頭頂的頭髮稀疏了，還能長回來么？
本人搞IT的，還是學生啊，24歲，頭頂頭髮很稀疏，一年多了，而且白頭髮也很多，頭髮也很容易油。 以前嘗試過吃維生素B6、胱氨酸和魚肝油乳，吃了半年，但是沒什麼效果。 我該怎麼讓頭髮長回來啊
再補充一下～～～～～～～～最開始感覺頭髮稀疏的時候是夏天，因為到了南方，天氣熱的受不了，所以天天晚上洗頭的時候都用洗髮水（好像就是那個夏氏蓮黑芝麻牌子的），大概過了不到一個月吧，發現頭髮開始稀疏了，主要是頭頂的。再加上當時壓力也比較大，晚上睡覺都凌晨了。從那以後，頭頂的頭髮一直沒能恢復。我這種清理還能恢復嗎？
1、注意補充營養
頭髮的主要成分是角蛋白，所以每天攝取的蛋白質，是頭髮的助長劑。平時要多吃新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等。這些富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液後，由頭髮根部的毛乳頭吸收，併合成角蛋白。同時還要補充維生素和微量元素，多吃胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。
2、注意生活習慣
精神壓抑，狀態不穩定，焦慮不安，工作壓力大，學習緊張等原因都會引起頭髮變少。因此要經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等運動，可消除精神疲勞。進入秋季後，每天都應該保證有充足的睡眠，睡前用熱水泡腳。這樣不僅精力充沛，也有利於頭髮的養護。
3、保持頭髮的清潔
選用對頭皮和頭髮無刺激性的洗髮劑，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷，洗頭的間隔最好是2～5天，洗髮的同時需邊搓邊按摩。
4、多按摩頭皮
每日睡覺前和次日起床後，將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮，每次2分鐘至4分鐘。經常按摩頭皮，可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液循環，增進局部的新陳代謝。
24，又是頭頂頭髮稀疏，一般都是雄性激素脫髮（AGA）
遺傳性因素是主因，毛囊對雄性激素敏感而且容易受到激素影響萎縮（其實是激素代謝物DHT），基本上沒有什麼藥物可以徹底解決問題，只能盡量維持
建議用的藥物就是5%米諾地爾生髮水，這是刺激毛囊生髮的，沒有什麼副作用，每天用2次。也可以使用1mg的非那雄胺片，抑制DHT的形成，每天1mg，脫髮前期用這兩類藥物可以很大程度上緩解
其他的就是生活習慣的問題，比如減少熬夜、飲食要清淡一些，精神壓力過大也會誘發脫髮，這幾個因素都是比較直接關係頭髮健康的，自己要注意頭頂稀疏有很多原因的也有可能是遺傳家裡人的地中海這一類的，建議多考察一下正規的醫院，找一家正規的做一下毛囊檢測看看毛囊的情況，別盲目的用一些什麼藥水洗髮水之類的，別讓錢打了水漂還起了反作用，有多久了呢？先把你說的這些改掉，規律些吧，辦法是一定有的，不過這空口無憑誰說的也都不算。
發為血之餘，一般氣血虧虛的話頭髮就會發黃，分叉，稀少。建議您多吃素食，中醫講五色入五臟。您可以多吃黑色的食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、核桃仁。素食中的黑色最為健康，用來調補腎經。腎主骨生髓，元氣足了。氣血調補好了，頭髮就好了。素食健康，祝願您早日長出，濃密烏黑的頭髮！
天天都能看到那個敲梅花針的，沒有實質性的幫助。
先不說別的，頭頂頭髮稀疏，那你周圍的頭髮最好也別留長，否則只會越顯老，越突出，盡量少抹什麼偏方質量的，有些東西只會讓你毛囊堵死，頭髮少的更多，每天一大勺黑芝麻，多吃蔬果
關關雎鳩，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑。自古以來男歡女愛本就是天理倫常，只有通過「異性相吸」「男女結合」的方式，才能夠使我們的子孫後代得以無限延續。這不僅是華夏民族的大事，更是全人類生存的共同的大事，子孫後代得不到延續就預示著一個民族，一個世界甚至是全人類的毀滅。
我們通過大事件看待小事件，其實道理是一樣的。當我們的頭髮得不到正常的生長，一天一天的掉落，一天一天的稀疏，這對我們自己來說何嘗不是一種毀滅呢！
今天，只說一件事情——如果天生頭髮稀疏，植髮到底有沒有用呢？
天生頭髮稀疏，植髮到底有沒有用呢
首先大家得知道植髮的原理是什麼，毛髮移植術是目前國際醫學上解決脫髮的全新的理想方式，它應用高端顯微外科技術，從患者自身的後枕部取出一部分健康的毛囊組織，按照頭髮生長方向，重新移植於患者禿頂、脫髮部位、毛囊存活後便會自然生長出健康的新發，從而解決脫髮問題。
