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四六級裸考已過 學托福總覺得東西太多沒有頭緒 求一份複習計劃
博智教育·TOEFL備考3個月常規計劃
本計劃僅供參考，請大家依據個人情況進行調整。
適用對象：有較好英語基礎（大學英語六級及以上水平），以及整塊的、大量的學習時間。複習時間：3個月（90天）時間安排：建議每周一至周五用來完成計劃，雙休日一天學習、一天休息。
學習時長：平日每天學習6－8個小時，周末學習11個小時（硬廣：遇到問題，可以來博智一對一，有針對性地提高：藍墨水托福雅思訂製培訓）
周一到周五 周末
AM： 1－2個小時 4個小時PM： 1－2個小時 3個小時EVE： 4個小時 4個小時備註： 每天睡前一定要用1個小時過一遍今日所背單詞！備考優先順序：
前 期 辭彙&>&>聽力&>&>閱讀&>&>語法&>&>寫作
後 期 寫作&>&>語法&>&>聽力&>&>閱讀&>&>辭彙建議：由於只有3個月的時間，一定要把這3個月的生活重心放在TOEFL上，抓緊時間，儘快進入狀態。詞 匯
思路：背詞貫通整個備考過程。辭彙要充分利用零散時間，不擇手段（^_^）背單詞；背詞一定要不斷的重複。前期可以專門找段時間來突破辭彙，之後便是結合真題來繼續鞏固。時間分配：
時間：每天保證至少2小時的時間專門用來背單詞——早上一小時、下午半小時、晚上睡覺前複習當天所學知識、周末複習本周所學知識。可以用百詞斬、扇貝、拓詞的軟體背單詞，平時閱讀英文網頁時用有道詞典或金山詞霸把不認識的詞記下來，便於最後衝刺時牢固掌握。三大階段：
1、入門階段（第1－30天）目標：讓單詞不再成為備考TOEFL 的主要障礙。任務：找一本單詞書（如《TOEFL核心辭彙21天突破》），並啟用百詞斬、扇貝、拓詞等背單詞軟體，為自己設定學習目標。
建議：軟體為主，單詞書為輔，可以見縫插針地在地鐵、課間休息時背單詞。2、提高階段（第31－60天）
目標：鞏固所背單詞，繼續擴大辭彙量。建議：緊跟背單詞軟體的安排，此期間正是閱讀上路的時間，針對閱讀，可以特別背一下TOEFL 閱讀分類辭彙。2、衝刺階段（第61－90天）
目標：消除單詞死角。任務：把所用的單詞書過2遍；詞頻串講（聽＋看），TOEFL辭彙經典 300題，詞頻串講（看），閱讀常考固定詞對錶建議：
單詞要一直背到臨考前的最後一天，一天都不能間斷，要時常複習長期記憶卻記不住的單詞，這樣方能突破單詞難關。
聽 力思路：泛聽科學六十秒（熟悉美音＋各種語言現象），精聽TOEFL真題（直至能口頭/筆頭複述）一、推薦方法
時間：前期每天保證3個小時以上的聽力。後期更具自己的到達水平來安排，但切記，不可停下來，每天至少2個小時。如果後期你的聽力還是很次，那就得多下功夫，主攻聽力了。二、時間分配
共分3個階段：1、入門了解階段（第1－30天）目標：通過學習和做題，了解TOEFL的難度，題型等。儘快進入角色。任務：泛聽科學六十秒（熟悉美音＋各種語言現象）建議：
先用一周解決語音問題：熟悉連讀，失爆，失音和弱音等語言現象；了解美音與英音的差變和聯繫（參看聽力弦外之音）。背誦任鵬的聽力辭彙、托福聽力辭彙替換秘輯；後3周開始做真題，結合題目背誦習語（可以考慮使用「扇貝鍊句」軟體）。看托福聽力筆記、聽力弦外之音，學習做題技巧，了解場景，題型等。重點放在短對話上，看解讀托福聽力Part A的考點。2、提高晉級階段（第31－80天）
目標：每套題的錯題個數控制在6以內結合經驗文章，更加清晰ETS思路和考點，掌握各部分的做題思路，得出自己的技巧並熟練的把它運用於做題過程中。建議：
以平均3天2套的速度完成真題（可以每天一套，剩一天複習總結）。並定期進行複習，總結，橫聽。每天盡量保持3個小時以上的聽力時間（30分鐘做題，2個小時訂正＋精聽）。做題時候，第一遍正常做，記錄錯題難題；第二遍認真的一句一句的聽，結合文字答案（聽完再看，不要邊聽邊看，更不要先看再聽），儘力聽清楚每一個詞。如果有時間，還可以進行第三遍。附錄：對於做聽力題的建議，2個方面：
1，做的時候儘力利用或得的較少信息來作對題目，從大體上去理解，培養對關鍵辭彙的敏感度，以此體會ETS的思路。
2，做完之後，要仔細的聽一遍，儘力聽清每個單詞，以此提高自己的實際聽力水平。如能二者結合，聽力無憂。
看聽力突破短對話的要點，小議TOEFL聽力中PART C的結構聽法，並把他們用於做題過程中，不斷的熟練。
在做每套題的過程中，進行快速看選項訓練（關於簡要方法，參看備考要點），訓練自己的速讀選項能力和更具選項判斷內容能力。加大做題後的總結力度，不要在意答案本身。找一些托福聽力來進行橫聽，這個比較重要。注意要精聽、泛聽相結合（參考精聽和泛聽的區別）。
繼續背任鵬的聽力辭彙（2－3 遍），補充：托福聽力習語和片語精選，TOEFL考試聽力習語補充總結。
末期，開始留意當前最新的出題趨勢，見手冊第一部分。分析最新題的趨勢，來調整自己的思路，而不要被老題牽著走了。為下一步模擬最新題目打好基礎。
3、模考衝刺階段（第80－90天）
目標：通過模考來找感覺，以適應即將來臨的考試。任務：完成3套左右的最新題目模考，以及其他剩下的題目。再把記錄的難題錯題過一遍。建議：
模考3套題目，隔2天左右一套，以便詳細分析、總結、消化。所選題目越新越好，但一定要挑清晰版的，否則起不到模考的效果，反而打擊了自己。記住，模考是為了體會考試的真實感覺，大家不必太在意分數。不要因為高分而沾沾自喜，低分而垂頭喪氣。在次期間，把其他剩下的新題（語音不太清晰，題目不太完整，不能用來模考的大概3套左右）也順便完成，自然也是要細加分析的。然後就是繼續被不熟悉的習語，看之前的錯題難題。
詳細安排參看附錄
語 法
思路：先系統主攻TOEFL語法考點，然後就是拚命的做真題，然後再自己總結。托福語法涉及的知識點十分有限，做多了就像卓別林擰螺絲釘一樣，成了熟練工種。有人說把真題做上5遍，想做錯2題以上，難。2-3遍就夠了。一、推薦方法
時間：語法的安排相對靈活，時間多時候，每天可做5套左右的語法；時間少也可以做2－3持狀態。語法得慢熱，題量應該隨時間而增多。但到最後差不多衝刺了，每天1套左右的保持狀態即可。二、時間分配
共分3個階段：
1、入門了解階段（第1－30天）目標：了解語法的2種題型，TOEFL語法考點。為正式準備TOEFL語法學習做準備。任務：系統看完TOEFL語法考點建議：
定好計劃每天看一部分語言點，每天做2題熱身即可。可以看看市面上各種托福語法書2、提高晉級階段（第 30－80天）
目標：前期在25分鐘內讓錯誤低於5個；後期最快可以17分鐘做完，全對或者3個以下。任務：做真題建議：
對照語法筆記來做真題。先做，然後對照筆記，認真分析，記錄難題做題。做題要題量漸增。不一定每天都做，可以聽力累了，用語法來消遣一下。比較語法相對聽力簡單得多。
後期如果語法還有待提高，建議用5套來突破（方法見備考要點）。次階段的最後，一定要用幾天來安排一下這樣的瘋狂突破，定有收穫。
除了做題外，可以背一下新東方語法課堂筆記，托福高分語法精簡版中的知識點，看茉莉的語法攻略和TOEFL語法考點分析與思路，把考點掌握透徹，和融會貫通。
還可以用扇貝鍊句來背片語。
其他可以看看，老俞改錯題100句，每日十句；玫瑰的禮物——我的考T語法81問，這些都是些典型錯誤，還附有分析，好好借鑒一下。
3、模考衝刺階段（第81—90天）
目標：模考找感覺，建立信心，以適應即將來臨的考試；發現自己的不足，立刻加以彌補。任務：模考3套，消滅剩下的幾套。過一遍收錄的錯題難題，鄭重提醒自己別在犯相同的錯誤了。建議：詳細安排見附錄。閱 讀
思路：先熟悉ETS的出題思路，文章的體裁，題型，閱讀技巧，做題技巧等。然後就是結合真題融會貫通了。做題的同時，收集記錄常見的閱讀辭彙，按體裁對其進行分類。由於現在T閱讀的難度大增，大家一定要以提高閱讀能力為主，技巧放在其次。對於出現的新題型要做到心中有數（參看第一部分中的TOEFL出題新趨勢）。平時有時間可看新概念辭彙是閱讀的基礎，任何時候和閱讀練習都是同步的，針對閱讀本身，要專攻閱讀辭彙。
一、推薦方法
時間：每次做題大概用1個半小時，55分鐘做題，剩下的時間分析訂正。不一定每天都做，但每次一次做一套真題足以。做過之後一定要認真分析，記錄難讀文章，如果時間多，不妨經常精讀它們。二、時間分配
共分3個階段：1、入門了解階段（第1－30天）目標：了解TOEFL閱讀的各項只是，初步熟悉閱讀技巧和做題技巧。為下一階段的提高打好基礎。建議：
練習TPO精選題2、提高晉級階段（第30－80天）
目標：完全適應真題，形成自己的做題套路。前期50分鐘內讓錯誤低於5個，後期保證錯誤率在2－3個。任務：繼續做TPO真題
建議：隔一天一套真題，認真分析，記錄難讀文章，精讀。結合背TOEFL 閱讀分類辭彙，精選閱讀辭彙筆記；看托福閱讀66分感想，提高閱讀技能。如果分析句子能力成問題，建議抽空看看《楊鵬長難句分析》，會有提高的。
看TOEFL閱讀新舊題型比較及閱讀基本對策，莊子TOEFL閱讀理解歷年考題分類，手冊第一部分中的TOEFL出題新趨勢，把握好近年來的出題方向。
3、模考衝刺階段（第81－90天）
目標：模考找感覺，建立信心，以適應即將來臨的考試；發現自己的不足，立刻加以彌補。任務：六套真題建議：
更具最新題的趨勢，結合新題來適應，自己歸納。詳細安排見附錄。
作 文
思路：平時先有意識的積累一些慣素材，用語，套句等，然後熟悉題型（3種）， 接著是看，背經典範文。 琢磨題庫，想理由。最後開始練筆，參照別人的模板，制訂自己的模板（而不是背網上的）。
一、推薦方法
時間：正式準備TWE在離考試2個月的時候開始。用一個月背看範文，最後一個月開始動筆。題目：在185題庫中除去已考的，用剩下的，一種體裁找幾篇來練習即可。二、時間分配
共分2個階段：1、 積累階段（第31－60天）
目標：積累一定的素材。任務：過一遍185題庫，背一定數量的範文。建議：
前十天：看管衛東的托福作文等作文手冊開始背範文。背範文，一天最少要背一篇，最佳量為兩篇，而且要重複背。可在李笑來範文，新東方寫作寶典等等之間挑選一本
後二十天：複習所看東西，繼續背範文。背寫作關健用詞及短語彙總。把所有的生詞註明，想理由（用中文），一天想15個。
看胡敏托福高分作文，提高！
2、實戰階段（第61－90天）
任務：開始練筆，寫文 ＋ 修改。更具題型，製作自己的模板，並加以運用熟練。建議：
量力而為，挑選一些寫作題目，按題型進行寫作，一樣寫幾篇。前15天：大概寫6篇（每種題型2篇），最好是有範文的文章，便於寫完後有個比較。剛開始，時間可以松一些，60分鐘完成一篇，但得認真。注意句子、語法、結構、拼寫。寫完後，先自己修改，再找高人幫忙修改，自己再改。寫完後，開始總結自己的模板。期間，繼續背範文。
中間後10天（衝刺期）：前期每天2篇，後期每天1篇。每篇30分鐘完成。用題庫中未使用過的。把模板熟練的運用其上。寫完後，還是得來回修改。期間，繼續背範文和自己寫的作文。
最後5天（模考期）：
反覆牢記自己的模板，再寫3篇 「壓題作文」， 背熟！
附錄：
模考衝刺的詳細安排時間安排第81天：模考第一套，訂正；作文1篇；針對自己弱項補差。第82天：做其他真題，訂正。作文1篇；針對自己弱項補差。第83天：複習前兩天所學；看難題，錯題彙集；作文1 篇。第84天：模考第二套，訂正；作文1篇。第85天：做其他真題，訂正。作文1篇；針對自己弱項補差。第86天：複習前兩天所學；看難題，錯題彙集；作文模考1篇。第87天：模考第三套，訂正。看手冊第三部分，了解考試過程，做到心中有數。第88天：作文模考1篇；過一遍收集的錯題難題。第89天：作文模考1篇；再看模考題的錯題難題。再仔細看手冊第三部分和FAQ中關於考試時會遇到的特殊情況，並想好自己的考試策略。下午去領准考證，順便放鬆一下。第90天：單詞繼續背，題目不用做了，好好休息一下耳朵了，把最好的狀態留給考試當天。下午看場。晚上可以聽聽音樂來調整心情。最後一天的安排和考試當天的注意事項：參看第三部分實戰TOEFL
注意點：1、這10天如果能請假最好，一定要保證能全力投入。如果大家怕十天消化不了這6套，可以適當延長時間。2、最新的幾套真題，幾乎都是網友提供的，要麼不完整，要麼答案不具權威性。所以大家一定得挑完整的，聽力清晰的，讓模考真的象一次模考；還有就是大家不可太依賴答案。如有疑惑，來島討論。3、不要受模考成績的影響，笑對幾天後的考試。那個就是你拿高分的地方！前面幾位高分大牛都已經介紹了很多具體的複習方法和複習資料，我覺得如果題主想要的是完整的複習計劃的話，不妨從大方向上幫題主梳理一下。畢竟，要花很多心思和精力複習，如果走錯了方向會十分可惜。
大方向上來說，托福複習大致分為一下幾個階段：
1. 了解托福考試（報名、托福考試都考什麼、怎麼考）2. 背單詞 + 搞定語法3. 針對托福考試的能力準備4. 模考衝刺與查漏補缺其實每個階段之間的劃分並沒有那麼嚴格，不同階段之間也是有重合的，一些拖延現象嚴重的同學可能一直到考前還在背單詞；一些錯誤地利用 TPO 的同學，把刷 TPO 當成是能力訓練的。然而還是要區分不同階段的意義在於：
1. 備考複習那麼長，給自己分好階段和目標，複習看起來沒有那麼痛苦；2. 備考後期不會因為壓力大或者時間緊迫而「亂來」；第一階段：了解托福考試這一階段要做好的事情：
1）關於報名：事先預估一下自己複習的時間（如 2 個月或 3 個月），事先註冊賬號，選定考位並且報名。因為考位一般很難臨時搶到，既然決定要考就先把考位選好；同時因為報名費對於大學生來說並不是一筆小費用（土豪請忽視此條），本著不想浪費報名費的原則，報名也算是「逼」自己好好複習。2）關於托福考試要求：
ETS的托福官方指南（OG）一定要看！這是唯一的、可靠的備考指導。通過這本書，你可以知道托福都要考什麼，題型都有哪些，是如何考的。在開始備考之前，一定要把這一點弄清楚。明白了 ETS 對你的要求，你才知道如何提高自己滿足要求。對托福考試能力要求的解讀，這一部分可以直接看 OG ，如果理解不到位，或者單純節約時間，建議選擇一個課程，聽老師講現成的經驗和分析，掌握備考托福的正確方法。好的方法雖然不會神奇到事半功倍，但至少不會事倍功半。本階段小結：報名，官方指南，知道正確的備考方法
第二階段：背單詞 + 搞定語法這一階段要做好的事情：
1）背單詞：在備考階段初期，背單詞是繞不開的一件事，然而在背單詞的過程中，我們大多數考生往往也會存在一些誤區。首先，一提到背單詞的時候，我們就直接把「背單詞」等同於「背辭彙書」。實際上，單詞的積累過程是自然地對辭彙認知的過程，真正有效的積累辭彙是通過長期的使用積累。而在考試備考過程中，迫於時間、精力等種種因素，大多數人選擇考前集中突擊辭彙，我們不能否認這是一種短時間內突破辭彙量大量積累的有效手段，但是有一點必須清楚：辭彙認知必須經過長時間的輸入和輸出使用實現，辭彙書僅是出於短時間內滿足考試需求的需要。
其次，如果真的要背辭彙書，什麼樣的辭彙書比較好呢？是「詞根+聯想」的某寶書還是所謂3000核心詞？選擇辭彙書時，我們可以掌握幾個原則或者說判斷標準，以便我們可以經過自己的分析和思考來判斷一本辭彙書是否靠譜。第一個要關心辭彙書的詞源，辭彙那麼多，到底要哪些單詞，是誰說了算？其實需要指出的一點是，無論是什麼考試，考試大綱和考試真題才是最有力的說明，也就是說，以考試真題為詞源，才不會浪費寶貴時間和精力背錯單詞，以托福為例，通過對歷年真題和 TPO 模考進行科學統計，我們發現考試中的高頻詞數量大概在 5000 上下（刨除中考高辭彙和四級辭彙）。第二個要關心辭彙書的釋義，在托福官方指南上說到「一個單詞會多個釋義，但是在一篇文章中，只有一個意思是被使用的「，面對這種情況，背准單詞的釋義就顯得尤其重要了，單詞的釋義必須是在考試中常出現的釋義，而不是某個大牛或者名師拍腦袋想出來的釋義。
再者，在背單詞的時候，需要有一個靠譜的背誦計劃和方法。因為無論是所謂的」詞根詞綴」還是「聯想記憶」只能算是起到輔助作用，背單詞的根本原則和方法：高頻率重複，單次消耗時間短，重複周期短，重複次數多；充分利用碎片時間，合理規劃重複周期；「去熟取生」的重複法則；視覺刺激和聽覺刺激結合。說簡單點，就是死記硬背，翻來覆去地死記硬背。
小結：辭彙認知不是一蹴而就的，想要出國學習，積累辭彙是一個長期的工作；詞源和釋義是判斷選擇一本辭彙書的重要標準；背單詞要有科學的方法，最簡單的"重複"可能也是最有效的。2）搞定語法：
大家推薦的語法書和語法資料很多，在這裡我只是想從實用的角度提醒一下：語法作為語言使用的規則，與其抱著一本語法書死背概念和用法，不如從實際使用出發，輸入角度（讀和聽）哪些語法點是特別需要注意的，輸出角度（說和寫）哪些語法點容易出問題。如：在閱讀句子的時候，可以著重訓練區分句中的修飾性成分（句子成分，從句），學會把複雜的句子拆成簡單的去理解；在寫句子的時候，面對我們寫出來的簡單句子，如何對主幹進行修飾（從時間、情態、語序的角度）。一定要推薦的語法書：實用、查閱方便的《英語閱讀參考手冊》 （葉永昌主編），啟發思考、適合反覆琢磨語法現象的《英語語法新思維》（張滿勝）
第三階段： 針對托福的能力準備這一階段要做好的事情：
1）閱讀：
OG的能力要求：測試考生理解大學水平的學術課文與文章的能力。
能力解讀：提高閱讀理解能力，包括基本的辭彙識別及使用能力、句子理解能力、梳理邏輯關係的能力。為了提高這些能力，需要針對不同的能力切片進行有針對性的訓練，通過背單詞解決辭彙識別和理解能力，通過句子分析訓練提高句子理解能力，有了辭彙理解和句子理解能力為基礎，在此基礎上，通過文章閱讀筆記、邏輯訓練提高閱讀關係把握、文章結構獲取等能力。
練習形式：訓練句子結構分析、訓練文章內在邏輯梳理、梳理文章結構
練習素材：托福考試難度相當的文章，如 TPO （注意練習方式和單純刷題是不一樣的。）
2) 聽力：
OG要求：聽力部分測試考生理解口語的能力。在學術環境中，考生必須能夠聽懂講座和談話。
能力解讀：要解決托福聽力問題，需要解決「聽不清在說什麼」、「聽不懂在說什麼」以及「記不住在說什麼」的問題。問題背後對應的能力分別是聽音辨音能力、音義匹配能力以及聽能邏輯。為了訓練這些能力，我們需要針對不同的能力切片進行有針對性的訓練，如，為了能聽清聽力內容（聽音辨音能力），需要訓練識別基本發音、辨識音變現象、辨識重音和節奏的能力，可以對英語中經常出現的發音音變現象進行語音識別訓練、對常考單詞進行重音標記等練習解決這個問題；為了能夠聽懂聽力內容（音和義匹配能力），需要進行不同單位下的音義匹配訓練，如常考單詞聽譯、句子聽譯等練習。
練習形式：跟讀、精聽
練習素材：老托福聽力 Part C，TPO，SSS
3）口語
OG要求：口語部分要求考生應該能夠在課堂內外成功地用英語與人交談，口語部分考察學生在學術環境中有效交談的能力。
能力解讀：在熟悉托福口語考試題目的基礎上，我們還需要解決「說哪些內容」、「怎麼說」等問題。問題背後對應的能力分別是針對特定話題或者觀點能夠想到恰當的表達內容、針對日常話題能用到合理、恰當的例子；語調、語速、重讀和節奏、音變現象等發音層面的掌握；能夠按照合適的表達邏輯使用合理且多樣的表達方式。為了訓練這些能力，我們需要針對不同的能力切片進行有針對性的訓練，如，想要面對話題有話可說（有恰當的表達內容），可以以結組的形式，通過頭腦風暴式的訓練，對特定話題進行內容素材的積累；發音層面的問題可以通過大量練習辨析、模仿來解決。
練習形式：糾正發音、積累內容
練習素材：TPO 口語題目
推薦這個公開課所講的口語自查清單，十分實用：和 22 分托福口語說再見
4）寫作
OG要求：寫作部分考察考生在學術領域中的寫作能力，考生必須能夠用清晰、有條理的方式陳述自己的觀點。
能力解讀：在此要求下，我們需要有一定的素材積累，能夠結合特定話題確定表達主題和觀點，積累能夠支持觀點的有效例證；要能夠組織全篇文章結構並使用有條理的方式表達段落信息；能夠利用事實性和分析性論據展開論述；能夠規範使用語法、辭彙以及常用表達方式。為了訓練這些能力，我們需要針對不同的能力切片進行有針對性的訓練，如，想要熟練使用合適的表達方式，可以通過對地道句型和表達進行模仿造句的訓練；想要面對話題有內容可寫，可以以結組的形式，通過頭腦風暴式的訓練，對特定話題進行內容素材的積累。
練習形式：積累句型、謀篇構局
練習素材： TPO 寫作
模考衝刺與查漏補缺前文已經提過兩次反對盲目刷題，原因有這樣幾個：1.與真實考試難度相當的題目數量並不多，目前官方 TPO 只有 34 套，其他任何機構所謂模考題沒有任何辦法確認其準確性以及權威性，題都刷完了，後面模考就會無題可做；2. 做題其實本質是檢測自己水平，反覆做題檢測對於自身能力提高並無直接且明顯的作用。
因此，TPO 用來做模考，定期做一套，按照真正考試的步驟來，做完之後如果能找到老師或者同學一起分析討論，看自己的能力與考試要求的能力匹配情況；認真對待模考，做完之後的結果可以為接下來的複習提供指導意義，查漏補缺。
以上。
更全的版本在：在 3 個月之內準備托福，想要達到 100+，有哪些方法建議? - Sindy May 的回答
計算得更加精確一點：從現在開始努力三個月，也就是90天，假設每天有效學習TOEFL的時間是4個小時，那90天下來總共360個小時。按照這個進度，假設基礎在TOEFL80+，3個月以後達到100+希望還是灰常大的。Sindy之前回答過一個類似的，不過那是從CET六級過線的水平開始的，一時寫High了超過了知乎的上限，被系統告知寫不下了，於是這版的回答做了一些刪減。
接下來看學習方法：
學習方法可以分為5個模塊：（1）單詞 ，（2）聽力，（3）閱讀，（4）口語，（5）寫作
咱們一一來看：
（1）單詞
學習資料：一是《托福IBT 詞以類記》，二是上面說的百詞斬、扇貝、拓詞。
