怎麼較為科學的解釋中國武術？

01-03

提此問題出於我對中國武術的熱愛，也出於自己無法合理解釋中國武術的憋屈感。
大部分人對中國武術的了解就只停留在武打電影，擂台賽的層次上。我親身體會過高手的勁力，那種輕輕一碰就能讓你飛出去還不疼的威力。但當碰到蔑視中國武術而推崇其他搏擊技的人我卻沒辦法給出一個合理的解釋，只能靠「親身經歷」來證明，在講求證據和邏輯的人看來未免有忽悠之嫌。我相信大部分人都認同「中國武術博大精深」，是極具實戰威力的，但卻很少有人能給出一個全面，有分析，有邏輯性的解釋。
為什麼在短距離下會有那麼強的爆發力？
很多人歸結到「整勁」，該如何科學的解釋？
很多人歸結到「內力」，但所謂的內力又是怎麼形成，怎麼體現出來的？

知乎上也有類似的話題，大部分人的答案也只能停留在套路，技巧，內力的層面上，但這只是表現。我希望能在更深層次上，在成因上索求答案。

用科學可以解釋，但是比較難，至於有多難，建議你看下：

1、《多體系統動力學》

2、《計算多體系統動力學》

3、《機械系統多體動力學分析、控制與模擬》

4、《人體解剖彩色圖譜》

5、《肌肉骨骼系統基礎生物力學》

6、…………

在對人進行分析前，要對人體骨頭和韌帶的力學特性進行測量，測量前，先應該拆解。。。。。。

但是，拆了也白拆，因為每個人，身體條件不一樣。

反正，整體的解釋比較難吧，如果簡化模型也是可以的，比如原子彈威力為什麼大，因為相對論提出了質能方程E=mc^2 啊，然並卵，我還是不知道怎麼造原子彈。

當然，局部的解釋也可以的，比如馬步：

Q1: 馬步為什麼要站成拱橋?

A1: 要避免應力集中，其指的是物體中應力局部增高的現象，一般出現在物體形狀急劇變化的地方，如缺口、孔洞、溝槽以及有剛性約束處。應力集中能使物體產生疲勞裂紋，也能使脆性材料製成的零件發生靜載斷裂。————材料力學

Q2: 為什麼一些人膝關節會超過腳尖？

A2:開始胯沒松的人，為了降低樁馬的重心，要不踝關節過度彎曲，要不凸臀以折胯。因為，膝關節的彎曲度等於踝關節的彎曲度與胯關節的彎曲度的和（平行線中的內錯角相等，在踝關節，膝蓋、髖關節三處畫三條輔助線）。就是，上面不能彎曲，那就下面彎曲。但是，前者容易導致膝蓋受傷，後者導致上下勁路脫節。

我還可以從飽和脂肪酸揮發性的角度，分析辣椒炒肉為什麼香。一般，跟我學做菜的人，《有機化學》、《無機化學》、《分析化學》。。。是必修的。

少年，你要不要和我學做菜？

從你的問題來看，你對武術缺乏客觀的認識，就是有人給你用現代的理論解釋你也不信。要麼好好練武術，要麼去學現代體育運動。

國內體育系有個「武術與民族傳統體育」專業，如果你還沒上大學，可以選這個專業，不過考試是有要求的。其次，學運動訓練學專業也是可以的。可以去看下各大體育院校這些專業的必修課，好好學下來，再加上本身一定的功夫，武術就很好解釋的清了，但是要徹底說清楚那得寫好幾本書，做很多實驗和數據分析，現在是有錢的不想做，沒錢的想做做不成。我認識的一位武術老師，就是武術與民族傳統體育專業碩士畢業，帶的學生一個賽一個，可惜在大環境下也只能以傳播武術為主業，畢竟武術還沒有形成一個良性的產業鏈，吸引不了多少高級人才。

最後，武術的精華並不是各種發力，這些發力都存在於現代各項體育運動中，只是沒有整合的這麼好而已。武術的精華是它總結的各種技擊思路和技擊模式，對充分利用人體結構的探索經驗，勁力只是附加在這些東西上的部分，空談勁力那就成雜耍了。

怎麼較為科學地解釋拳擊散打…我覺得成體系的東西要拆分講解還真有一定的難度的，當然如果有人解釋了上面兩個，我可以模仿著解釋樣式解釋一番傳統武術的。

下面是我自己的一點理解。

1、長勁：首先很少是「飛出去」（整個身體離地）的，而是你自己的重心被破壞了，為了找回重心，身體本能地後退卸力。比如他一腳踏進你兩腳間（或者其他侵入你的重心線的方式），只要輕輕一推，你的重心被破壞了，就要摔倒或者後退。但很少是「飛「，除非對方力量大到可以隨便把你拎起來了。

2、爆發勁：不知道你玩過鞭子打地（或者甩毛巾打人）沒，最後鞭尾會有很大的啪的一聲，力量也很大。但一般鞭尾的運動幅度不會很大。可是這是由於從頭到尾，一節一節力量傳導上來的。武術里就是由地上，腳，腰，肩，手，一節一節傳。所以要關節松，不然就會力量分散在自己身上。其實這不是武術獨有的。之前接觸過一位專業散打運動員，他也可以在很短距離打出力量很大的擺拳。用的也是全身的力量。

3、想要發出較大的力量，最關鍵就是調動全身的肌肉協調發力，而不只是手臂的力量。這基本所有拳都是一樣的。什麼拳都強調放鬆而不鬆懈，全身協調發力。內力我的理解也就是肌肉發力時的協調性，沒有什麼神秘的。套路只是讓你記住一些技巧和調整你發力的姿勢，肌肉的協調，真要用得上，還是要一式練熟練清楚了，再練一式。千招熟，不如一招精。

4、還有內三合外三合，我的理解就是神經和肌肉的協調一致。比如有時，別人一拳過來，你腦子裡想躲了，你的身體卻跟不上。這就是條件反射不夠強。所以為什麼說練拳要動腦子，要」無人當有人練「，就是要形成神經和肌肉的條件反射吧。很多人只是練套路，卻沒有意念在裡面，神經和肌肉根本沒有結合起來練習，用的時候自然用不出來。所以才說練時，形可斷，意不能斷（形意）。

發力這塊兒你去看看焦子喻的答案，擒拿這塊兒我可以給你說一點。

人體的運動是以骨為槓桿，以關節為軸，以肌肉收縮為動力，在生命系統(呼吸，血液循環)的支持下，由大腦、神經系統的支配所形成的。

擒拿的話就要破壞人體骨槓桿的生理結構；破壞關節軸的生理結構；破壞肌肉的動力學結構；擊打要害，損傷生命系統；擊打掐拿神經淺支部位。

基本原理就是這些。

你自己的協調性、平衡性太差，才會覺得神奇。

八十年的散手試點已經解釋過了，不需要再解釋了，散打是精簡升級版。

謝邀，你能不能先給我解釋一下飛出去還不疼的勁力？你解釋完我再細答

你被人輕輕一碰就飛出去你應該首先考慮的是你自己是有多弱雞而不是對面有多神奇

你那叫氣功