關於美軍負重的問題?

01-03

為什麼美軍的負重會這麼大，最近看了幾部紀錄片比如「雷斯特雷斯波」，裡面美軍在阿富汗山地作戰時都背著看上去很沉重的背囊，這樣爬上爬下不累嗎？不能理解美軍的理念。

個人看法幾個原因吧

（1）大體來說人種差異，大家公認歐美人種黑人白人天生身體素質就要優於亞洲黃種人，通俗來說，大家經常可以看到的歐美人種給人的感覺就是人高馬大，從競技體育角度來看，力量型的項目大多不是亞洲黃種人擅長的，黃種人更擅長技巧型的項目，如果一定要量化的話個人覺得美軍給人更能背的感覺出於天生身體素質人種差異的比率大約能在30%左右吧

我軍的體格可以看出普遍不如美軍壯碩

（2）美軍的體能訓練相對更為合理全面，這方面個人覺得佔比10%，還有包括飲食上的差異，歐美人的食物構成肉食奶製品較多，亞洲人種米面植物類較多，從很多亞洲人到歐美後或加入歐美軍隊後其體型肌肉等方面有較明顯的變化也可以側面佐證

（3）美軍裝備的包具較為先進合理，玩戶外的人都知道一些常識，一款背包的背負系統極為重要，好的背負系統可以讓人背負更多的東西，背負系統堪稱高科技，目前美國遠遠把其它國家甩開，可謂科技就是戰鬥力，比如美軍ILBE和FILBE背負系統，內外背包骨架等等，這方面中國差的很遠，通俗一點說同樣一個人，好的背負系統可以使他輕鬆背負更多的重量，還有一個大體公認的常識就是一個人背負的重量一般不超過其體重的4分之一到3分之一，當然這又回到最開始的身體天生差異了，誰塊頭大相對誰背的更多，包具的先進性大約能佔比到20%吧，當然即使如此，美軍單兵背負的重量仍舊不堪重負，所以美軍最近幾年再大力搞外骨骼

（4）其實美軍的部分照片有誤導性，美軍真正作戰背負的最多的包具大多是30升上下的3日背包，ilbe和FILBE背負系統，其實是由一個突擊背包（30升左右），一個水袋包（3升水袋），一個負重背包（60-75升）組成，真正作戰時美軍大多背負水袋包和突擊背包，而重型背包一般都是當作搬家包使用。

大家知道美軍很早就機械化了，目前更是早已空中機動化，美軍的後勤體系也是最強大完整的，說的直白點，大多補給用品都有裝甲車甚至飛機來承擔，不需美軍自行背負，所以說美軍能背制式相對的，真正能背的是美軍的後勤體系，這種斷章取意的照片誤導人們以為美軍會背負70升上下的巨大背包日常作戰，這是錯誤的，誤導的比例能佔到50%

以上是一些個人看法，歡迎探討

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喜歡就點贊，討厭就吐槽。

關注蔣校長，乾貨不斷！

裝備多了就是這樣，所以才要坐車，所以才要開發外骨骼

忘了從哪看的，美軍機械化步兵徒步作戰半徑基本只有1km

另外戰鬥負重好像是30kg不到的樣子，如果是這個重量，算是可以接受的

但是實際上，光防彈衣就十幾斤，實際負重要比這個多多了

我自己的背包和美軍同款，爬山背60-70斤是沒問題的

可是這樣也只是我體重1/3左右，想想六七十公斤的美軍士兵背個40+KG負重...

訓練只能增加肌肉強度，增強關節什麼的強度就免談了...

所以美帝的步兵腰腿問題非常嚴重，看過報道，有的甚至因為腰椎傷病，忍受不了疼痛自殺了

我特別理解，因為我傷過腰椎，雖然不是特別嚴重，也不是永久傷

那幾天疼得在地上打滾...止痛藥如報道所說屁用沒有...

