英語如何改善口語卡殼？

01-03

我是某外國語大學英專大二學生一名。自認為發音還可以，學習成績也不錯，但是回答問題的時候總是磕磕巴巴的，甚至經常說不出來話。我自己總結了一下，可能大腦思維還是中文思維，說英語的時候因為需要把腦子裡的中文翻譯成英文，所以經常在找不到對應詞的時候卡住。也許我的總結不到位，希望大家多多指點，如何訓練才能提高自己的英語表達能力？謝謝！

Thanks for your invitation @Makaveli

Since this question resembles the question "英語口語怎麼才能 keep talking？ " which I answered a few days ago, I"m not going to answer it again unless I came up with some new ideas.

Anyway, here is my suggestion for your oral English "issue" as I had it too not long before. To find a chance to expose yourself into a situation that English to be the only communication tool, for which I mean no backup, no plan B, you have to speak English to keep things going. At least it worked out to me within a short period like a month or two.

Please be aware my suggestion only works to those who have already had a certain level (more than basic) of English speaking and listening skills, and they are willing to speak English to make things done. Even though their spoken English will stumble in the begining things will be much better after a while.

Hope it helps.

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Yes, I have tons of leisure time today(don"t correct my English please) that I even wrote a small executable to count the numberfrequency of words being used in this short answer as someone claimed in the comment that a 100 words vocabulary is enough for it. Let"s take a look at the result.

Well, she is right! Applause to her. Just 113 words being used in my answer and the highest frequently used word is "to", I didn"t know I love "to" this much.

謝邀。

這個很正常。最主要的原因就是沉浸在目的語的時間不夠長。如果每天大量聽英文，然後嘗試去用英文和別人溝通，這個問題就能解決。我剛來美國的時候在一個華人較少的學校念書，然後英文聽說就有提高，後來搬到了華人多的地方，一年沒怎麼講英文，又退步了，後來工作又搬到了美國人多的地方，英文水平又逐漸回來了。。。

至於如何提高英文水平，歡迎參考這幾篇文章~

如何學英文才能完爆英專狗系列1

[免費] 從國外名校公開課我們可以學到什麼
萊溫斯基TED演講：羞辱的代價 [視頻]

大量的讀，另外可以嘗試下「影子練習法」。

用手機回答，引用在另一個問題中的回答：

影子練習法的核心在於跟讀native的對話，不糾結於一詞一句的發音對錯，強迫自己跟上native的節奏與思維，最後達到能夠下意識的做出回答，繞過中文思考-英文說出的彎彎。

Q：
1. I am not good at speaking English. I tend to stammer when I do not have the exact answer framed in mind.
2. I live in an isolated area. So, i do not have friends to interact with so that I could practice speaking English.

3. I need a quick remedy of sorts because I have got a job interview in the next 20 days or even less. What is the maximum that I can do about it?
A：
This is a technique known as "shadowing" that I learnt in Japanese class, which I find tremendously helpful for short-term oral fluency improvement.
Watch your favorite English language TV show or movie, and as the characters speak, repeat loudly the exact words they are saying the moment you hear them. In other words, "shadow" their dialog in real-time. Don"t worry about getting every word or sound right - focus on listening carefully, moving along quickly and keeping pace. After the movie ends, repeat the exact same movie and do it again. And again.
By forcing yourself to speak at native speed, your brain becomes hyper-receptive to what you are hearing, and you will find yourself not only picking up the words quicker and quicker, but also unconsciously mimicking the inflections and vocal nuances that are usually difficult to learn for a non-native. It will also fix the stammer that comes with uncertainty or lack of confidence. In this way, the actors in the movie become your speaking partners.

This will be perfect practice just before your interview. Look for some interview practice videos on YouTube, then shadow the entire conversation. Practice the same dialogs again and again. You will be amazed how that will improve not only your speaking, but also your ability to actively listen and react. Best of luck.

