孩子不願意一個人睡覺,說害怕怎麼辦?

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小孩子不願意一個人睡覺,說是害怕,一會說有大灰狼來,一會說有小偷來,總之就是怕,現在還沒有一個人一個房間,只是鍛煉她一個人在大人的房間內先睡,是不是可以分床分房睡覺了?對於分開是不是需要一個過程,還是用強型執行?分開又擔心她睡覺著涼問題,小便問題?

首先，先來說說害怕這回事。看到說孩子對於一個人睡會「害怕,一會說有大灰狼來,一會說有小偷來,總之就是怕」。確實，孩子的恐懼心理是普遍存在的，甚至可以說是兒童心理發展的一個必經過程。我家兒子大橙子四五歲的時候特別怕黑，不敢自己呆在不開燈的屋子裡，但是現在橙子8歲了，還會給他3歲的妹妹打氣呢，說不怕黑，哥哥陪著你。

孩子的這種在適當年齡表現出來的符合年齡和現實情境的恐懼是正常的。如果孩子的恐懼超越了自身的年齡、認知水平和自身所處的環境，而且嚴重影響了生活和學習，就可能存在異常了。所以看題主的描述，我覺得對於孩子的這些擔心家長不必太過焦慮，反而是個很好的時候，在這時去安撫孩子、陪伴孩子、傾聽孩子，來培養她的安全感。

下面再來說說分床睡的事。2-3歲的孩子差不多就可以培養他分床睡的能力了。就像題主一樣，很多爸媽會擔心孩子。確實，孩子自己睡，不得不面對獨自醒來的孤獨恐懼，他還可能會哭，會因為被子沒蓋好著涼……但是，所有這些感覺都會促使他成長，是一個孩子成長的必經過程。因為他在心裡會慢慢接受，他是獨立的，是需要和父母分開的，不能隨時隨地都和爸爸媽媽在一起，開始發展自身的能力，這樣當他以後面對獨自一人的情景，就更有信心和辦法。

如果這個階段沒有完成分床，到了6-7歲，孩子開始上小學，也是個很好的階段。如果這個階段還不能分床，會讓孩子把睡覺當作心理補償。因為白天大部分時候孩子都不在父母身邊，而晚上回來和父母一起睡覺，會讓孩子固著對父母的依賴，不太願意去發展自己的能力，慢慢會覺得，在父母面前才是安全的。

所以一個很有意思的問題是，孩子如果永遠只有在父母那裡才能體驗到安全感，那麼他就很難建立起自己的安全感，最終他是不安全的。

另一個重要的問題是，到底是誰分不了床啊？這個問題可能乍一聽有些可笑，但是現實是，確實很多情景下，不是孩子分不開，而是爸媽分不開。每個家長也都是一個個體，會有自己的一己之私，我也是。作為母親，懷胎十月，日日夜夜的悉心照料，希望孩子得到自己的保護，我們的關係越發緊密。但是我需要意識到的是，孩子遲早有一天要離開我獨立生活，我不能把他捆綁在我的「愛和保護」之下。有時候，我也許看上去是在管孩子、保護孩子、教育孩子，但深層次的，是我需要有這麼一個孩子被我管、被我控制，和我緊緊相連。我確實不得不心虛的承認這一點，但是意識到就是好的。我才願意讓孩子離開我。這是父母和孩子共同的功課。

不小心有點傷感啊。下面說些實用的。到底怎麼分床？

一個詞——循序漸進；一個概括——先分床，再分房；一個態度——溫柔而堅定。

要順利分床，最好循序漸進，這是符合孩子的心理需求的。我說一下自己的經驗。先和孩子分被子睡。一段時間後在房間里給孩子分一張小床。等孩子大一些了，就給他單獨一間卧室。這時也不要直接讓孩子自己去睡覺，可以在他睡前講講睡前故事，做一些小小的親子互動，第二天早上呢，誇誇孩子鼓勵他的勇敢獨立，讓他有成就感。一個小建議是，分床最好在春夏，否在天冷的時候，不論是天氣的寒冷還是孩子穿脫衣服的麻煩，都會挫敗孩子單獨睡的積極性。

