脫髮，有什麼好的改善方法嗎？
本人剛二十過半，卻又很嚴重的脫髮，當時去醫院看，醫生稍微看了一眼就肯定說是雄性脫髮，我二十之前頭髮有多有粗，後來就開始慢慢掉頭髮，剛開始掉一點點，後來越掉越多，並且頭髮越來越細，雖然掉完之後還會張出來很多短的小頭髮，現在頭髮很稀疏了，我掉頭髮是全面的掉，不僅僅是前面掉，好像是整個頭皮都往下掉。
請問你知道什麼方法，偏方，葯可以有效的治療脫髮嗎？或者你有什麼經驗？和這相關的都可以討論，都可以說，最好是能得到什麼方法可以有效的治療脫髮。謝謝各位了
寫在前面的話：本文長期更新，涉及內容較多，文中涉及的任何處方葯請在專業醫生的指導下使用。另外拒絕回答任何與藥物購買相關的問題，拒絕提供任何藥物購買鏈接。
本文中所提到的脫髮指的是佔據脫髮比例95%以上的雄性脫髮（舊稱脂溢性脫髮），別名：男性脫髮，激素性脫髮，遺傳性脫髮等，其他類型的脫髮：斑禿（占脫髮比例2%左右），休止性脫髮，病理性脫髮，精神性脫髮等等所佔脫髮比例總和不足雄性脫髮比例的零頭，而且自愈性很高，本文中不討論。
對於這個問題，我是比較有發言權的，關於脫髮我經歷了太多太多，我想把關於脫髮的肺腑之言與大家分享，我不僅僅告訴你男人為什麼會脫髮，我的脫髮經歷，而且能告訴現在迷茫困惑痛苦的你應該怎麼辦。
為什麼我適合回答這個問題，我從07年開始注意到掉頭髮，到現在已經有十年已久，算是比較資深的了，這些年，我一開始混跡在國內大小脫髮論壇，12年開始，我開始混跡在國際脫髮論壇上，hairsite，hairlosstalk, hairlosscure2020,baldtruthtalk,主要是這幾個論壇，是美國比較大型的脫髮論壇，我每天都要看這些論壇上的各種討論，我學習到了很多的理論知識和經驗。
我自己使用過保法止（非那雄胺），用過米諾地爾酊，用過仁山利舒（Nizoral），去過植髮機構諮詢，閱讀過大量的學術文獻資料，經歷了好多好多，通過我的大量閱讀我對脫髮有了比較成熟的看法，形成了自己對雄性脫髮比較成熟的看法，我現在29歲了，我的頭髮保持的還好。
脫髮從遠古時期就開始折磨人類的男性，千百年來，人類在一直在抗爭，苦苦尋找解決脫髮的好辦法，而不幸的是直到20世紀60年代人們才慢慢的開始明白了脫髮的真實原因（雄性激素雙氫睾酮DHT），才慢慢的把脂溢性脫髮的說法修改成了雄性脫髮比較專業的名稱。直到20世紀90年代，默克公司推出了保法止才算人類有史以來最有效的對抗雄性脫髮的藥物（但不幸的是保法止有著與生俱來的缺陷，因為它要抑制體內的雄性激素，副作用會使得男性晨勃消失，性慾減退，性能力減退，而且需要一直服藥才能保持頭髮不掉，如果不是因為保法止的這些副作用或許現在地球上就沒有人再去討論脫髮這個可以治療的問題了），從保法止1997年上市，到2012年保法止專利過期，再到2016年10月9日星期日，我可以負責任的告訴大家一個不幸的消息，在咱們居住的星球上還沒有人可以完全治療男性脫髮的。1997年保法止在美國上市不得不說是人類脫髮史上一個大事件，具有里程碑的意義。
良藥苦口、忠言逆耳，現實就是這麼殘酷。但是請記住我們生活在二十一世紀，脫髮並不意味著就一定要禿頂，就像在我們這個社會很多人得了糖尿病、高血壓、甚至癌症這樣無法治癒的疾病，很多人一樣可以活很久。我希望我的經驗和理論分享能幫助困境中的你，讓你的脫髮能穩定，能盡量長時間的維持在目前階段。
對於脫髮的理論我不想說的太詳細，網上已經有比較多的資料了，我假設你們都知道脫髮的基本理論，在此基礎上我再說一下我對雄性脫髮的看法。其實在西醫中，或者說在科學上脫髮的機理已經相對來說比較清楚，就是因為雄性激素（雙氫睾酮DHT）會刺激毛囊，使毛囊萎縮，如果你的毛囊天生對雄性激素敏感（天生的，跟遺傳有很大關係），那你到了性成熟以後自然就開始脫髮。而在中國，有腎虛、壓力大、熬夜、手淫等會引起脫髮的說法，有些人一開始相信中醫，但是了解西醫理論以後又開始覺得中醫不靠譜，其實我個人認為不然，西醫脫髮理論是科學，必然正確，但中醫是人類長期的寶貴經驗，並非空穴來風，況且兩者並非有大衝突，而是相輔相成。只是我們的科學還沒有進步到足以解釋中醫理論的地步，可以這麼認為，DHT是脫髮元兇，中醫理論的熬夜、壓力大其實是DHT的幫凶。注意：這裡並不是說雄性脫髮患者體內的雄性激素就比正常人體內的雄性激素含量高，僅僅是你的毛囊對DHT敏感而已，所以我建議你不要去做驗血驗尿等體檢，檢查結果是你一切正常。
對中醫來講可以用壓力來描述的狀態，但是對西醫來講可能是你體內的成千上萬種化學反應，如果你睡眠不佳，你體內的化學物質可能也發生了翻天覆地的變化，所以西醫現在對我們人體的了解很有限，而中醫從宏觀大局來看，不在意細微末節，所以西醫解釋不了中醫的理論。但是就治療脫髮這件事上，西醫治療效果完勝中醫。
我的經歷：2007年左右第一次意識到自己脫髮，當時高中學習緊張壓力大，天天晚上失眠睡不著覺，但是當時頭髮又硬又粗又多，以為過段時間會自己好，對脫髮機理一點都不了解，其實這個階段18歲左右，性成熟，雄性激素開始增多，很多人在這個時候構成了脫髮的條件，如果有誘導因素比如熬夜、壓力大使得你的內分泌失調，雄性激素分泌增多你其實就開始脫髮了，但是很多人這個階段根本注意不到。我是讀書時無意中讀到長期失眠會導致脫髮，因為當時剛好失眠就下意識的去撓頭髮，發現掉下來很多頭髮，才意識到自己開始掉頭髮了。
2010年大學時候，有一段時間壓力大，睡不著覺，脫髮再次增多，頭髮依舊比較多，但是能明顯感受得到脫髮嚴重了，很害怕，2011年脫髮繼續，這個時候其實DHT已經開始損傷毛囊，毛囊的生長周期縮短，休眠周期增長，所以會看到大量脫髮，但是脫了頭髮還會長出來，頭髮變細變軟變短，顏色變得枯黃沒有光澤，這就是DHT作用于敏感毛囊的效果，已經進入了脫髮正軌。
2011年夏天，實在忍受不了脫髮的煩惱，這個時候其實開始了解脫髮，但是知道的並不是太多，我選擇了去大醫院看醫生，皮膚科醫生一看就明白是雄性脫髮，醫生應該知道這是絕症，沒有辦法逆轉，但是醫生當時並沒有跟我說，給我開了幾種維生素，養血生髮膠囊還有米諾地爾酊，並沒有保法止，醫生還鼓勵我沒什麼大事，我也信心滿滿的以為吃了葯就可以像得了感冒一樣康復，顯然我錯了。
其實這幾種葯，除了米諾地爾酊稍微靠譜一點，其他葯都沒什麼用，對於米諾地爾酊管不管用我當時真沒有看出來，但是狂脫期到是真有，2012年，我的本命年，從春天開始頭髮掉的越來越嚴重了，到2012年夏天頭頂已經清晰可見了，好恐怖的，當時想死的心都有了，自己當時還沒有女朋友，還沒有工作，不敢見以前的同學和朋友，這種心情只有經歷過脫髮的人才能明白和體會。
從2011年開始我就每天逛論壇，2012年開始逛國際論壇，比國內論壇強太多了，國內論壇全是經歷分享和買葯的，國際論壇上有最近研究進展，新葯上市等等比較專業的東西。逛了一年，幾乎每天挨個的帖子挨著看，最後我得出一個結論，只有保法止可以救我，雖然副作用有點可怕，性能力減退、傷肝、精液變稀、有可能會使得胸部發育等等，但是我真的顧不上那麼多了，我如果不吃的話我都快挺不過去了，我簡直要跳樓了。
與其這樣等死，還不如放手一搏。
2012年夏天，我走進了一家醫院，讓醫生幫我開保列治（5mg的非那雄胺，一片切成五片來吃，如果你不知道什麼是保列治你可以搜一下），醫生告訴我這是不可逆轉的，我告訴醫生我看網上說保列治可以治療，我看那個醫生也不太懂，我就沒跟他多聊，他給我開了方子，我就拿著去藥店買葯了，保列治確實比保法止便宜多了，我買了一把小刀，拿了一個膠囊皮，把保列治切成五塊（至於怎麼切，可以去網上搜索），吃一塊，其他四塊放在膠囊裡面，膠囊裡面其他空隙地方塞上衛生紙，減少空氣，盡量防治氧化。現在保法止專利期已過，可能會比以前便宜不少，如果你想直接吃保法止的話也好。
我從來都沒有懷疑保法止的功效，不過保法止的效果確實太驚人了，半年，我的頭髮就比之前茂盛多了，而且很少掉了，我簡直不敢相信保法止竟然這麼強大，如果說有什麼藥物能治療脫髮，那就是保法止了，但是它的缺點在於要不停的服藥，而且完全沒有了晨勃，早上起來，小弟弟和小時候一樣安靜的躺在那裡，有時候甚至會有勃起困難，性慾減退。私生活方面就不多說了，另外就是怕影響肝功能，畢竟長期吃藥對肝臟損傷比較大。還有就是會左胸膛疼（這是在我吃了差不多兩年後才出現的），這個我至今不知道為什麼會這樣。
吃了一年多，頭髮已經快恢復到以前的樣子了，也可以留長頭髮了，開心極了，我一直這樣認為，如果保法止沒有副作用的話，我們這一代人應該是不用為脫髮犯愁了，因為它真的可以治療脫髮。我開始減量，我開始每兩天吃一塊，基本上可以維持，後來改成每三天吃一塊，有一段時間開始按摩頭皮，我操，那段時間我簡直要膨脹了，我按摩頭皮以後我的頭髮長得又快又長，我感覺我要忘記我是一個脫髮患者了，我太高興了我隨即就把葯給停了。
停葯後第二天正常晨勃。
但是停了葯六個月後，頭髮又開始脫落了，就是這麼神奇，一點不誇張，於是我又開始吃藥，兩三天吃一塊，大概到了14年年末的時候就停葯了，左胸膛疼的很，不敢再吃了，再加上研究生畢業找工作怕吃藥影響肝功能體檢。停葯以後第二天晨勃就能恢復，就這麼神奇，但是左胸膛到現在有時候也會疼，但是已經好多了，基本上很少疼了。
其實脫髮就是一個過程，如果我們能盡量的延長這個過程我們就贏了，所以我認為應該用中西醫結合的理論來看待脫髮問題。
如果你現在剛二十齣頭，脫髮非常嚴重，那麼可以找專業的皮膚科醫生開保法止試一下，因為這個年齡段雄性激素分泌最多，可以吃個一兩年維持一下，然後逐漸減量至停葯，等你到快三十歲的時候，體內的雄性激素其實開始慢慢的沒有那麼多了，當然要注意減小自己的壓力，按時睡覺不熬夜，這樣可以維持自己的頭髮，如果心態放端正了，不去太在意頭髮，其實壓力小了，脫髮反倒沒有那麼嚴重了。
對於脫髮患者的幾點良心忠告：
1.除了保法止、米諾地爾酊、仁山利舒Nizoral（美國人稱之為Big Three）是美國FDA批准的治療雄脫的藥物之外（Nizoral並沒有通過FDA認證，不過被美國人稱之為Big Three之一，主要是去屑止癢），現在地球上還沒有任何其他一種藥物可以治療脫髮。請不要相信任何人給你推薦的任何藥物，花錢不說，副作用有多大很難說，所以請相信一個過來人的肺腑之言吧。像中國的什麼霸王、章光101、等等，騙死人不償命。這三種裡面，保法止效果最好，副作用最大，米諾刺激毛囊生長，效果有限，有狂脫期，使用麻煩，我不喜歡，仁山利舒（Nizoral）效果最差，單獨使用基本沒有治療效果，但是去屑止癢效果好，副作用基本沒有。
2. 脫髮越早重視越好，等你脫光了就不好辦了。
3.我們生活在一個科技日新月異的時代，或許在未來的某一天你就會發現脫髮可以治癒了，要滿懷期待。
4. 要學習關於脫髮的知識，讓自己知己知彼。
我維持頭髮的一些行之有效的方法總結，這些是絕對的乾貨，你可以堅持幾個月試試：
1. 如果你現在二十齣頭，比較年輕，脫髮比較嚴重，可以先試試保法止（或者保列治），如果受不了副作用就停葯，如果管用的話就把發量增加一下，等穩定了慢慢把葯逐漸的減量到停葯，度過你脫髮高峰期，以後或許脫髮就沒有那麼兇猛了（注意是或許）。
2. 每天吃一把南瓜子，南瓜子是對雄性脫髮有一定療效的。
3. 吃雜糧粥，黑豆，黃豆，黑芝麻，核桃，小米，綠豆、紅豆等等。這其中黃豆是最關鍵的，黃豆中的異黃酮能增加人體內的雌性激素，同樣也可以抑制雄性激素。
4.每天按摩頭皮半個小時，深度按摩，這個比較有技巧，請注意，你的頭枕部和側部肌肉比較鬆軟，而額頭部肌肉比較緊張，這或許是為什麼額頭的毛囊更容易受到DHT攻擊的原因，盡量把你的額頭的肌肉往鬆了按摩，這個需要長期的堅持和練習才能做到。不要怕按摩的時候掉頭髮，按摩掉的頭髮遲早是要掉的，不要太可惜了，按摩手法對的話根本也不會掉多少。
5.每周用仁山利舒（Nizoral）洗髮兩次，洗髮技巧，把洗髮液抹到頭皮上，停留五六分鐘再洗乾淨，我一般是洗澡的時候洗，這樣我就可以先洗身體，最後再把頭上的泡沫衝掉。
6. 每天倒立幾分鐘，倒立能讓你的頭部供氧充足，對於頭髮生長是大有裨益的。倒立將就技巧，實在不會就靠牆倒立可以了，一開始會比較困難，時間長了就習慣了。
7. 保持足夠的睡眠和良好的睡眠質量，保持良好的心態，不要給自己太大的壓力，這一點非常的關鍵，因為人在壓力大，心情不好的時候可能會導致體內雄性激素的分泌增多，我只是自己這麼認為的，不一定科學。請注意這裡的良好的睡眠質量不是指你不失眠，而是真的指你能夠酣然入睡，睡的像一個小孩子一樣，回憶一下自己10歲之前的睡眠質量，如果能把那時候的睡眠質量找回來就太好了。想辦法盡量提高你的睡商，對頭髮生長大有裨益。
8. 健身還是適可而止吧，可以選擇比較輕鬆的運動方式，不要試圖去訓練肌肉，大量的體能訓練必然會使得體內的雄性激素增多，對頭髮多少是不利的，如果想保持頭髮的話盡量不要進行強力的體能訓練。
9. 對於油膩辛辣的垃圾食品我只能說少吃，該吃的時候吃就可以了，能不吃的時候盡量不吃。
我的這幾點建議，根本就不需要花錢，只需要用心，每個人都可以做到，當然對於心態的控制並非那麼簡單，自己需要想辦法控制好自己的心態。
2016年10月10日第一次更新回答：
好多人因為脫髮而失眠，好多人也因為失眠而脫髮，真的很煩惱，如果你同樣有失眠的問題，請關注我的另外一個關於失眠的乾貨回答失眠怎麼辦? - 詹姆斯艾倫的回答
2016年10月11日第二次更新回答：
對於保法止我還有話要說。保法止是藥物的商品名稱，並不是藥物的化學名，這種藥物的化學名是非那雄胺。下圖是它的分子式。它一種4-氮雜甾體化合物，它是睾酮代謝成為更強的二氫睾丸酮過程中的細胞內酶-II型5a-還原酶的特異性抑製劑。正因為它能抑制睾丸酮轉化成雙氫睾酮，它最早由默沙東（默克公司）開發，最早以保列治（每顆葯含5mg的非那雄胺）藥物商品名上市，用來治療前列腺疾病，但是無意中發現一些老頭子吃了這種藥頭發開始生長，無心插柳柳成蔭，默克公司通過實驗確定了最佳治療脫髮的用量，每天1mg，於是推出了保法止（每顆含1mg非那雄胺）並申請了專利，雖然含量低，但是由於專利和生產等原因價格是保列治的好幾倍，所以好多人嫌保法止貴就發明了把保列治切開吃的方法。
保法止成功了，印度是個神奇的國度，它似乎不太承認藥物的專利，所以印度首先就仿製了印度保法止，美國人拿他沒什麼辦法，隨後中國也推出了國產保法止——啟悅，因此默沙東公司都跟中國公司打官司，好像最後也沒有贏。
當然這些仿製葯就是便宜，化學成分應該都一樣，如果說不同的話我覺得是藥物純度或者藥物含量的精準度可能會有區別，對於非常專業的我也不是特別懂。不過現在保法止專利也過期了，也無所謂了，價格都相對來說比以前便宜了很多。我之前吃不起保法止，只能吃保列治。。。。
說回保法止，它確實是處方葯，一般來說必須有處方藥店才會賣給你。
對於它的安全性，我想說經過了美國的FDA的認證通過，其實是可以放心的，但是副作用也確實是存在的，不過停葯副作用會迅速消失。
我覺得需要注意的是：如果真想吃的話請找一個專業的醫生幫你開處方，服用保法止期間不能要小孩子，也不能讓孕婦接觸到保法止，哪怕是保法止碎片，有引起胎兒畸形的可能，另外年齡二十歲以下的也盡量別用，因為你的性能力還沒有完全發育成熟，有可能影響你的發育。長期吃的話需要注意自己的肝功能，因為所有的藥物都要通過肝臟來代謝。
保列治切割的話也是有技巧的，沒有切割過的人可能以為會不會把它切成碎末，如果不掌握技巧的話確實也有可能，那麼我告訴你技巧是什麼：切的時候一定要把保列治放在硬的玻璃上或者桌子上，不要放在軟的滑鼠墊上，不然很容易切成粉末；用普通的小刀就可以，切的時候要用力的果斷迅速切下去，這樣葯就不會碎，會切成一塊一塊的，容易服用。
2016年10月16日，我再更新一次文章吧。
有很多人想問我，你發了這篇回答，有很多人給你點贊，你自己現在是什麼情況呢？
好吧，我來回答一下，我有一個表哥，比我大不到一歲，我們小時候長得特別像，雖然我們不是親兄弟，但是長得很像，以至於我小時候去他們村，他們村的人都跟我打招呼，把我錯認成了他，他們村的人根本都 不認識我。
小時候我們都白白凈凈，特別可愛，討人喜歡。
十八歲我們都是小帥哥。
一過十八歲，我們都開始脫髮了。他沒有上大學，早就走上社會掙錢去了，我們長大後不在一塊，而且也不在一個行業，除了過年的時候，平時也聯繫的少了。
十年過去了，他現在的樣子，我沒有他的照片，我也不好意思照著他的頭髮拍一張，我就從網上找一張跟他現在頭髮很相像的圖片吧。我聲明：這不是他的照片，但是跟他的脫髮程度很相像。
不過他已經為人夫，為人父，已經是兩個小夥子心中最帥氣的父親了。我也為他放心了。
我現在的樣子：
有人就會質問我，你保持這麼好，你為什麼不告訴你的表哥呢？
其實一路走來，十多年了，我也不知道我做的到底對不對，我服用保法止我身邊的人包括我家裡人都不知道，我現在釋懷了，無所謂了，我也不吃了，但是當時那個階段，我不能勸他吃啊，我也不知道將來會怎樣啊，是福是禍呢？所以我只能鋌而走險，現在看來我還是選擇對了，所以我想告訴更多的人，更多的年輕人，我的經驗，希望能對你們有所啟發，有所幫助吧！
2016年10月23日更新：
最近給我發私信的人很多，有時候實在是沒有時間回復，請見諒，我就把一些我回復的常見的問題整理一些作為更新貼出來吧。
1服用保法止沒副作用吧？
有的，我都說了，副作用就是性慾減退，晨勃消失，還有其他一些不常見的，比如左胸痛，胸部發育，鬍子長的比較慢，等等等等，不過一般停葯以後副作用自動消失。有極少一部分人副作用會持續，或者會比較嚴重。
2 我剛網上查了一下，有啟悅(1mg)及保法止msd，這兩種，服用哪種比較合適？
啟悅是國產的，當時默克公司因此跟中國公司打官司，不過沒有贏，其實我個人認為化學成分一樣，效果應該差不多，國產的便宜，你要是不在意錢的話就用默沙東的吧，畢竟人家是正版。
3 考慮直接植髮呢？
你其實並不是太了解植髮吧，植髮了頭髮還是會掉的，真的，植髮以後，雄性激素依舊會摧毀你新頭髮，所以很多人植髮以後也要服用保法止來維持的，不要被那些植髮機構的人給騙了。我其實見過很多人植髮以後頭髮又繼續脫落的。參考答案：詹姆斯艾倫：為什麼禿頂的人這麼多很少有做植髮的？
4 完全拜讀了.有一問題:人到中年並不會雄性激素下降太多...中年禿頂的比例非常高.
