想學心理學，求推薦該看榮格的書好還是弗洛伊德的書好？

01-03

1、想學心理學，不要先看早期心理學大師的作品，尤其是弗洛伊德。

弗洛伊德這類大師，是開創性的，但不代表其理論就是正確的。在心理學的逐步發展中，這些理論不斷的修正和進化，才形成了今天的精神分析學派。正是弗洛伊德在內的大師，將心理學從哲學中剝離開，形成一門系統的科學。

但是，許多心理學大師，都是弗洛伊德的弟子，但是最後都背棄了他，形成了新精神分析派，比如《自卑與超越》作者阿德勒、題主提到的榮格、早期的女性心理學家霍妮等大師。

現今為止，心理學各個學派都是相互補充的，企圖用一個學派來解釋所有心理現象明顯是不合適的。比如弗洛伊德是個泛性論的人，他把人類大多數的心理行為都歸結於性，你做夢到什麼都要和性扯在一起；此外，弗洛伊德很多理論來自他所在的文化，比如他認為3-6歲的男孩會有「閹割焦慮」，害怕父親割掉自己的小JJ，這來源於當時西方不少家庭嚇唬小男孩的行為，明顯這些理論很有價值，同樣還有些片面。所以初學者看他的作品，如果全盤吸收，反而會走入歧途，不利於構建良好的知識體系。

2、不要給青春期的孩子看精神分析學派的書，包括弗洛伊德。

精神分析學派很注重原生家庭對個人成長的影響。青春期的孩子處於叛逆期，世界觀人生觀並不健全，很可能將自我放大原生家庭的對自己的負面影響。學習了精神分析學說以後，如果不能很好的構建心理學知識體系，得到良好的引導，很可能將原生家庭視為自己失敗的根源，並得到理論支撐，進而激化與父母的矛盾。

3、建議先構建心理學知識體系的，然後再去學習精神分析，最後去看弗洛伊德的書。

先去看看心理諮詢師的教材，三級的就可以起步。

或者直接看《心理學與生活》，這本書是最佳的心理學入門讀物。國外很多學校將它作為入門教材。

還可以看下《改變心理學的四十項研究》，這本書挑選了各個學派的經典實驗，十分有價值。但是翻譯的比較晦澀，讀起來有點費勁。

先看心理學與生活

前幾天我們科里幾個人在閑聊，有幾個人都是從初中開始逐漸從心理民科成長起來的，也有幾個人是本科畢業前後因種種因素，誤打誤撞進了精神科開始從零學起的。

後者容易對精神（/心理）分析民科帶有一些偏見，認為民科自己亂看精神病的老舊而過時的內容，產生很多超價觀念不如不看，和專業人士溝通相對還好點。

我一個資深榮格民科，14歲開始入坑，高中時各種刷榮格全集，研讀鍊金術，開口閉口ultima matiria，coniunctio，上了大學之後學了一年心理學開始覺得心理學挺無聊的，和某榮格派諮詢師學了兩門課，覺得同學不懂宗教之美，於是跑去學宗教學的，到本科畢業之際，在選課-考試的框架下，對宗教學和心理學都逐漸沒了多大興趣，加上話少情商低，現在專心做腦網路大數據發展多模態算命以求生存。當一種興趣與求知的衝動來臨時，是說不看就能不看的嗎？

聊著聊著，兩撥人逐漸達到了妥協。

那種求知的（民科的）衝動，往往是為了解決某個問題。雖然身在其中時往往不願承認。

也許是社交焦慮，想知道別人是怎麼想的，怎麼樣的行為才是適當的（可能順帶會喜歡人類學）；也許是不擅言辭，不會與人溝通(可能順帶喜歡語言學)；也許是莫名的對人生的虛無或寂寞感（可能順帶喜歡哲學）；也許帶有一點點裝逼或是想與他人不同，有點hy的成分。（對於青少年而言，看精神分析對同學而言並不會有裝逼的作用。。。所以並不是主要的原因）

有了這個解決問題的動力，多看書能訓練閱讀能力，以及對某個領域辭彙的熟悉度（思維和理解能力實在不敢說），也是個對自身的問題升華的方式。過個五年十年，也許是民科轉正，也許是逐漸失去興趣，總之船到橋頭自然直。

早期的心理學大師作品現在看來槽點多，心理分析現在不如看拉康。。。。。

最近，很多人問我：「我也一直對心理學感興趣，你給我講講接下來我該怎麼做唄」。

這些人當中，有在校大學生，有上班族，有house wife，也有已經退休的叔叔和阿姨。

他們之所以願意和我討論這個問題，我想，大略是出於如下幾個原因：

我不是心理學科班出身的；
我的計算機系本科和研究生的學業背景，和心理學差著十萬八千里；
我是在做了近10年的軟體研發的項目經理後，才轉行做的心理諮詢師和職業催眠師；
雖然我半路出家，但是仍不妨礙我成立自己的心理諮詢和催眠工作室，成為世界500強公司特邀心理諮詢顧問，和多家創業公司CEO特約私人狀態調節顧問。

