上大學沒有朋友，孤獨得想回家怎麼辦？

01-03

我現在大二了，剛開學，我是個江蘇人，但是卻跑到武漢來上大學。室友都還不錯，但是和我不是一個班的，所以經常是她們一起上課一起吃飯，而我只能一個人。我也想有一個形影不離的朋友，可是好朋友可遇不可求，我們班女生很少，加上不住在一起，所以也沒什麼交流的機會。我大學之前沒住過校，沒出過遠門，和媽媽關係特別好，什麼話都和媽媽說。不信任其他人，有點封閉自己。經常一個人在校園裡漫無目的地閑逛，走著走著就想家，想媽媽，想哭，也想過退學，但是覺得這樣實在是太對不起媽媽了。所以現在處在非常煎熬的狀態，度日如年。想回家又回不去，在學校又沒有朋友，只能一個人。經常一個人呆著就哭了，我覺得這樣的狀態很不好，所以想來問問大家我該怎麼辦？
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樓主現在已經大三了，在生日那天踏上了離家的火車，昨天剛到學校，我新搬了個寢室，是輔導員強制的，一群陌生人，我誰都不認識，新寢室的一切都讓我不習慣，我一夜都沒有睡好，一驚一乍的，早上起來好難受，感覺全世界就剩下我一個人，我用了大二一年的時間好不容易適應了原來的寢室，現在又換了，說是為了方便學校管理，我只能重新開始適應一切，早上坐在圖書館打這些字，忍不住想哭，想想我也真沒出息啊，都大三了還這樣，真是不好意思，這些想法我又不敢告訴媽媽，怕她擔心，只好上知乎看看我一年前寫得帖子，看看你們的回答，謝謝所有安慰我的人，希望你們都好！

看到題主也是武漢的，還是妹子，並且也是大二，我心裡就有點小激動了……今天就是文筆再差思想再渣我也要強答一發了！

其實你的問題絕大多數人都會遇到，只不過你沒有見到他們說出來罷了。

初中時有位老師對我說過，人這一生能找到一個知己已經非常幸運了。但那時候我還不大相信。你知道，童年時期大部分人有的都只是玩伴，而不是朋友，小夥伴們在一起玩，但也只是在一起玩，很少會在一起進行思想層面的交流。當然那個時候彼此也都沒有這種需求。也就是說，在小時候，兩個人交朋友的門檻其實是很低的，不用志趣相投，只要兩家住得近，就會玩到一起。所以像我這種比較內向的人在小時候也產生了一種錯覺：我的「朋友」好像挺多的啊…但是長大之後才發現自己原來是這麼孤單：沒有一個朋友可以推心置腹地暢談。上高中時想著到了大學應該會碰見一兩個知己，上了大學又想著進了社會興許會碰上一個半個知己，但越成熟，就越來越不再寄希望於未來，而是慢慢接受、承認了自己的孤獨。並且意識到：其實絕大多數人都是孤獨的，這種心路歷程，不僅你我經歷過，大多數人也都經歷過。而你見到的那些經常一起去食堂去自習的同學，大部分都只是止於「學伴」關係，說殘酷一點，所謂「學伴」，只是為了讓自己在外人眼裡看起來不那麼孤獨的「道具」，為了讓自己不被孤獨吞噬而抓到的一根救命稻草，為了讓自己可以有點安全感而找的的一個表面上的陪伴。學伴的意義，就像小時候玩伴的意義，甚至更輕。如果你自己內心夠強大，夠豐富，那麼，學伴，沒有也罷。因為，學伴、玩伴、同事，這些人都是無法排遣你的孤獨的，那些你以為不算孤獨的同學，只是表面看上去如此。再進一步說，「寂寞是上帝對群居者的詛咒」，就像李志唱的「我們生來就是孤獨」，每個人越長大，就會越發的感到孤獨，就必須學會與孤獨相處，想要藉助於外人來排遣自己的孤獨，只是緣木求魚。

