去長灘島旅遊有哪些攻略值得分享？
末尾有我們上天下海的視頻！
長灘島很不錯啊，費用不高，天氣很好，活動種類非常豐富，每天都是曬太陽，然後有好玩好吃的。唯一的缺點就是交通不方便，還需要轉機，這個有點不太好，要不要每周都想去了。
下面是爆照時間 - 天氣好的時候，有點不現實的感覺。就是在海邊躺著就很舒服啊。
可是海灘上總有一些亞洲遊客，未必是中國人，把自己裹成包子，然後去曬太陽，我真的不知道她們在想什麼。請看下圖右下角。
我們用客路Klook訂了一個跳海的行程，實在是太好玩了，結果弄的滿身都是淤青，不過很過癮。
水的質量很好，很適合做浮潛或者是free diving，我們就去浮潛了。能見度真的非常高。
也可以去玩stand up paddling，但是我這一天就晒傷了，後來就有點痛。（圖中虛化的地方是因為gopro的鏡頭有水珠）。
很多活動都要靠船的連接，需要做很多次船，挺麻煩的。
這次沒有機會能夠free diving，希望下次有機會吧。
在回來的飛機上沒有什麼事情做，廉價航空沒有電影看，就自己剪了一個視頻，裡面有跳水，潛水，以及滑翔傘的鏡頭。
http://www.bilibili.com/mobile/video/av4219383.html?from=timelineisappinstalled=0
保留知乎，禁止轉載。估計題主都玩了回來了，但是長灘島作為世界最浪漫的白沙灘，許多人的蜜月夢幻聖地肯定知乎上還會有很多人要去，特別現在是夏天，正是長灘島最漂亮的時候，那我就把這篇攻略分享給大家。((。(^_^)。))
長灘島玩的還是比較多，特別是刺激的水上活動也毫不遜色，豐富的夜生活、廉價的異國美食，這一切都等著你去體驗。
推薦的旅遊景點
1 白沙灘
白沙灘是長灘島得以聞名世界的最大原因。它是由大片珊瑚磨碎後形成的，沙灘平緩舒展，沙質潔白細膩，即使在驕陽似火的正午時分，踏在沙上也依然清涼（好神奇）。
2 普卡海灘
普卡貝殼海灘以閃亮的白色普卡貝殼聞名。這些貝殼是七十年代和八十年代風行的珠寶飾物。好想去那裡撿貝殼。（￣︶￣）/
3 布拉波沙灘
布拉波海灘比白海灘安靜，這裡不僅是衝浪者的聖地，得天獨厚的地理位置使它非常適合衝浪。
4 巴林海沙灘
受山丘包圍，位置隱蔽寧靜，有亮麗的珊瑚礁及豐富的海洋生態景觀適宜潛伏活動，最適宜蜜月情侶細細品嘗長灘島之美。 （單身狗怎麼辦(T_T)）
好玩的娛樂設施
1 日落帆船
帆船完全風裡驅動，又輕又快，你們可以坐在船兩側的網兜里(一邊可以各躺2個人)，船會向日落方向行駛，可以感受到輕風，海水，夕陽，夕陽下金色的天空的雲朵。這是來長灘必須體驗的一個項目。當然，如果當天是陰天…那就算了。
2 海底漫步
潛水對有些同學是很挑戰的，但是玩海底漫步就簡單了!不需要會游泳，不需要任何經驗~你要做的就是每下一個樓梯做一次耳壓平衡(捏住鼻子擤一下…) 你頭上會帶一個透明的罩子，很大，所以你帶著眼鏡都沒問題！
3 跳海
此活動其實在長灘的娛樂項目中應該是數一數二受歡迎的，看出發時那浩浩蕩蕩一大幫子人就知道，老外佔80%以上，亞洲面孔不多，還是老外喜歡想不開要跳海。≧△≦
4 降落傘
下半身是會全濕的，玩這個項目的同學記得準備好上岸後要換的衣物。不然濕嗒嗒穿身上，總覺得不舒服吧。
附加的酒店推薦
1 清新獨棟木質別墅
地址：馬來, 西米沙鄢, 菲律賓
人均：321￥/晚
這個別墅是什麼都有的，還可以做飯吃，最適合情侶和一家人住，而且周圍全是花花草草，很有私人花園的感覺。
2 原生態特色別墅
地址：馬來, 西米沙鄢, 菲律賓
人均：353￥/晚
這裡離沙灘最近，走哪都方便，裝修也是很清新，很迷人的別墅。
3 漢娜酒店
地址：Station 1 Barangay Balabag, Boracay, 菲律賓
人均：125￥/晚
老闆人特別好，離小鎮近，買東西好方便的，周圍風景也很好喲。
附加註意事項:
1 去長灘島的飛機較小，常常會有航班臨時改動時間，最好臨行前先找航空公司確認。託運行李要求在每人每件10公斤以內，超重的只能拿出來隨身帶著。
2 菲律賓國內航班上不能隨身攜帶雨傘，即使是摺疊傘也不行，所有雨傘必須託運。
3 菲律賓和中國沒有時差，時間規劃比較方便
4 下了長灘島的飛機，總有人搶著幫你拎行李，拎了就要給錢，一般是20比索；你如果不想讓他拎，一定要說話拒絕，他不會纏著你的。
5 菲律賓當地人一般稱廁所為CR（Comfort Room的縮寫），不常用Toilet或者W.C.。
6 買什麼或問什麼的價錢最好在價格數字後面加上「peso」，以防被坑成美元價格。
如果你在旅行中遇到任何行程、住宿相關問題可關注微信公眾號 (??????)
http://weixin.qq.com/r/rEMrM4vEVtYprc9Q9xa_ (二維碼自動識別)
Day 1:初來乍到,驚喜跨年
12月31日
飛機的時間有點坑:6:15~10:50
坑一:提前一天來上海
提前一天來到前一天就來到了上海,定了離機場只有5km的漢庭。(這不是一個好的選擇,因為離機場太近,周邊很難叫車,只好乘坐酒店安排的車,兩個人60元)
坑二:早起
早上4:00起床,按照要求,我們4:30開始值機。
坑三:免稅店沒開門
飛機起飛了,免稅店還沒開門,這個令人很不開心,~~~~(&>_&<)~~~~,因為離境的免稅店會比入境的大很多,科顏氏什麼的只有在離境的免稅店才有。免稅店開門時間是早上6:30。&<&>
Kalibo國際機場真的很小,只有一條跑道,跑道邊都能看到很矮的房屋。降落的時候在上空盤旋了很久,在大家都擔心降落不了要返航的時候,終於安全著陸。
穿著冬天的秋衣秋褲 羊絨衫 短靴,踏上了菲律賓。真的是很熱!
下了飛機,先開始排隊入境,一個一個的驗證護照。前面的小夥伴什麼都沒問題就讓進了。到我了,突然問了我一個問題:How old r u(英語不好的我驚了一下)我回答:2*歲。(估計看我怎麼照片差距那麼大。哈哈~)順便說了下出生年份。他就笑了,挺帥的。^_^
順利拿到行李,有些小夥伴就開始換衣服了,因為,實在是很熱。菲律賓的冬天就是我們這邊的夏天。只不過自己穿的實在不方便換,就忍了。
出了機場門,找到了導遊,先小採購了一下。
1.椰子油，防晒
2.Globe的電話卡，不限流量，3G
採購完等待大家都出來了,我們就出發前往長灘島了,先是1小時40分鐘的大巴,車上導遊會講很多注意事項以及一些導遊推薦的項目。注意事項多聽聽,項目的話自己看著辦。
注意事項:
1.床單不能弄髒,主要是指做了spa後的油,椰子油以及彩繪後顏料,千萬不能弄到床上。不然就得整套的賠償,沒的說。價格7000比索(≈1000人民幣)。
2.記得小費,酒店每天早上記得放小費,一般20比索,給的多的,回來可能會看到折好的天鵝。(我們有一次放了50比索,並沒有。估計是放的不夠多。你們可以放個100比索試試)給你開船的,做spa的記得給小費。(做spa的給了100,她們都吃驚了感覺,居然說了哇哦。我覺得應該是算挺多的了。)從下飛機後的行李都是導遊安排搬運的,在離開的時候,每件行李給了80比索,涵蓋的是上/下大巴、上/下船。
3.路邊的海鮮最好不要吃,不幹凈,導遊說,晚上接到比較多電話的就是拉肚子,菲律賓的診所什麼都不會看,就會治拉肚子,而且很貴。
4.記得防晒,椰子油可以防晒,也可以防蟲。(體驗下來還不錯)
......
導遊推薦項目:
我們玩了導遊推薦的項目,但是不是導遊那邊報名的,這個就不得不提到我大淘寶平台。都是上面預定的,價格很不錯。下面會有介紹。
1小時40分鐘的車程,就是在導遊絮絮叨叨中度過了。來到了碼頭,坐船。預計半小時的船程,我們就上島了。
我們定了2天的團游,導遊帶著我們先去吃了飯。(哎,團餐,大家都懂的,我就不說了)
吃完飯就去了射擊場,3顆實彈,2顆正中中間,我不練射擊可惜了。
接著,去了梁靜茹拍婚紗的海灘溜達了一圈。很舒服。
因為定了行程,導遊也沒辦法,只能帶著我們先溜達,這是例行公事。終於可以回酒店了。
我們住的酒店是Azalea(杜鵑花),在海灘邊的酒店,我們這個不算好,不靠海邊,看不到海景,還得擔心床單,也是醉了。
16:00左右到了酒店後,稍微整理了下,發現廁所的燈好像壞了,一緊張立馬打了前台電話並且告訴了導遊。因為悸於床單的事。16:10導遊催我們集合,帶著我們去了Dmall,給我們介紹了一圈,為了方便我們後續自己行動。要好好闡述一下Dmall,給我的感覺是很像觀前街,不過都是吃的,說到吃的,很多都還不錯。(Smoke、Chicken、Ole、Hama、Red Crab、Yellow Cab、West Cove、Jonah『s Shake等等,稍後會慢慢介紹。)
接著就是自己吃晚飯,我們和另外兩位小夥伴,四個人吃了Hama,是日本料理,味道真的很一般。不是我喜歡的味道。
吃完了我們買了點東西回了酒店。準備再出去,因為是12月31日,晚上有跨年煙火。這個是一定要看的,真的很贊。S1,S2,S3同時放煙火是何等壯觀。沙灘上全是人,在最後倒數的時候,大家一起倒數,很贊!
接著我們就沉沉的睡去了,因為一大早就起來了。哈哈~
Day 2:出海浮潛,藍色海星,Lucky~,日落風帆,很美1月1日早上9:00大家就集合了,準備第一次出海。
風景的真的很贊~
浮潛了兩次,我還撿了一個藍色的海星,Lucky~
然後去了一個比較荒,沙子沒那麼細的海灘吃飯,有很多小孩來要錢,導遊說不能收遞過去,會來搶的,要扔進水裡,有個小夥伴扔了5元人民幣,就很開心了,做了個親吻5元人民幣的動作,那個景象印象很深。
午飯也是團餐,大家都懂的~就不贅述了。
吃過午飯,我們自己打了tutu回了酒店,說到tutu是這邊很方便的交通工具,從Azalea到S1,60比索基本,好像起步價就是60比索,就相當於是打的。一輛tutu滿載是7個人。
稍作午休,我們的小團隊就集合出發了,去玩落日風帆,坐著風帆出海欣賞夕陽,很美。落日風範的價格是47元人民幣/人,我大淘寶上定的。
晚上,進行了一頓海鮮大餐。在S2附近的海鮮市場買的。
買的時候千萬注意是不是死的,他們會用手動蝦尾巴,讓你以為是活的,很壞的。砍價基本在半價還要減掉。
龍蝦:開價7200比索,3500比索拿下;龍蝦可以三吃,刺身、椒鹽、龍蝦粥,很贊~
皮皮蝦:開價900比索,350比索拿下;(開始就聽見350,買完龍蝦問他,他說900,我說剛才聽見是350的,後來他自己也忍不住笑了。特別搞笑~)
明蝦:4隻,3500比索拿下。明蝦真的很好吃。
石斑魚:開價好像1500比索左右,後來500比索拿下。
其他的大家可以看下賬單。大家不要因為他們凶就不敢砍價,而且這個時候就需要男生砍價。去吃海鮮還是建議多點小夥伴一起,我是和閨蜜兩個人去的,結果就是一個團的小夥伴一起玩了幾天!這樣比較好~又可以以拍照什麼的~
就這樣,一天又過了。
Day 3:海底深潛,遊艇降落傘1月2日
這兩個項目是一起定的,在我大淘寶上的定的,400人民幣。
早上進行了深潛。拿了Certificate,還有一張刻錄的CD。
和Nimo合影,^_^
深潛結束,我們吃了麗水中餐廳的海鮮飯,很好吃~因為很久沒吃中餐了,感覺特別親切。當然Mango Shake是永恆不變的主題。
下午一起進行了降落傘,降落傘6個人,2個人一起,每組20分鐘,一共大約做了一小時的快艇,聽著音樂,坐快艇,欣賞海景,爽歪歪。這個項目最划算~
有點小緊張的,基本一直是抓著繩子。怕呀~
這天晚上好像吃的Smoke和Chicken。Smoke是牛肉湯,千萬記得less salt,即使是這樣了,還是很咸。Chicken我認為就是國內的KFC,真的就是。
一隻雞+2-3人份的牛肉湯,2個人吃實在有點多,可以點半隻雞。
Day 4:徒步長灘,West Cove崖跳,最美夕陽1月3日早上9:00出發
沿著S2海灘,經過S3走到了最東邊,最東邊有個酒店,一晚19,000比索,好貴~
途中,看了下長灘島的民情風俗,買了可樂一瓶17比索,後來一看瓶子上寫著12比索,虧了~
(S1,S2目前開發的比較好,S3還在開發中,沒有完全開發好。)
好像就是這天中午吃的Yellow Cab,味道也很不錯,好吃~
下午我們自己去了West Cove,體驗了崖跳,看了夕陽,由於當時在糾結要不要跳,都沒有好好欣賞到~!入場500比索,也就是最低消費500比索。
跳完就感覺胃抽筋了,可能是喝Mango Shake喝多了。^_^
在那邊喝的下午茶完全沒有吃飽,約了兩個小夥伴去吃了麗水的海鮮飯,做夜宵,好滿足~
Day 5:聖母焦岩,遨遊大海,享受Spa1月4日早上8:30吃早飯
我們就沿著S2走向S1,來到了聖母焦岩,總歸是要來看一下的。經過幾天的匆匆遊玩,總算能在海里游泳了。
喝了好喝的Jonah『s Shake,真的很不錯。其實也就是Mango Shake~
下午做了個Spa,就離我們的酒店Azalea一條路,叫Cha Spa(在大眾點評上看到,搜索了下還有另外兩家分店,酒店的人推薦了一下,感覺應該還算靠譜)。做了個腿,499比索一小時,比國內便宜感覺,給我做Spa的美女,手特別軟,很舒服。經過了幾天的閑逛,做個腿部的Spa還是比較舒服的,推薦。(這個也是導遊推薦的,因為中午退房,下午就不能玩水了,否則就沒地方洗澡,所以做spa緩解下疲勞是最好的選擇。)
晚上吃了Red Crab,味道很贊,一直蟹999比索,這個我還記得,我們點了兩個白米飯加到了蟹的湯汁裡面,感覺味道依然很贊。
Day 6:凌晨飛機,免稅店採購,機場bus回蘇本來是1:25開始登記,結果拖延到了快2點的樣子,估計是小機場。
回到浦東機場大概6點多,正好免稅店開門。
說說免稅店,品牌真心不多,是一家很小的店。雅詩蘭黛、嬌韻詩、蘭蔻、茱莉蔻、倩碧等。反正很小。
價格的話,舉幾個例子:小黃油單瓶203,兩瓶376;雅詩蘭黛小棕瓶100ml的單瓶850,兩瓶1600。還是挺便宜的。
接著就該說說回蘇州的機場大巴了,8點開始賣票,最早一班是9:30。我在車上昏睡了2.5小時到了蘇州。回家後又昏睡了3小時。這就是早班機不好的地方,整天都是在昏睡中度過。
旅行小結長灘島是個很不錯的地方,值得再去的地方~
下次再來的時候,要每天都享受夕陽,坐在海灘邊等著夕陽落山;
下次再來的時候,要喝好喝的Mango Shake以及椰子冰;
下次再來的時候,要每天都在海里游泳;
下次再來的時候,要吃海鮮,大龍蝦;
下次再來的時候,要交更多的朋友;
下次再來的時候,要帶椰子油和蘆薈膠;
......
總有些遺憾:
沒有好好的享受美麗的沙灘,美麗的夕陽,在匆匆中度過了這次的行程;
沒有買好吃的椰子片,這是後來小夥伴說的;
沒有和外國帥哥搭訕;
......
