假如李小龍參加UFC格鬥能取得好成績嗎？

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謝邀，抱歉，這個問題犯忌，

網路上一直有兩種極端對立的看法，一邊說不是去打，而是是高手們都不屑去打，另一邊說中國武術就跟中醫一樣，是蒙人的！李小龍作為第一個在外國宣揚中國武術的自然被無休無止地捲入進來

西方武術依靠自身身體素質，大開大闔，貼身硬靠，連消帶打（對，這不是詠春的絕招），拳擊，空手道，泰拳，柔道，格雷西柔術，沒錯，我把這些都歸為西方武術也可以說現代搏擊。東方武術我可以歸類，中國武術，劍道（嘆為觀止），相撲（絕對不是比體重）。等等，所有現存的武術都是非常了不起的。但是，這不包括李小龍的截拳道！

所有武術都有自己的完整的體系，有一套非常成熟的實戰技巧。拳擊為了讓擊打更加敏捷快速不用踢腿怎麼彌補距離和角度的，跆拳道怎麼解決踢腿動作太大漏出的空擋和重心的，太極拳為什麼不練小臂肌肉（事實也練）可是洪拳卻那麼重視，這些都是由拳術的核心決定的，由此核心發展出來的搏鬥，再怎麼變化都不會偏離基本，就像內家拳和外家拳的區別，發力方式不同，不管怎麼打，只要是身軀發力都是內家拳。

而李小龍的武術，他的截拳道，根本沒有自己的體系，完全是想到什麼就是什麼，也有總掛在嘴邊的「身體不要偏離中線」「兩點之間直線最短」，天下武功無非就是搶中門和走偏門兩種，怎麼好像就他悟出來了這個道理？這門武術學一兩招，那門武術學一兩下，說是完善自己的武術，大哥！你說清楚什麼是截拳道么？「如果敵人的腳在我嘴邊我會去咬」這不算！古代搏擊環境惡劣，拳是不能隨便改的，一改就死人，就算是很年輕的格雷西柔術，一開始也是總輸，一直在搏鬥中改良。這很勵志。

這就要說到李小龍的實戰了，樓上一哥們兒說從來沒有敗跡，可他也沒有盛跡啊！說他贏了誰誰誰都是聽人說的，既然他到處打架，可完全沒看見他有實戰視頻流出來。那就看他電影。。。拿棍子打群架的場景是最讓我詬病的，世界上沒有一個武術的流派是那樣拿棍子的！雙截棍完全不實用我都不想解釋了。就是他徒手搏鬥的場景。。。你認為是真的那就是真的吧。。。我一向的觀點是李小龍很努力，基本功非常好，但是沒有接受完整的武術訓練和實戰訓練

ufc發展到現在已經是相當成熟的了，有直觀的科學儀器和醫療隊伍，有慢慢建立起來的拳台格鬥體系，有源源不斷的學員供實戰，可以說是全人類在培養起來的格鬥機器，在拳台上面，就是那些殺人不眨眼的特種兵之類的也占不到什麼便宜，僅僅在拳台上來說，這些人是當之無愧的霸主

所謂領先世界100年，幾千年的搏鬥下來了，該想到的都想到了，區區一個李小龍，真的不足以推翻。在冷兵器時代，先如今任何一個搏擊高手回去都不會有什麼出彩的地方，因為你僅僅是比賽，他們是拚命。所以，格鬥肯定會越來越衰敗直到演變成現在的一向運動

我肯定打不過李小龍的，別拿這個當話題來罵

就像讓30年前的籃球明星來打現在的nba，肯定水平不咋地。李小龍來打現在的ufc也是找死，身體條件差點，而且沒有地面技術。

如果無視時間跨度，直接拉bruce lee進21世紀的鐵籠子，只有一種可能就是被打死

這種問題沒意義，mma這蓬勃發展使這二十來年格鬥技術的革新速度相對過去任何時代都是爆炸飛躍性的，拿六七十年代的李來對比對他不公平

被吊著打

ufc發展這麼多年了，你們還以為是幾十年前的技術水平？

@王憐花提到為何李小龍不參加當時的比賽，這個問題我決定在答案里說一下，畢竟很多人都有這個疑問。

本來是要貼視頻的，結果回家了才發現那個視頻被和諧掉了......