瀉藥。每周六晚8點，雅思備考網路課，雅思備考攻略_雅思

或者參考我的高票回答

說實話我沒有經歷過這個階段，所以理論上我沒有資格回答。我只能分享一些我的經歷（不是經驗），希望能有幫助。

首先，說

說

別說你在國內，就在國外不也是一大堆話都說不清楚的。然後無限惡性循環。所以，你只管說就好了。口音這種東西，只要每個詞你發音都是標準的，口音有就有吧。

然後就是我有時候想問題會用英語，比如我在寫這句話的時候我腦子裡出現的是「it"s like it just came to me so spontaneously like I don"t need to force myself to"。還有就是哪怕是罵人/抱怨你都可以試著用英語。當然，這是一件非常有創意的事情，而不是除了fuck 和 holy shit就沒了。可能這樣潛移默化慢慢你就可以說的比較6了。畢竟國內沒有語言環境，除非你們老師要求上課純英語。

最後，單詞量是最重要的，單詞量是最重要的，單詞量是最重要的。

和我情況挺像的~我也是也是語音沒問題出口就怯場……

我自己當初也反思了一下，一開始也覺得是思維的問題，不過這個思維我自己不太希望完全轉化成英文聽英文理解，考慮到反正以後也是要學翻譯口譯的嘛，多轉化轉化也是可以鍛煉腦子的，然後就發現其實是我腦子反應慢的問題，因為就算是用中文講，我也會有些不知所措緊張不知道講什麼，比起英語來稍微好一點可能是多年處於漢語環境的先天優勢吧，下意識的還可以胡謅；所以私以為提高還是在練習。

於是從以下幾個方面入手：

1.加大輸入：每天沒事聽podcast，聽的時候做shadowing的練習,多培養語感；關注時事新聞，用自己的話總結概括中心思想

2.增加輸出：自己和自己扯閑話，練習各種話題topic，記得那會是找了雅思口語的書練

3.最後鍛煉自信：參加了學校演講比賽_(:з」∠)_雖然最後還是敗在提問環節拿了最佳語音獎（安慰獎的感覺），不過感覺膽子大了一些，臉皮嘛，磨磨就厚了

4.口語有一些習慣用法平時上課也不會太講，於是看各種劇，私比較喜歡看英劇啦嘿嘿嘿，看劇最好啃生肉啦，雖然有的時候細節會抓不住大致內容還是懂得，慢慢就無壓力了，還可以加字幕組打打醬油~

5.如果學校有交流機會的話不妨出國看看，開闊視野同時，感覺環境浸染的確會有很大影響。

恩還有沒做到的像擴大閱讀量啦讀經典文學周刊，多寫作文啦，考個口譯證啦；

個人感覺是，如果想提高聽說讀寫譯中的某一項，對其他項提高也會有很大幫助，至於口語，多說不要怕犯錯，練久了就出口成章啦

謝...邀請

這跟中文思維沒關係。

不太清楚題煮您的具體情況。

不過建議用以下幾點去慢慢剖析一下到底問題具體方向在哪

第一，是不是對公眾場合發言表示怯場

也就是說，即便不是用英文，說著你的母語你照樣結巴的時候，那就跟英文本身一點關係都沒了。

第二，對英文口語的熟練程度

口語的熟練程度，壓根不是依照口音來判斷的...口音只不過是口語裡面比較花哨比較吸引眼球的地方而已，真正的乾貨是你對於表達方式的駕馭和使用。

例如：平常人們經常嘲笑的印度夥計們(沒有歧視的意思。。。只是調侃)，即使人家口音非常不好，但是在說話的時候，流利程度依舊可以完爆東亞國家的口語(就普遍水準來說...)

第三，辭彙量的把握

第二點裡面提到的熟練程度主要是指對於通常表達方式以及基本時態甚至包括語法轉換的準確性和自如性來講。須知：第二點所講的東西，絕大多數學英語的人都會懂，可是能堅持下來做的到比較不錯的，不多(就總體數量而言)。因為這個階段本身就是一個很枯燥的磨合練習階段，需要讓你養成那種本能性思維去操控這些架構性的東西。