長灘很美 有海島的浪漫 寧靜，也有海島的熱情 趣味。剛回來就開始想念柔軟的海浪， 分享一些雨季（3月--10月）的游島記錄。
王美好，27歲，北京妞 ，獅子座~（好吧我寫這些幹嘛~）
最懶不過我吧 算上母親國也走了8個國家，每年3-4次旅行的頻率，竟然從沒寫過一篇遊記~感謝每一個有緣分欣賞我 「處女作」 的同學~有問必答 歡迎提問，涉及的淘寶店 請移步微博：王美好也太多了 私信提問哦！這裡應該不可以吧？具體景點那些不寫流水賬了哦~按照：1.前言2.花費3.出行前4.機票5.酒店6.娛樂項目7.吃吃吃8.買買買9.尾聲這樣進行總結~ 可以點擊右邊直接查詢 感興趣的部分， 鞠躬感謝。所有圖片出自手機-instagran二話不說先晒圖~
本職是互聯網運營，所以不喜歡寫大篇流水賬只寫最核心內容哦！
先把行程簡單寫一下：9.11 北京-卡利博（長灘島） 直飛- Smoke Restaurant 分店晚餐9.12 白沙灘-聖母礁岩 Willy"s Rock -Jonah"s Fruit Shake Snack Bar- 好再來麵食店 Andok』s D"Mall9.13 跳島 -水晶島-浮潛x2 - Yellow Cab Pizza -Gerry『s Grill9.14 換酒店-初涉海鮮市場（打你爸爸）- Smoke Restaurant 本店 -水果9.15 拖拽傘-2入海鮮市場（打你爸爸）-Bite Club9.16 我們去體驗潛啦--熱石按摩-Hawaiian Bar-B-Que9.17 卡利博-北京 回家
機票：2500x2 北京直飛往返=5000
酒店：1582+1492=3074 6晚換錢：換了400美金 不算淘寶定的項目 最後丟了100美金，，當300吧 約等於=2010娛樂項目：2032 接送：一個人往返184 從下飛機到酒店簽證：255x2+快遞=533 電話卡：80gp：270應該還有一些刷卡~不忍心算下去~總體7天6晚 3星酒店 北京直飛 人均：7200 差不多就這樣吧！關於出行前事後總結出行前請務必帶這些！！什麼防晒這種我就不提了！
1.Gopro 淘寶銀色版 10天總價格270 包擴： 20一天x9=180 一個自拍桿 我外加了一個浮潛桿10塊 防水殼 60 回去郵費自理 為什麼是10天呢 ？天數是從寄出到寄回算的 自己把握！配備兩塊電池 押金3k 自己覺得非常有必要哦！海島和gp 是絕配！效果好極了！2.多帶幾個薄的長袖，帶帽子 這才是防晒的必需品！否則再多防晒霜也是無用的！3.帶一個防水的袋子 ！不是手機袋！是裝全部東西的袋子~當然島上也有按L 賣的 大約1L 的30！可以方便你跳島啊 沙灘玩啊 裝上所以東西！關於機票關鍵詞：延誤 餐食 延誤怎麼賠償？
菲律賓航空往返 x網買的直飛，2500北京往返。 去程：03：10--07：50 pr399 回程：21：25-02：10 pr398 關於機票價格時間 習慣了紅眼航班，所以對這個時間比較無所謂，在中秋假期前後能買到2500的直飛已經非常感謝。平時時間北京出發1700可以搞定，還有更低的宿霧機票適合學生黨，and 嗯 我已經工作+實習6年~ 關於延誤 在到機場的時候都沒有下一滴雨，and 安檢出來離登機只有10分鐘的時候，免稅店收銀就說今晚不會飛了，那閃電猶如恐怖片一般！！！那晚有30架航班相約一起延誤，沒被取消是一種萬幸 最終應該凌晨3點起飛的飛機 早上10點起飛，延誤6小時+ 機場延誤必備： 一雙柔軟的家居襪 長袖 u形枕 還有一碗紅燒牛肉麵 關於保險延誤理賠 第一次進行延誤理賠申請，還是建議大家出行前購買保險，最大概率事件就是延誤！比如我朋友也出現在泰國騎摩托骨折，推薦美亞保險，東南亞7天85一個人，最後延誤6小時+ 索賠了300一個人，相關請百度。 延誤申請賠償所需資料？ 感謝您於來電查詢，申請「航班延誤」理賠的所需要材料如下： 1. 填寫附件的《旅遊保險索賠申請表》（需索賠人本人簽名） 2. 保險合同或投保單複印件（如有） 3. 銀行存摺/銀行卡複印件 4. 被保險人（及其監護人）的身份證件複印件 5. 被保險人與其監護人的關係證明複印件（如適用） 6. 護照出入境記錄頁及持有人頁複印件（涉及境外旅遊） 7. 承運人出具的證明原件，註明延誤時間及原因 8. 機票/登機牌、船票原件 請您準備好上述材料後，通過快遞的方式郵寄到我司的理賠中心，快遞費用是由客戶進行支付。 我司收到您的理賠申請後會對資料進行審核，如在審核過程中需要您補充理賠資料，我司理賠員會在10個工作天內與您聯繫，最終以理賠部出具的結果為準。我於9.25左右寄出的資料 今天早上10.9 理賠到賬了哦~關於怎麼索取延誤證明？ 往返航班請與返回的時候向地勤索取，注意給你的A4紙上的延誤時間，我碰上了這樣的事兒，首都機場地勤先說延誤單發完了（一飛機很多人要），後來拿到的人發現延誤單子上寫的是延誤120分鐘！！！感謝我們和一個團一起飛，導遊在落地時間已經凌晨1：30 這樣的時間點上 起到了主動積極的作用！！好運！高潮來了！！雖然我沒拍照片。。。關於餐食 回程餐食還是很好吃的，特別是那個椰子布丁我印象很深刻，不是很甜味道剛剛好~可以要佐餐白葡萄酒，一覺睡到落地！這些都是經濟艙配置哦！
這裡可以分享一下酒店省錢妙招~遊記頂過100我就回來答！
偷懶一下哦~第一家沒有拍圖 全程住了兩家酒店，一家三晚，價位均為睡前650一晚左右。分別位於s1 ，s1和s2交接。第一家如下圖：名稱：喬伊海灘度假村 Jony"S Beach Resort 價格：參考圖片 大約650一晚 但是 是不含稅和服務費哦！！千萬記得，我是從booking 定的。優點：門口沙灘一流，早餐在海邊心情很好哦，位置一流走到s2 果汁店和聖母礁岩都只要5分鐘。缺點：房間偏暗，有點舊 ，最重要的 有天我把錢包留在了酒店，行程快結束的時候發現丟了100美金！！這是我唯一一次錢包離開自己~雖然沒有證據 但是很不舒服。
第二家如下圖：
同時拍了一些圖片名稱：藍長灘島碼頭酒店 Blue Marina Boracay 價格：參考圖片 大約650一晚 一樣 是不含稅和服務費哦！！也是從booking 定的。優點：整個房間相對一個家較新，很小清新的感覺，服務態度更好！到沙灘也是1分鐘的事兒，旁邊有711 和警察局很安全，我迷戀長灘島的di"sh缺點：早餐要去其他家吃，走的時間對於早餐來說長了一點 3-5分鐘吧。
受天氣影響 全程參加了 跳島 （包含浮潛），體驗潛水，拖拽傘 ，SPA(沙灘和高級）四種娛樂項目吧。
我們兩個人不是喜歡劇烈運動的人，簡單總結一下。 首先全部是 計劃好第二天遊玩，頭一天淘寶下單的！因為參考過很多遊記，避免麻煩和考慮身上的現金變動狀況，選擇了淘寶預定，有的項目和長灘島直接找小黑價格差不多哦，並且這家在長灘有實體店，每天早上都是一起集合出發~跳島： 可以選擇水晶島+浮潛x2 或者跳崖+浮潛x2 包午餐 淘寶參考價一個人208總結：水晶島呢就是我開篇第一張圖，其實沒什麼意思烈日當頭轉了一個圈，當日你可以和圖中韓國人一樣下去玩兒一圈，更推薦跳崖 ，也是男友的遺憾。浮潛兩次時間足夠長，一船算上船長配三個人很敬業and 這是我第一次浮潛，不好作比較哦~總體感覺不錯 （我不會游泳）但是後來也玩兒的很開心，午餐因為累了吧吃的也算可以，有螃蟹ci~推薦指數：拖拽傘：15分鐘左右吧 淘寶參考價一個人178 總結：時間做夠長 小黑會給拍照請給小費 真的好高好高 我一直在擔心安全 雖然也是第一次 並且 一定程度的恐高~我愣是握著gp就上去了！小黑一直說掉下去就88了~最後下來的時候 會濕屁股（其實是濕全身~）推薦指數：體驗潛：我覺得實際下沉大於6-8米 15-20分鐘？全程要3個小時哦 從到店集合到 解散~ 淘寶參考價一個人258總結：分為幾個環節1.到店中文培訓 設備介紹 基本技巧 2.更換衣服 拍照留念 3. 海邊練習 上船出海 4.入海體驗 喂小魚啦~ 5.上船返回 6.隔日取光碟哦 淘寶有幾家199的 我沒法對比差別， 258會一個教練帶兩個人~送照片光碟 ，水下給你做氣泡表演，喂小魚x3 至少 。環節1 男友說比他在塞班的詳細貼心很多，環節3 有的店鋪是泳池練習 ，這家是海里 一個不會游泳的人內心是拒絕的~那個水其實已經到我脖子了！！我是一個女教練好凶哦，按著我的頭就往水裡下~此時已經背上氣瓶了！！背入式 的方法一定也是大家害怕的另一個關鍵點，事實是還好啦，只是背入然後停留在水面 下去之後就不怕了 不會下子下去的，會中間停住 問你ok 么？不會游泳的人竟然全程一點反應都沒有！耳朵一點都不痛！！動心考個ow~ 我至今還沒看我的光碟哦~記得帶上gp 還有潛水服這家是半截的！哇！我曬的啊~關鍵詞：防晒 gp 耳壓練習 好心態推薦指數：SPA：分別體驗了 海灘邊 沙灘上的50一小時的 馬殺雞 和 所謂菲律賓旅遊局推薦的熱石spa 380一位！總結：前者累了可以隨便按一個 解乏吧 後者真的沒覺得好 不推薦還被熱石燙傷了~ 不要拿在泰國的那種感覺找補~ 巴厘島也是比這裡好的~推薦指數：ps：後期補一些 gp 視頻剪輯 歡迎收藏回來看彩蛋關於吃吃吃重頭戲來了~~~~~
二話不說先來圖片傷害！！此處知乎不支持gif~~~~嗯 我也是費勁心思了~做成gif 之後有點失真~反而像是圖片特殊處理效果！
整體來說長灘吃飯我並不認為便宜 和其他東南亞國家比真的性價比不高哦！比如泰國，巴厘島。 我們也並沒有吃遍所有人氣餐廳 因為真的沒什麼興趣~ 我是北京人 男友東北人 都是北方人 平時偏愛中餐 辣 喜歡辣火鍋 北京火鍋 北京湖南菜 酸甜口味 ，請對照口味參考我們的描述。聚一些我覺得好吃的飯館 這樣口味描述更具象 ：南門涮肉 小吊梨湯 漢拿山的烤肉蘸料 新新湘菜 雲海餚。怎麼找到適合自己餐館？前期請主要參考 遊記收藏，到了島上後請參考大眾點評，起碼比蜂窩評論更全面，可適當參考貓頭鷹~位置上請參考googel 地圖 大眾不準哦！下面按照菜系 把我們這些天的吃吃喝喝 做 人流量 價位 口味 菜量大小 等的 總結！
記得他們吃完飯會收不同%的稅哦！飲料：Jonah"s Fruit Shake Snack Bar-人流量：人均價位：100-120p =人民幣 13-15 菜量：一瓶 約500ml特色：招牌是芒果冰沙 牛油果冰沙口味：很不錯哦 很細膩 不知道中國這麼愛引進和山寨怎麼沒搞來去了幾次：3次推薦指數：
中餐：
好再來人流量：人均價位：500p =70人民幣 菜量：中等特色：雲吞面 海鮮加工 鐵板魷魚口味：香港老闆貌似去了幾次：1次推薦指數：去了一次哦 到了的第二天中午，不要把它的雲吞面想的多神話~勝在餡兒是蝦仁吧 面好硬 湯完全沒味道 只把雲吞吃了 鐵板魷魚中規中矩 ps：店裡 扁2！（牛欄山綠色 矮瓶 50一瓶！！北京5塊吧~）居家出行愛喝酒的注意自帶。現在看來那個湯~就是白水啊~浪費食材的國家~
快餐：
Yellow Cab Pizza人流量：人均價位：500p 約70人民幣 菜量：中等特色：pizza 鐵盒冰淇淋 義大利面口味：秒殺必勝客去了幾次：1次推薦指數：好吃好吃好吃 ~pizza好好吃 有四合一口味 and 點了番茄湯 感覺是喝了一碗義大利面醬 怕酸的不要點，我很喜歡！冰淇淋很火哦 下午三點就賣完了~
西餐：
Hawaiian Bar-B-Que人流量：人均價位：700p約100rmb菜量：中等特色：烤豬排 海鮮湯口味：燒烤味去了幾次：1次推薦指數：另一家在D mall 的 i love bbq 那人流就是六顆星啊！當然這家人也不少 也很出名 因為晚上會有篝火表演~烤豬排分大中小 很嫩 很重的燒烤味 海鮮湯 是那種「麵粉湯」我口味很淡的所以會覺得有一點咸 。會有小孩子跑來拍你買東西~然後被我罵走了~一個炒飯一個海鮮湯一個豬排吃了我記得rmb 大約230吧 反正我覺的性價比很一般啊
西餐：
Bite Club人流量：人均價位：450p約60 rmb菜量：大！特色：巨型漢堡 巧克力奶昔 薯條口味：漢堡包去了幾次：2次推薦指數：在D mall 很多人推的 巨型漢堡 真的很好吃啊 裡邊的漢堡餅是新鮮的牛肉餡 配有炸洋蔥 和巨型薯條啊！還有那種四個mini漢堡的組合~都超級好吃！女生吃一個兒童餐就夠啦~去了兩次哦！給它拍的圖特別的多~啦啦啦重點 敲黑板！！！！這家可以刷銀聯卡！！
西餐：
gerry『s grill人流量：人均價位：500p約60rmb菜量：中等特色：烤魷魚 海鮮湯口味：燒烤味去了幾次：1次推薦指數：就還不錯啦 菲律賓當地菜 貌似就是烤烤烤 店鋪特色是燒烤吧 算是 招牌菜是烤大魷魚 配蘸料 挺好吃的 肉很厚 和海鮮湯 這個海鮮湯是很清湯那種啦 但是 無敵酸爽！！！酸！！！！但是烤的東西那麼膩是很開胃的~怕酸的不要想了 和我一樣喜歡吃餃子喝醋的上！重點 敲黑板！！！！這家可以用支付寶結賬！
我把所有海鮮湯的蝦頭都給它吃了！！and 它尿了我一鞋啊！我就當它說~我尿過你 你是我的了~
我家自己也有一隻三花 叫「炒飯」。
這種啤酒75p 基本 10塊一小瓶
特色：
Smoke Restaurant 人流量：人均價位：250p約30rmb菜量：中等特色：牛骨湯 蘑菇牛肉飯口味：蓋飯味去了幾次：2次推薦指數：這是長灘島的人氣飯館第一名！！！在島上有兩家店 一家在D mall 附近的菜市場，一家在海邊。注意本店不在Dmall 里哦！排隊~每次要等20分鐘~不分時間~永遠在排隊~如果本店排隊 老闆會推薦你去海邊分店，車接車送 不用擔心，海邊也挺好的兩個店都去了 做飯沒差別 and 上菜都很慢 記得~分析它火爆的原因：1.中國人的扎堆心裡（世界人民也一樣）2.應該是我吃過島上不是中餐最像中餐的食物3.清淡，實惠~牛肉湯 大塊 爛 會有點腥我覺得4.便宜~在人均500p 的島上 這家 一人一個主食 比如 ：一個蓋飯一個湯 兩人500p5.我兩個在我之前n年和去年去過的盆友都覺得好吃爆炸！好吧 我應該是個挑剔的人~
一個蘑菇牛肉飯 一個小份牛肉湯 一個米飯一瓶啤酒 家稅520 ！70rmb 吧 差不多
這個是本店
重頭戲來了！！！打你爸爸！！就是島上的海鮮市場，不是離Dmall 很近 不要把它想的很大，我去了就大跌眼界 其實是一個 也就25個攤位左右的海鮮市場！很小很小！！！根據之前的遊記我選了 對著市場的加工店。價格么蝦是100p 一隻買的 螃蟹500一隻 石斑魚500p 貝殼忘了 都不算加工費~沒有吃龍蝦 因為只有兩個人，而且丟了100美金 而且連續吃了兩天之後來姨媽了~沒胃口~ 買東西可以纏著店員幫你去買，可能因為買的便宜，人少，以太忙為借口遭到拒絕，明顯第二天去的時候熱情了很多 記住了我們。有中文菜單 會寫明吃法和加工費。
海鮮加工店：plato D『 Boracay人流量：人均價位：600p-700p約100rmb-150rmb菜量：中等特色：甜辣貝殼 黃油明蝦 咖喱蟹 龍蝦 清蒸石板 蒜蓉空心菜口味：西餐去了幾次：2次推薦指數：算上加工費一頓是1200-1400最右兩個人第一頓：蒜蓉空心菜 甜辣貝殼（很大很大）清蒸石斑魚 兩碗米飯 吃的很舒服 挺滿意的買東西是人家帶著去的。第二頓：蒜蓉空心菜 黃油明蝦4隻（很大很大）一直咖喱蟹很大 兩碗米飯 自己買的 我們覺得還好 貌似服務員覺得買貴了 。最喜歡排行榜：明蝦》貝殼》空心菜》石板》螃蟹空心菜很老但是很好吃！螃蟹還是我們的大閘蟹更香~但是他們的肉好多哦整體來說是島上我最滿意的餐廳。店鋪照片
很大的肉 有一點老 但是很好吃一個肉 一個勺子那麼大 殼超級硬
石斑魚清蒸了吃
口味第一名
ps：突然想起我還吃了一家韓餐~因為島上一半都是韓國人 要了一個拌雜菜~因為是夜宵也沒拍 就不寫了~
關於買買買紀念品都買了什麼？
芒果乾-打你爸爸里有一個什麼什麼的攤位 前輩的遊記號稱全島最低 7D芒果乾60p 吧 我記得冰箱貼-150p兩個防晒 蘆薈膠-找一個路邊的小超市 會比綠皮和黃皮超市都便宜哈瓦那-我對比了和天貓比沒什麼優勢衛生棉條~黃皮超市有 突然來姨媽想下水的姑娘 去買 比如 第一次體驗潛還來姨媽and第一次用棉條的我~d mall里有一家編製手鏈和捕夢網的~糾結了好久 沒買~基本就這樣了哦~
過往的旅行里 其實都沒有海島~寫了兩天 第一次記錄完自己遊記的感覺還是挺好的~
如果你看到這裡非常感謝支持我對自己旅行的一次完整的記錄hi 陌生人 你好！我是13年去了首爾 14年走了 清邁 15年去了巴厘島首爾貝加爾湖關西-京都大阪奈良 16年跨年 台灣 去了 緬甸長灘島歸來 去了hk 迪士尼17年 馬上公司第一站 三亞年會（第四次了~啦啦啦啦）
知乎首答！
端午的時候請3休8去了長灘島。不請自來怒答一發
行程背景
五一剛參加完葉童鞋和她的老公郭總的婚禮，充當伴郎。滾回來上班後，有一天葉同學和郭總來黃浦區視察她們家的工地....正好就在我上班的公司附近，遂溜出去一起喝了杯星巴克。然後談到他們準備計划去旅遊（蜜月？），問問我要不要帶上我媳婦兒一起。我立馬答應。
「反正很久沒有出去了，地點你們訂？去哪都可以」
「要不要跟你們家射手座商量一下？」
「完全不需要，家裡我說了算！就這麼定了，妥妥的。你們買票，回頭我轉你們錢」
說時遲，那時快。第二天就把去長灘島的票訂了。
回到家裡...
"美麗的老婆兒，這個月正好是我們在一起的周年紀念月，一看你就沒有準備什麼禮物給我，不過算了，月底有個禮物送給你。到時候等著"
「是什麼嘛」
「到時候你就知道了」
李漂亮機敏的一笑 ：「是不是想帶我去旅遊啊？」
我冷笑 （心裡一陣冷汗..）：「呵呵，又矮又胖誰想帶你出去，想太多」
.......
拖她來辦簽證材料...
「為什麼帶我來拍照片？」
「給你買的東西需要你提交一些你的個人信息之類的材料啊」
期待臉 : 「還說不是帶我旅遊，快說快說，去哪裡？」
關鍵時候，智商上線：「唔....好吧。不瞞著你了，其實這次我給你買個份保險。前幾天看新聞說最近各種意外事故頻發，你身子又不好，給你買個份醫療險。有個保障。」
完了轉身立馬用支付寶花了20塊錢給她買了個意外險糊弄了過去。
我就是我，是顏色不一樣的煙火...
結果就是：先告訴她去出去海島玩讓她防晒的東西先備起來。然後遲遲不肯透露具體的哪個島，讓她猜。恩....後期發生了一些不可描述事情，遂保密失敗....
