網球單打比賽中有哪些簡單的戰略和戰術？

01-04

不講水平講戰術的都是耍流氓。

按國內業餘比賽最常見的，3.5~4.5水平講。

單打最基本的戰術：「磨」，業餘能穩定主動得分的不多，通常勝利屬於更有耐心的一方。

需要注意的是，對方最擅長的球，其實是上旋、中快速度、偏低的淺球，也就是練習球。

在相持階段要多用切下旋、放高球（半高球）。

在雙方失誤都不多，相持情況下，這時候戰術非常重要了，按常見程度說：

1、壓反手小角度+過渡正手。

在反手位來球比較軟的時候，雙反用手臂發力勾、單反用加轉提拉的方式，打反手斜線小角度球，落點在對方接發球區外側角。

這個球力量不大，好控制，把對方拉出外場。然後第二拍過渡正手。

要點：

是反手球要「斜」，不要發太大力量，拉扯對方。

過渡正手這一拍要穩，送出角度。可以切，也可以提拉甚至放半高球過渡。不要盲目攻擊對方空擋導致失誤。

目標不是得分，只是讓對方跑起來，對方跑兩個來回自然會失誤。

2、切下旋

下旋球分慢球和快切，慢球落點要深，球速慢，帶往回走的「悠勁」，快球用切的手法，落點比較淺，但是球速快，二彈低。兩者配合使用。

進攻時使用，則切一拍後準備正手側身做全場攻擊。

要點：相持和防守時可以切多拍，但是注意變化，注意加入提拉、抬放球進行配合，引誘對方發力失誤。

針對要點：對方反覆切，用「提拉」手法應對，拍面垂直地面，往上摩擦球提拉，弧線高，控制落點打兩角來回。提拉球對方不好借力切，是應對「削球手」的必備技術。避免單純平庸的回拉。

3短球戰術

注意是短球，不是小球，小球指放過去的軟慢的進網球，而短球指有一定擊球力量，落點偏淺的底線擊球/切球。

小球太慢且近網，對方很容易處理讓你被動。但是大部分業餘處理淺球很差，而中國人整體來說截擊弱、底線擊球手感好。因此放短球+穿越/挑高球,是很好的套路。我打穿越尤其好，因此切一個快速，低平，淺落點，小角度的半場球，吸引對方被迫上網，然後打穿越或者挑高球，是常見的打破相持的方式。

使用要點：調動對方後，或者對方發力擊球後，趁機切放有一定速度的短球，對方被迫上網，下一拍發力打空擋。

針對要點：不好攻擊的短球，穩拉一拍空擋，然後退回來繼續相持，另外練習隨揮上網。

4 正手發力拉斜線大角度+反手推反彈。

正手來球軟，發力穩拉一拍斜線，落點在對方正手（雙方右手握拍為例）右側邊線附近（而不是底線附近），對方被動回拉後，雙反推反彈球到對方反手小斜線。

要點：

正手要穩和猛，落點要斜而不是深，貼邊線而不要貼底線。

針對對方被動回球，反手步伐要靈活，出球靈巧，不發力，控制落點為主。

如果對方正手反拉很猛，回斜線，則正手提拉直線，不要發力，提拉高球到對方直線，迫使對方打沒力的反手高球。

如果對方正手切回來且迅速回位，則繼續打相持。

針對要點：正手切回去，省一步，迅速回中準備打穿越。

5、攻擊對方心理。

如果對方想發力進攻，則可以假裝被動（身體搖晃，步伐凌亂，非正規動作出球）把球切放回去讓對方打。

避免出平庸上旋。

如果對方想剛進攻完，想轉向相持，可以加力推對方中路，通過力量變化，讓對方彈飛。

如果對方耐心磨，自己也要耐心，同時加強落點變化，反覆左右拉扯對方。雙放磨、先跑的一方失敗，一定要保持耐心，不要想winer，拉扯對方。

6、互相切球、挑球。

切球注意落點，保持耐心，爭取拉扯對方，可以用提拉應對。

互相挑球比拼的是發力和落點。練習下底線高壓球，其實不難應對。

謝邀。

首先，網球場地分草地，紅土，硬地大體三種。四大滿貫分別為用著三種材質的場地。然而即便如此，美網和澳網的場地也有區別，這裡不細說了。這個背景影響了球的球速和轉速，也影響了球員的移動速度和腳步調整。這個都會影響到技戰術的發揮。在我國，絕大多數的球場都是硬地，材質也大體相同，以下答案主要針對硬地。

