掌握雙語或多語的，在沒有某一門語言環境的情況下，如何維持該語言的聽說能力？

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根據個人經驗（雙母語加英語），長期缺乏某一門語言環境的暴露，口語辭彙量會減少，句型也單調乏味，聽力也不夠敏銳（聽錯，漏聽），該如何避免？

一種讀書方法，暫且就給它取名叫「多語誦讀」好了。

選一本【中文】書，在閱讀的過程中，用【英語】或【日語】念誦出來；或是選一本【日語】書，用【印尼語】念誦出來；再或是選一篇【巴利語】的經文，直接用【緬甸語】念誦出來。不要求每一句的用詞都非常到位，但是意思要盡己所能地表述精確，而遇到有一些文本中的辭彙，實在是想不出念誦語言中的對應辭彙，哪怕是近義詞都想不出時，就用電子辭典查詢，然後標註在書上。

這種誦讀方式頗為練腦，要求在看著語言 A 的時候直接誦出語言 B，且其關鍵在於「誦念出聲」，倘若只是在心中默念出語言 B，則不能起到練習「聽說」能力的作用。

聽的方面，我一般是去YouTube上看視頻；說就基本只能靠自言自語了。

如果你有精力，可以在網上找語伴。

要持續使用。

像我這種半調子，不用就忘了，下次要用又重新學。

聽歌啊唱歌啊，多好的鞏固方式。

商業類的那就只能錄像或者外語角實戰咯。

網路時代，上網找啊。如果是英語，視聽資料簡直太多了。

語境可創造，推特上聊個外國人，難度並不大，尤其是你有特定的興趣圈子的時候。

如果你喜歡孤獨，看看第二語言的生肉綜藝節目，追個星啥的，你甚至可以考慮弄個野生字幕組，這樣你的聽寫能力，一定可以保持。至於說的能力，看書念出聲來也許比較奇怪，那就請唱歌吧。

此答案已被答主刪除我拒絕再作為四等公民為知乎打工

聽歌，看雙語字幕的視頻，閱讀雙語書

自己創造一個那樣的環境。比如錄音機，美劇，自己去尋找該信息源