如何格擋直拳?
01-03
請問如何格擋直拳?
這個我可以來回答一下。首先借用一下毛主席老人家的一句話:「不以結婚為目的談戀愛都是耍流氓。」
引申一下,不以進攻為目的直拳格擋都是耍流氓。拳擊還是以攻為主的運動,你看判罰標準就知道了(大家可百度拳擊判罰)。我們可以清楚的看到,拳擊的判罰的標準是被打倒在地或者點數獲勝。如果兩方摟抱不出拳了裁判會立馬暫停比賽。所以拳擊的核心還是進攻,防守是為了下一步進攻而做準備。題主提到的直拳格擋是防守的一種,而防守我們說過是為了下一步進攻做準備的,如果只是單單的防守不創造進攻的機會,那還不如不格擋,蜷縮防守得了。
而直拳的防守不僅僅只有格擋,我就順帶把我會的都說一下。直拳的防守主要分為拍擊、閃躲、遮擋。一、拍擊拍擊我個人分為兩種,一種是阻擊,以刺拳為例,就是類似用拳套手掌處給他的刺拳做靶,截停他的拳,動作要小,然後防守的同時,自己刺拳要立馬還擊,抓機會加上後手直拳和前手勾拳的組合。這個沒找到圖。第二種就是純粹意義上的拍擊,可以往除上以外任何一個地方拍擊,左邊,右邊,下邊,它主要是改變他的運動軌跡,然後立馬用你的組合拳反擊,如圖。二、閃躲閃躲分為三種,分別針對不同打法的人來設計的,第一種側閃。
側閃,是頭部的運動,因為一般直拳大部分是擊打頭部的,將頭部側閃往左往右側閃開,這樣不僅閃開了對方的拳頭還拉近了擊打距離,好多身材比較矮小的內圍型打法的選手,比較喜歡用這種防守方法,比方說泰森。巔峰泰森一般側閃開對手的直拳,立馬近身就是一頓狂暴的組合拳。第二種是後閃,後閃一般那些身高體長,距離感比較好的選手會使用這種防守方式,輕微後閃,立馬防守反擊,打得好多臂展稍微遜色的選手毫無脾氣,比如說梅威瑟。第三種是搖閃,搖閃一般在直拳的防守使用得比較少,因為非常消耗體力,但是如果想要快速拉近距離進入內圍打擊,可以使用這種方法。(經知友提醒搖閃忘記放圖了,但是搖閃靜態的圖不好展示,放一張泰森動態的鏈接)搖閃:http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=e87124f1ff1f4134e0370576151e95c1/51da81cb39dbb6fd1c095c340b24ab18972b3755.jpg三、遮擋遮擋也分為兩種,一種是雙臂遮擋,有點類似於蜷縮防守,如下圖,就是用兩隻手遮擋住面部。
一種是提肩費城式防守,梅威瑟是這方面的大師,這種方式呢很方便前手擺拳的反擊,並且防守嚴實,不怎麼消耗耐力。簡單回答一下,圖片均來自於網路。拳擊體系裡面,對擊頭直拳或刺拳採取拍擊阻擋和拳背小臂格擋。前壓重心。同時向無拳側移動或前進,接近對方,打反擊,預防組合拳。
擊腹用同側肘格擋。
單問格擋就是這樣。拳擊要求技術的組合運用。基本格擋技術都是為防反或迎擊打基礎的。我教你方法,你找一練拳擊的被打成廢物點心,回來告訴我欺騙了你,再也不相信基情了,算了我還是不告訴你了
左右手頂住額頭,用小臂格擋,訓練時互相用後手直拳對攻,效果杠杠的,手臂和額頭支成三角型,一般重拳都可以抗住
貓洗臉啊
謝邀。
不過這個問題很難回答。因為方法太多,而且不同的情況有不同的方法。
其實與其說格擋,不如先學會挨拳比較合適。先學會頭部怎麼接拳頭,怎麼挨拳頭,挨拳是怎樣的感覺,然後逐步學會頭部躲閃拳頭,然後格擋拳頭就不成問題了。
人們怕拳頭,其實主要是頭部怕。頭部不怕了,應對拳頭不是難事。謝邀。這個問題比較寬泛啊,攻擊點是哪裡?拳擊的防守有躲閃,側閃,搖閃,下潛,拍打,曲臂,交叉,提肩等等,哪一種都可以檔直拳,甚至是防守反擊
我的經驗是,優先躲閃,把握好距離和時機,要用到格擋多數都是在找對方的空隙,那就跟自己的腳法有關了。
我習慣是滑步勾拳,所以多數我會有彎腰,聳肩格擋,然後勾拳,可是也會遇到連續刺拳,沒把握好距離給打開,這樣的情況,就會轉入舉手格擋正面,再脫離。
攻守轉換中,就看自己習慣和對方的情況,格擋是在進攻用,這是我的個人經驗,而每個人的習慣和特長也是不一樣的,所以你即使聽了別人的看法也是然並卵。
建議多加強自己的下盤,然後再練習一下自己喜愛的組合攻擊,總結出自己的個人節奏。謝邀,我們門裡的口訣:「順(直)來橫擋順著進」 無論對方的拳、腿、肘等都是一樣,直來橫檔。「橫來順擋順著進」…… 謝謝,北京和式太極拳馮老師。
你好常規的針對直拳的防守 有最基本的屈臂防守 交叉格擋兩種 其中屈臂防守動作的防守效果相對更全面一些也是拳擊防守訓練中的一個基本防守動作 但交叉格擋會更具有針對性
反應夠快身法敏捷就是這用前手去拍掉,錯開直拳的攻擊軌道,這樣很容易製造反擊機會。其次就是,用拳直接跟他對拳,錯開攻擊軌道,也不需要很大的力量,也能有很好防禦效果。最後一個就是擺出防禦式(弓腰雙全護頭)往上頂。造成結果就有些悲觀。要麼對方被你頂的後退,給自己創造反擊機會。要麼就是被防禦對方破開一頓打。有些賭博性質。當然,你會擒拿和其它一些格鬥技巧也就用不到這些咯。
為什麼一定要格擋,躲閃不行么
如果不是想反打一套最好不要硬接直拳。一是後手直拳接了也疼,前手直拳不接也不怎麼疼。二來硬接拳頭消耗體力比較多。如果不出於戰術目的或無法躲閃,不然一般面對直拳還是推薦閃避為主。
膝蓋著地
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