如何快速提高第一人稱射擊遊戲中的反應力？
作為一個1800個小時有1000個小時花在了練習反應的強迫症患者，我來教你怎麼練習反應
首先下載兩張地圖，double doors traning 和csgo training 1.5c
先練習double door，沒錯，就是傳說中的沙2中門，站在t的最右邊，瞄準門的最左邊，ct速度調hard，我測試過，這種情況只要反應在0.23以內就可以打的到，相信我，人的反應絕對可以通過訓練跑進0.2甚至更快。可能一開始你打不到，多練，等你感覺打到幾個了，就可以把預瞄點放中間，這個時候大概0.17左右反應才能打的到，可能你比較難打的到，沒關係，多打幾次，然後你再回去瞄左邊，就會發現，原來左邊那麼好打。人反應的上限是天生的，但是訓練絕對可以提高你的下限。另外那張圖1.5c也一樣可以這樣做，不過它的逢比double還小，初始難度更大而已。經過訓練，我已經可以從原來的只能瞄準右邊，到現在可以卡中間逢了。
ps.休息好真的非常重要，精神充足的時候你覺得對面走路都特別慢，很多時候你連手臂都能看的清楚。睡眠不足則會，.....咦，怎麼過了個人的？卧槽！
另外，一個刷新率高的顯示器也很重要哦，反應速度測試，我用60hz的顯示器是0.18到0.19左右換成144就在0.17以內了瀉藥。
我不知道你說哪方面的反應力，但我想到了一個有點奇葩的辦法就是——打音游。
我沒開玩笑，據說X6-Gaming的獵空選手Timeboy打osu特別厲害，而獵空這個英雄除了槍法以外，的確很考驗反應力。
我聽說了這個事之後想了想，osu的確是一個可以同時練槍法和反應力的音游。不信題主你去搜索一個osu的譜面（建議不要遮擋）。
然後題主不妨可以試一下。（反正我打的賊垃圾）
P.S. Osu除了滑鼠點擊模式外，還有一個接水果模式。我反正把鍵改成了AD，看能不能治治我那耿直的一批的的走位。難得見到守望和使命的共同問題。 ps:有些答主說的很對，拆遷六玩好的話半藏真能局局最佳，本人親測。。。（小小的驕傲一下）。 先從使命召喚來說，在我看來使命召喚系列是最需要反應速度的，畢竟人家網速比你快就有可能早零點幾秒看到你，萌新玩家遇到這種蹲點LYB時都是 一臉懵逼+四處亂晃+被射死。最大的忌諱是千萬不要慌，甩滑鼠+抽拉+精準的點射+完成反殺（不要做夢了這樣的操作一般人不會有的哈哈哈）。不過它會鍛煉你的反應速度，同時對打狙的甩槍也有作用。當你使命召喚的狙打的特別好的時候，我不敢說守望裡面黑百合打的有多6，至少你的麥卡利是絕對不坑的。總之，反應速度是長年累月練出來的，其實你可以去預判對面的蹲點或者進攻路線，精彩時刻並不是反應有多快，而是意識有多好，俗稱背地圖。
首先上一個我在FPS遊戲里的數據
3.時刻保持新鮮感。你可以對自己的顯示器高度做些微調，讓它處在你覺得有點怪怪的高度上，但同時又不讓自己覺得太奇怪。也可以試試看重壓開火鍵（當然不真按）總之讓自己保持注意力。
是這樣
新手剛開始玩fps的時候，操作的流程是這樣的：
眼睛看到情況→大腦判斷是什麼情況→大腦判斷該怎麼辦→大腦對手臂給出指令→手臂作出反應
準確度：低
高手的操作流程是這樣的：
眼睛看到情況→脊髓反射→手臂作出反應
準確度：高
你說這麼大差別，怎麼可能快速提高……
老老實實多打就是
嘛，好消息是如果有一定天賦、並且有大把時間能投入的話，練上個把年就會有不錯的效果
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另外作為退休音游狗多說一句
