北京哪裡有禪修的地方？

01-03

最好有老師帶。

既然提問者在補充里提到希望有老師帶，就先排除個人修行的方式。

因為一些眾所周知的政治原因，北京不太可能出現喬布斯參加的那種禪修中心。

而北京寺院的話，似乎沒有禪宗的寺院？（說有的，是廣濟寺和法源寺，但都在清代變為律宗寺院？待詳查。北京戒台寺也是聞名的律宗寺院，可提供住宿。）

離北京最近的禪宗名剎是河北的趙州禪寺，也稱柏林禪寺。有「禪修夏令營班」等活動可參加。（提出「生活禪」的概念）

柏林禪寺的地位是毋庸置疑的，它絕對是北方最重要的禪宗寺廟。但當禪修變成一個面向大眾的「體驗營」活動時，變味幾乎不可避免。可大眾要求的其實也就是這樣一個入門過程，從這個角度看也是無可厚非的吧。何況修行在個人。

自駕去並不遠。如有心可以先去體驗一下。並且要去請趁早，任何東西都經不起人流幾年折騰。

更新：@周競爭說的懷柔的朝陽禪寺我查了一下，住持是95年在上文提到的柏林禪寺剃度，之後在禪修上有些修為，有機會可以去一探究竟。離北京市區不算遠。

2017.3.1更新最新禪修費用已更正

2015.10.1更新

末尾附報名方式，大家不用再私信問啦……

（11.6：不同意最高贊的回答如此之處我京怎會沒有？未經探訪就一杆子打死「因為眾所周知的政治原因北京沒有也不可能有」的答主誤導大家了。答主推薦的也不是可以禪修的寺院。

下面對北京、順帶周邊和國內我覺得非常純凈的禪修之處做簡介和比較）：

北京懷柔甘澗峪朝陽寺。禪修是純純粹粹的禪修，帶你打坐，每個周末，節假日，都有。

--------------------------------9.29補充--------------------------

這張是禪堂

打坐方法是數息法，無基礎都可以來。

每周末和節假日都有，報名方式見文末。

平時學員禪修之餘舉辦的無我茶會：

通過無我茶會，觀照自己為他人獻茶時的動作與內心。去除我執。

義工和禪修學員在院子里打拳站樁……

如知友所說，朝陽寺為凈慧老和尚法脈下寺院之一，前任方丈明奘法師，現任方丈明月法師。

如果去禪修，帶領大家學習禪修的應該是溫和年輕的如蘍法師。

靜坐方法眾多，如簡單介紹我的經歷實踐，則從13年清明節我在這裡學習數呼吸觀呼吸的方法，三天的時間剛好讓我跨過腿疼關而漸入佳境。初次禪修收穫是清晰地看到自己的念頭來去，實踐看到生滅法的瞬間，感到了解脫。原來如此。

這之後在回到生活，變化是，變成看電影般地去過生活去吃喝拉撒了。開始感到自己和外界隔著一層。

七日禪修，則是隨後的五一去黃山梓路寺禪修。第二次禪修基本告別了腿疼，在這裡身心發生了一些轉化，也體會到了自動辟穀。即，禪修開始後，漸漸幾天的里不曾吃一頓飯也不餓，不需要上廁所，對外境一一很清楚，但不動心，不動念頭，不分辨所見所聽。舉個例子，看到人不會去想看到了誰，好不好看，連寺院大狗狂吠都毫不感到怕。後來又有暖相，身體氣脈變化等。

該幹啥幹啥，只是如此，這句不知是否有人能聽懂。那種簡單，省事，可謂之前人生中經歷過的最舒服的體驗。後來慢慢出定，再思維那佛教中不需分別思維看山是山的現量境界，感受更深。

2017年3月更新如下

朝陽寺之前全程吃住免費，隨喜樂捐。現在是每天最低五十元費用，也可以自願多捐。每次去師父都熱情贈書給大家，歡迎取閱。上次帶朋友去，作為義工為其他學員裝的書籍。另外替寺里說一句，這裡很需要會做飯的義工，最好能夠長期留下的。

其他禪修友情推薦：

朝陽寺是國內最早提出禪修並引入大眾的一批寺院，淡化宗教痕迹，有無信仰，均歡迎大家。（「朝陽禪寺」是景區建設後為吸引遊客去年建立的，我那時去過，彼時它還沒有寺院宗教許可證，算是景點吧，也有出家師父和禪堂。過午不食。）