所以，對於大多數沒有心理學背景，又對心理學感興趣的人來說，我的心理學學習經歷和轉變歷程，似乎更具有借鑒性。

好，那麼「我對心理學感興趣，接下來該怎麼做呢？」

很多人會想，我需要立一個遠大的目標（比如，我要做心理諮詢師！），然後讓這個誘人的目標，來激勵零基礎的我。不斷努力！不斷向前！

錯！錯！錯！

這個目標的設定，完全不符合心理學規律！！！

教育心理學當中，維果斯基的「最近發展區理論」告訴我們，最能夠調動人的學習積極性，並且發揮潛能的目標，應該設定成，超過他目前能力一點點的水平。這，才是最優的。也就是跳著夠到的果子，才是最有激勵性的果子。

如果你是零基礎的心理學愛好者。想更好的接觸和學習心理學，除了要永遠地保持對人性的好奇心外，你要首先搞清楚，我究竟是對什麼心理現象最感興趣。

1）第1步，你「感興趣」的問題是什麼？

因為心理學有很多分支，不同的分支對應不同的研究範圍。所以對於你所關心的不同的問題，需要看不同科目的書籍。

比如，你想搞清楚，為什麼對於「把牛奶瓶碰到，一半的牛奶灑掉了」這同一件事，有的人的態度是「哈哈，真不錯，還剩了一半的牛奶」，有的人的態度卻是「crap，浪費掉了一半的牛奶」……

你想搞清楚什麼是情緒、態度、意志、興趣……

那麼，你就該去看「普通心理學」。

比如，你是一個喜歡防患於未然的人，很想搞清楚，當受到侵害，到底是該往人多的地方跑，還是往人少的地方跑，有更大的幾率得到幫助……

你想知道，作為社會組成體的人，在社會中互動的時候，心理是如何工作和變化的……

那麼，你就該去看「社會心理學」。

比如，你是一個新手媽媽，想了解在孩子的成長過程中，認知和心理是如何變化的……

你想知道一個人在生命的每個階段，心理發展規律，和需要應對的首要心理問題是什麼……

那麼，你就該去看「發展心理學」。

比如，你是一名教師，你想根據不同的孩子，給他們設計更好的學習方案和學習環境，以此來幫助他們更好地、更有效地學習和掌握新的知識和技術……

那麼，你就該去看「教育心理學」。

比如，你想把你接觸過的人，好好分一下類，並且根據他們的類型，來預測他們的行為模式……

那麼你就該去看「人格心理學」。

比如，你的周圍有朋友、或者家人有抑鬱症或者狂躁症等癥狀，你希望能夠更好地了解病症和應對方法……

那麼，你就該去看「變態心理學」。

當你想清楚你對什麼問題感興趣了，並且找到對應的心理學分支了，接下來，就是可以找一本經典著作來看看了。

2）你「感興趣」問題的經典著作是什麼？

前一步當中提到的6個心理學分支，是大部分生活中的問題都會涉及到的。

當你搞清楚，你感興趣的問題，集中在哪個分支裡面了。那麼就可以找一本我下面列出的經典書籍，去學習和分析了。

普通心理學：Richard J. Gerrig Philip G. Zimbardo，《心理學與生活》

社會心理學：David G. Myers，《社會心理學》

發展心理學：D. R. Shaffer，《發展心理學》

教育心理學：Anita Woolfolk，《教育心理學》

人格心理學：Jerry M. Burger，《人格心理學》

變態心理學：Lauren B. Alloy John H. Riskind，《變態心理學》

做完這2步，基本你就可以算是已經入門了。

隨著看書的深入，對於「心理學」是什麼，以及「心理學」之於你來說意味著什麼，你會有越來越清晰的認識。接下來，你會知道你下一步的發展方向的。（如果你仍然需要討論的話，還可以繼續來找我呢不是:）

在我看來，心理學，其實不是什麼深奧的學科。它只是一門，能讓我們生活的更好，讓我們周圍的人生活的更舒適的知識經驗總結。我一個工科女都能學成這樣，何況是你呢。

文章首發於公眾號「心理那些事兒」（ID: xinlinaxieshier）。轉載請註明！

(微笑

想學心理學？那榮格和弗洛伊德的就先都不要看。

放心，哪個你都看不懂。

精神分析的理論書籍，不做個人分析，也沒有臨床經驗的情況下，一般人都會覺得是扯蛋。

所以還是從《心理學與生活》看起吧。

想學物理學，求推薦看阿基米德的書好還是亞里士多德的書好？

精神分析是西方當代道統，首先不在看書。古時候你想出家或者學文，自己看佛經道經四書五經不是關鍵，關鍵是有師承，尤其是中醫和道教這種技術類沒有師承就是瞎忙乎。精神分析在中國，已經有了幾大山頭，學精神分析要在這幾個山門之一才能真進去。中德，capa，中法，榮格，各有體系和領軍人，看啥書要進了門再說。

