人體長期脫水會怎樣？

01-04

假設一個人長期通過運動，蒸桑拿的方式排身體的水份，卻不喝水，口渴的時候只抿幾口水潤喉就好，這樣持續一兩年身體會變成怎樣呢？身體會變乾燥？體重減半？各器官衰歇？還會出現什麼問題呢？
2.15 感謝@王郝的回答，他的回答里描述的就是我想表達的意思，我沒描述清楚，我把他的回答貼上來補充下，＂建立在此人補充水分，但一直維持在一個不充分的水平，能使體內滲透壓持續增加，有口渴感的水平。＂
就是在這樣的狀況下，並不是每天運動排水，可能一周幾次，這樣持續一兩年會出現什麼狀況呢？

血脂增高？總膽固醇增高？人體代謝與酸鹼失衡？
另即，還想再問，當一兩年出現狀況後，停止行為恢復正常飲水，人體能恢復到從前嗎？

謝謝大家的解答。

不可能到一兩年，大概一周，就會昏迷，繼而死亡。

補充一下，從醫學上講，計算每日的水分攝入量，絕不是僅計算喝水量。

此問題說的是如果一兩年不喝水，所以，默認是吃飯的，無論是米飯、麵條、包子、饅頭、炒菜都是水分的來源，即使不喝湯。

所以，我預估一周會昏迷，是建立在此人補充水分，但一直維持在一個不充分的水平，能使體內滲透壓持續增加，有口渴感的水平。

死

等進入恆紀元再浸泡復甦。

對於人體缺水的問題，可以把它比喻成種子缺水。種子晒乾後先失去自由水，但仍然有生命的活力，就像家裡曬完糧食，遺留在地上的依然可以發芽。這個過程就像人體短期內的缺水，一天兩天的，沒事，還可以補回來，就是嘴角干，口渴，少尿。但依舊可以愉快的玩耍。因為此時自由水作為細胞里的溶劑，當然也參與了很多生化反應。

However,種子被烤乾後，烤胡了，死了，就和之前完全不一樣了，它失去了結合水，沒了水，失去了生命活力，死了。就像一個人，真的渴死了。嘴渴，最重要的是細胞渴。

下面說說缺水會有哪些問題。還要從水的重要性說起。水提供了人體代謝反應的場所或者說是液體環境，也作為良好的溶劑，維持電解質和滲透壓平衡，同時也參與水解·呼吸等反應，提供運輸作用。相應的缺水會使人代謝變慢，難以進行，酸鹼中毒，細胞萎縮，營養物質沒法到處運輸，體內廢物也沒法排出去。上面是我的一些短見，如果那裡不好，還請見諒。

想起來《三體》，裡面的人一脫水就成了一張薄薄的捲紙，一浸水就又回復了活性哈哈

會死

題主問的是不喝水還拚命排水，所以用不了一周，一兩天差不多就不行了。

先是低血容量休克，然後多器官衰竭死亡。

另外，@騰騰

一兩年就是木乃伊了