心情不好時如何待人接物?

有時候心情不好不太想和別人說話,但遇到別人過來搭訕,不理對方會讓別人誤解,理了又很委屈自己,怎樣做才比較好?


心情不好時,如果沒有思路,那麼在別人和你說話時,有個神回答或回應:是嗎?很好用


「不要在壞的情緒中,因為你的面部表情會展示出來的。讓我們開心些。」

既做不到強顏歡笑,也不想給他人添麻煩,只好說以上這句。


己所不欲,勿施於人。

說著容易,做到難啊。。

以前我心情不好時候,一般就敷衍一下,對好哥們也會直說現在心情不好,想靜靜。

我感覺大多數心情不好其實都是自尋煩惱,事後回想都覺得沒必要。我現在心情不好都會想想過段時間一定會覺得因為這些事影響心情真是2,就沒那麼遭了。

還是要修鍊自己的內心,當你認為沒有什麼人什麼事能無緣無故影響你的心情,就不會存在這樣的問題了。


合理地待人接物是委屈自己,不合理的待人接物是毀滅工作


我心情不好的時候也會像題主一樣,不想說話,只想一個人靜靜。

雖然心情很少不好,因為通常看的比較開;多數心情不好的時候都是發生在晚上,一個人躺在床上,夜深人靜。極個別白天心情不好也會選擇主動避開人群密集的地方,以免傷及無辜。

然而,就像題主一樣,必然有一些看得更開的朋友過來關心你。

我一般選擇的是:傾聽,不做任何評論(必要時使用肢體語言或表情代替)

情況可能會變成:

1.我聽得入神,心情變好;

2.對方察覺,自動離開;

3.對方說完,自動離開。

一般我都是心情平復之後再去解釋,向對方坦白,可以消除誤解,獲得理解,也可以避免以後類似事件的再次發生。

所以,我的方式是:

不需要委屈自己,強顏歡笑;但也要盡量控制自己,保持鎮定。


都這麼大個人了,不能什麼都放臉上吧: )在外面的時候努力讓自己保持良好的狀態,回家該哭哭該睡睡


作為一個內心強大的人,心情無論多不好,也要安穩的做事。

如果實在做不到,那就努力雕刻自己吧。


當心情不好時 ,注意別人過來搭訕的內容是否會讓你感到心情好化。

如果是 那麼微笑聽他傾述並且適當的語言應酬就可以。

如果不是也不要勉強自己 說自己腦袋有些痛楚 想休息一會 待會再說。


「憋說話,吻我。」不要說話,不要說話,不要說話


推薦閱讀:

為什麼球迷不會放棄支持輸球或者狀態不好的隊伍?
有哪些事件是集體無意識的體現呢?
偏見與偏見之間可以抵消嗎?
有一對開明的父母有多重要?
對於那些和你一起吃飯卻總不主動掏錢的朋友該怎麼辦?

TAG:心理學 | 心情 | 人際交往 | 性格 | 待人接物 |