工作忙，事情多，每天都很累，如何搞定每天的護膚和化妝和打扮？

01-03

謝喵。通過三年苦逼白領生活的摸索，我發現一個人可以有兩套化妝品和化妝保養模式，我分別有【30分鐘模式】和【5分鐘模式】。早上起晚了就直接5分鐘模式快速完活兒，而有充分時間或者見客戶，周末出去玩的話就會用【30分鐘模式】。如果是平時比較忙，有時候很累，又不想讓自己拋棄愛美的心的話建議準備兩種甚至幾種模式自由切換。
我平時【30分鐘模式】時早上分別用的護膚品是這樣的：
cpb洗面奶+skii clear lotion+Arouge精華+skii神仙水+資生堂安耐曬+cpb化妝下地+cpb粉底+散粉
（呃，說出來好多）這些都塗完差不多5-7分鐘吧。

而【5分鐘模式】是這樣的（上圖最左洗面奶沒有拍入，下圖白瓶=上圖右二）
肌美精all in one + cpb化妝下地 + cpb粉底。塗完1分-1分半鐘足矣。

簡單來說就是把能省的都省了。1.防晒霜因為坐辦公室沒什麼太陽，而且粉底一般都有防晒指數所以偶爾省了沒影響。2.水+精華+乳液的護膚步驟很費時間，還要倒在化妝棉上擦或者拍，時間緊張的時候就直接用all in one的凝露。
日本現在好幾個牌子都針對忙碌白領推出這種水和精華乳液一體化的保養品，如果你怕效果不夠好可以不天天用，但是救急的確是神器，我曾經連續早晚用過這個一周沒有感覺皮膚有明顯變化。不過因為自己迷信化妝品都是一分價一分貨所以有時間的時候還是採用第一張圖中繁雜的步驟。
其他東西以前答案都介紹過，不表。這裡推的是肌美精的しっとりオールインワンジェル。他家面膜很早以前就是大家去日本爆買的對象，不過我也建議可以關注一下他家的保養品。

當然用完保養品還不到5分鐘，還有化妝。
平時的化妝盒：

當然這還不是全部，因為這個化妝盒入手之後又買了一些東西，現在勉強能合上蓋子...至於為什麼有這麼多，那當然是因為女生都需要根據當天的衣服，心情，場景，天氣來選擇眼睛腮紅唇膏的顏色什麼的……其實我是屬於少而精派的所以這些化妝品沒有閑置的，使用率都比較高。
但是【5分鐘模式】的時候我只會用下面這幾樣東西：

首先腮紅。很多腮紅費時間是因為必須小心控制用量否則就會高原紅。不過這個sofina AUBE的腮紅是一點點出來的，所以就豪爽的往兩腮刷刷刷儘管畫就可以了，不會過頭。於是腮紅10秒鐘就搞定了。

然後是眉毛。即使什麼化妝品都不用建議也要畫眉毛（天生特別粗特別黑的除外）。我用的是kate的經典眉粉，然後為了加強形狀用dejavu的眉筆加強一下輪廓。這裡畫大概30秒-1分鐘。

再然後就是眼影。沒時間的時候我不會畫眼線，但是眼影的上妝效果很明顯所以一般會畫一下。或者說，如果眼影選好了即使不畫眼線也完全OK。
眼影我曾經自己提過一個問題有哪些值得一生推的高端眼影產品？ - 化妝品，下圖這個就是根據大家推薦購入的LUNASOL 巧克力眼影，真的非常贊！適合任何場景任何服裝，所以也不需要花想和搭配顏色的時間了。而且有很好的擴大眼睛的效果。

最後唇膏，剛才圖中是cpb的潤盈唇彩（就是非唇膏，顏色比較淡比較潤的那種）。如果你有類似的東西完全可以替代它。
最後再加一樣東西，可以大大減少你和不聽話的劉海什麼的戰鬥的時間。日本管這個叫『くせ毛直し』，我也不知道中文叫啥。總之就是噴上以後再稍微吹一下，頭髮就會像洗過一樣從被壓扁或者分開的狀態神奇般的恢復。這個東西因為各個牌子成分都差不多所以隨便選擇就可以了。我這瓶是shiseido的一瓶叫perfect shower的東東。（好多東西仔細看才發現都是資生堂的....）

以上，白天保養1.5分鐘+腮紅10s+眉毛1分鐘+眼影1分鐘+唇膏10秒+頭髮1分鐘，五分鐘輕鬆搞得定。
晚上的基礎保養，同理。

【30分鐘模式】
一般會做個5分鐘面膜+SK II clear lotion+cpb美白精華（這個大家就不要買了，沒感覺有什麼明顯效果，用完後已棄）+SK II 神仙水 + 花王sofina ALBANC晚霜+資生堂晚安粉（晚安粉現在用的少了，主要是出去住的時候或者洗臉後還要見人的時候會用）

【1分鐘模式】
那種回家以後恨不得馬上躺床的時候，洗刷刷完之後隨便塗兩層就可以和床擁抱啦~~也不會有怕皮膚變差的心理負擔。另外覺得卸妝+洗臉也比較費時間的同學可以試試clarisonic的洗臉器，現在有卸妝功能了，使用一共需要一分鐘，可以用淋浴時洗掉身上泡沫的間隙洗臉~~~

以上是一些自用日妝和快速保養化妝技巧的推薦~~~~喜歡的話就為辛苦拍照+總結的作者點個贊吧。
另外補充一句，這些都只是我自己的使用感想，至於選擇什麼樣的化妝品好，還是要看自己的消費水平以及實際用著是否舒服，是否適合自己皮膚。（護膚品上我是個高端品牌崇拜狂，怕大家被我帶歪2333）不過這種隨時備著5分鐘保養化妝組合的習慣還是灰常推薦的哦！

和題主同樣，工作忙，很多時候加班到很晚才回家，而且很多時候需要化妝，所以護膚這一塊投入了很多的精力.
坐標香港，膚質混合t區偏油，卸妝不幹凈容易長閉口，所以對清潔要求特別高，這篇屬於手把手貼，直接分享我全部的步驟和用到的東西，好了，開始啦～
一般來說首先就是潔面，很多人存在的問題就是洗的不夠乾淨，我還是建議經常化妝的上班族買個洗臉刷，這塊的投入是值得的，相信我.
應大家要求把名字都貼出來！！！

origins一舉兩得平衡潔面（購於上海日上免稅店）

洗面奶的話常年用的都是這一款，原因：泡沫豐富，並不全都是氨基酸成分，但是加了很多抗敏消炎成分，因此洗的乾淨，適合混合皮，配上洗臉刷，基本的清潔力度我覺得夠了，不配洗臉刷只能早上用。便宜大碗，大概160左右（日上免稅店價格）150ml倆月沒問題。非常適合混油！！！而且這個洗面奶油管很多博主推薦過，名聲也是杠杠的。

clarisonic洗臉刷刷頭：美白刷和超敏感刷

這個clarisonic的洗臉刷已經出了很多代了，我是很久之前買的，基本每天都會用，如果當天使用清潔面膜的話我就不用洗臉刷了，因為化妝多，單純卸妝然後洗面奶洗洗還是覺得不夠，因此我會先卸妝，清水洗一遍，然後洗面奶洗潔面1min然後泡沫很豐富的時候用洗臉刷再來1min（額頭20s，鼻子下巴20s，兩邊臉頰各10s）

eve lom卸妝膏

這個是我牆裂推薦的卸妝膏，因為卸妝真的太重要了，其他的平價大碗的卸妝比如什麼大柚子啊芭蘭妮啊我都有用過，雖然在使用感上沒有太大差別，卸妝的時候你都覺得卸掉了，但是這個eve lom還是會讓你覺得後續發閉口的幾率很小很小，說還是卸的乾淨，平時扣一小塊就可以用全臉，我100ml一罐的已經用了好幾月了還沒用完，還是值得的，價格大概在600-700？大概吧。但是步驟是十分重要的，先是挖一小塊在全臉按摩溶解掉彩妝，然後用自帶的潔面巾浸泡過熱水擰乾後敷在臉上十來秒，讓毛孔充分打開，重複兩三次，再用洗面奶洗掉，洗的賊乾淨賊乾淨。