那麼，接下來就是怎麼樣去填充這些架構性的東西就是第三點的內容：辭彙量。

辭彙量的問題，請移步

一年背36000個單詞。若只記得一萬多的單詞量，足以說日常交流嗎？ - FreezeBlade 的回答

大概這樣了吧。

以上。

謝邀，建議題主把自己性格描述這段發到題目描述中去。

【分析問題】

根據描述，題主的屬於內向、完美主義、服從性的性格。一般這種性格的人會具有以下7點特徵中的全部或大部分：

（1）握手矜持而輕微

（2）宿舍十分整潔有序

（3）說話很有邏輯性

（4）很在意準時，一切必須按打算進行

（5）不習慣與人目光交流

（6）身體語言可能比較拘謹而謙恭

（7）容易愁眉苦臉

（8）愛糾正別人細微的錯誤

之所以英語考試成績（筆試+聽力）再好也開不了口說英語，原因一般包含於一下幾點中：

（1）一張口就發現自己說英語的聲音沒有別人那麼好聽、標準和自然，所以放棄。

（2）不夠自信，追求完美。覺得英語說出來遠遠沒有中文表達得清楚，所以排斥說英語。

（3）經常因為說錯單詞，或者事後覺得之前使用的那個單詞不是最準確的，自我尷尬以及自責很久；一段時間後導致自我否定。

（4）意識到說英語時身體受到深深的束縛，比如舌頭、面部表情、姿體語言無法按照預想的方式展現出來，以至於有了自己根本不適合學英語的念頭。

至於英語口語實踐中，控制不住地進行中英文之間的解碼過程，其實跟中文思維、或者英文思維關係不大。問題在於題主的不自信，認為自己離開中文後英文就說不下去，所以緊緊抓住漢語這條安全帶。想抓得越緊，實際上越讓自己無法開口；越難開口，就越不自信。

【延展問題】

針對這個惡性循環，該做何解？

為了更好地回答這個問題，需要事先呈上這兩個客觀事實：

1. 英語口語練習目前公認的最佳模式是模仿（Imitation）+實踐（Practice）。也就是在掌握基本辭彙和語法的基礎上，經過模仿環節進行自我語言系統適應強化，再通過實踐環節進行語言固化。直到，英語真正成為可以流利使用的工具。

2. 沒有普遍適用英語口語學習方法。因為口語不是知識，它的提升過程與生活習慣和性格緊緊聯繫。針對各種性格不同的人，需要不同的方法和流程來完成「模仿」和「實踐」這兩個過程。這裡簡要DISC工具的四種重要性格在英語口語學習中的典型表現。

（1）老虎型。典型的有氣場，講話大聲。天生自信，說做就做，說話簡短率直。這類同學從不覺得練口語是一件需要糾結的事情，一旦覺得需要，走在路上、宿舍里都隨時練口語，時常出沒英語角。旁觀者看來，即便這類童鞋發音不標準，口語有語法錯誤，但自信心和自然度的光芒讓這些缺點不值一提。優點在於，「模仿」和「實踐」兩個環節可以無負擔進入。弊端在於，如果前期方法不正確，外在批評或壓力過大，會導致厭學或放棄。

（2）孔雀型。喜歡與他人交流，覺得說話就是很自然很享受的事情，態度積極正面，肢體語言和情感豐富。這類同學去練英語口語簡直就是如魚得水，在正式的英語口語練習中，他們會讓人覺得最厲害最投入；他們沒有太多心理負擔，即使前期表達不清楚，也可以通過表情和肢體語言達到溝通目的。這類同學的優勢在於，「模仿」和「實踐」這兩個環節可以重疊同時進行，所以提升最快。是天生的口語專家，弱點不在於口語，而在筆試及其它環節。

（3）考拉型。言語中具有親和力，情緒平和，平時其它童鞋喜歡跟他們交流。雖較少說話，但喜歡傾聽，喜歡與人親近，為人低調。這類同學不會因為自身基礎差就產生太大的情緒波動，所以，他們會詢問各種練口語的方法，然後選擇一種，低調地練習。先利用「模仿階段」打紮實基礎，然後在「實踐階段」穩步提升。往往別人不經意間發現他們比上次又進步了。這類同學的優勢在於穩定踏實，口語、筆試沒有明顯的弱項；劣勢是沒有哪項太突出，提升速度較慢。

（4）貓頭鷹型。內向，邏輯性強、重細節、完美主義、不搞清楚誓不罷休。這類同學的缺點在於敏感，逆境時對自身缺點容易放大，導致自卑；順境時得意忘形。感情波動大，容易走極端。他們練口語是最沒信心的一類。對於「模仿」和「實踐」，往往在第一個環節就身陷不出，跨入「實踐」環節並堅持下去是他們最大的障礙。優點是，一旦克服那個障礙，他們就專家附體，表現往往最平衡、最出色。