計划行程
在螞蜂窩上訂的6天4晚的行程。人均4K RMB的樣子。
這4K包含：
- 來返灰機票
- 酒店住宿
不包含但必須的費用 ：
- 卡里博「國際」機場到長灘島的接送機（包含去程和回程兩趟 一共200/人）
- 簽證費用（300/人）
- 在淘寶淘的上網電話卡(50/人)
一行一共四個人，兩對CP ，人數控制非常合理。人少沒人拍照，人多不好統一行動。建議小隊出行4--6人最好。機動性高，決策速度快，分工明確。恩...先來一發合皂！
用GoPro 攝於浦東國際機場凌晨.
左邊是葉美麗組合，右側是我所在的李漂亮組合。歐耶。
前期工作
郭總在負責，簽證，上網卡，接送機。完了我支付寶直接轉錢給他。
我則是兌換外幣和攻略
女孩紙們負責準備各種衣服、防晒，日用品
本文的要分享的第一個重點來了：
關於當地貨幣：
長灘島屬於菲律賓這個國家。流通的貨幣叫比索（piso）。
理論上人民幣和美元都可以兌換。但是很多攻略都說用美元兌換比索會比較划算一點。
我們的做法是在國內的招商銀行兌了美元。然後下了飛機再兌換成當地的piso。
出於兩點考慮：
1.由於piso不是國際上的主流貨幣，可能有些銀行沒有這個幣種。不支持直接通過RMB兌換piso
2.美元相較於RMB來說，較為保值。很多地方對美元的認可程度較高。換匯的地方不僅僅只有銀行能換。在長灘島，有很多的換匯點，但是這些換匯點的匯率並不都一樣。
打個比方：當時我在網上查到的匯率是 100美元 == 4956比索
但是實際上呢？在島上用100美元並不一定就是4956比索。有的地方比這個匯率高一點，有的地方比這個匯率低一點。你比如4900 或者 5000 不會差太多。
我們四個人一共取了1500的美金，其中我和我媳婦兒500刀（差不多3500RMB不到的樣子），葉同學和郭總怕不夠，多取了500刀。作為補充資產。
粗發
計劃是5月28號凌晨5點的飛機。但是出團通知書上居然需要我們凌晨兩點半就到機場集合。
心中也是日了狗..
由於我們家離機場相對較近，就計劃葉童鞋和郭總先於27號晚上來我們家集合，會晤一番，再一起打車去機場。
於是有了第一次的會晤：
女孩紙在做最後的check。男孩子在互相炫耀各自3C產品。圖為郭總第一次擺弄GoPro
然後就是一些家常，亂七八糟的。
關於行李吧：
我自己除了身上穿的板鞋外，額外帶了一雙帆布鞋和人字拖。T恤和背心加起來帶了五六件吧。還有褲子什麼的.....
女孩子衣服：海灘邊 怎麼妖艷賤貨怎麼來（不要穿黑色、灰色蟹蟹！）、人字拖、高跟鞋真的不用帶粗跟涼鞋就好啦。披肩、墨鏡、帽子、（一次性內褲強推！！）面膜、100+防晒霜
如果你是一隻直男。那麼你在長灘島最標準的穿著應該就兩樣。沙灘褲+人字拖。
所以你只需要在你的沙灘褲上多下點功夫就好了。要速干，要騷，要拉轟。
為什麼不穿衣服？一是因為天氣熱...
二是因為我不想晒成醬紫....
要雨露均沾嘛..
然後就是吃飯嘮家常。郭總困了先去睡會。我則在葉同學面前狂撒狗糧。等待著預計出門時間的到來.....順帶敷了個面膜補補水（實力坑老婆）
AM 1 : 00
「去叫郭總吧，我叫車，收拾收拾出發了」
一陣忙碌，用滴滴打車叫了個車。粗發。
AM 2 : 00
抵達浦東機場。
發現很多人在機場等航班.....連個座位都沒有
少女們只好找了個垃圾桶，在旁邊坐地上休息。恩？你問我為什麼要坐垃圾桶邊上？因為旁邊有插座可以給手機充電哇.....一說這個我就想哭。
一邊聊天等待機場工作人員上班，給我們換機票過安檢。
AM 3：00
領取機票 安檢
2：30的時候機場的小姐姐們就出來上班了。
然後領機票辦理託運的人排起了長龍...還好我們都沒有怎麼睡，直接排了個靠前的位置。不一會兒就辦理好了託運和機票。
這是我人生頭一回，過機場的安檢，這麼暢通無阻的...
過了安檢之後我們的生存條件無疑好了很多---至少有個座了。
啃鴨脖子的啃鴨脖子，休息的休息，玩手機的玩手機。
順帶培訓一波GoPro的使用方式
我反正是有點搞不懂，為什麼郭總擺出這樣的一個加藤鷹之手的POSE。難道飛機都沒有上，就已經按捺不住吶？
還有機場的日出 ：
AM 5 ：45
值機。起飛。在天上睡了一個等於沒睡的覺。
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長灘島 Day 1
AM 10:40
下飛機的第一眼就被卡利博國際大機場的裝潢驚呆了。真的就跟一個大雞場差不多大。人暴多，菲律賓人處理的速度又慢。拿到行李出了出口。幾十分鐘過去了。
由於接下來的路途遙遠，所以我們訂了一個接送機的服務。如果你沒有訂，請你告訴我這段路你怎麼過去：
50多公里吧。
一出來找到我們的接頭暗號：相親相愛一家人。
可能具體不是這個名字吧，我記不得了。反正意思差不多就這樣。
碰到了我們的接機負責人兼導遊：一個叫KK的台灣人。
我們先在他這邊兌了200美元的比索。主要是第一次沒什麼經驗。其實只要兌100美元找開就好了。
剩下的可以去島上的換匯點兌。通常會比導遊這邊的匯率要給的高一些。
我們都是錢不夠了就去換，每次換一百到兩百美元。回國的時候如果還剩了些美元，還比較方便兌回人民幣。
但是如果你回國的時候剩下了很多的比索，這個就比較尷尬了。(當然你要是很有錢，這些都不是事）
接下來就是等大巴，上高速，粗發去長灘島，兩個多小時的車程。
在車上，KK會跟你介紹一些這邊的基本情況。
島上的交通，消費，沙灘上的行騙案例，菲律賓人的常識和習慣，酒店的飲用水，可以玩到的遊玩項目等等
咳咳！這裡我分享一下我了解的兩點：
1、 關於小費：
菲律賓是個小費制的國家。但是在整趟旅行中需要你給小費的地方並不多。出了每天出門之前留給打掃房間服務生的20piso之外（相當於RMB 2.7。並不care他有可能給我折的毛巾天鵝什麼的 ）。還有就是你上島和離島的行李搬運費用。
上島 ： 從岸上搬到船上、從船上搬到岸上。兩趟。
離島同上。
按行李件數計費。每件20piso。哪怕你十個人出行，只有一個箱子，那就算一件。我們四個人，但是只有兩個箱子。上島和離島加起來是4趟乘以2。一共是8趟。每趟20piso。也就是說花在行李搬運上我們一共花了160piso（22 RMB左右）
這個錢並不是必須的，但是我建議你還是出吧。長途跋涉累死，好不容易快到了，你能省點力就不要賣肉了，哦不，賣力了。況且錢又不多。
2、關於遊玩項目
不要跟著導遊走！不要跟著導遊走！不要跟著導遊走！
在長灘島的一切遊玩項目，包括跳島游、潛水、考潛水證什麼的。可以在國內的一家淘寶店進行預訂。預訂好了之後去他們在島上S1的線下門店進行報道，然後他們會有人安排車接送你去遊玩的地方。哦，還有中文服務的喲~
最最重要的是，他們家比導遊介紹的便宜了不只十塊二十塊。
這個價格浮動在幾百上千RMB不等。
同團的一個土豪被忽悠做了一個人均124美金的帝王SPA，表示一點都不值。也就國內100多塊按摩技師的水平。
我聽完只能報以一個圍笑。媽的，你把錢給我，老子幫你按啊，還支持支付寶轉賬。
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大巴車坐完，輪渡大概十分鐘。終於上島了。
是時候展示真正的技術了 !
小婊子們 ！ 歡迎來到長灘島 ！！（圖是郭總拿命拍的，最後一張是郭總和他的命——————一台兩萬RMB的Sony單反。）
排開最後一張，這一波照片拿下我朋友圈今年最多的贊。當然啦，主要還是郭總技術好。
上島的港口再有一麵包車接送到酒店，也就十分鐘左右抵達酒店，不遠。
酒店是Paradise Garden (天堂花園)
坐落在S3--S2之間，這個酒店有倆大門。靠島內的大門就是E"Mall，以前的市中心，出門就有大超市，說是大超市估計也就相當於國內聯華這種級別的吧。現在的市中心是D"Mall，靠近S1。從靠島外的門一出門就是沙灘。可以說地理位置還是比較便利的。
酒店公共環境還不錯。很有熱帶風情。有些照片就是在酒店的公共區域拍的。房間設施一般，也就一般的酒店配置吧。雖然說是四星級酒店。但是大老遠跑一趟也不是天天睡酒店的。反正有個地方住就好了。
所有人的東西暫時堆在大廳，KK導遊去跟前台要房卡。然後一行人就在大堂等待。喝到了在這個島上最好的飲料，沒有之一。酒店的迎賓飲料.....每人一杯。然後一直到離島就再也沒有喝到過......加了薄荷、檸檬，剩下的就嘗不出來了，反正很好喝。簡直沁人心脾。
拿到房卡還有這幾天的早餐券，再交待了一些注意事項，我們一群人就開始滾回房間收拾了。這個時候大概下午3點不到的樣子。一群人都要求多休息一下，畢竟昨晚在機場基本沒怎麼睡。最後約定下午集合的時間18：00。KK帶我們去D"Mall 介紹一下附件的交通，換匯點，餐館就自由活動了。
大家都各自散了，當中我去酒店旁邊的那個「聯華」超市買了一大桶水作為這幾天在酒店的飲用水。之後集合。
坐突突車來到D"mall，島上的中心。導遊介紹玩之後，我們開始找吃的。
人生地不熟，所以晚餐，我們一行四人在D"Mall吃了上島之後的第一頓晚餐。難吃無比。還貴。也是日了狗了。我回頭找找圖看能不能補上。
晚上隨便逛了逛，就坐突突車回到酒店。晚上一群人坐陽台聊了聊天。結束了在島上的第一天。
長灘島 D2
AM 8:45 起床出門。一起在酒店吃了早飯。吃完回屋收拾東西準備出門。
由於什麼都沒有跟導遊走，所以所有的時間都是我們自行安排。我在淘寶上問到了島上有一家線下的旅行社，可以幫忙訂旅行項目的。口碑還不錯。在淘寶客服那問到了地址，就在S1的站牌旁邊。就坐突突車出發前往旅行社的門店了。開始一路的素材採集....
而後抵達我們的目的地。生意不要太好....里三層外三層的。
這裡有個小插曲，我在人堆里碰到了一個看上去好面熟的大叔，仔細一琢磨才反應過來這哥們也是我們同團的人之一。他是帶上老婆孩子一家三口過來玩。他也注意到了我....可能是因為我的紋身吧，特別有辨識度吧....
「咦，哥們，你也在這裡啊...」（掩飾叫不出對方名字的尷尬）
「是啊，是啊，好巧」。
我問大叔：「誒，你們怎麼沒有跟導遊一起去玩哇？」（我以為這麼機智的方式也就我能想出來）
大叔反問：「那你怎麼沒有跟導遊一起走哇？」
然後兩個人露出了不約兒童的笑容....嘿嘿嘿。果然，看出導遊坑錢的不止我一個。
一問才知道，需要到淘寶上先拍下具體的項目。然後會給你的一個數字（預約碼）和一個在門店報道的時間。然後在規定的時間來到店裡報道就好了。
由於只是打算先諮詢一下，沒問題後，四個人就開始到淘寶上預定了一個滑翔傘的項目。時間是下午3點。預約完後，出了店門右拐穿過一個30M的小巷子就到了沙灘邊。就開始了來島上的第一次沙灘採風...我只是貼一些花絮啊，貼一兩張成片，想要看完整成片的請到評論中提出。回頭我補上，好好感受郭總的拍攝技術。
累了就找到一家7-11便利店喝點東西。然後坐突突車回酒店。吃午飯，睡午覺。準備下午三點的滑翔傘。
恩？你問我為什麼要回酒店睡午覺？繼續浪啊？
旁友，你感受過長灘島中午最猛烈的紫外線直射攻擊么？沒有的話，請好好嘗試一下。
回血完畢。坐突突車去店裡報道了。
會給我們玩滑翔傘的玩家一個簡單的培訓。身體不舒服的手勢，降落的時候想降落到海里的手勢等等。
時間一到，接送的小麵包車來了。坐車送我們去沙灘邊。之後上他們的接駁遊艇，一路披荊斬棘到了水上平台。
因為玩滑翔傘的人還是比較多的。需要等人時間到了，把船騰出來，我們才有的玩。所以我們在平台上等待了一會兒。
滑翔傘據說是有一人到三人一起的三種規格。但是我們是兩兩一組，所以就是雙人座的。其餘兩種規格有沒有，我就沒有驗證了。
在天上的時間一共是15分鐘，我和我女票是第一組上去的。郭總和和葉姑娘是第二組上去的。 上去之前工作人員建議我不要帶Gopro上去，怕掉海里。
what？裝逼是我的身家性命，不讓我裝逼，誰知道我來了長灘島，誰知道我上了天？
我表示，我會 die die 的hold住我的GoPro，並且掉海里，也是我技術不行，不會賴上你們的。
當然，後面的句子太高級，表達不出來，只能心裡對他們發表一下免責聲明.....
在上面你可以驗證到，原來地球真的是圓的。
其實郭總應該帶他的命上去的。上面景色不要太好。遠處還有其他的拖曳傘在點綴天空，一片寧靜祥和的氛圍。這個時候抓緊之間聊聊天，逗逗妹子也是極好的。
結束後，又是遊艇幫我們從水上平台送到岸邊。然後小麵包車送回店裡。回到店裡一看時間差不多吃晚飯了。然後就從S1一路走到D"mall去找吃的。試試一些網紅店。結果就是，我們在D"mall吃到了第一頓讚不絕口的海鮮大餐。我一個不怎麼喜歡吃海鮮的人對這個螃蟹也是無話可說...
店名：希臘火焰|Cyma（當地很出名）
地址：位於白沙灘S2區域(在D*Mall商業街的一個小角落)
推薦點：食材新鮮、
不足點：不要做店裡，太熱了！！！
推薦菜：進店推薦套餐。記得點Mango shake
我們一組4人，第一次吃了greek surf and Turf ＋paidakia+4杯芒果冰沙＝比索3880＋（約合人名幣530）(精靈)吃得滿足到哭泣
店名：I LOVE BBQ
地址：D*Mall
遺憾的一家店，一直想去但是人真的不要太多。去了好幾次都排不上隊
但是網上清一色好評，當地導遊也推薦
可以去試試
吃完到沙灘邊散散步，吹吹海風，逛逛夜市，看看當地的火球表演.....
坐突突車回酒店，整理今天的收穫啦...
長灘島 D3
今天計划上午深潛。所以上午吃完早餐就立馬迫不及待一路突突車殺到店裡。結果這裡的工作人員弄了個烏龍，居然把我們提前在網上預約的號碼記錄錯了。導致上午我們的潛水計劃得延後。為了不使我們的上午白白浪費，一番溝通後。原計劃的潛水推遲到下午3點。上午我們再安排一個項目，給我們算便宜點。
當時有香蕉船和飛魚兩個項目讓我們選。
香蕉船我知道的，一群人坐帶一個充氣的橡皮香蕉上。然後前面一個遊艇拖著這個皮划艇走。跟遛狗一樣 (如：下圖）
飛魚我是一點都不知道是啥。有個飛字，難道還能飛起來？4個人中唯一會游泳的我會怕這個？
然後一群人就決定就是這個飛魚了.....
還是一樣的流程，我們到了昨天滑翔傘的那個水上平台。
一會兒，該我們上飛魚了。呃....這一段我不知道該怎麼描述，我組織一下語言。
恩，講真，這真是一個我不想玩第二次的項目。玩到中途的時候，我就已經打算要放棄了...四個人，就我一個人被甩下海兩次。喝了不少海水，灰常難受。先配張圖吧。
人真的會飛起來！！
玩完回來之後....
被教做人......
當前面的遊艇加速的時候，作用在你身上的衝擊力非常大。手上要很用力才能固定住。
其次，我們坐著的充氣魚上顛簸很厲害，你根本不可能保持固定的姿勢。很多時候就是，我整個人都已經在海里了，包括我的頭。然後手一直抓著繩子一路拖.....特別難受。痛苦！
可能我太自信，這次被大海給了一記響亮的耳光。不會游泳的他們仨求生欲實在太強烈。葉美麗身體垂直飛到空中手還死死抓住繩子，郭總的泳褲被衝到了海中也死死抓住繩索。只剩下一條內褲。這個時候果然尊嚴什麼都是不重要的，命才是！
玩完回店。吃午飯回回血。準備下午的深潛。
意外的是，葉菇涼去了趟廁所回來發現自己大姨媽來了。一臉歉意的出來，告訴我們這個消息。她下午的深潛可能參加不了了。因為已經在淘寶上事先付了款，所以我們需要先申請退款，不然深潛的時間一到可能就退不了了。
這個時候郭總的臉色就有點黑了。本來大家興緻都好好的。你這樣很掃興啊。
這個時候，一碗熱乎乎的雞湯端了上來。
我表示：上午我也玩的很累了。這次沒機會那下次吧。你們倆不去，我們去也沒什麼意思。我們是一個團隊，當然共同進退。
恩，收穫了一波小夥伴的好感之後，我們回酒店啦~~~睡了個午覺下午出來。讓葉菇涼在酒店休息。
郭總則帶我倆出來沿著沙灘散步，拍照....
當然拍照才是重點。
下午三點拍到六點。拍照真心累。
晚上帶葉姑娘出來散步找晚餐的解決地。
果然被我們找到了一家便宜好吃的店。Mango Shake非常好吃。推薦一下。
店名：Gerry"s Grill
地址：1:station1~D*Mall 的沙灘邊
2:station3沙灘邊
推薦點：價格實惠，有點中國菜的感覺，服務很好
推薦菜：烤豬蹄、海鮮湯、炒粉（推薦＋＋＋1）、辣的炸雞翅（這個真的好好吃）
小貼士：他們家mango shake分為黃芒跟青芒，選黃的，青的特別酸
覓食的時候，找到了一家網紅冰淇淋店還不錯，可以試試
店名：RED BEAN
地址：D*Mall 入口沒多遠就是了
（圖是盜的，介意我就刪了）
買的200比索的吃了一杯。（嚶嚶嚶，排了好久的隊）
口感很棒，很多芒果肉在裡面。推薦?
長灘島 D4
今天上午的項目是山地越野車。很容易開，一個剎車一個油門。就是方向盤特別不穩定，需要用力握住才能掌握穩定性。賽道也還蠻有挑戰的。有幾個坡石頭賊TM噁心。總得來說是個不錯的項目。結尾的時候，還有一片很小很乾凈的私人沙灘，拍拍照，發發朋友圈什麼的....