如何與孤獨相處？其實就是如何與自己相處。一個真正有趣的人應該是一個可以自己跟自己玩的人。王朔給女兒的信里說過「你必須內心豐富，才能擺脫生活表面的相似」。關於這點可以說的內容太多了，多讀點書吧，書上比我說的好多了。

功力尚淺，只能裝逼至此。祝題主安好。

上了大學，你要學會的第一課就是一個人好好的。

你也知道好朋友可遇不可求，更何況你想要的還是能一起學習，一起吃飯，一起上課，一起出去玩的好朋友。這真是除了男票別的也只有備胎能做的了，並不是好朋友能做的。

因為大學裡大家都有了無邊無際的自由，沒有特別一致呢作息了，有時候就算是一個班一個宿舍也可能課不一樣。

那麼，你就要先學會好好一個人生活。

一個人去上課不會遲到，一個人去吃飯也要開心，一個人去超市買東西也很悠閑，一個人也爬的起來去做運動。

在這些過程中，能遇到同行的夥伴自然很好，也許發展一下就能成為志同道合的機油。但，即使沒有，你也不要覺得你是世界上最孤獨最寂寞的人。

因為你仔細看看，食堂里有那麼多一個人吃飯的人，自習室里那麼多一個人匆匆來學習的人，平時操場上一個人來跑步的人也那麼多。大家都是一樣的，努力在克服孤獨，戰勝孤獨，又享受孤獨。所以別以為只有自己是最慘的。

另外當然就是，多找充實的事情做，最好還是自己喜歡的。當你做著自己喜歡的事時，一定能填滿你很多的空虛的~

另外就是大學裡的夥伴真挺好[勾搭]的，從約個飯開始，從約個圖書館開始，從請教個知識開始，從問個吃貨攻略開始。全學校男男女女，大大小小加起來，你每天都能約不盡，勇敢一點，大家都是寂寞的小河~別怕尷尬也別怕害羞，當然也別心急。

好朋友在路上，但總會在意想不到的時候出現~

還有就是對家庭的依賴，可以理解，但總歸要踏出那一步。既然上了大學，就要開始學會自己一個人承擔自己的小情緒，可以和母親分享，但不要把解決問題的責任都丟給你媽，畢竟她什麼都做不了，只能幹著急。

退一百萬步講，就算你天天一個人去自習室，你也是會有戰友的！相信我！

但前提是，你千萬不要是那種每天宅在宿舍躲在被子里默默流淚的人。

祝好。

居然有人邀請我回答這種問題。

看了問題，感覺題主像一個弱弱的擔驚受怕的小倉鼠，哦不，小倉鼠是可以自己在小籠子里自得其樂的。

每個人性格不同吧，我高中時候極其嚮往大學，那時候原因簡單到弱智，就是希望能住宿舍，和同齡人住在一起，可以有零用錢自主買自己喜歡的衣服什麼的。

上了大一以後，發現和室友不是特別合得來，花了很多時間和原來的好朋友打電話，基本內容圍繞「要是你在我身邊就好了」這種……

後來慢慢明白一個道理，就是我們沒必要非要和室友，同學成為朋友。

但是我們得學會和這種心理很遠但生理很近的人相處，畢竟你未來出了社會還要面對同事，客戶，鄰居等等各種各樣不得不面對的人。

那就不需要朋友了嗎？不是。

你得學會一個更厲害的技能，就是自己選擇自己的朋友。

我大學期間交了好幾個很好的朋友，全都不是一個班的，更不是一個宿舍的，都是我主動搭訕認識的，因為他們身上有吸引我的點，我願意和他們成為朋友。

要說大學四年我學到的最多的是什麼？是主動。

主動去尋找自己喜歡的事情，主動去追求自己喜歡的事情，主動去接近你想要了解的人，主動去探索你想過的生活……

不要把自己拘在看起來很可怕的環境里瑟瑟發抖，你要知道，你所懼怕的那個環境，其實每個人都在正常過自己的生活而已，沒有人故意傷害你，也沒有人專門要排擠你，是你自己嚇你自己。