澳爾濱健康水

這個水非常適合混油皮，在清潔完了全臉之後我會用化妝棉把臉上的水分擦乾淨，而不是等它自然風乾，這樣子對皮膚不好，用毛巾擦也有可能有細菌，最好的就是用單片化妝棉擦臉，擦乾之後趕緊開始護膚，爽膚水。
日常我就直接拍臉，偶爾皮膚感覺有些閉口有些紅就用單片化妝棉（尤佳妮超省水那個）直接敷臉頰，效果出奇的好，第二天都恢復得七七八八，因此用了很多瓶了，所以每次買也都買最大瓶330的，代購價格在650左右。性價比還是很好的。正常日本代購價格就是在650-680左右，香港專櫃價在880港幣左右。

雪花秀潤燥精華

因為混合偏油的膚質我不敢用太多護膚品，所以乳液基本是不用的，所以買了這個無敵清爽的主打平衡的精華，基本是第一步用的，中藥味比較明顯用了挺安心的，然後再水和霜。細水流長的保護皮膚的感覺。大概650港幣60ml吧。
很多人說這個很雞肋，但是對於疲勞了一天的混合油性皮膚，略有些敏感的，還是鎮靜效果不錯的。

繼續(?????????)

雅詩蘭黛小棕瓶精華

對的，這個是50ml的哈哈哈，我的手確實比較小，顯得精華挺大滴。

爽膚水之後就擦精華。
這個是我萬年回購的精華，50ml的其實就可以用很久了，上一瓶我從4月份用到了10月份，用了半年，其實中間也有穿插用別的精華所以才用了這麼久，但是有朋友說我每次用量太少了所以才用得慢，我只有晚上用，每次半滴管，足夠了。有的人每次起碼一滴管，吸收了再來半滴管，當然了不同的人合適的量也不同。但是這個精華的修復能力確實很不錯，第二天能明顯看到皮膚的恢復和提亮。同時不悶痘不油不幹不過敏。每次滴在手心捂熱然後捂在臉上，眼睛周邊多擦一些，我自己單獨是不用眼霜的，都是精華擦在眼睛上哈哈哈哈。

origins菌菇精華30ml 500-600港幣吧不記得了

這個精華本身是祛痘的，所以用的非常非常慢，但是對於容易閉口的肌膚，這個精華還是不錯的。
但是我有的朋友用了一點點用都沒有，所以比較難講，兩極分化，喜歡的很喜歡，不喜歡的就說一點用都木有很雞肋。但是菌菇系列名聲還是大大的。

科顏氏高保濕霜（無油）

接下來就是面霜啦，面霜的話我常年使用的都是科顏氏的高保濕霜，但是其實高保濕霜是有兩款的，有油和無油版本，這個藍色的就是無油的版本，相對白色罐的版本更加清爽，偏啫喱質地，但同時也是很保濕沒有負擔的，如果是冬天很乾的話我就會用白色罐。

很多人說科顏氏雞肋，但是無香精，用著舒心穩定，大部分產品便宜大碗，對於年紀不是很大的人來說足夠了，同時搭配一些好的精華，對於我們來說就足夠啦，當然了有錢的話就去用lamer啊之類的也是可以的，效果確實好。

科顏氏高保濕霜 380rmb 免稅店價格專櫃550rmb吧大概日上免稅店的價格最便宜！！

這個就是白色罐的啦，據說是有高強度保濕的成分在，所以鎖水能力很贊。

科顏氏白泥清潔面膜

還有很重要的就是清潔面膜啦。科顏氏的清潔面膜還是挺多人知道的吧，每次洗完澡敷這個大概快敢的時候洗掉基本白頭都可以出來，然後用針掛一下再用化妝棉擦一下就比較乾淨啦。溫和不刺激，便宜大碗，214軟妹幣吧，可以用很久。

eve lom急救面膜

其實就是清潔面膜啦，很濃厚的樟腦丸的味道，之前空瓶了一罐，新的還沒到所以用這個圖充數。
急救面膜不僅有清潔的作用，裡面還有很多舒緩抗敏的成分，是目前我用到的最好的清潔面膜啦，特別適合經常化妝容易長閉口的妹子，基本白頭都是刷刷出來，而且明顯膚色提亮清醒了一個度，洗掉的時候我都會多按摩一會，因為裡面有一些小顆粒可以幫助去角質，挺贊的。
價格6-700港幣吧我記得。但是也可以用很久很久。搭配著白泥用。
最近英國英鎊貶值，這個是英國的牌子，聖誕節感恩節出了很多划算的套裝，大家可以找代購買！！！

城野醫生毛孔收斂爽膚水

這個城野醫生毛孔爽膚水是專門用來搭配清潔面膜用的，因為做完清潔面膜，清理掉毛孔所有殘留的彩妝和白頭之後毛孔其實是打開的，這個時候用化妝棉沾濕敷在t區會有特別清涼的感覺，收縮效果也不錯，一股橘子味也很舒心～關鍵便宜，一瓶100ml的大概一百左右吧～
敷起來不心疼哈哈哈。

dr。wu 18%杏仁酸

真的是特別忙的時候，悲催的出了閉口的時候，我就是用這個刷酸的方式，Dr.Wu 18% 可能因為我混油吧直接上來高濃度的才比較管用。效果很不錯，已經空瓶一隻啦，香港賣265港幣15ml吧。
香港買有點貴，正常價格沒這麼高的，找台灣代購就可以。

日本參天玫瑰眼藥水

因為平時上班忙，用眼多，經常還帶美瞳，所以眼藥水挺必要的，還且還能滴眼藥水的時候強制你閉上眼睛休息一會兒，不然我都想不起來休息眼睛。
用了好幾款還是玫瑰的好用，舒緩乾澀差不多3秒鐘即刻見效！！！
之前去看了很好的眼科醫生，醫生說：
你們這些經常帶美瞳的女孩子，基本都有乾眼症，意思就是有時候會看東西特別模糊，然後眨一眨眼睛就清楚了，我經常這樣，然後眼睛會早上起來睜開感覺很乾燥，其實就是有些乾眼症的。
而且假如做了近視手術，後續再近視了的話，就永遠帶不了隱形眼鏡了。。。。。。
再丑也只能帶鏡框！！！！！！！
我很害怕還是算了，所以還是推薦大家平時實在需要就帶透明的那種隱形眼鏡，傷害小。
迫不得已一定要美美的時候再帶美瞳吧。

小林洗眼藥水

小林洗眼藥水
尤其是經常畫眼妝的定期洗眼睛！洗眼睛！洗眼睛，洗了你才發現原來還有這麼多沒洗乾淨的東西在啊！！我大概一周洗三四次～每次逗能洗出來一些東西，神清氣爽！
很多人問怎麼用的，就是那個蓋子其實可以卡在眼睛上的，那個邊的弧度剛好，每次講液體倒在蓋子里，然後卡在眼睛上，讓液體覆蓋眼睛睜開眼轉動眼球，這樣子清洗幾次。
就因為平時眼睛化妝，每次就拿化妝棉擦眼妝，其實多少還是有一些殘留的，還有內眼線啥的，定期清洗可以保持眼睛的衛生。

樂敦隱形眼鏡護理液500ml

這個隱形眼鏡藥水是我比較推薦的確實好用，大瓶，所以我基本換的很勤很勤，也比較安心。

11月29日突然想到增加護膚和護髮兩個小點：
護膚：每周一到兩次磨砂，全身，洗澡時順帶進行，也就多花幾分鐘，用的是Oh! Baby磨砂膏，很大一罐價格也不貴，用完肌膚很滑。每天洗澡，洗後都塗嬌韻詩身體保濕潤膚乳，夏天也塗，已經堅持了10年，皮膚一直很滑嫩。