下午回酒店休息。接著預定了一個5點多的落日風帆。去了之後發現其實也沒啥意思。就是坐在船上帶你到海上兜了一個十分鐘的圈。40RMB一個人，值不值看落日美不美吧。
（反正我很美！）
然後就一路在沙灘散步。等待日落。不得不說，這裡的沙灘配日落真的很美。沙灘上特別熱鬧。漸漸變成火紅色的雲，稍稍退潮的海水，沙灘邊漸漸熱鬧的吆喝..我看到有無人機的航拍，看到一對外國新人趁著落日在拍婚紗，看到一個大叔在訓練他的狗子，然後我牽著她的手提著鞋子散步，一起聊以前那些開心的不開心的事情。各自收穫著新的情感
最後在沙灘邊的一個餐館，點了披薩，牛肉。一邊用餐一邊赤著腳踩著白沙灘最柔軟的沙子。度過了在長灘島的最後一個晚上。
店名：Aria Italian Restaurant
地址：D*Mall附近（在D*Mall白沙灘入口的位置）
價格：4個人600+ 比較貴了
推薦點：菜單中英文雙語、環境不錯
一家披薩店，晚上坐在海邊吃吃喝喝還是不錯的
推薦菜：四式披薩、蘆筍（推薦＋＋）其餘的都還馬馬虎虎
長灘島 D5
今天是長灘島最後一天啦。由於中午12點就要退還房卡。我們今天便沒有安排任何項目。吃完早餐。然後四個人在房間聊這幾天發生的好多事。到時間差不多了我們就收拾東西，打包箱子。提去前台check out。但是我們是下午6點的大巴，將我們送到機場。一下午的時間需要我們想辦法打法。
還在我們早就計劃好。吃晚飯後。在D"mall外的沙灘租了個沙灘椅睡了個午覺。然後去做了一個足底馬殺雞。講真，這邊馬殺雞的水平真的不行。特別敷衍不說，感覺沒怎麼用力，沒啥感覺，手法看上去也不專業。比國內的差遠了。但是勝在便宜，100RMB差不多能按倆小時吧。算了，就當花錢蹭空調好了。
馬殺雞一完。再到島上的菲律賓「肯德基」---LOGO是一個黃色的雞頭，相信我，特別有辨識度。差不多一下午就沒了。就返程去酒店集合。
店名：Andok"s 菲律賓肯德基
地點：島上到處都是這個
推薦點：價格實惠、想試試各地肯德基不同的可以試試
不足點：菜品比較單一、種類不多
點了一份炭烤 ，一些小的烤串
肉略咸，口感一般。
PM 18：00
帶上行李坐上麵包車到輪渡口離島。然後又坐了兩個多小時的大巴來到了卡利博「國際」機場（微笑）。
航班晚上。機場停電。讓我對這個機場的印象怎麼都好不起來。亞航的飛機上晚上很冷。建議最好帶上厚一點的衣服或者毯子。千萬別還是長灘島的裝備。不怕冷的當我沒說。
over~~~
長灘島，值！
從菲律賓長灘島回國三天了，立志寫出最有用的一篇長灘島攻略。
首先總結，長灘島的島民真的無比熱情淳樸，並沒有新聞上說的那樣反華。
長灘島值得你去看看：
1. 物價低。作為一個旅遊海島，長灘島的物價（除酒店外）甚至低於中國隨便某個熱門省市的物價，並且1人民幣可以換7比索。另外，去菲律賓的機票價格也非常可觀，尤其淡季。
2. 態度好。不誇張的說，用同樣的價格在中國接受的服務和菲律賓的服務有天壤之別。
3. 有出國的感覺。不會處處都是中國人，長灘島（菲律賓）在中國人心中的印象感知里是無法與馬爾地夫、普吉島相提並論的，因此在長灘島你能見到世界各地的有課，而不是隨處都是中國人。
4. 生態未遭到嚴重破壞。深潛過程中我們看到了五彩斑斕的魚、珊瑚以及各種海底生物；事實上，普吉島的海底已經很難見到活的珊瑚了。
5. 語言。只要你會一些基礎的英語，就可以去菲律賓了，小黑通常會一些自己項目的中文，對英語也沒有任何語法要求，大概意思表達出就可以。不會影響交流。
出發前準備：
防晒霜！每天出門前一定要擦，中國人的皮膚不擦防晒霜很容易晒傷脫皮。
推薦品牌：安耐曬、香蕉船、水寶寶...
蘆薈膠！因為基本每天都要下海，所以每天都要洗澡，洗完澡後根據曬的情況塗蘆薈膠，覺得曬得嚴重的地方多塗幾層（即：塗完幹了之後再塗一遍）
推薦品牌：自然樂園、完美蘆薈膠
泳裝！兩套或以上，因為嘗嘗一套還晾乾就又要下水了。
推薦品牌：范德安、sable黑貂
酒店！個人推薦Booking，有價格優勢，在長灘島適用範圍廣，認可度高（我住在Fairways Bluewater，感覺贊到沒話說，性價比高，服務態度好，如果去第二次，絕對繼續入住這家！！
機票！唯一的提示點：盡量不要訂亞航的菲律賓國內航線（馬尼拉-卡利博）超級不守時，準點率13%。 另外轉機還是非常辛苦的，不考慮價格的話盡量直接飛卡迪克蘭機場。
！！飛機很冷！亞航不提供毛毯！其他航空提供。（毛毯：blanket）
！！！貨幣兌換：只能在中國銀行兌換比索，其他銀行好像都沒有這個幣種，在國內兌換匯率基本在1:7.1左右，在長灘島上的匯率為1:6.5。
如果你的海上項目都計劃在上島後支付現金給小黑定，那你就需要上淘寶了解大概價格後根據情況兌換（別忘了酒店押金）。如果項目直接在淘寶或其他線上預定好，就不需要兌換那麼多了，長灘島的食物價格不算高。
！！！！值得注意的是，在飛機上空乘人員會發給你兩張單子，一個菲律賓入境卡，一個入境單。每個人都要填寫這兩張紙，下飛機辦理入境時會用到。
抱歉菲律賓入境卡我忘記拍照，以下是入境卡的內容中英文：：：
Last Name: 姓 First Name: 名 Middle Name: 不填
Contact Number/E-Mail Address: 電話號碼或郵箱
PASSPORT/TRAVEL DOCUMENT NUMBER: 護照號碼
COUNTRY OF FIRST DEPARTURE: CHINA
COUNTRY OF RESIDENCE: CHINA
OCCUPATION WORK: EMPLOYEE（職員）
FLIGHT: 你的航班號
PURPOSE OF TRAVEL: 選擇度假即可
另一張是菲律賓入境單（與入境卡相同的內容不再解釋）：：：
SEX： 性別
OCCUPATION/PROFESSION: 職業
DATE AND PLACE OF ISSUE: 護照頒發日期和地點（護照上有）
ADDRESS（Philippines）：酒店名
ADDRESS（Abroad）：國內住址
AIRPORT OF ORIGIN: 國內登機機場
DATE OF ARRIVAL: 入境日期
NO. OF BAGGAGE: Checked-in: 託運行李 Handcamed：隨身行李
！！！大都數人處於性價比的考慮會選擇從卡利博機場入境，卡利博機場的上島過程如下：
走出機場，可以直接打車去碼頭，需要一個半小時左右到達機場。I want to go to the wharf.
在碼頭買船票，基本不需要交流他們知道你要去長灘島，乘船上島大約10-15分鐘。
下船後，有很多tutu車聚集在一起等待你的到來，一般價格在100-200比索之間，你需要告訴司機你的酒店名。
全程兩個多小時。
酒店CHECK-IN，菲律賓的酒店跟國內酒店一樣，是需要交押金的。我所在的酒店每個房間3000比索的押金。（押金：deposit）
情景英語：
我希望我們的兩間房可以挨在一起：I hope our two rooms will be next to each other.
最晚什麼時候退房？When is the latest check out time?
菲律賓酒店最好是給小費的，20比索會讓你的房間更整潔。
！！沒有非常危險的水上項目，並且每一個都值得嘗試。
關於項目，比起有趣程度，更值得一提的是價格。當地小黑的價格要比中國人的店優惠很多，舉例來說，我在淘寶上看到的深淺價格是350人民幣一個人，小黑要價2500比索一個人，但我降價到1800比索一個人，也就是250人民幣左右一個人。
對待小黑，只有你懶得降的價，沒有降不下去的價格！！而且小黑脾氣很好的，如果你給的價格他接受不了，他會用計算機不斷輸入自己的最低價直到雙方滿意。
有一點是我覺得值得說的，有一個項目是浮潛和跳島在同一天的，中間會安排一頓午飯，不用太抗拒這頓飯，因為會比你想像的好。
長灘島海鮮市場：D』 talipapa。蝦和蟹還有各種海鮮都很新鮮，價格-照著三分之一砍價就好。
（Female crab 母蟹】Male crab 公蟹】龍蝦 lobster】小龍蝦 crayfish】魷魚squid】海參 sea cucumber】扇貝 scallop】牡蠣oyster】
海鮮加工不需要擔心，一般店裡都有中英文對照菜單，海鮮加工沒必要找中國餐廳，中國餐廳既沒有味道優勢也沒有價格優勢。
!!!!!!特別注意：
1. 離境稅。卡利博機場離境稅：國際航班700比索；國內航班200比索】】】卡迪克蘭機場離境稅：200比索】】】馬尼拉機場：700比索。（所以要留下足夠的比索支付離境稅）
2. 從卡利博機場回國時需要出示行程單，需要讓你購買機票的代理商發給你行程單，然後你自己答應出來，在機場出 出示即可。
3. 馬尼拉機場免稅店值得一逛，價格美麗，產品種類也很多。香奈兒科顏氏MAC迪奧SKII等等。免稅店買東西時需要出示護照，正常情況下使用信用卡，部分店也支持使用銀聯儲蓄卡。
4. 潛水時候嘴巴咬住的東西，建議自己買了帶去，比較為啥。浮潛的工具也不貴，買上會方便很多，自己也可以在海邊潛。
如果你覺得幫到你了，感謝點贊。
有其他關於長灘島自由行的問題可以私信問我。
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長灘島回來好久了，回來以後又各種忙，最近才稍微閑下來一點。整趟旅行是半自助，因為機酒加簽證是跟團的，算來算去的感覺跟團還是方便一些，價格也不貴，事實證明，如果不跟團去會被折騰死，走很多彎路，一是交通不方便，二是地方難找加上當地人英語口音有點重，所以全程自助游太麻煩。
Day1：杭州—卡利波—長灘島
第一天晚上十點半的飛機從杭州直飛卡利波機場，是旅行團的包機，到達時間大概是凌晨兩點的樣子，過安檢排隊入境等人集合什麼的花了有一個小時，一出機場右邊就有兌換比索、美元以及辦電話卡的地方，但是機場的兌換比率很差不建議在機場換，而且暫時也用不到，建議從國內換好美元到了長灘島上再換，島上隨處可見各種兌換處，我看到最好的比率是1美元：49.8比索，人民幣的話不太友好，我帶的全是美元，電話卡建議國內淘寶買好帶過去，一下飛機就可以換上，我們就傻傻的到了島上才買的，400比索7天卡（Globe/Smart兩個牌子的都可以），卡里有100比索的電話費然後每天800M的流量，基本夠用。
集合好了以後換了一個台灣導遊跟一個菲律賓助理，坐上大巴出發3點多了，卡利波機場在一個大一點的島上，是菲律賓的物資集散中心，離長灘島還有一個半小時的大巴車程加十分鐘的快艇船距，五點多的樣子下了大巴，跟團的話就會有專門的人幫忙買船票還有環境稅（離開的時候也要買），也有專人搬運行李上船，本人只要無腦下車進站從導遊那裡拿票然後上船就好了，快艇到了以後的碼頭不是很好看，感覺沙子很粗，但是海水已經很藍了，空氣也是咸濕的那種，下船的時候也不用管行李，上面說的那個菲律賓助理會充當後勤媽媽的職責，我們只要直接上車去長灘島的酒店就ok，我們住的是旅行團安排的升級過的天堂花園酒店（在Station3，旅行社安排的酒店一定要升級，比不升級的好很多），就在海邊，環境很不錯，吃早飯的地方就在沙灘上。到酒店安頓好吃完早飯已經六點半了，天也亮了，吃完早飯順便在沙灘上溜達了一會，景色很棒，快七點才回去睡覺，睡醒已經十一點。
Day2：熟悉島上環境
長灘島幾乎所有自然景觀都是免費的，前一天折騰的有點累而且還沒有辦卡也沒有換錢，所以打算這一天先辦好必須的事情然後熟悉一下整個島的環境。因為住在S3，中午起來換裝完畢出門就直接沿著白沙灘奔S2去了，一路上各種本地小販賣東西，喜歡的話可以買一點，防水袋是必須要的，質量也還可以，國內京東買的質量很差，還沒用就壞了，在本地小販那裡120比索買了2個，質量不錯也比國內便宜，這個也是需要砍價的。果汁鮮果也可以買，島上很熱需要不斷補水，各種shake也很多，大概是80比索一瓶鮮榨shake的樣子，瓶子就國內500ml礦泉水瓶子那麼大。網上說Station1，2，3的沙子質量呈遞減趨勢，個人覺得從我住的酒店出來的沙灘到S1，其實沒什麼太大的差距，沙子質量都不錯，很白很軟也很乾凈。S3跟S2中間有一個竹子市場，裡面大部分建築材料是竹子，相當於一個小商品市場吧，有什麼國內沒帶夠的T恤啊短褲啊拖鞋啊小裝飾品啊可以去裡面買，可以砍價，價格親民，質量不是很好，不買東西的話去看看也可以。
S2中間有一個D『Mall，是一個餐飲、購物、酒吧、遊客服務中心，也是人最多的地方，從沙灘這一側進去就能看到很多攻略里說的各種有名的餐廳酒吧，中午在一家希臘餐廳吃的飯，味道不錯，就是排隊太久，餐廳名字叫Cyma Greek Taverna，推薦吃海鮮面。這家店在D"Mall主街的分支岔路上，要仔細找一找，高德地圖定位非常不準，每一個地方都不準！！！可以詢問街上的警察，一般他們都知道在哪。還有，我知道的島上唯一一個公共廁所也在D』Mall里，收費的，5比索一次，但是其實是可以在海里解決的，當地人還有車上的導遊都這麼建議。
D『Mall里主路的另一側就是島上的大馬路了，寬度大概一輛小車的距離，所以島上沒有機動車，全是小黃，小綠三輪車或者摩托車。D"Mall主路靠近大馬路的這一側路口就是類似於超市的遊客服務中心，裡面確實也是超市也是遊客服務中心，這幾天的購物基本在這裡解決，同一側往S3方向還有一個大超市，叫Budget Mart,裡面的東西更加齊全。這個超市出門就可以辦理電話卡，其實路上只要看到有Globe或者Smart標誌的地方就都可以辦，也都是要砍價。
熟悉了以後，剩下的時間就在S123沙灘上來回的遊盪，偶爾下海游個泳，景色真的太怡人了，沙子也很軟，根本走不夠，沙灘上有很多編黑人辮的，300比索一次，可以嘗試一下。晚飯在S2沙灘上的一家餐廳吃，有煙火表演，可以看看。一定要推薦一下這個餐廳，叫Hukad，因為在這裡丟的帽子跟拖鞋兩天以後再回去拿都還在，感謝熱情的服務員，餐廳里的蘋果啤酒很好喝。
Day3：跳島游—浮潛—落日風帆
在去哪兒網上找到一家當地的旅行社，這家旅行社很不錯，叫懶貓，就在大馬路的S1標誌牌那裡，坐三輪車說到S1就都會在這裡停，很好找。我們在這裡定了所有的項目，早上八點從酒店出發，坐上了小黃三輪車，然後感覺開三輪的大叔英語都比我好==！一般三輪車這種短途是60比索的樣子。然後就是出發前一定要帶夠水啊帶夠水！！ 不然海上真的會渴死。跳島游一般是從長灘島出發，在淺海有大概一個小時的時間讓我們浮潛，浮潛要交環境稅一個人一次20比索，浮潛設備可以自己帶也可以用旅行社提供的免費的，我們是自己帶過去的，因為後續的游泳還有跳崖都還是要用的，建議國內買一套帶過去。浮潛一開始嗆水了，因為不會呼吸，後來就好了，海里好多魚啊好多海膽啊好多珊瑚啊~~~~眼花繚亂。浮潛結束去水晶島，這個島也不大，整個玩下來大概一個小時，拍拍照看看風景還是絕佳的。
然後中午是包括在這整個項目里的，自助餐，雖然有蝦有螃蟹但是我幾乎沒怎麼吃，感覺不是很衛生，建議自己帶一點吃的過去，吃不下也可以吃自己帶的。吃完午飯出島繼續第二次浮潛，接著下午去了貝克島，這兒的沙更白更細，在這裡喝喝飲料游游泳吹吹海風還是蠻舒服的，最後回到長灘島大概是下午三四點的樣子，上島逛逛吃吃東西，等待六點的落日帆船。落日帆船的坐船方式真的是第一次見，直接坐在帆船兩側的網狀船翼上，真怕會掉下來。太陽沒那麼曬的時候迎著風在海面上追著落日的感覺體驗一遍好像完全不夠啊。晚餐在一家韓國人特別多的西餐店，名字叫什麼忘記了，食物不是很好吃就不推薦了。跳島游浮潛加中午自助餐是200rmb/人，落日帆船45rmb/人，這個比較便宜，喜歡可以多坐兩次。
Day4：海上降落傘—海鮮市場
關於海上的各種遊玩項目其實在Station123上都有很多當地人拿著廣告牌推薦，我都沒有仔細看，全程買的旅行社的，有興趣的同學可以到時候試試，也許價格會更便宜。海上降落傘乘坐的快艇一般會開得離島比較遠一點，會有教練講解注意事項，然後就背上傘，隨著快艇加速然後飛上天了，高一點視野更加廣闊的話可以看到長灘島更加全面的景色。全程時間不長，180rmb/人。結束以後午飯去的是島上餐飲top10的I love BBQ，也是在D"Mall里也是大長隊，味道嘛沒有國內的好，但是在島上應該也算不錯了，海鮮炒飯跟烤肉飯都還行吧。吃完午飯在沙灘上找了一個躺椅，點了一杯芒果shake休息，躺久了就下海游一遊玩一玩沙子，期間還發現一隻寄居蟹，第一次見到活的寄居蟹！！！ 激動半天。沙灘躺椅是不收費的，基本點一杯飲料80比索就可以躺到夜市之前為止。
