冬季日常如何穿著，能將保暖、乾燥、輕便這三點發揮到極致？

01-03

不喜歡穿毛衣和羽絨服這些臃腫的裝備。
我知道衣著保暖的唯一原理就是儘可能的讓空氣充斥和留存在衣物材料間隙中，臃腫以往看來是在所難免的。但是現在各種牌子推出的新型材料是否可能延伸出一套更科學的冬季穿衣方法？諸如Nikepro，優衣庫的自發熱，搖搖粒，Goretex等等。
還有傳統的棉質貼身衣層，冬天一旦出汗將會幹得很漫長，速乾衣物貼身作為平時穿著是否合適？
請推薦親身經歷的具體牌子和型號

冬季追求保暖+乾燥+輕便，專業的戶外用品無疑是首選。

推薦方案：戶外內衣+抓絨+軟殼。如果內衣和軟殼都足夠保暖，抓絨可以略去。

內衣：巴塔 C3、C4；

外套：不在意臃腫選老鼠650蓬羽絨服，在意的話上軟殼。，保暖又輕便。

關於內衣和軟殼的選擇，還有更多款式，僅供參考。以下文字轉自http://smzdm.com，版權歸原作者所有。

軟殼篇

老鼠的軟殼依照厚度分為M1（最厚）M2（中等）M3（輕薄）三個檔次。冬季的話當然是M1最合適了，推薦款如下。
M1
Sharp Point（尖刀）
沒有帽子，和始祖鳥的Gamma AR 針鋒相對的軟殼，使用了Windstoper薄膜。非常經典的軟殼，修身設計，活動方便，有腋下拉鏈方便排汗，很厚實，單穿適宜溫度大概在10度-20度的樣子。價格在900左右。

Vertical（垂直）
有帽子。Membrain面料，賣點是透氣性強。有些說法是尖刀的強化版，高度防風，全壓膠。內襯採用"HD Brushed Tricot Collar Lining"高精度保暖絨毛。整體設計比較偏向滑雪服，帶雪裙。面料比普通的軟殼要稍微硬一些。單穿適宜溫度10-20度。價格在1100左右。
Zion
有帽子，Neoshell面料，Polartec家的另一個品牌的面料，現在還屬於小眾面料。說實話這件衣服已經走在軟殼的邊緣了，相對軟殼來說太硬了，到那時相對硬殼又比較柔軟，很糾結的面料。袖子比普通的要長一些，設計風騷。透氣最強的M1，全壓膠設計。單穿適宜溫度10-20度。算是最貴的M1了，價格在1500左右。
Gravity（重力）
分為無帽子的Gravity和有帽子的Super Gravity兩款，可以想像為廉價版的大力神，老鼠最厚的軟殼了，裡面有厚絨，但是沒毛猴/R3那種長絨的多。在冬天可以作為中間層穿著。面料很柔軟，防水和防風都比較中規中矩。單穿適應溫度7-15度。價格在800（無帽），1000（有帽）左右。

內衣篇：

由於戶外內衣卓越的保暖性，排濕性能，使之不僅適用於戶外，同樣適合日常通勤。

戶外內衣的設計主要作用是為了加速汗液或者濕氣排出體表為基本功能設計的。作用就是為了保持體表的乾爽，避免失溫現象的發生。這在如峽谷這種小雨連綿或者雪山環境下是非常重要的。而一些高端戶外內衣會提供高效保暖作用。
那麼開始今天的主題吧，戶外內衣現在經過激烈廝殺，其實基本上也就剩下幾家了。

