如何調節壞心情?


我們學校附近有一條河,水很深,河面很寬。

心情不好,就走到那裡。

告訴自己,你只有兩個選擇。

一:跳下去,一死百了。

二:收拾好自己的破情緒,滾回去,好好活著。

逼自己一把也挺好,至少知道了活著就有千萬種可能,而死了就是死了。


不是很好的方法,但是有效,就是知道一些比自己更壞,更慘的事情,你就心裡平衡了…


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