為了更好地對症下藥，再進一步分析題主的情況：

（1）基礎不錯，語法、語音都達到了能夠說服自己的標準，至少不會成為口語障礙；

（2）自信心不足，所以時刻想抓緊漢語這條大腿，不抓緊沒有安全感。

（3）比較典型的貓頭鷹。現在對於自身「缺點」過於看重，或者說，潛意識裡覺得自己離開口說口語，還需要一段時間準備，只是不懂如何準備。

綜上，題主的問題跟表達能力也許關係不大，真正的原因是自信心缺失。

但是，如何獲得自信？

Maybe，報名個班級/學校演講，一戰成名獲得自信？No，副作用更大。

Maybe，自我暗示或者讓舍友鼓勵從而獲得自信？No, 以貓頭鷹的才華，這些伎倆不長久。

其實，真正有用的是厚積薄發的自信心。以下回答均是給這個問題給出方案。

【解答問題】

首先，走好「模仿環節」。

這一環節主要是真正打紮實口語的基礎，語音、語調、以及脫口而出的反應能力。找一套靠譜的教材（可以是聽力雜誌，每月一期，每天一小篇的那種），每天早上抽出時間，半小時跟讀短文，MP3讀一句，你就跟讀1句，跟讀10遍，直到你相信發音和連讀弱讀已經跟原文MP3一致；然後同聲讀，就是連續循環放短文MP3，你保持跟原文一致的語速、升降調、語氣、感情進行朗讀。直到你感覺身臨其境，完全領悟了那個感覺。Tips: 對於貓頭鷹性格的人來說，等到一篇文章自己滿意了，實際上已經可以脫口而出背下來了，不信，你試試。

其實，內化語義素材庫。

如果把口語實戰比作戰場，這個階段就是構建武器庫的過程。來了不同的怪獸，得有不同的法寶一擊斃命。方法是不斷重複上一個環節，不斷地有文章你可以脫口而出。到一定階段（我這裡有個例子，是經歷了8-10個月），你會發現，其實所有的文章或者口語來來回回就是那幾十個句型結構，你每練一篇新的文章，幾乎就是把前面已經練過的局勢改改主謂賓而已。然後，你試試去英語角或者其它練習場合，是否聽到別人說一句，你就不假思索答出下句，而且反應異常迅速；更神奇的是語音語調語速甚至感覺跟你曾經練過的某一句一模一樣？然後，你會看到別人驚奇的眼神（畫面太美不敢看是么？反正我是目睹過這樣的場景的）

最後，口語技能自然化。

這一階段是把之前的「題海戰術」積累的素材磨合地切合場景，柔韌有餘。找一個互相練口語的異性搭檔。前提是要事先知道對方的性格類型：如果你那時對自己口語有信心，想挑戰地獄難度，選孔雀型；如果不那麼有信心，希望踏踏實實，就選考拉型的童鞋。千萬不要找老虎型的，防止好不容易積累的自信被暴擊。接下來，就是共同約時間去英語角胡聊八卦，談情說愛的時間了……額，好像我得住嘴了。

以上方法主要解決了題主的這幾個問題：

1）鑒於可能的潛意識的不自信，怕受打擊，所以前兩個環節就避開了公眾演示和互動，減少了別人的挑刺和與人對比的幾率，保證了提升的階段性和持續性；

2）貓頭鷹的他是與自信來源於完美和自我努力。因此前兩個環節有足夠的空間供題主去進行階段性的總結，察覺自己的進步，以及查漏補缺的完美化；訓練量大，重複性強一是切合語言學習的規律，二是減少了胡思亂想的時間，防止過多負面情緒

3）據我所知，以上方法很少有人施行。題主施行下去絕對不從眾

需要補充說明的是：

1. 重申一點，題主的核心問題是自信心。所以，在執行這個方法的過程中，不斷積累自信心是關鍵。關注自己每一段時間的進步，彙集一縷縷自信，時刻注意排除掉消極因素。能夠做到，目標就不難實現；如果偏離了這一點，什麼方法都是無效的

2. 以上方法僅限於以貓頭鷹性格為主要性格的童鞋（實際上幾乎每個人的性格都是上述四種中2-3種性格的疊加，這裡不詳述），對於其他類同學作用不大。因此不能作為絕對正確的通用之法

3. 以上回答參考了《性格決定領導力》（陽亞菲）一書，以及本人的學士畢業論文《關於非智力因素在英語學習中影響的研究》。那本書主要是說性格學在公司管理上如何運用，結果被我遷移運用到英語學習上了。因此，本文屬於有經驗、有初步研究，但並不保證專業的類型。

以上

雅思口語技巧1.語調與非語言因素，即肢體語言。

你能會覺得老外講話的時候聽起來、看起來都特別誇張特別生動，就是因為他們不但語調抑揚頓挫，而且手勢狂多，整個人很high。這想想看，考官坐在同一個考場，連續兩天要聽上百個考生回答同樣的一些問題，他們也很無聊，所以我們要做的，就是用我們有激情的語調和豐富的手勢去打動他們，當然，用一些簡單的反義疑問句跟考官互動是最簡單的辦法，比如，is it? Do you think so?

