工作久了會疲勞,這其中如何用佛法法則刨析工作--疲勞--認為自己需要休息的這個過程?


謝邀。

這個問題真好。

人會感受到疲勞,首先牽涉到的是因果。人身本來就是一種業報,這種業果是苦果,也是善果。就是說你既能從這個身體感受到快樂,也能感受到痛苦。

佛教中有四種生,胎生、卵生、濕生、化生,前三種就必須有所依,比如人,就以四大和合的這副身體為依;最後一種化生,就是無所依。化生的種類沒有身體,所以他們就不能從身體上得到任何感受。比如天人。

所以你看佛陀,示現為人身,也需要休息,也會生病,就是這個意思:隨業而來,大家都是平等的。

然後再說一個概念,就是執取。人的執著心是無所不在的,最大的執著就是我執。認為有個我,有個鼻子有個耳朵,有個胃,等等,這些執取就會有各種相應:餓了需要吃,困了需要睡,累了就要休息。

其實人身,也無非是因為業識中強大的我,相應地影響四大緣合而成。它並非如你所說,是潛意識的感覺在作祟。如果是潛意識,那人就真的可以不用休息,不用吃飯,但那是不可能的。


因為不能持法,就是說攀緣一個對象到一段時間,會想攀對立面,相對原有對象而言,就是不能保持專註,不能持法,不能守在一個上。從此境界向別境界攀時,此境界就開始在消失的過程中了,不能持法於此境界,當然覺得疲勞。從本質上來講,就是立趣於某處時,不能專註,不能保持,散亂,據有攀無,此境界維持一段時間,就開始消失。。。。。。。然後這時又因某種原因,比如工作需要等等,努力想維持此境界,但此境界又在消失,當然會覺得累。

開始時不會累,比如剛睡醒,所謂精力正旺,其實是攀夢那邊久了,對那邊失趣了,對這邊而言,又開始立趣,正有趣處,能持法,能持境,當然一切都感覺好,有一種正在攀、正在建立、正在創造感。

所以會產生精力旺盛、能量充滿的感覺。

你看為毛你對一個事有希望時,勁頭一下就來了?

因為能立趣。

若你對一個事無希望時,精力再好,都無精打採的。

因為不能立趣。

你看半夜你困了,為毛你看一個特有興趣的片,當時不會累?若百無聊賴時,只怕時間尚早,都會覺得精力不爽,困得早了。

能立趣處,能持境,境不會破,不會產生各種離境的感覺結論。

不能立趣處,不能持境,境正在消失過程中,各種累、不爽、不適感都會產生,因此境正在消失啊,你的用心勢力正在向別處聚集,此處用心勢力正在減少。

所以修行者,四禪八定,有的守得長,有的守的短,為毛?雜念少的,徹底想離苦的,心中攀緣心少了,所以簡單,純一,能守一,能持一,守一而得道。

相反,雜念多,總有其他攀緣心在的,不能入靜,不能入定,坐一會兒就累了。

疲者,不能精進於某處用心了,為毛?因為散亂,開始攀別處去了。

一切有為法的成住壞空,無非攀緣不止。

能攀得住的,此境看起來長久,攀不住了,此境即消失,他境就開始起來了。

坐在客廳,無所事事時,為毛大多數坐久了,總想找個事干?不能安於無事,總想攀個「有」,因此無事的境馬上就破了,沒事找事去了。

一切有為法,均是攀緣而有,只不過前提總是你認為無的,才攀,據有攀無,你認為有的攀啥?

你擁有單身自由,所以總想攀個妹子出來結婚,變成兩個人生活,好多人卻想離婚攀那個自由身。

簡單說是圍城,實則是據有而攀無,總是攀向當時以為沒有的那一面。

所以真空,總是不間斷妙有,幻有,因為真空總是無,總是空,所以總是生生。

所以這個能變,能生之作用,永不間斷,也沒法間斷,所以才有不破其法,但破其執的說法來。

你看偶們凡夫,面對有興趣的美女帥哥、事情、各種片,總是精力好,總是不間斷想去攀,為毛?表面是這些東東迎合了偶們知見內容,但事實上卻正好就是偶們在這些對象上能立趣,所以不易疲勞,不易累,不易困。

反之,則易疲勞,則困,想離開。

只不過偶們用心散亂,再能立趣的,都難保持,因為一旦某境久了,相當於你「擁有」某境了,這時又想攀對立面了,對立面正是當時你認為「沒有的」。

所以許多哥們兒追到了美女,還要出軌,甚至找的妹子並不如老婆漂亮,為毛?據有則攀無了。

再比如我們本身工作的時候就不是全心全意的。再有興趣的工作,做久了,在用心處都相當於「有」某境了,偶們持法守境的能力有限,過於散亂,所以早晚必攀「以為沒有」那一面。當下有的境界就開始消失了,不想持境了唄。

偶看片都有這種感覺,各種科幻看多了,許多看過的概念,就興趣不大了,看得懶心無起,反而看些多普通的搞笑片興趣還大些。

據有攀無,總是攀向以為沒有的,如果證得「本自具足」.......那攀緣心就會徹底消失,因為一切你都有,還攀啥呢?

