每天20分鐘爬格子會有效果嗎？

01-03

我喜歡吉他喜歡指彈，但是新手加上工作緊張家裡有娃娃，而且頸椎不太好，所以每天練琴感覺時間不長，有時20分鐘左右有時候1小時吧，一年左右一直在堅持每天練習爬格子，每周4天以上吧，其實感覺練習就是生活一部分了就算彈得很差橫按還按不好，但我依然堅持去練習，但是我就想知道我現在這樣的情況，進步是不是就會很慢呢，平時沒有琴的時候有沒有什麼辦法練習呢。我是真的很愛吉他！

首先，我對樓主愛吉他表示懷疑，

你有孩子，首先想一下，

你怎麼愛你的孩子的？

喜怒哀樂都和你的孩子在一起

我認為這是愛吉他的開始

否則，你無法把吉他納入到你的生命里

這段話的意思是說

即使你沒興趣爬格子，你也可以把吉他拿起來隨便敲敲打打

刷刷和弦什麼的，就像你愛養花，沒事會去除除草一樣的

時間長了，你就會玩一些

我的意思是說，在高興的時候你要去玩吉他，不高興的時候你也要去玩吉他。

這是我認為專業和業餘之間一個極大的區別，這個區別對於音樂能力的影響是致命的

觀察你自己和彈得不好的哥們，他們通常做不到在不高興的時候也去玩吉他

太高興的時候他們也不玩吉他

這種狀況=我+彈吉他，並不是我彈吉他+0

初學者需要一段時間從我+彈吉他變成我彈吉他+0（第一次更新部分）

你說的爬格子練習，是不是有用，那要看你那個練習設計的是不是合理

在爬格子的時候你在做什麼？

為什麼要爬格子？要怎麼爬格子？

這是在爬格子之前應該弄明白的問題

根據你的提問，我建議你繼續爬格子，首先做到，把你彈出來的聲音聽進去

而不是聽你腦子裡的有關吉他的那個幻想

你真正的問題是：怎麼找到音樂？

爬格子有很多練習

如果你是為了增強手指的靈活性，你可以看我最近的幾個回答，介紹了一種爬格子的辦法

如果你是為了熟悉把位，那你把手指兩個，三個，四個一組去排列水平爬

如果你是為了換和弦靈活，那你可以練習蜘蛛式垂直爬格子

如果你是為了熱手，你可以設計一些水平線爬格子

如果你是為了記住吉他上的音，你可以爬半音階

如果你是為了學音樂或是學習吉他，你可以練習全音階

等等！

吉他是一樣非常難學的樂器

認真練過吉他一兩周的人，他都能玩點東西

但是，真正把吉他玩好的人，不多。

一個差不多的吉他手是從可以記住吉他上每一弦每一品的音開始的

你知道你玩的首先是音樂，之後才是吉他

比如你問我2弦第九品是什麼音？

我會告訴你是G#/Ab ，目前我能夠反應的速度遠遠落後於我期待的速度

就揪心的程度來說，也許，我和你是一樣的。

然而，一個真正出色的吉他手，已經完全在靠直覺玩這些東西

譜面------聽覺------吉他-------音樂完全是一種不需要思考的反應

當你真正可以那樣玩吉他的時候，你可以算是玩得很好

依目前的狀況來看待這個目標

你會不會覺得太高？

對這個世界上更多的吉他手來說，這個要求算不算太高？

可能會！

但是，我們可以通過這個情況來尋找練琴的方向

最好的吉他手通過吉他發展他的音樂能力

而他的音樂能力又在塑造著他的吉他演奏能力

所以，沒有比基本能力更重要的練習

所有你能做到的僅僅是你能夠做到的

我看過一些著名吉他手練琴的時間安排，曲目佔四分之一時間都不到

只有傳統的古典吉他演奏家，才在花大量時間練習曲目

這裡，最重要的一點仍然只是和你的目標有關係

你有多麼愛吉他？想把吉他玩成什麼樣子？

你的目標越高，需要你練習基本功的時間就越長

有關吉他練習我看到的一句話影響了我很多

這句話是這麼說的：「這個世界上有一種吉他手只練吉他，有一種吉他手只玩吉他，還有一種吉他手用一半時間練吉他，用一半時間玩吉他！我建議大家做第三種吉他手！」

我的建議也是一樣的。

就你的情況來說，每天20分鐘練吉他可以了，但你可以花幾十分鐘去玩吉他。有功夫就拿起來輪一會，慢慢的你就可以掌握一些竅門。

Jimmy Page 在一部訪談裡面講過，下課十分鐘他都趕快拿起來練會吉他。