簡單說一下，個人見解而已。

先談規則，李是公認的MMA之父，但不要以為他的年代就已經有mma比賽了。而當時的比賽規則與截拳道的自由相悖，因此不管李能不能打，打不打得過，首先他主觀上就排斥這種比賽，不願意打。

然後說重量級，李相當的輕，在輕量級和次中量級之間徘徊，所以就算打了，拿了冠軍，也沒什麼卵用。你能張嘴就來幾個輕量級冠軍么？一般人記住的，崇拜的都是泰森，阿里，安德烈那樣的大塊頭，為啥？對於外行來說，超重量級衝擊力大，ko率高，血腥。人都有這種惡趣味，斗蛐蛐和斗恐龍你願意看哪個？花二到五年（我不清楚當時的比賽周期）的時間橫掃所有輕量級冠軍，然後毛都沒撈著，傻么？哦，你別跟我說鄒志明，他出名是因為tc拳王太少，但凡這個時代再有兩三個tc的重量級拳王，你都記不住他，信么？

哎，不想說了，什麼拳套，背景之類的細節掰開說真的好累，但我覺得這兩條就足夠了吧。不想打，打著沒意思，打了也沒卵用，幹嘛不自己研究研究新招，和高手私下裡跨重量級過過手，拍點電影刷刷知名度，順帶還能提高中國的國際地位呢？

--------------分界線---------------抱歉我不會打這玩意。。。----------------將就看吧--------------------------------

要看怎麼個比法。

首先李小龍在他的年代在他的重量級里很強，甚至有可能是最強，這點毋庸置疑，他本職是武術家，不是演員，要放在《星戰》，別人得叫他Master.

但是mma這種類型的格鬥術是年輕的並且近幾十年迅猛發展起來的，你直接把李小龍拉來打，他必然輸得很慘。

類比一下，牛頓（非老年昏君狀態）的物理牛不牛逼，思維好不好？你把他拉過來隨便找個物理學者跟他扯量子物理，他蒙不蒙？但是如果給他足夠的時間學習和適應這些知識呢？我想他很有可能讓物理學再一次大進步吧。當然，只是有比較大的可能而已。

同樣的，李小龍的刻苦度和身體素質牛不牛逼，格鬥智商好不好？給他足夠的時間與資源學習現代mma，他也很有可能稱霸他的重量級，甚至又琢磨出新花樣來。當然，同樣也只是有較大概率而已。

道理就是這個道理，然而如果有人強行黑或者吹咱也沒辦法不是么(?????)っ

特地註冊來說兩句，很震驚看到很多國人對李小龍和截拳道竟然如此不屑。首先，UFC是MMA的最高級別比賽，MMA也就是綜合格鬥的founding father知道是誰么？沒錯，就是李小龍，這是MMA官方說明的，他的當年很多動作就是現在MMA比賽的雛形。如果對我說的這個有爭議，請去wikipedia看英文版關於MMA的介紹，MMA中文網站上也有說明。另外，李小龍在美國成名是60年代，知道那時候還有個著名的黑人民權領袖叫什麼么，沒錯，就是馬丁路德金。那個時候美國南方實行臭名昭著的種族隔離制度，北方也沒對少數民族友好到那裡去。如果李小龍沒有真本事，會有美國電影公司願意拍他為主角的片子，會有一堆美國人死心塌地的拜他為師？Chuck Norris會甘心在電影里被他扁一頓？美國人會到現在都喜歡他？你們去翻一下60年代他的視頻（不是他的電影）很難？還有一個非常主要的一點就是，李小龍是美國銀幕歷史上，第一個非白人的英雄人物，他全面改善了西方人對中國人的各種偏見，雖然後來美國人有一段時間刻板印象的認為所有中國人都會功夫。。。實在搞不懂為什麼很多人會覺得他只是個演員。請自信一些，謝謝。