osu!（圈內統稱屙屎）這個音游最近好像經常被提起，說可以用來練手速什麼的
之前是snake的聖槍哥帶的玩LOL的一群人打聽
現在好像是韓國X6的timeboy帶的玩守望先鋒的一群人打聽
是這樣
屙屎對於練習眼手協調、快速準確高強度擊鍵等確實可以帶來不錯的練習
尤其強度方面
不管fps還是moba，按鍵強度都是短暫爆發性的高，整體算下來強度可能不夠練手的
而音游從總體上說
打擊物件的密度都是比較高的水平，而且持續虐手五六分鐘的譜也不少
屙屎和其他移動端音游相比，判定要嚴格很多，能與之相提並論的大概也就街機了
所以用來熱手、鍛煉協調性、提高爆發手速和穩定手速，屙屎還是可以的
嘛，畢竟遊戲種類不同，所以作為補充、針對性練練還可以
拿這個佔用太多時間就不建議了
至於想正式入坑的嘛……這遊戲也不錯蠻好玩的，祝虐（duo）手愉快w
以前有那個測試反應的網站，樓主可以搜一下，大體就是屏幕隨機時間換個顏色然後你滑鼠儘快點擊，貌似有一個johnnyr的數值做參考。
回到答主的問題，精神方面多去適應激烈緊張的環境，可以提高處理能力和速度以及分辨主次。身體方面則是盡量保持精力充沛。每個職業都是有天賦存在的，反應力就是電競選手的天賦之一，再厲害的選手都有退役的時候，怎樣保持一個良好的競技狀態很重要。謝邀，練咯，csgo就用aimbotz那圖或者多打死亡，這樣你看到人一出現就會下意識開槍了（有時候甚至隊友你會開槍的 - -）
其實很多時候決定對槍勝負不是反應力而是瞄準的準確度（除非對狙）
反應是天生的，訓練可以加強。但如果兩個人都很刻苦訓練。那麼反應的差距無法改變，你只能用別的彌補。不過一般玩家的反應都沒到這種地步。比較簡單的方法就是熟練地圖，拿卡點來說，你要知道對面可能從哪裡出來，如果出現在ABC各個點位你怎麼甩槍過去。而不是人出來了再反應，要有預判。還有預瞄，一個達到透視效果的預瞄，就是拉出來人在準星上。基本可以抵消一切反應劣勢，剩下的就是槍法了。
我來歪半個樓吧。
FPS遊戲里，尤其在職業玩家對戰時，真正拼反應的情況只有一種：在完全沒有思想準備的情況下突然撞見敵人。
其他時候，與其說拼反應，不如說拼的是準度，開槍速度大家都差不多，只是有人瞄著頭，有人瞄著胸。
所以反應速度真的沒有你們想像的那麼重要，年齡影響的更多是體力、注意力集中的持續時間，至於反應，職業選手開槍快靠的不是這個，靠的是意識槍和肌肉記憶。
那麼回過頭來說反應。
我見過反應很快的，以前打1.6的時候，曾經和體院的學生一起玩過，反應最快的有多快呢？就是dust2中門T家狙人，他不甩槍只打定點，准心在中門門縫中心偏右一點，對方不封煙的情況下命中率有70%左右。
當時我是覺得這瞄點很誇張的，各位可以自己去體驗一下，這個瞄點，不甩槍只定點，可以說是突破人類眼手協調反應極限的。
而且類似的人我在和體院學生接觸的時候不止遇到過一個。
後來我就問了問這些人是什麼專業的，結果分別是羽毛球和乒乓球。
我不是研究人體的，我不清楚這之間到底有什麼樣神奇的聯繫，但我猜測他們平時體育上的訓練可能會對提升反應有所幫助吧。
不過與大家想的不太一樣，他們反應這麼快，按說打職業應該很容易吧？實際上他們戰隊是打不過職業戰隊的，而且是職業戰隊不需要用戰術，拼搶就行了。
當然，他們比普通人還是厲害不少的。
所以實際上，意識槍才是職業選手最常用的，職業選手厲害的是提前預判到你的站位，拉出去直接開槍，反應在這個步驟上幾乎不起作用，反而長期的訓練帶來的更高的穩定瞄準才是關鍵。
職業選手潑水30發，子彈幾乎在一個小圈內；普通玩家飄上天。