使用方法：單詞書，一本足矣。詞以類記這本書共有9章。（網上可以下到電子版的）
1. 學術學科 書本的P3-119
2. 品質 書本的P132-144
3. 事物 書本的P148-170
4. 現實 書本的P173-204
5. 心理 書本的P205-221
6. 行為 書本的P226-265
7. 語言 書本的P270-282
8. 屬性 書本的P286-312
9. 狀態 書本的P313-335
從頁數上就可以看出來，第一章是一個巨無霸，從第3頁一直到第119頁，裡面包含了從地質學，動物學，化學，農業，天文，音樂，經濟，軍事等等的各個學科辭彙。這些不同領域的學術辭彙對托福聽力的lecture、閱讀文章、綜合寫作、和口語Q4Q6都很有幫助，但是由於覆蓋面太廣，專業辭彙太多，所以，背起來會比較吐血。不建議一上來就這麼自虐，最好先記憶一個科目就找到聽力中相應的練習做一做緩一緩，（新地會在後面的聽力部分寫清楚哪些聽力的段子是和神馬學科一一對應的。）
而從第二張開始，每一個章節的長度瞬間就短了好多，而且生活中的實用性也提升了。如果第一章背吐了可以拿第二章的辭彙漱漱口。
上面說的是重點解決學術辭彙，那麼聽力的conversation部分和口語中的辭彙怎麼搞定捏？網上找找其實有一大堆，但是，重點絕對不是量，而是真的遇見能識別能理解的能力。另外，速度的話，上面咱們計算過，一天背一頁的單詞，第二天背新的一頁的時候記得複習前一天的量，複習3天以後move on。
（2）聽力，
學習資料：OG, TPO1-30
使用方法：
OG,也就是托福的官方指南，網上能下到電子版的。見圖
先把聽力的那個章節看完，考試形式和題型就都明白啦。
再去下載一個 「TPO1-36模考軟體V4.2.1」
安裝完成以後，按照下面截圖的路徑打開文件：
於是，你就擁有了TPO1-36的聽力音頻，順帶還有綜合口語音頻和綜合寫作音頻。
好了，我們現在來講有了這些資料怎麼自學：
首先，起點。直接來一次裸考自測還是有必要的，不是用來打擊自己，而是用來給360小時以後的你一種赤果果的成就感。還有更重要的是，要搞清楚，自己有以下哪幾種問題（1）真的啥都聽不清，感覺自己和聾了一樣 （2）聽清了，就是沒聽懂，不知道什麼意思，尤其是句子長的時候 （3）貌似聽懂了每一句話，但是腦子轉速跟不上 （4）聽懂了不止句子，而是一大段，但是筆記不下來，腦記也記不全 。
接下來，啟程。聽力其實就是磨耳朵的過程沒錯，但是大部分的老師和學霸都只會說「多聽呀」，然後就閉上嘴了，那麼他們都不是真的愛你。正確的打開方式是：如果你是上面的（1）（2）（3）問題，你需要練習的是一邊背單詞，一邊學文本，一邊聽音頻，這裡不是說時間上完全同時發生，而是說，最好是一天之內，先背誦詞以類記中一個學科的單詞，比如說地質學，然後去找聽力中地質學的段子來聽，聽不下來就看著文本不停按pause地學。哦，學科段子怎麼找是吧？新地自己整理了一個文檔，和大家分享，見下圖：
聽力的文本和題目都可以在網上搜到。只要挑著自己薄弱的學科練lecture就好。
另外，如果是上述問題中（3）（4）現象的話，那在這個練習的基礎上，還得加一個，把聽力文本拿來做切割的練習，這個練習可不像水果忍者切西瓜那麼隨意那麼任性，而是找到文中的起承轉合來給lecture做劃分。就像下圖這樣，一開始的時候，看著文本做切割，標明lecturer講的哪一段話是廢話，哪一點引出了話題的核心，哪一段講了一個例子，哪部分又說了誰誰提出了什麼異議，誰誰過來砸場子云雲的。
慢慢學會了這種切割lecture的方式，你就可以讓耳朵有選擇地去抓住lecture脈絡。爭取在不看文本光聽的時候也能做到劃分。在筆記中用 「/「 這個符號來分割筆記就好。新地這裡獻醜一個自己的筆記上來給大家做個示範。
對，就這麼練，然後捏，就是做題啦。除了看網上能下載到的聽力解析之外，其實還有一個更有效的聽力做題能力提升的方法，其實細心的話，大家能看到，上面這圖裡面，新地標出了題號，沒錯，這些標上題號的就是出題點。毫無例外地，這些出題點都在邏輯銜接的地方出現。如果樓主也這麼做筆記標題號，三套lecture下來，感覺就出來了，預見出題點神馬的絕對不是特異功能，你也可以哦。
另外，關於聽力，成天抱著TPO也會有省美疲勞的，當然，還有很多從來就沒覺得它美過那就更加不用說了。
休息的時候，除了看美劇（大陸的孩紙們說目前被屏蔽了，那就溫習一下以前屯起來的片子吧，或者花錢買個自由門神馬的）其實還有一個不錯的方式是聽radio。咳咳，我知道大家會覺得新地比較老土，但是不得不推薦一個很棒的app，叫做英語酷跑聽，還有一個是練口語的，也一起推薦了吧，叫做魔方英語（我真的沒有拿他們的廣告費，純良心推薦。因為新地自己也是聽著這個當鬧鐘的）
希望對大家有幫助。
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回來啦，接著聊：
先對上一次回答做一下補充，如果手機上圖看不清就上電腦端，新地自己試過，倍兒清楚。
（1）關於單詞書的選擇，其實如果考生們手頭已經有了自己背得得心應手的辭彙書，那就繼續用，也不見得非要改用《詞以類記》。畢竟單詞書一本足矣，重點在於運用。開心就好。
（2）關於下片子。大陸的同學們都為了下圖桑心抹淚，貌似昔日的美劇英劇都已經成為曾經。
不要怕，昨天遠程經過一位少年郎的指點，新地才知道原來一切都還在，見圖：注意域名
在這裡，大家都還在。真是普大喜奔呀。
好啦，我們接著講乾貨
（3）閱讀，
學習資料：OG, TPO1-30
使用方法：
還是先把OG的這一章看完。見圖：
網上有些帖子說看OG沒用，但是仔細想想，畢竟這是官方給出的唯一對考試的說明，裡面滿滿透露了考官們的動機，和出題官虐人的手法。如果用自己獨立的思維捋出要點，那定是比網上流言蜚語以訛傳訛要好上N倍的。
言歸正傳，然後捏？
直接上TPO，拿3個reading passages出來看看裸泳的自己是什麼水平。這裡要看出來的是自己存在的能力點上的problem，而不是superficial的：時間不夠，錯一大堆，看不懂，好煩，想扔掉。。。。你應該挖掘的是自己有沒有下面這幾種障礙：（1）單詞不認識，數量在平均每個passage有30個以上的非專業名詞的不認識（2）單詞都認識，句子看不懂，每個篇章有5個以上的長句子看不懂的 （3）句子幾乎都看懂，但是句間關係理不清楚的，只能靠毛估的 （4）段落間關係只能靠毛估的 （5）詞句沒問題，但是整個文章看完覺得作者吃飽了撐著寫得很凌亂。
我們一個一個來看。
克服障礙（1）單詞不認識，數量在平均每個passage有30個以上的非專業名詞的不認識。
這絕對是一個比較低段位的障礙，但是總歸得過呀。首先，怎麼統計自己非專業名詞不認識的個數？先來看什麼是專業名詞，舉個栗子，就像timberline這種，在TPO1的reading passage 03中出現，意思是「樹帶界線」，絕對感覺中文都不像是我們能秒懂的辭彙，當然，一般這種辭彙，文章會給出解釋，比如「The transition from forest to treeless tundra on a mountain slope is often a dramatic one. Within a vertical distance of just a few tens of meters, trees disappear as a life-form and are replaced by low shrubs, herbs, and grasses. This rapid zone of transition is called the upper timberline or tree line.」 於是就感覺終於說人話了，「timberline」就是山上從樹多地帶到短毛草地之間的過渡區域。
那麼非專業名詞，就是指除了這些專業名詞的詞，可以是動詞，形容詞，抽象名詞，具象名詞，總之是人話，就拿上面這句舉些栗子：disappear，replace，dramatic，transition，shrub等等。如果平均每個passage有30個以上的非專業名詞的不認識，那麼，抓！緊！背！單！詞！ 不光是抱著單詞書背，還得把passage裡面的生詞挑出來先背了再去看文章。速度很慢，但是很有效，往往看五個reading passage下來就可以找出一些高頻詞出現的規律了。當然，聽力的辭彙pool和閱讀的辭彙很多是共同的，一石二鳥的感覺很爽吧。另外，提醒一句，別太把辭彙書里或者字典里的單詞的中文解釋太當回事兒，有時候在地道的原版文章中得用法會讓我伙呆得很徹底。比如：He harbours a wish to be a world championship.這句話中的harbour如果按照「港口」來理解，那麼這句話就廢了。但是，智商正常的考生們都能猜出來harbour這裡是一個動詞的地位吧，通順點的話至少得有一個「has」的意思吧。對，就是這樣的，這種情況下，單詞的意思跟著句子賦予它的意思走，如果背單詞的時候真的只記得「港口」，那麼至少，讓自己對它的理解放在「可以翻譯成港口，如果有必要，也可以是別的」，至少別把自己的mind限制在唯獨那一個中文解釋上。這裡提請注意，新地在悉尼研究了一些認知理論，說真的，其實背單詞一次最好只記住一個意思，儘管很多詞在不同語境有多個解釋，而且會一起在英漢字典里寫在那個詞條邊上手牽手一排出現，但是人腦真的記不住，overload，反而培養厭惡情緒。所以呀，一次一個，開心就好。
克服障礙（2）單詞都認識，句子看不懂，每個篇章有5個以上的長句子看不懂。
別糾結為什麼我說5個以上，此題的目標是100+，現在留學大軍的戰鬥力各個V5，沒有100出門都不好意思和人打招呼。好的，那麼問題就來了。具體一點，怎麼看不懂了？哪一部分看不懂？什麼樣的句子經常看不懂？一般來說，短句子都沒有問題，像I love you這個級別的，還有，那些只說了一件事情的句子一般也沒有問題，比如，還是舉TPO1 passage 03的栗子，這句 It ranges from sea level in the Polar Regions to 4,500 meters in the dry subtropics and 3,500-4,500 meters in the moist tropics. 這句也很容易理解，講的是「它有海平面那麼高，在極地的話；它有4,500米那麼高，在乾燥的亞熱帶的話；它有3,500-4,500 米，在濕潤的熱帶的話。」 這句話就講了一個事情，那就是「在不同地區它的高度各有不同」 這麼看來，真正看不懂的是那些邏輯不止一層意思的句子，人們親(tao)切(yan)地將它們稱作「複雜句」，或者「長難句」。這就好辦了，你以為我會說再去學語法嗎？不是哦，該學的語法知識早在大家初高中都教了，儘管該忘的也忘了，但是這麼多年了，是該時候換一種新方式了。新地推薦是：把長句子分屍。這麼說太陰森恐怖，我們這麼想吧，就像庖丁解牛，分解托福句子。 下面這個邏輯很好理解，既然你能看懂短句子，那麼練成把所有長句子都分解成短句子的能力，你就所向無敵啦。怎麼分解呢？現場解剖一個： Wind velocity also increases with altitude and may cause serious stress for trees, as is made evident by the deformed shapes at high altitudes.這個句子典型就是highlight會出現的那種長句。我們解剖句子的時候，下刀子的地方怎麼判斷出來，判斷的標準是「一個完整的意思」，也就是說明白了「Somebody does sth」, 下面新地用「/」 這個符號來表示，句子可以被切割為：
Wind velocity also increases with altitude / and may cause serious stress for trees, / as is made evident by the deformed shapes at high altitudes.
這下割成了三段，每一段來看看。
Wind velocity also increases with altitude 風速隨著海波的升高而增加
and may cause serious stress for trees, 這個問題會造成對樹木的壓力
as is made evident by the deformed shapes at high altitudes. 高海拔的樹變形了，足夠說明這個問題了。
是不是感覺好了很多？就這麼練，新地最近在寫一本書叫做「How to think when you read」 ,如果大家有興趣，可以關注哦。咳咳，我還是不裝B了，就是一本教怎麼看懂閱讀文章的教案，以後會放上專欄的，等我先搞清楚知乎怎麼操作先。。。。言歸正傳，這個句子切割的能力完全可以自己DIY練習，TPO文章的全文翻譯網上下載就好，自己閱讀的時候找highlight題的句子玩解剖，或者其他文中的長句子也可以，回頭再拿網上的翻譯核對一下。長句閱讀成功的評判標準就是：不用做到翻譯信達雅，又不是當翻譯員的，能理解，能用大白話說話來，人類能聽得懂就好。
克服障礙（3）句子幾乎都看懂，但是句間關係理不清楚的，只能靠毛估的
對於這個問題，需要給自己安裝一個小插件，在閱讀完一句話的時候，需要問自己一句「作者為什麼寫這句話」。也就是，這句話的作用。能有幸刊登在TOEFL考卷上的文章都是學術論文改寫過來的精華之作，字字珠璣，一般來講沒什麼廢話，那麼每一句話必有自己的作用。栗子：
The most striking characteristic of the plants of the alpine zone is their low growth form. This enables them to avoid the worst rigors of high winds and permits them to make use of the higher temperatures immediately adjacent to the ground surface. In an area where low temperatures are limiting to life, the importance of the additional heat near the surface is crucial. The low growth form can also permit the plants to take advantage of the insulation provided by a winter snow cover. In the equatorial mountains the low growth form is less prevalent.
（高山植物最突出的特點是其低矮的生長形態。這種特點使他們能夠避開大風最強勢的勢頭，並且有助於他們利用緊鄰地面相對較高的溫度。在這樣一個低溫限制生命的地區，地表提供的額外溫度是至關重要的。低矮的生長形態也可以幫助植物充分利用冬季積雪所提供的保溫環境。在赤道區的山脈上低矮的生長形態並不常見。）
這段話，加上對每個句子作用的判斷，就變成了下面這個版本：
The most striking characteristic of the plants of the alpine zone is their low growth form. （第一句講的是一個現象：A地區的植物矮）This enables them to avoid the worst rigors of high winds and permits them to make use of the higher temperatures immediately adjacent to the ground surface.（第二句講的是現象的理由：矮是因為可以避風和取暖） In an area where low temperatures are limiting to life, the importance of the additional heat near the surface is crucial.（第三局講的是理由的解釋：取暖很重要） The low growth form can also permit the plants to take advantage of the insulation provided by a winter snow cover.（第四句隨便插嘴了一句矮的又一理由：雪天保暖） In the equatorial mountains the low growth form is less prevalent.（第五句話講的是對比：赤道上的植物可不矮。）
理清了這些關係，瞬間就明白了，這一段話講的就是：「A地區的植物矮，矮的有理由。」是不是超級清楚。當然，有幾篇文章的一些段子是比這複雜的，但是用這種去識別句子作用的方法，絕對可以化繁為簡。如果直接上英文還是頭暈，可以先拿上一個障礙克服中的翻譯部分練練手，找找感覺。
克服障礙（4）段落間關係只能靠毛估的。 和（5）詞句沒問題，但是整個文章看完覺得作者吃飽了撐著寫得很凌亂。
這兩個障礙放在一起掃除。其實按章上述的那個練習方式，已經可以把每一段的意思用一句話來說出了。接下來，就是根據文章的主題，拼裝起來。畫一個文章內容的樹狀圖，新地把它叫做Mind map. 還是拿TPO1-Passage 03的栗子：每一段的大意總結可以歸納成一條色彩不同的詞條，全部鏈接起來，就是一個mind map。
這是一個非常重要的閱讀能力，把閱讀到的信息整合起來。這些能力都是百加托福必備的，平時要做好準備，有了這些裝備以後，實戰其實還是需要魔法加成的。那就是，技巧。
首先，在實戰TOEFL考試當中，對閱讀速度的要求我們來計算一下： 每篇passage大約700 words，還得做題，每篇passage後面的題目和選項的字數加起來大約600 words。60分鐘3篇passage，也就是說60分鐘的時間需要閱讀的信息量是3900 words. 那麼，一分鐘需要閱讀65個words. 除非速度夠快，否則根本來不及一個詞一個詞地看。於是問題就來了，怎麼處理信息才夠快？還記得剛才我們練習的「判斷作用」這個能力嗎？這個能力的用武之地就在於，當你看了一個句子的時候，判斷 是細細讀它，還是 先粗粗讀它記住它的作用等會題目問到了再回來細細讀它。就比如剛才我們看過的那個句子：「It ranges from sea level in the Polar Regions to 4,500 meters in the dry subtropics and 3,500-4,500 meters in the moist tropics. 」這句話看完只需要2秒，我們完全可以不用管裡面的海拔多少米，我們只管記住這句話的作用是說明了「不同地區的不同高度」這個作用就好。如果題目後來問到了在dry subtropics的高度是神馬，我們再回來這裡瞄一眼數字就好了。於是乎，我們的閱讀變得瀟洒了很多。而且TOEFL iBT機考用的界面非常友好，左右屏幕對應題目和文章，不用像雅思烤鴨們那樣翻著紙頁找，定位就方便多了。
對了，剛才說的我最近在寫的那個閱讀指南，內容大致是這個流暢走得，大家給點反饋，有神馬需要補充的可以留言說哦，這樣寫起來也有動力。見下圖：
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文本太長了，就不一一貼出來了。給個參考就好。
文本太長了，就不一一貼出來了。給個參考就好。
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（4）口語，
學習資料：還是OG, TPO1-15，還有下面貼出的備考資料。
使用方法：
OG，還是網上下載到的那個電子版的。看完下面這個章節，你就妥妥地了解了TOEFL的speaking section的長相和武功招式了。
總結一下，一共有六道questions，而且沒有加試，真是一個靠譜的section對吧。Q1Q2是獨立口語題，Q3Q4Q5Q6是綜合口語題。這兩部分題目的備考雖然看起來都是練嘴皮子，但是考察能力不僅如此，而且大相近庭的，所以，要分開用不同的法子備考。下面我們就分別來看。
獨立口語Q1Q2的顏值還是可以的，舉些栗子：
說說你看過的一本書（TPO1-Q1Talk about a book you have read that was important to you for some reason. Explain why the book was important to you. Give specific details and examples to explain your answer.），
描述一個你經常去的地方（TPO2-Q1 Choose a place you go to often that is important to you and explain why it is important.），
你覺得錢多應該任性還是應該干實事兒（TPO16-Q2 Some people who unexpectedly receive a large amount of money spend it on practical things, while others spend it for pleasure only. Which do you think is better and why?）.