護髮：這個是向護髮達人學習後才達到好的效果，選對產品很重要。洗髮用無硅產品，現在各種品牌很多，自己選喜歡的就好。護髮素很重要，我現在用的是歌薇蒂仙柔潤護髮素或者資生堂Fino發膜，輪換著用。用負離子吹風機，半干時用 Aveda damage remedy或者摩洛哥（愛茉莉）護髮精油（都買了，用哪個看心情，效果都可以），頭髮自然變得有光澤又順滑，改善得非常快。

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說下自己的心得吧。
先說化妝。我曾經每天化妝半小時連續六年，這是熟練工的半小時，同事一直說我化妝不錯。然後突然有一天煩了，不想化了，開始找方法，現在找到並已成功實現了半年-去紋個半定妝的眉和眼睫線，記住找個好技師。現在每天只需護膚後塗BB霜，眉毛用眉筆把輪廓稍微填補好就行了，五分鐘，一樣很精神。
再說護膚。一般就是化妝水，精華，乳液或者霜。當然用適合自己的好牌子。面膜我都集中在周末兩天做，會連續用4，5種（方法可能不科學，但效果還是有），先清潔的，後保濕的，還有眼膜，同樣都用好牌子，因為周末，一般還是有時間捯飭。最近入了個神器- Dr. Arrivo Ghost美容儀，包括有LED燈，射頻什麼之類的功能，不是親身試驗真是難以置信。用了幾次皮膚狀態整體上了個台階，緊緻白嫩。一周用一次或者兩次，配專門的美容液。臉10分鐘，脖子10分鐘，幾次下來大變樣。我還折騰了離子導入和拍臉儀，每天早晚都折騰十幾二十分鐘的。如果沒空，Dr. Arrivo Ghost足矣，唯一的缺點是比較貴，但效果好就值。
最後是打扮。主要是穿衣吧，固定搭配好6-7套服裝，再準備2-3件質地好的外套，就可以隨心所欲的搭配了。建議平時就固定搭配，上半身和下半身的可以錯開搭一搭，比如不同裙子和上衣，關鍵是選經典款，百搭色，搭配恰當，完全不會有問題好嘛。包選顏色深一點的百搭包，隨便搭就好了。當然衣服和包都得是質地好的牌子貨。我現在上班常年三條半身裙，4，5件比較喜歡的上衣，換著搭，或者是連衣裙，根本不用動腦筋。鞋子我在台灣買了大概5，6雙非常舒適價廉物美的平底皮鞋，出門的時候根據自己的衣服花色稍微花點時間搭一雙就好，很簡單。
總結一下，所有提到的東西都必須用好品牌，才能真的做到簡單幾樣都有好效果。我真沒覺得這方面佔了我很多時間，每天都很輕鬆應對。
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打扮衣服那塊有補充：評論有提到一年四季光這麼幾套不夠，答主初答時忽略了。晚上我仔細回想了下，應該是按季節分的。剛過去的夏天，我是三條半身裙，五件夏天上衣為主（重複最高，不止五件，但其他偶爾穿而已），兩件薄針織衫度過了一個夏天。怎麼搭都能算適合上班的職業裝。當然還穿插有連衣裙。周末用那五件上衣搭牛仔褲或者休閑短褲即可，真正的百搭(^_^)
主要的不同是上衣，春秋有幾件，夏天有幾件，但都可以搭那幾條半身裙。夏天有幾件空調房專用薄針織衫，春秋有厚一點的針織衫和外套。冬天上衣和裙子是額外的，但都保持了幾件的數量，不會很多，冬天外套差不多是三件大衣，兩件羽絨，也夠搭了。因為室外暴露時間不長（答主開車），所以大衣或羽絨里基本就是一件打底的，保暖內衣也不用，特別簡單。
另外就是連衣裙，春秋的有一些，夏天的一些，春秋的加上冬天厚外套，只要不在室外長時間，完全可以。私以為連衣裙是最簡單的，又好看又省去上下身搭配，可以多買。
連褲襪各種厚薄的都有，從絲質特薄的到冬天加厚款，這個值得多花錢買質量好的，每種厚薄都多備幾雙。裙裝必備(^_^)
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居然有人說我沒圖差評，哼哼
上個神器圖來鎮樓

旁邊是配套美容液，Dr. Arrivo Ghost是要插電用的。
工作時的魔幻情景，接觸皮膚會覺得有麻麻的電流感

各種顏色的LED燈有不同作用，有去皺的，美白的，去痘的等等，我都全開，配全開的美容液。每種不同顏色的燈都配不同的美容液，我沒折騰這麼細了，其實還是懶人了。

儘早睡覺，不要拖延，更不要因為繁雜的夜間護膚護髮美體程序而延後睡眠時間。
缺乏睡眠，化妝會浮粉，眼袋遮不住，眼角會耷拉，一斤的口紅都救不回疲憊缺覺的神情，打個哈欠，什麼形象都沒了。
晚上我就是個糙漢子，迅速沖涼吹乾頭髮，晚霜一塗（有時候爽膚水都不用，眼霜也不用，極大程度節省時間，夏天連晚霜都免了），趕緊睡覺，早上按時起來，該怎麼護膚怎麼來，光彩出門。
曾經有段時間用了大量精力在夜間護理上，做個面膜，焗個油，塗抹身體乳液，再1234層抹保養品，中間無聊還要看一兩集電視劇，明明可以11點睡的硬生生拉到12點多。
自從晚上越來越粗糙之後，白天真的舒爽很多。
信的朋友可以一試。

把直接解決提問者問題的方案擺在這裡吧，下面太多嘮嘮叨叨的總結，喜歡可以往下翻。

直接的解決方案主要針對三點：夜間護膚、早上化妝和空餘時間。

1、晚上如何用一個小時搞定？第一要義是先洗澡，不然拖拖拖到最後就很懶了。把所有的卸妝潔面產品全部丟到浴室去，在沖洗身體的同時，用卸妝油（後面有產品）快速揉掉面部的彩妝，直接用蓮蓬頭乳化清洗。頭髮抹完護髮素後，把頭髮紮起來，然後趁這個時間用潔面產品潔面（耳後、脖子也要清潔），喜歡用洗臉儀的這個時候也可以上了。洗完澡之後先擦臉，時間實在趕就直接往臉上拍一張面膜（我喜歡菲洛嘉的十全大補面膜嘻嘻嘻），然後擦乾身體，想像自己是一朵與世無爭的高潔白蓮花。現在，洗澡＋潔面＋基礎護膚，時間基本可以控制在20分鐘。
把臟衣服丟進洗衣機，我現在用的洗衣機基本上40分鐘就可以拿出來晾了。
接下來可以打開喜歡的電視劇了，放鬆一下順便噴一下身體噴霧，慢悠悠塗個身體乳，在塗乳液的同時可以就著乳液的潤滑左右給自己的肩頸、關節、小腿等部位來個按摩，其實效果不比按摩精油差，而且可以睡的更好。按摩＋身體乳，時間控制在15分鐘，做完這些，面膜也可以摘下來了。
最後就是基礎護膚了，當然如果用過了面膜，這些步驟可以跳過一些（在世間不夠的情況下）化妝水＋精華＋乳液＋眼霜＋面霜的過程，但是在等待護膚品吸收的時候，比如濕敷之類的時候，可以快速吹個頭髮，不需要一次性吹乾，分幾次吹乾。時間控制在20分鐘。
晾個衣服，提前把第二天要用的化妝品拿出來，省的第二天手忙腳亂。
然後就可以睡覺啦～推薦蒸汽眼罩，感覺對眼部舒緩作用很棒，也可以睡的更好。
2、早上如何用40分鐘搞定全部？起床，先在臉上噴噴霧補水，然後去個衛生間，在裡面蹲多久就因人而異啦。早上我不太喜歡情節，皮膚敏感的季節我直接就不洗臉了，用清爽型化妝水擦拭一下。可以直接用抽取型的保濕面膜，敷個五分鐘，趁這個時間換個衣服。也可以用精華質地的化妝水，我自己喜歡雅詩蘭黛的紅石榴化妝水，我用的滋潤型，這樣可以省去精華那一步，然後乳液、面霜就不多說。我用乳液的同時會稍微在面部的穴位做一些按摩，可以消除一些水腫，感覺這樣皮膚感覺會更清透。
化妝的環節，大家步驟複雜程度不同，訴求不同，比如我覺得修容特重要，但有的人覺得可有可無，所以這裡只說一些省時間的小建議。