臨近晚飯時間，奔向心心念念很久的海鮮市場，海鮮市場（D"talipapa）入口不在沙灘這一側，在島上大馬路的一側，入口標誌不是很明顯，一般自己找過去，在S2靠近S3的地方。海鮮市場其實很小，市場被一些海鮮加工店包圍了，市場裡面的小販拉人太瘋狂，如果沒有看好想要什麼不要隨便搭理，因為會被纏上，想要什麼問價以後一般需要對半砍價，不要覺得不好意思，對半砍價其實他們也還是有的賺的，青龍，螃蟹，明蝦，多寶魚，海膽，皮皮蝦推薦購買，買好直接去附近的海鮮加工店加工就好，我們去了兩次都在同一家海鮮加工店，叫Aqua Fresh，收費都有明碼標價吧，推薦青龍的蝦頭用來做粥，很好吃。有很多推薦「福建人在長灘」這家店，就在海鮮市場入口處，聽說不太好又貴就沒去。海鮮市場兩個人一頓的花費不要超過1500比索，我們第一頓裡面包含了青龍螃蟹海膽還有加工費。一般一道菜加工費在60到80比索的樣子，青龍可以算成兩道菜，蝦身一道蝦頭一道。
Day5：沙灘SPA—西灣酒店—跳崖
沙灘上隨處可見各種做SPA的設施，價格都很親民，300-400比索就可以做一次足底，600-800比索就可以做一次全身。我做了一次足底加一次美足，美足一次應該是500比索，但是兩個或者多個項目一起做可以砍價，感覺他們手法什麼的還是可以的，但是也許是因為人很多吧，按摩沒到一個小時就結束了。中午在D"Mall的霍比特人餐廳吃飯，裡面的服務員全是身高很小的人，大概在1 米2左右，不知道是不是侏儒之類，裡面的駐唱唱的歌都很不錯，這家餐廳歐美人居多，食物也沒什麼推薦的，能吃飽而已，除了霍比特人跟駐唱有點特色。
午飯後從S2坐小黃車去西灣酒店，因為路途比較遠，需要100比索。其實跳島游那天從貝克島回來的時候就看到西灣酒店了，酒店嵌在山體里，整個是白色的，遠看很美。小黃車到了以後下車還需要走一會，要穿過一個幽暗的類似洞穴一樣的一段路，然後要買票才能進，400還是500比索一個人，這個包含了在裡面的酒水食物費用，當然總體不能超過門票的錢，超過另外付費，計算的時候一定要記得算小費啊，一般是總體費用的20%的樣子。
西灣酒店前面的廣場上可以坐著欣賞美景，然後嵌在山體里的酒店本身也是可以觀光的，可以去拍拍照。推薦等待夕陽下來的時候，拍一些夕陽照。在西灣酒店前面的廣場上可以跳崖，因為這個廣場就建立在海上，簽一個免責書就可以跳了，酒店不提供任何東西，比如浮潛設備救生圈都需要自帶，酒店有沒有可以租的不是很清楚，跳崖大概有10到15米的樣子，具體精確的不是很清楚，反正我看起來好高啊，基本是歐美人在跳，我雖然簽了免責書還是沒敢跳下去。可以從廣場一側直接走階梯下海游泳跟浮潛，有一個救生船在下面，應該不危險。
太陽下山以後就原路坐車返回D"Mall，去了推薦餐廳top10的smoke餐廳，雖然各大攻略上好評如潮，但是我感覺就相當於國內的沙縣吧，店裡的牛肉湯也馬馬虎虎，坐在隔壁的黑人小伙一個人吃了兩份豆腐蓋澆飯，我想也許那個應該比較好吃吧。基本沒什麼好推薦的，最可取的一點就是便宜！
Day6：海底深潛—海鮮市場
海底深潛也是定的旅行社的，要申明一點的就是所有當地旅行社的項目我們都是前一天在沙灘上溜達的時候經過旅行社就去定好的。深潛是早上十點四十五開始的，要到下午才能結束，所以吃了一個早午餐，十點多到達旅行社，會有專門的中文老師給我們講解注意點以及如何操作，這大概需要一個小時，然後換潛水服，拍照（潛水證用），分配下海教練，下海教練一般是一對二的，上船出海以前，這個教練會在淺海區教你熟悉海下的操作以及手勢，幫忙背上氧氣瓶綁上下潛石等，這個教練是純英文的，但是發音很標準。到達指定海域就入水咯，然後就一潛到底，到底以後教練會給一些壓縮麵包讓我們餵魚，還會有隨行的攝影師給我們拍照以及攝像，這些照片上岸以後旅行社都會發給我們。第二天還要去拿旅行社給每個人做的潛水證。深潛這一套是400rmb/人。
深潛結束的時候需要給教練小費的，一般是20到50比索的樣子。結束以後是下午，因為旅行社在S1，所以就去了很有名的披薩店Yellow Cab，門店不大，但是味道不錯，當作深潛回來的下午茶還是很棒的，推薦起司炸雞，然後披薩的話吃了四季披薩，其實可以試試其他的。應該味道也還好。
沙灘上根本玩不夠，吃完就又上了沙灘下了水，來來回回的走啊玩，看各種人。晚上又去了一趟海鮮市場買了海鮮當晚餐。晚飯後，找了一個看起來很愜意的沙灘露天的酒吧點了雞尾酒，看看月亮聽聽海浪。
Day7：長灘島—卡利波—杭州
在長灘島不要買任何的特產，因為都比卡利波貴。早上去旅行社拿了潛水證，最後一次漫步S123回到酒店，十點就集合準備回城了。在回來的大巴上需要把來回幾次的行李搬運小費給付了，一次20比索，來回一起算起來5次。然後到了卡利波機場，在機場外面的一家中餐館吃飯，是導遊拉去的，吃飯可以，但是導遊推薦的各種果乾還有精油什麼的還是不要買了。中餐館就在機場對面，沿街還有一些小商鋪賣特產的，看著喜歡的也可以買一點，但是萬萬沒想到，機場裡面的7D芒果乾還有其他各種果乾居然比外面的還要便宜！摔！！所以推薦全部check in了以後去機場裡面買，一般包機的話時間是很充裕的，我們還晚點了4、5個小時，期間機場還停電一次，很無語。至於椰子油的話在機場里沒有仔細看，可以在島上或者卡利波買一兩瓶吧。
註：
1.建議閱讀建立在大致了解長灘島的情況下進行；
2.在長灘島大部分人工服務是要給小費的，除了餐廳吃飯（已經包含在帳單里了），最少20比索，不能給硬幣；
3.出門一定帶夠水還有防晒霜，兩小時塗一次；
4.泳衣至少兩套，上了島才發現國人還是太過保守啊，多次後悔自己的泳衣太土太保守；
5.換錢多對比兩家，D』Mall里、沙灘上都有很多；
6.酒店每天離開的時候要放20比索的小費在枕頭下。
歡迎提問。
長灘適合拍婚紗，此貼多圖預警，不要怪我坑你們的流量君，哈哈 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
長灘島確實是適合旅遊的地方，我和媳婦去就是長灘拍婚紗照的。本人在某旅遊網上訂的半自助游，旅行大牛可以全自助也是ok的，(??ヮ?)?獻上無ps照(後面基本是攝影師-我媳婦拍的)
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需要注意的地方
1.當地人(一般的攻略稱「小黑」，因為確實膚色很黑，沒有其他意思 )一般都很友好，但是由於主要受西方文化，小黑一般會要tips，這個必須提前弄清楚，對國內旅遊來說不太適應，給多給少沒關係(一般10p~20p就可以了)，小黑不開心也不會對遊客發火的，你覺得服務好就多給點，服務差就少給點。個人覺得長灘島上人們還是非常友好，不用擔心丟東西事情發生2.餐飲拒絕砍價，自己購買海鮮原材料和玩海上項目都可以砍價，事先網上了解好價格到時候和小黑直接殺價，如果太低小黑會要求給小費，其實覺得長灘島人上人有點天然呆，殺價太狠了，直接說太低了要給小費(只限年輕的小黑，老人都會老油條，我被坑過，有怨念 (?`н′?) )3.個人旅行最好準備菲律賓比索(推薦去中國銀行兌換，但是需要提前預約)，一個人10000PHP/5天
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獻上個人行程
1.第一天
從香港飛機去kalibo機場。一般預留4個小時時間去機場，從深圳灣口岸過關去香港，深圳灣口岸~B3X~E33~香港機場(從深圳灣坐車去屯門市中心，下巴士後需上人形天橋去馬路對面)。如果時間緊急且非周末時間可以在深圳灣口岸坐永東商務車直達香港機場。這次坐的菲律賓宿務航空，需要乘坐小地鐵到達登機口(機場太大了，居然要乘坐小地鐵，OMG~~~還好登機口有海景可看，附圖)
注意:過關擁堵時候永東商務車也可以堵2個小時(只是過關哦|?д?)╯)，時間趕的人，商務車也告急情況下，果斷人過口岸關之後做香港的士去機場，絕對比商務車節省時間，本人親身經歷商務堵了兩個小時，然後飛奔機場掐點上飛機的酸爽感覺，都是淚呀 。
2.第二天，實地考查
實地踩點，為自拍婚紗選地方。第二天一大早起床找酒店詢問主要遊玩地方，酒店有免費的早餐和去D-mall的接駁車以及游泳池和私人海灘，在這裡點個贊(≧▽≦)/，網上查詢和詢問酒店員工得知，D-mall應該是長灘島上購物逛街的好地方，由於旅遊地方吃飯貴，我和媳婦直接去D-mall的超市買了1000p的食物(主要是泡麵和水(?﹏??)，心裡苦啊)D-mall旁邊就是比較出名的白沙灘(white beach)，第一張圖就是白沙灘拍的(＾??＾)，對於拍風景的人不是好去處，地圖可以直接找酒店要，這比上網查的詳細的多。主要分為station1、station2、station3三個區域，主要包含酒店、D-mall以及Willy"s Rock(聖母礁岩)。沿著白沙灘走沿途會有小黑來給你推銷海上項目(環島一日游，落日風帆，浮潛等等)，你會煩不勝煩，沒辦法大家都為混口飯吃(??Σ(?ˊ?ˋ)?要上天)。其實我媳婦主要為了去拍夕陽晚霞，但是那個時候都是下餃子的時候，當時內心總是萬馬奔騰，附上美圖(媳婦美美噠ε= (●???) )，大圖來了預警三三?( ?? )?
3.第三天，被坑慘的一天
早上5點起來，計劃看私人海灘的日出，以及在海灘拍婚紗照。準備工具：帳篷一個(媳婦換衣服用)、相機、三腳架、婚紗、西裝、登山包|?д?)╯|?д?)╯|?д?)╯帶著這麼多東西，我和媳婦也是拼吶。然而說好的日出呢，都被雲擋住了(千萬不要6~7月的雨季去拍風景)，這也就算了，當我和媳婦搭帳篷，換好衣服，剛準備開拍，酒店工作人員就說需要登記才能拍，頂著30度氣溫，穿著西裝婚紗吭哧吭哧的跑到酒店大廳，居然跟我說要5000PHP拍一天，當時我的內心是崩潰的
Δ~~~~Δ ξ ?ェ? ξ ξ ~ ξ ξ ξ ξ 「~～~～〇 ξ ξ ξ ξ ξ~～~ξ ξ ξ_ξξ_ξ ξ_ξξ_ξ ヽ(′?ω?)ノ | / UU"不帶這樣玩我的，還好酒店工作人員好，告訴我們私人海灘不是最好的拍攝地點，北邊PUKA海灘和西邊的west cover酒店(據網上對west cove住宿評價不好，但是確實是自拍婚紗和拍晚霞的好地方，因為人少，沒人干擾)，對於得到的這些信息，真的很感謝酒店小哥，給個贊(≧▽≦)/。既然被坑，安排有變，決定酒店房間自拍一把。拿出相機，搭起工具，什麼窗帘，鏡子，床單都要當背景(自拍就是坑)
4.第四天，忙碌的一天
早上5點直接去WC，隨行帶上相機、衣服、三腳架。光線天氣都適合拍攝，我沒想到的事拍攝出奇的順利，從早上六點拍攝到十點，沒有想像中很多遊客，不多說直接上圖
注意:自拍完全需要調好機位之後再去拍，過程反覆不可控，沒有耐心和技術不可隨意拍攝(( ? ?ω?? )?我就是說媳婦和我有耐心，媳婦有技術 )
另WC的風景真的不錯，畢竟海景房，附上酒店建築照
1、長灘的很多項目可以在淘寶上購買，幾乎是各種渠道里最便宜的。
2、去海鮮市場之前先去加工店了解一下大概價格，講價心裡有個底兒，攻略上的價格畢竟有滯後。3、長灘的水質個人認為不是非常適合深潛，也有可能是我去的潛點比較挫，但是價格相對其它海島便宜很多，沒玩過的可以嘗試。 4、個人認為住在S3的酒店性價比最高，沒有Dmall附近的吵雜，出門就是海灘，沙質並沒有很差，價格比S1便宜很多。5、大家一定要記得看日落啊！！！分享幾張實拍圖，那還是iPhone5的年代，但是長灘的美，並不需要太多修飾
長灘島是個性價比很高的旅遊地了，沙巴之後，偏愛長灘島~
為什麼說它是「五星級好評」海島？
長灘島（Boracay）位於菲律賓中部， 形狀如同一個啞鈴。整座島南北長不過7公里，卻有一片長達4公里的白色沙。
1990年，《BMW熱帶海灘手冊》評選它為世界最美沙灘之一；
1996年，英國旅遊會刊更推選其為世界一流的熱帶海灘；
2007年，在雅虎旅遊「世界最受歡迎海灘」的評選中獲得第一名；
2012年，成為情歌天后梁靜茹和老公Tony的新婚蜜月之地。
怎麼去長灘島
長灘島是個很小的島，小到上面建不了機場！去長灘只能先飛到離它最近的島上，然後坐船過去。島上有兩個機場，一個叫Caticlan（卡迪克蘭），另一個叫做Kalibo（卡里波）。
去長灘島基本上是2條 ▎路線1
國內——Kalibo機場 /馬尼拉——Caticlan碼頭 ——長灘島碼頭—— 酒店。
從國內出發的遊客可以從北京、上海、香港、杭州、武漢、重慶、成都、昆明等城市選擇直飛卡里波機場。再坐約一個半小時大巴到達卡迪克蘭機場港口，然後坐船到長灘島。如果你的城市沒有直飛，也可以選擇國內飛到馬尼拉（菲律賓的首都），然後轉機飛到卡里波，航班很多，幾乎每天有20多個。這樣的路線選擇價錢便宜；
▎路線2
國內—馬尼拉——Caticlan機場 —— Caticlan碼頭 ——長灘島碼頭 ——酒店。
你也可直接從馬尼拉一小時飛到Caticlan(卡地克蘭)機場，再坐船到長灘島，不過這個機場因為屬於小型機場，所以航班和機型有限，一般來說機票比較難買且偏貴。但相對來說節省時間。
Tips：若有足夠的時間還是選擇輕鬆點的航班，特別要注意的是在馬尼拉機場航站樓都是分開的，轉機的時候需要換航站樓，就要坐機場巴士或打的。到達馬尼拉機場的時候，一定要首先確認自己在哪個航站樓，以及下一段航班在哪個航站樓，你的機票訂單上會有寫明是到達哪個航站樓以及從哪個航站樓出發。留出時間安排好轉機的時間。建議提前預訂長灘島的接送機服務，這樣抵達機場的時候不至於懵B。
▲ 長灘島接機，螞蜂窩可以直接預定：長灘島接機（卡利博+卡迪克蘭+一價全包）,螞蜂窩自由行 - 螞蜂窩自由行
什麼時候去長灘島合適？
長灘島一年可大致分為旱季和雨季兩個季節。6月-10月為雨季，氣候濕熱，午後常有雷陣雨。11月-次年5月為旱季，降雨較少，是長灘島的旅遊旺季。
聖誕節、新年、農曆新年和復活節前後可以算是最旺的時候，尤其在新年和復活節許多菲律賓人也會前來度假，所以如果不喜歡人多，安排旅行最好是避開這兩個假期。雨季是旅遊淡季，很多酒店的房價會有優惠。
關於長灘島的海灘
▎長灘島各海灘分布圖
這個擁有世界最有名白沙灘和「粉末沙」的島嶼，遠比它所獲得的盛讚要美麗。
1號區域：最著名的白沙灘和粉末沙就在這裡。綜合相比，沙灘和海水最好，酒店也比較貴，人很少，適合放鬆型度假或者蜜月。
2號區域：最繁華的海灘，當然人也比較多，人多相對的環境就沒有1號那樣好。 酒店價格是最經濟實惠的，所以選的人多。3號區域：一般自由行不選這個海灘，如果願意可以走著去看看，酒店基本是跟團客人，關鍵是還不便宜。
普卡海灘：它是長灘島的第二大海灘，也是梁靜茹婚紗拍攝的外景地，以閃亮的普卡貝殼聞名，到這裡來撿貝殼，晚上吃海鮮燒烤是長灘的必玩兩個項目。
布拉波海灘：位於長灘島中部的東面，這裡風大浪急。適合喜歡玩衝浪的人過來玩。水上各種刺激的項目都在這個海灘。喜歡刺激的朋友不要錯過。
巴林海海灘：比較適合情侶們來拍寫真，情侶們在這裡踩著浪花度過寧靜的一個下午，最適合不過了。
丁依威海灘：和巴林一樣，屬於安靜小海灘，但唯一缺點是到4、5月份這個海灘是不存在的，因為海水會因為漲潮淹沒這裡，但平時沒有影響，景色很美。
怎麼玩，這些你非去不可
1、深潛體驗
在潛水發燒友心目中，長灘島只算是入門級的潛點，但不少潛水發燒友都是從長灘島起步開始愛上潛水的，因為長灘島潛水實在是很便宜。在長灘島，沒有潛水證的朋友體驗潛水，是面向10歲以上人群的傳統旅遊項目。
在長灘有眾多潛店，可選擇接受簡單培訓，然後再跟潛導下海潛水。這種潛水只是體驗，不會游泳也沒問題，大概的潛水深度在5-12米左右。
當然，你如果體驗深潛後發覺自己愛上了潛水，也可以在長灘島規劃一次考證旅行。提前在網上預訂好體驗深潛或者考證的套餐，中文客服諮詢，非常方便，省事省錢。
▲長灘島潛水參考：菲律賓長灘島潛水（全面鏡深潛+中文教練+拍照）,螞蜂窩自由行 - 螞蜂窩自由行
2、跳島游
▎關鍵詞：浮潛、海鮮午餐、絕美小島
跳島游是長灘島必玩項目。因為如果不跳島，那麼浮潛基本沒法實現，你告訴我你在海邊浮潛也可以，那我告訴你，要麼就是浪很大，要麼就是很危險，然後基本上看不見什麼東西，所以還是得跳島。
▎長灘島跳島游基本上會去幾個島嶼：
