如何理解empathy這個詞？

01-03

Empathy，同理心。感覺是一種很高的人生修為，大家如何理解它？

這個詞在高中的時候特別喜歡

慢慢的甚至不太記得自己曾經對這個詞的迷戀

說下現在的感受

Empathy，同理心，如果是追求，往這個詞上靠，希望擁有，是意識，即，希望成為一個有同理心的人

有個這個意識後，是行動，比如換位思考，學會理解、寬容等等

但實際上，我的感受是，由內而外的同理心——真正的同理心，是建立在經歷之上的。

打個比方，

閨蜜/哥們兒分手，還是用離婚更容易舉例，很難過

如果你沒有經歷過，可以想像對方的難過，和可能有的不穩定的、過激的情緒，並且包容這種情緒下的一些舉動，你能感受到對方的難過，理解對方的行為表現，並且包容，是同理的表現

更進一步，就是之前說的「真正的同理」，是自己經歷過的，不用去換位思考，不用去猜測，不用去想對方現在有可能有的情緒和感受，包括行為，直接可以調動自己的情緒，從而達到同理。

而這種同理，是建立在相似經歷之上的，是情感記憶的調動

自己的感受和理解，紀念曾經迷戀的單詞……

要知道什麼是同理心，我們首先要把它和另外一個詞，sympathy區分開來。

empathy 可以激發人與人之間的連接，而所謂的sympathy 會讓這種連接斷裂。

Teresa Wiseman 是一名護理學家，在他的研究里，許多都與同理心有關。

他提出了四種同理心的特性:

perspective taking :接受他人觀點的能力，或者認同他們觀點所說的事實。

stay out of judgement :非常難做到的一點，我們與其他人一樣喜歡去評論別人。

recognizing other "s emotional

communicating with them

擁有同理心其實是一個損耗自己的事情，因為你要真正地與他人相連接，你就要去真正感受他的痛苦、無助、孤獨、恐懼。

如果說，同理心的所在，是一個神聖的空間。就比如：

有一個人，因為某事掉進了一個黑洞裡面，他又孤獨，又害怕。

這時，我們要做的不是拋給他一條繩索，而是放下梯子，走下去，到黑洞里陪伴他。

而僅僅是表現出sympathy 的人會怎麼做呢？趴在洞口，充滿同情地看著那些可憐人。

「這裡好冷，好黑，我要受不了了！」

「唔——真可憐，嗯，要不你來塊三明治嘗嘗？」

而那些具有empathy 的人，會在黑洞里抱緊你，點亮那個黑洞。

"我雖然不知道現在怎麼說才好，但是我真的很高興你願意和我說說。我就在這，陪你。「

額, 我不得不說, empathize事實上沒有那麼高尚.

它就是看到錄像里某人被鎚子砸到手指時, 大多數人的反應; 即使絕大多數人那時候並不會從生理上感到疼痛.

或者說, 看到無聲的GIF動圖裡, 用指甲划過黑板時, 即使沒有聽到聲音, 也有不少人會感到很難受.

題主把這個詞翻譯為"同理心", 本狸採用比較正常的翻譯: "移情作用"

事實上, 移情屬於心理中自我防禦機制的一種表現形式, 它從本質上是一種非理性的心理現象.

表現形式可以分為正向移情, 也就是個人認為題主所感慨的"對移情對象表現出過度同情"

而另一種則是表現為"對移情對象表現出厭惡"的逆向移情.

這貨就是Empathy的來源, 一個簡單的心理反應, "兩歲的孩子都有".

萌狸個人的理解: 無論是正向移情還是逆向移情, 都不比斯德哥爾摩綜合征更加"高尚"一些, 僅僅是一種心理現象的表現形式而已.

╮(╯▽╰)╭ 是餓到沒飯吃的人比較可憐呢, 還是說"何不食肉糜"的傢伙比較可憐呢?

是的, 移情, 會導致對事情的判斷非理性, 從而失去客觀性...

最後, empathy來得過於廉價, 就使得它遠沒有sympathy那麼正面了.

(如果說sympathy是個正面辭彙, 那麼empathy最多算是個中性詞吧?)

我有時會理解為「移情」能力，即把自己設想為他人，從他人的角度思考問題。很多精英分子是做不到這點的，因為他們總會從客觀角度看問題，因而讓人覺得缺乏人情味。

不知道樓主是為了理解"empathy" 還是「同理心」。標題和描述感覺有點不一樣。

Origin: Greek empatheia, literally, passion, fromempathēs emotional, from em- + pathos feelings, emotion

從韋氏詞典上摘的，來源於希臘語，可以拆分成em(前綴，類似於起因、強調、限制) -path(feeling「感受」或suffer「忍受痛楚」)-y(名詞形式後綴)

從詞的字面就是"感人所感，痛人所痛"。

和這個詞同詞根的

sympathy (same feeling)同感情

pathology (suffer 的學科)病理學

以上僅從理解英語單詞角度來講。

用「共鳴」這個詞是否能幫到理解到empathy？！

在心理學中，認為「打哈欠」是可以傳染的，稱之為「contagious yawning", 這種「傳染」就是正常人之間的一種「empathy」。

首先必須是一顆敏感的心，會設身處地地去移情體會他人的感受。如佛教講的慈悲心，最高境界地獄不空，誓不成佛，便是一種。

第一反應是Enthalpy...我面壁....