我個人的理解是這樣的：其實人到中年禿頂比例很大，你把我們這些二十歲禿頂的人也都算上了，好多是二十多歲開始，慢慢的到了三四十歲才完全禿頂了。其實真正從三四十歲才開始掉頭髮的人非常少吧，你看到人家禿頂了，那都是有十多年的脫髮經歷了的，不是四十歲突然變成那個樣子的吧？只要你的毛囊對DHT敏感，並且你是男的，你就具備了脫髮的必備條件，每個人的激素水平和毛囊敏感程度不一樣，還有年齡越大經歷的壓力的機會越多，脫髮的機會也越多。其實，如果你二十多歲頭髮一點都不掉的話，真正的一點脫髮跡象都沒有的話，你基本上是比較安全的。當然有人真的是三四十歲才開始脫髮的，但是這部分人比較少，這就是雄性脫髮的個體差異了。
5 額，保列治的非那雄胺，5mg一片，一天一粒，是藥性太強嗎？為啥要切著吃？吃一粒的會怎樣？
吃一顆副作用更強，對脫髮沒有更好的幫助，每天1mg就能很好的治療脫髮，你為什麼非要吃5mg呢，你要不怕副作用你吃5mg也可以，治療前列腺疾病的人就都是吃5mg的。
6 答主知不知道螺內酯這個葯，醫生說這個也降雄激素，不給開非那雄胺。
同樣有副作用的西藥，為什麼不用非那雄胺呢？這個葯我也聽人用過，我自己本人沒有用過，效果肯定不如非那雄胺好，你是不是讓醫生給你開保列治了？醫生不給你開的話換個醫生，或者你讓他幫你開保法止，保法止本身就是治療脫髮的藥物，應該會給你開的吧。我不知到你多大了，我也建議22歲以上再吃吧，一般小醫院的醫生會給你開的，因為他們不是特別了解。螺內酯有口服和外用的，外用的叫安體舒通，在中國女生一般是不允許吃保法止的，所以很多女性就會吃螺內酯或者用安體舒通，這兩種葯對女生來說還行，女生體內的雄性激素少，脫髮不嚴重，但是對男性來說就不是特別管用。副作用也照樣有。而且安體舒通國內根本買不到。你可以看看這個文章：安體舒通乳液Spironolactone 5%
7 謝謝答主耐心解答，我25了，所以想延緩一下。那我換個醫院試試吧。開保法止的話能讓醫生多給開嗎？沒處方的話去藥店賣我嗎？
如果錢對你來說比較緊張，就用保列治吧，效果一樣的，如果對你來說錢無所謂，那就吃保法止吧，簡單省心，不用保存和切，還有一個，保列治買一會的話能用半年甚至一年都不用買了，可以用好長時間，保法止一盒一個月就吃完了，這是對比。至於開處方和買葯，真的沒有那麼難，在中國你沒有處方有些藥店也會賣給你的，但是會問你要處方，藥店也會睜一隻眼閉一隻眼的，畢竟他們掙錢，只要你有一張處方，你可以一直去買，沒人管你的。
不要害怕，沒什麼的，你去試試就知道了，我只能說這麼多了。最後建議選擇專業的皮膚科醫生，開正規的處方，選擇正規的途徑購買正品藥物。8 感謝貼主的分享，也很讚賞貼主自己尋找答案的態度。想問下貼主，你知不知道Spironolactone，也就是安體舒通這個葯。查了下說是外用可以達到70%保法止的作用，不知道貼主有沒有用過，是否真有效果？
安體舒通我還是有一定的了解，其實不光安體舒通，還有好多外用非那雄胺的藥物，它沒有流傳開來是有原因的，首先它和口服一樣有副作用，不要以為外用就沒有副作用了，我們的皮膚一樣可以吸收藥物，同樣吸收了也要進入我們的血液中，只是副作用會相對小一點，其次它的使用太麻煩，不如口服省力，往頭上摸麻煩不說，而且量很難精確控制啊。再次它的效果真的很一般，歐美國家也有專門做外用保法止的，但是效果都不是太好。其實默克公司早在二十年前就開始研究把保法止做成外用的，但是沒有成功，為什麼，就是上面的三個原因。謝謝您的評論，你提的問題非常好。再者，在中國現在根本買不到安體舒通，在美國有賣的，叫S5 Cream，如果實在怕保法止的副作用，也是可以嘗試的，不過可能需要美國的朋友幫忙購買了。
9 您好，問一下，為什麼不支持用米諾地爾，我現在是口服保法止，外塗米諾地爾，米諾地爾有什麼副作用嗎
你的方法挺好的，沒有什麼不可以的。我說的不建議用米諾是指僅僅用米諾地爾酊，其實我覺得你只用保法止就可以了，沒有必要都用，真的，保法止的很厲害的，如果你很想用的話也可以，我是覺得米諾用的時候麻煩，而且會有狂脫期，停葯以後頭髮會脫落更加嚴重。
總結：如果你脫髮不是特別嚴重，如果你用保法止，你可以不用米諾，保法止足以。不建議男生單用米諾。你要實在想用其實倒也無可厚非。剛才忘了說了，說到米諾的副作用的話也是有的，皮膚過敏，而且它本身是用來治療高血壓的一種葯，意外發現他能加快頭髮生長的，所以對於人的血壓也有影響，不過都不是太嚴重，你可以查一下米諾的副作用具體都有哪些。10 還有個問題問下，如果毛囊已經受損了，那這個時候吃藥是不是對已經損壞的毛囊細胞沒效果了，只是能盡量防止正常的細胞不再惡化；還有如果想生孩子的話，大概要提前多久停葯，謝謝
毛囊壞死真的是一個誤區，是好多植髮機構和醫療機構想出來的一個欺騙我們脫髮者的詞，沒有毛囊壞死這一說，研究發現，就算是你完全禿頂了，你的毛囊也並沒有壞死，只不過是雄性激素阻止它萎縮了，毛囊本身不會壞死的。你服用保法止它會慢慢有所改善的。
但是也要注意，植髮機構說的毛囊壞死也並不是完全沒有道理的，毛囊到脫髮後期的話，就很難恢復到原來的狀態了，雖然沒死，但是和死了也差不多，沒有更好的技術很難讓它恢復，所以說也不能就說毛囊壞死的說法完全錯誤。
保法止的話一般提前六個月停葯，停葯六個月以後就可以生孩子了。11 謝謝答主分享，有幾個問題：女生可以用米諾地爾嚒？女生也會出現雄性脫髮？雄性脫髮就是脂溢性脫髮嚒？
（1）可以，（2）會的，因為女生體內的雄性激素少，（3）是的，不過脂溢性脫髮是以前的說法，由於以前人們不太了解，看到頭髮出油，就起了個那樣的名字，隨著對脫髮的了解，才有了雄性脫髮，男性脫髮，激素性脫髮的說法，都是指的一樣的。雄性脫髮比脂溢性脫髮的說法更科學更專業，僅此而已。
12 你好，謝謝你的回答。我也諮詢過一些醫生，他們表示新植的不會脫，但是自己本身的可能會接著脫。你說的會脫是僅指自己本來的那部分嗎？還是包括了植的頭髮？
其實還會繼續脫髮的，只不過能夠維持幾年，有些脫髮機構的人就吹噓說不脫，你可以看看多少人植髮以後又脫髮。植髮以後更多的是原生髮的繼續脫落，可能需要保法止加米諾來維持，新移植的頭髮會保持的時間比較長一點，但並不是終生不脫落的，有些人能保持的久一點，有些人一兩年就又開始脫落了。
13.我想知道男性脫髮對後代影響大嗎？傳男不傳女？還是後代都有可能也脫髮。。。其實我是孩子母親，愛人脫髮( ??-?? )
遺傳給後代的可能性很大，傳男也傳女，但是女生體內雄性激素很少，不一定會表現出來，脫髮充分條件是：有脫髮基因並且體內有足量的雄性激素。所以說女生很少脫髮，小孩子也不會脫髮，因為就算是男孩體內雄性激素也比較少，太監也不會脫髮。
14.現在大部分的人都說，毛囊壞死就怎麼都沒用了，壞死的毛囊永遠不能長出頭髮。小部分的人則表明，毛囊根本就不會壞死，只是進入休眠期。這兩個觀點到底哪個才是正確的？
不能說誰說的絕對的正確。是這樣的，毛囊萎縮了頭髮就變的很細，生長期就會變得很短，休眠期變得很長，這個時候毛囊也沒有壞死，但是如果你的毛囊萎縮太嚴重，休眠時間太長的話確實毛囊就很難恢復到原來的健康狀態了，保法止也不能讓它起死回生，但是它並沒有壞死，只是很難恢復到原來的狀態而已。所以說這兩種說法都有一定的道理，所以治療脫髮還是要趁早，到後期的話說「你毛囊死了」就是說你的毛囊很難恢復了，脫髮很難治療了，但是科學家發現你的毛囊並沒有壞死，它還會長很短小的汗毛，不知道您聽懂了沒有。
15. 現在某寶上不是有一種激光頭盔么，這個在國外好像是官方認證，治療脫髮的第三大神器，我看他的機理感覺跟米諾相似，就是太貴了，不知你是否了解這個。
你都說了，類似米諾，屬於第二類治療脫髮的方法，通過刺激毛囊生長頭髮，所以效果對男生很一般，單獨用的話沒有什麼效果，因為DHT還在。如果配合保法止的話可能會讓效果更佳，但是考慮到那麼貴的價格如果不是脫髮特別嚴重的話保法止就足以了，沒有必要用。那個東西通過了FDA認證，主要是對很多女生有效果，因為女生體內雄性激素少，治療起來會有用的，男生就哈哈了。
2016年11月2日再一次更新
（1）我覺得知乎真的是一個很好的平台。這個問題是我在知乎回答的第一個問題，它現在已經是這個問題下面排在最前面的回答了，我很欣慰。我在知乎回答的問題有十來個了，贊同數和評論數超過這個問題的也有，但是這麼多評論里沒有一個罵我、質疑我、批評我的這是唯一一個，真心感謝有這麼多懂我的發友給我點贊，給我點感謝，還有一個發友在我的值呼上向我提問問題，我還因此在知乎上掙了一塊錢，哈哈。
（2）對於頭髮這件事情我比各位發友感觸更加的深刻，為什麼這麼說呢？我之前沒有跟大家說過，我和頭髮的關係和故事比較曲折。我大概從10歲開始我的後腦勺上就長滿了白頭髮，不是那種零星的白頭髮，而是特別多的白頭髮，大概有三分之一的頭髮都白了，這對我的打擊是比較大的，給我的心靈留下了特別大的陰影。所以我從十歲就跟頭髮開始較量了，上大學後我開始閱讀和白頭髮有關係的相關資料，我知道了黑芝麻、黑豆、黑米等能夠治療少白頭，我每天吃這些東西，終於我的白頭髮漸漸變黑了，現在我的頭上基本上找不到一根白頭髮了。那時候特別的開心，但是就在我還沒有完全戰勝白頭髮的時候，脫髮就開始像我發起攻擊，所以我覺得我和頭髮的關係可能比各位發友更加的微妙。我曾經以為我有白頭髮就不會脫髮，很少見少白頭脫髮的，但是我白頭髮快治好的時候脫髮就來了。呵呵呵呵，感覺上天是在耍我，那種感覺不知道發友能否體會，估計很少又向我這樣的吧，所以我尤其無法忍受脫髮，我才開始了無日無夜的研究和閱讀。沒有過少白頭經歷的發友很難體會白頭髮有多痛苦，其實對我而言不亞於脫髮的痛苦，比較好的是白頭髮可以染髮，但是也很痛苦，真的很痛苦。
（3）吃保法止也是比較痛苦的，特別是一想到要一直吃下去而且會有副作用的時候。其實我覺的不用那麼悲觀和害怕，因為我們生活在一個科技日新月異的時代，脫髮研究也一直在進步，國外的脫髮研究團隊每天都有新發現，我一直覺得我們的狂歡日快要來到了，大概會在2020年左右，所以用保法止只是暫時的，加上我說的經驗穩住頭髮，等到我們勝利的一天，我們一起期待，我相信那一天就在不遠的未來。另外你也不用去關注廣告商向你推送的各種產品，你可以不加思索的拒絕他們，因為真正像保法止這樣的脫髮特效藥橫空出世的時候絕對是個震驚世界的大新聞，你錯不過的，我會告訴你的，我會在這個回答下面告訴大家的。
2016年11月10日再一次更新一次：
保法止在中國用的人真的不是特別多，保法止專利都過期了還有好多中國人沒有聽過這種葯，保法止上市都快二十年了。再說幾點吧。
（1）歐美國家的人其實一點都不比我們不在乎頭髮。很多人從電視上、NBA上看好多歐美人脫髮，覺得美國人他們可能不太在意脫髮，其實真相完全不是這樣的，他們很在意，而且比我們還在意，他們美國人一般都能很早的發現自己的脫髮，而且很早就開始治療，直接就上保法止，沒有那麼多亂七八糟的養發液和偏方。但是歐美國家的人確實脫髮率和嚴重性都高於我們亞洲人，最嚴重的應該是俄羅斯人，我們中國人相對來說好多了。
（2）中國人用保法止少也是有原因的。保法止的臨床試驗基本上都是在歐美國家進行的，我們不得不承認我們中國人和人家的體質上的差距，歐美人的耐操性更強一點，別說保法止了，有一些美國人用保法止用了幾年以後，保法止都失效了，怎麼辦？還有一種比非那雄胺更厲害的葯叫做度他雄胺（商品名適尿痛），他們很多人在用了幾年非那雄胺以後就開始用度他雄胺，我是不建議咱們用的，因為度他雄胺比非那雄胺對體內的DHT的殺傷力更強。咱們中國人體質真的不如人家，我們連非那雄胺都受不了，何談度他雄胺呢？度他雄胺對脫髮的治療效果明顯優越於非那雄胺，但是由於安全問題，它並沒有被FDA批准上市治療脫髮，主要還是用來治療前列腺疾病。
2016年11月12日再一次更新：
最近給我發私信的好多女生，於是我在女生脫髮怎麼辦的問題下回答了一下自己的見解，其中有一部分我覺得對男性脫髮也通用我就粘貼過來了，如下：
然後我來說一下女生脫髮的常見治療方法：女生脫髮治療方案主要有三類。（其實男性脫髮也主要是這樣三類，只不過男性脫髮嚴重，必須用第一種為主第二第三種為輔才能有比較好的療效，而女生不是特別嚴重，有時候第二種加第三種方法就能有比較好的療效。其實美國的Big Three和這三種療法一一對應，保法止對應第一種，米諾地爾丁對應第二種，仁山利舒對應第三種）
1. 和男生一樣，消除體內雄性激素的方法。其實這一個步驟很關鍵，而國內很多女生都沒有用，當然了改變激素是一件有副作用的事情，而且國內的醫生應該很少會給你開這種葯。因為女生脫髮不是太嚴重，所以很多醫生以為用第二種和第三種方法就能能挽救頭髮，所以就不冒險擔責去進行激素改變，而男性脫髮直接就要進行這一步，用保法止，否則你第二種和第三種方法對男性脫髮根本不起作用。其實第一種方法才是核心，才是關鍵，僅僅用第二種和第三種沒有從根本上去治療脫髮。 女生脫髮常用的藥物有：螺內酯，達英35，丹參酮，還有安體舒通（外用螺內酯，不過國內現在買不到）。
2. 刺激毛囊生長。這個代表性藥物就是米諾地爾丁，還有按摩、激光療法、微波療法等等。這種方法裡面其實就是刺激毛囊生長，讓你的頭髮快速生長，但是如果DHT一直存在於你的頭皮裡面搞破壞，這種方法的作用效果有限。而女生體內的雄性激素少，這種方法能夠有一定的效果，而男生用這種方法不能說沒用，只能說體內的雄性激素太厲害了。
3. 抗炎、消除頭皮炎症，這個其實就是仁山利舒的作用。我們都知道脫髮的頭皮上會出油、會癢、會有頭皮屑還有炎症，如果能消除這些炎症其實是改善了頭髮的生長環境，有利於頭髮的生長，讓你的頭髮看起來不再是油油的，髒兮兮的。對頭髮的治療作用不起決定性作用。
2016年11月16日更新：
（1）老是有人問我用什麼洗髮水，幾天洗一次頭，我覺得這兩個問題真的不必太糾結。我個人覺得洗髮水你覺得好用就行，對脫髮不起決定性作用的。如果說藥用的洗髮水我覺得正規的、得到大家認可的就是Nizoral仁山利舒，是經過美國的FDA認證的一種，如果單獨說它對於脫髮的治療效果，其實沒有太大的作用了，不過去屑效果和去油效果都還不錯的。如果你單獨想通過它來對抗脫髮是不太可能的。其他的洗髮水真的僅僅就是洗髮水而已，目的是清洗頭髮的，當然藥用的洗髮液除外，現在國內外各種各樣的洗髮液成千上萬種，我不敢說所有的對雄性脫髮一點用都沒有，但是我敢說作用不是太大。所以不必太糾結用什麼洗髮水，至於洗頭次數的話頭髮髒了就該洗了，如果你的頭髮髒的快你就兩三天洗一次，如果髒的慢你就三四天洗一次，均無大礙的。你要知道你的頭髮不是你洗掉的，而是它自己掉的，你每天晚上睡覺不停的磨蹭你的後枕部和側部頭髮也沒見你把後枕部的頭髮磨蹭掉的。所以這兩個問題不必糾結。
（2）頭皮按摩的重要性。你用手摸摸你的頭皮，你會發現你的脫髮部位的頭皮是緊繃著的，你再摸一下你的後枕部和側部不脫髮的部位，你會發現頭皮鬆軟，那他們的交界處是那個地方呢？有沒有分界線啊？你可以看看那些脫髮嚴重患者，其實雄性脫髮是有一個固定區域的，固定區域如下圖所示。
這個固定區域在英語里叫「galea」，我不知道怎麼翻譯這個詞好一點，這個區域的頭皮緊張，我想它的緊張和脫髮之間並不是沒有一點聯繫的，所以通過按摩你可以讓這個區域的頭皮變得鬆軟，加速血液循環，有利於頭髮生長。另一方面，你發現我們頭上不脫髮的區域和我們睡覺時頭髮可以摩擦到的部位不謀而合，這不僅僅是一個巧合吧，我們每天晚上睡覺都在給後枕部和側部的頭皮做免費按摩，每天八小時的免費按摩，這和它們不受DHT侵蝕也不無關係吧！
（3）看到這麼多的發友真心的點贊和感謝我很感動。今天有一個發友給我發私信說自己買的保列治是圓形的怎麼切啊。我瞬間忍不住眼淚就流下來了。N年前我第一次去買保列治，在一個舉目無親的小城裡我一個人，找了一個小醫院讓醫生給開了保列治處方，但是醫院裡面沒有保列治，醫生告訴我去外面的藥店買，我就去了。我有點緊張，因為別人都知道這個藥物是治療前列腺疾病（不是什麼好病，羞羞的）的藥物，我還這麼年輕，我就假裝是拿了處方幫別人買葯的，當買葯的人把保列治遞給我的時候，我打開看了一眼就傻眼了，不是說好的那種五角形的嗎？怎麼變成圓形的了，我就懷疑自己買錯葯了，我也懷疑是不是假藥，我就給賣葯的說可能錯了，不是這種葯，我就沒買就走了。
當時心情低落心裡難受，沒人能說，沒人可說。我就去了一家網吧，打開電腦在網上查是怎麼回事，別人都在網上打遊戲，只有我在查這個玩意兒，旁邊一個七八歲的小孩子特別想玩電腦可能是沒有錢玩，就在我的旁邊轉來轉去，看我在糟蹋電腦，不玩遊戲在那裡瞎搗鼓，看著那個無憂無慮的小孩子我的心特別痛。我一查才知道原來是包裝的問題，外面的包裝看起來像是圓形，拆開以后里面的葯是五角形的，原來如此啊！我把自己的電腦給了身邊的那個小朋友，自己就跑到藥店去買葯了。
我不敢去剛才那個藥店買葯，怕那個賣葯的說我傻逼，想換一個藥店買，可是那個小城裡只有那個藥店比較大，其他小藥店里都沒有這種葯，沒有辦法我又厚著臉皮回去買葯。那個發友的一句話勾起了我的往事，不願回首的往事。作為一個過來人最能理解發友們現在的心情，如果真的有一天脫髮能夠被治癒，我想那將是我們人生中最美麗的一天。與你們同在共勉。
2016年11月18日更新：
（1） 總有人想去醫院檢查一下自己是不是雄性脫髮。我在心裡一陣笑，像極了當年的我。當年我向爸爸要了一千塊錢說自己要去醫院檢查，我爸就給我錢了，我當時去了西安最好的醫院，還好當時沒有碰到黑心醫生，那個醫生一看說是雄性脫髮，我說要不要檢查一下，醫生說：「不用檢查，你要是想檢查的話我大筆一揮你千把塊錢就出去了。」我告訴你，如果你二十多歲脫髮，看都不用看就能說95%以上的可能是雄性脫髮，如果你是那種僅僅頭頂和前額部脫髮，後枕部和側部不受影響的話，而且頭髮有變細變軟變稀的趨勢，那就99.9%能確定你是雄性脫髮了，剩下0.01%我怕有什麼新的疾病出現給自己留個餘地。你的心情我能理解，我們怕雄性脫髮，我們知道雄性脫髮無解，所以我們就想希望自己的脫髮不是雄性脫髮，總想做個檢查，檢查出點毛病來然後治療，我當年也是這麼想的，如果你要是相信我的話就省省吧，就算你去查睾丸酮和雙氫睾酮的，你查出來一切都正常，我再說一遍，我們脫髮患者體內的雄性激素並不見得就比不脫髮的人體內的雄性激素多，只是我們的毛囊比人家的毛囊對雄性激素敏感罷了。
（2）總有人覺得自己不是遺傳脫髮。遺傳脫髮應該並不是一個病症的名字吧，它只是一個模糊的概念，說明脫髮和遺傳因素有關係而已，我們現在還不能確定到底是人體的那個基因決定了毛囊是否對DHT敏感。很多人向我諮詢說自己爸爸媽媽頭髮都很好，所以自己懷疑自己不是遺傳脫髮，所以不是雄性脫髮。其實我想說，你家族裡面的女生你都不用管，因為就算女生攜帶了脫髮基因她也不一定會表現出來，因為她體內雄性激素很少，就算是你家裡爸爸、大伯、叔叔、舅舅、爺爺、外公所有的男人頭髮都很好，也不能排除你得雄性激素的可能性，只要你的毛囊對DHT敏感，你就會脫髮。我見多了那種兄弟幾個，有的脫髮有的不脫髮的，所以遺傳是一個很複雜的事情，不要通過這麼簡單的方法來判斷自己到底是不是雄性脫髮，這個不可靠。
（3）關於度他雄胺，我在強調一遍，我不建議發友吃度他雄胺。其實我們體內的5-阿爾法還原酶有兩種1型和2型。度他雄胺的治療結果和非那雄胺相比有顯著的提高。在2000年初的時候馬蒂博士出現在了脫髮真相廣播節目中，並且接受了一些和脫髮相關的網站的採訪。當時似乎脫髮就能通過藥物來治癒了似得。除了能停止脫髮外，度他雄胺還能讓一些看起來已經成為很小的毫毛的頭髮重新長出來。一種真正神奇的藥物，它幾乎能抑制體內所有的DHT，還有1型和2型5α還原酶（非那雄胺只能抑制2型5α還原酶），請不要私自嘗試，他的效果好副作用更大。
2016年11月21日更新：
今天我回答了一個發友的問題，我覺得他的問題比較有代表性，我把這個問題更新在這裡和大家一起分享吧！
他的問題：2010年脫髮到現在~~~保法止還能生髮嗎？
以下是我的回答：
謝謝您對我的邀請，我其實昨天看到這個問題的時候就已經給你發私信回復你了，可能你沒有看到吧。
你的問題很簡單，問保法止還能生髮嗎？答案是肯定的，保法止能讓你的頭髮恢復，但是恢復到什麼程度我不敢保證，不過據我的經驗，應該會比較好，因為保法止對這種頭頂脫髮效果非常好。當然如果你真的想吃保法止的話，我還是建議你去找一個專業的醫生幫你開處方，然後去正規的藥店買葯，不要輕信網上的一些機構和賣葯的。
其實你的頭髮看著稀疏，並不代表你的頭髮脫落了不生長了。
其實頭髮生長有這樣幾個階段，第一個是生長期，這個階段健康的頭髮能長2--8年，根據每個人的體質不一樣，所以頭髮能張多長是受到這個生長期的限制的，頭髮不會無限的生長。
下圖這個圖片是頭髮生長三個階段的介紹，我就不寫了，你看看。
了解了這三個階段以後，我們再來看雄性脫髮，雄性脫髮其實是DHT刺激毛囊，讓我們的毛囊萎縮，然後縮短了我們毛囊的生長期，延長了休止期，這樣你頭上就會有大量的毛囊停留在休止期，而生長期的頭髮會越來越少，所以看起來頭髮稀疏，而且由於生長期縮短，所以你的頭髮長不了多長時間就該脫落了，所以頭髮就長不長了。但是你的毛囊並不是不會生長頭髮了，你脫落的頭髮還能長出來，只不過長出來的頭髮越來越細，越來越短，休止期越來越長，生長期越來越短，所以頭髮是這樣的變化的，發展到最嚴重的脫髮，你的頭髮也不是光禿禿的，而是有很多毫毛的，你可以觀察一下那些脫髮嚴重的人的頭皮。
所以保法止去除了DHT對你毛囊的毒害，這樣你的毛囊就能得到不同程度的恢復，你的頭髮生長期會變長，休止期會變短，你的頭髮就會看起來更加的粗，更加的長，更加的茂密。能恢復到什麼程度看你的造化了，其實以我的了解，你的頭髮會恢復的比較好的。祝你好運。
不過再次強調，找個專業的醫生幫你開處方，找個正規的藥店買葯，不要輕信網路上的生髮機構，保護好自己的個人財產和身體。
這個回答的原文鏈接：發友呼叫？詹姆斯艾倫 - 詹姆斯艾倫的回答 - 知乎
2016年11月23日更新：
今天逛知乎的時候看到一個關於脫髮的問題，忍不住就又說了幾句，感興趣的話可以點開看看：長期脫髮，頭髮厚度薄，如何料理？ - 詹姆斯艾倫的回答 - 知乎
2016年11月28日更新：
對於熬夜和脫髮的關係的思考：熬夜會掉頭髮嗎？ - 詹姆斯艾倫的回答 - 知乎
2016年11月29日更新：今天我又回答了一個問題，關於按摩和倒立的，我個人認為比較重要，就把它貼在這個回答下面了。
今天必須從科學的角度來探討一下按摩頭皮對脫髮的影響：
我們的頭皮就像一張鼓皮一樣，頭皮周圍肌肉緊繃。如果長期不運動的話，這些肌肉群（包括額肌、枕肌、顳肌等）就會變得緊繃、緊張。由於頭部的血液供給要通過頭皮周邊部位，所以在血管的遠端末尾頭頂部位缺血缺氧就會比較明顯。而肉毒桿菌毒素能夠降低穿孔血管的壓力，從而促進血液循環和氧氣供給。睾丸酮在還原酶的作用下轉變成雙氫睾酮的過程是和血液中的含氧量有關係的。在含氧量低的環境中會有更多的睾丸酮轉化成雙氫睾酮，而在含氧量高的環境中會有更多的睾丸酮轉變成雌二醇。所以可以這樣理解，我們頭頂部位由於我們長期的壓力、緊張、思考、學習、睡眠不佳、血液循環不暢等原因會變得氧氣供應不足，缺氧環境導致更多的睾丸酮轉變成雙氫睾酮，所以這個部位的雙氫睾酮含量相對較高，進而損壞毛囊。所以血液循環供給對毛囊的健康生長的作用就不言而喻了。通過人為的在毛囊中注射肉毒桿菌毒素能夠間接的改變這些環境和參數，對一些雄性脫髮患者有減少脫髮和刺促進囊生長的作用。
這段話基本上是我翻譯的一篇科研文獻的introduction里的一部分：下面這張圖是這篇論文里的的截圖。
論文的題目：Treatment of Male Pattern Baldness with Botulinum Toxin: A Pilot Study
感興趣的同學可以自行搜索。
Mechanistically, the scalp behaves like a drum skin with tensioning muscles around the periphery. These muscle groups—the frontalis, occipitalis, and periauricular muscles and to a minor degree the temporalis—can create a 「tight」 scalp when chronically active. Because the blood supply to the scalp enters through the periphery, a reduction in blood flow would be most apparent at the distal ends of the vessels, specifically, the vertex and frontal peaks. Areas of the scalp with sparse hair growth have been shown to be relatively hypoxic, have slow capillary refill, and to have high levels of dihydrotestosterone.4 Conceptually, Botox 「loosens」 the scalp, reducing pressure on the perforating vasculature, thereby increasing blood flow and oxygen concentration. The enzymatic conversion of testosterone to dihydrotestosterone is oxygen dependent. In low-oxygen environments, the conversion of testosterone to dihydrotestosterone is favored; whereas in high-oxygen environments, more testosterone is converted to estradiol.4 Blood flow may therefore be a primary determinant in follicular health. Strategically placed Botox injections appear able to indirectly modify this variable, resulting in reduced hair loss and new hair growth in some men with androgenetic alopecia.
