開, 撈出花椒和八角,

等水冷卻後倒入洗乾淨的容器里,

放冰糖幾粒,白酒約20克。

將蘿蔔或蓮白洗凈切成片或條,瀝干,等不及的話可以甩干, 主要是怕生水---泡菜菌的殺手, 然後把菜放入泡菜水中, 蓋上蓋子,在通風通光的地方靜置一天, 將容器放置於陰涼處,我一般放在櫥櫃最底下。

等待, 等待, 五天過去啦!!!

打開聞一聞,有木有酸爽的感覺?

如果有,就撈出頭道菜,扔掉……然後重新放入喜歡的蔬菜,蘿蔔蓮白萵筍頭蓮藕豇豆姜蒜等,我最喜歡放小米辣和二荊條,刺激啊… 只要第一步成功了,後面腌啥子菜就自己開腦洞哈,反正泡菜在歪果仁看來本來就是黑暗料理,甚至東部沿海滴噴友們也吐槽過我大四川的泡菜…可是勞資就是離不開它啊,沒有泡菜不能好好吃飯的節奏…

如果打開之後發臭,多半是因為你熬泡菜水的鍋上有油,要不就是鹽放太少,還有可能是容器里的生水沒幹就倒了泡菜水進去…… 最重要的話要說五遍,不要沾油,不要沾油,不要沾油,不要沾油,不要沾油,誰沾了油誰是王八蛋!

建議:

準備一雙泡菜專用筷子,遠離油,生水,包括口水,切忌邊夾泡菜邊往嘴裡送,要不然一壇泡菜水幾天就長白膜,然後就噁心了。不過只要發現及時,也能補救,方法就是用乾淨的勺子把白的膜全舀走,再放一點白酒進去,過一天就恢復了。

鹽不是只加一次就管一輩子的哈,記得經常嘗一下鹹淡,不夠味了及時續上。

加冰糖的作用是讓泡菜更脆…

手機碼字累屎了,不是答題黨,沒準備圖片來曬,等有空了再拍點傳上來。

泡蓮花白,北方有的地方叫甘藍,是出菜最快的,泡一夜第二天就能吃…


辣白菜。辣白菜。辣白菜。

醬蘿蔔。

腌蒜。

拍黃瓜。

蒜茄子。

腐竹(咋做都好吃)


鹹菜泡菜最愛,說幾個自己喜歡的

1韓國泡菜,最大眾,白菜殺水,加醬(醬百度有,主要就是辣椒面,糯米糊,魚露,蘋果梨,韭菜,鹽糖)幾天就可以吃了,建議別太熱,容易很酸

2四川泡菜,家裡自己做就買個水密的罈子,我用的玻璃的,可以看見裡面,一盆白開水,碼號菜(主要就是蘿蔔辣椒圓白菜豇豆其他隨意,什麼芹菜啦等等)加花椒一把,鹽適量(就是一盆很鹹的涼白開)幾勺高度白酒,水密,涼的地方等一周大概,千萬別暴晒,介紹個泡菜吃法,泡菜肉絲,泡好圓白菜切絲,干辣椒適量,肉切絲上漿,滑肉加干辣椒泡菜快炒,一點料酒一點糖幾滴香油,出鍋,超好吃,肉末酸豆角不介紹了,同樣方法泡好炒,都是下飯神器

3鹹菜,北京六必居一些很好吃,麻仁金絲啦,醬八寶啦,醬瓜啦,在家喜歡做醬瓜,買幾斤黃瓜,鑒於我是著名的黃瓜通,介紹下醬瓜最好要籽少的,水分少口感好,挑頭小屁股大,頭小屁股小,總之就是小頭,彎的那種沒長大的賤賣的最好,來一筐,回來開半去籽,加很多鹽壓住殺水,料我一般用醬油,也可以生抽,熬熟了晾涼,加糖適量,看自己喜歡,花椒一把,腌上放冰箱一宿就可以了,切忌沒油,吃加香油或者辣椒油,很好吃

4炒鹹菜,買(自己做太麻煩,我家的腌了一缸老湯十多年了)芥菜疙瘩切絲,咸就泡水,黃豆泡開,開火加里炒,一個大料熬油,一點鹽一點糖,一碗水煮一會兒,軟了收湯加香油出鍋,很好吃,還有一個月肉末雪裡蕻也很好,超市買來加個大料炒就好了,吃好幾天可以

5簡單的泡榨菜,買來榨菜一包隨意品牌,打開泡洗好了加醋生抽香油或者辣椒油十分鐘就好了

6我還喜歡把炸醬當鹹菜吃,你們隨意,不會做看我寫的做炸醬麵的醬


自製辣椒醬

新鮮紅辣椒1斤; 姜蒜適量; 鹽可比平時多放一些,使辣椒醬能保存更久。

將辣椒、姜蒜,同時放入榨汁機內(嗯,你沒看錯),開始攪拌,中途可加鹽;直至將三者攪成糊狀,然後將其轉移至玻璃瓶中密封保存。平時可放在冰箱。

拌飯,佐面必備。

不多說,上圖。

紅辣椒

成品


我家自己做的每年買點紅辣椒,然後剁碎,加上一些薑絲,一點蒜切片,然後放到罈子里,最後在壇口周圍放上鹽。鹽不是放到罈子里的~據說是湖南的做法……味道很像韓國辣椒醬那種,但是比那個辣一點。平時炒菜也可以用,夏天和毛豆一起炒是絕配!