這個過程中難免會有反覆，孩子可能半夜醒了又跑過來了。這個時候家長要耐心引導，溫和的肯定孩子的情緒，可能是不適、恐懼等等，但是也要堅定決心，不要半途而廢。

蟹妖。我家大寶八歲半時有了二寶。滿月之後大寶回家睡（滿月之前大寶住在姥姥家），讓她自己睡，我陪她睡著，等我回了房間，沒過一個小時就哭著跑過來找我，折騰了兩次，乾脆搬回我房間一起睡了。後來天氣熱了，讓她回自己房間睡，爸爸去她房間打地鋪陪她，後來她嫌爸爸打呼嚕太吵，把爸爸趕回自己房間了，然後就一直自己睡了。我不知道怎麼訓練孩子自己睡覺，我只知道，要讓孩子在自己喜歡的房間睡個好覺。

謝邀

我孩子才四個月，作為父母我對這個問題沒經驗

但是作為孩子，我對這個問題有深刻的感受

我當時就是被父母強制分床的，大概是上小學一年級的時候吧，突然就不許我和他們睡了，我在一個房間，他們在另一個房間。

我怎麼哭鬧哀求都沒用，只好瞪著眼警惕地一直觀察周圍的環境，直到困得不行才睡過去。

也因為我經常入睡晚，我爸會在睡前跑來看我睡了沒有。

於是，就有了我這輩子最心理陰影的一幕：當我正迷迷糊糊的時候，突然感覺從身後探過來一個頭，然後我被嚇得半死。

從此我就再不肯臉對著牆睡，因為我總覺得身後有人。

你以為這個心理陰影長大了就好了？

不，它一直伴隨我到現在。我到26歲才可以一個人睡（一直住宿舍或者合租，放假回家要和我媽睡一個房間，很奇怪我大了爸媽反而不強制我一個人睡了，可能他們覺得我大了所以這個習慣不用非去培養了？），到現在如果我老公不在家，我還是不會背對著門睡。

所以，我的觀點是，順其自然吧，聽說很多孩子到小學二三年級自然就不想要和爸爸媽媽睡了，但是如果強制，這個心理陰影反而會極大地減慢這一過程。

以下情況，別著急分房

如廁訓練期間

通常，孩子在2歲多開始進行如廁訓練，有的孩子會比較晚，3歲才能完成這個過程。

如廁訓練過程中，孩子會承受一定心理壓力，這個時候再分房，他會更容易緊張，最終導致兩者都失敗。

孩子情緒不佳

比如受到父母或其他人的批評、責罵，原本心情不佳，正各種委屈、怨恨，父母還堅持分房，會讓他的受挫感更嚴重。

此時可以例外，讓孩子跟你一起睡，安撫他的情緒，讓他感到更安全。

孩子剛上幼兒園

這時的孩子多少都會有分離焦慮，喪失部分安全感，此時再強行分房睡，無疑讓他滴小心靈雪上加霜。

爸媽看樣子是真不要我了~白天扔去陌生的地方，晚上也不跟我睡，寶寶心裡苦！此時非強迫他「獨立」，他只會更粘你，造嗎？

二寶剛出生

家中添了新成員，父母長輩當然很高興~可老大呢？不擔心焦慮絕不可能！就算二寶出生前，帶他看再多繪本，告訴他800遍，父母依然愛你。可當弟/妹出生，你們的關注重心勢必會被牽引過去。

