為什麼韓國的人皮膚保養得那麼好，有什麼方法？
1）只有我自己一個人覺得是化妝的關係嗎？
2）不知道為什麼這邊白的人多哎？
3）真的是一白遮百丑。
4）中國妹子們，你們出門洗洗頭。。我男的都受不了。。
5）氣質。氣質配對了，皺紋也美。
其實，並不是所有韓國妹子皮膚都好，皮膚好只是短期呆在這的人的印象。
像我第一次在韓國，呆了一個月，覺得韓國妹子們皮膚沒有一絲瑕疵，很是驚訝。
結果第二次來的時候，呆了三個月，發覺，所有人皮膚完美無暇，有很大部分是假象。
現在留學久留，就更不用說了。
除了天生麗質以外，她們底妝大多比較厚，看youtube或者觀察周圍的朋友就會知道，她們的日常妝容，妝前乳，粉底，遮瑕膏，遮瑕筆，陰影，高光，腮紅，即使是日常也幾乎一個都不少，妝感很薄，但不意味著妝本身薄。
與國內文化不同，在韓國很難素顏出門，所以考試期間大家都忙於學習的時候你會發現，大街上很多戴帽子口罩墨鏡的人。
我的一個韓國朋友來中國的時候說過，在中國真好，我第一次晨練不戴口罩，誰的目光都不用介意。
可以看出，美容產業的發達給韓國帶來了許多積極的影響，但另一方面，它為韓國人的日常生活造成了一定的負擔，某種意義上降低了人們的幸福感。
同理，她們對護膚的意識與國內真的不同。我有個妹妹是韓國人，在我初中畢業對於護膚什麼都不懂更沒這個意識的時候，她一個小學六年級的女生卻已經養成了不防晒堅決不出門的習慣，而這個常識，是她的媽媽還在她幼兒園的就教給她的。
從小就有護膚意識，並且感興趣，還有父母的支持，嘗百草之後固然會找到適合自己的方法及產品。這點，毋庸置疑。
但我發現，韓國妹子過度護膚的例子並不在少數。
比如流行一日一片甚至兩片面膜，一周一定至少要去兩次角質，化完妝一定要洗三遍臉，深層清潔，護膚步驟至少十個。
稍微懂些護膚的人都知道，這樣會令皮膚屏障受損。
況且，韓國的美妝護膚博主，並不像國內的博主這麼博學多樣，她們的大多停留於推薦產品，介紹使用感，也就是我們俗稱的「什麼潤物細無聲啊，摸起來滑滑的啊，很好吸收啊」這個層面，要知道在國內這種理性護膚，成分配方當道的護膚氛圍下，這樣的博主是很難生存的，這點，我覺得國內反而比較強。
然後說說對皮膚至關重要的環境。韓國到處都是山，樹，空氣質量比國內好很多。好多大學建在山上，電梯大多為老人設置，我剛來這裡留學的時候，兩個月內掉了七斤瘦到了90斤，即使我吃的更多了。因為，宿舍在山上，我每天上下山至少六七次，每次晚上回去都是精疲力盡，滿頭是汗，想不運動都很難，想減肥的妹子，推薦你來韓國
關於飲食，韓國整體的傳統飲食是很健康清淡，像泡菜是發酵類食物有益生菌對腸胃好，對皮膚自然也有幫助。但講真話，外賣的口味都重到不行，拉麵，乳酪，排骨，炒年糕，炸雞，炸豬排，外食時除了傳統拌飯這類，實在很難吃到蔬菜。
所以你會發現一個神奇的現象，韓國本土的女孩子，在家吃媽媽做的傳統飲食，所以皮膚很好，但留學，尤其是第一年住宿舍又無法做飯的留學生，大多會經歷毀皮的悲哀。
So 答案給你了，其實韓國妹子皮膚好，是一個表面現象，有一定的原因，但並不能以偏概全。無論哪個國家都是如此，就像你無法說哪個國家好人比較多一樣，關鍵在於你個人。
護膚本身，並不是什麼玄學，總體來說就七步。
在此順便強調下，內調是護膚的基礎，不是廢話，人人都懂，是否在執行就另當別論了。
1. 內調（飲食清淡，長痘少吃乳製品加工食品，營養均衡）