除了場地，你所面對的對手也決定了你的戰略和戰術。對於反手不好的對手，你肯定是會多打反手；對於腳步不好的選手，肯定會選擇多放小球；對於不擅持久戰的選手，你肯定要爭取對拉旋轉，消耗對手的耐心和信心等等，這個都是人之常情，謂之具體情況具體分析，沒有一個定數。

放眼網壇，最容易得分的不外乎兩種途徑，發球，上網。所以，最簡單高效的戰略戰術簡稱即為「發上」。這個戰術執行是這樣的，你發球，然後等待上網。主要有以下三種情景。

1、最為簡單高效的得分就是發球直得，最好讓對手球毛都碰不到。當然，碰到了也行。讓對手球毛都碰不到是一種對對手靈魂的打擊。對手的腳步彷彿被凍結，預判功能彷彿被清零，而你這邊，地圖全開，上帝視角。而對手可能完全還沒有反應過來，你就得分了，換句話說就是我已得分，你卻在懵逼之中久久不能自拔。戰術執行成功，GOT IT

2、對手擊到球卻飛出去了，形成失誤。或下網，或出界，或打飛機，都側面反應了對手預判的正確，但是或多或少腳步也好，力量也好都沒有落太大下風。在這個過程中，依舊要時刻保持警惕，萬一對手一不小心來個擦網球，把自個兒整懵逼了就二了。時刻準備上網，時刻準備給予對手迎頭痛擊，觀察對方的腳步和揮拍瞬間，判斷對方可能的落點。戰術執行成功，GOT IT

3、對手回過來了我艹！可惜，回球質量不高，球速不快，力量不足。這時候幹嘛？發上發上啊！你的戰術就是發球上網啊，等毛線啊，給他一板靈魂痛擊好嘛？讓他下一球毛都碰不到好嗎？因為這種質量不高的接發球往往都是預判失准，腳步不夠造成的，有勉強的成分，這時候他在左你打右，他站後，你打前。當然，針對具體情況，如果對手能迅速回位的話，追身球也是不錯的選擇，至於上網截擊不用我說吧？戰術執行成功，GOT IT

4、如果對方高質量的回過來，一定不要慌張，當然，這就不在發上戰術裡面了，至少這個戰術執行的不成功。

綜上，看到沒有？發上最核心的部分是發球。發球在男子職網的地位不用多說，那就是一招鮮吃遍天啊。但凡有名氣的男子網球選手，有誰發球是短板的？場上相逢，分外眼紅啊！能用發球解決的問題，不用第二拍，能一板拍暈你，絕對不留後手。大多數比賽，只要保住發球局，再破發對手一局，基本上就立於不敗之地了啊。那些精彩的網球，多數都是保發和破發的對抗。一招亢龍有悔就讓你狗帶，我還用什麼神龍擺尾啊。

經常看比賽或者錄像的人一定能深深的感受到什麼叫「天下武功唯快不破」，什麼叫「一力降十會」，什麼叫「四兩撥千斤」。「天下武功唯快不破」自然指的是擊球速度，發球尤甚。「一力降十會」指的是擊球力量，越是有力量，有深度的球越是容易得分，管你預判，技術，等等，你要敢接我就讓你吃痛。「四兩撥千斤」講的是接發球的技巧，以及上網截擊的技巧。所以，你要是有高人一等的發球技術和上網截擊水準，就這個戰術，妥妥打得對手跪下來叫爸爸。

在職業網球中，發球所佔的戰術地位是非常之高的。倘若發球牛逼，基本上相當於棋逢對手，你卻執黑不貼目，對方執白倒貼目。能明白嗎？而大多數的戰術都是結合發球，正手，上網進行任意組合的。再組織技戰術的。

說到這裡，就要扯到執行力上。對於業餘網球來說，發球往往不是那麼重要，因為大多數人的發球質量都不高，當然，你真是和朋友打，一發球就讓你哥們狗帶，那也是分分鐘友盡的事情。如果是業餘，其實所謂的戰術無非四個字「隨心所欲」。這詞的意思是希望大家能儘可能掌握自己擊球的速度，落點，並調整好下一回合的站位，腳步。只有你有足夠的能力控制球速，球的落點，才能最大程度的調動對手的移動，給予高質量的擊球。岳不群練的辟邪劍譜是厲害，碰到令狐沖的獨孤九劍依舊沒個卵用。網球也是如此，回合對練過程中就是要不斷提高自己控制球的能力，以不變應萬變，以無招勝有招。

很多業餘球手明明知道對手跑不到位，想調一球，卻打飛，打下網，甚至一激動，忘記盯球，拍子先送出去了，這都是常有的事情。個人建議可以在球場另外半邊標識相應的區間，做上記號，又或者用相應的物件擺在相應的地方，練習自己對落點的控制。網球嘛，隨心所欲自己的落點和擊球的速度，自然可以無往而不利。