平時單是想去止那個攀緣心,很難止的,既便是學佛,也會攀個佛,攀個啥凈土,攀個比現在境界更美妙的「有」。

攀緣心就是狂心,狂心頓歇,歇即菩得。

以上答案全部整理自是朋友更是老師的chgor戴角虎。

以上答案全部整理自是朋友更是老師的chgor戴角虎。

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沒有新的可挖掘的刺激,沒有依他起,則沒有抓取的執手,產生厭煩。

有本小說,一個人被納粹監禁,環境十分單調,中間偷了一本棋譜,只能在棋譜上用功,最後變成有精神疾病的國際象棋高手。


你的意思是說,如果你的潛間識不以疲勞為實,你就不會覺得累唄?你就象機器一樣會永遠工作下去唄?

你知道你所謂的「跟其他事物一樣同樣是因緣所生,本質不可得,沒有實質的內容」這是斷見,是邪見之一,知道嗎?

疲勞怎麼就不是實有的?不是實有的,你怎麼會感覺得到?你只能說「疲勞」沒有一個物質形態而已,但不能說它是不存在的,是沒有的。所以就算是你無比興奮,象玩網遊幾天幾夜的孩子們一樣,你早晚也有疲勞甚至崩潰的時候,這是肌體在消耗過程中的正常反應,正常感受,它的存在與不存在並不以你的意志為轉移,不是你認為它不存在,它就不存在,不是你認為它存在,它就存在,它就是因緣合和的產物,跟一切外在客觀存在的事物是一樣的,因緣合和,這個才是釋迦牟尼佛對世間萬物的看法,釋迦牟尼佛說萬法皆空,沒有可執著的物質形態,但從來沒有說過萬物皆空,釋迦牟尼佛說這個世界是因緣合和而生,所以,能不篡改佛法嗎?

還有,即便你的潛意識中工作並不實在,你也一樣會累,就象玩網遊的孩子,他不認為那是工作,他享受在其中,但是他也會疲勞,也需要休息,也會連睡幾天,甚至猝死是一樣的道理。

身體的疲勞感的確跟你的心理因素是關的,你喜歡的,熱愛的工作,不太容易感受到疲勞,那是因為你在做你喜歡的事情的時候,你的內心沒有爭鬥,所以能量的消耗沒有那麼大,人的大腦在爭鬥的過程中,糾結的過程中是最消耗能量的,這個在現代生物學或腦神經科學中已經證實,你可以去看相關的資料,但是就算是你做得是無比熱愛的工作,無比喜歡的工作,你也一樣會疲勞,也一樣需要休息,這是身體的感覺,來自於物質世界的感受,這個感受是真實的,無法執取為「有」,是因為它不是以物質形態存在的,它不是「心」的所屬,它是會變化的,所以它是「無常」的。

你需要尊重自己的感受,觀察它的起落,然後才會通過它的起落變化而看到它的無相,就是《心經》說的:「色即是空。空即是色。受想行識。亦復如是。」空是其性質為空相,並不是沒有,不是不存在,也不是存在。在中醫來講稱為「氣」,在現代科學來講稱為「能量」——無色、香、味、不可觸摸,沒有固定的見解,觀念、情緒變化(法)。在儒家也稱為「氣」,孟子說「浩然正氣常存於天地之間」,就是這個。所以它不是不存在,但也不是存在,只是沒有物質的形態,在不斷變化而已,執著時便「有」,不執著時便「無」,情緒變化時即「有」,涅槃安住時似「無」,但並非無,不二但非一(涅槃就是在不斷的變化中間剎那的不變而安住,就是「浩然正氣常存於天地之間」)。這就是《金剛經》所講的內容,但這些也只是名相,執著此名相,就會執著為有,那就變成常見。


疲累之感,是一種虛妄分別念,追察其本體——在哪裡?什麼形狀?什麼顏色?什麼結構……都找不到,絲毫了不可得。從何而來?我執——執著我的身體,執著我的感覺,執著工作佔用了我的時間,執著工作為實有,執著時間為實有……其實一切皆乃如夢如幻的顯現,追察到底皆是了不可得。安住見解即修行——時刻思維無我,思維如夢如幻,疲累的感覺當下即空,當即放下。

換個角度想,你的工作是否能利益他眾?如果有,那麼應當隨喜自己,這種疲勞感是在消業障,越覺得疲勞,業障消得越快!

如果沒有,那麼生起這種疲勞感,是在提醒你,你努力錯了方向。做正確的事並生起歡喜心才叫精進。應當借用這種疲勞感,懺悔執著「我」產生的所作所為,轉化自己的起心動念和行為,利用工作多思利他,多行善法。將疲勞轉為功德!

阿彌陀佛!


我來說大實話,念佛念傻了吧,工作久了會累和你不吃飯會餓一個道理,能量,能量


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