2. 情緒3. 運動4. 飲水5. 衛生（床單枕巾手機被罩）6. 睡眠
7. 合理護膚合理護膚里又包括三點
1. 適當的清潔（盡量避免皂基，SLS這類潔面產品，雖然不絕對，要看具體配方，但對於大多數人來講，還是不建議，傾向於選擇溫和的apg兩性或氨基酸表活類的弱酸性潔面）2. 適度的保濕。（根據自己的皮膚類型掌握數量及種類，無論你是單純保濕乳液也好，疊加抗炎抗氧化抗衰老精華也罷，適合自己，精簡才是最好的）
3. 防晒。（衰老斑點屏障，萬惡之源）可用防護力充足的防晒霜，但敏感要硬防晒，打傘戴帽子墨鏡口罩，有時，比防晒霜安全有效。
我相信，做好這七部，中國妹子的你，也可以有好肌膚，不必艷羨。韓劇看多了吧你 卸了妝都一個樣
電視上看怎麼都是美的
不說韓國人 說咱們自己人 就張藝興 你看他皮膚是不是感覺白白嫩嫩的 仔細看 (好先生)三十多集的時候 有好幾個他側面光線暗的鏡頭 臉上全是疙瘩…前幾年到過韓國，首爾、水原、釜山、清州、昌原、濟州等幾個地方都去過。綜合對大街上妹子的皮膚值觀察，我也認為：韓國妹子的皮膚真心沒想像的那麼好，還不如江浙滬。對比下來，咱江南美女的那種婉約之美，才是最好的。我覺得東方女性的美，可以把江南美女作為代表。但是，韓國女性真心會搭配打扮。不論男女老少，大都乾乾淨淨，即使在京畿道下面的農村裡，大爺大媽們也穿著蠻幹凈，雖然他們的農村並不見得比我們沿海好一個檔次。
飲食！韓餐里很少有油的。如果你去韓國，呆上三個月，你的皮膚也會變的好。這點，你可以跟無數個中國留學生問問可以作證。
她們普遍化妝多，特別是臉塗的白，一白遮三丑，對於去旅遊的人來說，一眼望去滿大街化了妝白嫩嫩的妹子自然覺得皮膚很好了，但是你見過她們素顏的樣子嘛，你見過早上起床沒化妝的樣子嘛，見過晚上睡覺前卸了妝的樣子嘛…反正我見過覺得和中國妹子差不多…其次食物少油，空氣好。但是有點想說的就是去了韓國不少中國人水土不服反而爆痘痘，於是有幸見證了醫務室的一種抗痘神藥膏，真的是一塗即愈。
1.底妝充足遮瑕效果好。
我們飛行前梳妝盤頭的時候，中國籍15～39分鐘搞定，韓乘至少一個小時。我們教官起初規定我們早上拍臉要拍2個小時。啪啪啪啪啪啪啪。她們上那麼多層底妝隔離粉Bb氣墊，許多還有遮瑕，甚至還有我都不知道的神物。
2.需求刺激突破創新。
來韓國後逛olive young這種連鎖小店會發現許多保養新奇玩意兒，比如
3.日常護理持之以恆。
來到這裡後被教化不論面膜牌子，每天敷面膜以求補水。睡前浴後抹護膚乳。
還有各式頭皮護理產品4.開掛
我們飛行外出遊玩看到哪個韓乘怕曬怕水，都會笑稱開掛。初來之時一些姑娘打了瘦臉針，即溶脂針，價格幾百幾千不等，恕我直言，有的姑娘打完頜骨部分的臉凹了下去，失去了原來萌萌的娃娃臉。後來我才知道那種類型得削骨才會真瘦。接著我們一個痘痘肌膚的姑娘去江南做了激光，一段時間蛻皮，之後臉部光滑細嫩。只是近來我發現她臉又干紅了。然後大家又流行激光脫毛，我興奮的也想加入，後來那位姑娘抱怨太疼，外加我舍友說會再長但長得慢，我就沒忍心。之後被安利了宮頸癌疫苗，思索了一年，終於在前幾天打了。接著得知一個童臉的姐姐長期注射童顏針，她說半年注射一次3000左右。並和我爭論比我的SK2神仙水便宜，你有錢這麼說我也沒辦法。還有一個姑娘水光針注射，美白補水，效果被我讚歎了很久，最近考慮略遲疑。
