為什麼年輕人普遍認為保健品都是騙人的？

01-03

老年人熱衷於買保健品，而其子女往往認為父母受騙上當了，其實在銷售保健品行業中，也不乏真的有對老年人好的產品，但大家貌似還是比較排斥，求解……

保健品必須長期服用才有效果。——這種言論有效地推卸了廠商的責任，就像算命先生說「心誠則靈」一樣，把責任推給消費者。

不過保健品也不是毫無效果，比如牛奶，它也是一種保健品，如果你堅持三萬六千五百多天，每天喝一杯牛奶，那說明你肯定是個百歲老人！

我也知道有的保健品是好的，但是我不知道是哪個。

為了父母的健康，乾脆一刀砍斷。

說實話，他哪怕實話告訴我藥片是澱粉壓出來的，那隻要父母吃的開心我都願意買。

可實際上，那些奇奇怪怪的液體，那些莫名其妙的藥片，我真的不敢拿父母的身體給他做實驗。

關於這個保健品有沒有效果的問題哈佛大學已經做過研究了，效果是有的，但是是一個慢性的過程。長期定量合理服用保健品可以大大減少發病率。

我覺得一口咬定保健品沒有效果的，其實根本有兩個基礎原因。第一，中國保健品市場的不健全，導致市場混亂，假貨橫行，當然沒有效果。第二，和中國基本國情有關。生病就是吃藥甚至感冒都要掛水輸液，忽視了一個養的過程。並且醫院亂收費各種原因，吃藥掛水成為哪怕只是小病的唯一治療手段。加上，教育上對健康忽視太多。小孩子帶病上課是一種鼓勵的行為，帶病上班是一種英雄式的表現。怎麼確保營養健全，身體健康，往往都是教育上忽視的話題，就像總是沒有時間上課的體育老師一樣讓人惋惜。更不要說有幾個懂得該吃什麼，怎麼吃了。大家說可以問醫生，我倒是覺得醫生懂得也不見得全面，如果和專業營養師比的話。可惜，中國真二八經的營養師太少。不像其他國家早就開設了本科以上學位，並且屬於醫院必備人員。住院病人的用餐都是要營養師審核的，並且會定期回訪，看看你吃的怎麼樣，還要調整什麼伙食。歸根結底，咱還是生活水平跟不上，忙了經濟建設，還有多少時間忙別的。

在換個角度來說保健品。好的牌子的保健品都是植物，水果，草本提取物。說白了，就是變相的咱老祖宗的中醫分支啊。用天然草本來慢慢溫養，作用當然有，但是需要一個過程。

然後再說食補，大家天天都知道要吃綠色蔬菜啊，水果啊，還要吃魚啊，豆製品啊，營養均衡。但是現在有多少人可以拍著胸脯說，我做到了。反正，我是做不到。那麼我每天欠的債，早晚有一天積累到一定程度，就要爆發的。所有，只能通過保健品來補。

再談，人體特殊時期。準備懷孕，真正懷孕和懷過孕的都一定知道兩樣東西，葉酸和鈣。這兩樣都是保健品，而且是醫生都說要吃的，有沒有效果，媽媽們知道。缺鈣，那腿抽筋的晚上簡直沒法過的。

在國外，保健品市場是一個每年都會有大筆財政預算的產業，幾十年的歷史已經足以正面它的必要性和有效性。

但是要了解，保健品是輔助，是不能代替正常用餐和常規治療的。保健品不是葯，所有他們沒有葯的高效性。但是是很好的溫養品。但是由於有些人群對保健品意義不了解，絕對吃了保健品可以不吃藥，然後大罵保健品害人，我只能給保健品喊個冤了。

但是大前提來了，你得先買到合格的保健品。新聞裡面曝光的各種亂七八糟的就不要談效不效果了，那連保健品邊的沾不上。

本人身邊曾有人進入過這個行業，所以本人堅決抵制保健品，尤其是以廣播、社區免費診療為途徑、針對離退休老年人的。

年輕人的身體，通常認為啥都是騙人的。

要到40歲才能感覺到其實有些東西還是有點用的...

60歲，就更需要了...

因為如果真的有效果，就稱為藥品了

因為賣保健品的人員，把保健品當做神葯來賣給認知水平不高的人，有一定的欺騙嫌疑，處於對直銷人員的不信任，導致對保健品的抵觸。

實際上保健品對人身體缺發的營養有一定的補充作用，比如你缺鈣，由於飲食習慣和個人吸收能力的問題，不能提供充足的鈣，這個時候可以通過鈣片來補充所需的鈣~

不吹不黑，某大品牌保健品代理的朋友說:

目前，市面上絕大部分保健品都有兩個特性。

一是沒毒，二是沒用。

買到真正好的保健品概率小，買到真正適合自己身體的優質保健品概率更小！

當然很多保健品本身就是騙人的。但更重要的是，年輕人沒錢買啊。不要高估年輕人的科學素養。微商那些三無產品，就騙了多少年輕人。

我吃過軟骨素，蛋白粉，補鋅的，最後發現，只有運動才是有效的體質改善因素。人不是烏龜，人的身體構造是基於很強的活動量作為前提的，而烏龜和樹懶的身體構造是基於很少活動量為基礎的，所以，人不能想烏龜和樹懶那樣，通過吃就能保持身體素質正常。

為什麼會出現這種情況，不能說真的沒有，只是相對來說，保健品行業大概只有不到5%的真貨，假貨泛濫，我們老家一個老闆專門生產這種假貨，牌子上寫香港XX堂之類的銷往全國各地。