水晶島Cristal Cave lsland：可上島、因為是私人島嶼，所以得再交200P門票。水島上有兩個水晶洞，都不在地面上，各有特色，相當有趣。小島很適合拍照，風景很好，以觀光遊覽拍照為主。鱷魚島Crocodile Island：不能登島。因遠看就像一條巨大的鱷魚而得名，在長灘島東南方向。鱷魚島附近有非常棒的浮潛地點，有很多魚類和珊瑚，是個可以滿足喜歡餵魚的遊客的好地方。（這個地方是浮潛最佳勝地了，風平浪靜，海底清澈，珊瑚和魚都非常多）浮潛要交20P/人 浮潛稅魔幻島Magic Island：可登島，主要活動——跳崖。門票150P/人 和你看到的高台跳水一樣。各難度跳板都有，直接往海里扎就行了。下面有小黑保護你，會不會游泳都無所謂，只要你夠膽，就來吧！
Tips：長灘島有很多小黑代理，拿著項目圖片到處招攬生意，他們給你的跳島游價格，基本上就會在一個人200+人民幣左右，但服務質量參差不齊，很多自由行遊客會被敲詐。建議提前找靠譜的旅行社預定，都是華人接待，溝通起來比較順暢，也有售後保障。
▲ 長灘島跳島一日游：菲律賓長灘島跳島一日游（出海浮潛+海鮮BBQ午餐+雙島+中文接待）,螞蜂窩自由行 - 螞蜂窩自由行
3、水上活動
在度假天堂長灘島，你幾乎可以體驗與水有關的所有娛樂活動，香蕉船、衝浪、水上降落傘，帆船、摩托艇等等，海灘邊眾多俱樂部供你選擇。
▎推薦玩樂：飛魚：拿出探索海面的勇氣吧，演繹屬於你自己的海上速度與激情，天那麼高飛多遠你說了算！飛魚是公認最刺激最驚險的水上項目
香蕉船：對飛魚的速度心懷忐忑，又憧憬可以體驗海上馳騁得快感。現在你有了折中的選擇——香蕉船，兼具刺激和平穩。
海底漫步：不用打濕頭髮，還能保持最美好的妝容去親身體驗海底世界的美妙，這機會對一輩子在陸上生活的我們是多麼難得！海底世界是神秘的，然而這一次你可以駐足慢慢欣賞。此項目無須經驗，不會游泳也是可以玩的哦，安全可靠。
潛水艇：這是個老少皆宜的活動，我想長灘島最沒有危險性，最適合帶寶寶、老人玩的，可以全家集體出動的項目就是這個了。可以下潛至海底30米左右，看魚群、各種海洋生物、還有潛水員在潛艇外的表演。
Tips：飛魚比香蕉船更驚險刺激，速度相當快，有時當速度達到一定程度甚至會飛離水面，與水面成垂直狀；而香蕉船則會相對安穩一些，甚至是老少皆宜，所以如果不確定自己能夠承受的刺激範圍，非常建議先選擇香蕉船哦。
▲ 長灘島水上活動螞蜂窩預定：長灘島水上活動（摩托艇+香蕉船+飛魚+海底漫步+潛水艇）,螞蜂窩自由行 - 螞蜂窩自由行
4、盧霍山自駕
長灘島上最高點是盧霍山，雖然較難攀登，但登上山頂後的美景十分誘人。在盧霍山頂新建了一條專業滑索，視野非常好，可以俯瞰整個長灘島海岸線，近年興起的玩法是叢林飛躍，全長800米，最高速可到50公里每小時，超嗨的。
滑索配備非常專業安全，3歲以上可以跟爸媽一同體驗，有兒童專屬安保措施，小孩在大人背上一同滑索就可以。去程全程45秒滑索超人式滑落，回程纜車，200米高空俯瞰海岸線及椰林。
▲ 盧霍山山頂叢林飛躍：長灘島盧霍山頂叢林飛躍（空中纜車+長灘至高點俯瞰大海）,螞蜂窩自由行 - 螞蜂窩自由行
當然，你還可以選擇更酷炫的方式登頂——從盧霍山駕車一路向山頂出發，沿路看到的都是長灘的一級景色，到達觀景台後還可以360度俯瞰，別有一番滋味哦~
Tips：喜歡悠哉慢慢游的可以選擇山地車，喜歡速度與激情的就選擇卡丁車，活動的時間是上午10：00—下午16:00。
▲ 盧霍山自駕：長灘島歡樂自駕盧霍山山地車/卡丁車（中文接待+含盧霍山門票+3D博物館門票+導遊帶隊，適合全家總動員）,螞蜂窩自由行 - 螞蜂窩自由行
都說長灘島有最有名最好的白沙灘和「粉末沙」，以及蜜桔色的夏天。這裡絕對是度假首選，揚帆出海、深海潛水、海鮮饕餮、特色SPA…甚至Copy一場沙灘婚禮，全都No Problem哦
川川：「Collect moments not things.」
小朵：不能因為大V推薦就躍躍欲試了，很多東西我吃不出好賴...飄飄：下廚房已經把今年的夏天提前過完了！①說在前面的經驗教訓
千萬千萬千萬不要去「福建人在長灘」這家餐廳。
黑店、很坑。後面會細說。適當給小費，不過要堤防小孩子。菲律賓有給小費的習慣，提供了好的服務值得收穫更多。可能這也是為什麼當地大部分服務人員都超級nice的原因。但也有小孩子強行要小費的情況：比如我們夜晚在沙灘上散步，突然不知道從哪來了一個小黑孩給餅餅（我們的一個小夥伴）扭了一段不知道什麼舞，然後要小費；還有回程坐大巴去機場的時候，餅餅發現自己的行李已經被一個小黑孩拎在手裡，等著主人去給小費認領，餅餅最後還是認慫給了錢。（也不知道為什麼都是餅餅233333）留在酒店的錢財、貴重數碼產品、護照簽證等重要證件，一定要收好鎖！在箱子里。如果是在酒店或者餐館等地方丟的話，可以聯繫工作人員，把自己的境況和要求告訴他們，求情他們的幫助。如果要報案，需要當事人親自去。有小夥伴丟了手機在tutu車上，也有小夥伴放在酒店行李箱里的包裝盒裡的耳機丟了，但是包裝盒還在，所以到了機場需要用了才發現的情況。看其他的攻略，也有說錢包留在酒店回來後發現少了100美金的（和我們不是同一家酒店）。去酒店給朋友諮詢丟了耳機的事情，接待我們的大堂經理以及保安，對於我們多少帶有「懷疑被酒店服務人員偷拿了」的「指控」，沒有任何為難，同意了我們看監控的要求。在一無所獲的情況下，對我們的遭遇表示遺憾。對比我們自己北青旅以及九州風行地接導遊的甩鍋+不僅不幫忙處理問題還處處設置障礙的嘴臉，可算是服務行業典範。②比較詳細的流水賬
行前採購及準備
1.防晒裝備：長袖長褲潛水服、墨鏡、帽子、防晒霜：我自己本就不白，所以防晒的裝備採購的非常齊全。雖然這樣還是在出海游的時候一直被說晒黑幾個色號了。經驗來看，相對於穿長袖、帶帽子把自己包裹得很嚴實，被kk說像是要去地里幹活的農夫（%&>_&<%），塗了防晒之後坦然地「露肉」可能感覺更好。2.行前採購-7天不限流量Globe 4G電話卡：參考價67元。說是不限流量4G，但是我們公司80多人，買到的都是一定程度的不限流量卡，即每天前800M是4G高速，超過以後就是2G流量，基本是非常慢只能微信發文字的網速。次日恢復。3.行前租借-GoPro相機：不很必要。參考價150元/7天。因為要浮潛深潛，所以租了Gopro。個人覺得不租也是可以的。因為深潛的時候會有專門的人幫忙拍照錄影。4.行前準備：兌換比索（我們的匯率1：6.9）看自己的消費情況吧，我旅行從來不太購物也不買紀念品。這次所有的遊玩項目都在淘寶上事先預訂好了。兌換了9000比索（合計人民幣1300）包括1000比索左右的離境稅、最後剩餘兌換給小夥伴的1700比索。剩下的6300比索是個人島上花銷，最後一天窮困潦倒吃泡麵都沒有錢。我們也有兌換了2000人民幣的小夥伴。交通住宿
因為是公司團建，所以公司承擔交通住宿。1.往返宿務航空：抵達的機場非常非常小，沒有北京一個地鐵站大，衛生間也不大。下了飛機立刻潮濕悶熱感撲面而來。我在北京穿著一套短袖單褲，外面直接套一件可收納在一個小袋子里的輕薄羽絨服，到了直接脫掉羽絨服就進入了夏天。長灘島和機場隔了一個海峽。到了機場需要去到碼頭、再坐快艇、才能到達長灘島。碼頭和螃蟹船
2.住宿Alta Vista酒店這是一個度假村配置的四星級酒店。有泳池。在長灘北面的山上。離旅行中心S1S2S3沙灘都比較遠。大概二十分鐘的車程。每整點40分，酒店有去到D-Mall（就是S1S2S3那片商業區）的免費班車。從D-Mall回酒店的班車時間是整點。如果沒有趕上班車可以做tutu，一輛車150比索，最多可以坐7個人。酒店含早，不是很值得吃。但是試了點單吃午餐的小夥伴都覺得不貴口味也不錯。有中文菜單。我和小夥伴們吃了一次，芒果冰+炒河粉+海鮮沙拉花了590比索。房間蠻大的，還有loft。我們是雙床房，每張床都可以無障礙睡兩人。服務一流。沒有拍照，翻了好多人的朋友圈，都沒有人拍照...付費項目：
1.跳島游/出海游費用參考：跳島游+深潛+拖曳傘=570元，我們10人＋團購價520元，TB預訂。跳島游整個項目包含坐螃蟹船出海，去水晶島/魔術島，一頓午餐，兩次浮潛，去puka沙灘。從早上11：00-17：00持續了將近一天。浮潛不需要會游泳，會提供公用設備，如果介意公用咬嘴可以自己買個呼吸管。水晶島
我們一行人分了兩撥，一撥去魔術島跳崖（上島費150比索），另外一撥（我這撥）去了水晶島（上島費200比索），看風景...當我們匯合的時候，所有去到魔術島的人從表情到肢體都洋溢著喜悅，那個興奮勁兒立刻感染了我，有的姑娘就穿著平常的衣服，有的甚至根本不會游泳，但是他們都去跳崖了。從3m-10m的地方跳到海里，cadl以坐著的姿勢跳進海里被拍了屁股，提醒大家一定要垂直入水。小天使說相當於10m拍下來的大巴掌。有的姑娘穿著bra，要在接下來一直忍受潮濕。但是大家都很開心。沒有去魔術島無比遺憾，感覺今後即使自己去，也再也沒有那種大家都跳的雞血氣氛了。在水晶島的洞里想像自己跳下去的場景
跳島游包的那頓飯，吃到了本次旅行餐飲類最佳的螃蟹，剝掉大蓋以後，蟹膏滿得依然是一個完整的螃蟹形狀（也交流了其他同學，螃蟹質量並不統一，吃到好的可能要靠運氣）。浮潛（另外交了個40比索的浮潛費用）不算成功，但是為第二天的深潛做足了心理建設。辦了游泳卡去了2次在寶寶已經可以托著浮板遊走的情況下依然沉底的我，浮潛的時候穿著救生衣依然像個八爪魚一樣抱著梯子不敢鬆手的我，在船長的帶領下游出了好幾米之後被無情地扔在水中央無依無靠。救生衣太奇怪，雖然不會沉下去，但它總是不按我希望的角度，把我當不當正不正地斜著浮在水中，好不容易在自己奮力掙紮下游回了梯子。之後開始拽著梯子浮潛，不小心從呼吸管灌了一口水，終於嘗到了海水的味道。之後開始不是很怕水了，想起來小班長扎個猛子再看見就在10米開外，她瘦弱的小身板形象卻給了我一種獨立女性的耀眼光輝。回來之後也一直回想起自己從水中央游回梯子的時刻，躍躍欲試，希望夏天快點到來，去學游泳。photo by.飄飄
和S1S2S3比，人煙稀少的puka沙灘。puka沙灘
2.深潛全程2.5小時左右。感覺突破了自己。作為不會游泳的人，覺得深潛要比浮潛容易。因為一定不會嗆水。耳朵如果有過穿孔或者中耳炎的話教練會建議要慎重因為潛下去的時候耳朵會進水（不過我們同行有穿孔的小夥伴進去了沒發生問題）。前面會有中文教練講理論，下水的時候是菲律賓小哥1帶2去海邊淺水區聯繫再出海深潛。會提供全套設備，同樣是公用設備。會有一點點冷，所以我拍的GoPro視頻抖得沒法看...video by.寶寶
3.拖曳傘對於敢於玩過山車的我來說，比想像中的刺激程度略有差距的一項。除了出發/返回的兩段時間，全程15分鐘在天上飛的時候是非常平穩的。灰灰很怕，怕到一定要和小天使聊天，他們的對話是這樣的：灰灰：小天使，你知道我們在哪篇海域上空嗎？小天使很認真的回答：#￥%￥……（已經記不清他說的啥了...）菲律賓小哥幫忙拍的照片，拿著GoPro簡直太傻了
4.日落風帆費用參考：45元，TB預訂。下午5點多，我們一行7個人坐滿了一艘船，左邊三個大個兒，右邊4個小個兒，跟著兩個操作風帆的菲律賓小哥一起，迎著海風、日落、隨著海浪在湛藍的海面上一路向西。坐在側前方桅杆上的菲律賓小哥
當時迎著夕陽和大海，有種不可名狀的衝動湧上鼻腔，感覺身體已經承受不了當下體驗所帶來的震撼。覺得需要做點啥把心裡那種異樣的感覺宣洩出來。誰提議（可能是我...）大家一起唱歌。飄飄開始帶頭從澎湖灣唱到七里香，澎湖灣的時候，聽到那個節奏想起來郭德綱的版本，就唱了出來搞笑一下。長灘島的日落風帆，值得每天都去坐。5.按摩
不喜歡按摩，而且是跟著導遊的固定項目。所以就不多做描述了。喜歡的小夥伴可以試一下熱石Spa。吃喝list
1.cocomama椰子冰淇淋：125比索本次行程我最喜歡的一個甜品。從小夥伴的反饋來看也沒有覺得坑的，基本沒聽到不喜歡的反饋。冰淇淋奶味濃郁，芒果很甜。椰子殼壁的椰子肉會刮下來混合到甜品里。2.Mango Shake：80比索-200比索不等
因為我自己很喜歡芒果，所以有芒果冰的我都會嘗試一下。吃了很多家，除了糖量多少，味道都很不錯。3.Halowich芒果冰淇淋
只買了一個小杯。最下面是芒果，然後是芒果味的冰淇淋，冰淇淋味道很好，冰淇淋上面淋了類似糖漿還是煉乳的東西。也很好吃。4.smoke
推薦：鐵板蘑菇牛肉飯、鐵板烤雞飯、牛骨湯。很便宜。5.Cyma Greek
點了招牌的螃蟹意麵，999比索。曾經滄海難為水，吃了跳島游中午的螃蟹之後覺得這個螃蟹也就是一般般。6.the sunny side cafe
點單最失敗的一餐。點了一個奶油培根意麵和一個太陽蛋沙拉。意麵是因為我看不懂菜單點到了不喜歡的口味。但是沙拉對我來說非常寡淡，以及盤子下面厚厚半厘米的油。據說漢堡不錯，但是我本身不愛吃漢堡所以沒有嘗試。7.I love BBQ
喜歡豬肉肋排飯很喜歡。還點了招牌的she以及seafood和洋蔥圈，都覺得一般，洋蔥圈甚至說得上難吃。8.bite club
漢堡是這家的招牌，但是因為我本身不愛吃漢堡所以不太有感。同行的小夥伴說很不錯。但是奶昔類這的是膩到爆炸，三個人點了奶昔，全都沒有吃完。9.福建人在長灘，本次最不愉快的用餐體驗
我們點了一盤炒空心菜、一盤炒秋葵，一盤炒河粉，一盤炒土豆絲。加上7個螃蟹的加工費（750比索），花了3500比索。有多貴，按6.9的比例，合計人民幣500多。在旁邊海鮮市場買了非常大的活螃蟹，因為導遊推薦（當時還沒對導遊抱有太大的敵意）就來這家電加工了。我們要求整個螃蟹清蒸著料理，因為新鮮的海鮮是最適合清蒸的。但是端上來之後竟然是放了調料米粉炒的。螃蟹蓋被掀開，剁成兩半，整個黃和膏全被處理掉了。僅剩附著在肉上的一些味道是黑苦的根本不像新鮮的螃蟹。後來去大眾點評看的時候發現很多人都遇到了被掉包的情況，店家還有專人跟在差評下面洗地。簡直可以確認他家的好評是刷出來的。這次團建有一個很深刻的體會「口味這件事情真的是非常私人的。
避免踩坑的方式有兩個：1.可以參考大V推薦，但是不要嘗試自己原本就不會喜歡的品類。2.好好學英語，從看懂菜單開始！③更重要的一些瞬間
幾個人分一碗泡麵的話，泡麵會變得更好吃。
最後一天去到機場的時候整個身上只剩了不到100p。機場的一碗泡麵是150p。好幾個人把身上的前攢一攢，湊出了兩碗泡麵，兩大瓶水。太餓了，所以覺得泡麵非常好吃。四莫的玉米熱狗腸，一凡吃了一口發現長了毛，但是依然把嘴裡的一大口咽了下去。第一次坐tutu
tutu車是長灘島的基本交通工具，當我們錯過酒店班車的時候就坐這個。一個不大的小車，但是算上司機竟然最多可以坐下8個人。不過坐在後面的人個子如果高一點，是直不起腰的。開始的時候喵勒令我們不許tutu車，說太可怕了。但是總有做不到班車的時候。
晚上做tutu回酒店的時候確實可怕。會路過一段完全沒有路燈的路，而且開始沒有信號連不上網路。當時我們的大腦開始飛速運轉，決定一旦有新號就立刻發送定位給其他同學以免遭遇不測的時候其他人獲取更多信息。每一秒都好像變得慢了一些，覺得路燈和信號都遙遙無期，這種無助感在看見對面開過一輛tutu的時候終於有所放鬆。白天的時候就會好很多，伴隨著震耳的tututututu聲，沒法交流，不得不看看沿途沒有怎麼商業化的小路、路旁的，若干零星的茅草屋、椰子樹、藍天，以及跟在tutu後面的，以為我們拿著手機在給他拍照就露出牙齒燦爛微笑的，一輛摩托車上的菲律賓小哥。在夜晚面對大海
晚上的海灘和白天完全不同。商業街的繁華和大海的靜謐融合在同一幅畫面里。同樣差不多的時間，昨天月亮在西邊的海岸線，今天就到了頭頂。和白天相比，因為沒有了人聲嘈雜，所以海浪聲特別明顯。同行的有時1、2人，有時6、7人，聊聊天就會共同陷入一種沉默。除了自己的內心，我也不知道別人在想什麼。但是可能我們都知道彼此在想著什麼，所以沒有人打破。這種偶爾出現的默契讓人非常珍惜。虧欠感，以及團建的意義在我原本的人際關係理論中，原本抗拒「欠人情」這件事。但是身在異國他鄉的這次旅行，讓我開始從另外一種角度去考慮這件事。人和人之間，好像通過彼此的虧欠，情感的紐帶維繫的更加緊密了。得到了關懷，就接收下來，包裹完好，放在回憶的收藏夾中，不急於儘快償。在有人有需要的時候，帶著接收關懷時的那種感恩之心，盡自己所能的給予。這份雙方要用長久的交往去平衡的虧欠，相對於「來而不往非禮也」的自製，或許更可以讓感情升5.1——5.5長灘島旅遊+婚紗旅拍，總的來說還是很有意義的，照片豪無加工，你直觀感受下吧。
下面全是本人真實的個人體驗，個人感受不表大眾，先發布，我再慢慢更新.....有問題的小夥伴可以評論區問我....
