如何改善沙發發質？或者平時該怎麼打理這種頭髮呢？

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頭髮又硬又粗，完全沒有垂感，頭髮蓬鬆無型，無奈去做了軟化，可過兩個月後就又恢復原狀了，很是鬱悶

我也是沙發，現在頭髮好多了。言簡意賅要堅持以下幾點：

1.用無硅洗髮水之後敷發膜。水沖洗髮膜的時候順便用寬齒梳把頭髮梳開。

2.最重要的一點！！！洗髮水一定要用浴球打出泡沫，用泡沫清洗頭髮，注意用指腹按摩頭皮不要用指甲撓。沙發毛鱗片脆弱，用泡沫會減少對頭髮的刺激。

3.頭髮吹半干以後用手塗點護髮精油，荷荷巴油橄欖油什麼的也都可以。

4.洗頭髮之前，可以在濕發上倒一點杏仁油或者荷荷巴油之類的，再用洗髮水洗，可以減少摩擦。（注意一定要少，有一次寶寶仗著頭髮干而且還要洗一遍的心理，倒很多導致第二天頭髮可以炒菜，這可是萬年不油的沙漠干發(#?Д?)）

以上親測有效

我也是沙發，記得小時候還不是很嚴重，看小時候皂片頭髮還是那種黑亮型的，duang~duang~那種，但是！但是！因為從小沒有保養的概念，頭髮越來越毛躁，可怕的是自己還從來不在意！

更要命的是，我有一個叔叔，教高中生物的，我媽以前的同事，很認真的告訴我頭髮是人體的死細胞，死細胞~~這句話簡直在我心裡生根了，從此我更是對頭髮各種簡單粗暴的處理方式，洗頭髮時胡亂揉搓，吹的時候也是開大熱風直接吹到干，甚至有段時候冬天很冷，還用那種電熱烘乾房間的直接烤過頭髮。。簡直喪心病狂。。頭髮就干到爆炸,由於那時候是高中，一心只讀聖賢書，沒人真正在意形象，到後來上大學才發現頭髮已經差到沒法收拾，就開始各種拉直，第一次拉直後感覺真是飄飄然，感覺真箇頭都小了一圈，頭髮前所未有的柔順，但也好景不長，後來又覺得別人燙捲髮好美，也自不量力的去燙了，效果簡直可以參考包租婆的爆炸頭，也不知道哪來的勇氣。。就這樣來來回回拉直燙卷，在拉直燙卷。。。現在工作3年多了，也看了太多女孩子為了變美做的努力簡直堪比人類進化奮鬥史，也明白了想要美麗（至少得體）真的是要付出相當大的努力和投入的，也不是一朝一夕就能收效，還要經常對自己雞湯洗腦。

現在，我頭髮也沒有比之前好太多，但是至少稍有成效，想在此跟所有毛髮、沙發病友分享一下。

1.首先，洗髮水不用太貴，之前我一味追求貴的就是好的，現在想想就像洗臉，主要是為了洗乾淨，洗髮水也一樣，洗乾淨沒有硅油之類的殘留就好

2.接下來是一系列的護理才是重中之重

發膜一定要用，我最近乾脆捨棄了護髮素，直接只用發膜（既然要用同樣的時間，還不如一次用到位）

3.我還試了用啤酒洗頭髮，在用洗髮水洗乾淨後，用啤酒洗5分鐘左右（用手擠掉多餘水份，用啤酒澆到髮根一下部分）

4.擠掉啤酒，擦上發膜，堅持10分鐘（最近用的資生堂那個紅色發膜，太多人推薦了，確實不錯）

5.洗完後半乾的時候擦上護髮精油

6.第二天起來在噴上一些護髮的打理液

說實話，這一套做下來是挺麻煩的，但堅持一周就有一點效果，一兩個月真的會有改善，不會是立竿見影的，但是，一定要堅持，變好的過程內心還是充滿喜悅的期待的

寫下這些跟大家共勉，中間也有很多人建議我再去做直發，我也動過心，但這次一定要堅持從根本上改善，期待。。變好。。

被上帝嫌棄～沙發、雞皮膚、汗毛，都給了我，真的特別羨慕別的女生垂墜光澤的頭髮。

我問了很多理髮師也查過資料，沙發是沒辦法根治的，所以我們只能想辦法改善，以下是我的經驗。

1：用無硅油洗髮水，一般顏色都是透明的。

2: 洗頭的時候把洗髮水擠到手上揉出泡沫之後再放到頭上洗。（可以用浴花）

3: 別用會造成假滑的護髮素，一個禮拜做一次睡眠發膜，敷一整夜的那種。

現在相比以前是好了一點，只是好了一點。

因為頭髮太蓬鬆沒有重量，我從來不敢披頭散髮，以前還被同學叫金毛獅王，也被理髮師說過頭髮是爆米花，真的很心塞，如果想把頭髮放下來就要定期去拉直，而且一個月就恢復原狀，拉直後頭髮的長度比拉直之前能長好多，就是因為頭髮沒有重量。

我平常如果要把頭髮放下來就要自己用夾板夾一下，不過很傷頭髮，建議買好的夾板。

我已經接受現實了，愛雜雜的吧。