我估計有三種情況:

第一，交手後三十秒左右，被對手一拳k.o。如果是播求這樣的級別，估計有可能是一肘打暈。

第二，對方如果是巴柔高手，直接開局被拖到地面，然後鎖死，5秒之後李小龍拍地。

第三，李小龍充分發揮中華武術精髓，一腳踢中對手襠部，對手倒地，李小龍被ufc處以終生禁賽處罰

那個黑李小龍武術沒有體系的絕對不懂截拳道。我也不是他的腦殘粉，但是截拳道被世界上眾多武術家認可也是有他的原因的。至於你說的沒有視頻流傳下來就很容易理解了，你上門挑戰會帶著攝像機嗎？

好吧回到問題中，李小龍如果參加比賽會怎樣還真不好說，但我覺得同重量級他一定沒問題，首先他的力量夠。拳手的力量不是說你能卧推多少就能打出多大的力，力從地起，發力是一個需要全身協調的動作，而李學過中國傳統武術，對於肌肉的放鬆、內勁都把握的很好。再者他的速度快，這就不需要我贅述了。最後他的步伐靈活。那麼至於鎖技，你們去看中國傳統武術，多的是反關節這類技術，到了地面它還不一樣了不成？再說身體的強度，對於一個從小練詠春的人來說，木人樁這類東西就是家常便飯了，身體的硬度就不需要論述了。UFC選手靠的也就是力量、速度、步法，還有經驗這些東西，李小龍哪一樣都不怵別人，所以我說同重量級難有敵手。

希望以後咱少問這樣的問題中不？這樣對一個已故的人不公平，況且李小龍的成就有目共睹。在知乎這樣一個類貼吧社區，分分鐘都在發生著撕逼。你談李小龍就不得不談中國武術，而武術就是知乎撕逼重災區之一，然後個別撕逼販子又把話題引到中醫上面，根本消停不了。

若李小龍泉下有知，該作何感想？

看完評論實在忍不住註冊評論,居然有這麼多人一直提到幾十年來的發展.你以為武術是科技嗎?發展這麼多年你畫畫超過畢加索齊白石了?還是你發展到不知道疼痛了?這是對自身潛力的開發,不是你比人家晚出生幾十年就比人家有優勢,還有什麼拿牛頓物理學,孔子地球是圓的出來搞笑,你以為武術是一個公式?

有些東西不是隨著時間推移就可以發展的.武術最重要的是快,李小龍充分利用了這點.

好吧，我先介紹下我自己。我是練劈掛的，至今練了9年，但是沒有認真的練過八極和通背拳啊！不要混淆了。可能大部分人不知道劈掛拳是怎麼回事。劈掛屬於放長遠打的一種武術路線，步伐迅速直接，上劈下掛，主要是擊打頭部來攻擊。至於拆擋擒拿之類的，那是屬於基本功，都是喂招慢慢喂出來的，而不是練拳套路自己能摸索出來的。如果有人了解通背拳的話，可能會更了解劈掛。

簡單介紹了劈掛那麼就要說李先生的截拳道了。首先截拳道屬於武術理念，但不完全屬於武術套路。為什麼說不完全屬於呢？因為截拳道有很多的健體套路，上劈腿，短寸拳，撩臂等等很多不成規範的動作這確實屬於武術套路，但又不成系統，這就會讓學習截拳道的人沒有方向，很難形成身體記憶。也就只有李先生自己能夠形成完整的身體記憶。至於其他的徒子徒孫，也就一知半解。但你要說李先生的實戰格鬥不強，那就需要進行對比了。畢竟沒有視頻資料不是。