早上真的很趕可以用氣墊，這裡挺推薦蘭蔻的氣墊cc，挺自然的，基本通勤淡妝夠用。

眉粉比眉筆上妝快，更趕的話可以用快乾掉的睫毛膏刷一下眉毛。

時間不夠在畫鼻影的時候帶一下，假裝是眼影也行。細細的眼線來不及畫就不要畫了，用棕色眼線筆在眼尾帶一下就好了。

時間不夠也要畫腮紅。

唇膏選擇淺色的吧，比較不出錯。

時間不夠也要塗防晒。

3、日常。這裡是一些平時生活中可以注意一下的，做好的話錦上添花。

勤換床單被罩枕套。曾經在其他宿舍見過一年沒有換洗枕套被罩床單的，非常容易長痘。我個人也挺懶，但也努力勤換，廣州天氣不好，常常洗了不幹，但是一月一換也是最基本了（最好一周一換），聞著床單的洗衣粉味和太陽味睡覺很舒服。

補妝的時候可以先噴一些噴霧，再用紙巾輕輕拍，粘掉浮粉的地方，這樣即使後期不補妝，看起來也會清透一些。另外，粉底和遮瑕寧缺毋濫。每天裝著乾淨的棉棒，可以隨時處理眼部的暈妝和鼻翼的浮粉。

帶一隻頭比較細，容易補細節的遮瑕筆，這樣可以稍微補一下唇周的脫妝，和因為粉底脫妝出現的小瑕疵。

這個是儀態的問題了，好多女生塗了唇膏以後，吃東西喝水都超級不自然，努力撅著嘴不讓唇膏花掉，但是這種吃相比唇膏脫妝還難看，真的。還不如直接把唇膏抿掉，大大方方的吃，吃完再自己好好補。