下面是一個美國人在hairlosstalk論壇上說的幾句話我覺得挺有道理的，我把它翻譯過來與你們分享：
我覺得很有道理，我以前頭皮很鬆弛，自從我開始脫髮以後我的頭皮變得很緊張，我的頭皮變得很硬，我吃驚的發現頭皮超級緊繃，當然我也開始大量的脫髮。
我老爸經常告訴我，「沒事的時候多按摩一下你的頭皮，因為緊張、擔憂和思考太多都會使得你的頭皮變得緊繃」，「或者你可以倒立亦或是躺在地上把腳升起來，這樣可以使得血液更好的流進你的頭皮，給你的頭髮足夠的能量。」看到這篇研究報道我覺得我老爸說的很有道理。歐洲血統讓我在相信一件事情之前必須看到科學實驗。現在我的頭皮好像變得鬆弛了一點。它現在比幾年前好多了。可能是因為我從11個月前開始用的保法止起作用了吧，也有可能是我剛開始堅持了14天的頭皮按摩和倒立的作用。也可能是我用的米諾地爾然後用手按摩的效果吧，這裡我覺的更重要的是按摩。
總結：我在我之前的回答中就一直在強調按摩和倒立的重要性，可能很多人不以為然，這篇文獻算是一個依據吧，它雖然用的肉毒桿菌，但是作用其實就是增加頭皮的供血供氧，使得頭皮變鬆弛，其實通過按摩和倒立我們也可以完成這樣的功能。肉毒桿菌毒素在整容業的應用已經太多了，我不建議大家去用這種方法拯救頭髮，我倒是建議大家可以做一下免費的頭皮按摩和倒立來挽留頭髮。
按摩方法我覺得其實你可以通過實踐總結出自己的按摩手法，沒有必要非得學著別人的按摩方法，每個人都是自己總結出來的，不一定別人的就對，就適合你，你只要記住按摩宗旨和原則：就是盡量把你的頭頂和前額的頭皮按摩鬆弛，讓它們能夠像你的後枕部和側部的頭皮一樣的鬆弛。只要記住這個原則，再加上稍微用心的練習和實踐，我想你一定可以成功的，沒有必要非得去找專業的按摩手法，特別是一些收錢的按摩培訓。
原文鏈接：聽人說按摩頭皮可以活血烏髮固發，是真的么，那樣怎樣按摩？ - 詹姆斯艾倫的回答 - 知乎
2016年11月30日更新：
1.關於仁山利舒，我再說一下，仁山利舒的治療脫髮的作用其實很有限的，如果你想依靠仁山利舒來治療脫髮幾乎不可能，但是它具有很好的除油、去屑和止癢功能，所以脫髮患者用它來洗頭是一個不錯的選擇。對於它的購買問題，在中國大陸是直接買不到的，淘寶上有從美國代購的，總有人問我真假，其實我也不知道到底是不是真的，也可以從亞馬遜上購買，似乎要比代購便宜，淘寶上應該是165元一瓶，亞馬遜上加郵費能便宜一點，我從亞馬遜上看過，沒有購買過。如果嫌貴或者說嫌購買麻煩的話其實可以用康王或者采樂，康王和仁山利舒的有效成果是一樣的，都是復方酮康唑，康王在普通藥店都能購買到的。
2.談脫髮不得不提植髮。植髮其實並不適合我們年輕人，因為我們一般年齡偏小，這個階段脫髮還沒有穩定，你很難確定你的頭髮會最終脫落成什麼樣子，所以如果你現在去植髮的話，一方面你本來沒有掉發的地方以後有可能會在脫落，另一方面你移栽過來的頭髮也有可能脫落（因為可能你移栽過來的頭髮本身就是即將受到 DHT影響的頭髮，還有可能是植髮手術醫生的不專業可能導致你移栽的頭髮脫落），所以我們絕大部分年輕的雄性脫髮患者並不適合植髮，可能到了40歲以後你的脫髮穩定了，可以考慮植髮。
2016年12月5日更新：
關於頭皮屑和頭油的一個回答。
頭皮屑，正常人都會有頭皮屑，不過如果頭皮屑太多的話就不太正常了。
正常情況下頭皮屑並不會導致脫髮，頭皮屑和脫髮之間沒有直接聯繫。
有人肯定會覺得不對，會反駁說道，你看我就有頭皮屑，我也脫髮。
你說的很對，但是你把邏輯弄反了，並不是因為你的頭皮屑導致了你的脫髮，可能是你的脫髮導致了你的頭皮屑。
我們首先來看看頭皮屑是怎麼產生的。
其實我們人類頭皮上都生活著一種真菌叫馬拉色菌。
在我們的頭皮上，毛囊周圍存在著大量的皮脂腺，皮脂腺能夠分泌脂肪酸，就是我們說的油脂。而皮脂腺的這些分泌物正是馬拉色菌喜歡的食物，大量的皮脂腺分泌會促進馬拉色菌的大量繁殖，馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質層的過度增生，從而促使角質層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落，這種脫落的鱗屑即為頭皮屑。
雄性脫髮患者一般伴隨著頭髮出油、頭皮癢、頭屑多等癥狀？這是為什麼呢？
雄性脫髮主要是由於體內的雄性激素DHT刺激敏感毛囊引起的，而雄性激素還有一個作用就是控制皮脂腺的分泌，雄性激素的增多會使得皮脂腺分泌旺盛。
所以，我們頭頂的頭皮中存在大量的雄性激素，大量的雄性激素一方面刺激毛囊，使得毛囊萎縮，頭髮生長期變短，休眠期變長，頭髮大量脫落變細，另一方面大量的雄性激素使得頭頂的皮脂腺分泌旺盛，產生大量的不飽和脂肪酸或者飽和脂肪酸，這就導致了大量的馬拉色菌的滋生繁殖，甚至會引起頭頂脂溢性皮炎的發生。
所以雄性脫髮一般會伴隨著頭髮出油、頭癢、頭屑等癥狀的發生，所以在以前把雄性脫髮叫做脂溢性脫髮，現在更科學的叫做雄性激素脫髮或者男性脫髮。
看到這裡，你應該明白了，雄性激素DHT導致了脫髮，也導致了頭油和頭屑，而不是因為頭油和頭屑導致了脫髮。所以非那雄胺能夠能夠減少體內的DHT進而減少脫髮的效果不足為奇，消除了體內的DHT，不僅僅可以讓頭髮不脫落，由於你的皮脂腺分泌沒有那麼旺盛了，你的頭油、頭屑和頭癢也都會得到根治。
而復方酮康唑（Compound ketoconazole）（復方酮康唑是化學名，仁山利舒Nizoral和康王以及采樂的主要藥用成分）和二硫化硒可以殺死頭皮上的馬拉色菌，殺死馬拉色菌就會減少頭皮出油和頭皮屑以及頭癢的問題，它們對於除頭屑的功效也不足為奇吧！包括海飛絲洗去屑發水中的吡啶硫酮鋅也是具有殺死馬拉色菌的作用的。
它們能去屑止癢當然很好，但是你要知道它們對於雄性脫髮幾乎沒有太多的幫助，你沒有頭屑了，頭髮不癢了，如果你是雄性脫髮你照樣脫髮，而且，因為你沒有從根本上解決問題，你停止用藥一段時間以後，馬拉色菌會再次捲土重來，再次在你的頭上大量繁殖。
總結：
（1）雄性脫髮經常會伴隨著頭髮出油、頭屑增多、頭髮癢等癥狀，但是脫髮不是這些癥狀引起的，而是脫髮（雄性激素使得頭頂皮脂腺分泌旺盛）引起了這些癥狀；
（2）頭髮出油、頭屑增多、頭髮癢等癥狀可以通過復方酮康唑或者二硫化硒等方法來改善，但是對於脫髮的治療沒有多大的效果；
（3）減少頭頂頭皮的雄性激素能夠治療脫髮，也能夠改善頭髮出油、頭屑增多、頭髮癢等癥狀；
（4）頭屑和脫髮之間沒有絕對的關係，如果你不是雄性脫髮，有頭皮屑的話用普通去屑洗髮露就可以了，頭屑不會讓你脫髮，如果你是雄性脫髮，用康王、采樂或者仁山利舒都行，都能去屑止癢，但是你得承認它們並不會治療你的雄性脫髮。
原文連接：頭皮屑太多？掉發怎麼辦？ - 詹姆斯艾倫的回答 - 知乎
2016年12月05日更新：
今天連更兩次，因為有個發友邀請我回答一個問題，我覺得問題挺好就在這裡同步更新了。
發友的問題是：關於最近淘寶上賣育發液的突然多了起來，你怎麼看？
下面還有問題的補充：突出特點是這樣的：都聲稱自己是傳承古方，純中藥製劑，防治各種脫髮。銷量還不錯，這些產品的好評率很高，有些竟然零差評！買家評論里很多說治癒了脫髮……還有配圖。還有，賣家多是廣東一帶的。對於我這樣一個鑒別力差的，面對這個問題好迷惑，以前知乎里有討論說脫髮不可逆，淘寶里的中藥產品真的有用么？希望大家解答！
以下是我的回答：
要是國家不強制限制處方藥物的購買和銷售的話，別說雄性脫髮，就是最難的癌症、艾滋病、糖尿病、各種心腦血管疾病淘寶上都能治療，你信不信？說不定起死回生的靈丹妙藥也能在淘寶上買到，只要死人吃了就能復活，你信不？
一樣可以做到零差評，一樣可以做到很大的銷售量你信不信？
你去正規醫院醫生告訴你「艾滋病是絕症！」
你去淘寶上一看，不是有這麼多治療艾滋病的特效藥嗎？還都是好評，還這麼多人買：「我草，這個醫生是傻逼啊，明明能治好，非得告訴我治不好。」
明白了沒有？
脫髮，它雖然是世界難題，和癌症、艾滋病一樣是絕症，但是它們的待遇和處境有著天壤之別。
人類每年投資在癌症、艾滋病上的研發經費是脫髮的多少倍很難說清楚，當然原因是多種多樣的，脫髮不會死人，但是癌症和艾滋病會死人。
脫髮和癌症、艾滋病一樣的難以治療，大家肯定會把更多的資金和精力投入到這些疾病的機理和治療研究上來啊！
脫髮是一種毀容的疾病，是一種摧毀人自信心的疾病，但是對你的身體健康沒有影響。脫髮患者比例大，人數多，所以脫髮行業是一個可以撈金的行業，正因為它目前無解所以才催生了那麼多亂七八糟的育發液、洗髮液。
我想反問你一個問題，要是淘寶上出售治療艾滋病、癌症的藥物，而且100%好評，購買人數很多，你會不會購買？為什麼？
所以總結一下：
（1）脫髮和癌症、艾滋病等一些無解的大病一樣是絕症，是世界難題；
（2）脫髮患者比癌症和艾滋病要多得多，雖然脫髮不影響身體健康，但是影響容貌和心理健康，所以很多人想治好它，所以這個行業有利可圖，而且利很大；
（3）脫髮治療藥物或者說育發液等產品不會像癌症治療藥物那樣必須經過嚴格的審查和臨床試驗才能上市，很多公司隨便做個試驗，虛假造個數據，申請一個專利就敢把育發液推向市場，他們知道自己的育發液雖然不能治療脫髮，但是也對人沒什麼副作用的，所以將來不會吃大官司，就算被人識破了以後，再換個名字推向市場就可以了；
（4）據業內人士介紹，其實很多育發液裡面偷偷的摻如了米諾地爾酊，米諾本身會刺激毛囊生長的，但是長期使用就沒有效果了，而且會有狂脫期，所以淘寶上除了刷單以外，還有很多人用完以後，感覺還可以，因為米諾起作用了，但是長期使用的話必然沒什麼效果，甚至引起狂脫，如果不是國家管制的嚴格，很多人業內人士都準備往他們的產品里添加非那雄胺；
（5）要是真的有管用的藥物出現了，哪怕和非那雄胺一樣的藥物出現了都是一個足以震驚全球的新聞，你不會錯過的，明白不？
（6）為什麼淘寶上會賣的那麼火，那麼多好評呢？這個比較複雜，除了大量的刷單之外，還有一些非雄性脫髮患者、斑禿患者也在買這些東西，這些人就算不用這些育發液脫髮也會自愈的，還有一些不明事理的雄性脫髮患者用完以後看到自己頭頂有細小的頭髮長出來，以為是育發液起作用了，其實他不知道這是他原來的頭髮萎縮成那樣了，不用育發液也會長出來的，另外一些人抱著試試的態度習慣性好評，就算以後不管用了也不會去追加評論，因為心裡堵得慌。總之對雄性脫髮不管用。
原文連接：關於最近淘寶上賣育發液的突然多了起來，你怎麼看？ - 詹姆斯艾倫的回答 - 知乎
2016年12月10日更新：
最近有發友向我諮詢的時候總是問一些說微信上賣的育發液和養發劑如何如何，我實在看不下去了就在知乎專欄里寫了這篇文章：知乎專欄：中醫祖傳秘方的育發液和養發劑
2016年12月12日更新：
關於保列治的問題。服用保列治治脫髮，服用的時候有什麼需要注意的嗎？ - 詹姆斯艾倫的回答 - 知乎
2016年12月12日晚上更新：
今天我幫你算一下每天掉多少根頭髮算正常，網路上的「每天掉100根頭髮算正常」真是坑死人，我告訴你正確答案是多少。脫髮要怎麼治療，到醫院看哪一科，每天掉多少頭髮才算有問題? - 詹姆斯艾倫的回答 - 知乎
2016年12月13日更新：
我之前總說每天吃點南瓜子對頭髮的生長非常有利，今天我就拿一篇科學文獻來證明我的說法是可靠的，我就不在這裡面說了，我把鏈接放在這裡，如果感興趣您可以點過去看一下。
南瓜子有什麼功效和禁忌？生吃還是熟吃好？ - 詹姆斯艾倫的回答 - 知乎
2016年12月20日更新：
最近很多人問我脫髮初期到底如何判斷自己是不是雄性脫髮呢？甚至一些根本沒有一點脫髮跡象的人年輕人來向我諮詢，我也是有點醉。。
如何正確的判斷是否脫髮？ - 詹姆斯艾倫的回答 - 知乎
2016年12月21日更新：
今天突然想到了周董，談談周董的頭髮問題。周杰倫的頭髮是怎樣變多了的？ - 詹姆斯艾倫的回答 - 知乎
2016年12月22日更新：
有位同學邀請我回答這樣一個問題，他說自己是雄性脫髮，但是醫生不建議他吃非那雄胺，他知道只有非那雄胺可以救他，他打算放棄治療可是心裡特別的難受，想問一下該如何為自己將來的禿頭做好心理準備。可能也真的有很多人是不能吃非那雄胺的，有些人由於身體原因，有些人害怕副作用，不管什麼原因，在現階段不吃非那雄胺基本上就是放棄治療，該如何迎接以後的生活呢，我根據自己的理解提了幾點建議吧，希望可以幫助到他。感興趣的可以點鏈接看一下。
知道自己會在不久後的將來變成禿子，如何做好心理建設？ - 詹姆斯艾倫的回答 - 知乎
2016年12月26日更新：
皮膚科醫生最常開的藥方，維生素B6，胱氨酸，魚肝油，養血生髮膠囊，補鋅補銅。這些東西到底有沒有用呢？有什麼用呢？為什麼醫生明知道沒用還要不停的給患者開這些藥物呢？
維生素B6，胱氨酸，魚肝油一起吃可以治療脫髮嗎？ - 詹姆斯艾倫的回答 - 知乎
2016年12月27日更新：
關於脫髮的思考，我又有了新的回答脫髮為何多從頭頂開始？ - 詹姆斯艾倫的回答 - 知乎。
如果你是女生請參考：女性的脂溢性脫髮怎麼治？ - 詹姆斯艾倫的回答 - 知乎
2016年12月28日更新：
我的另外一個關於脫髮的回答雄激素脫髮為什麼難治？ - 詹姆斯艾倫的回答，感興趣的話可以看一下。
故事翻轉，我現在正躺在醫院的病床上，因為我得了心臟病，應該很嚴重，應該和當年吃保發止有很大的關係，因為那個左胸膛不適並不是保發止的副作用，而是心臟病的警鐘。我當年因為在國外的網站上看到了一個國外的人說，左胸膛痛也是保發止的一個副作用，就信以為真，結果親身試驗停止保發止確實會減輕左胸不適的癥狀，而且去醫院檢查心電圖正常，血常規正常，胸片也正常，醫生就告訴我沒事，我就真的以為沒事。結果我徹底錯了，我一直以為只要停了保發止，副作用就會隨之消失。過了大半年，我停用了保發止，副作用確實變小了，但是還是偶爾會胸痛。直到我最近寫知乎答案，喜樂交加比較多，導致突然變嚴重，我才明白了事情的真相。不知道結果會怎樣，生死未卜。
寫於2017年1月2日凌晨2點15分
希望我能活著回來！
2017年1月6日更新：
(我現在確定自己身體健康沒什麼事情了，只是心理壓力而已，虛驚一場。)
現在查清楚了，我身體沒有疾病，但是我自己以為自己有病，其實是心理壓力太大造成的輕度抑鬱和心理不適，神經官能症。
心理上經歷了一次死亡，想開了很多問題，我現在覺得健康的活著就是人生最大的幸福，其他一切都是浮雲。
2017年8月1日更新：這半年我都很少使用知乎，關於我當時的情況和後續的一些事情最近的回答里有說：
詹姆斯艾倫：怎樣從脂溢性脫髮癥狀中擺脫負面情緒並坦然接受這個事實？
詹姆斯艾倫：如何緩解焦慮情緒？
詹姆斯艾倫：活著不開心怎麼辦？
詹姆斯艾倫：哪個瞬間讓你突然覺得逛知乎真有用？
詹姆斯艾倫：如何給頭皮做按摩？
2017年８月11日更新：
和脫髮相關的英語辭彙看完就能逛國際論壇了
2017年８月12日更新：
這麼巧合。。。。
2017年8月20日更新：詹姆斯艾倫：為什麼一涉及脫髮問題，就有好多植髮機構的醫棍出來。？
2017年8月25日更新：詹姆斯艾倫：大家怎麼看待愛吹牛逼的人？
2017年8月30日更新：詹姆斯艾倫：有哪些社會上存在的常規現象是你無法理解的？
2017年9月3日再次更新：微針滾輪和雄性脫髮
2017年9月9日更新：詹姆斯艾倫：為什麼禿頂的人這麼多很少有做植髮的？
2017年9月12日更新：誰將是雄性脫髮的終結者？
2017年9月15日更新：主要分享了一些國際大的脫髮論壇，有各個國家的。分享一些國際脫髮論壇
2017年9月16日更新：10月末世界脫髮大學將在日本舉行，寫了一篇相關的文章，感興趣的發友可以看一下：World Hair Congress 2017
2017年9月16日晚上更新：說說螺內酯和安體舒通吧！安體舒通乳液Spironolactone 5%
2017年9月17日更新：很多人問我怎麼看Replicel和資生堂的幹細胞技術：詹姆斯艾倫：如何看待日本資生堂的replicel的幹細胞技術 治療脫髮。
2017年9月18日更新：聊不完的脫髮話題，我想說說說。。。。
2017年9月19日更新：詹姆斯艾倫：世界上有那些知名的脫髮研究機構，他們研究的怎麼樣了，脫髮研究進展相關都可以聊一下？
2017年9月20日更新：最終還是要聊一下鋸棕櫚的。鋸棕櫚和它的朋友們
看到這裡，您可能覺得這篇文章快接近尾聲了，對不起，這篇文章的真正專業的寫作才剛剛開始，前面都是一些簡單的介紹和總結，可能有很多不是特別專業和口語化的東西！我想接下來的東西會越來越專業。
2017年9月25日更新：聊一聊雄性脫髮和女朋友的關係：雄性脫髮和女朋友
2017年10月8日更新：
明天是這篇文章的一周年紀念日，是的，去年10月9日下午我第一次寫下了這篇文章，一轉眼一年就過去了，這一年間無數次更新這篇回答，也可謂是嘔心瀝血了，一路走來謝謝各位真心發友的支持，在這一周年來臨之際，我有一個特別好的消息要跟大家分享一下，當然是關於雄性脫髮的了。
關於雄性脫髮的好消息
2017年10月12日更新：說說對激光頭盔的看法吧：低強度激光治療（LLLT）
2017年10月13日更新：聊聊中胚層療法和PRP治療脫髮技術，帶你認識更多的治療方法：中胚層療法和PRP技術
2017年10月14日更新：前列腺素D2和雄性脫髮的瓜葛：前列腺素D2和雄性脫髮
2017年10月16日更新：防脫洗髮水千千萬中的佼佼者
2017年10月17日更新：JAK抑製劑立下的汗馬功勞
2017年10月21日更新：談談脫髮心理問題：你的秘密在我眼中就是一張白紙黑字
2017年10月22日更新：詹姆斯艾倫：為什麼現在年輕人脫髮越來越嚴重了？
2017年10月23日更新：滿足一些人的需求，聊聊白頭髮，年紀輕輕與白髮蒼蒼
2017年10月24日更新：漫談雄性脫髮之讓驢踢了的腦袋長滿了毛
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2017年11月2日更新:詹姆斯艾倫：老公脫髮，公公脫髮，我家族沒有脫髮史，請問我兒子一定會遺傳脫髮嗎？
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2017年12月28日更新：元旦快樂之雄性脫髮故事雜談
我開通了微信公眾號，專註脫髮話題：詹姆斯艾倫，喜歡的朋友可以關注一下。
最後說一句，如果你想使用上文中提到的任何處方葯，請到正規醫院，找皮膚科醫生幫你開處方，請勿私自購買。拒絕回答關於買葯的任何問題。
脫髮現在是普遍現象，走在大街上隨處可見謝頂的人，應該是工作壓力的問題，飲食不忌口，包括身體的亞健康，缺乏運動，經常熬夜這些都有可能導致脫髮，在廣大的脫髮人群中我也是其中的一員。
我之前吃過中藥，噴過米諾，但是都沒有什麼效果，為了這個頭髮費盡的心力。
最終我選擇了植髮，這是我最後的希望，因為我真的不知道還有什麼能改善我的頭髮，
2017年5月我選擇了植髮。多圖預警流量荒者慎重。。。。。。。。。
植髮當天設計的執法區域；（圖）
植髮當天剛剛種植完，（圖）
照片太多了，直接放階段性照片了，借下來是半個月後的照片。（圖）
近距離查看種植區域的生長狀況。看著還是很明顯的，因為確實生長了，不過比原生髮要慢一些。（圖）
接下來就是植髮後一個月了，理髮後照片，這個我感覺最不好的時候哦，因為脫落期，這是我脫落最嚴重的時候，感覺基本掉光了，但是友情提示剛做植髮的知友們，不要擔心不要焦躁，過來人切身體驗，真是的掉的快張的塊，（圖）
接下來剛過脫落期三個月的照片，經過兩個月真的生長了好多，效果很滿意，話不多說上（圖）
脫落期已經過了。接下來會越來越好，
在這裡也提醒下知友們，現在植髮機構很多，有公立醫院，也有私立醫院，選擇植髮機構的時候一定要慎重，因為如果說植髮失敗了，浪費的不僅僅是錢，還有你寶貴的毛囊，毛囊是不可再生的。一旦失敗了，將來就算在想植髮，但是沒有毛囊，有很多錢也是沒有用的。
未完待續............................