每天那麼幾個十分鐘它都完成一個練習的話，他會完成很多練習，他的練習是有效的

我們假設，如果他在練和弦轉換的速度的話，他會在兩個和弦之間不停轉換，練個4分鐘，再練下一組，每天他可以練會很多組和弦轉換

然後他會去玩吉他，會玩了，練會的東西就會用了

也可以相反，他是把練會的東西放在下課的十分鐘去玩的

不管怎麼樣，我們的每一天裡面有很多這樣的十分鐘，無論如何，你得把吉他拿起來，玩點什麼

即使是Steve Vai 或者Joe Pass ,也是練出來的，

我聽了Steve Vai 在18歲的時候在他爸的車庫裡錄的一些東西

我無法相信那是事實，節奏，音準，要啥沒啥，是他彈得么？

你甚至可以在Youtube 上去看一下鄭成河的第一個視頻，

從他的那些早期視頻里，人們看到了一個天才，有個哥們的留言特逗：天才來了！

當時他練了四年，彈得已經非常好了，但是，比起來他現在的水平，那個水平還是慘不忍睹

再高的水平都是慢慢積累來的

練不下去的時候，拿起來，去玩一會

想練了，就認認真真去練

最後需要說一下，彈吉他甚至可以改善你的頸椎狀況

如果彈吉他讓你的頸椎不舒服那是因為你的持琴姿勢不對

最好的辦法就是去學習古典吉他的持琴姿勢，然後慢慢調整和尋找合適你身體的持琴姿勢。

不在練習時思考，

對於提升技巧和樂感毫無幫助

除非你想做吉他機器人

----------回答開始----------

爬格子，

有用係數小於10%；

有思考地爬格子，

有用係數小於30%；

針對自己薄弱技巧、

有思考的、循序漸進的爬格子，

至少有80%的實用性，

但是當時間小於等於一小時，

效果會打折，因為剛熟就放下。

格子不是一個一個爬，

快了就是好。

以下每天至少循環一遍，

你堅持半年，技術突飛猛進。

- 各調音階基礎把位

從基礎速度經至少五次提速至雙倍速度，

每個調都來一遍，

（至少十二個大小調，其他調式先不談）

- 各把位半音階

- 針對不同技法的練習曲至少五首

（卡爾卡西的練習曲無論什麼類型吉他都適用）

裡面提到一些和弦，個人沒什麼知識，所以也不確定是不是爭取了的，還望觸觸們撥冗指正。

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自覺自己還是比較有發言權的，所以不要臉的上來說下。

個人情況和題主非常像，工作忙、有娃、頸椎不太好。今年4月份買的吉他，很一般的吉他，京東上買的（我沒有做廣告啊！）。

想彈吉他買吉他的目的也不是因為喜歡吉他，而是我想會一門樂器，我一直在幻想著閑暇之餘可以拿出一個樂器演奏放鬆。另外因為有娃了，想到娃再大些，就會遇到「要不要送TA去報各種興趣班」的問題，我給自己的答案是，如果想讓孩子對某個事物有興趣，那麼做家長的首先自己要先去學習和理解。

於是就開始了自學吉他之路。

得益於在20年前學過1個月的古典吉他（別吐槽我小時候為什麼沒有堅持下去，因為。。。我不記得了。。），所以對於最基本的姿勢、按弦，撥弦還是有一些了解的。相比之前幾次想學最終沒有走下去，這次最大的改變是機緣巧合的選擇了一條比較舒服的路徑 ——

結果導向、從簡到深。

說白了就是，以彈歌曲給女兒聽為目的，從自己當前水平能比較順暢接受，僅有1~2個攻堅點的歌曲開始。所以整個過程最痛苦的是選擇歌曲。

（沒有制定的練習計劃，所以也留意過自己練了多久。空閑下來不知道該做什麼，或知道該做什麼但就像犯懶的時候就拿出琴來彈一彈。多數是犯懶啦）

起步期：

買吉他附贈了一本很薄的教材。

- 前幾頁是音階和爬格子等。練了幾次，略過了。

- 教材中間段有一個所有和弦的大全，還算不錯，然並卵。

- 開始接觸和弦變迎來了第一首歌，《小星星》。我艹，這個好哎！我家蘿莉最喜歡聽！開始學，很簡單C、F、G就這個3個和弦，和F和弦不是橫按的（具體是Fm還是F7什麼亂七八糟的我不懂，就是fa la do組合的那個F和弦），G和弦也是簡化的，指按低音so就可以。右手是p121。