勤刮腋毛，不然夏天很容易有異味。

最後是平時的行為了，小動作不要太多，站的時候不要晃來晃起，手也不要擺來擺去。30歲了，穩重一點。

就這些啦，個人的愚見，沒圖對不起大家了。
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後面的回答，就是自己的一些心得了，想著這些東西不儘早總結出來，以後可能就忘了，所以也算是給自己一個小小的交待。
以下僅僅是我個人的個案，既然是個案，就一定有特殊性，不接受「我不如此如此也挺好」或「我這般這般更有效」之類的評價。另外，不得不提到一些護膚產品，作為小透明的學生黨，廣告嫌疑自然是沒有的，但是也不接受在評論「xx超級難用」等之類的評價，畢竟適合的就是最好的。
先從時間說起，我真正科學的護膚是從2015年末開始的，也就是我20歲的時候。之前因為北方人來到廣州水土不服，加上壓力等因素，長了很多痘痘，同時皮膚屏障受損。不了解自己的情況加上不合理的護膚方式，導致痘痘在我臉上留下了不可逆的傷害。我試圖去彌補這些傷害，但是很難完全恢復了。
以上是背景介紹
以下是正文。
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先從我個人的膚質來說，夏季混油、冬季混干，因為生理期會長一些成人痘，下巴和額頭有一些閉口，還好沒有什麼黑頭，毛孔也不粗大，臉頰兩側有痘痘留下疤痕。我個人的訴求是維護皮膚的穩定，偶爾戰痘，祛痘印加美白。
以下內容不僅包括護膚和化妝，同時包含一些生活習慣的改變。
一、護膚
1、清潔
清潔的重要性不多贅述。判斷清潔工作做的好不好，標準是洗完乾淨但不緊繃。之前我錯誤的護膚方式中有一條就是我媽媽告訴我長痘痘是因為不好好洗臉，所以我就拚命用清潔力很強的洗面奶洗，結果造成皮膚屏障受損，水油不均，反而加重了痘痘，還傷害了角質層。
由於我在夏季、冬季和春秋的膚質會根據天氣發生變化，所以我個人準備了清潔力不同的潔面產品，產品就不放圖了，一個是覺得排版不好看，再一個是懶。
秋冬季節混干，皮膚敏感時期以及一年四季的早上：我喜歡溫和又清爽的歐緹麗葡萄籽泡沫潔面。這個潔面直接是泡沫狀的，早上洗起來很方便，同時我認為它清潔力適中，從最開始護膚一直用，我已經空瓶了三個了。秋冬季節的晚上護膚：我的新寵是雅詩蘭黛的紅石榴潔面乳。難得的含皂基產品中我用著不緊繃的，清潔力適中，適合晚上洗完臉用，泡沫豐富，味道好聞。夏季混油時期：選擇清潔力稍強的洗面奶，每周會用兩次嘉娜寶的氨基酸潔顏粉，一顆一顆的那種，每次用一顆，清潔力夠強，洗完覺得很乾凈，略微緊繃，千萬不可過度清潔。也會選擇雪花秀的宮中蜜皂，清潔力強，但是稍微有點刺激眼睛，洗完稍微有點緊繃，至於宣傳的去黃效果，我是沒什麼體會了。另外還有一個比較喜歡的清潔乳：嬌韻詩的白吸盤。這個產品似乎有點爭議，我覺得算是溫和去角質的類型，按摩完覺得很光滑白凈。見仁見智。卸妝產品：芳珂的卸妝油。目前沒發現任何缺點，真愛卸妝油。清潔面膜：英國AA網的薄荷潔面。稍微有點刺激，不能多用。
清潔這一步說了很多，有點累。
2、化妝水和噴霧選擇
由於我自己皮膚老是不定時切換，所以護膚品我都準備兩種；滋潤款的和清爽型的。以下產品是我曾經寫過的化妝水功課，各取所需。
1.雪肌精：一年用掉了兩瓶200ml 的和一瓶500ml 的。夏天用來濕敷真的白的很快，但是也僅僅能夠白到晒黑之前的白度。小氣如我濕敷完還會塗膝蓋和腳踝。有一定的祛痘鎮定效果，但是一定要濕敷才有用，夏天肯定還會再買！ 2.ipsa流金水：單純的保濕效果，皮膚沒有什麼大問題的時候可以用一下，早上懶得護膚的時候用起來也不錯，挑不出什麼錯但是也沒有什麼太大的優點就是了，可能還會再買一瓶？ 3.健康水：網上po爛了的好用但是真的很雞肋。價格並不低但是祛痘效果不如神仙水，平時用起來干皮還覺得太干，濕敷沒用拍也沒效果，完全不值得買，鎮定效果還不如樂敦，呸。 4.日本的一個藍色瓶藥用胎盤素化妝水：沒找到藍瓶的圖片，500ml的水一年敷掉了四瓶～便宜的不行。夏天的時候放到冰箱里，冰冰涼涼噴起來很舒服，可以當作噴霧平時噴，平時濕敷補水效果也不錯，夏天還用來塗身體美白，沒了就囤～ 5.雪花秀保濕化妝水：屬於偏厚的質地，一股中藥味聞起來還不錯，夏天買的當時塗過於厚重，但是冬天塗非常舒服，配合乳液晚上塗，早上起來皮膚不油不幹～好評～干皮冬天可以買。 6.城野醫生收斂水：價格不貴，功效雞肋～夏天敷涼涼很舒服，但是至於功效……就沒什麼好講的，可買可不買咯。 7.達爾膚杏仁酸美白化妝水：在台灣買的時候非常便宜，不清楚大陸的價格～含有杏仁酸，敏感肌慎用。對細緻毛孔倒是有效果，美白沒有發現什麼。敷的時候涼涼的，但是揭下來之後真的很粘～不喜歡黏膩感的慎買，考慮到價格，還算可以，在台灣買真的很划算。 8.歐緹麗大葡萄噴霧：水霧很細，也可以噴的很均勻，是合格的噴霧但是真的沒有什麼功效，補妝之前噴一下不錯。 9.florihana大馬士革玫瑰純露：可以替代歐緹麗噴霧的很好選擇，拿來濕敷很安心而且價格不貴，玫瑰味很濃，敏感肌也可以用，洋甘菊的用來祛痘不錯，補水很快但是乾的也很快，敷完需要趕快塗乳液才行，最近喜歡用來當噴霧～準備再買500ml的囤。 10.雅詩蘭黛紅石榴水：質地偏厚，很滋潤，我秋冬很喜歡，夏天的早上也會拿它替代精華用。用起來感覺是那種滋潤又不油膩的產品。喜歡，但是去黃的功效我也沒感受到。 11.sk2的神仙水。 12.樂敦cc美白化妝水這兩個產品可以說是離不開的了。sk2我基本上是離不了，每年用兩瓶，現在已經用了四瓶了，完全是離了它就會爆痘。樂敦則是我用來細化毛孔，去痘印的好產品。除了誇誇誇，對這兩個產品沒有別的好講了！！！
今天先寫到這裡————————有空繼續更。
3、乳液
乳液其實我只用過四款，個人覺得乳液不是很重要，能做到基本保濕就足夠了。我對乳液的訴求是吸收快，滋潤不粘膩不厚重。我自己判斷的好乳液的標準是：延展力強，吸收後用手指按一下皮膚覺得有一定的濕潤度和水嫩感，但是不粘手。
1.minon的氨基酸乳液：這是目前我最喜歡的乳液了，已經用完了三瓶。本來一開始是因為皮膚有點敏感才買的，但是意外發現吸收還不錯。延展力一般，有人覺得有點粘膩，但是我喜歡。我偏愛擠兩泵，用手心溫熱以後用手在臉上輕輕按摩，按摩完面部以後還可以用剩餘部分按摩一下脖子。 2.雪肌精乳液清爽型：清爽型是夏天的早上用的，有一點酒精味，敏感肌慎用，也有酒精成分在，但是我夏天配合雪水用的話還是有一點干，喜歡清爽感的可以買。 3.雪肌精乳液滋潤型：滋潤型是夏天的晚上和冬天用的，質地比清爽型的厚重一些，我用著感覺有一點點悶，塗完有點油，冬天的話還可以。 4.芙麗芳絲乳液：牛奶質地的感覺，比minon的流動性更強，由於我對乳液沒有太強的訴求，所以喜歡買一些用著安心的。
4、面霜
我對面霜的選擇有兩類：一類是單純的保濕，主要在皮膚敏感時使用；一類是有抗老抗皺的訴求。
1、雅詩蘭黛紅石榴晚霜。這款面霜絕對是非常油潤的，有點像郁美凈的那種奶油質地，味道非常好聞，但是油皮就不要嘗試了。這款晚霜屬於營養比較豐富的類型，用這款的話注意一下前面的保養工作不要太過複雜。個人覺得配合紅石榴化妝水後，第二天起床確實有一點點皮膚清透的感覺。 2、菲洛嘉細化毛孔晚霜。這個晚霜有一點黑科技的感覺，剛開始塗的時候有一種面部被提拉的感覺，有一點點發熱，具體的原理不是很清楚，但是感覺還不賴。這款晚霜的使用感相對粘，但還是偏清爽，不是滋潤型的，雖然有點矛盾，這其中的矛盾我也說不清，但是我個人非常喜歡。味道好聞。 3、芙麗芳絲高保濕面霜。如果面霜訴求只是保濕的話，那沒有面霜比它更好了。膏體有一點透明度，挑起來揉到手上之後有種化水的感覺，可以說是深水炸彈了，第二天起床後皮膚狀態都還很好。對混油皮和混干皮偶爾爆痘的皮膚來說，應該很適合。
5、面膜
個人覺得面膜這種東西不能對它要求太多，能做到基本的補水保濕急救就可以了，至於功效真的不能指望太多，頂多也就是急救保濕，如果真的有平價面膜能讓你貼完就變白皮膚看起來變好，那一定是熒光劑含量超標。面膜有兩種，片裝的和塗抹式的。
1、達爾夫玻尿酸保濕／維c美白等一系列面膜。這個系列的面膜個人覺得價格中等，在台灣買的話會便宜，但是效果不錯也是真的。主要表現在以下方面：首先，面膜中含精華液較豐富，有一定的提亮效果。其次，敷完面膜之後皮膚的感覺是滋潤但不粘膩的，不需要再去洗掉精華液，確實有一種皮膚喝飽水的感覺。 2、森田葯妝系列面膜這款面膜基本是長期囤貨的，儘管它寫了各種功效，但不能期望太多，基本就是懶得護膚的時候做一個簡單的補水保濕。和皮膚太乾的時候進行一下急救，也可以早上起來懶得護膚的時候敷一下，讓妝容更服帖。相比達爾夫的面膜，精華液含量相對少一些，這也註定了這款面膜不能久敷，10分鐘即可。 3、一個忘了名字的日本牌子的抽取式面膜現在這款面膜事實上代替了森田在我心裡的地位。單純的保濕效果還是可以的，而且勝在價格低、片數多、像紙抽一樣抽著用就好。缺點在包裝設計方面，精華液很容易沉在底部，但是搖晃顛倒它又很容易讓他從抽取處流出來，這點差評。 4、菲洛嘉十全大補面膜這款面膜是塗抹式的，可以說網上風很大了。這款面膜個人認為比較適合干皮使用，油皮可能要稍微測試一下再用。這款面膜價格不算便宜，300塊錢頂多也就夠抹不到10次，相當於每次30塊錢了。效果確實不錯，剛剛上臉的時候有種微微發熱的感覺，個人建議可以用清爽一些的化妝水浸透化妝棉，把面膜輕輕擦拭掉，但不需要擦的太乾淨，感覺臉上有一點點悶或者油一點即可（如果皮膚偏油，可以擦的乾淨一些），然後直接上乳、霜即可，讓它的殘留在臉上過夜，第二天早上起來覺得皮膚水潤但不油，水油平衡可以做的很好，摸起來皮膚會比較滑。總之這是我最喜歡的面膜了。關於面膜的忠告：不要買沒有牌子的或者非常野雞的牌子，比如5塊錢一片的，尤其是什麼號稱蠶絲、蛋白之類的面膜！面膜紙是不是蠶絲的不重要。我本人不喜歡也不相信屈臣氏和萬寧的任何人推薦面膜，尤其是把功效說的很厲害很棒。不要把希望寄托在面膜身上，更不要天天敷，至於原理，我非皮膚科專業，但明確知道不好。
6、防晒
防晒本身也是一個很大的功課，在微博上看到有人用自己的皮膚測試防晒的效果，個人覺得說的很好了，在這裡不需要我多贅述。微博可以搜 @Find Japan
圖片轉自微博；

7、日常習慣
這裡不說什麼清淡飲食。人活一回不容易啊，享受最重要。
1、日常請常洗手，不可避免的我們會用手摸臉，摸頭髮，如果手不幹凈，難免會因細菌引起皮膚破損地區的發炎；爛臉的時候和皮膚狀態不好的時候請避免用過多的護膚品，做到精簡護膚，基礎保濕即可，請停用一切美白抗皺等高機能產品。 2、頭髮請盡量掖在耳後，不要在臉上拂來拂去，尤其是不每天洗頭的人。 3、保持床單被褥的乾淨。 4、多喝水。 5、一定要在自己的手乾淨的情況下進行護膚和化妝工作。 6、再忙哪怕敷個面膜也行啊少女。
二、化妝
好累。。。以後再寫