弗洛伊德是心理學界最早仰望星空的第一批人，但最早仰望星空的人對星空又能了解多少。

推薦一本《怪誕心理學》這本書算是我的心理學啟蒙書籍了，我覺得很有趣。這本不是教科書，算是科普吧。

《心理學與生活》也是很多人的心理學啟蒙書籍，不過這本畢竟是教科書，有些人可能一時看不進去。

《對偽心理學說不》這本書介紹了啥是心理學，同時也告訴你要用科學的思維去看待心理學

《改變心理學的四十項研究》講的心理學史上一些著名的實驗

除了我推薦的《怪誕心理學》剩下那三本幾乎是被人推爛了，看下面三本質量肯定是有保障的，那本只能說是我個人建議。

但是千萬不要入了歧途看什麼《天才在左瘋子在右》還有樂嘉的《色彩心理學》還有一些網上那些人寫的《變態心理學》(不是指教科書的那本)，用一些惡趣味吸引要求實則毫無內容？

對心理學不懂，不過業餘興趣愛好可以看看。我表示弗洛伊德的書還能看懂些，榮格完全看不懂。現代心理學發展已經趨向實驗性科學了，都是用磁共振研究什麼，或者做什麼對比實驗，強行找出0.05。不過弗洛伊德的書還是很值得一看的，精神分析開創性的工作。對於個人自我反省很有幫助

先看《對偽心理學說不》吧。名字不咋滴，但是本好書。

現代科學心理學已經與榮格老弗那一套有很大不同了。

推薦入門級讀物《這才是心理學》，看完答主在決定看什麼吧

謝邀。

心理學的範圍很廣，除了臨床心理學（心理諮詢、心理治療）之外，還有關於神經科學、醫學、哲學、教育學、社會學、犯罪學、藝術、宗教及工業組織等範疇的內容。

題主問到榮格和弗洛伊德，應該是對臨床方向比較感興趣。

無論各個時期的人們如何評價弗洛伊德，他在臨床心理學及精神病學中的貢獻是無法磨滅的。任何一個從事臨床心理學的人，不管你傾向於哪個派別的觀點，其根源都離不開意識與潛意識以及本能與動力。包括榮格，也從弗洛伊德的諸多理論中，發展出了自己的理論及概念。只要你想在這一領域深入學習，弗洛伊德的書一定是免不了要讀的。弗洛伊德更偏重於實踐觀察得出結論，榮格更偏向於理解及領悟，對神秘主義及鍊金術也有不少研究，他們各有自己的側重點，我並不贊同非黑即白的好與壞的評價。

不過，新手不建議從他們倆任何一人的書開始讀起，都比較難以順暢的讀下去。雖然都是充滿了智慧及經驗的佳作，但對於沒有積累和實踐體會的人來說，會覺得難以接受或者虛無縹緲。

推薦閱讀阿德勒、卡倫霍妮、溫尼科特的書。另外也可以從科普性教材類看起例如《心理學與生活》、《改變心理學的40項研究》，如果想有趣些又不失專業，可以讀岡田尊司的《不正常人類研究所》，還有果殼出版的《我知道你不知道的自己在想什麼》。聽聽耶魯大學的心理學導論公開課也是初學者的好選擇。

重口味心理學。

三本。

看完有個宏觀的認識再說

很多人都說了，《心理學與生活》，另外《社會心理學》(邁而斯)也可以，總之起手最好先看教材或高級科普，別先來經典。

不過怎麼說呢，先看經典又何嘗不可呢，看就是了，一切都是機緣。

強烈建議倆都不要看，看看《心理學與生活》

謝邀。建議先看老弗的書吧，再看榮格的。看他們的書是不衝突的，都可以看，各有各長，各有所缺。

我給你推薦下本書《八卦心理學》這書知名度不高，但是可讀性很高，而且還能保持你對心理學的興趣

這樣說或許有不一定恰當的地方，不過題主是怎樣的人？

是有一定各種人生（消費）體驗、見識，意識形態比較豐富愛思考人生的？

那麼：

宗教信仰，對占卜有興趣看榮格

性壓抑，看佛洛依德

他們有些殊途同歸，找到屬於你自己的貼心答案

其實看本老佛的看本榮格的沒什麼問題，為什麼同時是只能看一本，但是沒說同一天只能翻一本。