先放結論：雄激素性脫髮（也叫脂溢性脫髮，專業術語叫雄激素源性禿髮）目前最有效且安全的治療方式就是非那雄胺配合米諾地兒一起使用，注意是目前最有效且安全的治療方式，沒有之一。其他洗護類產品以及營養片只能作為治療雄激素性脫髮的輔助性手段。
如果對以上結論沒有任何異議下面內容可看可不看，如果想進一步了解雄激素性脫髮原因以及為什麼非那雄胺配合米諾地爾是治療雄激素性脫髮有效且安全的方式那就繼續往下看。
在了解脫髮原理之前先了解下頭髮生長的一些基本概念。頭髮生長有其固定的生長周期，主要分為生長期、退行期、休止期。頭髮生長期持續時間為2到6年不等，這階段的頭髮一直處於生長階段，生長期的時間長短決定了你的頭髮可以長多長。生長期之後就是退行期，屬於過渡期，持續時間為1到2周。之後毛囊會快速退行到休止期，簡單理解就是毛囊休眠時間，休止期時間較為固定，大概100天左右。休止期結束後再次進入生長期，如此一直循環下去（見下圖）。一般頭皮上約有10%的毛囊會進入休止期，處於休止期的毛囊中有1%的毛髮會在100天後脫落，一個人一般有10萬根頭髮，這就為什麼說一天掉100根頭髮也屬於正常現象。
雄激素性脫髮的根本原因是有的人的毛囊對睾酮和雙氫睾酮敏感（英文簡稱DHT），目前來看雙氫睾酮的影響更大，在雙氫睾酮等雄激素作用下毛囊會逐漸萎縮。說的直白點這是基因問題，說的再直白點這就是命，既然是基因問題造成的脫髮，就別信什麼清淡飲食、作息規律、多吃黑色食物就能治好脂溢性脫髮的鬼話。受到雙氫睾酮攻擊的毛囊會更快地進入休止期，從而提高了頭皮中處於休止期毛囊的比例，我們能感知的就是掉發增多。不僅如此，由於毛囊的持續萎縮，從休止期又回到生長期的毛囊總是比上一次處於生長期的時候更小，直觀上來說新生的毛髮變得更細、枯黃、易斷。在不採取正確的治療方式的情況下，這些毛囊最終會完全閉合（注意是閉合不是死掉，只是現階段的治療手段很難激活這些毛囊，需要花費更多的精力和時間，但治療效果很難達到理想），長不出任何毛髮，發展到後期就是頭頂大面積的毛囊完全閉合————是的，就是禿頂了！！！
再補充下關於毛囊閉合，可以簡單理解為毛囊變成「植物人」了。如果你每天按摩自己已經禿頂的頭皮，用生薑、梳頭等手段刺激頭皮，不就是相當於給滿腦門的「植物人」按摩嗎？當然我不敢斷定這沒效果，但是通過按摩讓很多「植物人」蘇醒，醒來後還要讓他們能夠長出硬又黑的頭髮，這樣想你覺得這些方法靠譜嗎？你有這點時間幹啥不好？
所以想徹底治療好脫髮遵循兩點：1 早治療；2從根源上治療。前面已經提到引起脂溢性脫髮的根源就是你的毛囊對雙氫睾酮敏感。目前讓毛囊變得對雙氫睾酮不敏感有點不太現實，但是降低體內雙氫睾酮的含量也是可以達到類似效果的，那麼什麼藥物能降低體內雙氫睾酮的含量？
就是非那雄胺！
非那雄胺是權威機構FDA唯一認證可以用來治療脫髮的處方葯。由於雙氫睾酮是雄性激素在5α轉化酶作用下轉換而成，而非那雄胺是5α轉化酶的抑製劑，可以抑制雄性激素轉化成雙氫睾酮，從而降低體內雙氫睾酮水平，達到延緩頭髮脫落進程。注意非那雄胺只是延緩了禿頂的進程，能不能逆轉毛囊退化過程除了因個人體質不同外，配合其他類生髮產品也是很重要的。
單獨用非那雄胺畢竟見效太慢，非那雄胺只是降低了毛囊免受到雙氫睾酮攻擊程度，毛囊要恢復到之前水平是需要不斷在生長周期-退行期-休止期這樣的周期循環中慢慢恢復的。那麼什麼藥物能夠配合非那雄胺加速頭髮的生長呢？
就是米諾地爾！
其促進生髮的效果誰用誰知道。米諾地爾通過刺激局部多種生長因子，阻止毛囊凋亡，加速血液循環使毛囊能夠吸收到更多的營養，從而加速頭髮地生長速度。研究表明米諾地爾還能延長毛囊的生長期以及縮短毛囊的休止期，這就為什麼用了米諾地爾後生髮效果特別明顯。既然米諾地爾這麼牛逼，那麼單獨用米諾地爾行不行？
具體問題具體分析，如果是女性脂溢性脫髮，那麼單獨用女用的米諾地爾就可（關於女性溢性脫髮如何治請點擊女性得了脂溢性脫髮怎麼辦？-知乎）；如果是男性脂溢性脫髮，那麼絕對不行！絕對不行！絕對不行！
米諾地爾只是通過刺激血管以加速血液循環，提高輸送到毛囊的營養，從而加速頭髮生長。但是只要雙氫睾酮含量不下降，毛囊還是會持續萎縮，一旦毛囊閉合上再怎麼通過外用藥物刺激也無濟於事。所以要想讓米諾地爾刺激生長出的毛髮能夠維持的更久，非那雄胺必不可少。
說完了治療脂溢性脫髮的核心手段，接下來說說可以輔助非那雄胺和米諾地兒一起治療脫髮的一些輔助性產品。
仁山利舒（Nizoral）
評價很高的一款藥用型洗髮水。你說我滋補滋瓷患有脂溢性脫髮的知友用這款產品？FDA認證的我能不滋瓷嗎？但我們還是要搞清楚我們為什麼要用這款產品。要知道由於脂溢性脫髮患者頭皮含有過多的雙氫睾酮，而雙氫睾酮會促進皮脂的分泌，這就是為什麼在脫髮時很多人頭皮特別油。更嚴重的是含有大量油脂的頭皮很容易引起頭皮紅腫、頭屑過多、瘙癢等癥狀，使毛囊生長環境進一步惡化，從而加速了頭髮的脫落。而Nizoral在用於治療頭皮紅腫、頭屑過多、瘙癢等方面有奇效，改善了頭皮健康狀況就相當於改善了頭髮生長環境，所以說仁山利舒有防脫促生髮效果也不為過。
但要注意的是，仁山利舒畢竟是藥用型洗髮水，不可每天使用，官方建議是一周兩次。如果你沒有頭皮炎、頭皮屑多等癥狀，就可以不用這款洗髮水。
輔助性的治療方式還有很多，有時間再做更詳盡地補充。
本人對脫髮能有這樣的認識其實也是久病成醫，接下來分享下自己的治療歷程。
我是屬於天生頭髮濃密的那種，上大學之前理髮時常聽到的就是「你頭髮真多」，以前甚至還嫌自己頭髮太密洗起來麻煩。
記得大一開始，自己房間基本都是滿地頭髮，頭皮屑也掉得到處都是，也許是因為我以前頭髮太密的原因，當時完全沒有意識到自己掉發的嚴重性。只記得當時讓老媽幫我購買去屑洗髮水，印象最深的就是康王，一開始還有點效，用完一瓶後再繼續用發現就基本不頂用了。那時哪知道什麼脂溢性脫髮之類。現在回頭看高中時拍的證件照（如下圖），額頭已經隱約能看到頭皮了，也就是說我在17、18歲左右就開始掉發了。
讓我真正意識到脫髮嚴重還是大學同學告訴我的，不止一個同學調侃我的髮型，當時誤以為掉發是因為自己用腦過度，就沒想那麼多，更不會意識到脫髮也會是種病。不過到了大四額角就只剩下了絨毛了，那時已經沒有和朋友同學合影的信心了。下圖是大四拍的照片，難看的一塌糊塗，至今用來激勵自己堅持治療脫髮（手動斜眼）。
儘管大四就決定好好治脫髮，但由於忙於找工作所以就沒有去研究。只是嘗試了網上和一些朋友提供的方法，比如多吃核桃、多吃黑色食物、生薑擦頭等等，還花了不少錢買國外的一些生薑洗髮水，然而這些對於治療脂溢性脫髮真的是「沒什麼卵用」。後來去比較正規的大醫院檢查了下，確診為脂溢性脫髮，當時醫生給我開了一些中藥，吃完一個療程覺得沒效就沒再去醫院繼續買葯。
此後對治療脫髮的研究就一直沒停過，厭倦了百度出來的清淡飲食、作息規律（忍不住吐槽，這些建議真是害得多少患有脂溢性脫髮的人錯過了最佳治療脫髮的時間），之後開始用Google查詢脫髮的治療方案，自己也是在這個過程開始比較系統的了解了脂溢性脫髮。通過Google了解到了很多優秀的脫髮網站（文末有備註），基本相信了非那雄胺和米諾地爾對於治療脫髮的有效性。當時決定服用非那雄胺真是做了很久的心裡鬥爭，其實最後決定使用也是心存僥倖心理，覺得藥物的副作用不會攤到我身上。至於治療過程中出現的性慾降低、狂脫期，由於已經做足了功課，所以就沒中斷過非那雄和和米諾地爾。
大概堅持4個月左右，我發現我的頭髮已經發生了明顯的變化，同事的評價基本就是「變帥了」（手動斜眼）。大概也正是由於在治療過程中不斷得到積極反饋，不管是自己照鏡子發現頭髮確實變多、發質變好還是同事的誇獎，所以堅定不移的採用非那雄胺治療方式就沒停過。下圖就是我近期的照片。由於光線暗，真實情況是額角不是很理想，我是梳了小偏分擋住了一些。
最後再來說說葯能不能停。
長期用過米諾地爾的人可能都有這樣的感受：用了一年後效果達到了最佳，但是再繼續用生髮效果就不明顯了。網上一直傳的是米諾地爾不能停，米諾地爾的一些品牌說明書也有這樣明確說明，不過之前也認識有發友說他已經把米諾地爾停了有段時間了也沒掉發多嚴重，考慮到米諾地爾對我已經沒多少生髮效果，我決定近期就開始停用。以後的就交給非那雄胺和一些營養片還有一些經住了網友驗證的洗髮水來維持吧。停米諾地爾到底是不是作死行為，過段時間再回來反饋下——如果那時還記得發了這個帖子的話（逃）。不過就算我停用後沒有出現嚴重掉發，也並不表示每個人都可以停用米諾地爾，畢竟個體差異是一門玄學。
至於非那雄胺個人建議是別停，除非你已經升職加薪當上總經理出任CEO迎娶白富美走向人生巔峰，哪還用在意你的髮型。當然特彆強調一點：安全起見，如果要孩子的話還是建議停葯半年以上，這種事馬虎不得。
後記
記住治療脂溢性脫髮是越早越好，我覺得我恢復得理想主要還是得益於我比較早的治療和對脂溢性脫髮有比較深刻的認識。在我正式治療前，儘管我額角已經脫髮特別嚴重，但當時畢竟還能長出絨毛（照片上看起來光禿禿的地方實際上還有很多絨毛），也就是說當時毛囊還沒有完全閉合，如果等到毛囊完全閉合後再治療，那所需時間就不得而知了。希望這個回答可以幫助更多的人少走彎路，沒找對方法浪費錢事小，錯過治療脫髮的最佳時期事大啊。
最後的最後
以上提供的治療方式只是針對雄激素性脫髮（也叫脂溢性脫髮）患者，在開始治療前請先去醫院確診脫髮類型。有的朋友私信或加我微信讓我幫忙看下脫髮，說實在的交流心得可以，讓我幫忙確認脫髮類型還是免了，這事正規醫院醫生說了算。
附加內容（來自於知友提問）
1 為什麼後枕部的頭髮不會掉？是因為後枕部的血管分布更為密集，營養供應更足嗎？
首先可以肯定的是後枕部的血管比前額確實更為密集，理論上後枕部毛囊能夠獲得更多的營養（目前還沒看這方面數據暫時不下定論），這確實會一定程度影響到頭髮的生長情況。但是，脂溢性脫髮的根本原因還是毛囊對雄激素（其中雙氫睾酮尤甚）敏感度的問題。在雙氫睾酮作用下，給毛囊提供再多的營養物質也無法逆轉退化這個過程。後枕部頭髮不脫髮的根本原因還是因為這部位的毛囊對雙氫睾酮不敏感。
2 非那雄胺副作用大嗎？
我已經在 非那雄胺、米諾地爾副作用大嗎？ - 知乎 回答下做了詳細解答，但還是有很多人微信或私信問我同樣的問題。那我在這再重複一遍：因人而異。有收益就有風險，有的人用了10年都還是「一夜N次郎」，也許你用幾個月就不行了（不排除某些人心裡作用）。
3 有什麼好的洗髮水推薦嗎？
如果我推薦霸王，你會不會罵我？其實我的意思就是你用啥洗髮水能起到的效果都是微乎其微，如果對這方面有疑問就把介紹仁山利舒那段反覆讀下。當然輔助性治療方式還是很有講究，再深度研究研究再與大家分享。
4 那麼多名人都治不好脫髮，所以所有治療脫髮的方式都是瞎扯？
其實我都懶得反駁這個毫無邏輯的問題，但問我的人實在太多，就在此詳細解釋下。提這個問題實際上對治療脫髮有兩個相當大的誤解：1 治療脫髮不是等你禿頂了或髮際線後退了，然後用藥一年就能恢復如初。而是應該及早發現自己是脂溢性脫髮，採取正確的治療方式延緩甚至逆轉脫髮進程。2 有很多治療脫髮成功的名人，你之所以注意不到他是因為人家很早就採取正確的治療措施，在髮際線明顯後移之前就已經控制住了，比如特朗普，他的髮型那麼風騷是有原因的。
等禿頂或髮際線後退明顯再治療，明顯是選擇了地獄難度，要有成效那就得慢慢來了。想想我這些年需要這樣高度關心自己的頭髮，和自己選的地獄難度不無關係。
送還在猶豫的知友一句話：To be or not to be, that is YOUR question.