講個方法吧，就是事前準備好。
比如周末就選一下下周的單品。
顏色主要三個顏色就夠了，比如最近藏藍的衣服多，我就會選黑色和墨綠的單品。鞋子一雙平底，運動，高跟鞋。
起床的時候選衣服基本不花時間。
化妝也是一個道理，提前一周準備好單品，一周一個固定的眼影，頂多口紅顏色拿多一點。這樣你就不會亂找你的化妝品。
護膚品按照，洗面奶，爽膚水，精華，乳液，防晒這樣的順序來。
如果時間不夠的可以用眼霜膏類似於tf的nb，或者單色的眼影lm的fresco。

非常贊同高票蘇菲的答案，基本就是有簡有繁，時間不夠就上簡單的那套。化妝方面我個人的簡化方法是一物多用（因為平時化妝品實在太多，挑盤子挑顏色找東西換手就很花時間。。），但並不會省去多少步驟，陰影高光都要迅速搞定。
1 使用beautyblender美妝蛋。可以在各個環節節省很多時間。上底妝的時候，用手指把粉底液點在臉上，大致抹開，再用吸了水的美妝蛋滾一遍，底妝迅速搞定，比刷子和手指快很多。遮瑕膏，厚塗在要遮的部分，直接拿美妝蛋blend，迅速服帖均勻。腮紅或者腮部陰影來不及拿刷子慢慢刷的話，就用美妝蛋blend，效果又快又好，只是顏色會被美妝蛋吃掉一些，但趕時間嘛不管那麼多了。化眉毛眼線眼影唇膏手抖了化歪掉了，不嚴重的話直接拿美妝蛋清理掉接著來。美妝蛋吃了太多東西，記得經常清洗。
2 眉和眼線都可以用同一隻/同一塊棕色眼線筆/眼影搞定，化的時候換換刷子就夠了。其實如果技術過得去的話，效果還可以的。特別是棕色/灰色眼影，刷眉毛超好用。刷完眉毛把眼線順便一起刷了（眼線液太慢，直接拿深色眼影刷又快又省時還不容易手殘化歪）。眼線筆化眉也很方便，但顏色要選好，技術得熟練。先化輪廓再添實，要一筆成型，不要像用眉筆一樣反覆描。這裡眼線筆指的是那種傳統的鉛筆眼線筆哈，gel眼線筆可不能化眉。
3 如果用眉粉，那麼鼻影，甚至眼窩，也可以用淺色眉粉一起刷了，效果很自然。高票答案提到的kate三色眉粉就可以，用4號色，淺色的兩塊都可以刷鼻影，中淺色可以刷眼窩，用他自帶的小刷子就可以。
4 高光，簡單一點只刷鼻樑，眉弓和下巴，用眼影盤裡高光那塊白色/米色的吧，化好眼影可以順便刷了。但注意不要選珠光色閃粉太多的那種。
5 眼影，現在有種叫做眼影棒的東西，容易上色又很持久，拿他化眼影只需要幾秒鐘就OK啦。這筆還可以做修容，我比較喜歡Burberry的筆。打腮部陰影就是拿來在兩腮劃幾道，blend均勻即可，非常快捷，大概半分鐘就搞定把（具體方法參見Burberry官方視頻）。他家眼影筆和修容筆是不同款，眼影筆不帶珠光的顏色可以拿來修容。
6 使用液體腮紅，手指或美妝蛋就能迅速blend均勻，比粉狀腮紅省時一些。
7 使用唇膏筆，平時把筆頭打理好，唇線就不需要單獨化了，省時！也可以使用裸色或任何淺色唇釉，唇線就省了。
8 使用松下的吹風機，有吹臉功能那款（如eh na97），面霜隔離防晒塗了不能快乾的話就拿這個吹風機來吹乾，好趕緊塗下一層~
9 關於底妝的一點更新：一般短時間出門（超市，便餐）和在家休息的時候，bb霜或者cc霜用起來很方便，但這兩種輕薄有餘遮蓋力不足，那麼可以在他們之後用蜜粉刷加一層粉餅。強調一下是厚重一點有遮瑕效果的粉餅，不是蜜粉或者蜜粉餅。這樣做起來非常快，刷上去的粉餅也可以增加一些遮蓋力和妝感。
10 唇釉買錯了色不要擔心，可以用深淺色調和自己配出美美的顏色！這樣再也不用擔心套裝里有hold不住的顏色啦。具體做法就是拿個白色小瓷盤，用唇刷取色，調和，再塗在嘴唇上。如果不熟練的話還是建議在有大把空閑時間的時候多調幾次，掌握了比例，就能得到各種自己喜歡的顏色（非常省錢的一招哈！）。一般用同一款唇釉不同色調出來的質地比較穩定，不同款唇釉調和的質地就不一定了。如果想調出霧面唇釉，可以使用kat von d的裸色液體唇釉做基礎色，再添加其他牌子唇釉，出來的都是很好看的霧面。阿瑪尼的亞光唇釉做基礎色就要看比例了，不一定能得到亞光的finish。同理，粉底也可以用不同色自己調顏色（其實專業彩妝師都是這樣做的啊）。
再來補充一下護膚部分：
1 不論繁簡，潔面一定要做仔細，特別是卸妝。眼妝和唇妝如果用了特別持久的彩妝，最好用眼唇卸妝液，拿化妝棉輕輕按壓，敷十秒左右再擦掉，會卸的比較乾淨。定期做清潔面膜。
2 不論繁簡，眼霜和精華不能少，無論早晚。日間用到精華可以是保濕為主的，對後續彩妝也有幫助。夜間精華可以考慮功能性精華。
3 大部分化妝水（神仙水之類的精華水除外），主要成分也就是水。。為了省時可以用噴霧替代。
3 不論繁簡，日間防晒不能少。裝前，隔離，cc，防晒，隨便哪只，記得要用。出門時間緊的話cc，bb或者有色面霜都可以防晒加潤色同時做完。有色面霜之前還是要塗面霜哈，他的說明上寫了。胳膊腿上大面積防晒用防晒噴霧比較快。
4 養成習慣，塗任何唇妝之前用潤唇膏打底。睡前塗護唇油保養嘴唇。
以上~

想來回答一下。
每天晚上11點睡覺，早上6.50起床，先給自己保證睡眠。
1.起床以後，喝溫水一杯。（前一天晚上倒進保溫杯，第二天早上有水喝，省時間。）
2.拉粑粑。
3.上完廁所洗手，把前一天晚上洗好的西紅柿切了，開始做西紅柿雞蛋面。放油往鍋里丟西紅柿，炒出汁，加水，暫停不用管。
4.刷牙。一邊刷牙，一邊往開了的鍋里放麵條。順便打一顆蛋。
5.繼續不用管。洗臉。洗好臉，麵條就熟了。先擦臉，後盛麵條。
6.開始塗爽膚水，乳液，護膚品，氣墊，彩妝，等。
7.塗完開始吃飯，這時候麵條不那麼燙。
8.吃完往盆里一丟，換衣服，穿鞋。
最後 7.35出門，上班！~