雅思口語技巧2.生活化而有感染力的口語與文化結合。

如果你有豐富的個人經歷和你所熱愛的東西，抓住任何時機告訴考官吧。考官不想聽學生腔的冗長，他們想知道你除了定語從句和倒裝之外，還嚮往倫敦的Heathrow Airport，或者熱愛莎士比亞出國之後最想的除了學習之外，還想坐London Eye鳥瞰全倫敦醉人的夜景。他們想知道你不但懂traditional Chinese food，還一直想吃湖南路新開的越南菜(我上次就是這麼搞到8分的，考試結束，你喜歡新事物，熱愛冒險，你有能力搞定生活中的變化。

雅思口語技巧3以上兩點可能側重的是口語的第一、二部分，即daily conversation individual long run，對於考試的第三部分，two-way discussion，更重要的是良好的語言功底和邏輯。

在邏輯方面，試著用there are many reasons why I believe this should happen; it depends或 I』m not really sure about this, but maybe I can share with you my personal story over this issue等開始你的回答，然後用寫作中學來的順序連接詞把整個答案串聯起來，you just have to sound logical, and it』s really easy!

只要克服恐懼並且多加練習就可以有不錯的效果！

同學，相信我，英語口語卡磕真的不是什麼大事

英語口語三大難關

人稱，時態，辭彙量

把握好這三點，你的口語就不會卡殼了。

所有的回答我都看了一遍，基本上全都是在說題主的英語還不夠好。少數答案會提到具體的解決方法，無非就是多說，多說，多說。可是本來就是磕巴的，再使勁說只會一直磕巴。

所以我給你指點一個神技能，可以迅速提升對老外的作戰能力！

在你語塞、磕巴、停頓、忘詞兒的時候，嘴別閑著！

中文裡，我們停頓的時候只有「額」，「這個」，「那個」，但是英語當中多的是停頓用的小廢詞兒，熟記它們！

「you know」，「well」，「like」，「how do I put this」，「how do I say this」，「It should be」，「It"s like」，「what"s the word」，「anyway」，「what is it」，「I think」，「you know what I"m saying」........太多了，我隨便花了20秒就想到這些，還有許多許多我就不羅列了。

上面這些詞足夠你用了，甚至任意兩個/三個/四個/五個/六個都可以隨意組合！這樣可以讓你的嘴永遠停不下來！為什麼要這樣？

因為我們是口語黨。

我們不能停。

非英語專業學生，從未在英語國家呆超過一個月。英語也不算太好，只想分享一點經驗。如果英語寫得不好，請努力噴。

You had a point when you said you are not exactly turning your thinking into the English logic -- if such a thing ever exists -- when you speak English. If you are still translating your words from Chinese into English in your head then it would be hard to achieve fluency.

Think about how you speak fluent Chinese. You already have a concept, a framework or a blueprint of what you"re going to say in your brain before you actually turn it into words. The "English logic" works in the same manner. Directly communicate your English with your surroundings, your thoughts or whatever thing you"re trying to convey to others.

That"s a bit abstract. Let me finish my answer with a concrete suggestion: listen and speak. Yes submergimg yourself in an English-only environment is one of the ways to force you to listen and speak. But that"s not the only method.

Listening and speaking should happen simultaneously. G. H. Mead emphasized "vocal gesture" as the most important significant symbol in the sense that one who gives a vocal gesture perceives that gesture as well. Speak out and also listen to what you"re saying. Retrospectively you may find better alternatives to the words you just said. Listen to how, and what, fluent speakers say when they try to convey something complicated. Also, constantly speaking to yourself in English (not necessarily in an audible manner since that could be embarrassing) may be useful as well.

Of course you still need to pay attention to the basics: vocabulary, grammar and the like. How to improve on those aspects is probably an entirely different question. On top of that you may become a fluent speaker. Good luck.

請用英語學英語，也就是用英語去背單詞去思考問題。。。你會發覺原來我也可以滔滔不絕地說一堆廢話。效果不錯

但我染上了一個毛病，任何高級單詞我都想展開來用同義詞，從句再解釋一遍，我想這就是副作用。

辭彙量沒問題的話，決定因素是漢語表達水平。

和辭彙量有關，然後就是環境了

每年出去旅行時候頭幾天都比較磕巴，快回來的時候就很好了

還有就是看題材，日常交流很容易就沒問題了，專業的學術問題即使用母語說都會卡殼，何況用外語

我覺得還是辭彙量少了…

思維模式沒轉換完全.

多聽多練多說，克服你內心的恐懼

說明你的英語水平不行啊