想學習精油方面的知識，有哪些好書推薦 ?

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業餘芳香愛好者從法式芳療的角度來回答一下問題。

首先在法國最有名的是芳療聖經，裡面記錄了各種常用不常用的精油的特徵，作用，療效等等。

其次，在法國特別受到推崇的是一本叫做慢美容的書，幾乎所有法國youtubers和bloggers都會在自己的博客或者節目里推薦，裡面是用常見精油和植物油進行簡單的護膚，保養的知識。有精油的介紹，也有diy的方子。

最後，如果題主英語or法語夠好，去逛專業芳療品牌的網站，基本每種油下面都有非常詳細的介紹，使用方法，diy難度等等。我逛的是aroma zone，說不上特別優秀，但是性價比特別高的法國牌子，每個油下面的介紹都很完整，也有po一些常用的方子。

因為我關注的是法式芳療，推薦julien kaibeck(比利時人，說法語)的個人網站和他的youtube頻道，以及他和pranarom這個比利時精油品牌在youtube合開的頻道。慢美容是他寫的書，法語原名 slow cosmetique，應該已經有中文譯本，這套書好幾本，除開最近出版的以外，以前的應該已經翻譯成中文。還有個我個人特別喜歡的博客 la peau neuve，法語，也是精油護膚，護髮的小tips。

最後重申一遍，如果只是業餘愛好者，沒有必要報班學，基礎的幾種基本精油和植物油已經足夠應付你的生活，哪怕是一些按摩，減輕一些慢性病的癥狀。

芳療書籍確實很多，像下面推薦的這20幾本書籍，都是國內外的經典教材。剛開始入坑的時候千萬不要貪多。挑選一本看著不錯的，完完全全從頭到尾看完比啥都強。最後，很多精油書籍或者寶典都是好幾百頁，有些是彩圖，所以一本100多元，200多元很正常。

想下免費電子書的就看下面的圖吧。還有29本手工皂的電子書，也可以下載的。看在辛辛苦苦搜集的份上，點個贊再走啊……

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芳療必備書籍：

1、《芳療實證全書》溫佑君著

綜合性非常綜合性的一本工具書，知識系統很全面全面，芳療基礎知識、植物科屬、芳香分子、精油安全等等都有涵蓋。不管是剛接觸芳療還是資深的芳療師都必備的一本書。

（然而這本書現在並沒有PDF的版本，所以沒法提供給大家啦，深深的遺憾。現在已經出了簡體中文版的，大家可以買來學習哈。悄悄說其實某寶的影印版其實學慣用蠻好，隨意做筆記不心疼哈哈哈。）

2、《精油圖鑑》Ruth von Braunschweig/溫佑君著

也是一本必備書。從茹絲的蛋介紹了100多種精油，完全足夠日常使用，每種精油都有蛋形圖，一目了然。並附有簡單的作用介紹等內容。

3、《香氣與空間》溫佑君著

依然是溫佑君老師的書，專業芳香療法的30堂必修課，進階必備。

4、《植物人格全書》溫佑君著

把對種不同人格類型的療愈，與植物按化學類型分為的31個CT類型對應。講得較深進階可選讀。

5、《植物油全書》Ruth von Braunschweig著

其實植物油也是芳香療法中很重要的一部分，本書詳細地介紹了40種植物油，進階必備。

6、《芳香療法大百科》派翠西亞·戴維斯著

芳療師必備三本書之一，被稱之為「芳療大辭典」，本書的內容涉及芳香療法的許多方面，大家可以作為芳香療法的入門書籍。

7.《芳香療法的藝術》羅伯·滴莎蘭德著

滴莎蘭德是國際知名的「芳香療法先驅」,本書首次建立了關於芳香療法的完整架構，初階必讀。

8.《摩利夫人的芳香療法》瑪格麗特·摩利著

芳香療法三大權威著作之一，記錄了作者作為醫生和病人之間在芳香療法方面的臨床經驗以及實踐總結，進階必讀。

9.《芳香療法配方寶典》瓦勒莉·安·沃伍德著

本書堪稱最完整的「精油處方數」，滿足了一般人的實用需求，從普通的小毛病到罕見的疑難雜症，你都能找到適合的精油與用法。除了病例現象以外，它也提供了美容、餐飲、生活情趣與照管寵物等各個層面的芳療指南，剛接觸芳香療法可以作為一個參考。

10.《純露芳香療法》蘇珊·凱蒂著

純露是芳香療法很重要的一個部分。它不具刺激性，甚至在許多方面都有消炎的特性，正因為這樣，在芳療界中，純露一直被視作處理敏感病患時較適合的材料。本書為讀者們帶來許多有益的貢獻，進階必讀。