總之，就是給出一個問題，讓考生娓娓道來，由於出題方ETS只給了45秒，而且不少同學還剋制不住自己眼睜睜看屏幕上一秒一秒地倒計時的恐懼，基本只能緊張得匆匆道來，更甚者嚇得語無倫次。好吧，怎麼辦捏。第一步，接受現實，「…就是開不了口讓他知道….」（杰倫某首歌的調調），沒什麼大不了的，這不是還有第二步么。第二步，要想得開，畢竟這種現象是膚淺的紙老虎，它的下面暗藏的是什麼本質問題呢。請對號入座：（1）這種題目我中文都不會答，（2）我早該背幾篇萬能模板的，但是我懶，T_T（3）模板我真背了，但真想不起來了 （4）天哪我想說的詞兒怎麼都不會說….第三步，接受治療。
那我們就從對號入座那裡開始。（Sindy暫時就只想到了這4種考生大腦down機時候的狀態，有遇到更多狀態的歡迎以後留言補充。）我們先來看看這四種怎麼治：
（1）對於中文都不會回答的考生，只能說，這和英語真的沒有半毛錢關係。請回爐重造。也就是，先用母語至少把思想迴路構建起來。要不然真的沒得玩了。這裡有兩個層次：第一層是能夠表達自己最直覺的意思，儘管大多數時候會很土但是自己往往發現不了土在哪裡。第二層相對高級一點，是能夠用老美的思維方式想出你要說的內容。舉個栗子：如果口語題問的是「描述你認識的一個人」，第一層次的回答往往是這樣的：「我要講的這個人是我同班一男生，他團結同學，熱於助人，品學兼優。」 而第二層的回答是這樣的：」我要講的這個人是我同班一男生。我認識他的時候是在我念高中的時候。他是個高個兒，那時候就有差不多180cm了。整個一典型亞洲美少年。我還記得當時常見到他和別班的帥哥打球。說真的，他挺帥的，尤其是打球的時候。我還挺喜歡他和我說嗨時候的感覺的。」
請問第一層次到底哪裡不妥了？很明顯，不容易轉成英語呀。這麼說很順口很爽沒錯，但是這酸爽的感覺會讓你在想要說英文口語的時候不停地內心問「團結同學好難講，品學兼優怎麼翻譯呀，太難了吧，逆天了啊。」 沒錯，美劇裡面從來沒有出現過這些詞啊。再看第二層次，是不是感覺清新了很多，瞬間流川楓了呀。而且超級好翻譯，裡面沒有任何一個詞是過了六級的你不會講的吧？句句秒回的感覺就是那麼自信，awesome！那麼好了，我們來分析一下，為了達到第二層的口語內容，我們需要怎麼練習：
首先，我們可以看一點翻譯過來的美國電視劇，知道Sindy在暗示什麼了嗎？沒錯，翻譯腔。如果真的對於老美說話的方式沒有感覺，聽聽翻譯腔還是會給你一點思路的。當你聽到「哦，我的上帝呀，看這漂亮的沙灘，陽光還有你的香腸。這真的是一個棒極了的下午，我真的開心得不能再開心了。真希望每天都能像今天一樣。」 ，是不是有感覺了？如果下次你在想這問題該怎麼回答的時候，可以在心裡養成這樣構思的習慣。其實上面那段是Sindy和朋友去Coogee沙灘時候一Aussie哥們有感而發的。句句簡單，但是句句地道，腦補了以後，翻譯腔渾然天成。應該不難想到當時說的是Oh my God. Look at the beautiful beach, the sunshine, and your sausages! It』s such a fantastic afternoon. I couldn』t be better. Just wish my everyday could be like this. 好吧，那天出門的時候的確帶了幾根烤腸。不要在意這些，重點是，考生如果這樣思考，回答起來就不難了。就用這個方法構思內容。
另外，其實大家也發現了，要想英語有話講，語言內容構思上最好具體點，再具體點。總之，就是一個字：具象。（Sindy數死早，請海涵）。就像上面說的那個同班男生，別光說人家身上的抽象的品德，至少說說人家的身高，長相，於是乎，活靈活現的一個流川楓就出來了。當然，也不用從頭髮，額頭，睫毛，眼睛，鼻子，人中，嘴巴，下巴，雙下巴統統說一遍，儘管Sindy見過課上講完了人物的形容詞就開始從頭到腳掃描地講的，以考官的智商，一定聽得出這不是人話。所以，點到幾個細節就好。其實，中西的語言差異中最大的特點源自文化差異，天朝文化講究的是意境，西方文化講究的是實物。中國菜有一道叫做螞蟻上樹，聽著就有韻味，英文菜單上寫的卻是vermicelli with spicy minced pork，說的都是大實話，中國大廚當場就不爽了 。好了，不扯遠的，回來繼續說。
（2）（3）
這下解決了大腦中內容構思的問題，回到剛講對號入座的第二點和第三點都是講模板的，這兩點一起講吧。
請問，模板要背嗎？為了回答這個問題，我們去找一個模板來看看先，獨立口語題目的模板基本長相就是這個樣子。
如果你連personally，reason，這些詞都造不成沒有語法錯誤的句子，那麼模板還是有用的，至少從蹦單詞狀態到了有話講的狀態了。但是樓主都過了CET6了，這個模板就發揮不出效用了。畢竟，模板的劃線填空區域和寫了字給背誦的區域，非常多考生是把握不好銜接和流暢性一致的。那麼怎麼辦辦捏？說實話，先問問自己，為什麼要模板？我還真問過這個問題，很多學生回答：因為模板寫得好。那麼，又請問，「好」的標準是什麼？學生回答：模板是一個完整的事兒呀，講得清清楚楚的。OK，原來這就是大多數考生擁抱模板的理由。但是，大哥呀，你知不知道其實OG裡面考官寫得很清楚了評分標準呀！下圖是最高分數段位的標準。
如果仔細去看，你就會發現，即使題目問的是「Choose a place you go to often that is important to you and explain why it is important」 考官的真正的目的也不是挖掘你真常去的什麼破地兒，他又不是狗仔隊，才不關心你的隱私，他甚至也不關心你回答得是不是一個完整的故事。他只關心：你是不是關於這題說人話了，你說了什麼話，用了哪些個詞兒，他能不能聽懂。OG裡面，就是上面截圖給大家的那個托福指南第三版，在第七章就是一套TPO2模考,問的就是place這個題目，而且後面帶有配套光碟裡面高分學生的回答，聽上去是一個俄羅斯姑娘的錄音。（不知道知乎可不可以上傳錄音，如果可以記得教我，我下次傳上來。）解析的部分有rater』s comment，也就是評分官對考生為什麼拿高分的理由分析。大家可以去聽聽那個姑娘回答得如何，內容是這樣的：I would like to go, …hmm, I often go to France because I met a friend of mine..ah..two years ago, and she invited me already several times. They』ve been there already for several times. And I always have been fascinated by French history and started to read in French, ah, books, although in the Russian, but not in French, ah, since I was 12. Ah… and I』ve been already in the south so right now I』m going to the north of the country. And I would like to try their famous yogurt, cheese, wine, and just to see the/ 她最後幾句話沒來得及說完，時間到了，錄音停止。這段錄音我會操作以後上傳，記得提醒我，如果著急的朋友也可以自己去網上找找OG Track30。當然，語音語調也是一部分。關於語音語調另外找時間再講吧。one thing at a time.
下面是針對這個俄羅斯姑娘的回答，考官給出的評論：
Track 30
Rater』s comments
The speaker continues speaking throughout the entire 45 seconds. She speaks clearly using a variety of vocabulary and a wide range of grammar. Her reasons are well-developed. She uses specific details about why France is an important place for her. Instead of just saying 「I』m interested in French culture because it is interesting,」 she elaborates by talking about her friend, her interest in French history and culture from a young age, and the food. There is a logical progression of ideas that makes the response easy to understand.
看吧，考官關心的是是否流利說了45秒，不要在意最後一秒有沒有說完。考官關心的是你用了哪些表達，說白了就是拓展你的話題，不必局限於模板。考生真的沒有必要和題目中「explain why it is important」這幾個字死磕，人家考官根本就不關心，俄羅斯小姑娘也沒赤裸裸說important，倒是說了一堆具象的東西，和你談法國的酸奶，乳酪，葡萄酒。聽起來就是那麼帶感。你也可以的。
所以，你的目標就是：拓（che）展（dan），而且要圍繞著題目扯淡。不會扯淡是嗎？我們來練習扯一個：
TPO1-Q1
Talk about a book you have read that was important to you for some reason. Explain why the book was important to you. Give specific details and examples to explain your answer.
話題是book，足矣。
有看過的書嗎？純中文的最好別說了，更別說中國古代的，除非你真的特別在行，免得大腦轉譯速度跟不上，考官也聽不懂，要是講三國演義那真的夠嗆，滿口somebody killed somebody，一股濃重的三國殺味兒，還講不清楚。拜託，人家只讓你講45秒，注意單位是秒，這一分鐘都不到的時間能講幾句話？一句話如果講7秒，那麼45秒充其量能講六句半。別給自己添堵了，成嗎？挑個簡單的，就哈利波特吧，不會拼寫？沒關係，口語考官才不管你會不會拼寫呢，那是寫作section的事兒。選哈利波特的原因很簡單，就算沒看過書至少看過電影吧，如果電影也沒看過，至少聽說過吧。好的，開始說話，第一句：I want to talk about Harry Potter, the book. 然後開始扯，想法子和自己拉關係，比如你幾年級的時候開始知道這本書的。I first got to know the book when I was in my high school. 或者你大膽說我就是沒看過，不過我有些朋友看過，而且哈利波特不止一本，它是一個系列的7本奇幻小說。Well, actually I』ve never read the book myself. But some of my friends have. The Harry Potter is not just a book, technically, Harry Potter is a series of seven fantasy novels . 還可以講，我知道有這書關於哈利和他的小夥伴在魔法世界冒險的。在全球超級火。後來還被拍成了電影，也超級火。The books are about Harry』s adventures, with his friends, in the magic world. And the books are super popular around the globe, and have been made into film series by now, which are also super popular.如果知道得再多一點就加一個這書的作者是J.K. Rowling.人家靠這書賺了好多錢。 The Harry Potter series are written by J.K. Rowling, and she earned a lot of money from the books. 還能扯嗎？不能的話，加上自己對這書的看法：我很喜歡這故事，超級精彩。I』m really into the magic story. It』s fantastic. 搞定。以後養成習慣以後腦速會快很多。這麼舒爽的內容一秒變口語。
這裡Sindy沒有用任何有難度的詞，用意是為了讓大家相信，你的口語完全可以有自信。當然，做一些辭彙，短語，片語等地道表達方式的積累和學習是好事兒，但是這不意味著你靠自己原有的水平就一定開不了口，說不成段子。有好多考生總覺得要說出高難度的辭彙才有面子，其實不然，真正好的英文表達的判定標準是「表述精準，用詞應景」，接地氣才是王道。關於話題拓展，最好的方式就是從多方面沒話找話，時間，地點，感覺，長相，起因，天氣，關係，你的所見所聞等等的多個方面。比如找時間上自己第一次什麼時候接觸，或者平時一般怎麼接觸，地理位置上套近乎，說說和自己的關係，講講自己的感受，多用具象的描述。用這個方式練，關鍵是真的每天都練。
（4）口語想說的詞兒不會說。
在治療了上述3個癥狀以後，其實有些詞兒還是需要有平時的積累的。但是重點還是要能夠以句子為單位地說出。
考生們可以自己整理其他不同的話題：下面也貼出了不同的話題可以去哪裡找到資源。
——地點篇：
Lonely Planet travel destinations
——人物篇：
People.com : Celebrity News, Celebrity Photos, Exclusives and Star Style
——遊戲篇：
The Online Guide to Traditional Games
——電影篇：
http://www.imdb.com/
——圖書篇:
http://www.amazon.com/對你沒有看錯，就是亞馬遜，Sindy不是來做廣告的，是讓你看亞馬遜上的平理論的，見下圖，這是飢餓遊戲頁面，注意頭條評論：
你要是備考用這個資料，絕對完爆其他考生N條街。當然，不是叫你原模原樣背下來啦，而是學學他們怎麼用詞怎麼造句的。以後咱自己扯淡要扯成這樣才有意義。什麼？看不懂，個別幾個詞自己查詞典去。
——音樂篇：
http://www.unsignedhandweb.com/
——運動篇：
http://www.justlanded.com/
另外，平時練習口語的時候，一定要計時+錄音。一是為了讓自己熟悉說話45秒的長度感覺和節奏，二是讓自己聽聽口音和原版哪裡差距比較大，方便改過來。
對了，說到英語的發音，understandable就可以了，不用太挑剔，不用逼著自己練成紐約音或倫敦腔的。當然原來口音就好聽的是一個加分項，但是只有3個月的備考時間，還是把priority放在其他更重要的地方，內容。如果發音做不到understandable，那是一定要做糾正的。模仿語音語調，口型自己練習的時候誇張一點沒關係。練到什麼標準算是成功了？檢驗途徑有不少，找老外朋友聽聽，把自己的錄音和原版對比，我的學生都被要求口語錄音發給我來幫他們找茬。Sindy這裡推薦一個DIY方便實用的，Siri。如果你說的話Siri能秒懂，那應該差不到哪裡去。其實Siri還是蠻悶騷的。Sindy和Siri的聊天記錄見下圖：
咳咳，其實Sindy沒有那麼寂寞。只是一個栗子而已。不要在意這些細節。
另外，Sindy告訴一個大秘密，別聽人家講口語最難云云的，口語回答是最最簡單的，理由？因為你可以只用你會的詞呀，它不像是閱讀聽力，人家出什麼超級高難度的詞你是沒有掌控力的。口語可以，隨!便!講！當然是獨立口語題。
最後，口語考試實戰的時候，走進考場切記，要保持盲目的自信。說話的時候儘可能別murmur，，最好大聲點。如果太小聲錄音效果不好會被鄰座的噪音干擾，會影響考官對你口語的打分，而且只有給低了，因為他真聽不清。能理解考官把耳機音量調到最大還是聽不清的那種痛苦嗎，而且相比之下，電腦本身隨便發出點機械音就響到要死。口語平時錄音的時候，大家可以體會到那種心情，這點Sindy說多了都是淚。。。。
今天果然腦洞開大了，寫多了又。綜合口語題明天繼續吧，今天我先休息會兒。
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綜合口語繼續：
說到綜合口語，這種大融合的出招方式不得不算是美國花式作死的典範，犀利又全面地挑逗到了考生口語的痛點。做個最直接的對比，如果在獨立口語的Q1Q2中，考試可以很爽地隨心所欲侃大山，那麼綜合口語就是小心翼翼的亦步亦趨。Q3456的長相大家應該都是見過了的，小白們請參考OG第四章口語掃盲，Sindy這裡就不廢話了。總結起來，若按相貌來分，Q3Q4：閱讀文章+聽力段子+口語60秒計時錄音；Q5Q6聽力段子+口語60秒計時錄音。若是按照內容來看，Q3Q5是校園倒霉蛋大集合，尤其是Q5的主角個個是糗百樓主。Q4Q6是教師正規軍，逼格高，領域廣，驚艷你沒商量。如果看客你是臨時抱佛腳的，那就按照題目的相貌分類備考，背背模板，我不攔著你。但是這裡我們講的是3個月以後胸有成竹地去機房虐托福，那麼必須按照內容來。這一刻你執著語言質量，下一刻你就能在美帝的講台impress聽眾。好了，雞湯就先喝到這裡，我們來講乾貨：
呃...剛寫到中途發現下方出現一行詭異的小字，見圖：