這個過程中，逐漸熟悉了最簡單和弦，能夠準確按住、切換順暢；右手學會了最簡單的節奏；因為彈和嘴唱總不合拍，所以通過了自己彈，老婆唱，找到感覺在自己彈唱，打拍子的方式學會。

小星星Get。CFG簡化版get。右手節奏型1個Get。先由別人唱再彈唱來掌握歌曲節奏的方法Get。

我家蘿莉很喜歡聽，會咿咿呀呀的跟著粑粑一起唱，幸福感MAX！

（分支，後來在中期順便秒學一首兩隻老虎。C G兩個和弦）

- 之後就是教材裡面的是《同一首歌》

和弦C、D、F（有橫按）、G。其中C和G有1~2個小結有變形，專業名稱不記得了，只知道怎麼按。

基本上練了1個小時多一些就會了，因為這首歌太熟了，節奏帶著自己就會了。但橫按還差著些，切換比較慢，但按起來聲音還是可以的。後來發現可以簡化，因為5弦和6弦本來就不用彈。

同一首歌Get。新增D和弦和幾個小變化和弦Get。右手節奏型新增p1213121。切換和弦時候的一些手感Get。

中間期：

教材（或者說使用說明書）中的歌曲就木有了。於是除了鞏固之前學習的歌曲之外，便陷入了一段時間找歌時期。

老婆大人推薦老男孩，還有別的一些，基本上網上搜了下鋪子，立刻蒙圈了，前奏間奏和弦節奏一大坨看著就腦袋疼，試著撥弄幾下腦袋更疼。。（啊咧？這裡為什麼你要加粗啊？）

感謝偉大的知乎，有哪些吉他和弦比較少又適合新手學習的歌曲？ - 音樂雖然實際上裡面推薦的歌曲基本上80%我都沒聽過，但還是給了我兩個啟示 1）少和弦也是有很多歌曲可以練的！在是否存在那麼簡單的歌曲這個問題上，給了我一個答案。2）裡面還是有認識的，比如說五月天。

翻了翻，確實有簡單的！

五月天的《擁抱》

F Em Dm C。就這四個和弦，順序都不帶變的！

右手節奏p132。

部分有掃弦，兩個難點。1）高潮前的掃弦比較簡單，從上往下掃，第三下的時候掃到盡頭，其他都只掃低音。練練就熟練了；2）高潮的時候需要上下撥弄來撥弄去！！然後節奏自己很容易的就崩潰了。被老婆罵傻逼了。解決方案，聽原曲，腳打拍子。然後練著練著突然發現身體也會跟著節奏強弱起來，就OK了。

擁抱Get。新增Em、Dm；新增右手節奏p132，新增掃弦，加強了聽原曲帶節奏的學習方法。

從這時開始，真正的開始喜歡吉他了。就那麼幾個和弦，就那麼撩撥，卻能有不同的心情，感受。嗯，和男人一樣，簡單、但有深度。

瘋狂期（最近狀態）

因為家裡入了一個印表機，找到譜子後列印下來，不需要在電腦上翻頁來翻頁去，所以效率大增，具體就不詳述了，簡單介紹下個歌曲和G點（是Get點啦！）

陶喆《愛很簡單》C D E F G A都用到，還有Em Am各種。但這首歌一直自己K歌的開嗓曲目，所以太熟悉了，彈起來哪裡不對，應該是什麼樣子的自己心裡很清楚。

周杰倫《彩虹》Dm轉Am7還是有些生澀，現在還在練。C E A G D F（非橫按）幾個和弦切換已經很順暢了。

筷子兄弟《老男孩》知道前面為什麼加粗了吧！在最開始看到這首歌是多麼的頭疼，時到今日再看，啊咧貌似困難點少了很多，首先用到的和弦都是常用的。左手前奏有一個「擊弦」貌似是這麼個名字，就是個圓滑音。主要難的是基本上全程掃弦，從下往上撥和不同音長的掃弦節奏是否正確練了很久。解決方法，沒事就用手掃自己的肚子，大~大、大慈大慈、大、大、大慈|大~這樣的 + 聽原曲，跟著原曲一起彈。目前已經解決了。