Ex officio
他們家就只有貼身的內褲最有名了，男女款都有的（女同學抱怨為啥例子都是男款，再次聲明這些都有男女款）。目前北美戶外內衣銷量第一。雖然內褲最名，但是款式繁多，男士有三角，平角，貼身平角等，女款也是百花齊放。顏色眾多。尺碼較大，最小尺碼也要2尺2的腰圍才能Hold住，想買的朋友注意。
技術特點就是超輕85g，速干3小時內完全乾燥，排汗以及抗菌技術。其抗菌技術應該算是招牌了，經過眾多戶外組織認證，國家地理和非洲野生動物基金會認證，宣稱是6個星期只需要1條內褲不需要換洗。
我也覺得貌似有點過頭，我去戶外大概是按1個星期一條來算的。價格不便宜，一般120左右一條。
Hotchillys（紅辣椒）
真屌絲級的選擇，一般200左右就能買一套，也有高寒系列，大概貴100多吧。性能嘛，也就那樣吧。不過還是有口碑的。耐用性在接受範圍內。尺碼適合中國人選擇。對了，他們家就長內衣可以買（也就是所謂的秋衣秋褲那種）。
凱樂石
國產，現在已經是國內第一戶外品牌了，發展真心迅速，其質量在很多老驢眼中也是可以接受的。產品線覆蓋全。從短褲到保暖內衣均有涉及。價格實惠。下面介紹幾款比較典型的系列。
Coolmax系列
目前來說有短褲和長內衣，Coolmax說白了就是一種速乾麵料，排汗迅速，由於輕質柔軟，很適合內衣使用，在很多護膝里也很常見。價格短褲大概50左右，內衣一套大概300以內。

Powerdry銀離子
目前只有內褲採用，抗菌耐磨性要好一些。價格大概60左右。
極限發熱系列
這個從名稱上就知道是保暖內衣系列了，不過性能也就是入門級，畢竟價格在那卡著，不過依然保持了戶外內衣的特點。價格大概400左右一套。
Patagonia（巴塔哥尼亞）
終於來到戶外內衣兩巨頭之一的巴塔哥尼亞了（以下簡稱Pata）。Pata的內衣系列在戶外界由於其精良的做工和過硬的品質可以說是聲名在外。但是由於設計依然保持了無法直視的水準，所以在戶外界有戶外丑星的名號。說實話，我除了Pata的內衣和羽絨，其他的真買不下手，太丑了，真不知道那設計師是怎麼到現在都沒被解僱的，要不是Pata的品質卓越，估計沒人買的下手。
Pata的內衣Capilene系列覆蓋了四季，可以說是整個戶外界的標杆，由於價格比較親民，性能卓越，一直都是戶外旅遊的首選。雖然Pata有短褲，但是遠遠沒有C系列來的名氣大。
Pata的內衣按照從薄到厚的程度，分成C1到C4四個大系列（和Marmot是相反的）。尺碼請按照國內尺碼+1碼來購買。我170cm，55kg只能選擇XS碼。
Capilene1_淘寶搜索C1（超輕薄型）
超輕量，一般作為初春和初秋的貼身衣物穿著，薄如蟬翼，在高運動量下依然可以讓你保持乾爽，有短袖款，也只有這個系列有內褲。內衣在冬季也可以作為打底衣穿著。非常舒適柔軟。大約400左右一套。內褲240左右。

C2（輕薄型）
目前來說最尷尬的系列（相對產品線來說），算是銷量最少的一個系列，厚不厚，薄不薄。屬於細分產品線的系列。到C2就沒有內褲了，只有「秋衣秋褲」。大約500左右一套。
C3（正常型）
銷量最大的系列，中國一般穿長款內衣都是在深秋冬季，所以在中國也是最受歡迎的系列。
擁有不錯的保暖性能和較輕薄的特性，不少朋友都是一件軟殼+C3就能在5-10攝氏度輕鬆度過。大概500-600一套。
C4（保暖加強型）
最厚的系列了，不過雖是最厚的系列，但是和國內的什麼黃金甲，南極人的保暖內衣比就是渣渣，我以前買過黃金甲來送人，C4大概是其三分之一的厚度。嗯，就是那麼點厚。如果是正常人的話（我屬於怕冷黨），C4+軟殼大概可以0度吧（沒自信，0度我肯定加抓絨或者棉服，羽絨了）。大約900左右一套。
始祖鳥
高端內衣的絕對王者，雖然很貴，確實很貴，但是做工和性能確實比Pata家強了不止一點。
鳥的內衣主要分為Phase（速干）和Rho（保暖）系列，以前有個Eon（美利奴羊毛），後來停產了。尺碼和國內比較接近，可以按照國內的T恤尺碼來購買。比如我170cm，買S碼即可。