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好吧，Sindy發在博客上接鏈接進來了。還整理了一下標題，看起來清爽了許多。
好吧，Sindy發在博客上接鏈接進來了。還整理了一下標題，看起來清爽了許多。
托福上百如何DIY——(1)單詞篇_SindyMay_新浪博客
托福上百如何DIY——(2)聽力篇_SindyMay_新浪博客
托福上百如何DIY——(3)閱讀篇_SindyMay_新浪博客
托福上百如何DIY——(4)口語篇--獨立口語_SindyMay_新浪博客
托福上百如何DIY——(5)口語篇--綜合口語_SindyMay_新浪博客
今天的內容實在是太幹了，下面加點濕的調節開心開心，段子手奧巴馬。記得關掉彈幕，看著暈。
#扣扣熊報告#之【談笑風生奧巴馬】
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01資料區02閱讀飛躍計劃03方法論：托福精讀指南04福利發放
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1119更新命中：讓大家回復知乎，領取的那套真題的第二篇在今天考試中重複出現??就是命中了
1011更新長文：托福精讀指南9月出分學生成績：昨天五個學生出分，27,27,28,30，還有一個沒聯繫上。起碼這兩個，主要是得益於飛躍計劃的認真執行。
01資料區（大部分不推薦，請看完全文再挑選）
語法：躺著就能學語法+賴世雄入門語法
鏈接：http://pan.baidu.com/s/1qY3ulAk
密碼：hnz4
加試：正常不算分，閱讀也很少遇到
鏈接：http://pan.baidu.com/s/1dEXS9B7密碼：ms93背景知識：閱讀和聽力背景知識敘述
鏈接：http://pan.baidu.com/s/1skUMriH
密碼：egw8
機經常識：到底什麼是機經
鏈接：http://pan.baidu.com/s/1kUKPif1
密碼：yj2v
長難句：十幾個文件請自行篩選
鏈接：http://pan.baidu.com/s/1kVjlFeB
密碼：wls3
TPO文章音頻：很奇怪會有人需要這個東西
鏈接：http://pan.baidu.com/s/1pLhH7Ub
密碼：mdtw
OG：托福官方指南第四版（掃描版不是很清楚）
鏈接：http://pan.baidu.com/s/1kUMQZQZ
密碼：2jro
440題：3年前考過的辭彙題匯總，來自樂聞攜爾
鏈接：http://pan.baidu.com/s/1sl8HObr
密碼：aulc
02托福閱讀計劃
看我的公眾號名字就知道，我是熱衷制定一站解決方案的那種人。
目前根據不同考生的水平，制定出了逆襲計劃（10-15升26），飛躍計劃（15-20升28），滿分計劃（25升30）。
03方法論：托福精讀指南
這篇文章，對於參加了飛躍計劃的同學非常重要。感謝你能了解我們的計劃，但是由於沒有老師協助，無法確保最終效果，所以請耐心閱讀這篇精讀指南。
還沒有參加飛躍計劃的同學，如果需要短期（1個月）之內迅速提高托福閱讀水平（不只是成績），請關注本公眾號領取簡版計劃。
不喜歡精讀的同學請寬容，在我其他回答中講了，狂背單詞，大量略讀一樣可以達到效果，本文只是在探討精讀的合理性。
為什麼要精讀？
因為托福是一個考察很細緻的考試。有些同學略讀能力不錯，涉獵了很多方面的書籍，但是托福閱讀成績不是特別理想。有些在美國讀高中的中國學生也存在這個問題。原因就是托福考察得太細。換句話說，托福不是特別在乎你有沒有總結出這段在講什麼（雖然最後一題有時需要），也不是很在乎你有沒有掌握段落之間的關係（雖然個別時候會出一道結構題考你某兩段關係），托福最在乎你有沒有讀懂每句話。有時候是一句，有時候是幾句。這幾句可能是並列的，也可能是有其他邏輯關係的。
可是偏偏大部分人看不懂每個句子。他們希望通過猜測單詞去做題，通過段落大義去做題，通過技巧規律去做題。就是不想通過看懂文章去做題。——他們以為看懂文章每一句話是件不可能也不必要的事，因為有些考試的確不需要都看懂。但是托福需要。托福高分更需要。想要做到的話就得精讀。
到底怎樣才叫做精讀呢？
1每個生詞都查（你覺得中文你都不懂的概念就算了）：
這樣學到的單詞，是在文章語境下學習的，印象更深刻，理解也更全面。
2每句話都對照翻譯讀懂（基礎語法太差的請自行找人補40分鐘長難句）：托福閱讀要求的語法知識很低，所需語法一般基礎差的人一小時就能學會。
怎麼確定精讀後真的理解了？精讀每段之後，都要把這段的題目做了，如果題目還會錯，很可能說明沒有讀到位。
如何把握句子之間的關係？
有些題目比如簡單細節題只考單個句子，還有些細節題推斷題尤其是目的題和插入題考察句子之間的邏輯關係，所以需要訓練這種能力。
訓練方法：在精讀並且完成了一段的題目後，一定要立即重新精讀本段。
因為之前是邊查單詞邊對照翻譯、磕磕絆絆讀的，這一邊可以連貫讀下來。這遍重讀使正常中文水平的人都能訓練出略讀能力。
精讀很慢怎麼辦？
精讀越慢的人，越需要精讀。
正常水平（20）精讀一篇文章：精讀+做題+重讀=40分鐘。當然如果想精細一些可能要花更久，建議初期盡量慢一點，後期會變快。飛躍計劃完成後的學生里快的也就十來分鐘，因為實在一遍基本都能看懂，也就記幾個詞。
如果有人真的基礎太差，精讀太慢，讀到後面的忘了前面的，查了新單詞忘了舊單詞，建議：把任務分成一段一段來。精讀一段，就反覆看那一段。一遍兩遍三遍四遍，看到覺得這段太熟了，單詞全記住了，怎麼看都簡單，再開始下一段。
精讀的常見誤區？
1不夠精細。有些人表面精讀很快，實際是直接略過了半懂不懂的句子，這其實是大忌：精讀的主要目的就是幫助你踏踏實實地梳理理解不好的單詞和句子，你都跳過了還精讀幹什麼？沒有老師控制的情況下很難保證你精讀到位了，所以請免費參加飛躍計劃的同學一定要留心，精讀夠不夠精細。
2沒有複習。正常情況下如果不複習，讀到第二周，再回來看第一周的精讀過的文章，該不熟悉的單詞還是不熟悉，之前較難的句子還是似懂非懂，只是有印象好像當時查過。所以，這樣基本精讀的一半時間都被浪費掉了。
那具體如何複習？
很多人在糾結複習的頻率和內容。需要每天複習嗎？是只複習筆記內容，還是再把文章看一遍？我只能建議，有時間的條件下，盡量每天複習，複習整篇文章更好。比較理想的複習方式是晚上把當天精讀過的文章再看一遍。由於是精讀過了也背了單詞了，其實當天複習起來不會很慢。如果拖了好幾天不複習，再看發現又都不會了，忘了才複習，效果最差，基本又要重來一遍。所以複習的精髓是趁著還沒忘趕緊複習。
之前已經推薦了學習助手這個App，但是其實完全執行對大多人來說還是太困難。那麼比較容易操作的建議是：每天給自己半小時的複習時間，只複習，不做別的。如果複習很快，再往前複習。
精讀的工具？1紙質版TPO：文本：http://pan.baidu.com/s/1hr7yiMS
密碼：jy9q
評價：不利於適應考試的屏幕閱讀，條件不允許的時候再用。
2電腦：考滿分網站，小站TPO模考軟體，匹克收費TPO評價：推薦使用，因為電腦查單詞更方便查詢片語。
3手機：App 考滿分，小站托福評價：推薦使用，查單詞方便，但是不利於查詢片語。
單詞怎麼存？
1電腦上的詞典（有道金山等等）單詞存入生詞本，將未分類單詞按照TPO分組，如TPO30分成一組，便於複習。登錄賬號後和手機同步。
2手機上的TPO（小站小意思考滿分匹克隨便 ）可以長按查單詞，並將單詞保存到生詞本。優點是方便，缺點是不方便按照TPO分組。
3手抄：自由度最高，也最浪費時間。
計劃里有些文章做過了，能不能跳過或者換其他？可以換。但是一篇文章只要沒有精讀過，就可以不換。
如果計劃後期需要模考的文章已經做過了，起不到模考的效果，請在公眾號內獲取真題
能不能修改計劃內容，比如做題代替精讀？建議不要，因為沒辦法保證效果。學生里的確有些是修改了計劃的，但是一般都是在老師非常了解情況的基礎上，給出了針對性的修改方案。自行修改極可能會造成訓練有偏差，所以強調一句話：飛躍計劃請要麼完全執行，要麼完全不用。情況特殊者請單獨諮詢，否則請嚴格執行。
題目怎麼辦，題型技巧呢？
題型技巧是我們培訓托福教師時，為了應對市場需求（學生花錢想學奇淫技巧）和上課流程（按照題型上課比較方便分配上課時間）而衍生出的產物。換句話說，這不是學生最需要的，而是最方便培訓機構上課的。所以請以完成精讀計劃為主。當然對題型的認識能幫助理解托福出題思路，也能夠提高托福分數，只是優先順序是在精讀計劃之後。實在需要題型的同學請自行在公眾號內下載網課，但是鄭重聲明不建議參加飛躍計劃的同學花太多時間觀看。
無法獨立完成飛躍計劃怎麼辦？單詞記不住：請自行解決。自問如果背一個單詞能賺一百塊，你一天能背多少個？這個數字就是你的極限。（土豪走開！）
長難句不懂：請自行找老師1對1輔導，不求把基礎語法學完，只求把托福閱讀里經典的看不懂的句子看懂。
意志力薄弱：去淘寶找人監督，去微信找學習夥伴互相監督，實在不行來本公眾號申請參加全程計劃，總之就是強迫自己。
04福利發放
本文同發公眾號：托福閱讀這個號就夠了
公眾號回復知乎或知乎福利，直接領一套閱讀真題，可用於模考測試。
麻煩點個贊再去要計劃、提問題，謝謝！
（11月19更新：今天這套第二篇中了，知乎為我作證......求個贊~）
非學霸殺托之路全紀實，接地氣的方法最適合遇到瓶頸的你！
從81-91-96-106，本文作者歷時一年多，從壓線過六級到托福106，GRE 157+169。儘管分數沒有大學霸的超高分，但正因為作者一步一個腳印的提升，才讓TA的備考攻略變得更加親民，不僅能學習方法，還可以巧用模板。
現在想想那段日子，真是又黑暗又痛苦。我很清楚自己的分數在大神面前根本不值一提，所以，這篇經驗分享主要是給那些基礎較差，又不需要達到110+的童鞋。
托福，聽說讀寫全面考查。一方面講，我們不能有任何一項拖後腿，也就是說，不能有弱項（是不是感覺托福很變態？）；另一方面講，我們也可以用任何一項拉高成績（是不是又感覺托福很有人情味?）。筆者最後全靠閱讀和寫作彌補了自己口語上的劣勢,對自己最終的分數也是比較滿意，至少滿足了我的申請要求。
好，下面步入正題。我就用托福的考試順序來一項一項給大家分享下自己的經驗。
1. 閱讀
在不遇到加試的前提下，正常情況同學們會遇到三篇閱讀，每篇閱讀14道題。在我之前上過的一些托福培訓班中，老師會把閱讀題分為好幾種題型：辭彙題，細節題……，亂七八糟搞得複雜又神秘（這裡不是吐槽外面的培訓機構，一般托福老師的水平都很高，他們的這種教學方法確實很科學很系統，但是對於我這樣愛偷懶的學渣，哪有功夫去記題型。
這些都是極好極好的，可我偏偏不喜歡）。在筆者看來，閱讀題只分為三種：辭彙題、能找到原文的題、找不到原文的題。接下來我一一展開。
A. 辭彙題
辭彙題，顧名思義，就是考察辭彙，ETS要看看你是不是掌握了足夠的辭彙量，畢竟這是一門語言類的考試。考察辭彙怎麼辦？背單詞唄。背單詞是語言學習中誰也繞不過去的一大關，不管你怎麼記單詞，直接背辭彙書也好，APP也好，看劇看電影也好，總之必須有一定辭彙量。當然寫這句話的時候筆者很慚愧，因為我太懶了，考了四次托福也沒把手上的綠寶書背完。（沒背完怎麼了，那我也閱讀30）
托福辭彙題的優點就在於①它不考偏詞怪詞②它基本上只考表面意思。所以，只要你認識這個單詞，就可以做到秒選。
另外真的要強烈推薦各種考前預測，點題，遇到原詞的幾率真的很高！
考試前一天晚上要刷預測！
考試前一天晚上要刷預測！
考試前一天晚上要刷預測！
重要的事情說三遍！！！
只要稍加準備，辭彙題真的和玩一樣。
B. 能找到原文的題
毫不誇張的說，除了最後兩道題和辭彙題，剩下所有的題都能找到對應的原文。既然能找到原文，那麼只要我們能在做題時依然對文章對應部分留有印象，就可以快速準確的完成這一類題目了。這就要祭出我特有的閱讀法了。
筆者在閱讀時，先讀第一段，讀完後立馬點擊next進入第一題界面開始做題，做完第一段的題目後讀第二段，然後緊接著做第二段的題目，這種閱讀方式的好處在於我們在做題時仍然對這一段的結構和內容有著很深的印象。所以做題時不需要返回原文中找，節約了很多時間。
這樣一來，一大篇文章就被拆分成了幾篇很短的，很緊湊的小文章，讀起來既輕鬆又容易理解。
C. 找不到原文的題
前面已經說過，這類題就只有最後兩道。對於倒數第二題，一般都會有明顯的連接詞幫助我們作答，當然如果我們完全理解了該段結構，光靠表面意思就能找到合適的位置了。至於最後一道題，也是很多童鞋看來最麻煩最難的一道題，就需要一點小技巧了。
要注意的是，讀文章時不是機械地讀，要邊讀邊思考，思考每句話的作用，並且猜想接下來作者會說什麼，這樣在讀完整篇文章後會對整體結構有一個清晰的認識，對做最後一道題幫助非常大。邊讀邊思考看起來很容易，其實需要我們在平時大量的練習，培養這種習慣。
筆者在做最後一道題時從來不用看原文，一共六個選項，講的太細的不選，和全文結構不符的不選。兩分的題，就和白給的一樣。
當然，如果閱讀能力足夠強，什麼方法都不需要，畢竟就和看中文一樣。那麼怎麼提高閱讀能力呢？當然是多閱讀。平時多看看原著，長期堅持下去，會大大提高閱讀速度。筆者在看完七本哈利波特後，已經能做到看英文時不需要在大腦里把它翻譯成中文。在這種狀態下做閱讀，真的非常爽。
2. 聽力
先說一句，一定要聽寫聽寫聽寫啊。筆者一直很後悔自己在準備前三次考試時都自以為是的不聽寫，導致聽力進步緩慢，一直拉分。聽寫好不好，試試就知道。筆者子在這裡推薦以下考滿分網，這個網站是有聽寫功能的，可以一句一句地聽。
在寫了半個本子之後，筆者就驚訝地發現，我能聽懂英文歌了耶，電影也能聽懂了耶，美劇都能聽懂了耶。最後一次聽力也從22分直接上到了28分。另外對於記筆記和不記筆記之爭，像筆者這麼懶的人，當然是不記筆記了。
記筆記能幹啥？各位托福上不了100的童鞋出來說說，你記那麼多筆記，做題時用到了嗎？我來替你回答，記筆記有個毛用。聽懂的本來就能聽懂，聽不懂的急了筆記一樣聽不懂啊！而且記筆記還會影響我們聽後面的句子。
那些大肆宣揚筆記幫助我們理清結構的人，我想問問你們，如果聽聽力時能有功夫聯繫上下文，這兒畫一個箭頭那兒畫一個三角，還會聽不懂嗎？既然能聽懂，筆記還有用嗎？當然如果你說記筆記時為了記憶，那我無法反駁，反正對於一篇5分鐘左右的聽力，筆者是有自信不會忘得那麼快的。（真的這麼自信嗎？)
最後強調一下，現在經典加試越來越少了，同學們千萬不要想當然地認為最後一篇是經典加試。筆者當初就在兩個section之後瀟洒地摘下耳機，在屏幕上出現一個從沒見過的圖後又趕緊戴上。
3. 口語
口語不想多說，筆者心裡永遠的痛，對於一個高考不考聽力，本身英語又差的學生，準備托福前根本沒怎麼說過英語好嗎。但是筆者要推薦一下猴哥的《托福聽力這本就夠》，只看了一周的時間，筆者一戰口語就有23分，成為一戰托福得分最高的單項。然而，鬼知道後來發生了什麼，筆者後來口語就穩定在了19分。不說了不說了，我彷彿看見康奈爾在向我揮手說再見。
4. 寫作
寫作絕對是筆者最驕傲的一項了，不僅自己實現了18到29的突破，還幫助好多身邊的小夥伴衝過了27大關。攻克托福寫作，我認為只有兩個要點：套路，字數。在符合托福寫作套路的前提下，字數越多越好。包括綜合寫作，雖然要求不超過215，但我們一定要奔著300敲。
A. 綜合寫作
綜合寫作一定要有模板，把模板背熟，考場上根據聽力內容添磚加瓦，300+不是夢。當然寫作的聽力是一定要記筆記的，畢竟這裡要求的細節太多了。模板不分好壞，只要能套上的模板都是好模板。
至於高級句式，高級辭彙，這些都是錦上添花的東西，有了當然好，寫不出來也絲毫不影響你得高分。筆者很多寫作22分的小夥伴都嘲笑我的作文是bullshit，然而我就是得分高。手動奸笑臉。
B. 獨立寫作
很多老師說獨立寫作不需要模板，筆者並不這樣認為，獨立寫作雖然不像綜合那樣一半是模板，但每個同學心裡都應該有個隱藏的模板，利用這個模板架設文章結構，展開敘述，這樣才不會有「不知道還能寫啥」的問題。
在筆者讀了大量範文後，總結出了一個小小的範文通用結構：
開頭（套用模板）：
引入問題+簡單分析利弊+自己的觀點 100詞。主題部分筆者提倡正正反，即支持+支持+讓步。其中支持段：主旨句（即點明問題之利）15詞+一兩句話解釋為什麼會有利30詞+例證 100詞+一句話總結10詞。
可能有人會說例證100詞太難了，其實我們要知道，托福作文是可以編的。筆者看完老友記後，舉例子永遠都是my nephew Ross 怎麼怎麼樣，在編故事時繪聲繪色，添油加醋，不斷地填充細節，這樣下來，100詞都不夠寫，根本不擔心沒得寫。
讓步段：
問題之弊+轉折+分析弊&<利 70詞。結尾（套用模板）：總結全文之利+小小展望一下未來 30詞。
這樣下來，一篇500+的文章簡直是信手拈來。剛開始練可能會超時，這都不要緊，只要堅持按一種思路練下去，逐漸形成一種固化思維，協作會越來越容易越來越快。練到最後，你會感覺到，如果不是時間的限制，我可以永遠寫下去。
簡單總結下獨立寫作：編，可勁兒編。
另外，據知情人士，托福寫作已經全面取消了人工閱卷部分，完全機判。那麼我們就一定要減少拼寫和語法錯誤，當然這都是可以通過大量練習達到的。
最後，希望我的經驗能對大家有幫助。祝所有出國黨早日達到自己的期望！
作者：小學渣
本文出自微信公眾號 testdaily ，歡迎關注我們獲取更多資訊。
謝邀。
長期準備：這方面有好多帖子介紹的，大家可以去看一下。以下是我的經驗。我真正複習時間是3個月左右。複習計劃表只是一個呈現，所以還是把整個思路和要準備的東西列出來。
一、總的來說還是靠泛讀和泛聽，培養語感。閱讀材料推薦經濟學人、科學美國人等，但我想說真正能做到經常閱讀這兩個雜誌的可能就不止考109了，倒不是說這兩個雜誌難，而是這個真的要花時間，另外英語學習真的需要長時間的堅持，能堅持下來的人最後英語能力肯定是一流的。偶爾看一下，可能多多少少對自己是有點幫助的。.