陳綺貞《旅行的意義》歌曲很簡單，前奏有一小點略微需要手指頭變化的C和弦，找到規律就好。主要是這首歌彈得慢唱的快，整體又不快。所以手和嘴的配合，練習了一番。

暫時就到這裡，

現在空閑的時候，就是從第一手學會的歌曲開始彈一遍，自己喜歡唱的就多彈幾遍，然後覺得最新學習的一首比較熟練了，就開始尋找下一個接盤的，大概就是這麼個節奏啦。

歡迎各位觸觸提供一些膾炙人口，又能循序漸進的歌曲阿喂！

感謝邀請

個人感覺很有必要每天爬格子，我現在每天都會做基本功練習，10多分鐘-15分鐘。能讓你保持手感，同時也是熱身。

當然我是彈電吉他，爬格子對左手獨立性和右手撥片交替撥弦的感覺很有幫助。您玩指彈感覺爬格子意義不大，特別時間還很緊。

總之對我來說，給我一支新的吉他讓我適應它，我會爬幾天格子，就熟悉了。

沒必要。

既然你都有娃了，那我主觀臆斷一下你不是專業嚴肅學習了。

再說你想玩指彈的話也不用去爬格子，去練卡爾卡西吧。

如果說你就是喜歡爬，那也應該是學習音階。

其實指彈對大多數人無非就是翻彈，能改編甚至原創的是很少一部分。

有意願進取可以去學習樂理，嫌麻煩就直接看六線譜彈，您肯定是有自己的工作，這年齡段彈琴無非就是愉悅一下自己和家人，不懂樂理也沒關係。

瀉藥

爬格子不就是爬音階嗎？

半音階。

作用不大，你現在需要的是一個好的老師，而不是自己一味的練習，錯誤的姿勢練習多久也沒有效果。

當然你也可以發一份你的錄音給我，我再給你詳細的計劃。

又發現一個被買琴的帶壞的孩子，被滿頭長發的搖滾選手忽悠了唄，告訴你先爬幾年格子再說唄，先練明白手指頭再說唄……這些個屁話，真應該拉出去槍斃了

音節訓練只是練琴的一個小小小小小小的基本功訓練，光練這個不能算是學習樂器！！

得先看懂六線譜吧，五線譜先不提，有這麼簡便易懂的譜子，感覺世界都變明亮了。

懂譜先掌握和弦，熟悉一些最簡單的口水歌彈唱，明白唱得那些樂句為什麼搭配特定的和弦，然後慢慢的補充樂理知識（死記硬背的東西不是那麼難），就會發現一些樂曲的編配是按照有規律的進行，什麼調式，用什麼樣的和弦級數，什麼樣的和弦組合有不同的感情色彩……

然後慢慢的你就可以了解指彈吉他里，每一段一段都是按照和弦的方法來進行的。慢慢的分解開旋律和和弦搭配，每首指彈曲子都一小段一小段啃。當你手指頭髮現轉換和西安和按弦變得遲緩笨拙，那就是爬格子沒練好，回頭一併補上就好了。

找所謂的先來爬格子的學習方法，不出個把月就可以放棄了，因為那點本來就莫名其妙的熱情分分鐘會被澆滅。

接觸吉他兩個月了，我是極少爬格子的，直接彈唱才夠意思啊不是嗎，挑喜歡的歌練，從簡單到複雜，基本是兩天一首歌+記譜。

熟練之後就不用盯著左手了，閉眼直接換弦，居然沒換錯，咳，有點小得意。

目前比較頭疼的是大橫按還是比較吃力，這種純技術活，好像除了有技巧地多練習外，也沒什麼捷徑了。

應該沒啥用。

健身房裡也沒見過有人只練一個項目還二十分鐘到一個小時的。不想下功夫鑽研的話還是請個健身教練吧。器材也很重要，用合適的健身器材才能事半功倍。

謝邀，首先回答你有用沒有，答案是有的。

但是專心練習，刻苦鑽研爬格子，而對於其他不涉獵，練琴的進度只能說，慢。而且每種技巧是不同的，你一直爬格子不會像練武功一樣突然有一天大徹大悟融會貫通

重要的不是你在做什麼練習，重要的是你在怎麼練。

同樣是爬格子，初入手就是為了靈活手指；再爬一陣子你會關注跟上節拍；再爬一陣子你會關注音色，速度；練到再後面你還會關注爬格子時手臂手掌的狀態；再往後面你會把注意力從控制手指按弦用力，轉移到不按弦手指的放鬆。再往後面練你會在爬格子時加上節奏變化，強弱變化，甚至情緒。