有事兒忙了，先寫到這裡。有人看我再更好了。也望各位知友能夠多提意見，互幫互助。謝謝。

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謝邀先貼一下我之前寫的，第一次參加比賽該怎麼打球的回答，說的是最基本的一點點戰術原則，然後我再慢慢補充網球的基本戰術。

其實關於打比賽，有些原則不論是新手還是老手，都是一定會遵循的，

只是，老手會做的更好、更熟練而已。

當然，如果真的要濃縮為一句話來說，那就是：

Keep the ball in play！

1. 把球發進區接發進區，

不論是任何比賽，全部都是由發球和接發開始。

因此，首先保證發球和接發盡量少的失誤，是能夠繼續比賽的最最基本的原則！

許多比賽經驗欠缺的選手，往往容易在發球和接發時就給對手最大的壓迫（強力擊球、強行提速、強行追求角度、強行追求制勝分等等），

並且本能的認為這樣可以降低自己的緊張感，並且能在比賽時取得優勢。

但事實上恰恰相反，

對於新手來說，過分強調發球和接發的攻擊性，反而會帶來大量的失誤，

對手無需過多的主動進攻或者進行高風險的回球，

只需要等待你的失誤，就能很輕鬆的贏得比賽。

所以，對於新手來說，第一次比賽，先將球儘可能的發進區，

同時，在接發時，也要儘可能的減少失誤，

先把球回過去，剩下的再慢慢來。

當然，如果你的控球、移動比較好，

能讓發球有更多的變化，能在接發時做到回球角度更大、落點更深、旋轉變化更多，那就更好了。

但首先最重要的，就是要有耐心和專註度，去做到把球發進區和接發進區這兩件事。

2. 努力達成擊球三個回合及以上。

其實，如果你仔細觀察一下頂級選手的比賽，絕大多數的得分都在五個回合以內就已經結束，

或者，

在經過五個回合之後，已經可以出現絕對的機會球。

對於第一次參加比賽的你來說，要求你上來就完成每個球都達到五個回合，未免有點困難，

但如果你能做到每個球都能打三個回合以上，

那對手就不是很輕鬆的能贏了你的。

如果你真的做到大部分的分數都是通過五個回合甚至以上才丟掉，

那麼，恭喜你！你和你的對手至少是勢均力敵的，

而且，你還有可能隨著比賽的深入，

越來越熟悉對手的球路，

進而有可能贏得比賽！

當然，如果你的丟分大部分都是在三個回合以內，

那你和對手還是有明顯的實力差距，

就不要多想，

專註於盡可能把每一分球都能做到三個回合以上吧！

BTW：反之，如果大部分分數，你都能在三個回合以內贏下來，

親，你是在屠殺對手~

3. 當機會球出現的時候，不要激動！想清楚了放鬆去打！

如果你真的做到了大部分數都在三到五個回合左右，

那就意味著在比賽中會出現很多機會球。

當遇見機會球的時候，一定要抑制內心的激動！

要做到盯准球、頭腦中有清晰的目標（什麼樣的角度、什麼樣的線路、什麼樣的高度）

移動到位，

盡量在體前擊球，

然後，放鬆的用身體整體發力，大概70%~80%即可，

而不是衝動的發蠻力，試圖一拍拍死對手！

在網球這種容錯率很低的遊戲中，

除非狀態爆棚，

否則，任何意圖通過蠻力拍死對手的行為，

都會帶來大量的失誤！

在網球比賽中，

控制深度、高度、角度、旋轉才是首要，

速度反而是相對靠後的~~~

4. 當然，不論怎麼樣，技術上你一定要做到：盯球+永不放棄的奔跑

移動和盯球，是高質量擊球的前提，

這也是你所有技術中，最重要的組成部分。

不論比賽的進程如何，這兩點絕對絕對不能忘記！

好了，比賽有輸贏，但收穫一定不會少，

強烈建議比賽後要寫比賽和訓練日誌，

網球就像是國際象棋，

不會思考和反思的人，永遠難以提高。

享受比賽吧！

就像薩芬所說的：

知道贏球是什麼樣的感覺嗎？比做愛還爽！

以上

一群人在這兒抖機靈我都要受不鳥了！

我理解題主的意思是我們業餘網球愛好者在比賽中有哪些簡單易上手的戰略戰術。本人練習網球十年，水平一般般，以下都是個人經驗，題主姑且看看？

首先是戰略上的一些原則

1.心態最重要

網球打了這麼多年，最大的體會就是比賽時心態最重要，平常練習時有100%的實力到了比賽時最多能發揮50%就不錯了。為何？心態不一樣了。不論是緊張還是興奮都會導致動作變形，關鍵分的時候因為心態問題失分實在是太常見了，職業選手也無法避免。因此在賽前應該做好心理建設盡量減少心態的波動（完全避免是不可能了）。這裡推薦一個小方法，在比賽中將全部的注意力都放在對手身上，觀察對方的跑位擊球，多想想自己下一拍應該打向哪裡，用什麼擊球方式，不要過於關注自己的擊球動作，這樣動作的流暢度會提高很多，擊球成功率也會上升。