聽力的泛聽就比泛讀簡單多了，推薦app podcast，只用這個就夠了，每天起床就打開，洗臉刷牙吃東西走路都可以聽，老實說，我也就聽懂個70%，特別集中注意力的話大概能聽懂85%-95%，跟語速無關，仍然是單詞量的問題！推薦的podcast仍然是經濟學人（the economist）和科學美國人（scientific American）、BBC，還有CNNstudent news。這個student news是給美國高中生聽的，大家要盡量聽懂85%以上吧，內容也是比較適合外國人的，美音好聽、清晰。
我大概泛聽了兩個月左右吧，並不是每天都有堅持，但是盡量吧，反正不耽誤干正事，有時候上班我也帶著耳機聽，感覺聽下來對於長句的重讀弱讀更有概念了，可以根據重讀程度幫助判斷句子的主幹、從句的開始和結束等；而且聽的時候聽到自己剛背過的單詞頓時眼前一亮，我覺得我再也不會忘記這個單詞了。
剛開始聽有點痛苦，對各種題材熟悉起來就好了。另外，我還下載了listening drill這個復讀app，裡面放了老托福聽力bc part，這個可以說是最接近考試難度的泛聽材料了，一開始我打算用來精聽，後來發現TPO的聽力根本練不完，所以這個老托福聽力還是用來泛聽吧。我自己也進了一個群：582060958，看到發的聽力出題的文章，每天練習還是有進步的！（小推薦）
二、長期準備的一個關鍵要素是辭彙。我認為辭彙是閱讀和聽力重中之重。不僅要認，還要會讀，只有會讀了才能聽懂。開始複習之前起碼把托福單詞都背熟了，我雖然只背了70%但是背過GMAT單詞，所以還是建議大家下點功夫堅持背單詞吧。我背了一段時間單詞之後，明顯感到這時候看文章順暢而且聽聽力也順暢了！腰不酸腿不痛上樓也有勁了！推薦朗易思聽app百詞斬和扇貝（推薦APP）。扇貝的重複頻率和重複出現的時間點感覺比較合適，但不知為什麼扇貝的單詞好像有點簡單；還有一個是拓詞，好處是會一直逼著你背下去，不過感覺拓詞不是很有效，畢竟是客觀題，隱去選項往往就不記得了。網上推薦的鎮魂單詞，我看了幾頁，我覺得這個裡面的部分辭彙作為寫作文的詞庫（一次多義）挺好的，但是作為整個托福考試的詞庫就肯定不夠了，而且沒有讀音、順序固定也不利於記憶；至於對閱讀單詞題有多大幫助也很難說。值得一提的是專科辭彙必須看！有時候看/聽懂一個關鍵專科辭彙，你那道題就順暢了。材料我是看報班那邊給我的tpo辭彙三、口語要靠模仿和精聽。模仿和精聽結合起來，錄下來聽自己聲音。錄音對比不推薦做為短期複習方法，耗時。
精聽步驟是：盲聽三遍，漢化辭彙，看文反聽，查補錯詞，看文理認，聽讀模仿
聽寫步驟是：盲聽三遍，整文背寫，反聽補充，查詢訂正，改正錯誤，聽讀模仿
例：可以把美國大選的視頻去看幾次
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短期策略：首先，馬上報名，別心疼淘寶代報的那點錢。報名才有動力學習（自控力很強的人除外）。然後，在還剩20天左右的時候，泛讀就停下來了，泛聽可以繼續，反正不耽誤正事。然後，看一遍的考試內容介紹，評分標準介紹，然後認真做一套完整的TPO，多痛苦都要堅持下來，口語一定要開口說，感受一下那個痛苦。做完下來你就知道了自己各方面弱點。並且你會發現托福特別重視聽力，口語和寫作裡面聽力都占很大一部分。我評估了一下，覺得我短期內的複習重點主要是口語和寫作，閱讀和聽力主要是通過模考培養應試技巧和找感覺。
因為這個問題不是問具體要怎麼複習而是問計劃表應如何制定，所以想看具體複習內容的可以看我上面的帖子哈。下面是我按照複習方法整理出來的複習計劃表，其實複習計劃表終究只是一個體現，上面提到的思路才是最重要的，有了思路進行落實，就是可視化的表格了。
四、general
機經公眾號北美考試帝上有免費的，所以一開始複習就拿下吧。
閱讀在實際考試時是三篇文章一個大section60分鐘，並不是20+40的模式，這個搞得我當時特別不習慣，最後一篇閱讀差點沒做完。還有加試真的搞得人有點崩潰，因為時間變長了，讓人注意力會分散。所以平時還是要多做TPO，模擬那種實戰的感覺，讓自己保持長時間注意力集中。
網上報名考試後，我在京東上買了個最便宜的鍵盤，事實證明非常有用，這個爛鍵盤跟實戰中那個很難摁的鍵盤手感很像。
小總結：不用下載那麼多資料了，其實TPO一個月就根本練不完，我感覺自己一開始走了很多彎路，精力沒有用到正道上，如果我一開始就著手於TPO不停地練，可能分數還更好些。
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托福備考攻略（佟登青）
0.總體安排
0.0什麼是托福
OG：托福考試通過模擬大學課堂和學生日常交流環境，為學生提供了展現流利溝通技能的機會。
托福是大學的準備，對英語能力和百科知識的綜合考查。
四項英語能力的重要性：聽力&>閱讀&>口語&>寫作。
聽：連讀、弱讀、變音能聽懂嗎？停頓、強調、語調變化能聽出來嗎？會做筆記嗎？
讀：會速讀文章嗎？會跳過句子的次要成分嗎？會跳過生詞嗎？
說：舌位和口型正確嗎？會連讀、弱讀、停頓、變化語調嗎？會邊說邊想嗎？
寫：會寫議論文嗎？了解自己/社會嗎？
百科知識包括：生物學（動物、植物、古生物、演化），地球科學（生態環境、地理地質、氣候），世界歷史（人類文明起源、早期文明發展、考古、航海時代與工業革命，涉及經濟、技術、生態、政治、藝術等方面），心理生理，宇宙天文，文學藝術，物理化學，經濟管理等。
由於考試時間集中在上午的四個小時之內，因此也是對體力的考驗，尤其是集中注意力的能力。這方面能力可以通過中高強度的球類運動（足籃羽網）和有氧運動（跑步騎車游泳）來加強。模擬考試也是必需的。良好的身體素質（尤其是心肺功能）也是學習效率的保障。
中國考生平均分：80分。
0.1考前半年開始（直到最後）：打基礎
簡單來說，學好一門外語只需要兩個條件：選擇感興趣的材料，高強度的有效重複（精聽/精讀，模仿跟讀）。
首先，挑選一些能引起你興趣的材料。興趣是最好的老師！教材、小說、有聲書、歌曲、影視劇、紀錄片、新聞、公開課、演講等等都可以，但必須既有聲音（最好是英美人的聲音而不是中國人的聲音），又有文字（必須有英文的錄音稿或字幕，最好還有中文翻譯）。材料的選擇有兩大標準：感興趣和能搞懂（藉助各種輔助手段，比如中英文字幕、文章譯文、詞典、語法書）。其中，感興趣更重要。
然後，就是100-1000小時的高強度的、有效的重複（具體時間取決於你的現有水平和天賦）。「高強度」是指每天花至少1-2小時（如果包括休息時間，則是3小時），連續至少一個月。「有效」是指聚精會神的精聽/精讀和模仿跟讀。不走心的學習是無效的！選定一篇材料，完成精聽/精讀和模仿跟讀之後，再選下一篇材料。太長的材料比如電影，可以分段來學習。
精聽/精讀：反覆地聽和看，藉助各種輔助手段來幫助弄懂意思（千萬別背單詞！千萬別背語法！），一直到不藉助輔助手段也能全部聽懂/看懂。需要同時進行泛聽/泛讀，即部分聽懂/讀懂或聽懂/讀懂大意。泛聽/泛讀可以當做選擇學習材料的手段，選擇泛聽/泛讀內容的1/5到1/10左右來做精聽/精讀和模仿跟讀。隨著語言水平的提高，泛聽/泛讀的比例就可以相應提高，初期則應以精聽/精讀為主。這一環節主要提高辭彙量和輸入理解能力。
模仿跟讀：錄音讀一句，暫停錄音，你跟著模仿這句，然後再接著放錄音，一直到能說得和原來錄音或視頻里的差不多流暢（可以在文本中對自然語流特點作出標註：連讀/弱讀/變音、不完全爆破/失爆/吞音、濁化/呲化、強調/重讀/拖長音、語速快慢、停頓長短、語調升降）。對於一篇材料熟悉之後，或者水平提高之後，可以不暫停而直接跟讀。有兩個地方要進行模仿跟讀。一是反覆聽也聽不到的地方，就要模仿跟讀，並把全過程錄下來，然後慢慢對比錄音里讀的和自己讀的，因為讀錯的地方就是聽不到的地方，這一練習主要提高基礎辨音能力和輸入理解速度。二是弄懂意思後也要做模仿跟讀，這一環節主要提高語法感覺和輸出表達能力。
0.2考前四個月開始：了解真題和技巧
下載OG、TPO（1-33有比較完善的軟體，34之後的不太完善）、TPO錄音稿和中文譯文、教輔書、講義、課程錄音。看一遍OG或教輔書，或聽一遍課程錄音。做一下OG或教輔書上的練習，或者做兩套TPO。大致了解考試技巧（各題型的聽寫筆記技巧、章節略讀、掃讀定位、口語和寫作的常規套路）。
積累口語1-2題和大作文的素材，在廣泛的閱讀、思考和真誠的表達、交流中加深對於自己各方面（能力、性格、思維習慣、審美偏好）、人生各階段（童年、青春期、青年、中老年）和社會各階層（上中下）的認識。
能力是王道，考試技巧只是輔助。
0.3考前三個月開始（直到最後）：托福聽力和托福閱讀
運用學到的技巧做TPO1-TPO20的聽力和閱讀，不斷總結經驗。未必要做完所有的TPO，關鍵是做題的質量。最好按照時間要求連續做一套閱讀和聽力，從而訓練長時間集中注意力的能力。
有錄音的題目（聽力）可以連續做兩遍，每次做都重新記筆記，不要看之前記的筆記，做完兩遍之後再看答案和文本。
每一套題做完後都要分析題目（做錯的和做對的都要分析），對聽力中的錄音材料進行精聽（必做）、模仿跟讀（必做，最好有人糾正發音）、複述（選做）、聽寫（選做）、翻譯（選做）的練習，對閱讀文章進行精讀（必做）和翻譯（選做）。
複述一段材料時可以讓另一個人來聽寫，再和材料原文進行對比，從而檢驗複述的效果。
翻譯可以做中英互譯：先從英語翻到中文，對照網上的中文譯文進行修改，然後再翻回英語，和原文進行對比。中英互譯可以分兩天完成，以減少記憶的影響。
0.4考前兩個月開始（直到最後）：托福口語和托福寫作
獨立作文（大作文）：參照黃金口語80題的題目和185篇作文的範文，根據自己的想法修改網上的範文（可以先翻譯成中文，再重新翻譯回英語），或者乾脆自己寫。每周寫兩篇（300-500字數），請高手或老師批改（淘寶可以有，但最好是來自英美澳的大學生或語言教師，價格50元以上的），重點是減少辭彙語法錯誤並增加文章的條理性邏輯性，修改後熟讀成誦。完成至少20篇作文的寫作、批改和熟讀，涵蓋大作文的所有話題類型（生活偏好（衣食住行）、學習偏好、工作偏好、人際交往偏好、個人成功、個人經歷、家鄉祖國、學校教育（大中小學）、家庭教育、政府政策、公司政策、科技發展、社會現象、文化娛樂、名人明星），確保各個類型的話題都不陌生，積累各個話題的素材。
綜合作文（小作文）：做TPO1-TPO20，練習聽寫和筆記能力，熟悉綜合作文的模板。題目未必要做完，關鍵是做題的質量。小作文可以提前到上一個階段開始練習，主要訓練做筆記。
口語的1-2題：類似於獨立作文，參照黃金口語80題，自己準備40-50個回答（相近的題目可以共用一個回答，更換首末兩句即可），請高手或老師批改，然後熟讀成誦，並且練習自然流暢地說，請高手或老師糾正語音語調語速。口語1-2題的回答可以來自於相同題目的大作文的縮寫。
口語的3-6題：做TPO1-TPO20，練習聽寫和筆記能力，熟悉回答的模板。題目未必要做完，關鍵是做題的質量。口語的3-6題可以提前到上一個階段開始練習，主要訓練做筆記。
有錄音的題目（口語3-6、綜合寫作）可以連續做兩遍，每次做都重新記筆記，不要看之前記的筆記，做完兩遍之後再看答案和文本。
對口語和寫作中的錄音材料進行精聽（必做）、模仿跟讀（必做，最好有人糾正發音）、複述（選做）、聽寫（選做）、翻譯（選做）的練習。
0.5考前一個月開始：模擬考試和針對性練習
TPO21-33每周做1-2套，盡量模擬考試情境，尤其是要有時間壓力。做完之後及時分析題目、總結經驗，有條件的話請人批改作文和口語。留幾套TPO備用，不要全部做完。
針對薄弱環節加強練習。常見的薄弱環節有：不理解長句子；不能把握文章結構；學術辭彙量少；百科知識欠缺；不善於記筆記；說話不自然；語法錯誤多（主謂一致、標點符號、時態）；用詞錯誤多（動詞、介詞）；寫作沒思路；寫作缺例子。
熟悉聽力和閱讀的經典加試題，爭取在考場上全對。
0.6學習要求
以上時間安排的前提是，每天保證至少兩小時的有效學習時間。如果每天可以有4小時的有效學習時間，那麼月份跨度可以減半。
英語基礎不好的同學（高考100分以下，大學英語四六級500分以下）必須在第一階段打好英語能力的基礎。所有考生在練習TPO的時候也需要同時進行第一階段的精聽/精讀、泛聽/泛讀、模仿跟讀。
備考的時間分配：聽40%（包括托福聽力、口語、寫作中錄音的精聽），讀30%（包括聽力材料、模範回答、模仿作文的精讀），說20%（包括聽力材料的模仿跟讀），寫10%（包括口語回答和作文）。
0.7托福考試基本參考資料
（1）TPO軟體：《TPO1-33模考軟體V4_2》。閱讀部分有每題的答案解析和文章翻譯，聽力部分有錄音文本，口語部分有錄音文本和每題的兩個樣板回答的文本，寫作部分有錄音文本和大小作文各一篇範文。答案文件夾里保存了口語的回答錄音和寫作的作文。
（2）官方指南OG：《托福考試官方指南（第4版）》，《Official Guide to the TOEFL Test 4th Ed》，《TOEFL OG4 Audio_Tracks_MP3s》
（3）《托福君手把手系列之師傅領進門（完整版）》
（4）《SWU托福考前必看系列——全國托福考場匯總4.0（20120427更新）》
托福複習資料鏈接（已失效，請自行去網上搜索，如：Panc.cc-胖次網盤搜索 - 胖次分享社區 - 我們熱愛分享，http://so.baiduyun.me/）
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1.托福閱讀
1.0托福閱讀技巧
做題前先略讀全文（尤其是目標90分以上的考生）。讀懂每段的第一句話，有時需要讀到第二句話，快速理清文章脈絡。3-5分鐘內完成。
不要戀戰，做不出的就猜。找到正確選項之後不必再看其餘選項。
1.1托福閱讀題型
細節題：記住題目中的關鍵詞，掃讀原文，定位到原文的1-2句話進行判斷。1-2分鐘內完成。
辭彙題：盡量直接做而不要看上下文。30-40秒內完成。
句子縮寫題：盡量直接做而不要看上下文。1-2分鐘內完成。
句子插入題：重點關注代詞和表示邏輯關係的連詞、副詞。2-3分鐘內完成。
全文總結題：再次略讀全文，理清文章結構，抓住每部分的關鍵詞，把幾個段落歸為一個部分。重點是排除細節選項。2-3分鐘內完成。
1.2長難句訓練
翻譯TPO閱讀文章中的句子，對照中文譯文。
按照英語語序來翻譯，不要翻譯成中文的語序，體會英語的特點（修飾語的後置）。
用括弧標出句子的主謂賓，尤其是謂語。如果不熟練，可以先找出句子里的所有動詞，然後排除掉從句里的動詞和非謂語動詞（不定式to do，現在分詞doing開頭的短語，過去分詞done開頭的短語）。
1.3掃讀定位
原詞重現：專有名詞（大寫字母開頭或幾個大寫字母縮寫），專業學術詞，數字，特殊符號（括弧()，引號「」，破折號—），特殊字體（黑體，粗體，斜體，下劃線）。
1.4同義轉換
細節題的正確答案大多是對文章內容的同義改寫（paraphrase）。
（1）近義詞替換（單詞對單詞，單詞對片語）
（2）上義詞（具體詞的抽象化，歸類）/下義詞（抽象詞的具體化，舉例）
（3）詞性變化（句式也會相應變化）
（4）主動和被動的互換
（5）雙重否定
（6）指代重複（重複出現的概念用代詞it/he/she/...來代替）
1.5 TPO閱讀題
一套一套地做，從第一套開始。TPO1-TPO20的閱讀至少做兩遍（做完一遍TPO1-TPO20後，再從頭開始從TPO1做到TPO20）。
每一套題做完後都要分析題目（做錯的和做對的都要分析），對閱讀文章進行精讀（必做）和翻譯（選做）。每一套題的總時間大約4-6小時。
1.6托福閱讀參考資料
（1）《托福君手把手系列之師傅領進門》
只看閱讀部分的題型解析。
（2）《TPO1-31閱讀答案詳細解析》
（3）《TPO1-31閱讀原文翻譯》或《托福TPO聽力和閱讀譯文（1-24）》
2.托福聽力
2.0托福聽力技巧
（1）旁白的開場白介紹了講座或對話的背景，非常重要。
（2）記筆記：中英文混合，拼寫太繁的就用中文記，不熟悉、但又反覆出現的詞就用英文記。善於用各種符號（箭頭、連線、分叉）和縮寫。不要擠在一起，要分段、分欄，要留有空間，這樣便於回想。不同的題型有不同的筆記格式/模板。
（3）聽不懂的地方不要戀戰，繼續聽下面的，筆記部分留出空間。
2.1 TPO聽力題
一套一套地做，從第一套開始。TPO1-TPO20的聽力至少做兩遍（做完一遍TPO1-TPO20後，再從頭開始從TPO1做到TPO20）。
有錄音的題目（聽力、口語3-6、綜合寫作）可以連續做兩遍，每次做都重新記筆記，不要看之前記的筆記，做完兩遍之後再看答案和文本。
每一套題做完後都要分析題目（做錯的和做對的都要分析），對錄音材料進行精聽（必做）、模仿跟讀（必做，最好有人糾正發音）、複述（選做）、聽寫（選做）、翻譯（選做）的練習。每一套題的總時間大約4-6小時。
2.2托福聽力參考資料
（1）《新托福突破口TPO（1-34）聽力原文文本全集3.0版》
（2）《托福TPO聽力和閱讀譯文（1-24）》
（3）《iBT新托福突破口TPO（1-34+紙質TPO4、5）聽力音頻文件全集》
3.托福口語
3.0托福口語技巧
自然交流：練習邊思考邊說話的能力，不需要像背書一樣快，但也不能有過長（2秒以上）的停頓。
3.1中國考生常見的發音問題
短母音/?/：常發成長母音/i:/，錯誤在於：口型偏狹長、舌位偏高、不夠短促。真實發音更接近於中文的ye（椰），區別在於舌頭要下壓。練習：it/eat，bit/beat。
短母音/?/：常發成長母音/u:/，錯誤在於：嘴唇過於向前撅（長母音/u:/也經常犯此錯誤）、舌位偏高、不夠短促、用口腔前半部分發音。真實發音接近於/?/，區別在於嘴唇稍微閉攏。練習：foot/food。
短母音/e/：常發成/?e/，錯誤在於：口型張開更大、舌位偏後。練習：bad bed。
輔音/v/：常缺少上牙和下唇的摩擦而發成/w/。北方較常見。
輔音/z/：常使用/dz/的舌位（偏高並且舌尖與牙齒觸碰），即中文的zi（滋）。
輔音/l/：常發成捲舌音/r/或母音/??/。練習：a bottle of milk，travel/traveling/traveler。
無中生有的捲舌音：breakfast發成/"brekf?:rst/。
3.2自然語流的特徵
不完全爆破/失爆/吞音、濁化/呲化、連讀/弱讀/變音、強調/重讀/拖長音、語速快慢、停頓長短、語調升降。
在口語里，自然語流比發音更重要（想想印度人的英語吧）。
自然語流的特徵提示了語法點，比如：停頓提示了從句，拖長音提示了連接詞或插入語，連讀提示了詞語搭配，強調提示了主謂賓，升調提示了並列關係和一般疑問句，降調提示了句子結束和特殊疑問句。
發音和自然語流的重要性不僅在於口語，而且能夠提高聽力和閱讀的速度。
3.3連接詞和套話（模板）
拖延（Well...; So...; for example / for instance / such as...; sort of like / kind of like...; The reason is that...; you know...; I mean...; which means...; that is to say...; anyway...; I would say that...; As far as I am concerned...; In my opinion...; As far as I know...）
概括（Basically...; Generally speaking...; On the whole...）
排序（First...Second...Third...; First of all...; In addition / Moreover / Furthermore / What"s more...; Last...）
加重語氣（definitely; exactly; really; totally; completely）
澄清（literally; actually）
委婉否定（not necessarily）
讓步（admittedly; although）
轉折（However...; but; That being said...）
對比（On the one hand...on the other hand...）
轉移話題（As for the...part / thing...）
先破後立、先抑後揚、以退為進（Some people would say/believe that...They even argue that...As for me, I personally think...）
3.4 TPO口語題
一套一套地做，從第一套開始（每一套題大約4-6小時）。
有錄音的題目（聽力、口語3-6、綜合寫作）可以連續做兩遍，每次做都重新記筆記，不要看之前記的筆記，做完兩遍之後再看答案和文本。
每一套題做完後都要分析題目（做錯的和做對的都要分析）。對錄音材料進行精聽（必做）、模仿跟讀（必做，最好有人糾正發音）、複述（選做）、聽寫（選做）、翻譯（選做）的練習。
推薦練習流程：
（1）先自己做一遍（30分鐘）；
（2）看口語題文本，弄懂閱讀材料和聽力材料的意思（1小時）；
（3）聽口語示範音頻（TPO1-TPO26）、看配套文本，弄懂示範回答的意思（1小時）；
（4）參考《托福口語模板》、《TPO口語示範音頻及文本》或TPO自帶的樣板回答文本，自己寫回答併流利朗讀（1小時）；
（5）最後再做一遍套題，用電腦軟體做，方便直接錄音（30分鐘）。
3.5托福口語參考資料
（1）《托福口語看這本就夠了》
只需要看第三章的解題技巧部分（其中的回答範例也不需要仔細看）。
（2）《托福口語黃金80題》
積累例子的輔助工具。
自己寫回答，類似的問題可以共用一個回答（只需改變首末句）。然後練習流暢地說。最好有人批改。
（3）《TPO口語示範音頻及文本》（TPO1-TPO26）
（4）《口語題文本TPO1-22》、《口語題文本TPO23-33》
4.托福寫作
4.0托福寫作技巧
文章內容的核心要求：邏輯連貫（使用連接詞），說理充分（論點+解釋+論據）。
形式（詞、句、段）為內容（思想）服務。
用中文思考，用英語寫作。
4.1大作文常用結構
開頭段：介紹背景，引入話題，表明自己的立場。