我和Savage對槍，我知道他在三樓，他知道我在黃房，我移出去AK打他腿，他移出來M4飄我兩槍頭，我死了是因為我反應慢嗎？不是，是我沒辦法在那麼短的時間內瞄準他的頭。
也就只有狙擊手，對反應要求相對苛刻那麼一點，但是這個影響的是上限。
一個給力的步槍去練狙擊，一般都不會很差，但是狙擊手的上限更看重反應和靈性，對狙是會有很多拼反應的，然後因為狙擊開槍的間隔，有靈性的狙擊手總是知道自己退路何在，也知道這個地形自己怎麼移身位，怎麼利用狙擊的間隔去配合走位，讓自己躲進掩體-拉出來急停的恰到好處等等。
所以玩fps，單單具備反應快是遠遠不夠的，欠缺了反應快也依舊可以通過練習，用肌肉記憶去掌控開槍，不必太糾結自己反應慢。其實吧，反應力這種東西，一般人其實都不差，
就比如你當面給你一個反應很遲鈍的同學來一拳，你看他躲不躲。
肯定躲開啊，當然如果他硬生生地用頭去接你的拳頭，那不是反應力慢，那是。。。
那我也不知道該說他什麼了。。。
開個玩笑，就其實很多人反應力都是有的，人的潛力是無窮的，其實你自己的身體怎麼樣你自己都是知道的，讓你去做一個很快的動作，你肯定都能做。
你把滑鼠，從標準QCK+滑鼠墊的一側,甩到另一次，劃一個半弧，怎麼樣，不是很難吧，現在你再做一次，然後很快得甩一次，要多快有多快，其實發現這並不難。
既然你發現不是很難，這就可以解釋為什麼有的時候在死斗里有的人可以做出來180度轉身了吧，其實那個不是掛，其實那個只是他甩滑鼠很快而已。
所以說白了，反應力，只是熟能生巧，不是每個人與生俱來的東西，所以只是你習慣了，你也可以做出很多不是肌肉記憶，但是卻如同肌肉記憶一般的動作。
因為你知道怎麼去做了，這很關鍵。
然後啊，兄弟咱們回到你的問題，如何快速提高反應力，
不能急啊對不對，凡事兒都沒有急這麼一說的，急，肯定會出錯。
所以咱們就來慢的，細水長流。
練吧~
我推薦幾個好玩的地圖吧，一開始咱們別練太過分
crashz" Crosshair Generator v2 ，這個是CFGO的一個著名的圖，不僅可以用來改準星，還可以用來每天練五分鐘去找一個初期的手感。
這個圖好玩就好玩在，BOT生成很快，而且很多，可以去看槍彈道的軌跡也可以去改準星，去看看世界冠軍都是怎麼改準星的，還可以調成128TICK然後練練各種武器。
Recoil Master
也是CFGO一個不錯的圖，這個圖也是分很多部分，就比如你可以看槍的準星可以練瞄準，還可以去很實際的場地練不同距離不同的BOT，還可以調整他們，所以這個圖練BOT還是很有趣的。
training_aim_csgo2 也是一個不錯的練槍圖，可以看不同武器不同距離的傷害的感覺，也還不錯哦。
老哥不是我說，你與其練這個反應，不如練準度/預瞄，絕對好用的多
大部分時候你自己想想被打死的時候手裡ak還剩幾發？全中夠不夠打死對面？換個144-240hz的顯示器 你會突然發現 自己反應變快了
這問題我理解為如何提高fps遊戲中的實戰表現，以此為前提。
第一時間能夠想到的路徑有三種：
1.花5～10小時熟悉遊戲環境內的物理規則，以及可供利用的版本bug。了解規則在任何類型的遊戲類型而言，都是應有且必要的敬畏。手雷的爆炸延時、閃光彈的視覺滯留時長、各種物理碰撞甚至某些基於幀速和建模的bug（沒錯，致敬我大育碧），這些並不會一一寫進新手教學。但熟悉某個遊戲的內部世界，至少可以幫助你作出許多正確的預判：cs時期經典的dust II地圖，從匪基地到A點和B點，分別需要最少多少時間，警一方是否有可能提前到達狙擊地點等待匪方露頭？2.花費15～30小時熟悉遊戲中提供的各類武器（或角色）的射程、頻率、后座力及威力，優先順序降序排列。並從中找出3種左右與自己風格契合的武器（或角色）。