還有玻尿酸填充，我們中國姑娘很少有人做，韓國此項技術與日本稍有差距，攏鼻一項，韓國一個假體直通上下，高高的鼻孔像被什麼撐起，日本就自然許多。韓國在護膚保養意識領域比我們超前很多，近年來國內生活水平提高，也紛紛效仿，許多韓妝牆裡開花牆外香。比如某牌玻尿酸面膜，一盒幾百塊，10盒買1000左右，20盒更便宜，羊毛出在羊身上。還有什麼蝸牛馬油噱頭，都是因為韓妝代購而火。
還有什麼整容技術傳入國內，假體隆鼻玻尿酸注射等等才在韓國普及幾年，其實際影響有待觀察。故希望各位理智對待。ps水光我不打算打了，有些副作用或者注射不善引起滿臉痘太嚇人了……我們還有姑娘打卧蠶，感覺和技師水平還有自己要求有關係，我某段時間見面就笑話她突兀的卧蠶....也可能我沒看習慣。*
最近發現了一個小app，韓國女生會在上面分享穿衣護膚打扮心得，以及化妝品推薦等等。截圖給大家看一下韓國的妹子有多麼愛打扮。app名字是 StyleShare~!!
分享日常穿搭的
還有男生的穿搭日常分享的
韓國男女生真的都挺重視外表的。原答案如下。
大部分韓國人的皮膚都比較細膩，但是，也有不少臉上長痘皮膚粗糙的少年少女。凝脂肌膚的小姑娘旁邊，媽媽的皮膚一定不會差。沒有什麼是絕對的，包括來韓國皮膚就變好的觀點。
來了韓國以後覺得美是一種生活態度。
1. 飲食。韓國日常飲食的確少油，這是他們的飲食習慣。但他們，吃泡菜，各種鹹菜，喝冰水，冰咖啡，冰鎮飲料，春夏秋冬。
冰水我喝不慣，每次吃飯都自己去接熱水兌成溫水喝。去圖書館很少有人帶保溫杯，有的話，大部分是中國人。2.氣候。如各位答主所言。韓國空氣比中國好太多，韓國山多樹多。上幾張圖大家感受一下~
4. 運動。韓國人對生活充滿熱情。經常看到一群大爺大媽穿著登山服早上去爬山。不過中國的廣場舞也完全不弱的，哈哈。韓國人胖人不多。
5. 皮膚科。韓國還有大大小小的皮膚科。韓國普通皮膚科擠一顆痘痘然後做一下護理費用人民幣是55左右。面部痘肌護理一次300左右。根據需求不同，有各種肌膚項目。不過也不是所有的韓國人都去皮膚科，但皮膚科的存在，給他們提供了變得更好的便利。
同時想提醒各位少女們，擠痘痘這個事，真的建議不要用手去擠，不要自己買擠痘工具。有痘痘可以去正規三甲醫院皮膚科。
不要買三無的網紅推薦，不要DIY面膜，不要買某寶賣的什麼自製純露什麼堪比大牌的無名國貨。好好對待自己的臉，好好對待自己。6. 化妝。韓國人簡直不化妝不出門，畫完妝皮膚狀態會好一兩個檔次，也常看到化妝都遮不住黑眼圈和痘痘的韓國小姑娘。有時候覺得化妝是迎合別人，但換個角度想，看到滿臉油光，狀態不佳的人，大概內心也會覺得他不怎麼樣吧。
7. 關於熬夜。韓國各個大學附近夜晚都很熱鬧。有一條街一條街的酒家，十二點的街上一定還是很熱鬧。聚餐不只一頓，吃飯喝燒酒，二輪喝啤酒，三輪可能又去吃烤章魚加燒酒。他們熬夜，但可能他們的皮膚還是很好。
寫這一條是為了告訴各位，每個人的體質都不一樣。上一張校慶時凌晨一點的校園，完全被改造成酒家一條街了。
8. 一點想法。
一些人看問題的時候，帶著嗤之以鼻而又自以為是的經驗主義。寫在這裡也是因為題目和韓國有關，沒有針對任何人。我不止一次被問，你在韓國，是不是吃不起肉呀，你是不是吃不起水果呀，韓國人是不是都整容啊，他們不好看吧。他們都很自大吧，覺得所有東西都是他們國家的吧。你怎麼就去了韓國啊？我就是不喜歡棒子......