你必須要邁出這一步，除非你的理想是在媽媽懷裡哭哭啼啼撒嬌一輩子。

去參加社團玩玩，去參加學生會看看，去參加個比賽試試，去圖書館看看自己喜歡的書，去發展自己的興趣愛好，試著和有好感的人說說話，試著和有趣的人一起玩玩，試著撩個漢，試著去報個健身房每天運動，實在不行自己寫點東西，這麼多事情可以做，你還在那瑟瑟發抖幹啥？

我上大學的時候，那簡直不要太瀟洒，世界都是我的！男男女女也都是我的！

什麼學生會，社團我全都嚯嚯了一遍，連主持人比賽這種活動我都去踢館，還拿了個第二名，室友我不喜歡就直接懟翻，隔壁班有個妹子特別美我就去搭訕和她成為閨蜜，然後勾肩搭背去夜店，交了個大帥哥男朋友，就各種一起去旅遊一兩個月不上課，大三結束突然覺醒老子要考研，大四悶頭複習啥也不想……

畢業的時候，獎狀一大摞，情史一大本，北大錄取通知書一張。

然後站在全校面前代表畢業生髮言。

這才是大學好嗎？！

你到底在那瑟瑟發抖個啥？？？

如果在知乎的這些朋友都能被我碰見就好了我們一定會成為很好的朋友的 ??

和我一樣，在大學沒朋友真的好難熬，我過一天比過一年還難受

和題主情況差不多大二換了宿舍都和我不是一個專業舍友三個一起打遊戲宿舍會很吵而且我不打遊戲所以和她們沒有太多交流因為吵所以難得呆宿舍也就是晚上回去睡覺大二轉到新的專業發現新專業的女生都是一個個小群里很難融入她們所以一個人上課一個人吃飯大一的時候完全接受不了一個人在食堂吃飯感覺像被扒了衣服裸奔一樣的感覺但是現在一個人在食堂吃飯插著耳機聽聽歌也沒什麼特別的感覺了我覺得大學教會我最有用的東西就是學會獨立吧但是沒有朋友說說話經常一個人呆著很容易抑鬱失眠胸悶壓抑控制不了自己的情緒最嚴重的是每天失眠得吃藥才能睡著感覺自己變的好脆弱好反常一和媽媽打電話就忍不住哭泣在學校宿舍覺得很孤獨所以經常回家家在蘇州學校在南京雖然不遠但回去一趟費用也不便宜現在很後悔為什麼當初填志願的時候要裝逼想去外面闖闖藍瘦香菇

樓主，別難過～

我曾經和你一樣，經歷過一段很長的這樣的孤獨的時光，以我的經歷告訴你，你要相信一切都會好起來，或許你會很壓抑，覺得大學以後就這樣孤獨下去而感到很難過，其實一切沒有你想像的那麼糟糕。

孤獨的時候也是你最能提升自己的時候，首先你不要想太多，你要做好你自己，不要因為孤獨而忘卻了自己而隨波逐流，做你想要完成的事情，和你喜歡並且擅長的事情，這些亮點會吸引想與你交朋友的人。其次，多出去走走，多參加活動，這些活動的前提是你喜歡，相信你會遇到和你志同道合的人。也要多看書，多去圖書館，讓自己變得更加優秀。總之，這段時間沒有那麼可怕，要相信都會好起來的！