狂鼠or76？兩名角色的攻擊模式大相徑庭，但都能夠提供大量的傷害輸出，成為致勝的基石。也許76的上手難度更低，但20個小時左右有意識的練習也同樣足夠初步精通狂鼠的攻擊模式。另外，根據地圖和任務的不同，某些特定環境下，兩名角色又各有優劣，適時調整策略能夠有目的性的擴大優勢，以將其轉化為勝勢。對於單機fps遊戲而言，通常3～4種核心的攻擊模式足夠通關。多人fps當中熟悉3種攻擊模式的意義則在於能夠更容易實現與隊友的配合。這裡有一個稍微違背常識的事實：瞬時滑鼠檢索（即瞄準）的準確度確實重要，但很多時候並不是提高實戰成績的主要因素，相反對攻擊模式的掌握程度常常是更重要的。最重要的是你得知道滑鼠該往哪指，然後你才能指得過去。3.每周20小時以上對抗類運動。
可能是唯一有效且成本低廉的人類反射神經訓練方式。同時你還將有體能和心理抗壓能力上的一些長期收穫。可能也是最切合題目本意的訓練方法。球類運動通常是強調「視覺捕捉-大腦處理-肢體反應」的對抗性運動，與fps遊戲相似性高，很適合作為遊戲之餘的娛樂項目。許多職業電子競技選手長期保持良好的運動習慣。此處應有1張faker乒乓球的圖然而我並不會去找。不客氣。多玩多練習
很久以前，半年沒玩過cf了。某次帶小兄弟去網吧，辦完事他登錄了自己的號，我給他露一手。一桿綠狙爆破挑了七個人頭，反應不算很快，但是卡點和經驗足，最後一個慢了半拍，不然滿貫了。
最近三個月沒玩過使命召喚ol，玩了一次，手感立刻恢復過來。站著讓我狙可能我打不好，但是敵人一跑起來，子彈準的自己都咂舌。
這事就像賣油翁說的，我亦無他，唯手熟耳。看到這個問題彷彿看到了剛入坑cod的自己。。其實很多時候fps靠的是熟練度，也就是預瞄，走位這一類，純拼反應力的時機很少。練習反應力就是個不斷重複的過程，以及一定要把滑鼠靈敏度還有其他各種選項調節到適合自己。
謝邀。其實所謂反應力這個東西，如果你沒有固定的長時間堅持練習的打算，要提高是很難的。打FPS很多時候反應快都只是本能反應，打的多了自然就熟悉了。從反應力本身來說，絕大多數人都是沒有多大差別的。我個人的反應時間在0.3秒左右，最好能到0.25秒。這算是非常基礎的水平吧，我想很多人比我高或者低也不會有很明顯的差距的。而且從FPS的層面上來說，反應力絕不只是躲開室友的巴掌這麼簡單的東西。拿我最近玩的戰地一來說(這遊戲也蠻需要動態視力的。。。)，你遊戲過程中不只是需要盯著前方。小地圖上的標識，附近的腳步聲，以及各種不知道哪裡會飛來的爆炸物，各個角落裡都有可能鑽出來的敵軍，情況是非常複雜的。所以說，要想提高反應力，要麼多玩，要麼就多練。
為什麼把fps加進體育競技里是有原因的。除了射擊之外，fps和需要反映力和相對來說少量體力的運動是相兼容的，比如我平常打乒乓球和棒球，動態視力和反應力是很有用的，同時也反過來鍛煉了這個能力。除此之外可以做一點專門的fps訓練，我記得有個網站干這個的。
反應是天生的 隨著年齡的增長只會越來越慢
讓室友大力對你抽巴掌，你想辦法去擋掉。
擋不掉臉就被打腫。
或者把室友肛到腫。
對提升反應很不錯當年我是怎麼練反應能力的：下小雨時站在屋檐底下，兩眼平視，用手指頭去彈落下來的雨滴。當然剛開始基本彈不到幾個，後來感冒了，更是一個也彈不到了。
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