兌換比索2000RMB*6.9=13800比索（大部分活動都是淘寶頂的，所以最後都還剩4千左右的比索，不過我們都拿來買香蕉片和芒果乾了）
先說大家關心的價格（匯率按1:6.9來算，1rmb=6.9p，這是我們在銀行換的比率）：
一、海鮮
首先降價是們技術活，上去按著標價直接砍2/3。因為他會給你砍回來，然後大家相互走走，可能就能砍到一半，一般到海鮮老闆用撇腳的中國話說『沒有利潤』的時候你還能砍一點的。
以下是我們第一頓自己採購加工的海鮮價格（十個人吃撐了的）：
1、大青龍：1.7公斤（標價多少忘記了）講到最後價格是3248p
2、螃蟹：一隻螃蟹1.4公斤（可以想像這隻螃蟹是有多大）
3、明蝦：最後買價450一隻（喊價800一隻）
螃蟹1.4公斤，大青龍1.7公斤，十隻明蝦也叫虎蝦，一共12000比索
4、蛤蜊：4斤蛤蜊200p
5、魷魚：一大一小550p（我們本來不打算要的，但是感覺菜有點少，就要來一個大的一個小的，大的應該算是擺出來最大的，小的也有巴掌大小。其實魷魚是最不好吃的，可能最後一盤菜，是我們都吃飽了吧。）
所以第一頓的海鮮價格是：12750p，加工費是3800p，所以每個人是16550p（240RMB）
以下是第二頓採購加工的海鮮價格（發現蝦並不好吃，加工後肉很老，而且價格相當貴不划算，所以第二次我們撿便宜又好吃的買）：
6隻海膽2.2公斤（標價150p/個）+6隻生蚝2.1公斤（標價200p一公斤）+4斤蛤蜊（我們第一頓單稱的200p）=最後講價1400p（200RMB）
兩支稍小的螃蟹1.8公斤=2千p（換了一家店，是按個數賣的，1000p一個，不過這次吃起來是苦的，也不知道為什麼）
這次採購總共才3400相比第一次的12750是少了不少
二、其他飲食價格：
本人覺得除了海鮮和水果沙冰值得一吃，其他並沒有什麼能讓我說出『好吃』這一詞了，如果是你餓了，你吃開始幾口可能覺得還行，但是你吃到最後都會因為膩，或者是不好吃而終結。不會因為吃不下而終結。
1、 Andok』s D"Mall （烤雞店）：
這我覺得可以算最便宜的食物，我們是第一天晚上，去吃的，總共6個人，點了：
兩隻雞
一個豬腿
六個雞塊
六串烤串
一份烤豬肉
總共才一百人民幣左右，六個人夠吃撐了，並不是因為好吃，是因為太餓，你遲到後面會覺得這肉質真的不行。
2、Smoke Restaurant（牛骨湯）這是我們拍了低三天2號中午吃的：
我們六個人每人點了一份不同的飯菜（飯菜都是一起的，有點類似於快餐類， 其實飯和才很少的），然後點了份牛骨湯。
這是我點的這份飯，蔬菜沙拉（加雞蛋的，菜單是沒有照片的），我還滿懷期待的，結果出來的是這樣子~~~明明就是一個沒熟的番茄切散了加了個鹹鴨蛋，除此之外，什麼也沒有。我問老闆有沒有沙拉，老闆說沒有醬，什麼醬都沒有。/(ㄒoㄒ)/~~
我們吃的牛骨湯就是這樣子的，你沒看出，就是這樣子的
最後每人自己那份飯都只吃了一半不到，牛骨湯要了第二份，不過第二份大家也吃膩了，湯裡面的牛肉更本沒人吃。
3、水果冰沙類
其實水果冰沙哪裡都還好，不用刻意去找哪一家正宗。
不過同樣的規格差價卻很大，第一個晚上我們找的 Jonah』s Fruit Shake Snack Bar ，大概找了一個小時，都7點過了還沒吃飯呢，然後找到了可能又等了一個小時才吃到，價格130p，說真的可能相比其他是要濃一點，但是並沒什麼感覺。
其他家
我們住的酒店150p，有點像本地芒果，帶酸味，很帶感，也覺得不錯，只是這是最貴的
我們吃牛骨湯哪裡的80p，是我們小夥伴說最好吃的
海鮮市場85p，感覺加太多水和冰了，是沒那麼好喝
我們海鮮加工的飯店120p，沒吃芒果沙冰，吃的是西瓜，兩次都是，因為我覺得真的很好喝啊，比芒果好喝，而我小夥伴們並沒有在這家喝沙冰，以為都是吃海鮮不能吃水果，所以只有我體驗了
4、水果價格
首先說最出名的是香蕉乾和芒果乾
我買的是這兩種，價格分別是140p/200和130p/200g，芒果略帶酸味，但是很正。感覺就是在吃生芒果。香蕉片不是油炸的，吃了手上也沒有油，我走的時候再卡拉波吃了一下65p/80g一包的香蕉片更硬，味道更死板。
然後就是他們的當地水果：
芒果120p一公斤
西瓜超市價格4RMB一斤
小香蕉沒降價，買成150p一公斤，也就是接近10元一斤
5、其他價格
三、關於娛樂項目價格：
1、深潛 450RMB ：（我的感受）確實挺貴的，而且下淺也就30分鐘，我本人可能就十分鐘，因為那個氧氣受不了啊（感覺很難吸進嘴裡），想吐，然後就放棄了，據說我同行的小夥伴吐在面具裡面了。而且我想說海水很渾濁，可能是因為5月初海草比較多的緣故吧！！！
（小夥伴的感受）到了店面，會提前講解水下注意事項，和基礎的手部指令。換完泳衣和潛水服，就有教練帶著到淺水區練習，兩人一組。然後坐船到深潛區，下水直接背式入水，只要放鬆讓小黑推你下去，感覺還是很棒，瞬間被海水環繞，然後就被你的教練提鴨子一樣提著在水裡盪。深度8-10米，沒有想像中的清晰和多彩，可能潛點不是很好。但體驗感很強，耳邊只剩呼吸聲和海水聲音，很奇妙。水裡除了注意耳壓平衡和面罩進了一點水，沒有其他不適。
2、日落帆船 45RMB ：這是最沒勁的娛樂項目， 就是座在穿上看日落而已，也沒離開岸上有多遠，時間也很短啊！！！落日也被帆擋住了！！！雖然價格便宜，但是完全不如香蕉船來得刺激，時間也沒有香蕉船長，距離也沒有香蕉船遠。
坐這個還不如在傍晚的時候直接去拖曳傘，全程落日。
3、水晶島出海環遊 105RMB ：這是我們團的哪家商品詳情
上午10點左右集合好一起上螃蟹船出發，到了浮潛區，帶上面罩和呼吸器下水，不過基本是全自助，不會游泳的可以沿著船上的繩索漂。浮潛交了40p裝備費用。可以看到海底的魚和珊瑚，不過水有點渾。穿了救生衣膽子大的可以自己在水裡劃，也挺好玩的，反正淹不死，小黑也會來拖你上船。中午到了一個岸邊吃午飯，就是很簡單的烤串和飯、飲料，可以自己選吃不吃螃蟹，螃蟹+30rmb。吃完就去了水晶島，200p的門票是另付的。水晶島真心漂亮啊，環島小路修得很美，一眼望去全是藍色。島上很多休息區和觀景台，拍照十分棒。1個小時完全不夠啊啊啊啊下午本來還有一次深潛但是，在另一個海灘等船位耽擱了一會時間沒來得及就沒去。停留的海灘比較小，不過人少安靜，有一排沙灘椅，導遊小黑帶我們過去，小販就來問喝什麼。。。一杯芒果shake250p。。。略坑
4、拖曳傘 130RMB ：
出海環遊後就去了拖曳傘，都差不多4點半了。坐快艇到了他們海上的浮島，等傘的時候看旁邊坐飛魚的玩得好嗨森。差不多5點過上了另一個快艇，剛好海邊落日出現，小黑立馬就拿過我手機給我們拍照，最後給了70p小費。傘上的視野超級棒，整體速度很平緩。腳下一片深藍大海，感覺可以踩到，四周的海和丘陵一眼就能看到，配著落日雲霞，感覺簡直擁有了全世界。
5、飛索 110RMB：
6、ATV 100RMB：兩個小時的山地摩托，都是在停車廠周邊轉圈圈而已，其實就是體驗下這種山地摩托而已。然而我座的是兩人座的，上坡沒有力。
（小夥伴的感受）被種草很久的ATV。看了評論選的是叢林越野路線，對動物園也沒啥興趣。車上差不多有40分鐘，20分鐘海灘自由活動。路上凹凸不平有山下坡，單人車很刺激，雙人車比較平穩。整體還是符合叢林越野的描述。私人海灘水清澈人少，好玩。
7、香蕉船 250p：這是最實惠，最刺激的一個項目，其中兩個小夥伴太調皮了，差點掉海裡面去了！！！
百度圖片 / 本來速度是很快的，然後你拉著香蕉上面的繩子保證自己的平穩性，我們最前面的兩個小夥伴用腳去玩水，身體就傾斜了，人直接就掉到這個香蕉旁邊哪個氣囊上面了，不過前面的老闆看到我們突發情況後，速度就降下來了，他們也順利爬了上去。
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30號晚上4點鐘的飛機，回來4號10.55的飛機，但是晚點兩個多小時（導遊說不晚點是不正常的，杭州的晚點七個小時，而機場簡陋得難以想像），凌晨40才返航，5月5號6點才到家，上午睡了半天，現在頭還是混混的。
先上幾張美照：
首先在攜程上定了機+酒+保險 自由行的套餐，大概3600+。當時也是因為突發奇想，就沒怎麼比較，果斷定了，其實應該有比這個更便宜的。
然後在淘寶上辦了簽證，只要提供照片2張、申請表、以及資產證明and護照原件，240元，辦下來很快，朋友沒有提供資產證明是270元。當然價格越高，所需證明越少，菲律賓的簽證很容易辦。看了各種攻略後，發現其實長灘島並不大，也就不特地做計划了，隨著自己性子到處逛逛就好，六天完全夠玩啦。其次在淘寶上定了活動和電話卡。
最後就是別忘了換比索，提前一天工作日去中國銀行預約，當下人民幣兌換比索大概是1:7不到的匯率。鑒於答主在淘寶上定掉了活動，所以就兌換了2500人民幣。菲律賓要給小費，所以還是多準備點零錢吧。
第一天下午去玩了空中飛人！這個項目沒多少人定，小夥伴裝備穿到一半害怕到不敢玩，答主穿好裝備，發現小夥伴下去了，嚇得嘴裡狂喊no！no！no！最後還是被小黑硬推了出去。懵逼臉，然後的然後！答主感覺自己像在飛，感覺nice到飛上天！還好沒下去。玩好這個項目後就去dmall逛了一圈，探了探地點。
第二天是出海游，答主不小心遲到了，錯過了自己的船，然後就和各國友人拼船，感覺不錯喲，至少周邊都不是中國人啦。然後小黑開著螃蟹船放著動感的音樂帶著我們去海上兜了一圈，在海的中央會讓我們浮潛，看小魚、喂麵包。然後會帶你去水晶島兜一圈，再去吃中飯，最後去了puka稍作休息，吃到了無與倫比好吃的fruit shake。
最後一天晚上答主看著自己還有好幾千塊錢，就去D*talipapa海鮮市場吃了頓海鮮，然後的然後！！果然！答主瞬間從錢都用不掉的富婆變成了窮逼！！！就一個龍蝦、6個大明蝦、一個螃蟹、幾個扇貝，花了答主1500+RMB！！！生氣臉！還在附近看到了很多紀念品商品，包裝都很好，然而，答主口袋空空了！挖開心。。。不得不說，D*talipapa的小東西要比dmall要便宜，大家可以去那邊買手信哦。
就這麼多吧，大家隨便看看就好。
推薦大家去哦，每天都是玩好吃好隨便買！哈哈哈。雖然交通混亂了點，各種tutu車，不過風景真的是耐死！「陽光灑肩頭 彷彿自由人」——長灘島完美假期實用手冊,長灘島旅遊攻略
長灘島作為菲律賓中部的島嶼，面積10.32平方公里，人口不足15000人，位於班乃島西北2公里，是菲律賓的旅遊勝地之一。
狹長的地理位置和植被分布讓這個小島具有多重的風情，島西靜如處子的海面為你提供遊玩休憩的港灣，島東推涌的白浪卻成為海風箏及衝浪的天堂，島北和島南隱匿在熱帶雨林的村莊鋪成了一條條輕鬆而不失趣味的徒步路線。
長灘島不可錯過的10大娛樂項目
1. Sunset Sailing（日落帆船）
航行時間：40分鐘左右
航行路線：?般是S2出發，到S1盡頭West Cove那裡折返。帆船完全風裡驅動,又輕又快,你們可以坐在船兩側的網兜里(一邊可以各躺2個?),然後在40分鐘的時間,船會向日落方向行駛,可以感受到輕風,海水,夕陽,夕陽下金色的 天空的雲朵...
這是來長灘必須體驗的?個項目。
2. Island Hopping（跳島游）
分為3小時和6小時套餐,3小時不含午餐,6小時含午餐。
流程：在你指定的時間和地點接你 -?晶島(Crystal Cova) -Crocodile Island鱷魚島旁的浮潛點浮潛 -海釣 -Puka海灘 -送你返回指定的海灘。
3. Diving（潛水）
長灘適合體驗潛水和學習,體驗潛水一般在Coral Garden和Angol兩個潛水點,適合OW和AW級別的潛水點有30多處。島上的潛水店有30多家,基本上都是PADI系統的。
4. Helmet diving（海底漫步）
不需要任何潛水經驗,你頭上會帶一個透明的罩子, 所以如果你是近視眼可以戴眼鏡, 到了海里,你就可以看見好多個尼莫和珊瑚啦。簡?言之就是帶著頭盔的潛水。
5. ATV (All Terrain Vehicle 山地越野車)
駕著山地越野車往山上開,到長灘島的最?點Mt Luho觀長灘全景。
6. Banana Boat(香蕉船) Fly Fish(飛魚)
香蕉船是最常見的海邊運動。一排人坐在黃色香蕉狀的充氣艇上,前面一個摩托艇拽著走。
如果要玩Fly Fish(飛魚)，就不用玩香蕉船了,因為飛魚速度更快,更刺激。整個船會像風箏一樣飛起來。
7. Parasailing(降落傘)
本質上就是被降落傘一樣吊著升到十幾米的高空俯瞰海水及長灘島周邊。
8. Helicopter Tour(直升機)
土豪可嘗試。
9. Ariel』s point
Ariel Island位於長灘島大概有40分鐘的船程。小島因地制宜地在天然懸崖上安裝跳板,等級分為5米、8米和18米。這裡是勇敢者的跳水天堂，踏上懸崖，面朝藍天大海，縱身一躍感受自由落體的快感。只要你露出一絲膽怯和猶豫，來自世界各地的年輕人們會在一邊起鬨直到你跳下去為止，所以有恐高症的千萬不要太囂張哦。
小島的其他配套活動包括獨?舟、浮潛等。
10. Pub Crawl
這是長灘島上的?個Pub活動,口號是「turn strangers into friends」。 每天晚上8點集合,來自各國的年輕人歡聚?堂並統一著裝，在酒保leader的帶領下，開始串場海邊的各種酒吧，在舞池裡high到深夜。
活動需提前報名,會獲得一個酒吧通?的Shot杯掛脖子上，這個Shot杯將會成為你暢行長灘島各大酒吧的通行證！
為什麼是長灘島
即使成為東南亞最受歡迎的海濱度假勝地，長灘島仍然面對著嚴重的陸地環境問題、海洋生態污染、貧富差距、和文化誤解。這一次，Gapper國際義工旅行，攜手菲律賓國際紅十字協會，為大家打造一個不一樣的義工體驗。
你既有機會通過勞動付出幫助當地社區：在有機農場義務勞動，協助開展環境保護工作，為當地社區提供中文教學服務；又可以通過課程學習獲得國際認證技能證書：國際急救技能學習、潛水技能學習、海洋保護項目、救援潛水培訓等。
相關的項目內容有：
A類 社區服務Community Service
社區服務工作涉及到的工作有：跟隨當地環保人員前往海灘開展清理工作、前往山區有機農場協助農民開展農作物種植、花卉栽培及環境整理工作、前往當地動物園提供園區整理和動物照料服務，為當地社區語言培訓機構提供中文教學服務，促進中菲文化交流。
工作日時間安排（參考）：
8:00 AM 志願者之家早餐
8:30 AM-9:30 AM 海灘清理
10:00 AM-11:30AM 有機農場協作/動物保護
12:00 PM 午餐
14:00 PM-15:30 PM 中文教學
16:00 PM 自由活動
（註：以上時間表僅供參考，以實際根據為準。有機農場和動物保護會根據當地不同季節性的不同需求而變動）
註：中文教學需要有相關的英文表述能力，如果申請人可以提供英文六級、雅思6分以上、托福80分以上、在英制學校就讀或留學3個月以上的證明，就可以免去語言面試。否則我們將安排語言測試。
B類 緊急救援學習類義工項目Volunteer Program With Emergency First Response Course
我們既希望你通過這趟行程能夠為當地社區的發展做出貢獻，我們又希望你所收穫的不僅僅是付出之後的成就感，還應該是能夠運用於今後生活和工作的實際技能。因此這次我們聯手菲律賓紅十字協會推出緊急救援學習類項目。在義工活動之間穿插急救知識的課程學習，通過考核後將會獲得全球認證的應急救護證書。
行程安排
Day 1（星期天）
上午：抵達接機後長灘島Orientation
下午：自由活動
Day 2 （星期一）
上午：義工活動-海灘清理，課程學習-緊急救援課程入門介紹
下午：課程學習-環境現場評估、障礙使用、初步評估、心肺復甦術，義工活動-中文教學
Day 3 （星期二）
上午：義工活動-海灘清理，課程學習-心臟驟停處理、供氧設備、面對失血、休克和脊椎受傷的處理方法
下午：義工活動-中文教學
Day 4 （星期三）
上午：義工活動-海灘清理，課程學習-如何評估傷勢、病情，繃帶包紮，夾板療法
下午：義工活動-中文教學
Day 5 （星期四）
上午：義工活動-海灘清理，課程學習-技能複習，考試
下午：義工活動-中文教學
Day 6 （星期五）
上午：義工活動-海灘清理、農場協助、動物保護
下午：義工活動-中文教學
告別晚餐
Day 7 （星期六）
項目結束
註：需提供通過英文六級、雅思6分以上、托福80分以上、在英制學校就讀或留學3個月以上的證明。沒有證明者需通過面試。
B類 海洋保護項目Underwater Environment Protection
長灘島周圍海域有著美麗的海底世界，但是這些深海中的生物也是面臨著來自環境的巨大壓力。在海洋保護項目中，你會在潛水導師的帶領下背著裝備，在深海中學習珊瑚種植和海洋清潔。
*該項目要求參與者具有開放水域潛水資格證書（ow)
行程安排
Day 1 （星期天）