22：37，自己坐在桌前含著眼淚打字。

其實我覺得我的情況比你還糟糕，大一上學期因為特殊原因一直沒怎麼在學校上課所以和班級里的同學都不熟悉也沒加入社團之類的，因此在學校比較熟悉的也就室友五個人了。而我因為已經晚了半年，室友們也已經有了自己的夥伴，所以我就只有自己一個人，在學校一個熟人也沒有一個朋友也沒有，只有我自己。後來一個室友A當兵去了，所以寢室和她很好的室友B那陣子就和我同進同出了，也對我很好吧，起碼從我的角度看，我也很開心覺得自己終於在學校有以前那種好友了，事實證明我還是太天真。後來因為一件小事，B就和寢室的C一起針對我，不搭理我，我和別人說話她們就會大叫那個人打斷我們。那段時間室友D一直安慰我和我一起（因為她大一也被BC針對過），我又以為她是真的拿我當朋友，然而過了不久我就發現她不過是拿我當槍使而已。朋友？不存在的。最近我實在心裡難受就回家了，然後我發現我不在的時候寢室四人似乎很和諧，好像所有的矛盾都是因為我的存在而存在的，所以今晚現在我還沒睡，我在思考十一結束要不要回學校去。而我的父母覺得這只是小事，是我自己想太多造成的。

所以，妹子其實你的情況比我好很多，你原來的室友還不錯，現在的室友雖然不認識但你只要做好自己的事就好了。如果你是介意一個人上課吃飯逛街的話，其實沒必要介意，因為就算你現在有形影不離的朋友，那以後工作了呢？你一定還能在第一時間找到那種朋友嗎？所以不如從現在開始習慣，其實你觀察一下你會發現，你身邊很多人都會自己一個人做很多事情，沒什麼尷尬的。

不要想家，不為了自己也要為了父母，為了家。

不要哭，自己胡思亂想的時候可以找部電影看，找本小說看或者打遊戲！

每天和媽媽視頻打電話聊聊天哪怕是每天吃了什麼做了什麼的瑣事就像你在家和父母閑聊一樣，時間很快就過去了，放假了就可以回家了，堅持住！

最後，祝妹子能天天開心，朋友什麼的很快就會有的。

我也是大二狗今天晚上跟媽媽視頻了說了五一長假不知道要幹嘛說這個的時候突然心酸的想哭覺得自己很失敗都已經大二了卻還是沒交到一個志同道合的朋友甚至連小長假一起出去旅遊的人都沒有想想要是離家近多好每每想到家在山西卻來廈門這麼遠的地方上大學就後悔的要死不知道當初自己幹嘛這麼作心累好像快點畢業晚安

同大三室友都有男朋友我就一個人找不到人傾述所以來知乎看看有沒有一樣的小夥伴開始寢室大家關係都還挺好的慢慢的各種矛盾就凸顯出來了本來一直說話聊QQ的室友現在也沒什麼可說的了現在就剩我一個人一個人吃飯一個人上課一個人逛超市有時候真孤獨的快要抓狂感覺自己的性格缺陷不習慣一個人才剛來學校就想回家了真的不想待在學校安慰自己說再熬這個學校下個學期就大四了該實習的也實習了看著別人都是一對一對的走自己一個人走哪兒都好奇怪大學可以是遇不到知己的吧每個人都有自己的事自己必須把內心修的強大起來一個人就一個人嘛不要怕不準哭這樣才不會怕孤獨自己每天對自己心理暗示一下我們一起加油坐著坐著又會想很多想著想著好想哭啊不停的反反覆復怎樣才能停止這樣不好的情緒好難熬啊不行了不能再想了多看看書少發發獃

今年上的大學，開學兩個多月，沒遇到話題相投的朋友，只有一個陪伴吃飯上課的小夥伴，精神上孤獨，沒人聽我說話。

不要難過媽媽知道了會傷心為了媽媽請不要難過

我北方人，大一，學工科，在南方某二本大學上學。有三個室友，隔壁班的。兩個是本省人，另一個和我來自同一個城市，其母為本省人。我內向，不愛與人主動交流。班上女生也少，雖然在本班有一個朋友，但她家就在這個城市，所以每周末都會回去。她們三個開始湊在一起，和我一個地方的室友強勢，總是揶揄我，令我有些反感。我厭惡陌生人靠我太近，不經過我的允許隨意碰我的東西。我頭一回住校，本省人說話我也不是很能聽得懂。這學期課多，我也沒參加社團的活動。申請入學生會的志願者部門也被刷下來。班上男生多，我到現在也沒有認全他們。加入了老鄉群，但不說話。我們那裡錄取分低，我對本專業不感興趣，學起來很痛苦。來到學校快一年了，也沒有出去轉轉，成天無所事事。