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派翠西亞.戴維斯、汪旦.謝勒、瓦勒莉.安.沃伍德、瑪格麗特.莫莉4位芳療大師所著的關於芳香療法的書，一直在芳療愛好者書櫃中收藏。

分別是：《摩利夫人的芳香療法》、《芳香療法大百科》、《芳香療法精油寶典》、芳香療法配方寶典》（上下兩冊）、《芳香療法情緒寶典》共6本，這些都能在現在市面上買到。

芳香療法情緒寶典芳香療法配方寶典芳香療法大百科三大本經典初次別買太多，邊看邊使用邊感悟。

有三本最經典的芳香療法的書，其他記不清，有一本芳香療法大百科

學習芳香療法，推薦三本書《摩利夫人的芳香療法》（噹噹上買不到，喜馬拉雅電台有有聲版）《芳香療法大百科》［英］派翠西亞.戴維斯，《芳香療法應用百科》丹尼爾.費絲緹，以及微信公眾號［精油物語］

《精油圖鑑》

作者：茹絲·馮·布朗史萬格（Ruth·von·Braunschweig）

從嚴謹的科學事實出發，書中羅列的精油成分與屬性療效，除了參考世界各地的精油期刊文獻外，大部分選錄的資料，都是經過作者和學生的臨床印證的。

《芳香精油魔法書》

編著：萱琳娜

玩香可以玩出什麼美麗魔法？精油光是聞就可以變瘦、變美？精油只是香味而已嗎？精油可以喝出美麗嗎？精油背後還蘊藏多少美麗的秘密？本書中將為你一一解答。

《芳香療法大百科》

作者：派翠西亞·戴維斯

芳療師必備三本書之一，被稱之為「芳療大辭典」

本書是關於芳香療法的最經典著作，內容涉及芳香療法的方方面面。書中介紹了多種精油的特點、用法，以及精油相關名詞及適用症等內容。

《芳香療法精油寶典》

作者：汪妲·謝勒（Wanda Sellar）

本書介紹了84種精油的基本特性和作用，作者描述了精油的名稱、萃取方式、氣味外觀、相關神話、化學結構、屬性、注意事項，心靈、身體皮膚療效以及適用調和的精油。

《芳香療法配方寶典》

作者：瓦勒莉·安·沃伍德

本書堪稱最完整的「精油處方數」，滿足了一般人的實用需求，從普通的小毛病（如頭疼、感冒... ...），到罕見的疑難雜症（如子宮內膜異位、肌痛性腦脊髓炎... ...），你都能找到適合的精油與用法。除了病例現象以外，它也提供了美容、餐飲、生活情趣與照管寵物等各個層面的芳療指南。

《芳香療法實證學》

作者：Monika Werner

本書特色：

1. 完整及正確的植物拉丁學名、植物型態及精油萃取方式

2. 逾百種最新精油化學成分分析

3. 以科學性角度闡述化學分子的作用機轉

4. 重要植物油、浸泡油和純露信息

5. 正確的精油使用禁忌及注意事項

6. 臨床應用及各類身心不適症的建議配方

《精油芳療百科圖典》

作者：宋儷文

簡介：12則精油、芳療的必修知識，從入門到精通!20款最具芳療價值的單方精油，不可不知、不可不試!23款居家自製精油護膚品，花小錢享受純天然、無添加劑的肌膚呵護!

12款自製精油按摩方，玩轉居家SPA，讓身心獲得雙重驚喜!

13套居家香熏配方，能想像嗎，僅僅用嗅覺就能改變生活!

18道芳療美食，精油教母親手烹制，小編團隊大飽口福，超級推薦!

12種芳香小物，帶給你情趣盎然的香香生活創意!

《精油全書》

作者：Melissa Studio

本書所提供的配方及劑量是根據國際慣例及多年的臨床經驗，讓讀者在了解精油的特性及作用後，可進行下一步的芳香保健或治療，但是由於每一個人的體質及心理狀況不同，對於配方的反應會有所不同，若能根據自身的特殊條件有所調整，更能受惠於芳香治療。

《香皂精油DIY》

作者：尹慶林，張淑玲

精油除了眾所周知的香薰療法，它還有美白、抗皺、活膚、祛痘、平衡、保濕、淡斑、改善反膚炎症、治療晒傷等等你不一定知道的美容功效。

本書就是想要告訴你：自製面霜？沒問題！自製唇膏？沒問題！自製功能性浴鹽、香皂、按摩油、保濕噴霧？通通沒問題！

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