Phase（速干係列）
Phase按照從薄到厚，分為SL，AR和SV三個大系列。然後還有套頭帽（打劫帽），速干帽等細分產品，Phase SL有內褲和女式Bra可以選擇。
Phase SL
SL和C1屬於一個檔位（不是檔次），都主打輕薄型，有內褲，分豎領和圓領款。長內衣價格約800一套，折扣較常見。內褲大約280左右。
Phase AR
AR就差不多到C3-C4級了，鳥就省略掉了雞肋的C2，分豎領和圓領款。價格約900一套
Phase SV
而SV，比C4厚一點，屬於極限款，畢竟鳥最高要面對極限環境，分豎領和圓領款。價格約1200一套
Rho（保暖強化）
Rho系的面料有獨有的銀離子，和凱樂石那個一個東西，但是檔次要高太多了。

目前只有LT和AR兩個大系列，以及LTW羊毛混紡一款內衣了。
Rho LT
LT和Phase SV厚度上差不多，區別在於面料不同，保暖性上LT要略勝一籌。價格越1400一套
Rho AR
AR就是目前戶外內衣中的最強了，厚度約為C4的2倍。可以在零下10的環境下短時間穿著。非常的強悍，其耐磨抗刮排汗特性都做到了極致。在不少冬季低海拔登山活動中甚至有隻穿了一件AR。價格約1800-2200左右，主要是由於AR極為稀少，加價現象較多。

推薦如上，一般來說，一件C3/C4+super gravity可以讓你輕鬆面對0度左右的天氣，再冷就需要加保暖層了，比如800蓬的羽絨服或者抓絨衣。關於羽絨服的選購，這裡就不詳述了，點此查看：http://jy.smzdm.com/detail/9193

這個其實不同的地方的冬天差異是非常巨大的，僅東北的冬天和帝都的冬天就是完全兩個不同的概念。畢竟零下30+度和零下15度左右完全是兩個不同的數量級，尤其是黑龍江的冬天還會送加雪花餡的5-7級風，這是完全不同的保暖概念。所以還是要具體情況具體分析。

現在是有很多新型材料，但是如果是相對極端的寒冷環境，一定是會臃腫的，因為就像題主說的那樣，基本的保暖原理就是空氣隔離。當然被很多人誤解成神的Gore-Tex，無論是3層、2層還是2層半，Pro還是Active，它們的作用都是防水防風透氣，讓身體蒸發出來的水蒸氣分子單方向向外排出，這種單硬殼的衣服是不保暖的。但是對於風大的環境下，最外層穿一件防風的Gore-Tex Pro薄膜衣服或者是Windstopper的外殼能明顯改善裡邊穿的衣服的保暖效果。這層外殼如果買的話其實就是戶外的頂級那些牌子，土豪去專賣店，一般人請海淘，國內外差價巨大。Arc"Teryx、Mountain Hardware、Patagonia、The North Face的Summit系列，都可以選。這種衣服洗滌是有講究的，洗好了可以穿7-10年，洗不好的話幾水過去就是一件雨衣了。這種衣服在經濟條件允許的條件下盡量買好的，戶外休閑的不建議考慮，就不點名那些牌子了。

最關鍵的保暖層大概有4種選擇，毛，棉、羽絨、抓絨。這種像抓絨的透氣性要好一些，羽絨的靜態保暖性能會好些。毛的當然是絨好了，具體各種不同的材質的保溫性能需要考核的指標是不一樣的，就像羽絨要保暖好那就是充絨量要大，蓬鬆度要高，但是沒辦法，再好的剪裁也會臃腫的，但是好的剪裁會讓你看起來不笨。如果是太冷的時候可以考慮多種疊著穿的。現在裝備輕量化趨勢明顯，題主可以考慮超輕量化的裝備，比如Mountain Hardware的那個變態的Ghost Whisperer之類的。好的羊絨衫對日常保暖來說也是一個不錯的選擇。