一個人也能過得很好！我就是一個人吃飯，一個人上課。我覺得沒什麼不好的啊！

當然可能每個人想的不一樣最後送你一句話吧

，我不再裝模作樣地擁有很多朋友，而是回到了孤單之中，以真正的我開始了獨自的生活。有時我也會因為寂寞而難以忍受空虛的折磨，但我寧願以這樣的方式來維護自己的自尊，也不願以恥辱為代價去換取那種表面的朋友

你的這種狀態我曾經也有過，還是蠻痛苦的，不過我現在已經習慣了，雖然有時候看見別人一對對的心裡不免有些酸楚，但總的來說還是挺過來了。

其實我覺的你已經算好了，想想我自己每天晚上就我一人在寢室睡，白天圖書館，健身房就一個人，一天說的話都不到十句。哎也是夠心酸的，誰叫我性格就這樣呢。

提個小建議，覺的累就小小的放縱一下，別過度

你改變不了環境，只能改變你自己

有時候人吧就這樣待一起時間久了就煩，一個人又寂寞，想想也是賤

大一剛剛開學，宿舍6人，兩個跟我性格差不多的，恰好她倆是一個專業。另外三人的話題我完全插不進去，，，，但還要一起上課吃飯呀，畢竟才開始很多事自己還不夠強大，哭了兩天了

想抱抱題主和所有回答這個問題的人我們現在面臨著同樣的困境沒辦法改變畢竟社會太殘酷了我已經休過一次學了現在真的除了熬下去別無選擇我們學校全封閉根本連出去交朋友散散心的機會都沒有學校壓抑加上周圍沒有可以交流的人真的覺得沒有了前行下去的動力我曾想過用心去交個朋友但是我發現自己一廂情願的事根本沒辦法該自私的人還是那麼自私現在已不奢求能從她們身上得到什麼哪怕是一句問候有的事只能自己扛我總是會把未來想得特別好因為只有那樣好像自己才可以多堅持一點點因為心情太不好了所以說話語無倫次但是我想說的是我們不能被打敗生活再艱難也是生活現在在這裡看到有和我相同想法的大家覺得心裡有一絲絲安慰希望你們都能度過黑暗的日子希望你們能堅強到不會被任何人任何事傷害希望我也一樣加油

有個回答，寫的好，孤獨沒有那麼可怕。但人嘛，總有個感傷的時候，撐不住了就打電話給自己最親的人吧，假期都回去緩解下這個狀態。

我不知道具體情況，我的想法是你在大三知道要換寢室的時候可以跟輔導員談談換到你們班女生的寢室。

隨著年紀越來越大，朋友越來越少，卻越發珍惜已蒼老的父母，他們才是我在這個世界上唯一可以撒嬌，任性的對象。可惜了，我上大學才慢慢體會到這點。

最後，可能有點雞湯。與其在孤獨中沉寂，不如在孤獨中優秀。孤獨的時間段，是最容易讓自己更優秀的時間段。並且，在我看來，如果你想找個推心置腹的朋友，換那個寢室都不太可能。

至少你還有你的父母，兩個可能是世界上最愛也唯一的人了。

同大三狗，祝好！

我孤獨的都開始自己和自己聊天了！不還是過的好好的，你目前這段時間最煎熬，過了這段時間，你就會喜歡上一個人生活。

其實我也是這樣難受的要命每天起床就想哭可是慢慢每天和媽媽視頻半個小時說說小事也就快好了總是一天好一天不好的我覺得還是要學會一個人獨處雖然過程很漫長