等等等等。
關於韓國的偏見，特別多。然而有些偏見，大部分是從沒來過韓國的人發出的聲音。
其實呢。他們的優越感完全構架於自己的臆想之上。
在韓國，有人整完容帶著紗布逛街，有人帶著大帽子還帶著口罩，有人在地鐵上完成整個妝容，且不說優雅與否，他們不會遭到疑惑恐慌的目光。
在韓國，沒有人會過多關注你，你自在，又自由。如果你生活在北方有條件買高檔化妝品的不如省下來一些買一台進口軟水機。水土水土，土和空氣咱沒法改變但是水質有條件一定改。韓國三面環水空氣乾淨且濕度高，影視後期技術人員有多敬業就不說了。最重要，好的卸妝油一定一定用上，不管有沒有化妝。
氣候原因吧，四季分明。乾濕適度。韓國山多植被繁茂，空氣也比較好。另外就是水質。飲食的話日常的飯菜涼拌比較多不怎麼炒菜。煮個湯配個白米飯就能吃一頓了。相對油少，清淡。還有就是化妝，這邊從年輕人到中老年人都會化妝，很多男生也會塗個BB霜之類的。但是大部分化妝的女生底妝都很厚，不能近看。遠遠看去就好像皮膚很好的樣子了。實際不是的。不過很多韓國人皮膚確實挺白的粉白粉白，只是白但不一定細膩也會長痘。大概就是這樣。
在韓國呆的第5個月了贊同樓上的，這裡吃的喝的用的都好，空氣好，氣候好，壓力不大，就是感覺他們的人民都生活在簡單的幸福之中~吃的食材簡直就是沒有更天然了，茄子紫得好漂亮，香蕉黃得好好看，燈籠椒五顏六色，水果水靈水靈的，尤其是夏天到了，每次去逛超市簡直色彩繽紛，重點是每樣食材的品質都特比好，好不享受！就是食物貴一點T.T然後他們用的也好，不管是化妝品護膚品還是生活用品，都品質很好的，即使不是大牌，很普通的牌子，功效可能不明顯，但基本需求也是可以滿足，也用得放心。飲食少油，但是煎炸辣很多，從來只喝冰水，喜歡生吃東西，泡菜很美味哈哈雖然皮膚又好又白的很多，不過也是有皮膚沒那麼好的啦~總結，對沒錯，皮膚好的多，有些優雅的老太太的皮膚我也是挺羨慕的，因為我總覺得等我到她那個年紀，肯定沒她那麼好看。哈哈
首先，韓國人皮膚並沒有看起來那麼好，在街上看到的大部分人都是化著妝的。韓國人比較追求無暇底妝，所以即使看起來很薄，其實也是很多層的。但是韓國人在護膚和保養方面確實有很多值得學習和借鑒的地方，當然也有一些當地特有條件的支持。
護膚意識
另外，韓國這邊護膚都是從小做起，我小時候塗個大寶都覺得是保養了，但是這邊小學生都懂得去選適合自己的化妝品。再加上街邊類似於Innisfree、愛麗小屋、謎尚一類的化妝品都非常便宜，化妝品店到處都是和國內的小賣部分布率差不多，所以可以說是全民從小開始護膚了。
防晒
紫外線可以導致晒黑、皺紋、痘痘、斑紋等，可以說是各種肌膚問題的元兇，因此防晒是皮膚保養的重中之重，小仙女們一定要注意！曬後用蘆薈膠和面膜等為皮膚做鎮靜。
氣候
韓國空氣相對於國內更好，不像是北京那樣會有很大的霧霾，所以皮膚不會很臟。再加上這邊整體氣候比較潮濕，有助於保持肌膚彈性，所以妹子們看起來皮膚都水水嫩嫩的。
飲食