點收藏的同時記得點下讚唄^_^。
相關回答
女性得了脂溢性脫髮怎麼辦？
脂溢性脫髮真的不可逆嗎？ - 知乎非那雄胺、米諾地爾副作用大嗎？ - 知乎為什麼會不停地掉發？ - 知乎參考資料
https://scholar.google.com/citations?user=0HaK-rsAAAAJhl=en
U S Food and Drug Administration Home Page在這個行業混跡久了，見過各種脫髮朋友，年紀輕的只有十來歲，年紀大的上不封頂了。他們自卑、煩惱、苦悶、壓抑、無奈……，各種情緒都會有。有太多朋友為了治療脫髮，花了無數冤枉錢，走過很多彎路，只要聽人說對脫髮有用，「病急亂投醫」，什麼生髮水、營養液、洗髮水、X光、X勇，都會試一試，花了高額費用心疼且不說，那種由期待到失望再到惱怒再到懷疑一切的心理，也許只有當事人能真真切切感受到。
老徐從事治療脫髮行業十多年，有恢復地特別好的，有剛開始恢復地不錯後來放棄治療的，有剛開始不信任能治好到完全相信可以治癒的，有不相信任何方法自暴自棄的。這麼多年，從無數恢復的成功案例證明一點：
好頭髮=好身體=好方法+好習慣+好飲食！
本文較長，前方高能預警，共計約1萬字，閱讀時間約為30分鐘，碼字不易，如果覺得有用請點贊表示支持。
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第 1 章 什麼是脫髮
1.1 頭髮的組成結構
1.2 頭髮的生長周期
1.2.1 生長期
1.2.2 退化期
1.3.3 休止期
1.3 定義脫髮
第 2 章 導致脫髮的原因
2.1 病理性原因
2.2 物理性原因
2.3 化學性原因
2.4 營養性原因
2.5 肥胖性原因
2.6 遺傳性原因
第 3 章 脫髮的分類及臨床上的表現
3.1 按臨床癥狀分類
3.1.1 斑禿
3.1.2 雄性脫髮（遺傳性脫髮）
3.1.3 脂溢性脫髮
3.1.4 產後脫髮
3.2 按性別分類
3.2.1 男性脫髮
3.2.2 女性脫髮
3.3 按年齡分類
3.3.1 嬰兒脫髮
3.3.2 兒童脫髮
3.3.3 青少年脫髮
3.3.4 成人脫髮
3.3.5 老年脫髮
第 4 章 脫髮的醫學檢查與診斷方式
4.1 頭髮的牽拉檢查
4.2 內分泌檢查
4.3 營養代謝檢查
4.4 其他檢查
第 5 章 如何治療脫髮
5.1 西醫治脫髮
5.1.1非那雄胺(FINASTERIDE)
5.1.2米諾地爾(MINOXIDIL)
5.2 手術治脫髮——植髮
5.2.1 植髮手術前注意事項
5.2.2 植髮過程中注意事項
5.2.3 植髮手術後注意事項
5.3 中醫治脫髮
略
5.4 其他方法
第 6 章 老徐建議的治療脫髮的方式和方法
6.1 生活習慣方面
6.1.1 好的作息習慣
6.1.2 戒掉煙、酒
6.1.3 多做運動
6.1.4 正確的洗頭
6.1.5 防止腎虛
6.1.6 按摩你的頭皮
6.2 飲食方面
6.2.1 要合理膳食
6.2.2 雜糧粥
6.2.3 維生素
6.3 心理建設
6.3.1 及時就診
6.3.2 積極的藥物治療
6.3.3 要有耐心
6.3.4 重視生髮
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以下是正文：
1.1 頭髮的組成結構
大家要了解脫髮，要了解自己為什麼會脫髮，首先需要明白我們的頭髮到底是什麼樣的，它為什麼會脫落、會生長，它是怎樣的一種生理機制，只有深刻了解這些後，大家才能更深刻明白導致自己脫髮的原因，才能有效的治癒脫髮。那麼接下來我們首先看一張截面的毛囊結構圖，了解下毛髮內外的組織結構。
從圖中大家可以清晰的看出，在我們的頭部，每一根毛髮下都有著這樣複雜的組織結構，其中每個部位所起到的作用各部相同，所以一根毛髮的生長與脫落勢必是這些微小的器官起著決定性的作用，下面對這些組織結構名詞作下解釋，讓大家更加充分理解它們每一項的分工，明白它們各各所扮演的「角色」。
頭髮 ：生長在皮膚外部的毛髮
表皮層：人體外部皮膚一樣
真皮層：人體外部皮膚下面的皮層
汗腺 ：分泌人體汗液、排泄廢物的的組織 皮 脂 腺：滋潤毛髮，防止毛髮乾枯，保護毛髮 立毛肌：與表皮相連的很小的肌肉器官，當遇到寒冷或受到刺激後，可以使毛髮豎起
毛囊：包圍在毛髮根部的囊狀組織，是毛髮生長的皮膚細胞，且沒有再生的繁衍功能
黑素細胞：一種動物細胞，帶有黑色素或是其他類似的色素，決定著頭髮的顏色
外根鞘：決定毛髮生長的截面形狀
皮質 ： 毛髮的主體，有幾層棱形角化細胞構成，細胞內含大量色素顆粒
發髓 ： 位於毛髮的中央，有 2-3 層皺縮的立方形角化細胞
通過以上我們對毛髮內外組織細胞的認識與了解，相信大家也都區分出哪些器官對毛髮的生長起著決定性的作用了，答案正是——毛囊！是的，毛囊對於頭髮的生長、脫落起著至關重要的作用，而且大家一定要注意一點，毛囊細胞是不可在生的，一但將其損害，後果就是此區域就不會在有新的頭髮長出。
1.2 頭髮的生長周期
1.2.1 生長期
這個時期就是頭髮不斷生長的時期，時間大約有為2～4 年。一個正常健康的人，平時有 80%—90%的頭髮都處於這個時期，生長速度每日約0.27—0.4mm，可持續生長約1000 天，長度一般可達50-60cm。
1.2.2 退化期
這個時期約2到4周左右，正常情況下這個時期的毛髮約佔1％，進入這個時期後毛囊下部，包括生髮部分的毛球開始萎縮，毛髮不再增長且變得鬆動易於脫落。
1.3.3 休止期
休止期持續的時間一般為2~4個月，當毛囊進入休止期時，毛囊下部完全萎縮，毛髮開始脫落，處於休止期的毛髮約佔到14％，而後毛囊會再次進入生長期，新發會再次長出。
1.3 定義脫髮
一個正常健康的人，通常有10萬左右的發量，依照第二點我們認識到的頭髮在各個時期的比例，可以大致算出一天的掉發量通常不超過100 左右這個數值都可以算做為正常的落髮。
（備註： 掉發不等於脫髮，正常的掉發是人體新陳代謝的一種表現。）
經常有朋友問老徐，那到底脫髮原因是什麼，「我爺爺、爸爸都不脫髮，為什麼我會脫髮呢？」、「我今年才20歲，為什麼會脫髮呢？」、「我最近經常熬夜打遊戲，為什麼脫髮這麼厲害？」那今天，老徐就跟大家掰扯掰扯到底脫髮的原因有哪些：
2.1 病理性原因
主要由於病毒、細菌、高熱使毛母細胞受到損傷，抑制了毛母細胞的正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫髮，如帶炎症的皮膚病、急性傳染病、長期服用某種藥物等。頭部水痘、帶狀皰疹病毒、人類免疫缺陷病毒（HIV）、麻風桿菌、結核桿菌、梅毒蒼白螺旋體，以及各種真菌引起的頭癬均可引起脫髮；局部皮膚病變如溢脂性皮膚炎、扁平苔蘚、感染黴菌或寄生蟲等也會 造成此類病理性原因的脫髮。
2.2 物理性原因
空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫髮，如照 X 光、長期戴帽子、經常不清洗頭部、長期的電腦工作等。
另外此類脫髮還包括髮型性的脫髮、局部摩擦刺激性脫髮等機械性脫髮、灼傷脫髮和放射性損傷脫髮等。
2.3 化學性原因
有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫髮。如腫瘤病人接受抗癌藥物治療，長期使用某些 化學製劑如常用的慶大黴素、別嘌呤醇、甲亢平、硫尿嘧啶、三甲雙酮、普萘洛爾（心得安）、苯妥英鈉、 阿司匹林、消炎痛、避孕藥等常引起脫髮。燙髮劑、潔發劑、染髮劑等美髮化妝品也是引起脫髮的常見原因。
老徐甚至告誡各位愛美的年輕朋友，減少燙髮染髮次數，燙染所用的化學成分對頭髮傷害很大。
2.4 營養性原因
這種狀況通常都是患者消化吸收機能障礙造成的營養不良導致脫髮，很多不健康的減肥方法或者患有慢性消耗性疾病的患者都是此類脫髮的高危人群。
2.5 肥胖性原因
大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致脫髮。
2.6 遺傳性原因
即男性型脫髮，或稱雄性脫髮，這類患者掉發的過程是逐漸產生的。開始時，頭前額部的頭髮邊緣明 顯後縮，頭頂部頭髮稀少；然後逐步發展，最後會發展到只剩下頭後部，頭兩側一圈稀疏的頭髮，其一般 男性呈顯性遺傳，女性呈隱性遺傳。
3.1 按臨床癥狀分類
脫髮的類別又是不盡相同的，老徐根據所有發友的脫髮表現，將脫髮進行了以下分類：
3.1.1 斑禿
斑禿一種暫時性脫髮，俗稱「鬼舐頭」「 鬼剃頭」，中醫稱油風。此類脫髮多發生於青壯年，患病者通 常呈現局部性斑狀脫髮，一般是驟然發病。病因可能由神經精神因素引起毛髮生長的暫時性抑制、內分泌障礙、免疫功能失調。感染或其它內臟疾患者也可能出現此類脫髮。
臨床表現為頭部突然出現局限性斑片狀脫髮，呈圓形、橢圓形或地圖狀，大小不等，邊界清楚，患處 頭皮光滑發亮。病情進展時呈現損害性擴展，周緣毛髮鬆動易脫，個別患者頭髮可全部脫光，嚴重時眉毛 、 鬍鬚、腋毛、陰毛等亦可脫落。
3.1.2 雄性脫髮（遺傳性脫髮）
遺傳性脫髮是成年男性最常見的一種脫髮現象，也是一種複雜的多基因遺傳病。這種脫髮的癥狀一般在男性青春期時出現，並隨著年齡的增大而變得更為常見。隨著年齡的增大，很多男性會發現自己頂部或 前額部的頭髮漸漸變得稀疏，通常會出現髮際後退或頭頂部脫髮。
這類脫髮患者在頭髮出現過早脫落的同時， 常常伴有頭皮皮脂溢出、頭皮屑較多、頭皮癢等 情況。如不及時治療，在脫落的地方將可能不再 生長頭髮。
這裡需要提到一點大家經常遇到的錯誤觀點，認為遺傳性脫髮就是皮脂分泌旺盛所致，據研究表明雄激素的代謝異常與皮脂分泌無關。其最恰當的名稱應該是"雄激素源性脫髮"，它表達了激素和基因的關係。而下面提到的脂溢性脫髮 只是再男性出現脫髮的同時，經常伴隨的另一種脫髮原因而已。
此類脫髮有遺傳傾向，所以又稱家族性脫髮。近年來有人認為是多因素或多基因遺傳所致，也就是說男性型脫髮是幾個基因與環境因素相互作用的結果。
3.1.3 脂溢性脫髮
脂溢性脫髮的基本癥狀為患者頭皮脂肪過量溢出，導致頭皮油膩潮濕，加上塵埃與皮屑混雜，幾天不 洗頭就很臟，尤其在氣溫高時更是如此。有時還伴有頭皮搔癢炎症，主要是由於頭皮潮濕，細菌繁生感染 引起脂溢性皮炎。
脫髮一般先從兩額角、前額和頭頂中間開始，繼而瀰漫於整個頭頂，但頭部四周的頭髮卻不怎麼掉。 癥狀嚴重者脫髮區變得油光發亮，剩餘的頭髮變得細軟枯黃。患者一般從二十多歲開始就出現持續性的脫髮，嚴重者到三十多歲，一般到四十多歲就基本脫光。
脂溢性脫髮與皮脂分泌過旺有直接關聯的證據之一是，人體皮脂分泌與氣溫高低有關，氣溫越高皮脂分泌越多。故在夏秋高溫季節脂溢性脫髮就特 別嚴重，在冬春季癥狀會有所減輕。
還有實驗證明，脂溢性脫髮與體內荷爾蒙平衡失調有關，當人體血清睾丸酮等雄性激素濃度達到 30 微克/升以上時就 會抑制毛囊細胞的生長，濃度越高抑制作用越強。由於人體雄性激素水平過高致皮膚分泌旺盛，繼而 引起的毛囊口角化過度，從而影響毛囊的營養，致毛囊逐漸萎縮、毀壞引起脫髮。
另外，脂溢性脫髮與遺傳、年齡、環境等因素也有一定關係。此外，睡眠失調及精神因素也是引起溢 性脫髮的重要原因。
3.1.4 產後脫髮
產後脫髮現象實屬一種生理現象，它與產婦 的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關 系。但通常在產後半年左右就自行停止，所以此 類脫髮患者不用過分緊張。
臨床上，產後脫髮一般表現不會形成瀰漫性 脫髮，脫髮的部位大多在頭部前 1/3 處。隨著分 娩後機體內分泌水平的逐漸恢復，脫髮現象會自行停止，一般在６個月左右即可恢復。這類脫髮常常起源於身體或精神上重大刺激女性生產後， 身體上會作出一系列的反應，尤其是對頭髮造成 的影響更為顯著些。產後脫髮被大約發生在 10% 的女性身上，一些研究表明，長發的新媽媽更容 易有此類脫髮，而且更為明顯些。
3.2 按性別分類
3.2.1 男性脫髮
男性脫髮是世界性皮膚科問題，在美國男性脫髮患者高達 500 萬，其中 95%以上屬於男性型脫髮，這 些人群中有70%-80%可發現家族遺傳史。據統計，我國成年男性中也有1/4人受此困擾。男性型脫髮表現 ：
男性型脫髮一般來講最大特點是掉發部位從前額 (或前額兩側)或頭頂開始，而兩耳上方一直連到後 腦頭髮還是很茂密。當然也有可能是前額到頭頂 整個稀疏，事實上大家在一般場合所見到的脫髮患者有90%以上屬於男性型脫髮。
男性型脫髮有較大的遺傳傾向，但目前仍對男性 型脫髮的病因尚未完全明了，較公認的發病因素 是遺傳因素和雄激素二氫睾酮(DHT)綜合所致。其有研究發現，有遺傳傾向的男性其頭頂及頂前部脫髮部位的頭皮內有一種特殊荷爾蒙---雙氫睾酮（簡稱為DHT）的濃度水平很高，而當頭皮中含有大量DHT時，便會使其頭髮毛囊萎縮，縮短頭髮的生長周期，導致頭髮細軟、稀疏、脫落。
3.2.2 女性脫髮
由於我們女性朋友生理構造的相對複雜，在隨著現代女性的都市生活節奏的改變，導致女性脫髮的種類比較繁多。
①遺傳
②過度減肥節食
③荷爾蒙分泌失調
④懷孕分娩後
⑤經期
⑥女性工作壓力
⑦經常燙染或拉扯
3.3 按年齡分類
3.3.1 嬰兒脫髮
去醫院檢查，這裡不多說。
3.3.2 兒童脫髮
同上。
3.3.3 青少年脫髮
通常造成青少年脫髮的原因有一下幾種：
（1）遺傳因素
男性型脫髮具有一定的家族聚集性， 表現出多基因遺傳傾向，所以也是導致青少 年脫髮的一種原因。而遺傳因素又是男性脫 發的主要原因，調查表明，家族中有脫髮的 發病率明顯高於無家族史者。
（2）皮脂作用
皮脂分泌旺盛的青少年，是導致脫髮的另一重要因素。尤其為男性型脫髮患者皮膚油 膩，其也間接反映了內分泌代謝混亂。而且皮脂分泌高也是男性型脫髮的一個誘因，有文獻報道減少皮脂分泌有助於脫髮癥狀的改善。
（3）上網打遊戲
（4）熬夜
（5）吸煙喝酒
3.3.4 成人脫髮
成人脫髮的種類繁多，也沒有什麼特定的表現，不是一個特殊的群體，所以這裡我們就不細說了，具體大家可以參考我們第二章提到的脫髮原因，也可以通過第七章我們的表格做下自測。當然這裡列出這類 脫髮患者，是因為這個群體雖無獨特個性，但卻是脫髮人群中最大的一個群體，希望這些朋友都早日找到 自己治癒的方法。
3.3.5 老年脫髮
多與身體狀況有關，這裡不重點解釋了。
由於引起脫髮的種類繁多，且中醫聽診較有一定得局限性，不能滿足大家快速的定位自己導致脫髮的原因，目前隨著西醫科學檢測的相對完善，現在越來越多的脫髮患者開始去醫院做特定的一些檢測。這樣可以有效準確的快速定位導致患者脫髮的原因，下面我們就來和大家介紹下通常在醫院對脫髮做的一些常 規診斷方式。
4.1 頭髮的牽拉檢查
頭髮牽拉實驗陽性是，指在頭皮的任何部位可不費力地拔落2-8根頭髮而無疼痛感。休止期脫髮、生長期 脫髮鬆動綜合症、斑禿等毛髮病中，本實驗呈陽性反應。
4.2 內分泌檢查
性激素水平的檢查對產後脫髮、更年期脫髮和口服避孕藥引起的脫髮，有一定的臨床意義；血清TSH的檢查對診斷甲狀腺功能減退症最有價值，從而可以反映出是否是甲狀腺激素導致的脫髮。
4.3 營養代謝檢查
營養代謝性疾病如鐵缺乏症，早期常需實驗室檢查證實，血清鐵蛋白小於12ug/L為貯鐵缺乏，同時運鐵蛋白飽和度小於0.15，全血FEP大於1.78umol/L（100ug/dL)或 FEP/Hb大於4.5ug/gHb 的其中兩項，可確診為缺鐵性紅細胞生成性脫髮。惡性營養不良早期，由於蛋白質長期攝入不足，體內形成負氮平衡，血及尿中尿素氮首先下降，尿肌酸、肌酐下降也是較敏感的指標，血漿總蛋白低下是營養不良性脫髮的確診條件。
5.1 西醫治脫髮
經過美國FDA認證的治療脫髮的藥物主要有非那雄胺片+米諾地爾。
5.1.1非那雄胺(FINASTERIDE)
這種藥物是 5α-還原酶的抑製劑，口服後吸收好並很快降低血清及頭皮中雙氫睪酮的水平60%至70%，，可以很好的逆轉大多數雄性激素脫髮患者的脫髮情節。其用法為每日口服1mg，這類藥物已在1997年12月被美國FDA批准用於男 性型雄激素性脫髮的治療。
下面是關於大家經常問到的非那的幾個問題回答：
（1）非那雄胺是什麼？
非那雄胺是一種藥物的名稱，它也叫非那司提、非那甾胺，為何會有這麼中文名，這個只能說是翻譯的問題，因為它的英文學名是Finasteride。
（2）保法止、啟悅是什麼？
這是不同廠家製作的非那雄胺藥物的商品名。就是說他們都做非那雄胺，但是叫的名不一樣，另外在製作的工藝流程上有一定的區別。
（3）非那雄胺到底是治脫髮的還是治前列腺的？
非那雄胺既治脫髮又治前列腺，因為在治療的原理上都一樣的，都是抑制體內睾酮向雙氫睾酮的轉變（簡 單說就是不讓它轉變成另一種形態） 至於說為何非那雄胺會起到這樣的作用，這裡簡單說下：因為在睾 酮轉變成為二氫睾丸酮的時候，這時細胞內會產生一種Ⅱ型 5α還原酶的細胞內酶，而恰好非那就是抑制 這種酶產生的一種 4 氮雜甾體化合物。
（4）非那雄胺有沒有副作用？
有，感冒沖劑都有副作用，是葯三分毒。但是副作用幾乎可以忽略不計，臨床研究表明只有1.3%以內，可能的副作用是性慾低下，精液稀釋，停葯後自動恢復。網上誇大了非那的副作用，要想治療脫髮，不能因噎廢食。
（5）睾酮和雙氫睾酮（也叫二氫睾丸酮）和脫髮有什麼關係？
在睾酮轉變成為二氫睾丸酮時，產生含有Ⅱ型 5α還原酶，這種酶會使男性禿髮患者的禿髮區頭皮內
毛囊變少，禿髮區增加了雙氫睾酮。所以遺傳性的脂 溢性脫髮的真正幕後元兇便是這個「5α還原酶」。所以先天性缺乏Ⅱ型 5α還原酶的男子不會患男性禿髮 的！
（6）非那雄胺為什麼可以治癒脫髮？
非那雄胺可使此類脫髮患者頭皮及血清中的雙氫睾酮濃度下降，抑制頭皮毛囊變小同時抑制和轉變脫髮的情況。
關於非那雄胺長期治療的安全性，可能部分脫髮患者在使用後會出現下列用藥有關的不良反應：性慾 減退、陽萎及射精減少。據一份報告顯示連續應用非那雄胺五年的 547 例中脫髮患者中，僅 7 例(約佔總體 比例的 1.3%)由於藥物相關的性功能不良反應而停止用藥。這些副反應多數在繼續治療漸漸消失，中止治 療後會在幾天或幾星期後消退以上提到的幾點不良反映。
5.2.2米諾地爾(MINOXIDIL)
米諾地爾可延長毛髮生長期，使微小化的毛囊發育增大。
據實驗研究，在毛囊的體外培養中，加入米諾地爾可增加培養毛囊的生長時間。毛囊肝細胞生長因子及血管內皮細胞生長因子是毛乳頭的兩個主要生長因子，對毛髮的生長周期有重要的調節作用。米諾地爾可有效上調毛乳頭細胞血管內皮細胞生長因子，因此米諾地爾通過對細胞因子的刺激、維持毛囊生長和毛乳頭血管形成與功能，從而在治療脫髮中起重要 作用。
1988 年美國FDA批准2%米諾地爾液外用治療男性型雄激素性脫髮。國外一項研究表明，在 2294 例18 至 50 歲男性患者輕至中度頂部脫髮患者中，治療 12 個月後，米諾地爾組毛髮數量增加，組織學也證明米諾地爾組生長的頭髮的直徑也增加。其後在 393 例男性型雄激素性脫髮中應用 5%米諾地爾、2%米諾地爾 及安慰劑對照，經 48 個月治療，結果應用 5%米諾地爾組毛髮計數比 2%米諾地爾組高 45%，比安慰劑組 高 5 倍。1997年FDA批准5%米諾地爾溶液可作為男性型脫髮中使用。無論是2%還是 5%米諾地爾外用在促進毛髮生長及增加毛髮有有效性，一般療效多發生在治療後 2-3個月。
（1）米諾地爾有哪些形狀？
第一代最開始的是噴霧形式；
第二代是常見的泡沫形狀；
最新的第三代是凝膠狀；
（2）米諾地爾有哪些值得推薦的品牌？
第一代噴霧，常見的有蔓迪、達霏欣、可蘭，比較油膩，現在逐漸退出舞台了；
第二代泡沫，常見的有落健，國產、進口都有，部分人感到敏感，可能長頭髮不太適合；
第三代凝膠，博士倫出的，剛上市，吸收較好，攜帶比較方便，坐飛機過安檢方便很多。
（3）米諾地爾有沒有狂脫期？
所謂的「狂脫期」是誇大的說法，真實的情況是因為米諾加劇了原本就以壞掉的毛髮的脫落，進而刺激新的毛髮生長，只是在使用米諾期間，這種脫落看起來很明顯，大家誤以為是米諾的副作用。
（4）米諾有沒有副作用？
有，研究表明5%-20%的米諾地爾可能會引起的副作用有貧血症、心血管病。老徐一般推薦目前市面上剛出的米諾地爾凝膠狀，濃度為2.2%。吸收效果比噴霧要好得多，在哪買，什麼牌子這類問題自己去搜索了。
5.2 手術治脫髮——植髮
這是近年來新起的一種治療脫髮的方法，植髮是一種微創性的手術，由於其見效快，也相對穩定，越來越多的人開始接受這種治療。
關於植髮，每一個小點都是一篇文章，老徐在以往的回答中也基本上介紹了許多關於植髮的細節。今天在這裡由於篇幅關係，就不再一一贅述了。有興趣的朋友可以參考老徐往期的回答，或者可以直接私信諮詢我。
5.2.1 植髮手術前注意事項
植髮價格多少錢？
如何選擇植髮醫院？
如何選擇主刀醫生？
什麼樣的人適合植髮？
XX（城市）植髮醫院怎麼樣？
植髮有危害嗎？
5.2.2 植髮過程中注意事項
植髮一般多長時間？
植髮當天怎麼做？
5.2.3 植髮手術後注意事項
植髮後還需要用藥嗎？
植髮後都有脫落期嗎？
植髮多久後能達到滿意效果？
植髮後原生髮還會不會掉？
植髮後如何護理？
5.3 中醫治脫髮
中醫的治療機制，老徐不能說服自己，在這裡，就不多說了。本身中醫就是個敏感話題，今天不做過多討論。
5.4 其他方法
激光生髮梳，激光頭盔，可以刺激毛囊，促進頭皮血液循環。
總體說脫髮主要分為兩種類型：一種是脂溢性脫髮（雄性脫髮），佔全部脫髮病人的 70%左右。一種 是神經性脫髮，占脫髮病人的 29%左右，其他原因引起的脫髮僅占 1%上下，如黃癬、梅毒等。
隨著社會 的發展和人們生活、工作和學習節奏的加快，人們承受的心理壓力日益加重，人群中脫髮的發病率也越來越高。為了大家及早的擺脫脫髮帶來的煩惱和痛苦，老徐結合多年來的經驗，整理出經過證明有效的建議供大家參考：
6.1 生活習慣方面
6.1.1 好的作息習慣
只有一句：不要熬夜，11前睡覺。
6.1.2 戒掉煙、酒
煙酒的危害這裡就不在贅述了，過多的煙、酒危害的不僅僅是頭髮的健康。尤其是大量的吸食煙草， 會使得皮膚變得更加油膩，從而導致本來就是脂溢性的脫髮患者，病情變的更加嚴重。
6.1.3 多做運動
多做有氧運動，堅持跑步，擼鐵適當，不過度。
6.1.4 正確的洗頭
2-3天一次洗髮次數，切不可因為頭油多就天天洗。選擇適合自己的洗髮水，x霸慎用。洗髮水只是起到控油防脫的效果，在正確治療的前提下起到輔助的作用。世界上沒有任何一種洗髮水，僅僅可以靠洗頭就能生髮長發的。切記切記！
6.1.5 防止腎虛
手淫不會導致脫髮，非常肯定告訴大家。但不要因為這一點，就可以肆無忌憚地擼管。腎虛不是自己覺得，需要醫院去檢查。年輕人，性生活和擼管都需要節制，另外注意休息，保持體力，不要真的得了腎虛。
6.1.6 按摩你的頭皮
按摩頭皮可以刺激皮膚，促進血液循環、調節脂肪分泌、解除頭部疲勞，有助於頭髮的發育，保持頭 皮的健康，使頭髮變得滋養，光潤烏黑，髮根牢固，防止脫髮。
此外，堅持梳頭，用牛角梳，每天10分鐘，促進血液循環。
6.2 飲食方面
6.2.1 要合理膳食
飲食以清淡為主，忌大量食用高熱量或刺激性食物，如煎炸食品、辣椒、咖啡以及含異形蛋白的肉類 等等，生活有規律，調整胃腸功能。
大量的高熱量和刺激性食物不僅會造成脂溢性脫髮患者病情的加重， 也會使得其它類型的脫髮患者加劇脫髮。因為過多的油脂攝入會導致肥胖，肥胖也是會導致脫髮的一種原因。
另外需要注意提到的是合理膳食，尤其是腸胃不好的患者更要注意，也許你的脫髮可能是營養不良造成的。
6.2.2 雜糧粥
大家都知道雜糧本身對身體就很有好處，雖然雜糧粥治脫髮的好處見效很慢，但是控油效果卻很快，
尤其推薦給頭油的朋友可以試著吃吃。
主要成分包含：小麥、小米、大豆、綠豆、蕎麥、黑豆、黑芝麻等。（大家自己可以查，酌情增減。）
6.2.3 維生素
維生素的好處不用多說，身體缺少了某種維生素，自然會導致身體的不適。所以補充維生素是有必要 的，這裡我們推薦下維生素 C，維生素 B，E 等。這類維生素對頭髮非常有益，尤其是維生素 B6，它對調 節脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛髮再生有重要作用。富含維生素 B6 的食物有馬鈴薯、蠶 豆、青魚、橘子、芝麻、核桃等。
此外，正規渠道的保健品也是有必要的，可以補充必要的維生素，提供頭髮生長的營養，但是一定要認準正規渠道和良心商家。
6.3 心理建設
6.3.1 及時就診
信息的不對等讓很多人錯過了最好的治療時機。發現脫髮癥狀，及時治療。
6.3.2 積極的藥物治療
當然並不是盲目推薦大家使用藥物，而是根據自身情況選擇合適的治療方法。看完這篇文章，大家也都明白藥物治療是其中一種有效的治療手段，適合用藥的朋友，趕緊用藥。適合植髮的朋友，就可以選擇合適的植髮醫院植髮。
另外，不要因為藥物所謂的副作用耽誤了最佳治療時機，因噎廢食是不可取的。
6.3.3 要有耐心
脫髮不是兩三天造成的，同樣治療脫髮也是一個漫長的過程，少則兩三個月，長則好幾年。很多騙子抓住了很多人急於求成的心理，「三天防脫七天生髮」這樣的鬼話讓很多發友乖乖的掏錢了。
要有耐心更多是要求健康的生活方式，堅持跑步，堅持不吃油膩、辛辣的食物等。
6.3.4 要有信心
脫髮不是世界末日，過去很多案例證明脫落的頭髮是可以通過科學的方式干預後長出來的。希望大家要有信心。
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碼字不易，內容均為第一次首發。允許付費轉載，標註來源，一切侵權，老徐會追究到底。
囿於知識點多難免有不足之處，歡迎大家批評指正。
此外，希望本文能夠幫助到深陷脫髮的水深火熱的朋友們，老徐有很多成功且可以複製的經驗跟大家分享。
如有任何疑問，可以私信或付費諮詢我。
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往期老徐回答可參考：
老徐：自慰會導致脫髮嗎？
老徐：脂溢性脫髮有什麼好的治療方式么？用防脫髮洗髮水靠譜么？
老徐：脂溢性脫髮真的不可逆嗎？
老徐：脫髮怎麼辦？
老徐：男27 頭髮愛出油 變稀怎麼辦？
老徐：國內植髮最好的機構有哪些？
老徐：植髮大概需要多少錢?