與朝陽寺同氣連枝且舉辦禪修的地點還有：

安徽黃山梓路寺（依山傍水山清水秀寺院師父親切近人，繼承了純凈的禪風，贈書結緣夏令營禪七均有是我懷念流連的神仙地）

嘉興石佛寺，（寺院古樸可愛，有流浪貓若干）

杭州昆明也有精舍。

河北趙縣柏林禪寺：正統，禪院。每年有很具規模的大學生夏令營，禪七。也是國內比較早就開展的。

我去過，對比其他地方的話，這裡腿功很好，一小時是基礎，所以冬季禪七則適合有打坐基礎的人。

至於龍泉寺：側重念經學經，拜懺磕大頭。

特色是行雲流水的義工服務（大家去了可以掛單住下，然後為齋堂等處做義工）沒聽過有專門打坐的禪修。

2017.3.1補充

台灣百丈山，是禪宗參話頭的道場。山清水秀，曾有幸在此參加49天的七個七，自己在黑夜走山路，去墓地觀心，和大家在師父帶領下去海邊行腳，對海浪濤聲參禪。現在參話頭的地方不多了，如果你有台灣通行證，可以考慮。

從幾年前初次來朝陽寺，就得受益，因其純粹。何為純粹？淡化宗教淡化外相只是簡簡單單還原簡簡單單的禪法給每個願意學習的人。

願你一同體驗到禪悅。

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水知乎以來第一個回答，今天上知乎看到贊和感謝，於是更加投桃報李開電腦補充完善。

若有幫助，歡迎果斷打賞我贊和感謝！：）

2015.10.1更新如下

陸續一直收到私信問怎麼報名，還有一些注意事項，大家可關注朝陽寺官網，裡面有禪修報名鏈接。

還不明白怎麼報名的可以註明知乎禪修加我微信，有報名鏈接，我的微信不加無關的人，大家如是從文章而來諮詢請註明來源，我會通過。

2017.3.1更新如下

陸續有人看了文章加我，上來就讓我推薦地方，那麼你得先介紹自己情況吧，不然那麼多人，地，法，我怎麼知道你所需所求呢？何況伸手黨，一向不被人喜。

http://weixin.qq.com/r/T6RdRfjEUqUtrbwm9-Fd (二維碼自動識別)

我推薦的禪修都是正統的且氣氛純凈。

對了，記得點贊或感謝喲

密雲深山裡有一座靈鷲禪寺，有些破敗，但是是清朝傳承下來的。有兩位法師，晨鐘暮鼓，香火輕輕，是一個非常非常好的禪修的去處。禪，不是學來的，而是悟來的。那兒是一個悟禪的好去處。

有很多啊。末學比較了解的有：北京廣化寺、龍泉寺、趙州茶館（河北柏林禪寺）、念贄精舍（河南黃柏山法眼寺、明一法師）、菩提書院（蘇州西園寺、濟群法師）。其他的如樓上說的懷柔的朝陽禪寺，還有各種精舍，末學略有耳聞。

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我上課的北京廣化寺就和密雲的大雲峰禪寺，合作辦禪修課程。

正好我是寺里文宣組的義工，這方面的資料手裡有很多，我摘一篇分享一下哈。

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金秋十月，在北京密雲的大雲峰禪寺，北京佛教文化研究所的居士佛學班——法雲地第二期的40餘名學員和6名佛研所的義工，進行了7天密集禪修，這是本期學員的第二次密集禪修，指導禪師為北京佛研所培訓部的義廣法師（合影中前排左二）。

義廣法師（右一）開示營員們，一要保持正念相續，安心住禪；二要踐行菩薩道，用佛法的智慧觀照自己：「無論遇到什麼境界，都要提起正念、正思維、慈心觀照自己，增加禪修定力，不要讓貪、嗔、痴染污自己，時時要自覺、覺他，做好菩薩。」

在為期７天的密集禪修中，每日五行六坐，全程止語。營員們坐禪時觀照自心，保持善念相續，安住於當下的正念、平靜、與慈心；行禪時體悟「抬起、移動、放下」的身體覺受，隨順、謙和。7天里，義廣法師除了給營員做耐心細緻的隨緣開示指導，還為營員們安排了有針對性的小參，及時解答了大家在禪修過程中問題。

結營開示時，義廣法師讚歎大家都能在禪修中做到自我心念的觀照，隨喜大家禪修的功德；同時不忘叮囑營員們，在禪修中有定力了，才能培養自身的擔當力；有了擔當力，才能有厚德；有了厚德，才能進步，才能把自己培養成菩提薩垛。

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北京的朝陽寺，不大，安安靜靜的，很適合禪修。

北京懷柔的朝陽寺每個周末都有禪修可參見朝陽寺官網朝陽寺

趙州茶館也定期禪修、講經很不錯的

順便說明一下朝陽寺和朝陽禪寺是不同的兩座寺朝陽寺上任住持為明奘禪師現任當家師明月法師一直提倡純粹的禪修而朝陽禪寺則是景區為招遊客後建的不過確是正規僧團也有禪修活動