主體段（2-3段，其中1-2段支持，1段讓步）：主題句/中心句（主論點或分論點）+解釋句/支持句（1-2句）+例子（1-2個）。
辯論類作文主體段的段落順序有三種：同意的立場（兩個理由）+反駁不同意的立場，同意立場的理由一+同意立場的理由二+反駁不同意的立場，不同意的立場+同意立場的理由一+同意立場的理由二。
結尾段：總結全文或重申立場，展望未來或提出建議。
主體段是重點，開頭結尾不要花太多時間。
4.2思路拓展方法
（1）舉例子：一一列舉（下義詞）；突出強調；修飾限定（定語從句）；個人經歷。
（2）分類別：
按時間分：時代、年、季、月、周、天、早中晚；
按人物分：年齡、性別、職業、地域；
按觀點分：對比反襯、正反兼顧。
（3）做推理：找原因；推結果。
4.3 TPO寫作題
一套一套地做，從第一套開始。主要做綜合寫作（小作文）。
有錄音的題目（聽力、口語3-6、綜合寫作）可以連續做兩遍，每次做都重新記筆記，不要看之前記的筆記，做完兩遍之後再看答案和文本。
每一套題做完後都要分析題目（做錯的和做對的都要分析），對錄音材料進行精聽（必做）、模仿跟讀（必做，最好有人糾正發音）、複述（選做）、聽寫（選做）、翻譯（選做）的練習，對閱讀文章進行精讀（必做）和翻譯（選做）。
TPO大作文的範文：可以參考其中的寫作思路、文章結構、常用詞句，也可以做精讀和翻譯練習。
4.4托福寫作參考資料
（1）《老美185篇寫作範文》、《ETS官方滿分範文集》
積累例子的輔助工具。
選擇符合自己觀點的文章做中英互譯：先把英語範文翻譯為中文，再把中文翻譯回英語，注意要用自己熟悉的辭彙和句型來寫，而且可以根據自己的想法修改、補充原文。一定不要去背誦英語範文的原文。
（2）老外手把手教你寫托福大作文
視頻名稱：TOEFL Independent Writing Task，視頻時長：38分鐘，作者：RENSHAW
網址：TOEFL Independent Writing Task
（3）《新托福突破口TPO（1-33+紙質版4、5）綜合作文閱讀、聽力原文（文本）全集+滿分範文》
5.托福單詞
5.0托福單詞複習方法
結合TPO中的錄音和文字材料，查字典，熟悉常見單詞的核心義和引申義，熟悉常見搭配，背誦並理解專業學術辭彙。
除了專業學術辭彙外，不要單獨背單詞，一定要結合篇章，在使用（聽說讀寫）的過程中逐漸加深印象。
要選擇解釋全面、例句豐富的字典，比如牛津、劍橋、朗文、柯林斯、韋伯斯特。如果用金山詞霸和網易有道，一定要選擇所有的離線詞典。如果覺得看英語文字比較吃力（托福90分水平以下的同學），就不要用雙語字典或英英字典。
5.1托福單詞參考資料
（1）《朗文Word by Word Picture Dictionary第二版PDF加配套音頻》
邊聽邊看，看完一遍從頭再來，反覆多次，不需要硬背。
（2）《400 Must-have Words for the TOEFL》
熟悉其中的單詞，可以做做書中的練習。
（3）《iBT新托福必備專業分類辭彙》
專業辭彙可以死記硬背，但是專業知識要真懂（參見附錄「英語學習材料推薦」中的百科知識部分）。
（4）《iBT新托福鎮魂單詞題》
閱讀辭彙題必備。
（5）《Academic Word List》（Averil Coxhead）
除了2000個常用詞之外的570個常用學術類單詞，以及這些單詞的常用變形。
（6）《General Service List》（GSL）
最常用的2000個英語詞（口語和書面語）。
6.附錄：英語學習材料推薦
未註明來源的，可以用各種網盤搜索工具（如：Panc.cc-胖次網盤搜索 - 胖次分享社區 - 我們熱愛分享，http://so.baiduyun.me/），到百度雲、115、360雲盤、新浪微盤等網盤去下載。
百科知識：
初階讀物：
最動人的人類史。
最動人的世界史。
腦內乾坤：男女有別之謎。
第三種猩猩：人類的身世與未來。
中階讀物：
萬物簡史。
時間地圖：大歷史導論。
先天，後天：基因、經驗和什麼使我們成為人。
高階讀物：
技術與文明。
人類之網：鳥瞰世界歷史。
人類簡史：從動物到上帝。
教材：
English In Mind：《劍橋英語（青少版）》。共有六冊，材料比較新穎，辭彙和語法循序漸進，可以從零基礎開始學。是Look Ahead教材的升級版。英式口音。
Goal：《勝利之門》。講述一個葡萄牙年輕足球運動員在英國成功的故事。BBC製作，央視引進後配了視頻教程。英式口音，語速真實，所以一開始會有點難。來源：第一視頻教程網（第一視頻教程網 - 教育教學視頻教程免費在線觀看學習）。
Family Album USA：《走遍美國》，一個美國紐約中產階級大家庭的日常生活，涵蓋美國生活的各個方面，視頻里還包括配套的知識點強化（In Focus）。唯一的缺點是出版年代較早（九十年代）。
多鄰國（Duolingo）：app和網頁版。句型和單詞的循序漸進的練習，適合初級學生，適合語法的查漏補缺。
語音教程：
BBC英式口音視頻教程：中年女教師。單個音標的教學，形式比較枯燥。官方網站：BBC Learning English | Pronunciation Tips。視頻和配套電子書下載：【入門級】美語發音視頻教程(American Accent Video Training Program - PronunciationWorkShop) ＋ 英式發音視頻教程(Pronunciation Tips - BBC Learning English)
外教視頻玩轉英語音標和語音語調：英式口音，青年男教師。除了單個音標，還有詞語重音和句子語調。
American English Pronunciation Workshop：中年男教師。Paul Gruber美語發音視頻教程，單個音標的教學，講解比較生動。視頻和配套電子書下載：【入門級】美語發音視頻教程(American Accent Video Training Program - PronunciationWorkShop) ＋ 英式發音視頻教程(Pronunciation Tips - BBC Learning English)
The American Accent Course: 50 Rules You Must Know：中年女教師。美式口音。注重自然語流，適合已經學習了單個音標的學生。DVD下載：進階級：American Accent Course 美語發音視頻 ＋ Mastering the American Accent 掌握純正美國英語
《語音知識手冊_劉功勛》：沒有提到停頓、強調、語速、語調，其他的自然語流特徵都提到了，簡明扼要。
小說類有聲書：
Animal Farm：《動物農場》。推薦Timothy West的版本，Beasts of England唱得慷慨激昂。來源：【美音/英音三版有聲書+BBC廣播劇】Animal Farm 動物農場
Black Cat黑貓系列分級讀物：經典小說的簡寫版。
牛津「書蟲」系列分級讀物：經典小說的簡寫版。
非小說類有聲書：
A Short History of Nearly Everything：《萬物簡史》。流暢生動的近代科學發展史。
Outliers: The Story of Success：《異類》。另類的成功學，「時勢造英雄」和「馬太定律」的通俗詮釋，「10000小時理論」的出處。
The Mystery Method: How to Get Beautiful Women into Bed：《把妹達人之謎男方法》。男士的把妹攻略，女士的防狼手冊。
歌曲：
Every breath you take (Sting)：定語從句。
That"s why you go away (Michael Learns To Rock)：定語從句。
Could I have this kiss forever (Enrique Iglesias Whitney Houston)：委婉請求用詞could。
I do cherish you (98°)：do讀音的重複，長音u。
No matter what (Boyzone)：no matter句型。
Without you (Mariah Carey)：純熟的歌唱和吐字技巧。
I believe I can fly (R. Kelly)：純熟的歌唱和吐字技巧。
If only you were here (Stephen Gately)：虛擬語氣。
Lose yourself (Eminem)：饒舌rap，練習快速吐字。歌詞勵志。
Unforgivable sinner (Lene Marlin), Where I"m headed (Lene Marlin)：旋律明快，練習快速吐字。
It makes me ill (N"sync)：饒舌pop，練習連讀弱讀，短音i。
Truly, madly, deeply (Savage Garden)：排比句，一氣呵成的連讀。
Sound of silence (Simon Garfunkel)：經典民謠，吐字技巧純熟。
Hotel California (Eagles)：經典搖滾，洒脫滄桑，吉他獨奏出彩。
In the end (Linkin Park)：饒舌部分練習有節奏地吐字，高潮部分練習有力地吐字。
Better man (Robbie Williams)：深情，激情，吐字清晰。
Skyfall (Madilyn Bailey / Adele)：Adele神曲，翻唱也好。
More than words (Extreme / BBMak)：Extreme神曲，翻唱也好。
As long as you love me (Backstreet Boys)：賓語從句。
The boy is mine (Brandy and Monica)：兩人對唱，美國黑人口音，練習繞口令。
Trouble is a friend (Lenka)：神曲。澳洲歌手。
Waiting for a girl like you (Foreigner)：完成進行時。
Hero (Mariah Carey)：勵志歌曲。
Whenever you call (Mariah Carey and Brian McKnight)：whenever引導的狀語從句。
Wherever you will go (The Calling)：wherever引導的賓語從句。
Back at one (Brian McKnight)：it作為形式主語的強調句。
電影：
真愛至上（Love Actually）：彙集了十幾個英國一線明星（主演里只有Laura Linney是美國人），故事溫暖，充滿英式幽默。反覆看也不會覺得枯燥，所以適合作為英語學習的材料。
肖申克的救贖（Shawshank Redemption）：Morgan Freeman的旁白非常出彩，而且語速較慢。故事先抑後揚，適合補充正能量。
記憶碎片（Memento）：敘述方式奇特，只有反覆看才能看懂（不要劇透！）。對白比較簡單，口音標準美式。
卡特教練（Coach Carter）：美國一支來自城市貧民區的高中籃球隊的傳奇，卡特教練帶領一群熊孩子戰勝自我。略偏美國黑人口音。
完美風暴（Perfect Storm）：艱苦訓練，犧牲精神和領袖風範，喬治·克魯尼代言頂級奢侈品的理由。
黑洞頻率（Frequency）：科幻包裝下的家庭煽情片。詹姆斯·卡維澤的獨特氣質。
英國病人（The English Patient）：英式口音，表面的情節是偷情，真正感人的是朋友之間無條件的信任，類似於經典故事Damon and Pythias。
七宗罪（Se7en）：負能量爆棚的優秀電影，情節、攝影、演員都無可挑剔。
十一羅漢（Ocean"s Eleven）：美國明星雲集，對白簡練、精彩，情節緊湊、輕鬆。
諜海計中計（The Recruit）：艱苦訓練，道德考驗。
血濺13號警署（Assault on Precinct 13）：善惡反轉，團隊合作、犧牲、背叛、應變。
心慌方（Cube）：強弱反轉，團隊合作、犧牲、信任。
哈利波特系列：英式口音，對白淺顯，內容易懂。
007系列：英式口音，傳統動作片。個人推薦：大戰黃金賭場（Casino Royale）。
諜影重重系列：另類動作片。個人推薦：諜影重重3：伯恩的最後通牒（The Bourne Ultimatum）。
電視劇：
是，大臣（Yes, Minister）：80年代經典英劇。幽默，政治。
飛天大盜（Hustle）：英劇。懸疑，劇情。
政局邊緣（The Brink）：2013年美劇。惡搞，政治。
X檔案（The X-Files）：經典美劇。懸疑，科幻。
生活大爆炸（The Big Bang Theory）：美式喜劇。
IT狂人（IT Crowd）：英式喜劇。
美眉校探（Veronica Mars）：美劇。校園，懸疑。
實習醫生格蕾（Grey"s Anatomy）：美劇。職場，愛情。
摩登家庭（Modern Family）：美劇。家庭。
火線（The Wire）：美劇。巴爾的摩的販毒人生和緝毒故事。
黑鏡（Black Mirror）：英劇，迷你電影。黑得深沉，揭露人性的陰暗面。
講座：
Intelligence Squared：專家辯論會，牛津式辯論規則，觀眾投票。官網有錄音和文字下載。適合中高級水平的學生。寫作參考。
TED talks：專家演講，15分鐘左右一集，內容包羅萬象。選那些有中英文雙語字幕的反覆看。寫作參考。
十分鐘速成課（Crash Course）：主題包括世界歷史、大歷史、生態學、化學、生物學、解剖和生理學、心理學、經濟學、英語文學等等，每個主題有20-40節課。網易公開課、bilibili、人人美劇等網站和app有中文字幕。
名校公開課：哈佛、耶魯、斯坦福、麻省理工、芝加哥大學等等。網易公開課、新浪公開課等網站有中文字幕。
美國總統國情咨文（State of the Union）：美國總統每年年初的演講，白宮網站可以下載錄音和錄音。
美國總統大選電視辯論。
紀錄片：
幾大電視台：BBC（英國廣播公司），National Geographic（美國國家地理頻道），Discovery（美國發現頻道），PBS（美國公共廣播系統）。
Wild Africa / China：《野性非洲 / 美麗中國》，BBC的系列紀錄片，製作精良。還有南美洲、歐洲、澳洲、阿拉伯、加勒比、印度、巴爾幹、印尼、巴西、密西西比等專題。
An Inconvenient Truth（難以忽視的真相）：美國前副總統Al Gore的個人宣傳片，與此同時也很好地介紹了全球變暖的問題。寫作參考。
Global Warming Swindle（全球變暖大騙局）：和戈爾針鋒相對的紀錄片。
Michael Moore（邁克爾·摩爾）：反對美國政府和大公司的美國導演，著名影片包括Bowling for Columbine（科倫拜校園事件），Fahrenheit 9/11（華氏911），Sicko（醫療內幕），Capitalism: A Love Story（資本主義：一個愛情故事）。
Earthlings（地球公民）：環保。
Zeitgeist（時代精神）：揭秘真實的美國。有兩部，第二部副標題Addendum。有陰謀論色彩。
The People"s Republic of Capitalism（資本主義人民共和國）：美國人看中國。
新聞：
Guardian：英國《衛報》，網站內容極為豐富，業界良心，阿桑奇、斯諾登都是他們獨家報道的。立場偏激進。
Economist：英國《經濟學人》雜誌，每期雜誌都會有全文朗讀錄音，部分文章會有中文翻譯。立場偏保守。非官方中文網站，ECO中文網 - Powered by Discuz!。錄音和pdf下載：2016-04-02更新：經濟學人雜誌及音頻
BBC：英國廣播電台。網站和app都做得不錯，官方app「BBC News」。網站上專門有一個Learning English頻道，還有中文網。還有BBC News新聞電視台，新聞電視台非官方app「世界TV直播電視」。立場偏自由派（類似Deutsche Welle德國之聲電台）。
Financial Times：英國金融時報，中文網有中英對照的內容。立場偏保守。
Wall Street Journal：美國華爾街日報，中文網有中英對照的內容。立場偏向美國共和黨。
New York Times：美國紐約時報，也有中文網，但需要翻牆。立場偏向美國民主黨。
其他：CNN（美國有線電視新聞網），NPR（美國國家公共電台），PBS（美國公共廣播系統），CCTV英語頻道，China Daily（中國日報），Global Times（環球時報英文版）。
網站、軟體、手機app：
知乎：app和網站。有一些很好的關於英語學習的問題和回答（知乎 - 與世界分享你的知識、經驗和見解）。
大家網論壇：有一些很好的學習材料（大家論壇-全球最大的教育培訓學習考試論壇！英語、財會、計算機網上學習家園！）。
留學考試論壇：太傻，尚友，滿分，TPO小站，無憂托福/無憂雅思。
網盤資源：百度網盤搜索引擎（Panc.cc-胖次網盤搜索 - 胖次分享社區 - 我們熱愛分享；網盤搜索，網盤搜一下百度網盤全知道--最穩定的百度網盤搜索引擎；網盤搜索，盤搜一下，百度網盤就搜到-國內優秀百度網盤搜索引擎；http://so.baiduyun.me/）。
外語圖書資源：Library Genesis（Library Genesis；或者Library Genesis），Electronic library. Download books free. Finding boooks，Share and download your favorite ebooks。
豆瓣小站「英語有聲讀物和廣播劇」：資料下載，英語有聲讀物和廣播劇的小站。
Quora：app和網站。英文版的知乎，The best answer to any question。
亞馬遜：app和網站Online Shopping for Electronics, Apparel, Computers, Books, DVDs more。看看老外是怎麼吐槽商品的。
BuzzFeed：app和網站BuzzFeed Quizzes。國外博客文章聚合，還有一個測試頻道，適合消磨時間（BuzzFeed Quizzes）。
網易公開課：app和網站。各種講座，大多有中英雙語字幕。
bilibili：app和網站。各種影視劇，大多有中英雙語字幕。
雅思小作文參考：英國政府統計局（Statistics - release calendar - GOV.UK），OECD（經濟合作與發展組織，OECD Observer，OECD.org - OECD）。
雅思Easy姐：app。劍橋雅思聽力（C4-C10）、閱讀（C4-C10，題型分類練習），口語機經（有考生自己上傳的錄音）。
托福Easy姐：app。TPO聽力（TPO1-TPO34）、閱讀（TPO1-TPO34，題型分類練習，生詞本），口語機經（有考生自己上傳的錄音）。
朗易思聽：app。英語聽力材料，包括雅思、托福、初高中、高考、四六級、BBC、經濟學人雜誌、有聲書、紀錄片、影視劇、演講、TED等，可以免費下載40篇。
英語演講資源：http://americanrhetoric.com/。收錄了大量的英語演講，包括各種名人政要的錄音、視頻，以及電影里的演講場面。
其實學托福沒什麼亂七八糟的東西需要特別準備的
有TPO足夠（找後面有解析的）
拿到tpo仔細做，比收集一堆沒用的資料是有用的多
前期——分單項練習
閱讀
像現在kmf一類有TPO的網站，會把托福閱讀分為難易。
前期先做難度較低的，再逐步做更難的。
做題的同時挑出不認識的所有單詞，
簡單單詞一律背了，專有的名詞做到認識
句子翻譯不明白的也一律摘抄下來，練習找句子主幹
然後翻譯過來看看有沒有什麼理解歧義的地方
聽力
聽力前期真的很討厭。聽不懂，還不能扔。不能扔就算了，還得精。。。。。。
閱讀同理，先挑難度較低的做
做好後要做精聽。
沒啥特別的，跟著音頻寫吧。寫不完別看原文！！！
生詞、識別不出來的單詞、短語、句子記得留下。
能嘗試著記一下重點最好。你會發現後面綜合寫作的時候，能抓住音頻的重點是有多重要。
口語問題很大的話，再做個跟讀！
口語
一、 前期精聽跟讀
二、 TPO話題
會說的就錄音，錄好了自己糾正（邏輯、結構——說話是否有理有據）
找不到頭尾的，就先聽
聽別人的答題思路，模仿著答
考試前盡量所有的話題有一個自己的成品錄音且能背下來就行了
寫作
也沒什麼特點
分析好要讓你些什麼
多看例文，然後知道自己要寫什麼
在考試前要麼所有話題都做準備
要麼準備一個自己的語料庫，那倆題目就能下筆就行了
後期——整套TPO練習
必然的一步
但是前面做的好，沒做過完整的一套，也能考
但是考前做整套TPO練習，一方面可以找一下考試的感覺，一方面可以調整答題速度。所以個人覺得很必要。
如何在一個月備考托福---100分經驗計劃分享
這位同學經過了一個月的緊張準備，他拿到了100分的成績。下面我們就一起來分享一下他的備考經驗和超級詳細的複習計劃，看看有什麼東西是大家可以借鑒的。
（托福黑人哥鎮樓）
一. 準備一定要充足
十月底考過一次托福，成績相當威武——76!第一次考時，完全不知道托福是個什麽東 西，覺得自己英語還行，做了 OG，紅 delta，看了小馬過河的口語，就傻呼呼的跑去考了......
一上場，閱讀，聽力憑以前的底子還能對付過去，但考到口語，真有種天塌了的感覺， 說第一題的時候，完全不知道該說什麽，45 秒就發了幾個單音......然後 2，3，4，5，6 題 一樣慘烈，完全不知道自己在幹什麼。在這種絕望的心情下，後面的作文也瞎菜了......考完 後，真覺得天旋地轉，慘烈啊......
希望大家吸取我的第一點教訓，千萬不要以為自己英語可以，六級多少多少分，看的英 語文獻多麼多麼多，跟老外交流多麼多麼溜，否則......托福會給你教訓!
二. 心態一定要好
我第一次托福瞎了以後，心態一直很差，非常差......一是對托福的懼怕感，二是自信喪 失，三是怕申請來不急，所以心態十分浮躁，特別是出分後，每晚失眠，2，3 點都沒法入 睡，就算睡了也要做噩夢嚇醒......在這種心態下，根本無法安心複習托福。請大家一定要調 整心態，千萬要相信自己!