移植的地方是患者禿頂，脫髮的部位，也就是說移植的地方必須是毛囊生長過的地方，禿頂和脫髮只是頭髮的掉落，毛囊或許已經萎縮、或許已經壞死，但不管毛囊的狀態是怎麼樣的，它都是存在的，只是密度發生了變化，再植髮進去是不會傷害到原有毛囊的，這一點很重要！
天生頭髮稀疏，一般都是受到遺傳因素的影響，這類人是很少脫髮的，如果沒有脫髮，毛囊的密度就沒有發生變化，這樣就沒有了可以植髮的空間，若是再次植髮進去，就會傷害到原有的毛囊，嚴重的會導致原有毛囊的萎縮，影響頭髮正常的生長。
如果一塊餅只能夠5個人吃，現在突然又增加5個人共同分享，顯然是不夠吃的。天生頭髮稀疏的人植了發，就會需要更多的營養補給，這樣一來就加重了營養供應的負荷，頭髮得不到及時的供應，自然也會逐漸脫落。
但是也不要因此而灰心，如果聽之任之，任由其自然發展，這樣本來就不是很多的頭髮會越來越少！我們沒有濃密的頭髮，但是我們可以擁有烏黑亮麗的頭髮啊！多吃些健發養發的食物，注意日常生活習慣一樣可以讓我們的頭髮看起來很美！
還是那句話，辦法是人想出來的，路也是人走出來的，在任何時候遇到不「美麗」的事情，都要保持一顆「美麗」的心，畢竟事在人為嘛！
不知道大家對IT男的印象是什麼樣的，自行腦補，迫於職業原因，黑框眼鏡，不修邊幅的頭髮、唏噓的胡茬子、外翻的衣領、雙肩電腦包、外露的襯衫、皺巴巴牛仔褲、外卷的褲腿、與電腦作伴，三餐基本靠外賣，養活大半個中國的快餐行業（非黑，有做IT的同學經常這樣自嘲），有好幾個同學是做IT的，個別跟題主情況類似，年紀輕輕頭頂就快要開光了，前幾天才幫他看過，一般來說，精神壓力過大、營養代謝失衡、內分泌失調、對頭髮的過度傷害、疾病感染、脂溢性脫髮等是現代人脫髮的6個主要因素。簡單幫題主分析一下：
首先弄清楚一個概念，頭髮並不是源源不斷地從毛囊里長出來的，它們要經過一個循環，不停地生長和掉落，周而復始。正常的掉發是一種新陳代謝，正常人每天大約會掉落 50～100 根頭髮，然後有對應數量的新生頭髮補充，保持頭髮總量基本不變。如果一段時間內掉落的頭髮都超過這個數量，而新生的頭髮不足以填補脫落的空缺時，就屬於嚴重掉發，醫學上將這種現象稱為休止期脫髮。休止期脫髮的患者一般在經過一段時間後，頭髮還能再長回到原來的水平。但這種情況僅限於非病理性脫髮（譬如斑禿、精神壓力過大導致、產後脫髮、化學性脫髮、等適當調養可自行恢復）。
下面給題主一個參考，正常掉發是因為毛囊突然停止生長頭髮，根部會突然變細，沒有附著物；非正常脫髮是由於毛囊受到外界的影響，大多都有白色脂肪粒。再者，脫髮雖然不痛不癢，但是脫髮者大多頭髮十分油膩，掉落的頭髮普遍細軟！正常掉發雖然也可能頭髮油膩，掉落頭髮卻是粗壯的！
考慮到職業的特殊性，經常面對電腦、精神壓力大，作息時間不規律，有可能是導致非正常脫髮的誘因，但根據題主的描述，頭頂稀疏且較油膩，那麼就十九八九是雄性激素性脫髮了（也叫脂溢性脫髮），這個很難自行恢復，目前針對這類脫髮問題主要有藥物治療和毛髮移植，針對脫髮問題，建議先去醫院植髮科做毛囊檢測，若毛囊沒有閉合那麼使用藥物治療是可以生髮的，那麼如果毛囊閉合或死亡，可以通過毛髮移植手術進行植髮。
過去大家曾錯誤地認為脫髮是頭髮出油導致。實際上是因為毛囊和皮脂腺都對雄激素敏感——皮脂腺在雄激素作用下會變得肥大，產生更多的油；而毛囊會在雄激素影響下變小，生出的頭髮變細變短，還沒長到足夠長就會掉，這才是脫髮的原因。雄激素性脫髮與基因遺傳有關已是定論，引起男性脫髮最主要的原因就是遺傳因素。
現階段的話，早期可以藥物控制，只要毛囊沒有完全閉合壞死，頭髮是可以重新長出來的，另外的話，建議題主多進行一些室外有氧運動（有氧運動會加重），適當放鬆，調整健康的作息時間，肯定會有所改變，祝早日恢復，大家有不明白的也可以和我交流互動。
掉頭髮的原因有很多，有脂溢性脫髮，精神性脫髮，遺傳性脫髮，產後脫髮等等，脫髮的原因和日常生活的規律有關係，經常燙染，吃油膩刺激的食物，吸煙喝酒，熬夜都會導致脫髮。建議去正規的大醫院檢查一下比較好，看看具體情況再對症治療，不要抱有僥倖心理去嘗試一些偏方，而錯過最佳的治療時間。平常多吃有利於頭髮生長的食物，芝麻、核桃、玉米、黑豆這些粗糧，戒煙酒，少吃油膩刺激的食物，適當的放鬆壓力，不要熬夜、戒煙酒。脫髮時間較長的話，可以看看符不符合植髮的條件，植髮的技術現在已經比較成熟，可以不用擔心有其他的副作用。
頭頂頭髮稀少可以通過頭髮加密手術來治療，它是通過移植自身後枕部健康的毛囊組織，經過一定的加工和處理之後在種植到脫髮的部位，等移植的毛囊成活之後就會長出新的毛髮。
頭頂頭髮稀疏是比較常見的脫髮類型，掉發的原因有很多中，多說掉的頭髮是可以從新生長的，也就是頭髮的休止期。你也不用太擔心，可以先到植髮醫院進行一下毛囊檢測，看看毛囊健康情況。
過早禿頂只是脾腎肝有問題的表象，一定不要只盯著頭髮。
簡單一點，用梅花針敲頭，幾乎不花錢。效果又好。
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