很多學佛人對禪修有一份嚮往，總想去哪裡體驗一下。之所以這樣，是因為我們對禪修有一定的誤解，覺得只有閉上眼睛、盤腿坐在那裡才是禪修。

　　對於這個觀點，禪宗早在一千多年前就作了批判。《六祖壇經》說：「生來坐不卧，死去卧不坐，一具臭骨頭，何為立功課？」身體不過是個皮囊而已，怎麼可以根據它是坐著還是躺著來判斷是非功過呢？關於此，禪宗還有一個著名的公案。當年，馬祖道一精進禪坐，南嶽懷讓看出他是個堪當大任的法器，就想度一度他。於是，懷讓禪師取了一塊磚在他身邊磨。馬祖被吵得不行，就問：你磨磚幹啥？懷讓說：我想把它磨成鏡子。馬祖奇道：磨磚豈能做鏡？懷讓反問：如果磨磚不能做鏡，坐禪豈能成佛？懷讓接著舉例說：就像牛車不動的時候，應該打車還是打牛？

　　禪修是心地功夫，關鍵是改變我們的心，打坐只是輔助手段。真正的用心，貫穿在一切時，一切處，包括行住坐卧，乃至吃喝拉撒。只要保持正念，隨時隨地都是修行。很多人不懂得怎麼在心地下功夫，既不學習教理，也不改變觀念，調整心行，只是渾渾沌沌地坐在那裡，以為這才是禪修的唯一方式。其實，是對禪修的誤解。

　　話說回來，既然躺著、走著都可以修行，盤腿坐著自然也可以是修行。事實上，這也是常規的禪修方式。但我們要知道，坐在那裡幹什麼，才是最重要的。禪修並不是讓身體保持某種姿勢就行了，關鍵在於用心，而不是形式。正因為如此，禪宗修行歷來都不拘一格，但用心卻綿綿密密，絕不空過。

　　佛教中，關於禪修的方法很多。比如止觀，是通過培養定力來獲得觀智；內觀，是通過培養覺知來獲得觀照力；觀想，則是通過想像來調整心行。還可以重視觀察修，這也是《道次第》倡導的修學方式。通過聽聞法義，運用理性思維，建立對世界的正確認識。因為說法是佛陀一生教化的重要手段，所以，學習佛陀言教，也是他老人家為我們施設的常規修學途徑。

如果想參加免費禪修課程，可去「內觀中心」官網報名，授課位置在回龍觀那邊。

柏林禪寺我前幾天才去過，是選修老師帶著去的，住了2天，個人覺得那裡挺不錯的，雖然現在有夏令營，面向大眾開放，有些商業化的味道，但是這並不影響那裡僧人們的修行。寺里的一些事情都是交由居士們完成的，而僧人們則專心修行，所以可以說是兩利兩不誤。寺里的老和尚們都是修行很高的，聽他們講幾句話，就能使人豁然開朗，頓悟很多。我們不一定每個人都信佛，但裡面很多東西卻對於我們的生活很有幫助。因此他們開的夏令營班和生活禪的提倡，目的也在於此。

我去過懷柔的朝陽禪寺，就在黃花台水長城附近，那邊還可以的，就是交通略不方便，不過定期會有車到市內接人

幾個禪修的建議：一則不要盲修瞎練，一定要找師父系統教授指導，否則浪費時間是小，落下禪病不好辦。二則找師父學習禪修，可以隨自己因緣選擇的推薦寺院：石家莊柏林禪寺、邯鄲成安和安徽司空山二祖寺、湖北黃梅四祖寺、邢台大開元寺、河南黃柏山法眼寺、湖南葯山寺、北京趙州茶館，福建莆田廣化寺，雲居山的真如禪寺，江蘇的高旻寺，邢台玉泉禪寺，石家莊虛雲禪林女眾道場，湖北黃梅蘆花庵女眾道場。紫雲山老祖禪寺。薊縣桃華寺，含山褒禪寺。對於想隨去隨學的話，推薦法眼寺，隨時可供禪修。其他的要事先諮詢，並提前報名編輯於 2016-07-28作者保留權利

現在有一些禪修人自己辦的禪修體驗營，算是現代人和寺廟之間嫁接的橋樑吧。

北京有一家口碑挺好的叫「合光」，有辟穀和禪修。微信公共平台關注「合光禪修中心」就可以得到相關資訊呢。

下面鏈接是合光的介紹：

什麼是辟穀禪修

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