三. 花時間一定要多
我一個月來，翹掉所有不必要的課，每天大概學托福 14-15 個小時，甚至 17-18 個小時。
四. 計劃一定要合理
詳細說一下我一個月複習托福的安排
第一周:
主攻聽力，閱讀，
副攻口語，作文
第一周狀態很差，雖然每天睡眠不足 5 小時，但白天仍然要十幾個小時學托福。
聽力:每天一套 TPO，聽一遍，做題，再聽兩遍，再做題，看文本再聽一遍，聽最後一 遍並跟讀，分析答案，分析文章。每天花 4-5 小時。
閱讀:每天一套 TPO。看一遍，做題，再看一遍，做題。全文翻譯，分析錯誤答案。每 天花 4-5 小時。
作文:09 年機經題目。每天做一個題目。主要不是自己寫，看人家的好文章，摘抄好 句好段。每天花 2-3 小時。
口語:口語真經。練 3，4，5，6 題，因為第一周口語不是重點，所以只是每天大致練 1-2 小時。
第二周:
主攻: 口語，單詞。
副攻: 聽力，閱讀，作文。
口語: 口語真經。本周口語是重點，周一練書上全部第 3 題，周二全天練第 4 題......以 此推類。周五全天再練一遍第 3，4 題，周六全天再練一遍 5，6 題，周日全天再練一遍第 6 題。每天花 6-8 小時。
單詞: 無老師單詞(寄託上下載的)，張紅岩單詞(自己買的)。沒啥說的，背!無老師的 簡單，張大師的難點，兩本換著背。每天大概 4-5 小時。
聽力: 每天半套 TPO，聽一遍，做題，再聽兩遍，再做題，看文本再聽一遍，聽最後一 遍並跟讀，分析答案，分析文章。每天花 2-3 小時。
閱讀: 每天半套 TPO(一篇或兩篇)。看一遍，做題，再看一遍，做題。全文翻譯，分析 錯誤答案。每天花 2-3 小時。
作文: 09 年機經題目。每天做一個題目。看人家的好文章，摘抄好句好段。每天花 2-3 小時。
第三周:
主攻: 口語，作文，單詞。
副攻: 聽力，閱讀。
口語: TPO3,4,5,6 題。本周口語還是重點，周一練 19 套 TPO 的第 3 題，周二全天練第 4 題......以此推類。周五全天再練一遍第 3，4 題，周六全天再練一遍 5，6 題，周日全天再 練一遍第 6 題。每天花 6-8 小時。
作文: 09 年機經題目。每天做一個題目。開始自己寫，每天寫一篇，然後修改。每天 3-4 小時。
單詞:無老師單詞(寄託上下載的)，張紅岩單詞(自己買的)。兩本換著背。每天大概 3-4 小時。
聽力: 每天半套 TPO，聽一遍，做題，再聽兩遍，再做題，看文本再聽一遍，聽最後一 遍並跟讀，分析答案，分析文章。每天花 2-3 小時。
閱讀: 每天一篇 TPO。看一遍，做題，再看一遍，做題。全文翻譯，分析錯誤答案。每 天花 2-3 小時。
第四周
主攻: 口語，作文，單詞。
副攻: 聽力，閱讀。
口語: 09 機經 1，2 題。本周口語是大重點，09 機經 1，2 題，每題過三遍以上。每天 4-5 小時。
作文: 09 年機經題目。本周作文大重點，除了每天寫以外，還要看自己以前寫的作文。 每天 4-5 小時。
單詞: 無老師單詞(寄託上下載的)，張紅岩單詞(自己買的)。兩本換著背。每天大概 3-4 小時。
本周聽力與閱讀不再重要，但請每天都要做一點，保持題感......
聽力:每天半套 TPO，聽一遍，做題，再聽兩遍，再做題，看文本再聽一遍，聽最後一 遍並跟讀，分析答案，分析文章。每天花 2-3 小時。
閱讀:每天一篇 TPO。看一遍，做題，再看一遍，做題。全文翻譯，分析錯誤答案。每天花 2-3 小時。
五. 一定要相信自己
相信自己經過一個月的魔鬼訓練，一定沒問題。
我考 12.11 時，一夜沒睡，也不知道是因為緊張，還是興奮......囧!結果，上了場頭腦 還是無比清楚......
考試時，心態也要好，做完的題就不要去想，管他做得好還是壞，比如我 12.11 時，覺 得自己聽力做的奇差，按了 OK 立刻後悔，還以為聽力不會上 20，沒想到今天一看居然有 24......
不過，口語比較囧，覺得自己發揮的比較好，說的也很順，結果今天下來也只有 23 分， 所以自己的感覺是不準的，儘力就行!
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題主給的信息好模糊
首先提幾點疑問：
1、英語四六級裸考已過，是剛剛好過？還是考了500多？還是上了600？
（三個檔的辭彙量基本上差挺多的）
2、是英語剛過的六級就準備學習托福的？還是考了好久，中間沒怎麼碰過英語後計劃學習托福的？
（英語就是種語言，長時間不用，很快退化很正常）
3、托福分數要求多少？80+，90+就夠了？還是要100+？110+？
4、托福的備考時間是多久？
所以在給托福學習計劃前，先請題主好好思考一下這幾個問題！
接下來分享托福學習計劃：
一、 備考托福所需輔助工具（直接分享我覺得好用的了，什麼同類型對比自己發現了，想試一試的，自己對比吧）
1、 TPO
kmf的網站，沒廣告，不用下載，有40-48套
可以控制住玩手機的話，也下個app。
生詞、錯題用起來會跟方便點
2、 托福真辭彙
托福辭彙量少的時候，用來快速過單詞的。或是備考托福的時候有惰性了（肯定會碰到那時候），背背調劑一下。每天保底2個list（100多個而已）
二、 了解托福考試
兩個方法：
1、 報個班，跟著學。一般上課的地方，托福基本概況、考題匯總、評分原則以及應試技巧肯定會講的。懶的、時間不富裕的首選。（新東方、朗格的大班課，或是考滿分的網路課即可）
然後跟著上課的節奏，完成作業+刷TPO
2、 自己刷題
首先，做第一套TPO摸個底，根據得分情況來安排自己的讀、聽、說、寫的複習重度安排。（但差不多，聽力都不咋地。聽力在托福考試中占的比重還大）
接下來按我的複習比重來排的四個單項：
聽力：
反正我當時的聽力，用我現在的眼光來看的話，就是坨便便！
開始不太敢浪費TPO（浪費的話，我也聽不懂）。也沒有做老托福。做的是SSS的（科學美國人）。
從先精聽英語句子水平到的到精聽段落再到精聽全文，用了小一個月，才磨出來。聽不出來的單詞我會先反覆挺熟，然後存到我手機app的生詞本里（前面提到的kmf的）每天一起再過一遍。
除了生詞、固定搭配、表達好點的句子我也會摘錄下來。（方法參照初中時候語文老師讓摘錄的好詞好句，寫作文的時候基本上都能賴兩句）
然後進入TPO的聽力練習，但是沒做完一篇，依舊會做精聽
kmf的網頁，拿去，不謝！
口語：
托福口語就是從背托福單詞的時候就開始準備了。沒聽一個單詞跟著念。沒做一篇聽力或是閱讀，就快速讀一遍，錄下來聽聽發音？有話題就說一遍，一邊說，一遍做記錄，然後看看邏輯、用詞、語法有沒有問題，改掉問題之後。背下來掐時間錄音。然後反覆聽發音的問題，可以的話，也可以調整一下語調。
記得，托福口語答得多花花不重要，重要的是所答即所問！！！切題，不能跑題！！！
寫作
托福的寫作其實相對比簡單很多，哪怕是流水賬，分清楚那個是要交代清楚自己的觀點、那個是要交代清楚音頻的觀點即可。別有太嚴重的語法錯誤。
這個多謝，多改，多看範文，多積累可以證明觀點的案例。
閱讀：
托福閱讀能把最大的三個問題搞清楚，基本上問題不大
一個是辭彙，別出現通篇超過50%的詞多不認識
一個是長難句（其實就是語法），練托福閱讀的時候，自己弄出來長難句做好結構分析
最後一個就是理解力，能理解文章要表達的是什麼？這個就需要多看、多分析和多練了。
能想到的差不多也就是這樣了
關於托福方面的備考如果有什麼疑問，歡迎隨時私信，但是不歡迎騷擾！！貼一篇自己寫的總結吧。
一戰：15年3月 29 30 24 24 總分107
口語：倆fair一good 寫作: 綜合fair獨立good二戰：15年9月 29 30 27 29 總分115
口語：三個good 寫作：倆good英語基礎：一戰前剛考完GRE，V158 Q170 AW3.5
適用於目前水平在105-110左右想繼續往上走到115左右的同學。
105是很多人覺得還不錯的分數，我卻在過了這個線以後還一臉嫌棄地開始準備二戰，導致也被各種嫌棄。這隻能說人各有志以及找准自己的分數段努力提升就好。隨便考考就115+的大神永遠存在著，而努力很久卻過不了80的人也不是就應該被你我他鄙視。不值得關注的經驗教訓就關掉，省下時間看點有用的。當然別人奉送的雞湯雞血如果可以吸收也挺好。
一戰前我對自己的托福水平並沒有把握，所以做好了二戰的心理準備，複習期和考試時感覺比較放鬆。備考了一個月左右，中間經過了春節，出發去交換，重感冒這些讓人無心學習的事件。最主要的就是閱讀聽力各做了15套TPO(來自NO.15-34)，最後結果表明畢竟中國人強項，拿下妥妥的。口語練了10套左右，寫作只各寫了三篇，完全沒看過最近幾年的考題和雞精所以相對分數不高也在情理之中。
一戰後猶豫了幾天，下定決心在剛成為大四狗的日子裡二戰，於是半年時光就在交換浪浪浪和實習中度過了。二戰前也是備考了一個月左右，總學習時間約120小時。
閱讀：一般來說如果總分上了105的話閱讀也很少下27，28了吧。前面很多年大量閱讀積累出來的水平並不是備考期可以快速培養出來的，這是所有人都應該接受的殘酷現實。當然如果備考期長達數月，多讀一些書沒壞處，本科教材或HP的難度就可以了。為了保持在這個水平繼續向30分衝刺，建議一定要重視單詞。上一次我29不知道啥情況，這一次是折在一道單詞題上了。大家搜集往年的單詞題做一下，紅寶要快速瀏覽幾遍，篩出自己不熟悉的辭彙。在這一方面先G後T優勢明顯，我剛刷完GRE以後去一戰單詞就不是問題，二戰複習的時候G的老本早沒了感覺單詞就變成了一個新的小負擔。
另外就是老生常談，細心讀題讀文章什麼的。二戰的時候感覺托福閱讀的文章變難了，時間上沒有富餘用來檢查，所以平時練習的時候盡量控制在50分鐘以內搞定三篇。二戰前刷了10套閱讀TPO，越往後越代表自己的真實水平(一般來講分數會越來越高)。除了TPO以外我也沒做過別的題，感覺沒必要。聽力：整體來說感覺跟閱讀差不多。一般來說如果總分上了105的話聽力也很少下27，28了吧。前面很多年大量刷美劇電影積累出來的水平也不是備考期可以快速培養出來的。
二戰前刷了10套聽力TPO，越往後越代表自己的真實水平(一般來講分數會越來越高)。除了TPO以外我也沒做過別的題，感覺沒必要。此外在二戰前一周我挑了一些沒做過的TPO題目，用考滿分的1.2倍速培養了一下聽感。沒做題沒記筆記（因為我懶），就是每天1小時聽10-15個段子左右。兩次考試我分別是在台北和香港考的，都碰上了聽力經典加試，所以擔心大中華區題目不同的小夥伴可以寬心。口語：還是不得不提到殘酷的基礎問題。這跟地域，教育背景，十餘年的英語學習環境都有關，而且會影響語音語調，連貫性，用詞地道等所有方面。如何從15到20或從27到30我真的不清楚……目前假設你是22-24的水平，想繼續往上走一點：
分析每道題自己的結構：我之前第三題有時會犯嚴重的審題錯誤。人家明明說的是直接總結某男某女的觀點，沒讓你summarize proposal，那就不要先花上20-30秒說別的。至於是說一個觀點還是兩個觀點我覺得無所謂，都能說得清楚明白有理有據就行。表達完整，不要湊也不要省：二戰時我的第一題只說了35秒，留下了10秒鐘迷之沉默。我以總結句收尾所以很難再補充了，導致出考場時覺得自己跪下了，不過最後結果還是給了個3分。現在想來大概是因為自己整段話還是比較完整，給出了例子說明，還有個人經驗在。多開口練習：考前一周左右我每天會說英語2個小時，其中包括一到兩套完整TPO的練習，以及朗讀過往4年的真題和TPO sample。雞精我沒看，過去4年的題都讀過一遍了肯定會考到原題，反正上了考場也想不起來自己讀過啥了。推薦張涵的《托福口語看這本就夠了》和《托福口語一語中的》。不推薦用亦鷗練習，跟真實考試差距太大。我沒準備過段子，瞬間想到的那個就是我要說的。如果練習寫段子對你有幫助，那就寫咯。寫作：對的首先要提到基礎問題……好了提完了。不過寫作這東西指點一下短期還是能提高不少的。建議備考時找一家能給你改論述和邏輯的，批改兩三篇文章。畢竟別人看你寫的文章能發現很多被忽視的硬傷。
我的例子不典型，一般105以上的人寫作都比我一戰的24高，畢竟在獨立是good的情況下綜合還只有fair就已經很不典型了……我最大的失誤一在於綜合寫作的聽力疑似漏要點，二在於結構問題。綜合寫作的要求是summarize聽力的觀點，每段都先說閱讀文章講了啥啥啥，個人覺得極為不可取。自從我改成以聽力主導這篇作文，感覺一下子就有了。獨立方面沒啥好說的，實戰經驗表明三正三反或是兩反一正什麼的都可以拿good的。另外建議不要每段都用個人經歷，論述還是客觀些好。還有就是注意邏輯斷層，從上一句到下一句在思路上是否連貫。二戰時我綜合練了12篇，獨立練了8篇，大致形成了自己的寫作套路。沒看過沒準備過模板這種東西。字數問題：我二戰時綜合330+，獨立490+ 自己把事兒講明白了，文章是完整的就好。語言問題：這個純靠基礎沒啥說的。考試時最後至少留下5分鐘通讀自己(寫得好像很噁心)的文章，改正所有白痴的語法錯誤。我一戰後也看過很多105-110分數段又提高了很多分的經驗帖，但是現在完全想不起來它們講什麼了，然而當時覺得還是挺有用的。如果你覺得我寫的某些經驗或方法有用，那就趕緊實踐起來咯。看了就忘也沒什麼關係，因為讀過總會留下印象的哈哈。
我和托福分手了，希望你也早點如此。祝願大家的申請季都一切順利。貼一個我的學生的經驗吧，來來回回考了好多次，她的備考經歷還是有一定的參考意義的。
走心經驗by lizzy
我自己的情況是基礎不太好，所以用了一年的時間來備戰托福，備戰托福的時間裡，只要閑著的時候，就覺得是自己在浪費時間，非常有負罪感。我覺得我走了很多彎路，但還是最終找到了正確學習的方法，感謝考神的老師們。
我開始去年八月份裸考的是77分，前面也背了一遍單詞，也沒有什麼方法。之後就去了一些大班課程聽課，加上自己自學，80分考了很多次，從81分－89分，那時候有瓶頸期，然後我就報了小馬托福的課程。考了2次91分，最後到申請季的時候才考出來102T.T 不容易啊。
1.閱讀
我自己背了很多單詞，包括臨考前都在背。背的是《toefl 21天突破核心辭彙》 李笑來著。我前面3－4遍是看英文說中文，到後來的兩次就是聽音頻英文，說中文，然後標記出辯認不出來的單詞。
然後就是多做題，閱讀題也要掌握方法。明白題目的類型，比如說有辭彙題、選非題、作者意圖題、細節題、推斷題等等，明白每道題要考的考點是什麼，就成功了一大半，起碼有一半題目可以秒選。
多做題，要計時，特別是要3篇一起1個小時內計時，因為我就是因為自己平時一篇一篇的做分開計時，那個時候到考試的時候就有點不能適應三篇一起做，感覺有點高強度。所以之後快考試的時候可以這樣練3-4套題。對對對還需要擁有野性萌哈哈老師的辭彙雞精，考試之前背熟他們，辭彙題就1s一題。
做題的時候我建議要理解每段講什麼意思，儘管有些段落不出題，還是要把主題句看一下。一定要做精讀，在做完題目以後。我的方法是，看標題理解這文章在講什麼，我覺得這很重要，比如一篇題目叫做Dinosaurs and Parental Care，你就可以推測這篇文章會將恐龍和父母照顧的關係，父母照顧的定義是什麼，鑒別恐龍是不是這個的方法。之後看文章的時候，就會更加有思路去理解文章，而不是一頭霧水。精讀完以後，就試著總結每段的段落是在講什麼，用一些簡單的標點符號把每段的新信息給寫出來，找到每段的邏輯，還有整篇文章的邏輯。最後看著summary可以自己複述一遍文章的大概內容。然後就可以看錯題了，在精讀完以後看錯題就輕鬆很多。
2. 聽力
我聽力一直都不是很好，所以好像沒有什麼發言權。但是我都是聽tpo的題，一套一套的做，然後精聽。你可以問小7老師，手把手如何教你畫結構圖：3。做精聽的方法聽不懂的句子就聽幾遍，實在不懂的話就看中文也可以跟讀。然後最後在聽一遍做筆記。筆記一開始我做的很多，但其實發現也沒什麼用，就是記住關鍵的點，要分段。聽到but, so, well, then, another 這些提示次就要注意分段。題目也要分類，一般聽力短文都可以分成5-6段。 每段幾乎對應一題，而且是按順序來的，所以當你實在沒聽清1段話的內容的時候，可能就是聽到幾個詞，按照題目的順序，其實也可以推測出答案，我覺得猜也要有技巧。
題目一般可以分類主旨題、細節題、作者意圖題、推斷題、重聽題等等。就是你可以總結歸納一下這些題目考的方法，有經驗之後就比較好做啦。3.口語
我口語考來考去也只有23分，好像也並不是很高分。主要方法就是和tiger老師學的，不過我這一次考試獨立終於是good了，這就證明tiger老師的段子很屌。只要背了他們，就可以發現新大陸了。
綜合一直是我跨不去的坎，主要練習方法就是精做。都是tiger老師告訴我的，具體方法可以去問tiger老師。
4. 寫作
寫作這個真的很屌，我是說於老師！段子簡直了，只要你背熟，就可以擁有宇宙。出啥題對你來說都是一樣滴，木有難度。一開始我也是有點懷疑，不知道能不能掌握這種方法，其實我覺得看似背下來簡單，其實還得熟練應用段子才行。因為我前幾次考試就是因為直接copy＋不思考就把段子貼上去，分數20多分，並沒有這場考試這麼高。用的是分段討論的形式，我的考試題是當教授布置作業的時候，學生是小組討論好還是一個人完成好。我把分成大學和高中。大學的同學應該小組討論因為他們的一般都很難，而且知道如何合作有助於他們以後的工作生涯。但高中生呢就自己學習就好了，因為他們要參加高考啊，每天都有很多作業做，哪有時間討論。而且他們的答案都是固定的，並不像大學生的paper或project那樣有很多思考空間，而且沒有答案。 所以他們就只需要自己上完課，下課練習就好了，不會的題目可以問老師。
第一個小作文就是背下來模版，做題的時候，閱讀的每段都要找到主旨句，關鍵詞記在紙上。然後走心聽聽力材料的內容，聽明白教授在反駁每個段落的什麼點，盡量把信息都記好，這樣就可以啦！
總來的說，托福已經要了我的老命，我終於逃脫他的魔掌了，我希望你們也儘快！！！！本篇是針對大學中基礎一般學生的托福指南。
對於一個正常高中英文水平，高考大概在130-145之間，目標100+的學生來說，托福的學習是需要下一番功夫的，而功夫怎麼下最有效率是因人而異，需要自我摸索的，我在這裡總結幾個共性的經驗，希望能幫助到一些人。
托福的考試知識和經驗，一方面可以通過報一個輔導班，老師一般會講清楚（如果是這個目的，xdf的強化班足矣，其他的大班課就不用上了，之後有需要再一對一）。一方面，網上其實都能找得到所有信息，比如考試多長時間，幾個題，中間是否休息，怎麼評分之類。怎麼選擇就看個人，如果覺得自己能夠利用好大班課的時間既能獲得考試信息和經驗，又能提高自己英文能力，還順便讓大班課的老師幫你改幾篇作文，就花點錢報個班，如果自學能力很強不嫌麻煩身邊有過來人能分享一點經驗，就上網自己看。
第一座大山：單詞
我高中英語經常全班倒數，但那年卷子簡單，高考也是140+，結果第一次模擬閱讀12分，聽力8分（滿分30）。主要是單詞看不懂，生詞聽不懂。建議在規劃學習托福之前就拿單詞APP背2-3遍托福單詞，這樣到後來集中突破一部分做題中遇到的生詞就可以了，否則做題會非常不順，根本無法進入答題、練習的正常節奏。
APP背單詞上癮，每天20分鐘，也許就是一個課間就夠了。每個人的記憶特點不一樣，建議多下載幾個APP試一下哪個背著舒服。