雄性脫髮又叫脂溢性脫髮，在成年男子中極其常見，其特徵是頭頂和前額兩側率先脫落從而擴散。民間有不少治療的偏方和以中醫為噱頭的藥物，雖然這些偏方和藥物連雄脫的主因都沒搞清楚還是引得不少人去嘗試，當然效果甚微。這篇文章旨在跟大家介紹科學治療脫髮的方法，總結起來就是「生髮三寶」。為什麼說是科學的治療方法，往下看。
這段是重點，介紹概念和工具。跟大家普及一個跟藥品有關非常重要的機構—FDA，即美國食品藥品監督管理局的英文縮寫。
官網地址：http://www.fda.gov/
排在三寶之首的是：美國Rogaine5%（Minoxidil ）中文翻譯為：落健5%（米諾地爾）。米諾地爾和後面將提及的非那雄胺是FDA目前為止僅承認的兩款對抑制脫髮有效的配方。
雄性脫髮用米諾地爾。這個說法對不對？不完全對。
先說含量，米諾地爾有多種含量，2%，5%，15%，用哪一款，fda審核的只有2%，5%，很多人跟我說15%效果更好，不好意思fda沒核准，大家不要被忽悠，自己去fda官網上搜下Minoxidil 15%，看看能不能搜索出相關審核文檔。答案是no。比較嚴謹的觀點認為米諾地爾含量超過5%人體就很難吸收，且副作用多。療效和安全性永遠是要優先考慮的，對不對。
說完含量再說品牌，米諾地爾的品牌多如牛毛，美國有Rogaine，kirkland，dualgen，還有什麼打著落健配方的oem代工產品，東南亞有倍健，peregrine，歐洲有regaine，國產有蔓迪米諾地爾酊、達霏欣米諾地爾搽劑。看的眼花繚亂是不是，很簡單，實際上只有美國普強公司出品的rogaine是至今為止全球唯一一款通過美國FDA核准上市的外用生髮產品。
可以看出Rogaine（minoxidil2%）落健（米諾地爾2%）是1996年核准的，Rogaine Extra Strength（minoxidil5%）落健（米諾地爾5%）是1997年核准的。FDA官網能查到審核品牌的具體信息。如果誰給你說哪款米諾地爾產品也是FDA核准的，那你最好去FDA官網查詢一下。如果查不到說明可信性不高。
下圖為fda官網搜索minoxidil的結果，關聯出來的品牌只有Rogaine，大家可以去試試。
由於Rogaine落健在治療脫髮的領域太出名，相當於眾多防脫生髮品牌中的iPhone，所以不久「聰明」的國人就推出了國產的落健，因為沒得到美國方面的授權，所以打了個擦邊球，英文名取為Regoine。
排在三寶第二名的是：美國propecia 中文翻譯為：保發止，學名為：非那雄胺。
保發止是美國默沙東公司出品的口服藥片，推薦劑量為每次1mg（1片），每天1次。 一般在連續用藥三個月或更長時間才能達到防止繼續脫髮的效果。至於停葯後效果會逆轉，這一點說明書上是明確提示的，所以大家不用把這個當成靈丹妙藥，妄想吃個一年半載停葯後從此不脫，沒這種事，停葯後繼續脫。還有說明書上也寫了女士不可服用。
需要指出的是保發止的副作用，最直接的表現是導致男性性慾減退，從說明書上的數據可看出保發止副作用出現的概率跟安慰劑差異不大，美國保法止性慾減退的概率是1.8%，國產啟悅非那雄胺性慾減退的概率是6%。不論美國保法止還是國產啟悅停葯後性功能都會恢復，醫學上稱為「可逆性」。不過需要提醒的是說明書上也記錄了少量停葯後副作用沒有消失的案例。如果你想保證絕對萬無一失，那最好的方法可能就是不吃。
雄性脫髮吃非那雄胺，這個說法對不對，不完全對。
非那雄胺也有幾種，美國的保法止非那雄胺是1mg一粒。國產啟悅非那雄胺是1mg一粒，是通過中國食品藥品監督管理局審核的，fda沒審核。美國的保列治非那雄胺是5mg一粒，前幾年FDA就發過警告，5mg的副作用或許不可逆。說5mg的保列治可以分割來吃的都是不懂，畢竟這個星球上沒有哪個自然人或者機構在藥品領域比FDA更權威。
下面兩張圖取自fda官網關於審核非那雄胺的相關PDF文檔，中文是我對照翻譯後加上去的，第一張圖是關於1mg的保法止，第二張圖是關於5mg的保列治。
三寶最後一位：美國Nizoral洗髮水（台灣和香港譯為「仁山利舒」）
需要註明的是此款洗髮水是醫用級別，不能每天使用，北美的醫生建議開始每周應使用兩次，並持續使用二至四周。預防複發時，每周或隔周使用一次即可。
俗話說的好—對症下藥，長期以來很多朋友由於對雄性脫髮不了解，所以盲目治療，即花了錢又不見效，更甚者還損害了健康傷及了性命，希望這篇文章能對廣大的脫髮患者有所幫助。
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我在知乎關於脫髮的高贊答案莫名其妙被刪除，完全沒有違規通知，多次與知乎溝通也沒給回復，OK，就當重新開始，希望大家為我點贊把我的回答頂上去。
2017年8月9日更新
時間好快，治療頭髮已經一年了。大概到8個月時頭髮保持了穩定，不再增長但好歹再也不掉了。當然自己也沒有保持住之前的那些好習慣，只是晚上還在噴米諾地爾。本來不打算再更新的。只是有一個植髮護髮廣告人士跑來質疑我對比的不是同一個發縫，忍不住要繼續補充。雖然我頭髮多沒多自己最清楚，但是見不得有人為了賣自己的東西就胡說八道。順便告訴美女們千萬不要長期固定一個發縫，尤其是扎頭髮的美女。說我頭髮沒有改變的，就看看我同一個發縫的對比吧（頭髮沒洗，有點油，急於拍照顧不上了 ）。我一不賣東西二不打廣告三不逼著誰跟著我學，僅是分享自己的經驗，希望萬一有的人跟我一樣有效就不必再天天為三千煩惱絲煩惱。而且我一開頭就說了我沒有去過醫院確診，純粹自己琢磨的辦法，各位護髮養發專家專業人士們可以繞道了。
2016年11月24日更新
治療三個月，已經完全止脫，目測發量也有了一點變化，雖然好像沒人關注，自己留點照片做個紀念。曾經稀稀拉拉巴腦殼上的頭髮
現在的頭髮
2016年10月10日原文：
聲明：我沒專門去醫院確診，自己給自己制定的治療方案，因個人差異，不保證對任何人有效。還有，上班時間手機碼字好辛苦，各位苦惱的發友看完如果覺得有用，看在我誠意滿滿的份上麻煩點個贊 。作為剛剛止住掉發的人趕緊過來分享，只有經歷過脫髮的人才知道脫髮有多痛苦。我是脂溢性脫髮的早期患者，頭皮很癢、頭髮容易油，工作日通常都是一天一洗。我經常洗頭髮掉一堆，辦公室家裡滿地都是我的頭髮。之前也掉，但是沒有今年這麼厲害和明顯，最嚴重時同事說我去他辦公室轉一圈就掉兩根頭髮。今年8月，我再也忍不下自己的脫髮了，因為頭頂已經開始見頭皮。開始在網上百度、看論壇大量做功課，多管齊下一個月左右攻克下我的脫髮。現在治療了一個半月，已經完全止脫，而且前額長出了很多小絨毛。但是因為脫髮時間太長，發量依然很少，估計還要半年才能長回來一些。治療前：2016.08.24，掉發嚴重，依稀可見頭皮
二、外用：
1.2%米諾地爾。我在藥店買的斯必申，早晚一次，一天沒漏。不過噴完沒按摩，只是拿木梳子梳好幾遍頭。最多梳了200多下。因為都說米諾停用後會復脫，所以我已經打算終身使用米諾地爾，還好它已經過了專利期比較便宜。如果到最後米諾效果不好了，可以再考慮植髮。2.洗髮水：洗髮水跟脫髮真的毛關係都沒有。之前不掉頭髮的時候用的各種國產雜牌子，也用潘婷海飛絲之類的，管它有沒有硅油，反正就是不掉。掉頭髮了之後開始使用無硅油洗髮水，什麼清揚、lush小紅帽、霸王防脫、瑩撲防脫啥的，各種防脫洗髮水試遍了毛用都沒有。依舊掉得刷刷的。所以我在洗髮水方面沒有做改善。現在脫髮好了又繼續改用單位發的國產洗髮水，根本就不掉頭髮好嗎（好吧，我承認最主要是為了省錢￥）。三、生活習慣：帶孩子的職場媽媽根本沒法做到不熬夜，孩子不在追劇看書打遊戲更是停不下來。所以只能平時加強鍛煉，孩子不在時我出去戶外跑步，孩子在時選擇在家跳操。用的keep軟體，覺得很好用。現在平均每天最少運動半小時，一般都是一個小時。但是熬夜肯定是對健康不利的，希望掉發嚴重的發友還是鐵了心把這個壞毛病改過來。好了。以上是我治療脫髮一個半月的乾貨，效果杠杠的。PS：治療半年後我再來向大家彙報進展。哪怕能幫到一個人我都會很開心。希望天下發友都擁有一頭烏黑茂密的樓主你好：
早期脫髮治療方法一：外用5%濃度米諾地爾，比如：落建米諾地爾、可蘭米諾地爾、蔓迪米諾地爾、達霏欣米諾地爾、斯必申米諾地爾其中的一種即可。脫髮治療方法二：口服非那雄胺片，比如：保法止非那雄胺片、度他雄胺非那雄胺片、啟悅非那雄胺片、印度非那雄胺片、保列治非那雄胺片等其中一種即可。方法三是內服加外用，一起組合治療。女性不能吃非那雄胺片，但可以吃達英35等。除了這些，還可以用輔助的藥物：胱氨酸、谷維素、維生素B2、維生素B6、魚肝油、維生素E等屬於輔助類女性脫髮治療藥物。一般建議，在採用米諾地爾治療或採用口服藥物治療的同時，可口服輔助類藥物。
切記，以上兩種脫髮治療方法，對髮際線倒退，無效（早期脫髮是指，發現每天掉發數量超過了100根就開始採取措施治療，脫髮區域還沒有露頭皮）。
中晚期脫髮治療方法
如果是頭頂脫髮，前額髮際線沒有出現倒退的情況，那麼可以外用米諾地爾+口服非那雄胺片的方式治療，6至9個月就能取得較好的效果。
如果是前額髮際線倒退，那麼用藥進行脫髮治療方法並不理想，因為用藥一年，前額髮際線一般只能長出10到12根頭髮，只能通過種植頭髮才能取得較好的效果。
如果是女性脫髮的話，治療的方法如下。
第一，外用的，2%濃度米諾地爾，一般需要6至9個月，就能取得較為初步效果，使用時間越長效果越明顯。2%濃度的米諾地爾牌子有落建米諾地爾、達霏欣米諾地爾、斯必申米諾地爾，選擇其中一種即可，價格為100至120元之間。
第二，口服的，達英35用於治療婦女雄激素依賴性疾病，例如痤瘡，特別是明顯的類型，和伴有皮脂溢或炎症或形成結節的痤瘡（丘疹膿泡性痤瘡、結節囊腫性痤瘡）、婦女雄激素性脫髮、輕型多毛症、以及多囊卵巢綜合征患者的高雄性激素癥狀。如果較長時間還是效果不好的話，可以用安體舒通，也叫做螺內酯。
第三，輔助的藥物：胱氨酸、谷維素、維生素B2、維生素B6、魚肝油、維生素E等屬於輔助類女性脫髮治療藥物。一般建議，在採用米諾地爾治療或採用口服藥物治療的同時，可口服輔助類藥物。
八、脫髮治療能恢復成什麼樣子
國外生產的保法止（比如美國生產的在台灣，大陸的），提供的中文說明書，提到對前額兩側的效果並未確立，主要的效果還是以頭頂部分較為明顯。米諾地爾，以國外生產的落建米諾地爾為準，在落健的包裝與說明中，明確告知落健是針對頭頂掉發為主，未提及對前額掉發的效果。
治療脫髮一般都需要到了第四個月的時候才會開始生長，米諾地爾跟非那雄胺片都是到了第十個月達到效果的最高峰，效果最理想，之後就是維持效果，也有部分人會出現效果不如以前好，這個持續使用即可，或者提供米諾地爾的濃度。比如米諾地爾吧也有不少人在使用百分之十五濃度的米諾地爾（正常使用百分之五濃度）
脫髮治療什麼時候有效：人體的毛囊在有自己的生長周期，從退行期，休止期，到生長期等至少需要一到三個月的時間（速度因人而異），一般需要到了第四個月的時候毛囊才會發育長出毛干，才會看得到效果（個別人很特殊）。就跟植髮一樣，種植後的毛囊也會掉了之後，再重新生長。再比如，你去種樹，或者花草等等，你移動了之後，栽種了之後是不會直接生長的，而是葉子等掉了之後，重新長出來。頭髮也是遵循這樣的規律，所以用米諾地爾也好，非那雄胺片也好，一般至少需要到了第四個月才會有效果
另外你把你現在的照片發一下，不然也不知道是什麼狀況。也不好說脫髮對於男生來說意味著什麼？
她想要我帶她地中海游，而我只能給她地中海頭。
脫髮對於女生來說意味著什麼？
都說一縷青絲送情郎，老娘明明是單身，卻過得好像每天都去私會上百情人。
脫髮的痛苦，只有親身體會才能了解。為了南極的企鵝，為了人類的未來，這次丁香醫生就來說說各種生髮方法。
1. 生薑擦頭
很具有本土特色的生髮偏方，這大概是流傳最廣的生髮偏方了，然而現有的生髮科學研究里沒有任何資料顯示生薑有利於生髮，相反一份來自南方醫科大的研究報告指出，姜中的主要成分「6-姜酚」不僅沒有促進毛髮生長的作用，反而可能抑制毛髮的生長。
傳聞中生薑擦頭生髮的遠離在於其獨特的「辣」可以刺激毛囊生髮，那既然這樣，用更辣的辣椒、芥末來擦頭，豈不是效果更好？
2. 食用黑芝麻，黑豆，黑米等黑色食品
一個比生薑擦頭還具有本土特色的生髮偏方，大概「理論依據是吃啥補啥」，雖然黑色素是健康頭髮不可或缺的成分，而且黑色食物中也確實含有黑色素，但關鍵是，這些黑色素進入到人體後並不能被人體利用。
如果吃什麼顏色的食物就長什麼顏色的頭髮，那些黃髮、紅髮的歪果仁是不要多吃玉米、毛血旺才行啊？
3. 何首烏
何首烏治療脫髮的確切療效和具體機制都還不清楚，至今也沒有真正科學可靠的數據來證實何首烏的有效率。但它有一個不可忽視的副作用，那就是嚴重的肝損傷。生個發而已，真的要這麼拼嗎……
4. 頭皮按摩
美容院里也有很多生髮套路，什麼頭皮按摩啦，毛囊檢測啦……目的就是坑錢。
頭皮按摩是無法對毛囊產生作用的。至於各類生髮儀器，無論是激光還是什麼，至今都沒有研究顯示有確切療效。
5. 生髮洗髮水
有些洗髮水會偷偷添加米諾地爾，這是目前唯一證實能「生髮」的藥物，但是洗髮水就是洗頭那麼點時間啊，濃度、停留時間都無法保證，效果也就別指望了。
至於別的一些成分，要麼就是沒用，要麼就是吸收不了，唯一的效果只能體現在廣告 Duang～Duang～Duang～的特技上。
看到這肯定有很多人不服氣。
我明明通過擦生薑 / 吃黑芝麻 / 頭皮按摩讓頭髮長出來了，怎麼能說這些方法沒用呢？
這就要必須再次強調下脫髮治療的特殊性了。
脫髮的原因有很多種，常見的包括
- 生長期脫髮
- 休止期脫髮
- 脂溢性脫髮
- 斑禿
- 拔毛癖
- 雄激素性脫髮
比如「休止期脫髮」，患者一般在經過一段時間後，頭髮還能再長回到原來的水平。換句話說，就算患者什麼都不做，頭髮也會自己長出來。
所以那些用了上述方法而生髮成功的患者，很可能是「休止器脫髮」的患者，默默努力的不是生薑、黑芝麻，而是頭髮自己。
而對於其他類型的脫髮，原因不同，治療的方法也不同。所以你第一步要做的是去醫院，弄清楚脫髮的原因是什麼。是雄激素性脫髮？是藥物導致的脫髮？是精神壓力大導致的脫髮？還是甲狀腺疾病導致的脫髮？
丁香醫生啊，這期答題你好像還是什麼都沒說誒。
誰說沒有啊？至少如果以後你脫髮了，你家就不用買那麼多生薑了。
參考文獻：
- Dermatology (2-Volume Set), 3rd Edition, By Jean L. Bolognia, MD, Saunders, New York, NY, USA.
- 中國臨床皮膚病學，趙辨主編
- Tsuboi, R., S. Itami, S. Inui, R. Ueki, K. Katsuoka, S. Kurata, T. Kono, N. Saito, M. Manabe and M. Yamazaki (2012). "Guidelines for the management of androgenetic alopecia (2010)." The Journal of Dermatology 39(2): 113-120.
- Lee, W. S., H. J. Lee, G. S. Choi, W. K. Cheong, S. K. Chow, M. T. Gabriel, K. L. Hau, H. Kang, M. R. Mallari, R. Y. Tsai, J. Zhang and M. Zheng (2013). "Guidelines for management of androgenetic alopecia based on BASP classification-the Asian consensus committee guideline." Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology 27(8): 1026-1034.
- 中華醫學會皮膚性病學分會毛髮學組.中國雄激素性禿髮診療指南[J].臨床皮膚科雜誌,2014,43(3):182-186.
