歐洲的人種在地區和國家怎麼分布？

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歐洲主要有三大民系：日耳曼系，拉丁系和斯拉夫系（可以從語系比較明顯的區分）

下面指的是國家主體人種，歐洲混血很厲害

日耳曼系：德國人、奧地利人、英格蘭人、荷蘭人、北歐人（除芬蘭）

拉丁系：蠻族入侵時代和日耳曼人混血嚴重，但主體算拉丁人，義大利人（北部日耳曼化嚴重）、法國人（混血最重，國名來自法蘭克人）、西班牙人（有阿拉伯和日耳曼混血）、葡萄牙人（同西班牙）、羅馬尼亞人（達契亞人和羅馬人混血）

斯拉夫系：東斯拉夫（俄羅斯、烏克蘭和白俄羅斯）、西斯拉夫（波蘭、捷克、斯洛伐克）、南斯拉夫（前南的一堆和保加利亞人）

此外的小民系有凱爾特人：（愛爾蘭人、蘇格蘭、威爾士），匈牙利（馬扎爾人和匈奴混血），波羅的海三國（古民族後裔）、希臘人、芬蘭人（亞洲游牧民族和當地混血）

歐洲都是白種人，但是具體細分的話可以分為三大人種：諾迪克人種（北歐人種）、阿爾卑斯人種、地中海人種。

諾迪克人種一般頭顱指數在81以下，台狀眉弓，膚色發色眼睛顏色較淺

阿爾卑斯人種一般頭顱指數在82以上，寬面寬額，色素比諾迪克人種深一些

地中海人種一般頭顱指數在77以下，窄面長臉，眉弓突出眉毛濃且連在一起，黑頭髮黑眼睛，膚色較深

歐洲的形狀像一個巨大的半島，被以阿爾卑斯山為首的一系列山脈分割南北，北部是連續的平原，南部則是伊比利亞半島、亞平寧半島、巴爾幹半島。

諾迪克人種主要分布在歐洲北部的平原，沿海岸線分布，包括英國愛爾蘭、法國北部、荷蘭比利時、德國中北部、波蘭平原地區、波羅的國家、所有北歐國家，另外在白俄羅斯烏克蘭和俄羅斯西北部也有分散性分布。

阿爾卑斯人種主要分布在歐洲中部山區，包括法國中南部、德國南部、瑞士奧地利、捷克斯洛伐克、匈牙利、南斯拉夫國家、羅馬尼亞保加利亞、馬其頓、阿爾巴尼亞、希臘北部、義大利北部。原蘇聯國家所屬的東歐類型也被劃入阿爾卑斯人種。

地中海人種主要分布在歐洲南部的地中海沿岸，包括西班牙葡萄牙、義大利南部、法國南部沿海、希臘南部。

當然具體每個人種還有各種各樣的子類型，有需要可以具體再說

東歐和俄羅斯等國家斯拉夫人會比較多，
西歐金髮碧眼的日耳曼人是主流，像法國的法蘭克人、勃艮第人，德國的阿勒曼人，西班牙的西哥特人，英國的盎格魯人、撒克遜人，都屬於日耳曼人種。只在蘇格蘭、愛爾蘭、布列塔尼等地區有部分凱爾特人的後裔，特徵是紅褐色毛髮。
北歐地區如挪威和瑞典等絕大多數都是日耳曼人的後裔。
南歐古典希臘文明主要出自愛奧尼亞人和部分多利亞人古希臘自稱埃拉多斯屬於拉丁人種但目前基本混血當然說法很多，現在大部分地區由於歷史上戰亂、互通等原因多是混血詳細情況還請找專著查明

樓上說的基本全了，但是單從「人種」的角度來說的話分類和語系的分類又有所不同了。就拿芬蘭人來說吧，就語系來說芬蘭語的烏拉爾語系傾向更重一點，但是就體質人類學的角度來說芬蘭人和其他斯堪的納維亞主體民族一樣Nodic人種妥妥的，金髮碧眼。

其他的歐洲主流的人種分類出了北歐型外還有地中海型、阿爾卑斯型等等等，其下還可以再細分出來很多型。現在民族間的交流越來越多，單單以族群名稱和語系歸屬來判斷人種有點偏頗了。