單詞書之類的也可以，不過我覺得手機背方便。如果非要用單詞書，我覺得亂序版不如張紅岩的詞以類記。因為托福單詞的難點是學科辭彙，比如天文學，植物學的一些名詞在閱讀和聽力里涉及比較多，解決了這一部分單詞，稍加練習，閱讀和聽力就基本可以達到25分左右了。
第二座大山：聽力
托福在寫作和口語部分也考察聽力，如果不能把聽力中的重要信息完整記錄並轉述，寫作和口語一定不可能拿高分。在單詞基本過關之後，聽力會成為一個最需要突破的關口。
練習聽力的方法很多，我只針對托福考試來提一個我認為有效的方法，TPO四十多套，用小站托福的手機APP可以看到聽力原文和翻譯，還可以直接點文本里的生詞查詢，現在還增加了變速播放的功能。（電腦模考軟體很多，小站的也不錯）
很簡單，聽完，做題，對著原文去聽，看看哪個生詞或者句子沒有聽出來，然後再對答案，然後加速播放磨磨耳朵。我想，如果在有一定單詞基礎的情況下認真執行10-20套TPO下來，聽力應該可以達到25左右，再往上的提高就是需要平時積累，如日常交流、新聞、公開課、美劇等等（閱讀也是這個道理）。解題技巧什麼的，如果做了相當數量的題，自己會進行總結，也不必特別在意，尤其是托福最近改動比較大，加試也好，出題風格也好都在變，40-48套TPO在難度上和風格上更接近現在的考試，不要輕易浪費了。
聽力的筆記很影響做題，不能太多也不能太少，自己在練習中要多摸索自己適合做多大量的筆記，哪些筆記內容能幫助我們做題，哪種筆記格式比較省事。
第三座大山：口語和寫作
托福的寫作對於基礎比較好的同學來說是很容易的，多寫點字就25+，稍微有些訓練也許能逼近滿分。不過對於我這樣高中英語最多應付考試的差生來說，寫作的提高真的很費勁，而且如果只是自己學效果會很差，這個時候找網上花錢的批改或者家教、英語好的朋友批改是非常有幫助的。當然了，自己多寫發現語法錯誤是一方面，積累素材，積累寫作方法和套路也是很重要的。
托福口語應該是最難的部分，它基本獨立與其他部分，即其他部分都滿分的人，很可能口語只有20左右。並且除非經過特殊訓練，如在國外長期生活或者從小就天賦異稟，口語達到26+的可能性幾乎沒有，所以23+差不多就是我們的目標。
口語的提高分兩個部分（聽力過關之後），第一是熟悉每種題怎麼答，把一些固定的套路準備好，比如3456題的模板，12題的素材積累。這個大家基本上都會下功夫做。這能保證你夠著20分，如果不做幾乎上不了20。第二是口語能力，一方面，日常需要多和外教、外國朋友練習，能夠準確傳達自己的觀點，爭取做到fluency（這點非常容易被忽視，口語是唯一一個必須要在生活中有積累才能拿高分的，其他都可以用應試的方法提高，如果沒有條件找人對話，哪怕自己自言自語把嘴說順了也行）。另一方面，多做題，建議把自己的答案錄下來，聽哪裡說得不好就再來幾遍，做到accuracy。也可以對照範文、高分錄音進行對比，或者找老師同學幫忙指出問題，這和改作文是一樣的。和至於發音，模仿跟讀一些演講和美劇是不錯的選擇，但是只適用於備考周期比較長或者比較閑的同學，沒時間的話，發音不會影響太大。
翻過這三座大山，我想即使托福不到100也差不多了，剩下的每個人針對自己的目標和弱項再做一些努力就可以了。我一開始覺得托福是個套路考試，英語好的人不會套路不一定能考好，會套路的人倒是有可能矇混過關，後來才發現雖然套路是必要的，但是核心中的核心還是提高英語能力，與其花時間研究解題技巧，不如看一篇英文paper或者找個外國人聊聊，不要怕丟人，人的機械學習能力很強，別看說一兩次沒提高，說著說著你反應一些表達的時候就更快，更准，更流暢了。
建議的順序：
口語從現在就開始天天說，跟讀或者交流
空閑時間過幾遍APP單詞或單詞書（幾周到幾個月不等）
閱讀和聽力同時開始做一些題，精讀、精聽（每天兩個小時，估計得2-3個月）
閱讀聽力達到25分左右後重點練習口語的套路和寫作（寫作基礎差的得提前開始，估計得有幾十篇修改過的作文和幾十套口語的練習）
網上有太多資料，很容易搜索到，我看見公眾號誘導分享就舉報，TPO足夠用了，別花時間搜集一堆沒用的東西。
網上也能解答幾乎所有問題，如果不放心，問考過的人。
糾結評分標準沒意義，不如好好背幾個單詞。
考試之前準備好吃的喝的休息時候吃，四五個小時真心撐不住，考前培養早睡和喝咖啡的習慣也許有用。
外地考場口語作文比北京考場分高是真的。
如果身份證出了問題不讓考試，必須有臨時身份證。
每次托福都可以免費給四個學校送分，提前寫上。
托福報名要趁早。
別的不說了。
祝好。
在職，準備了一個月，晚上加周末的時間，成績是29+27+23+26=105。口語低的沒法見人但我真的不準備再考了…我來提醒題主避免哪些托福備考的錯誤。
先補上幾個參考資料的鏈接：http://pan.baidu.com/s/1sluzWRV
總的來說，TPO是最最重要的備考工具，甚至唯一備考工具。一共30多套，5月份備考的時候我按日期每天完成一套(前面半個月只好好做了閱讀和聽力，而我也因此付出口語極低的慘痛代價)。
我是考完GRE後考的托福，所以基本沒背單詞，閱讀里很少遇見不認識的詞。注意每篇閱讀的最後兩道題，一般錯誤率最高。一個閱讀高分的小訣竅：每篇快點做，最後留足10分鐘左右的時間重新把答案檢查一遍。複習前期一直徘徊在26上下，後來意識到這一點，提分顯著。
聽力是重中之重，不能更重。因為後面的口語和寫作也都內嵌了很多聽力段子。我把TPO里的聽力全做了也沒覺得有底氣了。所以建議聽力基礎不好的人多做幾遍(像我這種)。做筆記的時候，千萬不要因為記東西而耽誤了聽，我甚至發現不做筆記的時候得分比做筆記時高很多。所以每個人要找到合適自己的法子。再有就是，考試時千萬要放鬆。
口語。一向的軟肋，這次準備得也捉襟見肘。強烈推薦一個app，叫亦鷗托福，上面有高頻口語真題，還有考友分享的高分錄音。作為負面教材善意提醒，一定要從一開始的時候就和閱讀、聽力一起準備，堅持不懈必有成效。記得作答的時候盡量讓答案有層次、結構化一點。
寫作的話，字數有必要說一下。看了官方一些高分範文，綜合寫作寫到大概240字，獨立寫作寫到大概450字。還有一點，綜合寫作的聽力段子，裡面三個point一定要聽明白。我考試時沒聽懂最後一個點，即使文筆再好，也必須得失分掉血了。
最後的最後，提醒一句，考試當天不要進考場太早，盡量排在中間或後面進入考場。你不會懂第一篇閱讀做的前十五分鐘一直有人走過去，然後考場里一直循環回蕩著各種音調音色音高的「describe the city you live in」測試麥克風的那種痛…
收藏別忘點個贊！先佔個坑 以上絕大部分答案的托福學習方案都有很多致命的問題，錯誤的計劃把多少人拉入低效軌道，記住是低效low-efficiency。---------第一：考試時間沒有定好，目標都沒有定好，談什麼複習計劃？第二：你以為你學習幾個月就會有效果？呵呵了某些機構老師和學生都挺自以為是的，感覺給了三個月就能提分了，就能出效果了？我有見過語音極差在機構一對一學習一年都沒有提分，交了十幾萬，聽力11分，口語15分，總分沒有過70的渣，也見過卡在八十多提不上去的學生決定因素，你的語音水平。同學，請你先正視你的語音水平吧，實在不行，找個老師評估一下。很多學生和老師都以為，學托福第一階段，就是背單詞吧，8000個嘛，我先背四五千個。呵呵。如果語音差，背個毛單詞。
13年教的這個初一小蘿莉的情況是，剛上初一就決定出國，才九月份就開始學習托福，才12歲左右，學過一半新概念2，可以預見辭彙不足，學科知識不足，辭彙量基本在500-1000，打算去美國讀高中，托福分數要求80分，口語寫作基本能達到20-22分，也就是聽力18-20分即可。
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階段學習：
聽力課的頻率有浮動，前期上學期間半月1次，寒暑假偶爾加密到一周兩次，考試前上課頻率加密一周一次。總共上課次數差不多為15次。
階段內容目的一簡單對話：
生活對話+學術對話
熟悉托福美音，題型，考點
辭彙量到2000
二TPO1-20的講座：生物學，環境科學，地質學，藝術類，歷史類，考古類，天文類，心理學辭彙量提升到4000，記筆記
熟悉學科單詞，學科背景知識
筆記體系化，做題體系化
三TPO25-33的難度加強的講座和對話辭彙量提升到5000
適應考試難度，防止對話失分
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聽力分數：
一年時間考過3-4次，分數從7分-18分-21分。
在第十次聽力課結束就考到過21分，已經達到極限。
後期閱讀課程也是我教的，因為辭彙量難以突破，分數在18-20分左右浮動。
初二上學期的托福總分穩定在80-83分之間，基本實現初升美高學生的目標分數，有充足的時間準備SSAT。
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提分點評：
學生年齡小，零基礎，語音不差，辭彙量不低，喜歡科普知識，低齡段學生好比一張白紙，一開始建立好的聽力習慣，按照周期學習，就能達到每個階段性目標分數。
小蘿莉從單詞量不到1000，通過合理的努力，實現聽力分數達到21分，當時初一還沒有上完。
雖然學生想要突破90分，但並沒有付出極大的努力，比如作業完成度時好時壞，辭彙量也不是很紮實，每次聽力課都能檢索出大量單詞不足，所以四科分數此起彼伏，很難實現90分的突破。
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第一階段：簡單對話
主要選取OG,TPO1-20的聽力對話材料
第二階段：講座筆記
主要選取TPO1-20的聽力講座材料
第三階段
難度升級：主要選取TPO25-33的材料
剛出成績趁熱答。
基礎：2010年初考托福104，無奈過期了，5年來除了看文獻沒再碰過英語。去年11月中得知需要托福成績，備考2月+，今年1月底113（閱讀聽力寫作29，口語26）。
需要：
tpo軟體（我用小站的，電腦手機touch上都裝了），機經網站（推薦亦鷗），黃金80道因為在職複習，所以時間比較有限，因此有機會看得材料並不多，但是通過複習覺得這些材料如果用好了，日常時間利用好了，還是能有提高的。
複習：
閱讀：1.每天一套tpo閱讀，剛開始時當中有間隔不一定每天做，後期保證每天一套。2.百度文庫里搜到的閱讀機經辭彙一份，考前看了一遍眼熟就行。方法：剛開始做的時候對準確率沒有對時間不夠的感覺明顯，所以初期是慢慢提閱讀速度；後來在能保證17-18分鐘讀完做完一篇的基礎上，累積辭彙題，找出題和錯題規律；最後半個月每天一套是為了保持穩住狀態。細節：其實閱讀最容易見縫插針複習，只要有20分鐘休息，就可以在手機上做完一套，然後錯題用短點的休息時間過。聽力：
每天一套tpo聽力。（和閱讀一樣前松後緊）方法：因為時間比較緊，晚上沒有專門時間做聽力，所以每天早起45-60分鐘左右做完一套聽力，然後上下班的路上在touch上聽今天做過的聽力，設置重複播放，每篇反覆聽到每個字都聽清楚為止，慢慢從原速過渡到1.2倍速，最後半個月1.5倍速。就用這種方法，在沒有佔用下班後晚上時間的條件下，完成閱讀和聽力的複習。剩下時間安心複習口語寫作文改作文就行。
口語：
task1-2:黃金80套和亦鷗網上機經。task3-6:tpo每天一套。我是最後一個月開始練口語的，可能這也是為什麼口語分數最低…用微信語音錄答案，剛開始每道題說到滿意為止，進度比較慢，但是進步會很快；最後一周為了增大做題量，除非某道題回答特別不理想，否則基本只做一遍，會越做越順，畢竟很多題都是相通的。作文：
綜合:每周三套tpo，從後往前做。獨立:每周三道機經，從後往前做。我都是用電腦tpo軟體寫的，方便計時計數字。有機會的話最好找人幫忙修改，閉門造車雖然能提高些許，但畢竟效果有限。寫下來留個底，萬一若干年後又要考（希望不要），不至於像這次剛開始一樣不知從何開始。也希望能對你有幫助，祝好運！既然是完整詳細的托福計劃，那我就細分的來講。
1. 單詞
單詞是一切的根基，你沒有辭彙量，你哪看得懂文章，你哪聽得懂聽力在說什麼... 真的，單詞是逃不過的......
單詞網站
扇貝網 http://www.shanbay.com/
特點：在線辭彙練習，不枯燥，效率高，科學有效的辭彙訓練和測試。
建議：最開始只有背單詞，現在還有鍊句和閱讀，在句子和段落語境中記憶單詞，效果更好。智能安排辭彙複習,在真實閱讀環境里激活辭彙,強化閱讀能力,並記錄成長的每一步。
同時還推薦一個記單詞的手機軟體：百詞斬。
2. 閱讀
閱讀還是有技巧的，當然單詞是前提，看不懂還怎麼愉快地閱讀......我記得我同宿舍的同學考研，他說他根本沒看懂，反正分數還不錯吧......
技巧是什麼，就是大量做題總結出來的適合自己的做題的方法......
托福閱讀大量都是科技文章(至少我碰到的是)，少部分是社科類的，除了最後一題，科技文章往往最大的難度就是在於看不懂究竟要說些什麼，或者說這個東西離我們日常太遙遠了，在講個毛線?
其實托福考察的不就是閱讀科技文章的水平么?否則你還怎麼勝任在國外的學術學習 = =
我記得在斯坦福大學有一門課 閱讀、理解科學文章 中我看到過有這樣的一種理論，原話同樣不記得了，大概意思就是說「尤其是對於一些非英語母語的學生來說，看到長篇大論的科技文章首先就會感覺到非常overwhelming(但很可惜T就是這樣一大篇)，因為他們缺乏一種對非母語快速閱讀的能力，進而會導致blah blah blah」
所以換句話說也就是，不要被長篇大論嚇到，至於怎麼做?先看題，後做閱讀!
其實多做一些TPO後lz就能發現(TPO答案少部分有誤 lz慎重) T很注重於考察文章的細節，至於整體是怎麼樣的，那是最後一道題的事r，所以最重要的就是抓準定位，不要多想啊!
但最重要的還是單詞，這只是一個很簡單的小技巧而已，單詞會了，你能看懂了，閱讀真的不是問題，何況T的那些長難句根本不能算是長難句.....
練習閱讀 網站;
路透社 http://www.reuters.com
特點：內容豐富、全面。文章都為標準英語，多閱讀對於寫作也很有幫助。
建議：每天花二十分鐘左右，選一篇自己有興趣的文章閱讀，以泛讀為主。對於生詞的發音，可以用韋伯字典網站查發音。對於不懂的辭彙和句子，可以用Google英譯中來翻譯。
3. 聽力
聽力和單詞一樣，貴在持之以恆，我當時也是利用碎片化的時間，把mp3裡面換成Barron，直到你能聽懂每個細節，不會的單詞記下來回去查聽力原稿然後再複習，每天做tpo找感覺。
至於筆記怎麼記，其實真的不是很重要，有時候我很專註的時候都不用做筆記題也可以答對，但lz還是需要注意一些順序啊的筆記大概的做一下，這個tpo裡面有類似的題目
但是基礎還是在於單詞...... 聽不懂單詞怎麼知道人家在說什麼 = =具體感覺可以靠多做題來抓一些經驗，找到適合自己記筆記的方法，我周圍有很多T友，大家記筆記的方法都不太一樣，但實際上分數真的沒太大差別。
當然TPO和Barron的資源畢竟來說還是算是少數，但T的聽力大部分都是考察對lecture的理解，記住是模擬國外課堂的lecture，但我們又不可能做到真題，但是就是要模擬那種環境。
聽力網站：
美國國家公共廣播電台NPR http://www.npr.org/
特點：標準美式英語。
建議：每天花三十分鐘左右，反覆聽英語廣播，這是聽力過關的必經之路。點擊網頁中左邊「BROWSE TOPICS」下面的「News」選項。選擇自己有興趣的新聞鏈接，點開「Listen Now」左邊的紅色小喇叭圖標，然後反覆聽該新聞的廣播。
英國廣播公司BBC : http://www.bbc.com/news
特點： 標準英式英語。
建議：點擊網頁中左邊選項中的「Video and Audio」，再選擇視頻短片。
4. 口語
口語網站：
在線英語: http://tinyurl.xdfan.cn(免^費一對一外教口語練習)
特點：註冊可免費聽外教口語課，實時互動。
建議：每天有很多課程，包括零基礎/生活/商務英語等，根據自己的基礎選擇感興趣的課程，全部都是外教一對一上課，在家就可以學習，時間不受限，課程可以錄製，方便複習。 d
這個東西嘛，首先不要依賴機經，再強調一遍!一定要多練、多說、找規律!
多練是怎麼練，用TPO和機經當複習材料，找感覺，每個人一開始說都是磕磕巴巴的，45s什麼都說不下來，但是!你只要多練，一定會有進步!你到最後如果練出來了，是個題拿來就能隨便說個45s，
(1) 多說-糾正發音
首先背單詞要開音效!這樣你自己也有記憶，否則1聽力聽不懂，2自己發音超奇怪!
其次，要學會開口，大學英語(口語) 這個課雖然我覺得老師還是就是在「模擬發音」狀態 = =，其實發音挺好的......，但是還是不錯的，至少能讓你有一種身臨其境的感覺，可以學習一下別人是怎麼討論一個話題的，也能鼓勵你開口說話，畢竟見過很多人害羞的很，都人機對話了，有什麼可害羞的!!!不過這裡面由歪果仁參與，會有一定的幫助糾正發音。
(2) 找規律
找規律是什麼?就是要有自己的例子!不要套標準答案!套標準答案絕對爛分!
找點萬能句式(表達方法，多看點正經美劇就有了)，就夠用了，
比如說到收拾不收拾屋子這事，開頭亮觀點，我就Personally, I think... 我覺得花了呼哨的句式真沒用，人家native speaker說話也沒有很複雜...... 然後說完觀點就開始說自己的例子就好了.
5. 寫作
首先，寫作不求字數，差不多就得了。
其次不用太華麗，差不多就得了。背幾個句式就差不多了啊! 我個人覺得是長句短句分布比較均勻的，短句易記，長句就記住用法，這樣背起來沒有那麼困難。
作為一隻托福最後考了110+的狗回答下這個問題。我口語寫作聽力閱讀都是同分，但是真心覺得口語和寫作抓分比較方便。口語無非就是把口語黃金60題做掉，考前做完機經裡面的所有口語。Task1，和Task2做的時候要求全部背出來！！！你要自己準備模版自己想好理由自己想好一個反向理由，然後統統背出來。等背了30個後你Task1，2的分數肯定會好很多。Task3，4，5，6是分屬於校園對話，學術講座什麼的，這種時候你起碼得聽的懂吧？所以這是個聽力問題，你聽的懂，記下來，自己說的時候換個表達方式就差不多了啊。閱讀就是英語閱讀量的問題，如果前期準備的時候你很少看英語的essay的話應該還是蠻痛苦的。這個等我有空來打字啦。
我發布我的兩位學生寫的關於托福備考的文章吧學姐分享：托福108分自學通關秘籍來了 - 美國留學館 - 知乎專欄和托福114分的牛人是如何備考的？ - 美國留學館 - 知乎專欄，同時附上我關於托福口語提升的文章供大家參考如何短期內快速提升托福口語？ - 美國留學館 - 知乎專欄如果我把三篇文章都發送上來，整個屏幕就都佔據了，閱讀體驗非常不好，所以大家感興趣可以點解我知乎專欄鏈接了解。當然對於英語學習和托福備考的方法和策略，也可以向我提問或者私信我。
四六級裸考能過基礎應該不差吧下一個tpo模考軟體然後計時刷閱讀聽力，一套閱讀聽力連著做，做完看答案還有解析搞清楚口語熟悉一下題型，需要的話找個模版，練幾套題掐好時間寫作最簡單吧，限定時間內練一份，然後看看時間夠不夠，需要的話找人幫看看，搞清問題出在哪然後去積累或者練習 就這麼簡單感覺最難的是聽力，考的時候很容易走神，所以還是要多刷，刷了有錯就反覆聽直到完全搞清楚吧
推薦閱讀：
※英語如何改善口語卡殼？
※如何看英文書去提升自己整體英文水平？
※語法不好的人如何提高英語口語？
※托福115+的大神們都是如何備考的？