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前陣子啊，我一朋友當兵去了，去了四平39軍，我軍的這個訓練強度啊，我看能不能問問

其實這樣觀察一陣子，可以反映出到底是訓練通病，還是中美本身的體格差距

那貨雖然年紀不大，剛夠進網吧的，但是以前練散打的，一身肌肉，應該可以當做「美國兵」樣本

尤其是因為練散打，營養跟的特別好，親測只要吃肉，他敢跟我比飯量.....

聽他說還送過家電，就是背空調上20樓那種，親測把我(0.11t)背起來跑兩步是沒問題

他前陣子發消息，剛到部隊，班長就說他是塊背迫擊炮的料...

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他說，上圖那個渣渣弱爆了，他背的是100迫...

剛查了資料:按照美國陸軍的條令，美國陸軍的單兵負重分三種：1、戰鬥負重(fighting load，相當於我軍的輕裝)：63磅(約28.6公斤)，這是步兵在接近敵人、隨時可能近戰的時候的負重。2、行軍負重(approach load，相當於我軍的全副武裝)：101磅(約45.8公斤)，這是步兵在行軍中的負重，在交戰前要減輕到戰鬥負重。3、應急負重(emergency approach load)：132磅(約60公斤)，這是在困難地形、車輛補給一時上不來時的負重。可以看到，美軍標準的「輕裝」已經達到我軍「全副武裝」的程度，而「全副武裝」要比我軍的全副武裝重1/3左右。

這圖不是那個神馬外骨骼系統么，其實黴菌的負重感覺並不是特別多啊，我不是很了解解放軍的負重情況，但是，很多新聞上大包小裹搬家一樣的黴菌其實只是在轉場，並不是作戰攜帶具啊，就好比搬家，到了營地是要放下一部分的

根據42軍參加過中美泰聯合演習回來的軍人說：美軍負重能力並不比我們強，也不是電視里演的那麼誇張。但是練的比較精，也就是說一專多能，比如狙擊手可能還懂得炮兵校射的一些技能。美軍對我軍思想政治工作的效果還是比較服氣。

剛剛寫了一份他們攜帶物資的清單，但覺得沒必要，自己查詢去，比我寫得更清楚。我主要說一下，他們之所以比我們大天朝陸軍背的重的問題。

一、火力問題。

美軍的彈藥消耗量，從二戰到現在，都比我們大很多。他們除了要攜帶自己的武器外，還要帶諸如：機槍備用槍管，彈匣等。這還因為他們較我們的陸軍更全面，如狙擊手可以提供火力校射等，這就自然帶的裝備多。

另外，彈藥基數也較大。

二、保障更全面，所以下發的物質也會很多。防彈衣這一點就夠受的，還別提插板。你見過我們哪個單位拉練帶防彈衣的，也許壓根兒就沒有裝備。

三、有時他們會攜帶電子類的物件，也包括自己的耳機，充電寶。GPS就更不用說了。

四、吃喝等，也會比我們更多，當然也可以說他們更嬌氣吧

但總的說來，真的不相上下，特別是從自重來說。我軍士兵普遍也就120-150斤這個重量，但要攜帶25公斤物質。看看美軍呢？

舉個例子，美國在19世紀修泛太平洋鐵路的時候身高1米8的愛爾蘭勞工的負重能力遠不如1.6瘦小米的廣東人。說明歐美人的力量大是因為他們的塊頭，但同重量級的話，亞洲人可能比他的負重能力更強。

雖說有些跑題了，但也算能反應出亞洲人和歐羅巴人的肌肉差異吧

帶70升大包上戰場的不是沒有，那是傘兵，掛上之後基本就不會走路了。。。

記得中東戰爭時候的論點是士兵負重超過30kg就會明顯影響戰鬥力。這些年來就算人員體格有所增強，戰鬥負重也不會超太多。

其實真要看作戰任務配背包的。執行獨立任務無法得到支援的話背包當然會重一些，畢竟一個人的吃喝拉撒彈藥醫療補給都要靠自己。黑鷹墜落那種當天返回任務的話誰也不會跟自己過不去背一堆東西的。

海灣戰爭單兵負重45公斤

阿富汗戰爭負重55公斤

很多人膝蓋有問題

受教了，謝謝樓主