2.以己之長，攻彼之短

揚長避短嘛，大家都知道。賽前先和對方來幾把對拉，各種球都試幾遍，觀察對方的短板然後在開局以後猛攻對方短板。不過遇到有經驗的對手時對方也會觀察你，也會反制你的短板。這就看你們誰的綜合實力更強能把控住節奏了。還有一種人可能會在賽前對練時故意賣出破綻引誘你，這種人一旦發覺趕緊調整進攻方向。

接下來是一些具體戰術，都是我自己用過或者見過別人用過的。

1.放小球

喜聞樂見，我最喜歡的小技巧之一。大部分的業餘網球愛好者底線技術都算過關，底線對拉除了很好的機會外大都都是等對方失誤。而在多拍回合僵持中看準機會放個小球把對手吸引到網前……哪怕你的小球放的不是那麼好，對面的網前技術比起底線技術起碼差了兩個等級，只要你能成功迫使對手上網，這一分基本就是你的了。（注意：遇到網前技術很好的人此招慎用）

2. 善用削球

和平抽球相比削球的飛行路線和落地後的彈跳都有很大不同，很多業餘愛好者對於削球的判斷都很成問題。另外削球還有一個最大的作用就是保命。由於較長的飛行時間和可以輕易到達較深落點的特性，削球是面對壓迫時很好的緩解手段，可以為你回位，準備，喘息都提供更多的時間，同時削球不好借力，需要對面更多的主動發力，可以更多的消耗對方體能。不過高手一般都會破削戰術，遇到這種人，削球就不那麼好用了。

3.萌萌噠發球

上手發球是當今網球界的流行發球方式，但是對於大多數業餘愛好者來說他們的上手發球也就是能把球發到正確的區里。進攻性和威脅性都有限。這也是業餘比賽里破發比保發容易的原因之一。而這種萌萌噠發球由於欺騙性十足使得其在關鍵分的表現上非常有用（職業選手偶爾也用此招）具體來講就是在發球時擺出一個架勢十足的上手發球姿勢，卻在球下落過程中突然改換下手發球將球擊出。據說很多退休了才學球的老頭子們最愛用此招，擊出的球大部分帶有強烈的下旋，過網急墜，彈地回跳那都是再正常不過了。在底線苦等的對手最後狼狽的上前還沒夠到這球，那心情該有多憋屈？（提示：此招嘲諷度滿分，請謹慎使用，另外一場比賽也就給你一次機會，第二次用一般就不靈了，所以請用於關鍵分）這個動作我做起來是相當彆扭，想用好估計得花時間練練。

總結一下，其實業餘網球比賽就兩個字：穩和變。前面講的戰略就是說的穩字。保證心態穩定自己，然後用自己最穩定的一環去打擊對手最不穩定的一環。這是所有網球比賽的基礎。

在此基礎之上才可以選擇求變，不論是放小球，用削球還是賤兮兮的發球又或是底線的突然加力/變線等都是在穩定的基礎上求得變化使對手跟著自己的節奏走從而掌握主動權。

無論是職業還是業餘，穩和變兩個字都是比賽中克敵制勝的原則。好好掌握，球場就是你的。

說幾個最簡單的。打他反手！打他反手！打他反手！總之一句話。干他反手！Y(^_^)Y

作為新手，觀察比賽時了解到的一些技戰術：

1、發球的變化，包括發球的質量

2、發球之後連接的節奏

3、重複落點，過網急墜

4、防守反擊中擊拍方式的改變，當把球場空出之後，要打到對方的身後，留給自己跑位的時間

5、對球的控制，無論在節奏，旋轉（不旋，平擊，切削），落點

6、閱讀比賽的能力，能注意到對方失誤在哪些方面。

我就說一個吧，像我們這種業餘選手，打單打的比賽，一定要用好反手的切球技術，不僅能幫你化解危機，還能破壞對方的節奏，因為業餘選手普遍處理不好切球，回過來的球容易出淺。當然，正手也可以切，但是不推薦啊，會被鄙視啊，慘痛教訓啊哈哈哈，作為男生的話正手還是多用平擊或者上旋吧，當然你非得用正手切我也攔不住你哈哈~