首先從劈掛說起。劈掛就屬於放長遠打的手部攻擊，近身短蹬的腳部攻擊（因為要練十路彈腿，算是基本功吧）實戰能力很強，並且並不怕近身，地面和關節技，這是因為劈掛的步法很難讓對方將你拖去地面。而且就算你被拖入地面，你所學的通背勁的發力方法，也不會讓你吃虧。當然，如果你被拿了關節，你的優勢自然也就沒有了。而李先生的電影和少數的視頻資料中可以看出李先生的部分格鬥信息。李先生的攻擊路數屬於放長遠打的拳部和腿部攻擊，加上近身快打的拳部與腳部攻擊，拆、擋動作迅猛，擒拿摔技和地面動作沒辦法評論，而且李先生的步伐是屬於隨意而快准類型的，寸勁發力的方法爆發力也很強，那麼想要擺脫近身和地面也並不難。

李先生攻擊路數與劈掛的路數是相近的，那麼劈掛的實戰能力很強，是不是李先生的實戰能力就強呢？這自然就要看格鬥技巧，身體素質，反應能力，身體本能和動態視覺這些因素了。

其實格鬥技巧不管怎麼發展都是萬變不離其中的，基礎就是穩准平快狠。穩指的是重心穩定，准指的是身體控制準確，平指的是動作流暢自然，快指的是動作迅節奏快，狠指的是身體爆發力強。中國武術不管怎麼練首先就是要練站樁，而站樁練的就是下盤控制自身重心的，再加上練習的套路動作慢慢養成身體記憶准和平也是慢慢練成的，快是根據自身肌肉和身體協調促成的，狠的技巧是屬於發力技巧，也只能靠自己掌握，掌握了就是掌握了，沒掌握也只能慢慢摸索。李先生的這五項技巧掌握的都屬於世界頂尖。為什麼這麼說？李先生有一個視頻資料，屬於格鬥比賽之前的表演，他和一個男的相隔大概兩人距離，然後他一步上前與對到差不多面對面的相隔，在跨步過程中出拳收拳，幾乎是全部動作完成之後對方才試圖抓取而抬起手臂。不看對方的反應速度，先說李先生自身。快速的一步，幾乎是瞬間啟動瞬間停止，動作快而猛，只有全身瞬間發力才會達到這樣的效果，並且他還能控制住自身停下。這點就表明他的重心控制能力非常強，而且他的動作很自然流暢速度爆發也很強。如果有興趣的朋友可以這麼試下，面對牆壁差不多兩人距離，全身瞬間發力向前一步距牆半人距離，類似短跑起跑的那種，看看自己能不能穩定全身的停下。首先按照李先生的體型來講跨度並不算小，力量和速度也強，慣性自然也強，如果重心控制不好很容易摔倒，並且他還做出了快速的出拳和收拳的動作。再看他出拳和收拳的動作，他並沒有抬拳起手動作，而是垂臂自然抬手出拳，速度非常快，從對方的動作可以很明顯的對比出來。這一段視頻就能體現出李先生對於格鬥的基本技巧掌握的非常好。至於狠，寸拳就是很明顯的例子，那種被對方全身力量瞬間爆發在自己的身上是很難受的，不單單只是疼酸而已，我的老師就專門練過這種發力技巧，可惜我自己沒學會。

接著說身體素質。身體素質不單單只是肌肉體重，還包括身高臂長腿長這些。李先生的整體身體素質只能算是一般173左右的身高限制了他的臂長腿長，但他發達到變態的活肌肉又補充了他的部分缺陷。

反應速度、身體本能和動態視力從李先生的電影和視頻資料里並不能完全的看出來，只能說不算差，但有多好就很難說了。但是有一點，李先生的進攻性很強，雖然電影和視頻里他習慣防守反擊，但先手攻擊的能力是要比ufc里的絕大部分人要強很多的。在對方身體啟動的瞬間，他的腳已經可以踢在對方的膝蓋或者臉上了。這並不是誇大，而是事實。網路上有過這麼一個視頻，李先生和一個人差不多三人遠，對方在和李先生做訪談，訪談途中對方突然試圖沖向李先生，但李先生的腳已經踹在對方小腿了。