要是你身邊有被免費講座、小利小惠、免費旅遊等等一步步騙著買了幾大千幾大萬毫無效果，甚至產品信息都含糊不清很可能就是山寨/假貨保健品的親人，還有被微信微商洗腦，一天到晚講養生講保健，認為某某產品包治百病，恨不得全家族人都拉來買，不買還說人家不相信他……這種糟心的事兒……你也會對保健品深感反感……

至少在我看來，平常飲食習慣好一些，吃的新鮮、搭配健康、適時運動比什麼保健品都強，最多就是補充一下必要的鈣、維生素一類（這其實也夠不上保健品吧），其他高大上的保健品，包括某些吹噓有保健功能的東西，一概不會去碰

保健品的價格和藥品價格差太多，如果真有功效，通過嚴格驗證，幹嘛不作為藥品來賣？疑難雜症病理複雜，要治療疾病肯定會對身體有影響，這種影響還極有可能是不好的；絕對安全的東西肯定對人體沒有什麼影響，當然也治不了病。誰主張誰舉證，保健品宣稱有各種功效但都沒有證據或者證據太弱。

因為一般的年輕人對保健品不是很了解，再加上市場上很多保健品只為盈利，沒有注重效果，導致了很多人對保健品產生了誤解，再加上年輕人一般身體比較健康，就不會購買保健品，從而使年輕人對保健品的理解進入了誤區，實際上，正宗的保健品雖不以治病為目的，但是可以補充身體所需元素，可以預防一些疾病。

選對品牌，長時間服用還是有效果的，我自己就再吃，明顯感覺到吃葡萄籽和VC，卵磷脂的那段時間皮膚真的好好，後來停了，現在又開始服用了

我本人就有在吃，之前為了美白，很長一段時間都在服用天天打廣告的維C。因為能夠保證每天一種水果，所以一直是推薦使用方法的一半。無功無過吧。沒看出來什麼效果，但是也一直沒有斷。

後來可能是因為飲食不規律，工作日午餐都是麵包牛奶，去年開始嘴唇內測紅腫開裂，總也不好。去醫院，醫生也不做檢查，就說回家補充維生素B。吃了有多半年了，開始買的是多種礦物質維生素，服用2天，就開始好轉，五天就完全好了。但是生活習慣改變不了，只要是斷半個月左右，嘴唇就腫。沒辦法就一直堅持。

吃了兩瓶現在換成維生素B族。因為我覺得鈣，鐵什麼的我都不缺。就只補維B了。

所以，保健品的好壞，不能以偏蓋全。那些說能治百病的，肯定是弄虛作假，糊弄消費者的。但是如果像我這種，因為自身吸收不好，或者飲食單一等原因，缺乏身體必需營養的，保健品絕對能起到保健的作用。

知乎的乾貨越來越少了…一群憑yy回答問題的人都能被頂的那麼高。

國內的保健品不覺得可靠，國外的還能用用，但是國內的保健品銷售太噁心了，真的身體缺什麼營養還不如先去醫院做個檢查，然後決定用什麼保健品比較好。保健品銷售行業，現在就和騙子差不多，老人都說吃了不舒服了，還讓人家買買買，是不是吃死了才好？我說的還不是小型的保健品公司，還是國內大型的上市公司，其實都是一丘之貉，噁心到家！

老人相信保健品，因為他們身體確實有了問題，零件老化，機能失常，年輕時勞作落下的病已經開始嚴重困擾他們的生活，這時候需要一些補品來解決這些問題。有些人吃了身體好轉，一傳十，十傳百。

不過呢，生病了，一定要去醫院看醫生，得治。可是身體老化多帶來的疾病，很多慢性病，是治不好的，無法避免，只能維持。所以保健品就有了其存在的必要性。

年輕人不相信，因為他們身體好呀，正值壯年，吃啥補啥都不能讓本來很好的身體變得更好。而且這群不相信的年輕人看了樓上的答案都開始瞎扯八扯。

至於保健品有沒有效果，這得問吃過保健品的人。

至少根據我了解的情況，保健品吃對了是有用的。

下面進入廣告時間：

比如月見草油，有些姑娘吃了痛經癥狀確實緩解了；比如鈣片，孕婦吃了確實不會抽筋；比如蜂膠，臨床驗證也表面吃了比不吃的，心腦血管發病率要低很多；比如血糖平衡片，吃了就是能穩定血糖水平。

很多人呢，見火添柴，啥都不懂，就各種抖機靈，說什麼還不如吃澱粉，還不如喝白開水。吃一百年一定活一百歲。

國外幾十年發展起來的保健品產業，就被一句話否定了，是不是太扯？

中國騙子太多，老人們沒有分辨真假的能力，買到假貨，就被子女責罵，可是作為子女，為啥就不能想在前面，在老人需要的時候就把產品送到他們跟前。跟他們解釋，哪些產品是好的，哪些是騙人的，幫他們買品質最好最有效的產品。

國外的保健品，更多的都是草藥果蔬，純天然的提取物，你可以說是老祖宗玩兒剩下的，但是廠家把它提純了，做成了標準的商品流通，這不挺好？如果說：那還不如去吃中藥！那就去吃中藥吧，如果你能喝的下去。

當然啦，最好還是健健康康的，別生病。祝各位的身體健康萬事如意，祝各位的家人身體健康，萬事如意。