我真的是一個不折不扣的護膚愛好者...準確來說是護膚品愛好，仗著皮厚喜歡拿自己當小白鼠，發現了一些好貨
想在有限時間保養好，先要找到合適自己膚質的護膚品（不推薦了....自己合適的最好）
每天早上我必備：洗面奶、保濕水、眼霜、防晒、潤唇膏。最近皮膚狀態不好都不願意化妝，塗上潤唇膏素顏就出門。如果化妝的話，也是很簡單的淡妝，我習慣用氣墊粉餅、然後就是畫眉，大多數時候直接上眉粉，因為我定期修一下眉毛，再之後就是口紅（一直畫不好，新入了一個唇刷希望以後學習好能畫好吧....）
每天下課之後回到宿舍第一件事：卸妝！對！塗了防晒也是要卸妝的這個應該大家都知道，一定要卸乾淨，再用溫水（溫的）配合洗面奶洗乾淨臉。天氣好的話每晚我都會去運動場跑40-60分鐘，跑完回來整個人氣色都會好一些。
睡覺之前也會用一次洗面奶洗臉，再用保濕水、眼霜、精華、面霜。
面膜我一周敷兩次，一次清潔面膜之後補水面膜，一次單純補水面膜。DIY太麻煩了也耗時間，我連清潔面膜要敷都覺得耗時間又麻煩，所以我從不DIY，不如買些好用的面膜或者一些好用的功能性水濕敷。
以前不定時想起來就會蒸一下臉，注意蒸臉的注意事項就好了，可以熱蒸完臉之後敷面膜。（蒸臉的機器壞了....心塞）
因為專業課作業多又喜歡看劇把事情都堆到後面做，時不時熬夜，眼睛疲勞的話可以敷蒸汽眼罩啊，加速眼周血液循壞，黑眼圈什麼的也沒那麼明顯了。很舒服，超快睡著。
最重要的是，保持好的心情，多吃些葡萄之類的水果蔬菜補充各種維生素，也可以直接吃維生素補充，好氣色最重要！！！！就算沒有化妝，氣色好的話，看上去也很美很舒服的。能不熬夜就不熬夜，就算我很喜歡追電視劇，但我一到十點半，就會關電腦，洗漱加上後續保養，十五到二十分鐘內就會上床。好的睡眠很重要，睡眠質量好，氣色才好。沒有必要的事情我都不會調鬧鐘，我覺得睡到不困才是最好的周末可以實現，所以周末啊真是護膚最佳時間啊

我有好多護膚品，光在絲芙蘭買的就讓我去了Rouge…各種各種不多說…
最後我發現，最好的護膚品就是早睡覺……自從我11點睡、6點半起床以後，我的皮膚好到爆……現在只用fresh的面霜+眼霜+sisley的花水+每周一次的sisley花香面膜。。皮膚比之前好超多超多，開支也變小了，大姨媽也不疼了……皮膚是用來排毒的啦，身體不好，塗什麼都沒用啦～

早起15分鐘，5分鐘用來想今天搭什麼衣服，5分鐘化妝，5分鐘卷頭髮。
另外，常備origins drink-up 保濕面膜，懶得塗各層護膚品就上一層面膜睡覺。

我不上早九晚五的班，但也要時不時出去。有的女同事不化妝也不穿職業裝，也很舒服; 但是我不行，我目前還是需要換一張面具示人的。所以我理解題主的話，也同意。
鑒於我永遠最後一刻起來，最後一刻叫車，也不打算改變，就準備了一個化妝包，處於隨時可工作甚至可出差狀態。
是的，我在計程車後排塗粉底抹眼影化眼線刷睫毛。做完有一種節省了時間又打了怪的成就感。包里東西全，心裡很踏實。
但如果我不能拿這個萬用包，我還有口紅和眼線在口袋裡臨走會抓在手裡。口紅應急時可以無名指蹭一點笑著擦在因微笑而鼓起來的顴骨上，權作腮紅。不要老用，口紅不適合皮膚。
到了地方我儘可能去刷牙，塗紅嘴巴，儀式完成。於是感到自己唇紅齒白乾凈透亮。
我最關注的是在工作開始之前能找出一個人呆著的地方。呆哪怕一小會兒都會像運了氣一樣。我就會感覺可以淡定迎敵了。
至於護膚，我只是清潔保濕滋潤防晒。不做面膜，眼膜。沒有區別，也沒有皺紋。
建議題主找個自己的角落，不管是出租，單位廁所，地鐵里，公交里（強大地不看周圍人吧！）去化妝，去自己呆一會兒，去只關注自己，讚歎自己的美麗強大，然後光彩奪目地走出來。
大家都最愛大變活人了。

把你的錢花在高檔的東西上，用最好的水，抗衰老精華，最好的面膜，這樣效用高，也不需要亂七八糟太多。
另外，您的丈夫呢？我想到我男友說的一句話，丈夫要負責自己的妻子一直美下去。有些事需要您丈夫幫忙喲~讓您少點負擔

跟題主一樣，我也是個帶娃族。半夜帶得累，早上總想多攤一會兒。有時候，化妝穿衣的過程還被女兒不停打斷，比如把刷子一把搶過去，拉著我的裙子不讓走之類的，時間又會耽擱不少。這時候對這個問題特別有同感，所以我的回答只說一下早上上班前的做法。
生了孩子之後，總歸不甘心當一個黃臉婆。於是慢慢變成了一個不化妝不出門星人，說起來，化妝這種事情是不歸路——只要有1天沒化被人撞到，那麼全年364天統統白忙活了。那麼我乾脆每天花15分鐘，把皮膚養得好好的，妝化得漂漂亮亮的，衣著得體的，走出門去度過一整天。
怎麼做到化妝穿衣15分鐘？
原則是：
1、衣服買基本款。
2、巧妙利用間隙時間完成護膚步驟。
3、化妝是熟練了之後才能加快的過程。
1、為了搭配安全，買衣服記住不要衝動，那些大紅大綠的，只會讓你出門前換了又換，仍然穿不出一身能走出去的。我的衣櫃里除了一兩件難搭的，全都是基本色基本款，閉上眼睛拿兩件配一起，准不會錯。只是可能會穿出80分和90分的區別。
如果很貪心，想每天都做到那90分，那麼可以前一晚睡前，花一點時間搭配好，然後把滿意的組合衣物放在床頭。要知道，這可以省去起床後出門前的十分鐘。
2、我的15分鐘這麼算的：
前8分鐘護膚：從塗第一層化妝水開始，包括輕拍至吸收（1分鐘），抹上精華至吸收，充分利用精華吸收需要的那一點時間，去穿上一件上衣（2分鐘），抹乳液，利用乳液吸收時間，去穿上一條裙子（2分鐘）。最後，防晒是最最重要的，不然怎麼護膚都是白搭，同時，它還能幫你收斂好前面護膚品的油膩，有一個清爽的肌底。防晒的成膜過程很關鍵，我塗完防晒繼續忙別的事情，直到防晒完成。（3分鐘）
愛用的物品人和人差異很大，在這裡我只是分享一下自己大概的時間分配。至於用到的護膚品，簡單說說就好了，我是混干皮，常年用MUJI高保濕化妝水打底。夏天疊加小棕瓶和倩碧黃油，冬天用WHOO美白水乳套裝和SK-2小燈泡，防晒霜用安耐曬金瓶。早上出門前喜歡清爽和省時，所以不用面霜。
後7分鐘化妝：只要記住底妝只是均勻膚色，就不會塗得太厚，為了服帖我會多花一點時間，無論用手還是刷子，最後都得點壓全臉，讓粉融入到皮膚肌理去，最後用散粉定妝，這個過程大概需要2分鐘。我的皮膚沒什麼瑕疵，所以遮瑕省略。但作為一個臉部扁平的南方人，提亮修容一定要做。用好的刷子和容易暈染的修容粉，把鼻子、T區、眼下和下巴提亮（其實就是臉部倒三角區），然後打上鼻翼和臉部兩側陰影。全程也就是1分鐘的事情。
畫眉毛，個人覺得眉粉比眉筆省時間。用眉筆畫輪廓，深色眉粉填充後半部，淺色眉粉填充眉頭，1分鐘。
塗眼影，一層打底，一層淺色暈染整個眼眶，一層眼尾加深，下眼尾輕輕描上一層，畫內眼線。因為眼妝一向是妝容重點，所以得仔細點兒，需時2分鐘。
腮紅和唇膏，最省時間，刷一下就好了。
以上便是全妝完成。至於睫毛膏，個人是掉毛體質，不喜歡看到睫毛被夾彎然後每天卸妝掉兩根，所以放棄不用。當然，最初的階段是不可能做到7分鐘全妝的，凡事總有個熟練的過程，所以熟練是至關重要的。
每天15分鐘，就可以神清氣爽地出門啦！
妝面其實很淡，但氣色是有提升的，通勤夠用了。羞澀地上圖。