說到韓國，想必大家一定會想起泡菜。很多人覺得泡菜是腌制食品，比較不健康，其實泡菜富含維生素C、益生菌和β-胡蘿蔔素等各種對皮膚非常好的成分。再加上韓國整體飲食比較清淡，蔬菜多為生食和煮（真是苦了我這個無肉不歡的人），因此皮膚受到刺激的機會較少。
泡澡文化
正如大家在電視劇里看到的一樣，韓國人非常喜歡汗蒸房，過節休假還可能舉家去汗蒸房泡澡休息，在高溫環境下使得深層皮質產生內熱效應，全身毛細血管得到擴張。另外，韓國人還熱愛半身浴。每天堅持泡30分鐘以上可以提升體溫1度，促進血液循環，提高代謝率，幫助代謝掉肌膚廢物。韓國女星全智賢也曾提到自己用『清酒半身浴』來保養皮膚，這也是她的童顏秘訣。韓國MBC的PD因為工作勞累，想要用泡澡的方式緩解疲勞，卻買不到舒服的浴缸。為此他辭掉工作，潛心研究十年，終於申請了專利，研究出最符合身體結構的唄哩.吧嘶半身浴浴缸，讓人們可以舒服地坐著泡半身浴。
總而言之，雖然韓國妹紙們的化妝技術十分高超，但是她們在護膚和保養等方面絕對是不含糊的，再加上本身得天獨厚的氣候條件，綜合起來讓韓國人的皮膚狀態整體看起比較好。
直接說結論，方法就是韓國人護膚品和化妝品用的特別多。首爾遍地都是化妝品店，化妝品護膚品經常打折很便宜，舉個例子悅詩風吟的面膜搞活動10+10的話，一張面膜人民幣三塊錢不到，價格這麼便宜品質也很有保障。其他護膚品化妝品也類似。什麼？你問我個男的怎麼知道這麼多？每天晚上和女友出去吃飯，耳濡目染，基本上路邊的化妝品店是輪流打折，今天你打折明天我打折，有時一起打折，化妝品店這麼熱情，作為一個女的路過能不買兩件再走？耳機店要是也經常打五折，1+1就好了。
我倒覺得是人家對護膚的理念和中國不太一樣，看韓國人那麼熱衷整容就明白了。
醫學美容現在已經走入千家萬戶了……所以在韓國這種地方，你懂得。我家是搞旅遊的，去過韓國很多次的七大姑八大姨說，韓國酒店歡迎中國遊客都會贈送護膚品小樣，就是10ml特別小的瓶子，我可以負責任的告訴你是「韓後」這個牌子，但是！！！！！！我在天貓，京東，聚美，樂蜂網，都沒有找到我看到的這個小瓶的系列，也就是說國內我買不到！另外我贊同水好，吃得好，空氣好，多運動……你要看看是不是媒體的誤導，一般群眾的皮膚好像也是一般般，甚至一臉痘痘都不少
皮膚科做臉啊，激光微整那麼多又便宜，還有各種美容院，服務又好套餐選擇又多。不過也跟他們化妝品選擇多，從小就注意保養有關。至於水好，這個不太可能吧，一般人不是家裡租飲水機就是超市買大箱純凈水的，生喝真沒見過。另外飲食的話啥都放辣椒，只是鹽放的少罷了。
做得激光療程以及打美白針。
吃的清淡咯，去韓國玩的時候就發現韓國妹子都很瘦！走一路難見一個胖子。飲食中湯湯水水比較多，烤肉也不是天天吃，哪像我！去韓國一周每天都吃一頓烤肉！吃到回國得了急性膽囊炎！
水好、空氣相對好、飲食少油、注意保養、運動
當然全部都去做皮膚管理的原因、每個人都會定期去做皮膚管理
推薦閱讀：
※為什麼沐浴露洗完澡身體是滑的，而香皂洗完身體是乾的？
※有哪些適合年輕人使用的護膚品品牌？
※什麼牌子的基礎護膚用品相對安全?(洗面奶、水、面霜之類的)
※如何改善混油敏感皮痘痘肌的皮膚狀況？
※好用的日妝有哪些?