結合這些，再加上我自己也是練武的，進行對比，結論是李先生實戰能力不弱，而且很強。但實戰能力並不代表可以進八角籠子打ufc。

我曾經問過我老師，為什麼那麼多練武的都不會去打擂台。不單單是練武要修身養性和規則限制，而且現在的擂台過於小了，會導致很多步法上的東西沒辦法施展，你起手半蹲個馬步就要佔小半的擂台，弓步、馬步、順步、蹬彈沒有空間力量也很難發揮，你就算站的三體式步法也很難施展。

李先生的格鬥技巧也是有步法的，雖然隨性，但移動也很大，進籠子玩搏擊很難發揮，在移動過程中非常容易被逼近角落，除非他訓練過這方面的技巧，否則玩不來。

看到很多人都在說李先生打不了ufc是因為實戰能力不強，所以我才發了這麼長一段文字。李先生的實戰能力只能說不弱，在相近身高的人群中是頂尖的，但他的格鬥技巧導致他想要在擂台比賽中取得好成績是不現實的。

現代格鬥是利用自身特長來壓制對手的一種格鬥技巧，當你的自身特長越全面優勢越大。而傳統格鬥是直接全方位的鍛煉你的身體。

如果不相信的話可以在網上看一看李先生的電影和視頻資料，在找一找劈掛拳的實戰視頻。由於這兩種格鬥技巧比較相近，所以你們可以對比一下，做一下參考。

關於李小龍的實力的分析，這是我見過最全面的帖子李小龍格鬥實力全面解析

有時候，重要的不是武術本身，而是它的理念和精髓，這就是李小龍帶給後代的寶貴財富。有些人認為它沒打過比賽，說他只是演員不是武術家。但我個人認為，就算他打過比賽就算他輸了，也是贏家。只是學他的武術沒用，你必須要用理念和思路來總結自己糾正自己革新自己，當你有那種思想境界的時候，你就能創造出至強的武術。畢竟他的另一面是哲學家，他思想境界的高度，已經遠遠超過他的武術。

張伯倫放到現在的NBA還能拿到好成績么？魔術師約翰遜還能帶領湖人連創佳績不？喬丹假如和詹姆斯一起選秀入行，公牛王朝能否存在？球王貝利巔峰時期當隊長參加巴西世界盃會不會被德國隊連灌8個？鄧亞萍和張怡寧打個幾年誰勝率高？聶衛平和吳清源誰更牛？關公戰秦瓊，誰贏？

你把孔子拉到現在跟一個高中生拼知識面

光是一個地球是圓的就能讓他徹底懵逼

更別提手機電視甚至是Alphago這樣的類似於人工智慧的產物

但是能說孔子不如一個高中生嗎？

能說牛頓不如一個物理系學生嗎？

我們之所以比前人強大，是因為我們站在他們的肩膀上

他們對於我們的意義不是比拼李小龍和現在UFC場上的格鬥選手誰更厲害

而應該感謝他們「創造」出了這樣一種運動

使得世界上有了MMA這一種運動

從這點上說所有MMA選手加一塊也被李小龍碾壓

因為沒有他或許,今天就沒有mma

聽說他有一個絕技。用手指頭插入人的肋骨里，不知道能不能在擂台上用。

看過他做二指俯卧撐的視頻，感覺很輕鬆的樣子。

李小龍肯定不掛級，職業摔跤，里的人，練過跆拳刀，柔術，拳擊,而且摔跤就是貼身，鎖你，鎖喉，鎖頭，拼得是力量，只是不允許扎瞎眼睛

我只能說如他那個年代有mma比賽的話，他去參加成績肯定不會差，因為他的技術理念在當時是領先的。