歪個樓,我喜歡用醋泡大蒜,能保存很久,不過吃完之後整個人的味道,嘖嘖嘖。


沒學發酵或者做過泡菜的還是歇歇吧 買點老乾媽 比啥都好


安利下冠利的俄式酸黃瓜。。。現在每頓不來一根就好像少了點什麼。。。配肉吃滋味更佳!!!


腌蘿蔔乾(非常下飯)。

一起每年秋天,我媽就會買好多蘿蔔,做蘿蔔乾(不是市面上賣的那種)。

第一步:買蘿蔔,正常的大白蘿蔔就好(圖片來自百度)

第二步:蘿蔔洗凈,削皮,切成「人」字型的條。如下圖(抱歉因為之前沒拍過,此處奉上手工示意圖):

注意,是「條」不是「絲」,因為之後晾乾後會變得很瘦小,所以建議切得像小指粗細就好,長度隨意。

第三步:風乾,直到九成干(不夠乾的話,以後容易長霉)

風口+有陽光最好,但需要注意的是,不要選擇有太多風沙的地方,髒了沒法吃啊。

第四步:塗辣椒+鹽,給每一根蘿蔔乾按摩。

辣椒選擇干辣椒面(辣椒面_百度百科),鹽用普通食用鹽。

第五步:找個罐子封存起來。

第六步:想吃就吃,非常下飯。


腌黃瓜 一定要那種瘦小的彎曲的不規則的(一般是最後一批,也就是說結完這批黃瓜這藤就不在長了) 醬油醋辣椒糖腌,比一般的黃瓜脆,口感好。。這個需要冷藏,風味不會變。

還有就是西紅柿弄碎和尖椒(怕辣可以混合點青椒),用小罐頭瓶子裝好密封好後蒸熟。只要不開蓋子,常溫下保存一年沒問題。

白醋辣椒油腌蒜苔,也可以保存很長時間。

陳醋腌大蒜。這個天冷了腌好,風味獨特,吃完後口味也很獨特。

白蘿蔔條,生薑,醋,腌好後口感很脆,就小米粥最好。

雪菜,大白菜葉,雪裡紅,這三個都能腌酸菜。這個我也不太會。但是腌好後無論是做鹵,當冷盤,還是拌面都很好吃,做魚也可以放。

當然,每種菜都要放鹽的。


找一個瓶子或者有蓋子的碗,反正只要是個容器就行了,去超市買一袋有很多水的那種小米椒,大概三四塊,一袋白醋,把一袋小米椒全倒進容器,放五六茶匙醋,七八勺也行,你願意加糖就加一勺,不願意加也行,把黃瓜胡蘿蔔芹菜娃娃菜啥的洗乾淨切成條扔進去,水沒過固體就好,頭天晚上弄第二天早上起來就可以吃了


酸蘿蔔

  • 主料
  • 蘿蔔
    1000g
  • 輔料

  • 適量
  • 花椒
    適量
  • 泡椒
    適量

  • 適量
  • 白醋
    適量
  • 步驟 1.開水加入食鹽後晾涼 2.準備白醋一瓶,花椒適量,泡椒適量 3.在容器內加入花椒,糖,泡椒和白醋適量 4.蘿蔔切細條後倒入步驟3 5.將調好味的水倒入可密封的罐子里,然後下入蘿蔔,用水將蘿蔔完全淹沒 6.第一次腌一個星期左右即可取出食用。下次再腌時可以根據個人口味加入鹽和糖等調味料,腌三天左右就可以食用了。 7.自己腌制的酸菜,可以根據自己的口味進行調節,不象在外面買的,酸甜不由自己


媽媽做的腌黃瓜,比菜都好吃,還有婆婆壓的酸菜


首先建議你下載一個下廚房.

我做過下廚房裡面的快手泡菜,酸酸的帶點辣很好次.

還有就是最近新歡油燜尖椒!愛吃辣的一定要嘗試一下!做了幾天內不會壞!辣辣香香超級下飯!就是好費醬油啊哈哈哈!裡面放芹菜大蔥白娃娃菜都是極好的!單做尖椒也是一樣好次!芹菜這樣吃真是棒極了!媽媽再也不擔心我不吃芹菜了!哈哈哈哈


蒜茄子


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