孩子的內心是敏感的，他已不再是你們的唯一，還急著要分房，只和弟/妹一起睡，那種被遺棄感，是你不可想像的！

父母鬧激烈矛盾

誰都不敢保證，婚姻會始終幸福沒有矛盾。無論什麼原因，如果父母這段時間在冷戰甚至經常爆發爭吵，別選擇這時跟孩子分房。

不和睦已經給他造成傷害，如果此時分房，他很可能會認為，父母吵架是因為自己不乖？所以想丟開！擔憂、害怕、愧疚、被遺棄感…會讓孩子更恐懼，以各種哭鬧來反抗。

親人病重或去世

如果有跟孩子很親的家人，正病重或剛剛去世，這個時期也不適合與孩子分房。親人病重孩子也會焦慮擔憂，如果去世更會難過傷心，父母就別在傷口上「撒鹽」了。

剛搬進新家

新房子，新的環境，新的小夥伴，這個時期孩子要適應的東西很多。選擇此時分房睡，也會讓他產生一定的心理壓力，最好等熟悉了之後再進行。

總而言之，對於與孩子分房睡，一定要避開各種過渡時期，選擇他心情平和的時間來進行，力求把對孩子安全感的破壞降到最低。

完蛋，我現在也不想一個人睡覺。一人睡慌的很，怎麼辦

卸餚，前幾天正好看了一篇文章，在此借花獻佛。

孩子不肯自己睡覺怎麼辦？

上期音頻播出後，很多寶媽在留言里寫下了自己的育兒困惑。這裡小特挑選了個有代表性的問題，來與大家一起分享。問題是這樣的——怎麼才能讓孩子不粘著媽媽一個人睡覺呢？這位媽媽的小寶貝馬上就要四歲了，但每天晚上睡覺還是要媽媽陪。而且哭笑不得的是，媽媽不在的話，小男子漢也能自己睡，但是一旦媽媽在，孩子就粘著媽媽，連爸爸都不讓睡在床上。

兒子太粘媽媽，這還真是一個甜蜜的負擔呢！

?????

答：怎麼才能讓孩子一個人自己睡覺呢？

要想培養孩子獨自睡覺的好習慣，最好從2歲左右就開始分床睡覺。好多寶媽都說寶寶太粘人了，怎麼可能做到呢？其實，只要父母稍微留心用心，就不難做到。媽媽們可以通過講故事等方法耐心引導，讓孩子自願單獨入睡。如果寶寶的「粘媽現象」很嚴重，媽媽就要注意在陪寶寶睡覺時要拉開距離，可以為孩子準備一張小床，通過「循序漸進」的策略不斷把小床遠離媽媽的房間，直到孩子的小床放在獨立的房間里。

除此之外，還可以通過布置卧室，讓孩子喜歡上自己的房間，喜歡上獨自睡覺。爸爸媽媽可以讓小朋友自己發揮主動性和想像力，和他們一起布置小房間或者小床鋪。這樣，孩子會感到自己長大了，有了專屬的小天地，他可以自己做主了。這樣既從心理上滿足了孩子獨立的需要，同時又為孩子創造了單獨睡眠的環境。

?????

答：孩子不讓爸爸一起睡怎麼辦？

而孩子不讓爸爸一起睡，可能是爸爸陪伴寶寶的時間太少，小特建議爸爸們能夠多抽出點時間陪寶寶玩，多在一起遊戲，增加更多親密接觸的機會，這樣的陪伴對小孩子獨立性格的培養也很有好處，相處過程中他們也會變得更堅強，勇敢.....

文章配圖來源：網路

轉載自：特寶兒官方公眾號

文明轉載，禮讓你我他。

看孩子多大年齡吧，慢慢來^O^，可能最近大灰狼看多了，

我覺得小孩子應該是無畏的他只是有些依賴而已

首先第一點先把那些嚇唬孩子的故事和你在教育孩子的時候使用的恐嚇解決掉

其次就可以逐步讓孩子習慣了

可以先陪他睡著然後再離開

如果年齡還尚小，有這種想法是很正常的。

如果孩子已經比較大了，就可以先在身邊陪著睡覺睡不著還可以給講個小故事，待睡著了就可以離開了。過一段時間可以試著在床邊開小夜燈，讓屋裡不是漆黑一片，孩子會更容易接受。這時還可以偶爾陪著孩子睡覺。再過一段時間。就可以試著讓孩子自己睡啦！

我一直不明白強行讓小孩子自己一個人睡一個房間的意義到底在哪裡？

你們都沒有過自己待在空房間里，哪怕父母就在隔壁，還是會害怕的經歷？

他願意和父母一起睡就隨他好了，何必非要強迫呢？

總有一天他會想自己一個人睡的，急什麼。