爬格子肯定是有用的，但要帶著目的、集中精神去練習。僅僅只是每天爬完多少分鐘的練習量，作用是很有限的。

特彆強調一點：從慢的開始練。只有慢的時候，你才能體會到需要關注的細節。

補充一下：題主問沒有琴的時候有沒有其它的練習，當然是有的，可以去搜索各種手指操，重點是練習各指的獨立性，還有指關節上抬的能力。

相信我，是有用的，爬格子不僅僅是提升你的手指靈活性，在爬格子的同時還可以提高你的手指穩定性，不過要非常慢非常慢才行，你可以體會3到4秒一下，從一品到四品，然後一弦到六弦再回到一弦，你會感到啊，手好酸。長時間每天只要10幾20來分鐘這種超慢速爬格子，時間一長你會發現手指力量真的有提升，大橫按也沒有那麼困難了。

更新一下，姿勢要完美哦~

爬格子的主要作用是鍛煉左手的靈活性，爬格子的方式有很多種，根據不同的需求，就會有不同的爬格子方法。

舉個例子，不如你想練押尾的黃昏，好多人糊弄下來了，可是彈得好和不好就在於細節，幾個擊勾弦都是糊弄出來的話就會影響曲子的整體性。

擊勾弦是個慢功夫，唯一提高的辦法就是擊勾弦爬格子，一品練到十二品，練一周，效果就會很顯著。

爬格子是一個好的吉他手比不可少的鍛煉方式，不然會走很多彎路，最後還會回到爬格子上面。

任何樂器基本功都是重中之重。

共勉。

借問。

興趣無論多少，都不讓時間浸沒其芳華

樓主已經很有毅力了，每天都堅持練習。爬格子確實能練習手指的靈活性和獨立性。不過時間久了肯定覺得枯燥。只是上下比較機械的移動手指，缺少音樂的樂趣。和許多老師交流之後，對爬格子練習做了一些改進：
1，其實爬格子可以結合音階和琶音來練習。例如，在學習一個新的音階之後，先慢速練習，較為熟練之後，可以有旋律性的彈出音階，可以嘗試按以下規律練習。(下面的數字可以理解為唱名)
1-2-3-4, 2-3-4-5, 3-4-5-6 , 4-5-6-7、、、、、
1-3， 2-4 ，3-6， 4-7、、、、
1-3-2-1, 2-4-3-2, 3-5-4-3、、、、
組合多種多樣，也可以自己編排。
2，邊彈邊唱，在伴奏下練習。針對節奏感的問題，大部分老師會推薦用節拍器。節拍器確實必不可少，但是當你感到厭煩的時候不妨用伴奏練習，這樣不僅增加了樂趣，還有助於練習solo
3，橫按確實是比較難練的，尤其是在吉他的弦距較高時。因此首先需要調整吉他，調低弦距。在吉他沒有問題時，先一個一個彈出橫按所有的音，再按住所有音，用耳朵仔細聽，如此反覆，耳朵會引導手彈出較為完整的和弦。

我和你一樣，已成家。兩年了一直離不開吉他，但是還要養家所以都是自學的，。但是我知道我這一輩子除了親人朋友就只有吉他了。

你的愛源於不了解啊

那裡不好還是要練那裡爬格子確實是能提升但是會提升你的大橫按么？

經宋老師提醒_(:_」∠)_

我這裡指的爬音階是具體音階

不是半音階

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題主還是爬音階吧。

爬格子只是鍛煉手指靈活度，是作為開始練琴前的活動手指的訓練，不必20分鐘，個人認為只需要5分鐘就可以。

爬音階也很會鍛煉靈活度，而且還能幫助記憶音階神馬的。

還有我是彈電吉他的，爬音階在指彈也應該有用。

不管是爬音階還是爬格子，都只是基本聯繫，不用特別刻意的去聯繫。