- Li, Y., M. Han, P. Lin, Y. He, J. Yu and R. Zhao (2015). "Hair Growth Promotion Activity and Its Mechanism of Polygonum multiflorum." Evid Based Complement Alternat Med 2015: 517901.
內容參考丁香醫生科普文章：
經常洗頭容易導致脫髮？關於脫髮的那些誤區 - 丁香醫生 - 作者：陳奇權
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? Suhandi
如果你是一位男性，你的頭髮已經稀疏，髮際線明顯後移，有些毛囊很久都沒有新的毛髮生長，請首先降低自己的期望值：沒有任何一種產品可以幫你找回脫落的秀髮。
但這恰恰就是你需要這篇推薦的原因：對於一個遺傳性男性脫髮者，行動越早，越有機會『延緩』脫髮的進程，挽救即將死亡的毛囊，從長出細小的絨毛開始，讓你的發量看起來多一些。
我們建議的對策包括：
- 保持規律的作息和良好的衛生習慣，
- 用溫和的洗髮產品及時去除頭皮油脂，
- 使用不易引起牽拉感的梳子和造型產品，
- 在脫髮早期使用『真正』有效的治療藥物。
如果你是一位容易脫髮的女性，好消息是最糟糕的情況——禿頂，幾乎不會發生在你身上。你可能正在經歷過大的生活壓力，也可能由於產後或藥物治療等原因內分泌紊亂，或者由於減肥或純素食等原因導致營養缺乏。
總之，對女性而言，脫髮往往預示著身體健康方面的問題，而對於男性來說，脫髮更像一種寫在基因中的不可抗力。
現在為大家推薦一些預防和治療脫髮的藥物以及洗護用品，希望你看到的時候不會太遲，也希望你點贊和發給需要的朋友。
＃1
『生髮水』
落健
推薦理由：Rogaine落健生髮水是FDA第一個也是唯一認可的生髮泡沫，其主要成分是5%的Minoxidil米諾地爾。 米諾地爾是一種周圍血管舒張葯，局部長期使用時，可刺激男性型脫髮和斑禿患者的毛髮生長。
初次使用可以從低濃度配方（2%）開始，女性也建議使用2%的配方，防止發生多毛症。 同時，使用時候應避免與手臂、臉部接觸，因為這一成分可能會使接觸區域毛髮更密。
米諾地爾無法使已經完全壞死的毛囊長出新的頭髮。
有效成分：米諾地爾。
＃2
『處方葯』
保法止（非那雄胺片）
推薦理由：處方葯，需憑醫生處方購買。治療男性脫髮（雄激素性禿髮）最主要的臨床藥物，它能抑制二氫睾酮的生成，連續使用三個月以上，能促進頭髮生長並防止繼續脫髮。該藥物不適用於女性和兒童。有少數使用者（低於2%）服用後出現性慾減退和陽痿等不良反應。
＃3
『洗髮露』
Leonor Greyl
推薦理由：Leonor Greyl是法國頂級護髮品牌之一，包裝簡單低調，使用感極佳。竹籽系列適合長發缺水發質，蜂蜜系列適合脫髮人士，蜂膠系列適合頭屑困擾者使用。洗髮過程中有乾澀感，泡沫較少，木質香氣。洗後頭皮潔凈，肉眼可見掉發減少，髮絲根根分明。
＃4
『洗髮鹽』
Christophe Robin海鹽舒緩頭皮清潔霜
推薦理由：呈鹽粒狀，有大海的味道，建議搭配起泡網使用。主打清理頭皮去角質，清潔定型產品殘留污垢。使用後感受為頭皮清爽，控油止癢，頭髮非常柔順不會幹燥。性價比較高，一大碗可以用半年左右，可先在某寶買分裝試用再海淘正裝。
＃5
『洗髮露』
Alterna
推薦理由：Alterna創立於美國，是全球首家推出奢華護髮品的公司，美髮界頂級品牌之一。其中魚子醬系列營養豐厚，適合受損乾枯發質。竹豐盈系列適合細軟塌發質，防止脫髮。洗髮時會有乾澀感，不會假滑，吹乾後蓬鬆感強。
＃6
『發梳』
Acca Kappa 頭皮保護按摩梳
推薦理由：Acca Kappa是義大利經典品牌，主要提供沐浴生活用品。國內無專櫃，需代購。本款發梳主要功能在於按摩頭皮，梳理打結髮梢，專為細軟發質設計的保護型發梳。適合容易頭痛頭悶、頭髮易出油人士，用發梳倒數頭髮可以產生不錯的蓬鬆效果。
＃7
『購物網站』
Look Fantastic
推薦理由：英國洗護美妝專業海淘網站，支持中文和支付寶支付。網站常年有折扣活動，英國直郵約1-2周抵達大陸地區。
＃8
『保健品』
複合維生素B
推薦理由：維生素B族是維持毛髮健康生長的重要元素，缺乏可導致頭髮乾枯脫落，頭皮屑增加，脂溢性皮炎等。飲食結構過於精細單一，壓力過大，都可能導致維生素b族缺乏。純素食者容易缺乏維生素B12，酗酒者更容易缺乏B1，B2和葉酸。
＃9
『護髮素』
Oribe黃金修復系列
推薦理由：美國頂級護髮品牌，國內無專櫃，需海淘或代購。黃金修復整個系列都非常好用，適合易斷易脫及細軟發質。泡沫綿密，洗護用完無膜感且不幹澀，水潤清爽。護髮油有助於保濕減少毛躁，增加彭鬆柔順。其同系列的定性噴霧也可幫助打造充盈豐滿的髮型。
＃10
『洗髮露』
Furterer複合精油強健洗髮露
推薦理由：法國護髮品牌，國內一線城市商場設有專櫃。本款洗髮露針對健康頭皮，強韌發質需求。洗髮露為凝膠質地，內含甜橙味道精油微粒。使用後有效減少脫髮，出油減少，頭皮清爽。
＃11
『修容彩妝』
夢妝髮際線修飾粉
推薦理由：夢妝Mamonde髮際線陰影粉可以畫出髮際線，填補空隙，還可以修飾臉型，將大臉變小臉。 並有三種顏色可選，06號適合黑髮。底部是用來上色的粉撲，塗在發間的效果比在皮膚試色要好，非常自然。尤其適合在扎馬尾丸子頭的時候用。直接擦不會掉；到了夏天要考慮防水效果，遇水後不能用手揉。
＃12
『防脫生髮產品』
泰國BSC falles防脫洗髮水生髮素
推薦理由：泰國品牌，國內無專櫃需代購。本系列產品青檸精華，具有消除油膩、抗炎等效果。堅持使用1-2個月肉眼可見新生髮毛。
＃13
『藥品』
采樂
推薦理由：有效針對溢脂性皮炎，使用後可顯著改善頭皮屑和頭皮瘙癢，減少頭皮部毛囊炎的發生，從而緩解脫髮。
有效成分：酮康唑
作用原理：酮康唑可有效抑制皮真菌以及酵母菌引起的感染。
＃15
『產品』
吉列手動剃鬚刀
推薦理由：對已經嚴重脫髮人士來說，光頭無疑是最優雅的髮型。常年保持光頭形象的黃章晉先生，每天自己使用吉列手動剃鬚刀打理自己的頭皮。因為剃頭的工程量遠大於剃鬚，因此，黃先生建議使用儘可能便宜的刀片，用兩三次即丟棄，來維持良好的使用體驗。
關於脫髮的原因，可以參考各色之前的回答，簡單的說，男性脫髮除了雄性激素過高，主要還是遺傳因素：
脫髮的遺傳因素超過80%。全基因組關聯分析研究發現，位於20號常染色體某區域的一系列位點（between PAX1 and FOXA2），可能與雄性激素型脫髮相關。目前關於中國人脫髮的基因研究主要集中在這些基因位點上。
rs1160312 位點在20號染色體上，他本身並不在編碼特定基因的區域，但是可與PAX1基因互相作用，PAX1基因與男性脫髮密切相關。該位點A型個體脫髮的風險更大。WNT10A （Wnt family member 10A）在2號染色體，是一種結構蛋白基因，可以調節細胞生長的模式，胚胎髮育的分化等。rs7349332 風險型A會顯著降低WNT10A 的基因表達，更容易脫髮。
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治療脫髮是一個漫長而艱辛的過程，但生活中總有一些臨時而重要的場合，需要一頭烏黑秀髮，這種時候該如何應對呢？網易美學將為你介紹一種可能的解決辦法。
稀發變濃密，神器還是玩具？日本奇葩產品開箱！
??????短短几秒鐘時間，這位社長的頭部經歷了翻天覆地的變化。
究竟原理是啥？效果如何？有啥潛在風險？
買回來，測！
下單幾天後收到了 SUPER MILLION！一個增發，一個定型，要用一套才完整哦~
趁著中午吃飯時間，小編在網易食堂「眾里尋他千百度」，終於找到了一位頭髮較稀疏的藍孩，他姓馬，以下叫他小馬哥（據說還是個剛來實習的學生，真是不好意思嚇著您了 ）
①、產品成分——瓶身上的成分那欄只寫了「合成纖維、人造纖維」，不同顏色的纖維會包含一些染色劑。瓶子頂部是一排排圓形的小孔，倒出來的纖維放大看如下圖，和真人的碎發很像；
②、產品原理——利用靜電吸附原理，纖維粉末吸附在稀疏的頭髮上，使頭髮看上去濃密。
③、適用人群——男女均可用，適合頭頂稀疏的人群，M型、光頭、髮際線、兩側均不適合使用。頭髮需要在3-5cm以上；
④、官方一直強調，該纖維是綠色植物纖維，對毛孔是比較溫和的。
話說了不算，真刀真槍我才信。行吧，讓我們來直擊實驗現場！????
參與實驗的小馬哥，很淡定地告訴我，他的家族男性都有脫髮史，他也沒能倖免，從照片上我們可以看到他脫髮比較嚴重的是前額頭頂以及側邊這2塊區域。
第一關：灑纖維
小編一邊灑一邊驚呼，效果立竿見影！！！原本稀疏的地方馬上就被遮蓋了，而且白頭髮也被覆蓋掉一些。
親身驗證，熱門視頻中的效果是真的，只要灑的量足夠大，完全可以快速有效達到濃密效果。
第二關：大風吹
大家關心的持久度如何呢？我們用吹風機模擬了一下大風（小馬哥一臉懵逼）。
剛開始吹的時候，能看見一些纖維被吹出來，動圖中不太明顯，但2秒鐘後就沒有什麼太大的變化了。原本比較稀疏的部位也沒有出現空洞，說明防風能力還不錯哦~
第三關：定型液
定型液有股比較刺鼻的味道，味道和普通的定型噴霧很類似。原理就像膠水一樣，把這些人造纖維「粘」在原有的髮絲上。
噴在手上有明顯緊繃感。
後續的觀察請看小編與小馬哥的聊天記錄??
碰水結果與小編手臂測試一樣，基本一碰水就掉，所以下雨天不撐傘的話肯定原形畢露。
看到這裡，或許有需求的你已經心痒痒想買了。現在小編要開始說它的不便之處，看完再決定吧！
問題一：個人操作不便
因為有些人稀發部位在頭頂部，所以自己操作可能會看不到進展如何，雖然這家公司考慮到這個問題設計了一面鏡子（不得不服），但還是很麻煩誒！
問題二：纖維亂掉亂飛
操作一次，需要做好後續的清潔工作。因為這個纖維很輕，會到處飛，非常容易吸入鼻子，易過敏的小編當天雖然戴著口罩操作，還是引起了不斷的噴嚏和喉嚨不適感。
下圖左邊是倒完纖維後小馬哥肩膀和脖子上掉落的纖維，右邊是小編撥動頭髮的手。
問題三：頭皮會有部分覆蓋
小編在噴完定型液後仔細翻看了一下小馬哥的頭皮，發現頭皮上會有一些局部覆蓋了纖維，不能確定長時間是否會對頭皮造成傷害，總之清潔的時候一定要注意將頭皮清洗乾淨。
問題四：不要手賤摸頭髮
通過實驗我們可以知道增發纖維碰水就掉，所以下雨天最好別用。平時不免會掉一些纖維下來，所以最好搭配深色的衣服這樣不容易看出來。
?最後就是不能碰頭髮，每碰一次可能都會掉一些下來。有必要的話，可以隨身帶著補一補。
這麼奇葩的產品，美學測評組當然不會這麼輕易就放過它！搞怪無上限，女變男，腦袋開出花！
如此有犧牲精神的員工，我覺得全網易找不出第二個。????
光頭做天然底板，設計組哥哥彷彿畫沙畫，三下五除二就變出一個美學logo。美學處處是人才！
價格方面這樣2瓶一套將近300塊，網上也有一些國產品牌和歐美品牌，價格幾十到200多不等。
如果是有脫髮困擾的青年或中年，家裡可以備一份，有重要場合是非常好的急救產品，但請不要每日過度依賴它。
?老年人最好不要用，因為每次使用都會吸入一些纖維，可能會引起身體不適哦。
想看更多有趣好玩的美妝測評，關注網易美學，幫你一鍵解決變美難題。
「脫髮」再持續兩年，我家就不需要電燈泡了
導言
一直以來，大家對我好像有些誤會，覺得我是一個怕老婆的人。為了證明自己，上周，妻子讓我跪鍵盤，我打死不從，還對她怒吼：「我也是有尊嚴的！」
這招果然有效，吼完之後，我沒有跪鍵盤，坐著輪椅默默去廁所打掃衛生了。
我一邊哼著小曲兒，一邊享受只屬於自己的寧靜，不知不覺已經在廁所里待了一晚上。爽！終於只剩浴室了。「什麼！我家下水道怎麼被堵了？」看著下水道口一縷一縷的長髮，每一根都像妻子對我的懲罰……
抬頭望見鏡子里自己越來越高的髮際線，我陷入了沉思：「難道我要禿頂了嗎？不可以，我是靠臉的！」
當天晚上，我做了一個夢，夢見自己禿了，再也不能甩劉海了。我的餘生，只能在輪椅上悲催地度過。
不行，絕不允許這樣的事情發生！半夜驚醒的我，在凌晨三點給六分泌打了電話：「快，阿泌！我禿了，快救救我！」
以下，是大恩大德六分泌小仙女分享的關於「脫髮」的小知識。善良如我，怎能獨享？
來吧，開整！
頭髮的本質
脫髮這個問題一直困擾著許多朋友，尤其是愛美的女孩子們以及六層樓。
在談論脫髮前，讓我們先了解頭髮本身。
頭髮是從頭皮上生長出來的纖維組織，由髮根和發乾兩部分組成。頭髮的存在，不僅是為了讓我們甩劉海、染髮色、燙各種髮型，更重要的是保護頭皮，減少外來損傷。此外，冬季還能保暖，夏季便於散熱。
髮根存在於頭皮之下，被毛囊保護著。毛囊由皮膚的表皮層構成，深入真皮之中。
記住哦，毛囊可是很專一的，每個毛囊只生長一根頭髮。毛囊最底部的凹陷一般稱作毛乳頭，主要是為頭髮的生長提供營養和氧氣。畫重點咯！如果毛乳頭遭到破壞或者發生退化，頭髮將停止生長並逐漸脫落。
在真皮層，有與毛囊一同深入的皮脂腺，主要分泌油脂。分泌的多少，決定了頭髮是中性、乾性還是油性。這就是為什麼有人半天不洗頭就感覺油膩膩的，有人的頭髮卻好幾天都見不到油光。
至於發乾，則分為三層：表皮層、皮質層和髓質層。表皮層是由角質細胞所組成的一種鱗片物質，越接近頭皮部分越光滑，離頭皮越遠，就越粗糙和不規則。皮質層主要控制頭髮的水分，決定頭髮的韌性、彈性和強度。髓質層是頭髮的中心部分，有色素存在，被皮質細胞組織圍繞。
頭髮的生長規律
我知道，你們很苦惱為什麼自己脫髮這麼厲害，洗頭髮的時候掉幾根就算了，光是梳梳頭也會掉。甚至連早上醒來，都會發現叫醒自己的既不是夢想，也不是鬧鐘，而是枕頭上的頭髮！
不過，掉發真的是再正常不過的生理現象。因為頭髮也是有年限的，它的壽命大約是2年～6年，時限到了，就壽終正寢。
如果每天掉發的數量在50根～100根這個範圍內，恭喜，這是正常的。
也許你會說，按照這個掉發量，估計早就禿頂了，為啥自己依然有一頭烏黑的秀髮呢？那是因為每根頭髮都有自己獨立的生長周期，生長周期各不相同。
頭髮從生長到脫落，可分為三個階段：生長期、退行期和休止期。
全部頭髮中，約85%～90%處於生長期，處於退行期和休止期的僅佔10%～15%。在15歲至30歲期間，頭髮的生長速度比較快。這和我們自身的健康狀態及營養狀況密不可分。隨著年齡的增長，處於生長期的頭髮數量逐漸減少，而進入退行期和休止期的日益增多。
脫髮的原因
引起脫髮的因素有許多，通常與遺傳、內分泌、藥物、精神等因素較為密切。
1.遺傳性脫髮：研究表明，脫髮具有遺傳性。尤其對於男性來說，如果老爸脫髮嚴重，通常兒子的脫髮情況也不輕。男性通常呈顯性遺傳，女性一般呈隱性遺傳。相對而言，男性脫髮比女性脫髮要多。
2.脂溢性脫髮：又稱雄激素性脫髮，多發生在中青年人群中。主要原因是雄激素過多、皮脂分泌過剩，以及皮脂腺與髮根的激素失衡。通常表現為頭屑增多、頭皮油膩、留癢明顯、頭髮細軟光亮，有人還會伴隨頭皮脂溢性皮炎。一般而言，脫髮從兩額角、前額和頭頂中間開始。
3.病理性脫髮：主要是病毒、細菌、高熱等對毛母細胞造成傷害，從而抑制其正常分裂。此時，毛囊處於休克狀態。身體逐漸康復、停用相關藥物後，毛囊將結束休止狀態，頭髮會重新長出。因此，對於產後、急性傳染病等引起的脫髮，不用太過擔心。
4.損傷性脫髮：具體有化學損傷和物理損傷兩種類型。化學損傷包括有害化學物質給頭髮帶來的傷害，如燙髮劑、染髮劑等。物理損害則是由於深度燒傷、放射性損傷、空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等引起的。
敲黑板了！下面兩點我是特意送給女孩子們的，屬於核心重點！
5.營養失衡性脫髮：想要頭髮長得好，營養均衡不能少！如果營養失衡或者內分泌代謝紊亂，比如缺乏蛋白質和鐵類，頭髮就會枯黃、易斷，毫無光澤。
飲食結構不合理也會影響頭髮的狀況。比如吃的東西特別咸，會造成體內鹽分過多，使之滯留於頭髮內，影響其生長。過多的鹽分會給細菌提供良好的生存環境，誘發多種皮脂疾病。要是吃的食物過甜，也會影響頭髮。糖在人體內代謝的過程中會產生大量的酸素（氧元素的舊稱），破壞體內維生素，影響頭髮色素代謝，導致頭髮失去黑色的光澤。同時，也會誘發脂溢性皮炎，引起脫髮。
6.精神性脫髮：精神壓力過大，也會引起大量掉發。尤其是現在的女性，生活壓力很大，在家庭、工作等多方面因素的影響下，長時間處於煩躁與焦慮狀態，頭皮組織容易收縮引起充血，血管長期處於收縮狀態，造成局部血液循環障礙，頭髮營養不足導致脫髮。
如何保養頭髮？
女性天生愛美，很多女孩子為了髮型美觀，嘗試過各種各樣的方法。那麼，平時我們應該如何呵護自己的頭髮呢？
1.選擇合適的洗髮水：請盡量選擇略呈鹼性的洗髮水，然後根據自己的發質購買相應產品。
如果頭髮出油較多，可以選擇清潔力強的產品；假如頭髮較為乾枯，可以選擇相對溫和的產品，避免清潔力太強傷及發質。
在使用護髮產品時，應避免觸及頭皮，盡量用在發梢處。大多數護髮產品含有豐富的蛋白質類物質，同時油性成分較多。要是塗於頭皮，容易導致毛囊阻塞，引起發炎。情況嚴重時，還可能破壞毛囊組織。
2.正確的洗吹：洗髮時最好使用溫水，不宜過燙。很多女孩子喜歡洗頭的時候抓撓頭皮，注意了，千萬不要為了一時爽而用力抓癢，否則會刺激頭皮，最好用指腹按摩。
吹頭髮的時候，吹風機不要離頭皮太近，保持一定的距離，吹到半干就好。此外，應盡量選擇材質較好的梳子。
3.營養均衡：頭髮要養，吃得健康不可少。需要避免多油、多糖、多鹽的食物，多進食蔬菜、水果、穀物、蛋白質，多補充維生素B族類食物。此外，還應多補充水分。水分少則皮膚乾燥，頭髮也會失去光澤。
4.舒緩壓力，改善睡眠：在精神壓力過大的情況下，頭皮的新陳代謝率較快，容易加速掉發。平時需要進行自我調節，緩解心理壓力，避免熬夜。
頭皮也需要休息放鬆，如果經常熬夜，頭皮就得不到足夠的休息，不利於頭髮的生長恢復。
5.臨床治療：一般情況下，不需要擔心掉發。但如果脫髮的量大到超過正常範圍、毛髮稀少等，應該及時就醫，檢測血液生化和激素水平。
目前，臨床上可使用的主要是激素調節劑和生物學反應調節劑，具體用藥要結合實際情況對症處理。此外，還可以選擇專業醫院進行毛髮移植，同樣具有一定的療效。
完
今天，我看到了竇唯老師的照片。從年少時的靈氣逼人到現如今的道骨仙風，變的是漸長的鬍鬚和漸高的髮際線，不變的是對音樂的執著與眼神里的堅毅。作為音樂人，他值得最高的尊敬。但是，歲月是把剃頭刀，髮際線這事兒真是控制不了，不信你看夏洛克他哥，都快禿了……
不過，你們放心，我不會禿。準確地說，為避免有朝一禿，我已經提前準備好了幾十頂不同造型、帶著劉海的假髮套。這樣，直到老去，我都可以保持有劉海的狀態。只是不能甩得太大力，不然假髮可能會歪……
總的來說，你們不用為我的美貌擔心。這世上，有三個男人即使是禿了也依然有魅力，一個是裘·德洛，一個是葛優，一個是我，就這樣。
晚安，我愛這個世界。
參考文獻
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[3] 巫珊，張海州. 脂溢性脫髮的發生機制及治療研究進展[J]. 日用化學品科學， 2012，2(35): 29-33.