接下來是內衣了，很多人也提到了Coolmax的材質，如果是戶外長時間運動的話還是必須的，畢竟如果是純棉內衣的話，一旦汗水把內衣打濕之後，你就相當於穿著一件冰坨在戶外，如果是極端環境的話失溫了就很麻煩。那些什麼三層保暖主要是純棉穿起來會很舒服，夠厚，當然如果運動量不大的情況下，單純是低強度的逛街的話，無所謂的。優衣庫的自發暖內衣買過，基本等於沒效果。如果是運動量大的話就要考慮透氣速乾的材料了，只穿Arc"Teryx Phase SV扛過東北的冬天，Patagonia的C系列口碑也很不錯，價格親民不少。當然還有羊毛內衣，這個有些人可能接受不了那種體感，Arc"Teryx Rho AR有朋友穿過，據說很好，自己沒穿過，不好評價。至於題主提到的NIKE PRO那個算是普通的運動的速干，不建議到極端寒冬使用。

說完衣服了說說其他重要的，帽子，怎麼強調帽子都不為過，人體的大量熱量都是從頭部散發出去的，到東北你看看那些冬天跑步人頭頂蒸發的水蒸氣就知道有多厲害了。這種如果不想敗太多就買那種滑雪帽子就可以了，就是那種帶上去之後很有恐怖分子感覺的那種，如果是帶Windstopper的話就更好了。狗皮帽子其實也是個很霸氣的選擇，那種雷鋒帽也是很暖和的。不過敢不敢穿是另一回事了。這種貌似還可以對耳朵形成有效的保護，如果覺得戴帽子會破壞髮型，又不想耳朵被凍掉的話，那就買個耳包子吧，耳朵被凍壞的實在是很麻煩的一件事情。

一條好的羊絨圍巾的效果絕對不可忽視，而且會是很好的裝飾，可以有效的阻隔脖頸口的進風，並且保護臉頰。

鞋建議選擇鞋底夠厚的靴子，鞋底不夠厚的話，很容易就被凍透了，尤其是末梢血液循環的朋友，更要做好腳步的保暖。最後有棉填充物，或者是皮毛一體的。我現在穿的是Timberland的Chocorua Trail Gore-Tex Mid Hiking Boot ，還不錯。性價比比較高的選擇就是軍勾了。

當然最好搭配SmartWool或者Bridgedale家戶外的厚款羊毛襪子，襪子真的也很重要，值得花點好錢。那些什麼自發熱的襪子的保暖效果完全不是一個數量級的。

當然類似於大量東北女人一生所愛的貂兒這種東西，就不在我能提供的答案範疇了，不過那玩應真的很保暖，非常土豪，有點不安全。

個人感覺，雖然現在有很多不同的材料，但是對於冬天的保暖來說，基本的原來還是外層防風和中間形成空氣保暖層，大運動量的時候內衣透氣速乾的基本原理。因為空氣保暖層的基本原理不變，所以臃腫真的難以避免。不過其實數九寒天的時候，穿的太經濟了，不僅自己不暖和，別人看著你都冷的。

歪題附送答案：加強鍛煉，促進身體末梢血液循環對於抵抗寒冷也是個很重要的自身因素的。看看那些冬天冰冷的手和暖呼呼的如同暖爐的手就知道了。更不用說有些人冬天如同冰塊一樣的腳了。

謝邀

我冬天最冷的時候，

羊絨衫 + 羊毛大衣，100%

優衣庫的秋褲 + 牛仔褲，或者打底褲 + 過膝靴，或者UGG

輕薄且保暖，而且不臃腫

男生嘛

把靴子換成timberland、redwing、馬丁這種就可以了吧~

搖粒絨絕對是最輕便保暖的，但是有個缺點，不防風。所以你可以最裡面穿件airism系列打底衣再加一件兩翻領搖粒絨打底衣再穿一件輕便防風外套，再加一件長絨搖粒絨外套～下裝也是以heteach系列緊身打底褲加一條加絨運動褲，絕對不會冷！我生活過最北的就是北京了，然而在北京我也沒穿這麼多???搖粒絨我去年見到就買了，買了三件，一件外套，一件馬甲，一件運動衛衣樣式的，都是長絨搖粒絨，真是聚聚聚保暖！而且很輕便！冬天穿羽絨服總覺得自己被一團衣服裹住不好活動，呢子大衣派克大衣又太重，根本不想穿～不用太美太帥，以輕便舒適活動性強為主的話，牆裂推薦搖粒絨全家～我昨天剛又買了兩翻領以及薄款一點的搖粒絨外套～yeah