寶寶剛六個月的我太理解你的感受了，像我現在就是嚴重的缺覺，但是不論誰見了我都會說，你好像沒有那麼累哦。其實我好冤枉……一直在做面膜，每天我都抓緊在孩子睡前洗澡，然後給孩子洗澡，然後貼面膜哄睡，孩子睡了，我也貼完了，洗臉，擦護膚品，吹頭髮……早上孩子醒的早，現在我爸媽在幫我看，我就交給他們，自己再睡一會，然後起來的時候有時候就七點半了，我們八點半上班，如果來不及，我會選擇不吃早飯……雖然很不好吧，再來不及，我會收拾化妝包，在車上化，老公和我一個單位，這點比較好，呵呵，到了單位，我最後一步散粉就擦完了，我一般就擦粉底和口紅，人就會顯得氣色好些，如果超趕會選擇不擦防晒，但護膚一定擦全。至於衣服，拍睡孩子的時候，我基本就會想好明天穿什麼，第二天直接穿。這樣，雖然早上很狼狽，但等電梯的時候大家看見的基本都是一個比較得體的我，為了這個，老公經常說，虛榮，真是人類進步的階梯啊……呵呵呵呵呵呵呵

其實護膚不需要很多時間。並不是天天敷面膜，一層一層的塗就有用呀～
有孩子的話我猜題主大概30上下。
只要抓住幾點：
1，溫和而徹底的清潔。（在徹底的基礎上要多溫和就多溫和。別去破壞就不需要後來的養皮）
2、抗氧化（我推薦晚上抗氧化，這個是不那麼快變成黃臉婆的關鍵。高濃度VC，視黃醇，VE，茶葉提取，各種細胞提取物等都是抗氧化的，選一個價格合適，效果好的產品就行，防晒足量塗抹，長期塗抹，不暴晒，做好硬防晒）
3、溫和美白（我是建議晚上抗氧化，白天就美白。寶潔旗下的煙醯胺，資生堂的4msk+凝血酸，選一個自己負擔起的長期堅持足量用就行了）
5、做好適當保濕，不需要補水
6、有效防晒（選一個能足量塗抹的防晒霜天天用，足量用）
推薦：
早上：
潔面-美白-保濕-防晒
晚上：
潔面-抗氧化-保濕
幾個很喜歡的單品：
1，黛珂保濕精華（紫瓶）
用了它就不要水和乳液了。
我早上就是
潔面-黛珂-美白-霜-防晒
2、sk2抗皺精華（紅色細管）
煙醯胺+視黃醇+VE+胜肽晚上直接用全臉
3、sk2潔面+怡思丁卸妝水
這個組合可以足夠對付一般防晒了。
4、寶拉水楊酸精華
對付痘痘有這一支就夠了。還可以順便去角質。

護膚品用貴的
化妝多練
以上
詳細版
不知道題主需要的快是多塊，我日常出門穿衣洗漱護膚化妝總共十到十五分鐘吧
衣服自己都有習慣的搭配，早上起來打開衣櫃套上就行
本人油皮非常容易油的那種，但是護膚比較得當，很少長痘毛孔不粗，而且白，白到不畫底妝別人也以為我擦了粉ˊ_&>ˋ
不知道題主的膚質如何，所以我就不推薦產品了，總之是盡量在自己的能力範圍內買最貴的。
我早晨的步驟是洗漱後水乳防晒，因為是油皮所以除非冬天，一般很少用面霜
之後用控油妝前乳散粉，用刷子或者美妝蛋糊臉上就行，非常快。
之後眉毛
之後夾睫毛畫眼線，偶爾眼影
之後唇妝
護膚加化妝不超過十分鐘能完成
晚上的步驟是先卸妝潔面
之後水乳眼霜精華身體乳
有時睡覺敷睡眠面膜
每周用一至兩次清潔面膜
大概就是這些啦，如果是周末空點的時候會用plan B，時間是以上的n倍

高票說的很全～很贊同。我根據自己的情況說個簡化版的吧。
首先是包，上班背的包我一般就用四五個，牌子質量相對較好，顏色紅黑棕為主，通勤且正式。正常情況下是一周換一下，不過有時候如果需要提重物或者買菜什麼的會換書包或者longchamp買菜包。當然不管用啥包，我睡前會把第二天需要帶的東西放好在包里，早起就不用管這些了。
其次是衣服，當然是偏正式（smart casual）。我一般是周日一次性拿出下一周五天需要穿搭的衣服掛出來，然後每天隨便拿一套穿就可以了…也不浪費時間。
化妝的話跟蘇菲說的一樣，有簡單版和複雜版本。複雜版用於外出玩或正式場合，這裡不多說。簡易版差不多用時10-15分鐘，水-精華-面霜-眼霜-防晒-隔離霜，然後畫眉毛+眼線+（眼影）+口紅。最近買了棒狀的眼影化起來很快導致我很久都不用suqqu了。這些弄完基本上算是比較簡易的妝容了。當然我在辦公室也放了氣墊BB、氣墊腮紅和口紅，可以隨時補妝。
至於護膚，沒啥見解，感覺面膜對我很有用，就會睡前隨便找個時間敷一敷了。

買好的精華液和晚霜，平時做好清潔保濕即可。推薦氣墊BB，五分鐘搞定底妝，推薦DIOR的變色口紅，塗了就可以出門。

我也是媽咪，兒子今年2歲多，我算是比較喜歡護膚打扮的人了。感謝上帝，家裡有人幫我，所以，我相對來說有一定的時間可以修飾自己。早晨，我七點起床，刷牙洗臉護膚化妝穿衣。大約要50分鐘。為了節省時間，你最好在前一天把第二天要穿的衣服預備好，需要熨的先熨好掛起來，這樣第二天可以更快速的解決衣服問題。護膚化妝這塊，則是看你自己需要多少步驟，我是做全套，睡眠不好，我會做水膜，大約五分鐘，利用這五分鐘，我會熨衣服。然後，肌底液，化妝水，精華水，眼部精華，臉部精華，眼霜，面霜/面乳，防晒，隔離。我皮膚狀態不錯，只化簡單的底妝，接著眉毛，這個是重點，我定期自己修眉，所以，基本上眉毛5分鐘可以搞掂，眉毛搞掂後，有時間，就是簡單的塗一點眼影（那種大地色裸妝眼影）1分鐘，若是沒時間，就省略。接著高光和修容1分鐘，唇膏1分鐘。換衣服，噴香水，梳頭髮，戴眼鏡，選一雙搭配當天的鞋子就可以出發了。手袋，我很懶，每天換不一樣太浪費時間了，所以，我在選擇的時候都是百搭款。顏色也是裸色，灰色，紅色黑色等晚年搭配色系。而且，我都是三十加了，基本上衣櫃都衣服都有自己的風格，上班換什麼衣服都信手拈來，這個是我十多年的打扮經驗啦。至於其他的首飾，我幾乎不用，身上除了一條十字架項鏈，和婚戒鑽戒以外，什麼都不想用了。頭髮也是萬年的黑長直，簡單方便大方端莊。
回家後，第一件事卸妝。還好小傢伙有家人幫忙帶，也有阿姨做飯搞衛生，我再換衣服去跑步，一周三至四次三公里。跑步完畢，就是陪小傢伙玩啦，吃飯啊，洗澡啊，一直到九點半他睡著，我才有自己的時間。這個時候，我就沖涼，接著護膚，做面膜，看看書或者iPad。說實話，家裡有孩子，真的需要人幫忙，要不，真的沒有太多自己的時間。你若是家裡沒有和老人，建議你先生多多幫助你，這樣，兩個人輪流帶孩子，也不會那麼累了。

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