上午：抵達接機後長灘島Orientation
下午：潛水介紹及回顧
Day 2-Day 5 （星期一至星期四）
上午：義工活動-海灘清理、深海珊瑚種植、深海清潔
下午：義工活動-中文教學
Day 6 （星期五）
上午：義工活動-海灘清理、農場協助、動物保護
下午：義工活動-中文教學
告別晚餐
Day 7 （星期六）
項目結束
註：需提供通過英文六級、雅思6分以上、托福80分以上、在英制學校就讀或留學3個月以上的證明。沒有證明者需通過面試。
C類 開放水域潛水學習類義工項目
Volunteer Program With PADI Open Water Diver Course
如果你對深海懷著強烈的好奇之心，熱愛陽關沙灘和水上運動，那麼不妨在義工之餘來一次開放水域潛水的學習。你不僅會收穫游泳及潛水技能，還會在項目結束後獲得由專業潛水教練協會PADI頒發的開放水域潛水資格證書。
行程安排
Day 1 （星期天）
上午：抵達接機後長灘島Orientation
下午：課程入門介紹
自由活動
Day 2 （星期一）
上午：義工活動-海灘清理課程學習-潛水理論課程學習
下午：義工活動-中文教學
Day 3 （星期二）
上午：義工活動-海灘清理，課程學習-潛水理論課程學習，泳池訓練
下午：義工活動-中文教學
Day 4-Day 5 （星期三至星期四）
上午：義工活動-海灘清理，課程學習-開放水域潛水（兩潛）
下午：義工活動-中文教學
Day 6 （星期五）
上午：義工活動-海灘清理、農場協助、動物保護
下午：義工活動-中文教學
告別晚餐
Day 7 （星期六）
項目結束
註：需提供通過英文六級、雅思6分以上、托福80分以上、在英制學校就讀或留學3個月以上的證明。沒有證明者需通過面試。
C類 進階性開放水域潛水學習類義工項目
Volunteer Program With PADI Advanced Open Water Diver Course
如果你已經具備開放水域潛水資格，那麼可以嘗試提高自己的潛水等級，成為一名進階性開發水域潛水員。在18米深的大海里，和海龜一起游泳、探尋沉船的奧秘、體驗夜潛的樂趣、鞏固並深化自己的潛水技能和對中性浮力的把控，近距離地擁抱這片迷人的海域。
項目結束後將獲得由專業潛水教練協會PADI頒發的進階性開放水域潛水資格證書。
*該項目要求參與者具有開放水域潛水資格證書（OW）
Day 1 （星期天）
上午：抵達接機後長灘島Orientation
下午：課程入門介紹
自由活動
Day 2 （星期一）
上午：義工活動-海灘清理，技能潛水-水下導航及頂尖中性浮力
下午：義工活動-中文教學
Day 3 （星期二）
上午：義工活動-海灘清理，技能潛水-深淺及漂浮
下午：義工活動-中文教學
Day 4 （星期三）
上午：義工活動-海灘清理，技能潛水-沉船
下午：義工活動-中文教學
Day 5 （星期四）
上午：義工活動-海灘清理、深海珊瑚種植、深海清潔
下午：義工活動-中文教學
Day 6 （星期五）
上午：義工活動-海灘清理、農場協助、動物保護
下午：義工活動-中文教學
告別晚餐
Day 7 （星期六）
項目結束
註：需提供通過英文六級、雅思6分以上、托福80分以上、在英制學校就讀或留學3個月以上的證明。沒有證明者需通過面試。
如果你被這些所吸引，
如果你像體驗更多不一樣的經歷，
那就和Gapper義工旅行來一次浪漫約會吧！
我們在『 菲 律 賓 長 灘 島 』等你！
Gapper國際義工旅行 - 義工旅行
Gapper官方微博
@Gapper國際義工旅行
http://weibo.com/gappernet
剛從長灘島回來，之前也是在樓上各位答主那兒收集的攻略等，回來了慢慢更一波。
考慮到自己當初來找攻略的時候就想找個特別全面的，所以這次自己也就來做個全面攻略吧！---------------------------------------------
首先提前了一個半月訂下了行程
8月8-8月13日（6天4晚）半自助遊玩（為什麼是6天只有4晚…因為回程飛機在晚上2點… 半自助遊玩其實基本就是純自由）提前準備：
護照辦理，比索兌現，海邊度假裝備遊玩項目預定，小部分必備藥品等
我是和女朋友去，兩人一共兌了3000rmb的比索，基本剛好
（兌換比索，推薦直接在本地中國銀行總部登記辦理，我辦理的時候是7的兌率，而去了當地基本最高只有6.8，不怕麻煩的可以選擇先兌換美金再去當地兌換比索，稍微高一點點）雜七雜八的裝備：
包括泳裝、沙灘拖、速干大毛巾、防晒霜，太陽鏡、罩衫、防水手機套、宜家薄毯、大包零食下面劃重點！（防晒！防晒！防晒！重要的事情說三遍！）你無法想像菲律賓的太陽對你的皮膚會造成多大損傷，我在第一天出海，僅僅因為穿背心肩膀一小塊忘記擦防晒，回來已經紅了，疼了一個禮拜，現在正在脫皮中…（可以去當地買100fps的防晒霜，tb的基本最高也就50fps）還有宜家的這個薄毯，真的物超所值，要用到的地方太多了…飛機上，機場里等飛機的時候，大巴車裡的時候。
好了出發！
8號凌晨6點的飛機，4點集合辦理機票託運等安檢，提前一晚坐了最晚一班高鐵到達上海，在機場的賓館住了個100/h的鐘點房…眯了4小時出發集合。沒什麼注意點，就是困
小祖宗一早上心情就特別壞，因為早上免稅店不開門啊哈哈哈哈哈哈嗝
4h飛機就是睡了醒，醒了睡，發的機餐是泡麵和小麵包…味道一般吧
下飛機後辦理入境手續，不的不提的是卡利博機場是真！他！媽！的！小！哦！
所有手續搞定了出門左手就是電話卡購買，300p一張，非常便宜幫你安裝好並且調試好後就排隊等導遊了我們的導遊是個韓國人叫JAY，精通中、菲、韓文…人還是非常的熱情，而且中文非常流利。坐上大巴車一個半小時到達碼頭，每人40p的行李搬運費，十分鐘快船就靠岸了，這時候你就基本能體驗到長灘的魅力了
小黑會幫你把行李全部搬運到酒店，所以完全不用擔心，坐上小車前往天堂花園酒店。
天堂花園酒店的環境是真的漂亮！自我感覺比路過看到的杜鵑花好多了…
然後就是在酒店大堂等待漫長的開房…沒錯，非常非常慢！無法想像下午3點開房等到靠近4點半！回房間第一時間就是洗澡洗澡洗澡，換上海邊裝，出發島覽啦！
當天到了導遊會有一個一小時的島覽，基本會把附近的吃，玩，用，等介紹一下，基本沒心思聽，拍拍拍
島覽結束就原地解散了，我們和導遊的聯繫也就在回程的那天了。在附近隨意找了家吃了長灘島的第一頓午飯，很隨意…但是很便宜啊！
回酒店就早早休息了，準備第二天的出海跳島游
這裡需要框重點了所有海上項目，非常！極其！十分！請在tb或是肥豬上預定。
Day2
跳島游，一早在酒店用完早餐後，在枕頭上丟了50p的小費（長灘島非常適用小費，不論是吃飯結賬還是服務你什麼了，都需要給小費，基本20-50p），出發前往S1的集合點，坐baba車60p。
一小時後船來接了我們一起用餐，吃了來長灘的第一隻大螃蟹，很鮮，肉也多。
接著就是下午第二次浮潛，第二次浮潛地點非常棒，地下珊瑚魚也多，而且有好多海星，女朋友看到了一個好大的，我給小黑筆划了下他二話不說一個猛紮下去逮上來了
接著就是去Puka沙灘，講真的比較無聊…是真的無聊，但是旅行是肯定不會讓無聊這種事兒發生的，船靠岸後陪著女朋友走了一圈覺得無聊就早早上船遮陽等著了，結果不知道哪兒游來一隻小小黑
回到酒店已經接近4點多了，洗完澡在S2沙灘邊找了家piza店吃了點，量真的太足了哎…
白天玩的實在累了，晚上在沙灘上走了一圈兒，就回去睡了。Day3
預定了個卡丁車是下午3點的，上午有著大把時間給我們去海邊兒浪，才8點就被小祖宗拖起來吃早飯，氣的我差點吃她了在酒店後的沙灘邊，訂了個遮陽傘和兩張躺椅，300p/h （其實真的不會計時的）以及小祖宗的小喬獨角獸皮膚…250p/h
陪著在海邊瘋到中午，回去洗個澡泡了兩杯泡麵解決了下就窩在房裡做羞羞的事兒了
下午預定的卡丁車，坐車一起到了集合點，選了雙人的，教練了解了下我平時開車也多，跟我大概講了下不要太快只要跟著就行，每人發了一個口罩，就直接開車粗發上山了，這個口罩是真的，太tm有用了，前車所噴發的尾氣以及揚起的塵土揮灑在你的臉龐上，那感覺…下車我感覺我劉海沾點水能成泥塊了…
卡丁車的主要項目分兩塊，一個是自我駕駛卡丁車，還有個就是卡丁車開上山的目的地，長灘島的最高點，一覽全島的景色，這個及其推薦，風景超絕
結束了回到酒店，我第一時間就又去洗了澡，哎…晚上找到了前一位答主推薦的希臘火焰吃了海鮮，做的味道非常棒！
（我吃飯的餐廳以及食物居然一張照片都沒拍！一張都沒！生氣！）po兩張夕陽，幾乎天天都是這麼美的景色
吃完了小祖宗說吃撐了，走回酒店躺了會兒，閑不住的我帶著小祖宗去體驗當地酒吧。
在白沙灘的線上，餐廳酒吧互相參雜，有些在飯點是餐廳，到了晚上就變身酒吧了，沙灘邊都擺著椅子，每家門口都是音樂熙熙攘攘走到其中一家叫 MO？被我火星哥的Thats What I Like拽住，就這兒了！
喝完了踩在沙灘邊，淺淺的水，軟軟的沙，一天又過去了
Day4
今日主題深潛，小祖宗點名項目早10點在旅行社集合點集合，上樓等人齊了開始潛水事項講解，講解員是中國人，講的很仔細，注意點也都包含到了，講完了就去換潛水服了，坐船出發，潛水教練都是一對二服務，給我們帶領的是個賊皮的小黑，在海邊做第一次潛水訓練適應的時候，我做第一次耳壓平衡的時候他在上邊兒問小祖宗我們在一起多久了，準備啥時候結婚，等小祖宗做耳壓平衡，再問我準備啥時候結婚，喝喝，你小壞壞哦由於換衣服的時候就要把手機等都放在柜子里了，沒法拍照什麼的，深潛樂趣還是要自己去體驗了
中午在M記旁邊的一家棒子店吃了頓拌飯壽司…味道真好哎…
下午海邊繼續皮，什麼晒黑晒傷，見鬼去吧晚上就想抽自己臉…手臂晒傷，臉曬脫皮…小祖宗大發慈悲賞的一張面膜也沒救了…晚餐吃了附近的一家big burger，炒雞大漢堡，一個漢堡兩個人吃…
Day5
睡到9點自然醒，去旅行社把潛水證拿了，順便吃了個便飯，回來收拾收拾便退房了。下午因為無處換泳衣也沒地方洗澡，打消了再繼續海邊浪的決定，就在酒店做了個spa，兩個人在大堂坐坐玩玩手機等待著回國了，晚6點集合出發碼頭坐船，大巴前往機場了。總之我到達上海6點45，最終到家洗澡躺床上已經11點了…這期間的累就不多說了。結尾文
長灘島真的非常美麗，而且當地人非常好客友善，消費也不貴，非常適合家人，情侶，朋友一起來度假遊玩，偷點小祖宗的照片來po點
喜歡吃的朋友來說，去到一個新地方，第一就是找吃的
【 NO.1自助餐-麗晶最火廚師跳舞 】 長灘島最火自助餐：現場付款795P 約116人民幣 ，網上提前預約 105人民幣 （能省就省，主要能提前預約的，我一般都會提前做好）
【 正宗菲式料理TOP3】
1、Gerry"s Grill在菲律賓許多地方皆有分店，提供菲律賓內最好的燒烤佳肴！平價的美味絕對讓人大快朵頤！Gerry』s Grill在S1星巴克樓上，主打創意的菲式料理，非常正宗的菲律賓口味，烤魷魚是來這裡必點的美食再配上這裡的特色醬料INIHAW SAUCE超級好吃！大概275比索。還有GARLIC RICE蒜香飯和招牌烤雞，保證讓你回味無窮。
地址：白沙灘S2，星巴克旁邊
2、 百年菲律賓老店——Pamana
TripAdvisor排名11的餐廳，長灘島上三代祖傳超過百年的菲律賓料理，提供多樣的菲律賓料理，使用的是祖傳的秘密食譜。想吃正宗菲律賓美食，就一定試試他們的椰子雞湯、牛腩、炒飯等著名菜肴
地址：位於S1靠近S2的地方
3、 最好吃牛骨湯店——smoke
牛骨湯是菲律賓的國菜。有種說法是：沒吃過牛骨湯就等於沒到過菲律賓呢。所以沒來過Smoke Restaurant喝牛骨湯就等於沒到過長灘島。除了牛骨湯之外，還有美味的牛肉飯，牛肉和各種醬料拌在一起，美味無窮。
地址：S2,Dmall靠近主路的盡頭的巷子里
小貼士：整體菜式偏咸
【 必吃各國風味餐廳TOP5】
1、 墨西哥風味——Manana
長灘島很出名的一家墨西哥菜，無論是中國人還是外國人，對他的評價都是棒棒的：「Taco Platterrrific!」 「Must Visit!」他們家的taco非常值得推薦！你一定要來試試。
地址：星巴克和gerry grill隔壁
2、 正宗泰菜——Thai Basil
新鮮正宗的泰菜餐館！提供正宗的泰國菜色！他們美味的南洋風味異國料理，絕對讓您一再光顧。它家最熱銷的泰式炒河粉，有蝦子、雞肉與素食的選擇；飲料也有十分多樣。
地址：D"Mall主路入口Budget Mart超市的正後方
●島主卡9折特權商戶 （去長灘島可以去領取一張島主卡，能省下不少錢）
（找不到圖了。。。。。。。。。。）
3、 【島主卡9折】希臘火焰|Cyma
長灘島很火的希臘料理！以Flaming Saganaki(火焰起司)聞名！其他菜式Spinach、Artichoke Fondue或是希臘沙拉、Chicken Gyros，或是羊肉料理都令人垂涎三尺
地址：位於S2，D"mall旁邊的巷子內
●島主卡9折特權商戶
今天準備回廣州啦，昨晚回酒店簡單寫了一下，可以參考一下~
簡明菲律賓長灘島不完全個人指南
介紹：長灘島的形狀像根骨頭，東南西北指向，北邊的骨頭肉比較多。最著名的海灘分布在骨頭柱子兩側，左邊是station1~3，適合潛水及其他水上活動，右邊是bulabog beach，一年有一半的時間適合風箏衝浪。station1以北是高檔住宿，沙灘的人也少，station3以南的Angol有很多經濟型住宿（摘自lonely planet…BTW lonely planet 東南亞中關於長灘島的只有兩頁。。）參考信息：
如果在kalibo機場到達，可以做southwest巴士，24/7，直接送到酒店門口，我當天去已經沒票，只好坐其他巴士，但其他巴士沒有southwest的一站式服務。預訂可以去淘寶，至少提前4小時。station1住宿偏貴，有一家boracay tourist inn在Fridays旁邊的小巷子走進去兩百米，比較便宜。Kalibo機場的國際出發要收所謂的啥鬼出發費一人700PHP，最好帶夠錢，不然還得出去換，再過一趟安檢。需要買電話卡上網，可選globe，移動聯通都能用，需去營業廳自主選套餐，但要注意他們的營業時間，路邊賣的電話卡基本上就只是一張卡。在長灘的大超市我能刷卡但需要出示id，小店能刷卡但要收一筆刷卡費，銀行取款也經常顯示連接有問題，所以能用現金盡量用現金。如果沒有菲律賓比索的話，美元比較好用，大部分商店都會以較不划算的匯率接受美元，如40。。長灘島上最便宜的換匯點在station1與station2中間的燒賣師父旁邊的小巷子里，美元的話，別人是46.3，他是46.9啊。某些地方會有一些你意想不到的收費，遇到了，沉住氣，過一會就不生氣了啊。實在不爽可以採取隱蔽的鄙視方法。玩：
長灘島最著名的是風箏衝浪，這項運動有季節限制，隨著每天潮汐漲落能出海的時間也不一樣，所以一天能訓練的時間是有限制的。基本上，要達到能放好風箏並站在板上的程度，至少三天。潛水，可以很快，兩天搞定，詳情淘寶。有一項對某些人可能很難，你必須學會在水中睜眼和用嘴巴呼吸，同時鼻子暴露在水中。這都是為了應付潛水中的緊急情況的技能。長灘有沉船、沉飛機、各種怪魚等的奇妙潛點，但學OW（初級潛水員）的時候教練大概不會帶你去那些地方，但珊瑚海膽小丑魚噴棉線魚（我命名的）海參水母獅子魚已經非常美妙，而且海膽會發藍光。路邊有人推銷各種水上活動，有一些很好玩，所以可以考慮他們，但注意：1.講價；2.敲定細節且不要一次付錢，一些不照約定的偷工減料並不少見。開卡丁車到山頂，會震得手疼，但是山頂的風光美得令人心碎。或開車也可到山頂，有120PHP的門票。paddle boat，站或坐在衝浪板上，用槳划水。我在日落時劃著這個出海，劃得太遠，回去的路程長到令人絕望，但那海上日落，風景美到讓人哭泣。跳海的時候就像站在世界盡頭縱身一躍，但注意：1.不要在跳板上站太久，會變得更害怕，呃。。。雖然我站了半個小時；2.要會游泳，有不帶泳鏡游泳及在浪中游泳的能力；3.小心你的gopro，要系牢了衝擊力很大。吃：Yellow Cab，脆皮披薩，脆得像餅乾。Fridays，有體育轉播的烤肉餐廳加bar，肉膩酒一般，但海邊風景加恰當寬度的落地窗，拍照裝逼沒有更合適的了。海鮮市場，D*talipapa，需要：1.會砍價，最好拿個價格參考心裡有數；2.吃蝦，清蒸就能感受到蝦肉的緊實，可配上醬油及青檸檬汁，或按照牆上的食客留言，做成奶油檸檬蝦，奶油味醇厚，和蝦肉很搭。吃蝦要配碳酸飲料，一口下去氣泡在嘴裡爆開流到胃裡，食道涼了，需要嚼一口蝦肉平衡味覺，蝦肉吃膩了，就喝飲料清涼一下。其他的海膽螃蟹龍蝦生蚝隨便吃吃就好，並不驚艷。Nigi Nigi Nu Noos，一家很贊的酒吧，晚上有樂隊，歌選得好唱得不錯颱風活潑音響效果佳，酒吧氣氛隨意讓人想聊天大笑，我點的酒也都不錯，喝white russian 像是在喝加了酒精的咖啡，但是怎麼還不錯的感覺。。在長灘我沒吃到什麼難吃的東西，可以說是這島上的烹調水平普遍不錯吧。推薦閱讀：