雄性激素源性脫髮也稱「早禿」，俗稱「謝頂」，發病率較高。是指進入成年後，頭髮逐漸脫落，鬢部很快後退，前髮際緣升高，以額部及頭頂部漸進性脫髮為特徵，多見於從事腦力勞動的男性，常在20~30歲左右開始出現脫髮。發病原因可能與遺傳和雄性激素作用有關。此種脫髮多屬於永久性脫髮，移植效果最好。 你的情況建議先檢查一下毛囊的受損程度，如果受損不嚴重，那麼及時、對症的治療的話藥物還是可以治療的，但是如果毛囊已經壞死，那麼植髮的效果是最理想的。 祝你早日康復！
脫髮。。
噢，不，謝邀。脫髮。。是一個現象。
誰？發。怎麼了？脫落了。首先聲明，內容全是乾貨（知識有限，乾貨很少），無廣告，無任何產品推薦。正文
任何事情的發生都可以順著結果找原因，脫髮呢也一樣，目前常見的幾種脫髮，斑禿，全禿，地中海，心理禿（就是感覺每天都掉很多頭髮但其實呢頭髮依舊很多）以上幾種除了最後那個都能百度資料我就不搬磚了，我就總結一下主要原因吧，一共五種！第一種
太干。第二種太油。第三種太臟。第四種病變。第五種遺傳。看到沒，標題比正文都長 = = 足以說明我的貨有多幹了。這五種原因涵蓋了幾乎所有的脫髮問題，針對不同情況不同對待。除了最後兩種人為很難控制外，前三種原因都和生活習慣有關係，前面人說了很多熬夜呀喝酒呀什麼的我就不贅述了，我只想說熬夜喝酒脫髮是因為事後不洗澡，頭出汗捂著了，髒了，產生細菌了，細菌發酵了，毛孔泡在這環境里能不起義么。我遇到不少喝酒熬夜但是乾乾淨淨的茂密帥哥（本人也是），所以這點我拍胸保證，該喝喝，睡不著就熬夜好了，打理好自己的生活，凡事適度就行。
第四種情況的發生會伴隨著頭皮一些異常癥狀並發，比如多頭屑，瘙癢紅點點等。這個可能是真菌感染或者寄生蟲，可能是工作生活甚至野外郊遊被傳染的，建議直接去醫院皮膚科。
第五種情況就麻煩了。再保持好的生活也擋不住基因改造的力量。有脫髮家族史的要注意了，脫，那是命中注定。不脫，基因突變。只能說，聽天由命。這輩子聽天由命的事兒還少？習慣習慣哈
對了，還有一個是自己以為自己脫髮的，對於這樣的，簡單說就是書讀得少自尋煩惱。抱歉一直習慣了這麼簡明扼要的擊中要害。習慣習慣哈。
總結，好心情好的生活習慣比瓶瓶罐罐要好用的多，哪怕擋不住基因的力量，樂觀的人哪怕木有頭髮也會很有氣質的吧。
誒？好像說完了植髮已經一年半了，一年是效果最好的時候，現在整體有點稀。
作為過來人，想對脫髮的同學說，不要一時衝動就植髮，一定要把心中的所有疑問都解決了再行動。
發現自己脫髮了，首先！首先！去三甲醫院，什麼，你問三甲醫院是哪家？百度你也不信，維基百科（https://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%89%E7%BA%A7%E7%94%B2%E7%AD%89%E5%8C%BB%E9%99%A2）拿去參考吧。
三甲醫院主要是找原因，不是雄脫?最好，你不用一輩子和脫髮打交道了，按照醫生的要求對症下藥吧。
是雄脫？感覺天都暗下來了？這才只是開始，脫髮就是一個心態變化的過程：對頭髮的要求越來越低，看的過去就成。
一時衝動就去植髮？以為植髮了就一勞永逸了？原生髮怎麼辦？怎麼去維護呢？雄脫是基因問題，不要有任何僥倖心理。
用藥是前提，FDA認證的米諾或者非那有效率也不是百分之百，萬一你是那百分之幾呢？
所以，先用藥，只有在自己身體上的反應才是最真實的，如果米諾對你有作用，非那對你沒有副作用，再植髮也不遲是不是？
植髮主要是把你的高髮際線拉低點，剩下的頭髮全靠你自己去維持。
我想單用米諾行不行？或者我植髮後只米諾行不行？米諾只對頭頂有效果，最危險的地方是你前額和頭頂之間的那部分頭髮。
我就是植髮後聽植髮醫院說術後只用米諾（我國幾大植髮醫院醫生技術應該過得去，但業務員素質怎麼樣呢？不管怎麼樣先讓你植了再說，植完了愛咋咋），現在頭髮效果不及一年的時候，所以我也開始打算用非那了。
說了這些，好像沒說一樣。總結一下吧，發現脫髮，去三甲醫院找原因，不是雄脫最好，雄脫的話，用藥，看有無作用，有無副作用，如果想改善髮際線，選擇植髮，植髮錢也要先觀察藥物對自己頭髮的作用，這樣你術後用藥心裡才有底。
最後我也有自己的問題，用藥用多久？用五年或十年有數據支持嗎？特別是米諾，用了兩年後怎麼辦？減量停葯？
所以最終很可能是效果好，停了葯，又復脫，再用藥．．．．．我也是有脫髮現象，從高中開始有輕微脫髮跡象，並伴隨大量頭皮屑，截止目前已有8年脫髮史，類型應該是雄性脫髮，現在差不多一級左右吧，我就談談分享一下我的感受吧。 第一、作息篇。不能熬夜，尤其是12點之後睡覺，最直觀的是晚睡覺會使頭髮更油。另外情緒不能波動太厲害，這會造成頭部更容易出油，尤其是緊張的情緒要盡量避免。還有一個好習慣是每晚泡腳，時間15分鐘以上，能控制油脂分泌，對身體也是百利無害。另外每天用牛角梳梳頭也能對頭皮進行按摩，有一定保健作用。 第二、運動篇。我大學有一學期開始健身，每次跑步30分鐘以上，做腹肌撕裂者一組，偶爾拉拉單杠。兩個月之後我發現脫髮有所增加，後來才知道鍛煉肌肉會導致體內雄性激素增高，加重對頭髮的侵害，後來也就不做無氧運動了。現在鍛煉身體主要就是有氧運動，比如跑步和跳繩。我感覺天天運動一會兒還是很好的，放鬆心情，轉移負面情緒。所以推薦大家天天跑跑步什麼的，對頭髮也是大有裨益的。另外說到手淫也要注意點，我覺得要控制，一方面飛機打多了身體容易出狀況，性能力也會下降，另一方面也會對頭髮有點影響。 第三、飲食篇。最關鍵的是不能吃辛辣，不能經常吃過甜過油膩的東西。多吃水果蔬菜，葷素搭配。另外我覺得對頭髮有好處的食物有黑豆、粗糧、黑米等等，能夠改善發質，補充腎氣，我現在天天都喝黑米粗糧粥，對頭髮還是有好處的。 第四、洗髮篇。個人覺得洗髮水對脫髮只能起到輔助作用，不能根治。我之前提到頭髮頭屑超多，這加重了脫髮趨勢。期間我用過采樂，康王，美國箭牌等很多去屑洗髮水，基本沒作用。後來用葛根燒水洗髮，貌似有點用。之後在正常洗完頭髮後，我都把頭髮在白醋中和的水裡泡一會兒，現在這也是我洗髮的一個習慣，現在頭皮屑少了不少，但是仍然沒有根治。再談談防脫髮功能，我感覺就是加了什麼生薑、首烏等中草藥，可能控油好點，防脫一般般。要不然就是加了米諾地爾的成份，這會給人造成假象，就是新頭髮長了不少，但是還是會脫。現在準備用仁山利舒洗髮，希望能起到去屑的效果。綜合來講，洗髮水選對了可能會對防脫有點效果，但不是關鍵，不要被商家虛假宣傳給騙了。我現在洗髮就是用市面上那些無硅油的產品，用過絲蘊和清揚的，感覺還可以。另外之前試過用小蘇打洗髮，不用洗髮水，洗後還是很油膩就放棄了。我還是建議大家在水裡少放點醋，保持弱酸水洗髮，對頭髮生長有好處。 第五、藥物治療。我最先也嘗試過胱氨酸加維生素b的療法，吃了兩個月沒什麼效果，後來又吃過一些提高免疫力的藥名字忘了，吃過維e，複合維b，補腎葯等等基本沒啥效果。後來大四吃了一年的保列治，起初一個月沒什麼效果，性慾嚴重減退，之後幾個月脫髮明顯減少，每次洗髮差不多掉十幾根。第二個月後性慾開始恢復。但是再吃了差不多大半年後脫髮開始增多，可能也和夏季、飲食有關，後來不見改觀，當時頭皮屑也有很多，為了健康著想就停止吃保列治，並開始治療皮屑問題。在減緩頭屑問題後，脫髮輛減少，每次洗頭脫髮數穩定在20-30根。現在換季後，到了春季頭髮脫落明顯增多，差不多30-40根。現在還保持吃複合維生素b的習慣，也不清楚效果，只感覺作用微乎其微，其他藥物基本不吃。我記得高中去皮防所開過中藥，治療脂溢性皮炎，喝了一個月左右，還是有點效果的。後來不嚴重也就不喝了。綜合來講，藥物最有效的還是非那雄胺和米諾地爾，中藥能調理身體可能有奇效，維生素作用微乎其微，補腎的葯感覺對雄性脫髮沒啥效果。 以上只是我的一些治療經驗，僅供參考。現在感覺良好的作息習慣和心態最重要。其時脫髮並不是病，只是影響了人的外貌。以後掉的厲害了，大不了就光頭，說不定也挺有feel的。祝大家擁有一頭秀髮，擁有美好的生活。
當然，我的字數並沒有其他人的多，但我能肯定的是我一定能站在你的角度來給你最中肯的建議，也能保證我的是手打，而不是複製。
其實，大家的回答已經很全面，但是我還是要啰嗦幾句！
在脫髮原因的診斷上，醫生一般只能通過目測、經驗和猜想進行判斷，其實並沒有科學依據可言，在有些醫院，有些醫生會用一些放大鏡來看一下你的毛孔的情況，但依然沒有任何科學的根據可言。這也就是為什麼題主在醫生「看了一眼」就說是雄激素性脫髮，而不太相信的原因。
其實，換句話來說，目前在所有的脫髮原因當中，雄激素性脫髮佔了90%以上，其它的脫髮多為斑禿以及自然的掉發。所以，醫生說你是雄激素性脫髮也情有可原。
那麼，我覺得題主目前最重要的並不是要尋找什麼方法、偏方或者藥物，而是要弄清楚自己到底是什麼類型的脫髮。因為只要弄清楚了脫髮原因，治療方式倒還好說了。
那怎麼判斷？
1、你的家裡有沒有脫髮的親人，這可以來判斷你是不是有遺傳的傾向；
2、脫髮有沒有伴隨著頭皮出油過多或者頭屑增多的現象，因為這是雄激素性脫髮常見的現象；
3、近期在生活、工作中有沒有過大的刺激或壓力，可以判斷是不是精神性暫時脫髮；
4、做專業的檢測。當然，幾乎所有的醫院都無法以正確的方式來檢測脫髮原因，但是你要相信的是有些技術完全可以檢測出脫髮的真正原因，而且現在很多發友都在用。
所以，我建議題主先弄清楚自己脫髮的真正原因，再考慮後續治療的事情，而不是盲目的聽信他們所說的，生活上要怎樣？要用怎樣的洗髮水？要用怎樣的偏方？要用怎樣的藥物，或者什麼植髮手術。一定要使用之前多問問這個東西為什麼會有效，不然，耽擱了最佳的時機，就會像很多發友一樣，面對禿頂的尷尬。
和大家說說我的案例吧，首先，本人是屌絲淘寶運營一枚，上海浦東上班，幹了五六年的淘寶天貓，還有一些亂七八糟的平台吧，工作內容，大概同仁們都懂的，呵呵！每天陪伴我的只有電腦和雙手。2015年年初，老闆發財了接了幾個不錯的項目，（老闆對我還是不錯的，每個項目我都有提成）我的壓力也隨之而來。十幾個人的團隊吧，沒日沒夜的干，感覺自己每天都是油頭垢面的，差不多過了一個月偶然間洗頭髮現頭髮掉了很多，很不正常的那種，開始也沒在意，直到有一天照鏡子猛然間才發現，感覺頭部有些地方明顯很稀疏，而卻上額兩側頭髮有點往上退的趨勢，馬丹，老子是要禿了嗎？人生巔峰沒到，頭髮先沒了，難道以後真的只能和雙手為伴了嗎？我不甘心！
有病就治唄，沒辦法，倒霉！
我第一時間是先百度了一下，很多說是什麼脂溢性脫髮，工作壓力大分泌油脂多，導致毛孔堵塞，所以脫髮。我首先是在超市買了duang的控油防脫洗髮水，洗了2個星期，對我並沒有很明顯的效果，後面還陸續買了其品牌的什麼生薑防脫洗髮水，然而並沒什麼卵用。我才意識到，我這個已經很嚴重了，普通的洗髮水已經沒有什麼卵用了。
後面家裡老媽也著急了，請老家的老中醫給我配了一瓶藥水，就是土方那種的，用了一個月，改善了不少，頭髮好像是變好了一些，不過脫髮還是繼續，其實老中醫那時候跟我媽說，我這個跟工作性質有關係，要注意休息，飲食什麼都要調理。藥物只能是輔助。不過我總感覺是騙人的，因為那瓶藥水就一小瓶，花了大概五六百塊。還要繼續兩個療程。我又不在老家，就跟老媽說算了。
過了差不多兩個多月吧，在公司，很多同事開始問我怎麼回事，他們也看出來我掉發比較嚴重了，都建議我去看看醫生，又過去了大概一個多月吧，前面的頭髮已經很稀了，我才真的感覺到事情的嚴重性，因為我還沒有結婚，滿悲催的，確實很傷自尊，上次分手後精力就投到了工作上，至今也還是屌絲單身一枚。
好，說到這裡，重點來了，我接觸了一家養發機構，（為了避免廣告嫌疑，我這裡就不說養發機構的名字了）這個還是我們老闆給我介紹的，老闆的朋友以前也有脫髮的問題，不過比我嚴重，是屬於那種斑禿，就是俗稱鬼剃頭那種，就是在那裡看好的。大概三個月。花了將近1萬多，上海你懂得，敢進養發機構都是有錢的主..
後來就是他們賣老闆面子吧，錢也沒多收，因為他們已經出了類似於日化產品類的洗髮水，大概的原理就是生物科技萃取，打開毛囊什麼之類的，平常就用他們的洗髮水，每周日過去他們店裡綜合治理一次（也是配合育發營養液還有頭部按摩，大概每次一個多小時）。說實話，我真的蠻感謝我們老闆的，跟那個養發機構的教授也聊得蠻好，過了一個多月吧，意想不到的效果來了，我頭髮沒說長很多，但起碼不油不脫髮了。能明顯感覺到頭部也很清爽，應該是快到雙十一的時候，已經明顯好轉了，頭髮已經變的很濃密了，現在我還在用他們的洗髮水，蠻好的。
給大家的建議，工作強度大的，一定要注意自己的身體，錢是掙不完的，頭髮更多的跟飲食習慣作息有很大的關係，不要等到自己禿了，再後悔。還有脫髮可以治好。我就是很明顯的一個案例，對了，我88年的，今年28歲！還有男屌絲，切記，輕擼！不知何時，脫髮成為了現代人的常見病~
原先30-40歲才開始出現的脫髮現象越來越多的出現在了年輕人身上~
在這樣一個看臉的世界裡，男生如果禿頂，立馬被歸入中年大叔的行列~女生如果脫髮也會嚴重影響顏值和吸引力~~
今天就簡要的來講講脫髮這個問題吧~~
01
脫髮的原因
脫髮是頭髮脫落的現象，有生理性及病理性之分。
生理性脫髮指頭髮正常的脫落，隨著生長和季節的變化脫落的數目也會變化，正常的生理脫髮是不會讓人禿頂的。健康的毛髮在毛周期的休止期時自然脫落的現象，如休止期脫毛症。對於有十萬頭髮的人來說，每天約脫落50～100根頭髮是正常的。之前寫過文章關於生理性脫髮。感興趣的可以點擊原文。
病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落，常常表現為短時期大量的異常脫髮。
脫髮為什麼很難有有效的解決方案，因為人體是一個有機整體，脫髮往往不是單一原因引起的，而是很多因素同時作用，最終導致脫髮這一現象。
也就是說，一般生理性的脫髮不用管他，病理性的脫髮是我們要重點關注和解決問題哦~~~
02
常見脫髮的種類
脂溢性脫髮
脂溢性脫髮是目前最常見的一種脫髮，多見於男性，占脫髮原因的80%以上。病因是雄性激素分泌過於旺盛，刺激皮脂腺分泌大量的皮脂，導致脫髮。其病因也與遺傳有關，很簡單啦，如果你的老爸是禿頂，如果你剛好是男性，那麼你禿頂的可能性就高於其他男性。
主要癥狀為頭皮部油脂分泌過多，頭髮有油膩感。頭皮脂肪過量溢出，導致頭皮油膩潮濕，加上塵埃與皮屑混雜，往往一天不洗頭就很臟，並散發臭味，尤其在氣溫高時更是如此；有時還伴有頭皮搔癢炎症，主要是由於頭皮潮濕，細菌繁生感染引起脂溢性皮炎。
需要注意的就是清潔頭皮多餘油脂，同時調理皮脂腺，以防皮脂腺過度肥大擠壓毛囊的生長空間，導致毛囊萎縮，頭髮脫落，直至毛囊完全消失。
女性可以通過口服雌性激素來治療雄性激素分泌過於旺盛導致的脂溢性脫髮，但對於男性就不適用了，因為會導致女性化癥狀......
這裡要特別提醒，某寶上宣稱有明顯生髮療效的產品，一直很擔心是不是加入了違禁藥物或者激素類成分......請對化妝品保持一個相對理性的態度，不要相信過於特殊的療效，那往往意味著未知的風險......
產後脫髮
是一種生理現象，主要是由於產婦生產導致體內激素水平發生變化，雄性激素分泌過於旺盛。同時與產婦精神因素及生活方式也有一定的關係。不過一般不嚴重，在產後半年左右就自行停止，並且可以恢復。
女性頭髮更換速度與體內雌激素水平的高低密切相關。雌激素增多，脫髮速度減慢；雌激素減少，脫髮速度加快。產後6個月內性器官功能處於恢復階段，雌激素分泌減少，引起脫髮。產婦分娩前後因各種原因情緒不穩定或精神又壓力，導致機體代謝紊亂，營養供應不足，誘發脫髮。懷孕期飲食單調，加上母體對各種營養物質需要增多，如不及時補充，產後造成體內蛋白質、鈣、鋅、B族維生素的缺乏，影響頭髮的正常生長和代謝，是頭髮枯黃易斷。產後脫髮一般不會形成瀰漫性脫髮，脫髮的部位大多在頭部前1/3處。
由於女性體內會自動分泌雌性激素，所以有些脫髮醫生會用口服雌性激素作為治療手段。
衰老性脫髮
美人都會有年老色衰的一天，頭髮也是一樣，隨著年歲的增加，特別是人到中年以後，毛髮根部的血運和細胞代謝減 退，新生的毛髮數量逐漸減少，休止期毛髮數量逐漸增多，頭髮逐漸稀疏。中年之後，正常人都會有少量的脫髮現象。一般頂部頭髮更易脫落，且男性比女性多，女性髮際從小到老沒有什麼變化，但大約50%男性隨年齡增長，額部髮際不同程度後退。
生物學上的更年期，是指由於生育的結束而引起的婦女體內的生理變化。更年期脫髮是由於產生激素的性腺(卵巢、睾丸)功能發生變化，導致激素平衡發生紊亂所致。許多婦女隨著卵巢功能的·逐漸停止，會產生一種類似男性型禿髮的禿髮脫落，這是由於激素平衡暫時轉變為雄性激素較多所引起的。更年期越短，就會發現脫髮越明顯，而對於更年期較長的婦女來說，脫髮的進程將會比較緩慢。更年期結束後，婦女的身體將逐漸獲得新的激素平衡，脫髮可能將有所恢復，但並非所有脫落的頭髮都會重新長出來。
03
脫髮問題的解決方案
說了常見的脫髮成因，那麼有些什麼可以減少脫髮，生髮養發的小建議呢？
對於這幾種脫髮來說，最應該關注的就是最常見的脂溢性脫髮了，因為產後脫髮一般是暫時性的，會恢復。而衰老性脫髮是人自身的生長規律，也應放平心態，順其自然。
對於脂溢性脫髮，有下列三個解決途徑：
1 適度的清潔
對於很多頭髮特別愛出油的男性，往往會選擇洗髮皂作為清潔頭髮的首選。的確，皂基由於其獨特的強去油清潔力會有比較清爽的膚感，但是同時在洗去多餘油脂的同時也會帶走頭皮的水分，刺激性也往往較常規洗髮水類的高。
所以此類人群，建議選擇低刺激的同時有較高去油力的清爽型洗髮水。比如，無硅油的氨基酸洗髮水。洗髮水中的表活可以通過合理的配伍，達到相對清爽又保濕的平衡。清潔頭皮的同時，保持頭皮的油脂平衡。減少由於過度清潔對皮脂腺產生的刺激。
2 頭皮養護
頭髮是在頭皮上生長的，那麼養護好了頭皮，自然頭髮就會好。這是一個循序漸進的過程。可以通過在頭皮上使用具有控油效果的成分，達到減少皮脂分泌，縮小皮脂腺的功能。因為頭皮細胞的代謝周期是3-4周的時間，也就是說要看到比較好的控油效果，具有調理性能的成分至少要連續使用3-4周的時間。
循序漸進的方式，治本，以預防由於皮脂肥大導致毛囊萎縮，最終脫髮禿頂的風險。
3 治標的方案
頭皮愛出油，會影響個人形象。這是很多人都會有的煩惱。其實在治本的同時，也可以有治標的解決方案。選擇具有吸油效果的成分，可以吸走頭皮分泌的多餘油脂，保持頭髮自然乾爽的狀態，也幫助消費者持續的使用產品。以便達到治本的目的。
做好了這三步，頭髮出油的問題就可以控制住，自然掉發就會少，毛囊能夠順利的生長，自然長出的新生頭髮就會多哦~~~
我是一隻溫柔的小白鼠，我對生活一往情深.......
晚安！
希望答案對於脫髮的發友們有所幫助。無論是是哪種方法，還是需要讓醫生面診，再進行正確治療，不要盲目治療。
回歸主題吧～脫髮治療的方法到目前為止我搜羅了一下，歸納起來主要可以分為三類：一是藥物治療，如米諾地爾生髮藥水，抗雄激素療法的非那雄胺。米諾地爾生髮藥水是由FDA批准的可用於治療雄激素性禿髮和休止期脫髮的一線產品。可能的副作用包括頭痛，眩暈等。對男性來說，抗雄激素治療如非那雄胺也是明確有效的。但是～可能的副作用包括陽萎，性慾下降和精子數減少，如果不能忍受副作用的患者可以在指導下停止用藥。
三是物理治療，如激光生髮帽（LLLT）
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